انا وهى

 

هل انت طيب ام حقود ؟

1- طيب لانك ضعيف الشخصية

2- او لانك رجل من سيماتك الطيبة

3- ام انك طيب النفس اصلا

الحقد هل هو من صفاتك؟...

ماذا يحدث لك عندما تحب ؟

1- لا اهتم بذالك

2- اهتم لدرجة الحب كلة

3- اهتم لاشباع نفسى اولا

4- انسجام روحى وعقلى

 الحب هو انك رقم اثنين في أولوياتك 

 احنا صغيرين بس روحنا هي اللي عجزت !!! 

 الحب والصداقة نادرًا ما يسيران بجانب بعضهما. من الأسهل لك أن تصبح صديقًا لرجل على أن تصبح صديقًا لامرأة، خاصةً إن كانت تلك المرأة جذّابة. خلال حياتي عرفت القليل ممن نجحوا في الحصول على الصداقة والحب معًا. 

 القلوب كالأطفال من الصعب أن تقنعها بالتخلي عن أختيارتها 

قالت لى علمنى الحب---وانا من يعلمنى الشوق

اخبرتنى انى قلبى شريد ---مالى فى الهوى حبيب

سالتنى اين الطريق-----ومالى فى ضربى رفيق

 عبارة تحتها ألف خط …. النفس تميل لمن يُدللها 

وحتى لما تتعبني واسهرلك .. سهرك حلو .

يموت هو ف عذابي و أموت أنا ف ضفايرو …

حبيبي حبيبي حبيبي شغل كايرو 😂 

ﺍﻭﺣﺶ ﺣﺎﺟﺔ ﻓﻌﻼً .. ﺇنك ﺑﺘﻮﺣﺸﻴﻨﻲ ﺍﻭﻱ !

- ﻣﻴﻦ ﻗﺎﻟﻚ ﺍﻥ ﺍﻟﻮﺟﻊ ﻣﺶ ﻣﺤﺴﻮﺱ .. ﻷ ﺑﺎﻳﻦ ﻓﻲ ﻋﻴﻨﻴﻜﻲ ﻭ ﻓﻲ ﺭﻭﺣﻚ ﻭ ﻓﻲ ﻏﻴﺎﺑﻚ ﻭ ﻓﻲ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻧﻮﻣﻚ ..

- ﻋﺎﺭﻓﺔ ﺍﻥ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﺍﻟﻠﻲ ﺑﺘﺘﻘﻔﻞ ﻓﻴﻬﺎ ﻛﻞ ﺣﺎﺟﺔ ﻓﻲ ﻭﺷﻚ 

 جزء من حبك للشخص اللي معاك هو حبك لنفسك وانت مع الشخص ده و الصورة اللي مخليك شايف بيها نفسك 

انا

 

ولماذا انتشر ما تسمينه «العنف» أو «الوقاحة» بين الفتيات الآن؟

هل شعرت يهذة الاعراض ظلام فى قلبك  فراغ فى عقلك  عاجز عن التفكير عدم التركيز جاوب حتى اعرفك

12. كن لطيفا أكثر من الحقيقة ، ولكن لا تسمح لأحد باستغلالك!

12. كن لطيفا أكثر من الحقيقة ، ولكن لا تسمح لأحد باستغلالك!

*ساعدهم على مواجهة شعورهم بالذنب:

يشعر الإنسان بالذنب عندما تحكم القيم الأخلاقية والسلطات المحترمة أو هم أنفسهم على تصرفاتهم بأنها غير أخلاقية أو ضارة لأنفسهم أو للآخرين. إننا نري أهمية الشعور بالذنب من خلال قدرته على تغيير الاتجاهات و السلوك, فمن المهم التعامل معه بدلا من تجاهله. عندما يشعر الناس بالذنب فسوف تفيدهم عن طريق الاعتراف بهذا الذنب, ثم تسامحهم بعد ذلك, و لن تساعدهم إذا تجاهلت شعورهم بالذنب بعد ذلك, أو أن تقوم بتوبيخهم أو رفضهم بسرعة, بل إن شعورهم هذا يتيح لك أفضل فرصة لممارسة التقبل المحب الغير مشروط. وهذا سوف يمكنهم من وجود شعور جديد يوضح بأنه تم استحسانهم, من تكوين شخصية جديدة , تلك التي يحتاجونها من أجل التصرف بطريقة مسئولة.

-إذا كان الشعور بالذنب هو ما يدفعهم نحو السلوكيات المدمرة فهم في حاجة إلى:

الاعتراف بأي سلوك قد أضر بهم أو بغيرهم.

مسامحة أنفسهم عنه و تعويض أنفسهم بشكل مناسب.

التوقف عن هذا السلوك.

*ساعدهم على التخلي عن الشعور بالخجل:

إن الخجل هو شعور أكثر تعقيدا بكثير من الذنب. عندما يتصرف الإنسان بطريقة خاطئة يشعر بالذنب, وعندما يستنتج أن الخطأ فيه هو, سيعاني من الخجل. أي أن الشعور بالذنب يدين الإنسان بسبب شيء فعله, في حين الخجل يدينه بسبب شخصيته.

على الرغم من التعقيد الغامض الذي يكمن في الشعور بالخجل إلا أن بعضهم صحي, فهو يشعرنا بعدم الارتياح لكوننا أقل مما نريد أن نكون, وهو يذكرنا بالهوة الموجودة بين ما نحن عليه وما نحتاج أن نكون عليه, وهو ينتج بطريقة طبيعية من داخلنا ولديه تأثيرات إيجابية. ولكن الخجل الذي نتحدث عنه هنا ليس هو القوى الصحية الجامحة للسلوكيات المدمرة, بل على العكس, إن هذا الخجل يمنع الناس من فعل الشيء الصحيح والبناء والمهم. ويعمل هذا الشعور بالخجل على تضخيم العيوب ولا يسمح لهم برؤية أي ميزة فيهم. أما في أسوأ الحالات, يعمل هذا الشعور بالخجل إلى إزالة شعور الإنسان بقيمته و يتسم عقلهم بكراهية النفس, وتصيبهم بما يسمى بمرض الروح, فهم يقومون بخطأ واحد يخجلون منه, فيشعرون أنهم ملعونون, وهم يحكمون على أنفسهم أنهم لا يستحقون أي تقدير خاص, بل يشعرون أنهم لا يستحقون أي شيء, ويقعون في دائرة سلبية من انتقاد الذات وعدم القدرة على مسامحة أنفسهم, فيميلون إلى الاشمئزاز من الذات والسلوكيات الإدمانية, ويتخبطون في الألم والخجل, و يستخدمون أي شيء يستطيعون استخدامه لتسكين ذلك والألم الرهيب. من المهم هنا أن تتذكر أن مهمتك اتجاه صديقك المصاب بالخجل ليست إنقاذ, ولكن أن تكون موجودا بجانبه كشخص, وأن نستمع بانتباه لآلامه, وأن تكون متعاطفا وصبورا. وفي النهاية فإن الدليل على حبك له على الرغم من إفساده لحياته, والألم الذي سببه لك هو أثمن هدية يمكنك أن تقدمها له.

وما أن تكسب إصغاءه, يمكنك أن تشجعه على التعرف على مصدر هذا الشعور بالخجل, وإخراجه إلى النور عن طريق إخباره به, وربما لا يسهل عليه ذلك, فالناس عامة ما يواجهون صعوبة في مواجهة الخجل أكثر من الذنب, فهو يسبب جروحا أعمق و ترك آثارا عاطفية أكبر من الشعور بالذنب.

. كل شخص تقابله يملك شيئا مميزا، حاول تعلمه!

 اكتب 10 اشياء تريد انجازها في حياتك ثم ضع الورقة في

محفظتك!

?عجبا لهم 

مجرد التفكير بهم يسعدك وبنفس اللحظة تود لو عاتبتهم بقسوة ثم تحتضنهم بقوة وتنهار بالبكاء !

??تعالى 

اقترب?? 

??لاتخف 

كل ماسافعله ساخطفك?? 

سالقي عليك تعويذة القمر الوردي ??

وسأحتفظ بك بقلادتي للأبد ??

?? ??عندما يحزن المتفائل

لا يعني انه فشل

بل هي استراحة محارب ??

ن طاب لكم حديثى  فانت المقصود بلا حدود ولا عهود بقلبى مطبوع فى كل القلوب خارج الحدود من عقل محسود احمد على المصرى

?? ??عندما يحزن المتفائل

لا يعني انه فشل

بل هي استراحة مقاتل وعودة الى خير قريب ??

اساكن انت ام مالك القلبى ---اقريب انت ام بعيد

اوتارك انغام تشدوا------تناجى اشواق البعيد

كم أخاف عليك  الفراق ----من زمن العتاب

كم اخاف عليك البعاد---من الم الغياب

كم اخاف عليك من الاشواق---من عتاب الاحباب

قاعدة نفسية

 هُناك قاعدة نفسية تقول: ما تمارسه يوميًا ستتقنه بكفاءة، عندما تمارس القلق ستقلق لأتفه الأمور، وعندما تمارس الغضب ستغضب بدون سبب، لذا مارس الطمأنينة لتتقن السكينة، ومارس التفاؤل والأمل لتتقن راحة البال، ومارس الثقة وحسن الظن بالله في حياتك تنعم بالسعادة والأمان والخير.

اليأس يؤدي إلى انخفاض الكورتيزون في الدم، والغضب يؤدي إلى ارتفاع الأدرينالين  في الدم بنسب كبيرة، وإذا استسلم الإنسان لزوابع الغضب والقلق أصبح فريسة سهلة لمشاكل الصحة ومشاكل الحياة، التي لا علاج لها إلا المحبة .

الابتسامه علاج ساحر للكثير من نوبات الغضب، ويقلل من سلبية الكثير من المواقف المعقدة، والسيئة.

ما تبحث عنه ليس بالضرورة يبحث عنك .. ولكن هذا التفكير هو ما يعطينا سببآ لنقاوم .. وهذا هو المغزى ..

هذا هو اهم ما في الأمر ,, أفعل كل شيئ من أجل نفسك فقط ..

عش لروحك

قاوم لاجلك فقط ..

تفسير قضم الاضافر بلغة الجسد :  قضم الأظافر وشد الجلد الميت هي حركة لاإرادية يفعلها الشخص عندما يشعر بالضغط والقلق وقد تكون علامة على الغضب و الإحباط ..

وأحياناً تكون عادة مزمنه تحتاج الى علاج سلوكي والعادة تتكون اذا مر الشخص بتوتر فتره طويله واستمر على قضم الأظافر بهذه الفتره

خلال زيارتك لمريض اسأله عن صحته  و لا تركز على معرفة مرضه و الأعراض ، لان بعض الامراض محرجة و المريض يتمنى عدم سؤالهالسلوك الإغرائي للجنس الآخر إذا ضعف الوازع الديني كالمبالغة في الزينة والتغنج في الحديث والتصرفات.

10. طلب السعادة من خلال إعجاب الآخرين والحصول على رضاهم ،ويرى الشخص نفسه أنه اجتماعي مرح محبوب يوافق الآخرين ويوافقونه ويسعدهم ويعجبون به.

11. التعامي عن عيوب النفس وقلة الاستبصار بها أو السعي في إصلاحها.

12. تبذير المال وتشتيت الجهود والطاقات لأجل كسب استحسان الناس.

13. الانشغال بالمظاهر الجوفاء البراقة والغفلة عن حقائق الأمور ومخابرها وجواهرها.

- مجالات نجاح الشخصية جاذبة الأنظار:

مما يميز أصحاب الشخصية الهستيرية بشكل واضح وملحوظ، هو القدرة على الهروب من مواقف معينة ، من خلال التحلل من شخصيتهم الأصلية واكتساب شخصيات أخرى تتلائم مع الظروف الجديدة كما يتطلب أحياناً من الممثل أن يعيش في شخصية البطل يومياً لمدة ساعات بإجادة تامة , فالشخصية الهستيرية لها قدرتها على تقمص الشخصية التمثيلية واندماجها مع الشخصية التي تقوم بالدور عنها ويتطلب ذلك انفصالها عن شخصيتها الأصيلة وهو ما تتميز به الشخصية الهستيرية كما يقول علماء النفس . 

كما تصلح الشخصية الهستيرية للأعمال التي تحتاج لعلاقة مباشرة مع الناس مثل الخطابة واللقاءات والعلاقات العامة والتمثيل المسرحي ومذيعي الإذاعة وبعض المهن التي تحتاج إلى اللباقة في الحديث والإقناع مع الاستعراضية والمباهاة .

عاشراً : الشخصية المعجبة بذاتها

وتسمى: 

الشخصية النرجسية

المراد بها :

 لكل منا ذات وقدرات وطاقات يختلف فيها عن الآخرين وقد يكون فيه عيوب ونقص في بعض جوانب الشخصية تفرقة عن غيره .

ويتفاوت الناس في تصوراتهم لذواتهم وقدراتهم وما لديهم من طاقات وإمكانات فمنهم السوي الذي يعرف نفسه وقدرها فلا يرفعها فوق مكانتها ولا يبخسها حقها ويسعى في حياته إلى تحقيق طموحاته واستثمار طاقته بشكل معقول دون تضخيم لشأنه وبما لا يسبب له مشكلات في محيطه ومع زملائه وأقرانه ، ولا يتعارض مع القيم الدينية والاجتماعية فهو يتسم بالصراحة ، ولا يبالغ ، (وقد يتواضع ولا يذكر إمكاناته وإنجازاته)

ومن الناس من يهضم نفسه حقها وينزلها دون منزلتها ويتقوقع على نفسه رغم ما لديه من إمكانات وطاقات وقدرات.

وأما النرجسي فإنه من فئة ثالثة ، فئة تتسم بالإعجاب بالنفس وتضخم مفهوم الذات تضخماً لا يشفع له الاعتذار ولا يجدي معه التغاضي عنه . يرى أحدهم نفسه بعدسات تكبير مضاعفه ويرى الآخرين بعدسات تصغير مضاعفه ،يغلب عليه الإعجاب بالنفس والكبر والأنانية والكذب والرياء، كما قال المتنبي :

فدع عنك تشبيهي بما وكأنه      فما أحد فوقي وما أحد مثلي

وقديماً قال فرعون :(أنا ربكم الأعلى) وقبله إبليس قال :(أنا خير منه) وغيرهم من المتكبرين المعجبين بذواتهم وممتلكاتهم كقارون وصاحب الجنتين.وبعض كفار قريش ممن غلب العجب والكبر على شخصياتهم.

هل يدرك صاحب الشخصية المعجبة بذاتها علته؟

في الغالب لا يدرك النرجسي علته ولا يستبصر ما فيه من خلل !

مثالها:

في اجتماع لأهل الحي أمتلك أبو ناصر صدر المجلس وبادر بالحديث عن رحلته في الصيف الماضي إلى أوروبا والأماكن التي زارها في باريس ولندن ثم تحدث عن انجازاته ومدح نفسه كثيرا وبالغ في طموحاته وأحلامه ، وكان خلال حديثه رافعاً هامته مسترسلاً في كلامه دون شعور بأدنى حرج أو حياء وعندما دخل أحد القادمين وكان موظفاً كبيرا في وزارة الصحة فسأله بعض الحاضرين عن بعض الأمور الصحية وعن طرق الوقاية منها فلما بدأ بالإجابة تدخل أبو ناصر واستلم زمام الحديث مرة أخرى وأخذ يغوص في الأمور الصحية وعرج على علاقاته بالمسئولين الكبار بوزارة الصحة و أنه استضاف بعضهم في مزرعته و...

أبرز صفات الشخصية المعجبة بذاتها:

صفات هذه الشخصية كثيرة وملامحها متعددة وقد لا تجتمع في شخص واحد ، لأجل تفاوت هؤلاء في كثير من الأمور كالذكاء والقدرات العقلية والمهارات الاجتماعية والإمكانات المادية وغير ذلك.

ويكثر انتفاخ الذات عند الشباب خصوصاً في مرحلة المراهقة حيث لا تزال الشخصية تتبلور والثقة بالنفس تتأرجح بين دونية الطفولة وعلوية أحلام اليقضة وخيالاتها ..

ومن أبرز الصفات:

1. الإعجاب الزائد بالنفس (العجب).

2. يشعر بعظم شأنه وأهمية أمره وأنه فوق أقرانه وخير من كثير ممن حوله.

3. المبالغة في تلميع نفسه وإظهار ما عنده بأحسن صورة حتى في الملبس والمقتنيات .

4. يمدح نفسه بتكرار واستمتاع (مباشرة أو غير مباشرة) بمناسبة أو غير مناسبة.

5. يستمتع ويتلذذ بثناء الآخرين عليه ومدحهم له وترتفع بذلك معنوياته .

6. يكثر من لفت الأنظار إليه.

7. الادعاء و الافتراء بأن لديه من الممتلكات والقدرات والإنجازات شيئاً كبيرا ويحب أن يحمد بما لا يفعل.

8. يتصور ويوهم الآخرين بأنه يعرف كل ما يدور حوله من أمور ويفهم فيها حتى التفاصيل الدقيقة.

9. يبالغ في طموحاته وأفكاره وأحلامه ومشروعاته ويدعي لألمعية والعبقرية والذكاء ....

10. يتطلع إلى الألقاب الفخمة والمؤهلات والممتلكات والمناصب التي تجلب أنظار الناس إليه (رئيس ...)

11. تجذبه الوظائف والأعمال واللجان ذات الوجاهة الاجتماعية.

12. يتبوأ صدر المجلس ويمسك بزمام الحديث ويكثر من التعقيب بعجب وتمركز حول الذات 

إذا عصف الغرور برأس غر     توهم أن منكبه جناح

13. مرتبط بالعجب ارتباطاً وثيقاً فهو كالطاووس مشغولاً بحاله مفتوناً بنفسه متغطرس على غيره.

14. شدة التأثر بالانتقادات مهما كانت يسيرة.

15. يكاد لا يعترف بخطأ فيه.

16. مصلحته أهم عنده من أي شيء.

17. يحسد الناس بدرجة كبيرة خصوصاً الأقران والمنافسين.

18. يتوهم أنه محسود ويبغضه الآخرون لتفوقه عليهم.

19. ينسب لنفسه إنجازات غيره وحسناتهم

20. يتصف بالمخادعة والمخاتلة والنفاق الاجتماعي والإنتهازيه ويستغل الناس للعمل لصالحه ويوهمهم أن هذا للمصلحة العامة أو لمصلحتهم.  

كيفية علاج الشخصية المعجبة بذاتها:

في الغالب لا يكف التوجيه والنصح في إصلاح هذا الخلل إن لم يكن في ذات النرجس شيء من الاستبصار بعلته (وهذا نادر جداً) مع قدر كبير من التدين العميق .

وقد يجدي الاحتواء والتهذيب لنفوس صغار النرجسيين (قبل اكتمال أنفتها واستقلاليتها) وإفساح المجال لقدراتهم وطاقاتهم بشيء من التشجيع والإصلاح النفسي.

ويبقى الدور الأول في التخفيف من انتشار النرجسية موكلاً إلى الوقاية التربوية الخلقية، بحيث يجتمع الثواب على الصواب ، مع العقاب على الخطأ بأسلوب حكيم ومتابعة تربوية واعية تهذب النفوس وتحفز الموهوبين بحكمة وعقل وتجنبهم انتفاخ الذات والاستعلاء.

مجلات نجاح الشخصية المعجبة بذاتها:

من فوائد النرجسية أنها تحفز صاحبها للنجاح الشخصي وبطرق شتى منها :

1. الانتشار الإعلامي للشخص والهالة الإعلامية له سواء صنعها هو أم صنعت له.

2. الإنجازات المتنوعة والكثيرة (التعليم ،الشهادات،المناصب،الممتلكات).

3. التواصل مع العديد من الأشخاص المهمين وذوي الجاه والصيت.

4. الطموحات العالية والأفكار التجديديه (وهذا وإن كانت نابغة من رغبته في كسب الشهرة إلا إنها قد تخدم جهات أخرى ويكون لها نفع عام).

ومع ذلك فإن النرجسية غالباً ما تكون سبباً لمقت الشخص، وبغض العقلاء إياه، ولاسيما إذا بالغ في إعجابه بنفسه وكبره واستعلائه على الناس ، وكما قال الشاعر:

أيها الراضع من ثدي الدعاوى      إنما ترضع وهماً واحتيالا

توجيهات للتعامل مع الشخصية المعجبة بذاتها:

يختلف الأمر باختلاف الظروف والأشخاص ولا توجد قاعدة ثابتة ولكن هناك بعض الإرشادات العامة : 

1. لا تشمت بأخيك فيعافيه الله ويبتليك واسأل الله له البصيرة.

2. في المجالات التربوية والإدارية قد يكون عنده طاقات تخدم الآخرين ويتفوق بها على غيره ويكون جديراً بالتمكين فلا ينبغي حجبه دائماً وتغييبه ، خصوصاً إذا فسح المجال لمن هو دونه وترك هو فهذا يشعل فيه نار الغيره والشعور بالمهانة والسعي إلى الانتقام وفي المقابل لا ينبغي تركه دون رقابه أو تمكينه التمكين التام فإنه سريعاً ما يتسلط على من فوقه فضلاً عمن دونه.

3. إذا كان صغيراً متعالياً فوق منزلته بكثير، فلا تمكنه من التسلط فيغرق في إعجابه ويفسد فيما تمكن فيه من الأمور لأجل مصلحته وهواه.

4. إن كان من المقربين (أخ-والد-...)فالمداراة والتوجيه الهادئ المرتكز على التذكير بعظم خطورة الكبر و العجب والرياء وبأهمية التواضع والإيثار والتواد والتعاون.

5. إذا كان بينك وبينه خصومه فلا تتوقع سعيه إليك بالصلح إن كان مخطئاً إلا لغرض خفي فاحذره ، اللهم إن فتح الله على قلبه بالهدى وعرف كبره وسعى في إصلاح نفسه.

6. إذا تسلط عليك بالتعالي والادعاء ولم يجد معه أسلوب الدفع بالتي هي أحسن استخدم أسلوب الحزم ولا تدعه يصعد على أكتافك أو يستغلك أو يحقرك ، قال ابن حزم :( مسامحة أهل الاستئثار والاستغنام والتغافل لهم ليس مروءة ولا فضيلة ، بل ذلة وضعف وتعويد لهم على التمادي في ذلك الخلق المذموم) .

7. قد يكون طويل النفس بعيد النظر محكم التخطيط ذا أهداف ومطامع شخصية بعيدة لا يعلنها إلا إذا قارب وصولها فإن كانت تخصه ولا تضر غيره فلا إشكال ولكن الغالب أنه لا يخلو من استغلال لغيره من أفراد أو جماعات فقد يتمسكن حتى يتمكن وعندها تسلط على من كان ضده ويعيد النظر في الماضي ويفتح أرشيف الخلافات ويسوي مع خصومه الحسابات القديمة وما أعظم خطره إذا كان عنده سلطة و صلاحيات.

وختاماً .. فالكلام حول هذا الموضوع يطول ، ولكني أخذت بالرخصة فجمعت وقصرت وحسبي أنها إشارات تفهم اللبيب وترشد الحبيب، ومالا يدرك كله لا يترك جله، وفقنا الله لصالح الأعمال والأقوال، و بارك في أعمالنا وأعمارنا وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيرا ...

                                                                      تم بحمد الله في آخر جمعة من عام 1427هـ

                                                                                    عبد الكريم الصالح        

              تحليل الشخصيات 27272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727272727

                                    وفن التعامل معها

               تعرف على عشر شخصيات بصفاتها وأمثلتها و تحليلها من واقع عملي ...

                                                  1427هـ

الفهرس  

م

الموضوع

الصفحة

1 

المقدمة

3

2 

مدخل إلى علم الشخصيات ، ويشتمل على:

3 

     - تعريف الشخصية والمراد بها.

4

4 

     - أهم العوامل المؤثرة في تكوين الشخصية.

4

5 

     - علامات اعتلال الشخصية (نستطيع من خلالها أن نعرف نوع الشخصية).

5

6 

     - ماهي الشخصية السوية (التي ينبغي أن نكون عليها).

6

7 

     - رسم بياني يوضح ذلك.

7

8 

     - وقفات.

8

9 

مفاتيح للاستفادة من البحث

8

10 

أنواع الشخصيات:

11 

     - الشخصية المرتابة

9

12 

     - الشخصية الساذجة

12

13 

     - الشخصية القاسية

13

14 

     - الشخصية العطوفة

15

15 

     - الشخصية المستسلمة

16

16 

     - الشخصية العدوانية

17

17 

     - الشخصية الانطوائية

19

18 

     - الشخصية التجنبية

21

19 

     - الشخصية جاذبة الأنظار (الهستيرية)

22

20 

     - الشخصية المعجبة بذاتها (النرجسية)

24

المقدمة:  

  الحمد لله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه كما يحب ربنا ويرضى وأصلي وأسلم على المبعوث رحمة للعالمين نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيرا … أما بعد:

فإن المتأمل في واقع حياة الناس يجد لكل منهم شخصية مختلفة عن غيره ، ولكل منهم أسلوبه في التعامل مع الآخرين فهذا يبتعد عن مواجهة الآخرين خوفاً من الانتقادات المتوقعة ،وهذا يستعطف الآخرين بالمبالغة في إظهار المعاناة ، وهذا يلقي بأخطائه على الآخرين ...الخ ، وقد تحدث مشكلة من أحد الطلاب أو سلوكاً غريباً،  فنستغرب هذه التصرفات و ربما نتعامل معها بأسلوب خاطئ ، ولكن لو تعرفنا على أنواع الشخصيات وصفاتها، استطعنا أن نحللها ونتعامل معها بالطريقة المناسبة ؛ فمثلاً وقعت مشكلة من شخص ذا شخصية مرتابة (سيئة الظن) فعلينا أولاً أن نعرف صفات هذه الشخصية ثم بعد ذلك سنخرج بالتوصيات التالية:1. لابد أن تكون صريحاً وواضحاً معه ولا تبالغ في ذلك لأنه ربما يفسر تصرفك بغير الذي تقصد. 2.إذا احتجت إلى محاورته فاستعد بالأدلة المقنعة والحجج القوية مع الحذر من إسقاطاته. 3.لا تواجهه بعنف فينفجر! 4.إذا لم ينفع معه المواجهة الكلامية فاستخدم أسلوب المكاتبة...الخ .

وكذلك لو أردت أن تضع شخصاً لعمل أو لجنة تحتاج إلى نوع من التضحية والبذل والإيثار وخدمة الآخرين فعليك بصاحب الشخصية المستسلمة الخ...

وإن مما دفعني لكتابة هذا البحث أني وجدت عدداً من الطلاب الذين تحصل منهم مشكلات كبيرة ومتشعبة في المحاظن التربوية؛ غالباً ما تكون شخصياتهم معلولة، فلذلك يحتاجون إلى معاملة خاصة، مبنية على تصور دقيق لنوع الشخصية، وكيفية التعامل معها –وهم قلة ولله الحمد- ولكنهم يؤثرون على مسيرة العمل، ويأخذون فكر المربي ووقته!.

بالإضافة إلى أن الداعية والمربي يجدر به أن يتعرف على أنواع الشخصيات وصفاتها؛ ليستطيع أن يؤثر في الناس بأقواله وأفعاله وتصرفاته فيعرف ماهي النقاط التي يتأثر بها المدعو فيركز عليها ويوظفها فيما ينفع ، وينتبه للأساليب التي ربما تنفر المدعو فيبتعد عنها.

عليه أخلص إلى أهمية معرفة الشخصيات وصفاتها خصوصاً الشخصيات التي يكثر وجودها في مجتمعنا .. وما هذا البحث إلى خطوة لجمع وتوضيح أهم أنواع الشخصيات التي تهم المربي لأداء مهمته على الوجه المطلوب، وقد حرصت على الاختصار قدر الإمكان ، والتركيز على ما يهم مراعياً سهولة الأسلوب والتوضيح بالأمثلة.

وقد استفدت كثيراً من كتاب ما تحت الأقنعة للدكتور محمد بن عبد الله الصغير –حفظه الله ورعاه- فهو مناسب لغير المتخصص وأسلوبه واضح ، وكذلك كتاب علم النفس الدعوي للدكتور عبد العزيز بن محمد النغيمشي ، ومجموعة من المراجع والمقالات.

أسأل الله أن يوفقنا لما يحب ويرضى وأن يجعلنا مباركين أينما كنا وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيرا.

مدخل إلى علم الشخصيات:

1. تعريف الشخصية والمراد بها.

2. أهم العوامل المؤثرة في تكوين الشخصية.

3. علامات اعتلال الشخصية (نستطيع من خلالها أن نميز نوع الشخصية).

4. ما هي الشخصية السوية (التي ينبغي أن نكون عليها).

5. رسم بياني يوضح ذلك.

6. وقفات.

أولاً: تعريف الشخصية

تعدد المعرفون للفظ ( الشخصية ) حتى وصلوا إلى 50 تعريفاً ، وأقربها التعريف الآتي : 

(هي مجموع الخصال والطباع المتنوعة الموجودة في كيان الشخص باستمرار ، والتي تميزه عن غيره وتنعكس على تفاعله مع البيئة من حوله بما فيها من أشخاص ومواقف ، سواء في فهمه وإدراكه أم في مشاعره وسلوكه وتصرفاته ومظهره الخارجي ، ويضاف إلى ذلك القيم و الميول والرغبات والمواهب والأفكار والتصورات الشخصية). 

فالشخصية إذاً لا تقتصر على المظهر الخارجي للفرد ولا على الصفات النفسية الداخلية أو التصرفات والسلوكيات المتنوعة التي يقوم بها وإنما هي نظام متكامل من هذه الأمور مجتمعة مع بعضها ويؤثر بعضها في بعض مما يعطي طابعاً محدداً للكيان المعنوي للشخص.

ثانياً: أهم العوامل المؤثرة في تكوين الشخصية

هذه بعض العوامل المؤثرة في تكوين الشخصية و التي ينبغي الإلتفات إليها ومراعاتها لما لها من دور في معرفة شخصية الفرد وفهم صفاتها وتقويمها وكيفية التعامل معها :

1. الوراثة: فلها دور في إكساب الشخص بعض الصفات التي تؤثر في تكوين الشخصية ( العجلة ، البرود ،  الكرم ، الجدية ، الدعابة ، ..)

2. الخلقة: فقد أوضحت الدراسات الطبية أن في الدماغ العديد من المراكز الحيوية التي تحكم وتدير العديد من العمليات العقلية والنفسية (التفكير،المشاعر،الإدراك،السلوك..) مما له أثر كبير في تكوين الشخصية.

3. الأسرة وأساليب التنشئة: للأسرة دور كبير في النمو النفسي في المراحل المبكرة في حياة الإنسان لأنها البيئة الأولى التي ترعى البذرة الإنسانية بعد الولادة ومنها يكتسب الطفل الكثير من الخبرات والمعلومات والسلوكيات والمهارات والقدرات التي تؤثر في نموه النفسي إيجاباً أو سلبا حسب نوعيتها وكميتها , وهي التي تشكل عجينة أخلاقه في مراحلها الأولى .

والاستقرار الأسري له دور كبير في ذلك فكلما كانت الأسرة أكثر استقراراً صار الفرد فيها أكثر أمناً وطمأنينة وثقة في نفسه... والعكس بالعكس.

وموقع الفرد في الأسرة له أهميته المؤثرة في تكوين الشخصية (الولد الأكبر- الولد الأصغر- الابن الوحيد بين البنات) . وكذلك أسلوب تربية الوالدين لها أثر كبير على شخصية الابن (دلال زائد – شدة زائدة - ...)

4. المؤثرات الثقافية و الاجتماعية: مثل:(المعلومات–العادات–الأعراف–التقاليد–القيم–المعتقدات ..).

  ويجدر التنبيه إلى أن المنهج التربوي الإسلامي يغير في صفات وسمات الأفراد تغييراً جذرياً وإن كانوا كباراً ، عبر الحركة والفعل فتحول بعضهم من الشدة إلى اللين ، ومن السطحية إلى العمق ، ومن الفردية إلى الجماعية ، ومن الضعف إلى القوة ، ومن الغضب إلى الحلم ، ومن العجلة إلى التأني ، إضافة إلى أن المنهج الإسلامي في التربية يراعي الاستعدادات الأصلية ، والفروق الفردية.

ثالثاً: علامات اعتلال الشخصية

هناك عدد من العلامات العامة والخاصة الدالة على اعتلال الشخصية،فالعامة تدل على وجود علة ما في الشخصية  والخاصة تحدد بمجموعها نوع اضطراب الشخصية (مرتابة-اعتمادية-انطوائية).

العلامات العامة:

1. إشكالات كثيرة ومتكررة في التعامل مع الآخرين والتفاهم معهم (كالوالدين والأولاد والإخوة و الأخوات والأقارب والجيران وزملاء المدرسة أو العمل ...).

2. صعوبات متكررة في التكيف مع الضغوط النفسية وضعف القدرة على مواجهة الأزمات والمشكلات (في البيت أو المدرسة أو العمل ...).

3. خلل بارز في ضبط المزاج والعواطف أو في كميتها أو كيفيتها (برود في العواطف ، سرعة جيشان العاطفة، تقلب مفاجئ في المزاج ...).

4. أخطاء بارزة ومستمرة في طريق الفهم والتفكير والاستدلال والاستنتاج و التصورات الذهنية ، ليست بسبب تخلف عقلي أو مرض عقلي طارئ (كالفصام العقلي ونحوه).

5. خلل بارز في التصرفات والسلوك في النوع أو الكم (تصرفات غير لائقة اجتماعياً أو دينياً ، اندفاع في التصرف دون تفكير مسبق ، إحجام شديد ...).

6. الإفراط في استعمال الحيل النفسية واللجوء إليها كثيراً والاعتماد عليها في مواجهة المشكلات.

وليس بالضرورة أن توجد العلامات العامة كلها مجتمعة في شخص واحد بل قد لا يوجد فيه سوى نصفها مما هو بارز ظاهر في شخصية الفرد وكفيل بإدخاله دائرة الاعتلال النفسي في كيان الشخصية.

العلامات الخاصة: 

لكل نوع من اضطرابات الشخصية ما يميزه ويحدده من العلامات الخاصة ، فمثلاً :

 الشخصية سيئة الظن يغلب عليها الشك في الآخرين والريبة الزائدة والحذر من الناس .

 الشخصية المخادعة يغلب عليها النفاق الاجتماعي و المراوغة وضعف الضمير .

 الشخصية الاعتمادية يغلب علها الركون إلى غيرها والاستناد إلى الدعم الخارجي والقلق عند فقده .

 الشخصية التجنبية يغلب عليها خشية انتقادات الآخرين وتفاديها وتحاشي الاختلاط بالآخرين لأجل ذلك .

 وغير ذلك من العلل والعلامات مما سيأتي لاحقاً –بإذن الله- .

رابعاً: ما هي الشخصية السوية (التي ينبغي أن نكون عليها).

يندر أن يوجد على الأرض حاضراً أو مستقبلاً شخص سوي تام السواء في صفاته وطباعه كلها ، كما قيل:

من لك بالمهذب الندب الذي       لا يجد العيب إليه مختطى

وروي عن سعيد بن مسيب قوله : ( ليس من شريف ولا عالم ولا ذي فضل إلا وفيه عيب ولكن من الناس من لا ينبغي أن تذكر عيوبه ، فمن كان فضله أكثر من نقصه وهب نقصه لفضله).

وإليك أخي المبارك بعض المعايير والضوابط التي تبين صفات الشخصية السوية :

1. التوازن في تلبية المطالب بين الجسد والروح :

وهي تعني أن الإنسان السوي هو الذي يلبي نداءات الروح والجسد على حد سواء وأن الشذوذ والانحراف يمكن أن يوجد عند إشباع الروح على حساب الجسد أو العكس.

2. الفطرية :

 وتعني انسجام السلوك مع السنن الفطرية التي فطر الله الناس عليها ، فالسلوك كلما تطابق مع الفطرة أو أقترب منها كان سوياً وكلما ابتعد عنها كان شاذاً ، ومن ذلك إيمان الإنسان بوحدانية الله وهو أمر فطري ، والشرك هو الشذوذ قال تعالى ( فأقم وجهك للدين حنيفا فطرة الله التي فطر الناس عليها لا تبديل لخلق الله).

3. الوسطية:

 وهي خيرية السلوك وفضيلته ، أو هي توازن في أداء السلوك ذاته بين الإفراط والتفريط ، فالإنفاق يكون بين الإسراف والتقتير ، والعلاقة بالله تكون بين الخوف والرجاء ، والاتجاه إلى أحد الطرفين يعد شذوذاً ، قال تعالى: ( والذين إذا أنفقوا لم يسرفوا ولم يقتروا وكان بين ذلك قواما ).

4. الاجتماعية: 

وهي وجود الإنسان في وسط اجتماعي ، وتجاوبه السلوكي مع هذا الوسط ، وقدرته على إقامت العلاقة الإنسانية مع الآخرين . ولهذه السمة ارتباط وثيق بالسمة الثانية فالإنسان اجتماعي بفطرته والاتجاه إلى الفردية أو العزلة بدون سبب ملجئ يعد شذوذاً.

5. المصداقية:

وهي الصدق مع الذات ومع الناس ، وتطابق ظاهر الإنسان مع باطنه ، وكلما اختلف ظاهر الإنسان عن باطنه كلما كان شاذاً وازدوجت شخصيته ، وهو النفاق وقد عده القران مرضاً قال تعالى ( ومن الناس من يقول آمنا بالله وباليوم الآخر وماهم بمؤمنين . يخادعون الله و الذين آمنوا وما يخدعون إلا أنفسهم وما يشعرون . في قلوبهم مرض فزادهم الله مرضا ولهم عذاب أليم بما كانوا يكذبون).

6. الإنتاجية:

وهي اتجاه الإنسان إلى العمل وتحمل المسؤولية بحدود قدراته ، فالعمل أو الإنجاز يعد ركناً مهماً في سواء الإنسان وصحته النفسية ، بينما تؤدي البطالة والسلبية إلى الانحراف أو الشذوذ.

خامساً: رسم يبين موقع الشخصية السوية والشخصيات المعتلة:

+    -

يوضح الشكل السابق أن الأصل في الشخصية السوية هي الوسط فإذا زادت الصفة عن حدها أو نقصت أصبح الإنسان معلول الشخصية ، فالإنسان يجب أن يكون فطناً في تعامله مع الناس بدون إساءة ظن أو توجس (الشخصية السوية)، فإذا أصبح يشك في الآخرين ويتوجس منهم بدون سبب واضح كان مريضاً (الشخصية المرتابة) ، وإذا كان يثق في جميع الناس ثقةً عمياء فهو كذلك مريض (الشخصية الساذجة) وهكذا في جميع الصفات...

سادساً: وقفات.

1. أغلب الناس أسوياء ذو شخصيات سليمة و يجب أن يكون هذا نصب أعيننا دائماً قال تعالى (ونفس و ما سواها فألهمها فجورها و تقواها).

2. لا يشخص اعتلال الشخصية دون سن الثامنة عشر (ويرى بعض الباحثين تأجيله إلى ما بعد سن الحادية والعشرين) حيث إن فترة المراهقة يصحبها العديد من التقلبات المزاجية والسلوكية والفكرية.

3. لابد من توفر العلامات الكافية للتشخيص وأن يكون لها طابع الاستمرار أو التواجد الغالب في صفات الشخص خلال فترة زمنية كافية بعد فترة المراهقة.

4. ألا تكون تلك العلامات مرتبطة بمواقف محددة أو أشخاص معينين أو مكان مخصص وإنما هي مرتبطة بتكوين الشخص وبنائه النفسي.

5. أن يكون تقويم تلك الاعتلالات والحكم عليها مستند إلى المصداقية المناسبة من حيث المعلومات الوافية مع الوثوق بمصدرها ولاسيما في حالات الخلافات الشخصية إذ من الخطأ الاعتماد على رأي أحد المتخاصمين في معرفة صفات خصمه فقلما يكون منصفاً في ذلك.

6. أحياناً قد يكون الشخص متسماً بشخصية معينة، ويصاحبها صفات أخرى من شخصيات متعددة.

مفاتيح للاستفادة من البحث:

1. أجعل من الأقارب والمعارف مدرسة في فهم النفسيات ، فإذا استطعت أن تربط كل شخصية برجل تعرفه وقارنت بين الصفات المذكورة والصفات الموجودة في الرجل فستكون أقرب للفهم و أرسخ في الذهن.

2. أبدأ أولاً في قراءة تعريف الصفة ثم أمثلتها، وبعد ذلك حاول أن تستنتج أبرز الصفات التي تتوقعها في هذه الصفة (واكتبها)، وبعد ذلك أقرأ الصفات المكتوبة ثم كيفية التعامل معها ومجالات نجاحها.

3.  أسأل نفسك : ما هي الفائدة التي تود أن تجنيها من قراءتك للشخصيات وصفاتها؟!! 

وإليك بعض الفوائد:

- القدرة على التعامل مع الآخرين بالأسلوب المناسب.

- القدرة على حل المشاكل بالطريقة الصحيحة.

- القدرة على معرفة الشخصيات وتحليلها.

- وضع الرجل المناسب في المكان المناسب.

أنواع الشخصيات

أولاً: الشخصية المرتابة

-  من أسمائها :

  الشكاكة أو سيئة الظن.

المراد بها :

 من الناس من فيه علة في شخصيته مدارها حول الإفراط و المبالغة في إساءة الظن والشك في الآخرين و اليقظة والحذر منهم وهؤلاء في درجات متفاوتة من حيث شدة العلة فيهم ؛فقد تكون في بعضهم علة خفيفة (سوء ظن يسير) وفي آخرين علة شديدة تكفي لتشخيصهم بأن لديهم اضطراباً في الشخصية وهو اضطراب الشك والريبة.

أمثلتها:

1. علي شخص معروف بين زملائه بالمجادلة والمراء والعناد فهو لا يعترف بأخطائه وقلما يحترم الطرف المقابل ، كان ذاهباً ذات مرة مع بعض أصدقائه في رحلة برية وبينما هم في السيارة يستمعون بإنشاد أحد الشعراء الشعبيين في شريط كاسيت إذ قال الشاعر :

المجادل لا تطاوله الجدال      يتعبك لو كان ما عنده دليل

لو تحاول تقنعونه بأي حال      مستحيل يستمع لك مستحيل

فقال ناصر : ((هذا أنت يا علي)) أي : (قول الشاعر ينطبق عليك) فثارت ثائرة علي وغضب غضباً شديداً وأخذ يقذف سباً وشتماً شمل به ناصر وصاحب السيارة والذي اقترح الرحلة والشاعر الذي قال تلك الأبيات وقال للجميع: (أنتم عاملينها علي مؤامرة هالرحلة علشان أسمع هالأبيات لكن والله .....)

2. سامي شاب مراهق يملك سيارة فارهة يحب أن ينافس بها أقرانه ويشعر بالتفوق عليهم وإذا شاهد أحد زملائه في سيارة أفضل من سيارته أخذ يغتابه ويتهمه بأنه ما قصد من شرائه تلك السيارة إلا أن يهينه ويأخذ منه الأصدقاء.

صفاتها:

1. تغليب سوء الظن في معظم الأوقات ومع معظم الأشخاص في أقوالهم وأفعالهم دون أن يكون لذلك ما يدعمه من الواقع وإنما بسبب علة في الشخص نفسه وقد يزيد سوء الظن إذا كان هناك ما يثيره ولو بدرجة يسيرة.

2. المبالغة في الحذر والترقب والتوجس والحيطة من الناس مع عدم الثقة فيهم وتوقع الإهانة منهم أو الغدر أو الخيانة أو الأذى أو نحو ذلك.

3. حساس جداً فلو أخطأت عليه بدون عمد قد يتضارب معك!

4. المبالغة في التأثر بانتقادات الآخرين وتضخيمها وتحميلها مالا تحتمل من المعاني السيئة مع المسارعة في الرد عليها والدفاع عن النفس قولاً أو فعلاً وإن لم يستطع الدفاع كتم الحقد في نفسه ولا يحاول تناسيه وإنما يحتفظ به إلى الظرف المناسب (مهما كان الانتقاد يسيراً أو تافهاً).

5. إسقاط أخطائه وهفواته على غيره.

6. الإكثار من المراء و الجدال والخصومة والتحدي والعناد مع الاعتداد بالرأي مما يجعل التفاهم معه أو أقناعة في بعض الأمور أمر صعب ولاسيما إذا كان أمام الآخرين وكما يقال : ( رأسه ناشف ) 

7. المبالغة في تصور العداء والتنافس والتحدي وكأنه يرى العالم غابة يأكل القوي فيها الضعيف 

8. السعي إلى الزعامة والسيادة والسيطرة والقيادة والتمكن من تدبير الأمور مع الأنفة والاستنكاف أن يكون مرؤوساً لأنداده وأقرانه .

9. السعي إلى إثبات ذاته ووجوده أمام الآخرين .

10. عدم الاعتراف بالجهل أو أي نقص فيه .

11. المبالغة في التعرف على ما في نفوس الآخرين وما قد يخفونه عنه من الأمور المهمة وقد يتطفل على خصوصياتهم ويتجسس عليهم أو يحتال عليهم ليعرف ما عندهم وفي المقابل يميل هو إلى السرية والتكتم بدرجة مبالغ فيها ويتوهم أن المعلومات التي يخفيها قد تستخدم ضده يوما ًما .

إذا ساء فعل المرء ساءت ظنونه       وصدق ما يعتاده من توهم

12. الحرص على جمع الإدانات من أقوال وأفعال التي تنفعه ضد خصومه وقد يحتفظ بها مده طويلة ويبالغ في الاستناد إليها و الاستشهاد بها وتكثيرها .

13. الحرص على معرفة الأنظمة والقرارات وكل ما يمكن أن يخدم أهدافه في خصوماته ليدافع عن نفسه أو ليهاجم غيره .

14. المبالغة في الصرامة والشدة مع ضعف مشاعر الحنان والمودة والرحمة وتغليب العقل عن العاطفة في معظم الأمور .

15. نادراً ما يميل إلى المزاح أو يرضى به في حقه وغالبا ما يبحث فيه عن معنى خفي قد يكون الممازح أراد به إهانته، كما أنه هو إذا مازح فإنه يستثمر المزاح في إهانته وانتقاد غيره ومماراتهم ونحو ذلك، كما يقال : ( مزح برزح ) .

16. القدرة على الإصغاء والتركيز مع البحث عن معنى خفي في نفس المتحدث والمبالغة في تصور التآمر ضده والتحامل عليه .

17. التركيز على أخطاء الآخرين وعيوبهم وهفواتهم ونقصهم واستخدام ذلك في المواجهة معهم مع التغاضي عن حسناتهم .

18. شديد الغيرة جداً و يحب المنافسة كثيراً.

_ كيف تعامل من طبعه سوء الظن والريبة :

هذه بعض الأفكار المقترحة والتي ليس بالضرورة أن تكون مجدية في كل الأحوال ومع كل الأشخاص لذوي  الشخصية المرتابة :

1. يجب الحذر في التعامل معه فهو يقرأ ما بين السطور و يفسره على أنه تهديد لذا يجب أن يتم وزن كل كلمة في التعامل معه و أن تكون الكلمات مختصرة قدر الإمكان.

2. الصراحة والوضوح معه في الأقوال والأفعال لئلا تثير الريبة في نفسه .

3. عدم المبالغة في الصراحة معه أو الاعتذار منه إذا بدر منك تجاهه تقصير فإنه قد يفسر تصرفك تفسيراً غير الذي قصدت أنت .

4. تجنب مجادلته ومماراته وانتقاده ولاسيما أمام الناس وبين له ما تراه صواباً بأسلوب لطيف دون تعنيف أو ألزام بتغيير قناعاته فليس هيناً عليه أن يفعل ذلك .

5. إن احتجت إلى محاورته فستعد لذلك بالأدلة المقنعة والحجج القوية والحوار الهادئ مع الحذر من إسقاطاته .

6. لا تدعه يسقط عليك أخطائه وتقصيرة وهفواته ولا تواجه بعنف فينفجر إلا إذا كان لك عليه سلطان وتستطيع أنت أن تسيطر على الموقف ولديك ما يكفي من البراهين والشهود .

7. أعطه ما يستحقه من الاحترام والتقدير إن كان أهلاً ولا تحتقره إن لم يكن أهلاً للاحترام .

8. إذا رأيت أن المواجهة الكلامية لن تجدي معه فستعمل أسلوب المكاتبة .

      _ من مجالات نجاح الشخصية المرتابة :

    أي مجال يتطلب الحذر واليقظة والحزم وضبط النظام خصوصاً في مجال الإدارة المدنية إن كانت أو عسكريه .

ثانياً:  الشخصية الساذجة 

  _ مثالها:

كان محمود في مكة لأداء فريضة الحج وبيده حقيبة أنيقة فيها بطاقة الأحوال، وبطاقة الصراف ومبلغ من المال وعدة أوراق مهمة وأراد تناول وجبة طعام من أحد الباعة ففتح حقيبته أمام أعين الناس وأخذ منها بعض الأوراق النقدية ثم أغلقها وتركها على مقعدة وتوجه نحو البائع فاشترى الوجبة وجلس يتناولها ثم عاد إلى مقعدة فلم يجد حقيبته وأخذ يسأل من حوله والكل يستنكر عليه هذه السذاجة .

_ أبرز صفات الشخصية الساذجة : 

1. الثقة الزائدة بالناس دون تأمل مدى أمانتهم أو التمييز بين من يستحق الثقة ومن لا يستحقها فهو يتصور أن أكثر الناس أمناء وصادقون في أقوالهم وأفعالهم ولا يتوقع السوء من أحد ولا يدرك أن من الناس مخادعين محتالين ماكرين .

2. الغفلة عما يدور حوله من أمور تهمه وتنفعه في مصالحه وأهدافه .

3. التبعية للآخرين فكراً وسلوكاً ومسايرتهم طواعية باطناً وظاهراً والانقياد لهم .

4. التسامح والعفو الزائد حتى مع من لا يستحق ذلك وهذا العفو ليس بدافع ديني أو دافع خلقي وإنما هو جبلة في الطبع 

5. سهولة التأثر بآراء الآخرين والاقتناع بها دون تمحيص مع التنازل عن رأييه ولو كان صواباً .

6. تقبل انتقادات الآخرين له وإن كانت خاطئة وفي غير محلها .

7. المبالغة في الصراحة والإفصاح عما في النفس والمبادرة في ذلك حتى في بعض أموره الخاصة .

_ أسباب السذاجة :

قد يكون للخلقة و تركيب الدماغ دور في ذلك، إضافة إلى العوامل التربوية؛ فإن البيئة الآمنة والتي تخلو من التنافس بين الناشئة ويتوفر فيها للصغير مراده ورغباته مع حماية زائدة ودلال تضعف الخبرات الاجتماعية ومعرفة طباع الناس ومن ثم تولد أو تنمي السذاجة فكراً و سلوكاً .

_ كيفية علاج صاحب الشخصية الساذجة ؟

1. تبصيره بأن السذاجة تختلف عن حسن الظن ، وأنها ليست محمودة.

2. تبصيره بما سيترتب عليها من مشكلات ومضاعفات متنوعة.

3. تطوير الثقة في نفسه والمهارات الاجتماعية المتنوعة.

4. تعريفه على طباع الناس وصفات شخصياتهم ليستطيع أن يميز بينهم.

_ من مجالات نجاح الشخصية الساذجة :

تلك المجالات التي فيها إيثار وتضحية وتعاون اجتماعي .( الكرم , النجدة , الإيثار ...) لأن الساذج ميال إلى خدمة الآخرين دون تمييز بين من يستحق ذلك ومن لا يستحق وقد يكسبه ذلك وجاهه اجتماعية . 

ثالثاً: الشخصية القاسية 

_ المراد بها:

تسمى الغليظة وهي ضد الرأفة في الأخلاق والأفعال والأجسام فهي تحمل معنى الخشونة والشدة والصلابة والقسوة والمراد هنا الغلظة في المشاعر والتصرفات وهي عكس الرأفة .

أمثلتها :

1. استقدم عماله كثيرة من عدة بلدان بنجلادش و سيرلنكا و الهند ... وأخذ يسومهم سوء العمل، دون أجرة ودون احترام، وكلما اعترض عليه أحد منهم هدده بأنه سوف ينتقم منه بطريقته الخاصة، فبعضهم يبلغ الجهات الرسمية عنه أنه هرب ويسلم جوازه للجهات الأمنية وبعضهم يتهمه بالسرقة ويرفع عليه دعوى كيدية ويأتي لها بشهود...

2.مدرس في مدرسة حكومية يتعدى الصلاحيات المخولة له نظاماً فيتفنن في القسوة والغلظة ويستمتع بإهانة الطلاب قولاً وفعلاً ويتستر بالصلاحيات المخولة له ويسيء إلى مهنته.

-صفات الشخصية القاسية:

1.غلبة قسوة القلب واستعمال الغلظة الشديدة في التعامل في غير موضعها حتى مع من ينبغي معهم الرأفة والعطف كالوالدين و الزوجة و الأولاد.

2.غياب مشاعر التعاطف والحنان والرحمة والمودة فقاموس مشاعة يكاد يخلو من هذه المعاني.

3.الاستمتاع بممارسة القسوة والشدة مع الآخرين فهو يتلذذ بتحقير غيره وإهانتهم و السخرية بهم وإيلامهم والتلاعب بمشاعرهم وإيذائهم .

4. الميل إلى استخدام التهديد والعنف والعدوان في الخصومات .

5. الصرامة والشدة في العقوبات بما يفوق الذنب أو بدون أدنا ذنب .

6. إكراه الآخرين على خدمة مصالحه و التذلل له والخضوع لرغباته وآرائه .

7. الولع بالخصومات والمراء والعناد والتحدي .

8. شدة الثأر لنفسه والانتقام من غيره .

9. الميل إلى الكذب وتوظيفه في إدخال الرعب على الآخرين وتخويفهم من سطوته وقوته .

-كيفية علاج الشخصية القاسية:

ذكر الشيخ سلمان العودة سبع طرق لعلاج الشخصية القاسية وهي :

1- التدريب على الحوار وآلياته وطرائقه وتقنياته. 

2-  بناء مؤسسات المجتمع المدني، وإشراك الناس في تحمل مسؤولياتهم، والتفكير في حاضرهم و مستقبلهم ، والدأب على روح العمل الجماعي ، والعمل على إشاعة ثقافة الفريق ، وليس العمل الفردي المعزول .

3- العدل، و نشر لوائه بين الناس، ولتسقط الشفاعات والوساطات الجائرة التي تحرم الناس حقوقَهم؛ لتحوزها إلى الأقارب أو الأصدقاء أو من يدفعون أكثر.

إن القسوة تتجلى في مجتمع لا يأخذ الضعيف فيه حقه من أي كان، وقد جاء عنه صلى الله عليه وسلم: "لاَ قُدِّسَتْ أُمَّةٌ لاَ يَأْخُذُ الضَّعِيفُ فِيهَا حَقَّهُ غَيْرَ مُتَعْتَعٍ" {رواه ابن ماجه بسند صحيح}

4- الترويح النفسي المعتدل، فإن النفوس إذا كلّت عميت كما يروى عن علي -رضي الله عنه-، وأن يكون للفرد أو المجموعة أوقات وأماكن يستمتعون فيها بتسلية مباحة تزيل عن النفوس همومها وغمومها وتعيد توهجها وإشراقها، فذلك ينفي عنها شرّة الانفعال ويصنع لها التوازن والهدوء الضروري ويجدد الأنسجة والخلايا بعد تلفها أو عنائها ويبعث فيها الهمة والنشاط. . 

5-  إشاعة الكلمة الطيبة الهادفة والخلق الكريم والابتسامة والنظرة الحانية، وللقدوة دور كبير في ذلك، ولتكن أنت بالذات -قارئ هذه الأحرف- أحد النماذج والقدوات التي تتطوع لتقديم هذا العمل السهل الممتنع مهما يكن رد الأطراف الأخرى، إنها صدقة تملكها وإن كنت صفراً من أرصدة المال،عوّد نفسك أن تبتسم ملء شدقيك، وبصدق وصفاء لمن تلقاه من إخوانك، محاولاً أن تكون الابتسامة تعبيراً عن شعورك القلبي، وليست ابتسامة صفراء . 

6-  نشر ثقافة التسامح والعفو والصفح (وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا )، (فَاعْفُ عَنْهُمْ وَاصْفَحْ إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)، (فَاصْفَحْ عَنْهُمْ وَقُلْ سَلَامٌ فَسَوْفَ يَعْلَمُونَ)، وهذا هو مظهر القوة الحقيقة، والسيطرة على المشاعر والانفعالات العدوانية، وفي الصحيحين عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ -رضي الله عنه- أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- قَالَ: "لَيْسَ الشَّدِيدُ بِالصُّرَعَةِ، إِنَّمَا الشَّدِيدُ الَّذِي يَمْلِكُ نَفْسَهُ عِنْدَ الْغَضَبِ" [متفق عليه]. لم لا أجرّب العفو عمن ظلمني، ولو بعد ما تسكن حرارة الغضب وأن أسامحه حيث يعلم الناس أو لا يعلمون، ومهما تكن دوافعه لهذا الظلم؟! 

7- الخطاب الديني، فإنه مسئول بصفة أساسية عن إشاعة الرحمة بين الناس، في الخطب والدروس والمحاضرات والكتابات؛ بل والممارسات كافة، وقد كان عبد الله بن المبارك يقول:  مَا يُصلحُ المِلْحَ إذا المِلحُ فسدْ! 

- كيفية التعامل مع الشخصية القاسية:

 -أعمل على ضبط أعصابك و المحافظة على هدوئك معه.

- حاول أن تصغي إليه جيداً.

- تأكد من أنك على استعداد تام للتعامل معه. 

- لا تحاول إثارته بل جادله بالتي هي أحسن .

- حاول أن تستخدم معلوماته و أفكاره أثناء الحديث.

- كن حازماً عند تقديم وجهة نظرك.

- أفهمه أن الإنسان يحترم على قدر احترامه للآخرين. 

- ردد على مسامعه الآيات و الأحاديث المناسبة. 

- استعمل معه أسلوب : نعم ...... و لكن.

رابعاً: الشخصية العطوفة

وتسمى:

 الرؤوفة ،والرأفة هي الرحمة والعطف وما يصاحب ذلك من تلطف ورفق.

أمثلتها:

1. أحمد مدرس ناجح في إيصال المعلومات إلى طلابه لكنه عاجز عن ضبط تصرفاتهم في الفصل فلا يجد في نفسه الميل إلى استخدام أي أسلوب من أساليب الترهيب مع الطلبة ولذا فقد استغلة بعض الطلبة فصاروا يؤذونه وقت الدرس ويشغلونه بأمور تافهة كي لا يثقل عليهم بالموضوعات والواجبات ومع ذلك فهو مستمر في الرأفة بهم حتى أضر بباقي الطلبة وحرمهم من إكمال المقرر في وقته .

2. كان خارجاً من المسجد متوجهاً لسيارته الفخمة وإذا بأحد المتسولين يفاجئه وقد كان يرقب صاحب هذه السيارة الذي يبدو أنه غني جداً فبدأ المتسول يسرد له القصص المفجعة التي تعرضت لها أسرته والفقر المدقع الذي هم فيه حتى أبكى  صاحب السيارة فأخرج من محفظته ألف ريال وأعطاه وإذا بإمام المسجد وهو خارج من المسجد يشاهد المنظر فالتفت على صاحب السيارة وأخبره أن هذا المتسول محتال معروف بكذبه.

أبرز صفات الشخصية العطوفة:

1. غلبة مشاعر الرأفة والعطف ورقة القلب مع الناس عموماً من يستحق ومن لا يستحق وفي غير موضعها.

2. عدم القدرة على إبداء الغلظة والشدة مع الآخرين وعلى استعمال أساليب الترهيب المناسبة حتى مع أولاده أو زوجته أو طلابه أو موظفيه أو غيرهم ممن قد يحتاج معهم بعض الحزم والشدة في التعامل.

3. الاستمتاع بالرأفة بالآخرين وإسعادهم والاطمئنان إليها وكره الغلظة دائماً.

4. الميل إلى استعمال أساليب الترغيب والمبالغة فيها حتى في بعض المواضع التي لا يجدي فيها سوى الترهيب.

5. الضعف واللين والتسامح المبالغ فيه حتى مع من لا يستحقه .

6. الابتعاد عن الخصومات والمجادلات وإيقاع العقوبات حتى مع من ظلمة وقد يتنازل عن حقوقه المشروعة رأفة بخصمه أو خوفاً منه وإن كان خصمه مستوجباً للعقوبة ولا يجدي معه سواها.

مجالات نجاح الشخصية العطوفة:

تلك المجالات التي يبرز فيها دور الرأفة و الشفقة كإغاثة الملهوفين وإعانة الفقراء والمساكين ونحو ذلك.

خامساً : الشخصية المستسلمة

المراد بها:

         الإذعان الزائد عن حده .

أمثلتها :

1. كان زياد على موعد مع والدته ليأخذها إ

O one who forgets the Old Testament,

 علموا - إخواني - أن الله عز وجل قد قدر الصلوات وقدمها على غيرها من العبادات وإنما يحافظ عليها من يعرف قدرها ويرجو أجرها ويخاف العقاب على تركها وهذه صفة المؤمن وإنما يتوانى عنها ناقص الإيمان إن تكاسل وكافر إن تهاون 0 وقد روى مسلم في صحيحه من حديث جابر عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال‏:‏ ‏(‏بين العبد وبين الكفر ترك الصلاة‏)‏ 0 وروى في صحيحه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال‏:‏ ‏(‏عليك بكثرة السجود فإِنك لا تسجد لله سجدة إلا رفعك الله بها درجة وحط عنك بها خطيئة‏)‏ 0 وروى أنس عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال‏:‏ ‏(‏جعلت قرة عيني في الصلاة‏)‏ 0 وقد كان لله عز وجل عباد يحبون خدمته لشدة محبتهم إياه فيحضرون في الصلاة قلوبهم ويجمعون لأدائها هممهم 0 وروى عن ابن الزبير أنه كان إذا قام في الصلاة فكأنه عود من الخشوع وكان يسجد فتنزل العصافير على ظهره لا تحسبه إلا جزعاً أو حائطاً أو وجه حجر أو رحل فدقه وهو في الصلاة فذهبت ببعض ثوبه فما التفت وكان إذا دخل بيته سكت أهل البيت فإذا قام إلى الصلاة تحدثوا وضحكوا 0 واعلموا - إخواني - أن من أحب المخدوم أحب الخدمة له لو عرف العبد من يناجى لم يقبل على غيره والصلاة صلة بين العبد وبين ربه 0 الستر الأول‏:‏ الأذان كالإذن في الدخول 0 وستر التقريب الإقامة‏:‏ فإذا كشف ذلك الغطاء لاح للمتقي قُرة العى فدخل في دائرة دار المناجاة ‏(‏أَرحنا بها يا بلال‏)‏ فقد ‏(‏جعلت قرة عيني في الصلاة‏)‏ اكشف يا بلال ستر التقريب عن الحبيب 0 يا بطَّال‏:‏ لو سافرت بلداً لم تربح فيه حزنت على فوات ربحك وضياع وقتك أفلا يبكي من دخل في الصلاة على قرة العين ثم خرج بغير فائدة 0 يُصلي فيُرسِلُها كالطيور إِذا أَرسلتَ من حصار القفص يقومُ ويُقعَدُ مُستَعجِلاً كمِثلِ الطَروبِ إِذا مَا رَقَصَ إخواني لا تقنعوا بالحركان فإن الله لا ينظر إلى صوركم 0 يا هذا‏:‏ إنما يصاد

أيها العبد‏:‏ راقب من يراك على كل حال وما زال نظره إليك في جميع الأفعال وطهر سرك فهو عليم بما يخطر بالبال المراقبة على ضربين مراقبة الظاهر لأجل من يعلم وحفظ الجوارح عن رذائل الأفعال واستعمالها حذراً ممن يرى فأما مراقبة الباطن فمعناها أدب القلب من مساكنة خاطر لا يرضاه المولى وأجد السير في مراعاة الأولى وأما مراقبة الظواهر فهي ضبط الجوارح قال سرى‏:‏ الشوق والأنس يرفرفان على القلب فكان هناك الإجلال والهيبة حلا ولا رحلاً ومن ظهر الخشوع على قلبه دخل الوقار على جوارحه 0 قال حاتم الأصم‏:‏ إذا عملت فانظر نظر الله إليك وإذا شكرت فاذكر علم الله فيك 0 وقال أبو الفوارس الكرماني‏:‏ من غض بصره عن المحارم وأمسك نفسه عن الشهوات وعمر باطنه بدوام المراقبة وظاهره باتباع السنةِ وعود نفسه أكل الحلال لم تخطئ فله فراسة‏:‏ كانَ رَقيباً مِنكَ يَرعَى خواطِري وآخرٌ يَرعَى نَاظِرِي ولساني فما نَظرَت عينايَ بعدك منظراً لعمرك إِلَّا قُلتَ‏:‏ قَد رمقاني وَلا بَدَرَت مِن فِيَّ بَعدَكَ لَفظَةً لِغيركَ إِلَّا قُلتَ‏:‏ قَد رمقاني وَلا خَطَرَت فِي ذِكرِ غيركَ خَطرَةً على القَلبِ إِلَّا عَرجَا بعنان وَفتيان صِدقٍ قد سمِعتَ كَلامُهُم وعُفِّفَ عَنهُم خاطِري وجِناني وَما الدَّهرُ أَسلاً عنهُم غيرَ أَنَني أَراكَ على كل الجهاتِ تراني إِلى متى تميل إلى الزخارف وإلى كم ترغب لسماع الملاهي المعازف أما آن لك أن تصحب سيداً عارف قد قطع الخوف قلبه وهو على علمه كاكف يقطع ليله قياماً ونهاره صياماً لا يميل ولا آنف دائم الحزن والبكاء متفرغٌ له ومنه خائف ومع ذلك يخشى القطيعة والانتقال إلى صعب المتالف وأنت في غمرة هواك وعلى حب دنياك واقف كأني بك وقد هجم عليك الحمام العاسف وافترسك من بين خليلك وصديقك المؤالف وتخلَّلى عنك حبيبك وقريبك ومن كنت عليه عاطف لا سيتطيعون رَدَّ ما نزل بك ولا تجد له كاشف وقد نزلت بفناء من له الرحمة والإحسان واللطائف فلو عاتبك لكان عتبه على نفسك من أخوف المخاوف وإن ناقشك في الحساب فأنت تألف أين مقامك من مقام الأبطال يا بطال يا كثير الزلل والخطايا يا قبيح الفعال كيف قنعت لنفسك بخساسة الدون يا معنون وغرتك أمانيك بحب الدنيا يا مفتون هلا تعرضت لأوصاف الصدق فاستحليت بها القالب الحق‏:‏ ‏(‏التَّائِبُونَ العَابِدُونَ الحَامِدُونَ‏)‏ إلى متى أنت مريض بالزكام ومتى تستنشق ريح قميص يوسف عليه السلام يا غلام لعله يرفع عن بصيرتك حجاب العمى وتقف متذللاً على باب إله الأرض والسماء خرج قميص يوسف مع يهوذا من مصر إلى كنعان فلا أهل القافلة علموا بريحه ولا حامل القميص علم وإنما قال صاحب الوجد‏:‏ ‏(‏إِنِّي لَأَجِدُ رِيحَ يُوسُفَ‏)‏ كل واحد منكم في فقد قلبه كيعقوب في فقد يوسف فلينصب نفسه في مقام يعقوب ويتحسر وليبك على ما سلف ولا ييأَس كيف طريق التحسس قطع مرحل الليل وركوب نجائب العزم إنضاء بعير الجسم ومصاحبة رفقة الندم والمستغفرين بالأسحار 0 

O one who forgets the Old Testament, and Khan who is in the image of man, who is in the glory of the place, who is in his power, the uprightness of the body, which in his wisdom has seen the eyes of those who have made him heard the ears of those who have given the mind. I did not take the disbeliever to the extent of my differences and what I am patient about the disagreement parents and treated me treachery, which the Brotherhood does not like and spend in my succession, what Izz you and Han, even if the people know you what I know: What Jalsouk in a place back to me in that I know the transfer of your heart where you want to love what Love is only for the lover How many houses in the land the boy and the nostalgia of the first home, O Mbarza ugly ugly cradle of your virginity, continuing to overturn the covenants side of your treachery, a lesson for the titan, you manage your situation, influential, what is spent on what is left, your opinion is violated, O Lahia in the days of Awafi and God, leave you standing with the wishes lost your age O Farahah Palace remember your grave, you bear the weight of sins, you have softened your back walked the righteous to our male and your Hjrk and heard their career and lost your salary 0 If you want with the righteous, explain to the certainty of your chest and if you liked the sweetness of the consequences Use your patience if a solution drink Mnagatna Vmdrk If you hear our memory About the vinegar 3 And the kufan and think in the land and remember that comrades, what is between you and these pests, but to see the Wafa and Fata

يا من نسي العهد القديم وخان من الذي سواك في صورة الإنسان من الذي غذاك في أعجب مكان من الذي بقدرته استقام الجثمان الذي بحكمته أبصرت العينان من الذي بصنعته سمعت الأذنان من الذي وهب العقل فاستبان للرشد وبان من الذي بارزته بالخطايا وهو يستر العصيان مَنِ الذي تركت شكره فلم يؤاخذ بالكفران إلى كم تخالفني وما يصبر على الخلاف الأبوان وتعاملني بالغدر الذي لا يرضاه الإخوان وتنفق في خِلافي ما عَزَّ عِندك وهان ولو علم الناس منك ما أعلم‏:‏ ما جالسوك في مكان فارجع إليَّ في ذلك فأنا المعروف نَقِّل فُؤَادَكَ حيثُ شئتَ مِن الهوى ما الحبُّ إِلَّا لِلحَبِيب الأَوَّلِ كَم مَنزِلٍ في الأَرض يَألَفُهُ الفَتَى وحنينه أَبداً لِأُوَّلِ مَنزِلِ يا مبارزاً بالقبيح مهد عذرك يا مواصلاً نقض العهود جانب غدرك يا مديماً للتواني تدبر أمرك يا مؤثراً ما يفني على ما يبقى خالفت خبرك يا لاهياً في أيام العوافي والله ما تترك يا واقفاً مع الأماني ضيعت عمرك يا فارحاً بقصره تذكر قبرك يا حاملاً أثقال الذنوب هلا خففت ظهرك سار الصالحون إلى ذكرنا وآثرت هجرك وسمعت سيرهم وضيعت أجرك 0 إن أردت صحبة المتقين فاشرح لليقين صدرك وإن أحببت حلاوة العواقب فاستعمل صبرك إن حلا شراب مناجاتنا فبدد خمرك إن طاب لك سماع ذكرنا فاكسر زمرك اعتبر عن خل الثرى والكفان وتفكر في البلا وتذكر ذاك الرفاق فما بينك وبين هذه الآفات إلا أن تعاين الوفا وفات 0 

مع من ترتاح نفسيا؟

 اساكن انت ام مالك القلبى ---اقريب انت ام بعيد

اوتارك انغام تشدوا------تناجى اشواق البعيد

كم أخاف عليك  الفراق ----من زمن العتاب

كم اخاف عليك البعاد---من الم الغياب

كم اخاف عليك من الاشواق---من عتاب الاحباب

كم أخاف عليك

وغداً ستسألني 

?? ??عندما يحزن المتفائل

لا يعني انه فشل

بل هي استراحة مقاتل وعودة الى خير قريب ??

?? ??عندما يحزن المتفائل

لا يعني انه فشل

بل هي استراحة محارب ??

ن طاب لكم حديثى  فانت المقصود بلا حدود ولا عهود بقلبى مطبوع فى كل القلوب خارج الحدود من عقل محسود احمد على المصرى

??تعالى 

اقترب?? 

??لاتخف 

كل ماسافعله ساخطفك?? 

سالقي عليك تعويذة القمر الوردي ??

وسأحتفظ بك بقلادتي للأبد ??

?عجبا لهم 

مجرد التفكير بهم يسعدك وبنفس اللحظة تود لو عاتبتهم بقسوة ثم تحتضنهم بقوة وتنهار بالبكاء !

??إذا ضاقتِ الأرضُ بالأمنياتِ..

فصدرُ السماءِ لها أوسعُ .

و مهما أردتُ و مهما سعيتُ.. 

فـمـا قـدّر اللهُ لـي أروعُ.

صباحكم فرحة وامنيات محققة ?

??قدرتي على الكلام 

أشرس من قدرتي على الصمت 

لذلك كل لحظة صمتٍ أعيشها .. معركة??

#ضجيج_قلب

يا الله ..

امنحني مايديم لي السلام الذي أحبه ..

إملأني بالنسيان والتجاهل لكل مايوجع قلبي ..

هب لقلبي الطمأنينة ولروحي الهدوء والسكينة ..

انر دربي بنور ثابت قوي لا يخذل جزعي من الظلام والعتمة .

notes

?? لقد سمع الله حديثك مع نفسك وأنت تهوِّن عليها وتخبرها بأن ربك سيُجبرك..

صباحكم فرحة وجبران خاطر ??

?? وتذكري : 

 أن الجرح عندما يتعب من البكاء ?? يبدأ في الغناء ??

?? وتذكري : 

 أن الجرح عندما يتعب من البكاء ?? يبدأ في الغناء ??

   

فن الإقناع يزيل الغموض الذي يكتنف سيكولوجيا التأثير ويميط اللثام عن الطريقة السحرية التي يؤدي بها كل ممن يعملون في مجال السياسة والدعاية و الإعلان والبيع ومن يقومون بتحسين صورة الساسة و الرؤساء ، وعلى عكس كل الكتب الأخرى المتاحة عن الإقناع تختلف في الجوهر والمضمون ، ان فن الإقناع يتطرق إلى كل من المقنعات الخفية والتي يستجيب الناس لها, دونما تفكير , والمهارات التي يمكن تطبيقها بوعي وأدراك ومنها ( مد جسور المصداقية , لغة الإقناع , تحليل شخصية المستمعين ) حتى تجعل الأخر يوافق على ما تقول .!!! أليس هذا 

هل الثقة فكرية ام ثقة اقناع؟

 السوال من هم الناس اصحاب الراحة النفسية؟

 هل من تحب؟ ام من كان صدبق؟ ام من اخيك فى الله؟

 مع من ترتاح نفسيا؟

 الذى يعرف كيف يعامل الناس ام حب وتلاقى ارواح بتحب بعض بدون غرض ما

 حب صداقة ولا حب حب

وهل ما حدث كان اختيارك أم فُرض عليكِ؟

ولماذا انتشر ما تسمينه «العنف» أو «الوقاحة» بين الفتيات الآن؟

هل شعرت يهذة الاعراض ظلام فى قلبك  فراغ فى عقلك  عاجز عن التفكير عدم التركيز جاوب حتى اعرفك

12. كن لطيفا أكثر من الحقيقة ، ولكن لا تسمح لأحد باستغلالك!

25. قد لا يتطلب الأمر أكثر من شخص واحد لقلب حياتك رأسا

على عقب!

احكم على نجاحك من خلال قدرتك على العطاء وليس

الأخذ!

42. حين يسألك أحدهم سؤالا لاتحبه، ابتسم وقل «ولماذا تريد

أن تعرف»!

 اكتب 10 اشياء تريد انجازها في حياتك ثم ضع الورقة في

محفظتك!

. كل شخص تقابله يملك شيئا مميزا، حاول تعلمه!

الجرأة والثقة

 وحقدك ف طريقهم التى تفضحك ردود افعالك تجاهم وتظهر مدي السواد الذى يعمر قلبك ونفسك ...

اتركهم لحالهم...

نقي قلبك واهتم بفسك واعمل ع أصلاحها. .

كتاب مغلقما السر وراء سعادة البعض وتعاسة الآخرين؟ 

كتاب أخضرما التعريف الحقيقي للسعادة؟ 

كتاب أزرقما هي مسببات السعادة؟

كن صانع السعادة لذاتك'

وعش ابسط اللحظات لك بكل مشاعرك"

ولا تلتفلت الى الخلف بريق

و لا تمنح الشامتين شرف المنازلة🏋🏻‍♀️نار

صباح الخير كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح السعادة كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الأمل كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح التفاؤلكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الطيبة كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح النقاءكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الصفاء كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الجمالكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الدلال كركديه

.

      وجه مع دموع السعادةصباح الفرح بئا وجه مع دموع السعادة

وجه مع دموع السعادةيا تضحك ... يا تبتسم ... يا تروح تنام وجه مع دموع السعادة

وجه مع دموع السعادةبس على فكرة ضحكتك جميلة والله وجه مع دموع السعادة

من أسرار السعادة..

أن يتذكر الكن على يقين بأنك تستحق أفضل مما أنت عليه الآن

📷

📷

مالي سواك يالله فألهمني صبرًا على ما لا أحتمل وافتح لي أبواب الأمل اللهم أبعدني عن دروب الخيبات وأرزقني الثبات حتى ألقاك

📷

📷

صباحات السعادة تملأ دروبكمإنسان ما لديه من نِعم

قبل أن يتذكر ما لديه من هموم ..

الحمدلله على صباح يأتي و نحنُ بكامل عافيّتنا

اللهم بارك لنا في ذكرك و لا تشغلنا بغيرك 

ووفقنا لحمدك و شكرك و أدم علينا عفوك وعافيتك و سترك وتوفيقك. 

-------------------

من أسباب السعاده: أن يكون لديك عينًا ترى الأجمل ، وقلبًا يغفر الأسوأ ، وعقلًا يفكر بالأفضل ، وروحًا يملأها الأمل..

---------------

كن على يقين بأنك تستحق أفضل مما أنت عليه الآن

📷

📷

مالي سواك يالله فألهمني صبرًا على ما لا أحتمل وافتح لي أبواب الأمل اللهم أبعدني عن دروب الخيبات وأرزقني الثبات حتى ألقاك

📷

📷

صباحات السعادة تملأ دروبكم

📷

كن على يقين بأنك تستحق أفضل مما أنت عليه الآن🕊

ورقة القيقبمالي سواك يالله فألهمني صبرًا على ما لا أحتمل وافتح لي أبواب الأمل اللهم أبعدني عن دروب الخيبات وأرزقني الثبات حتى ألقاك

زهرة الكرززهرة الكرز

صباحات السعادة تملأ دروبكم

صباح السعادة لكل صانع االامل ومستقبل ينير عتمة الطريق صباح الخير لهؤلا الاشخاص الذين يعطون السعادة لغيرهم ✋🏻قلبان

من هم الاعضاء فى هذا الجروب؟.

امير العطاء أمير الأخلاق أمير الإنسانية صانع السعادة لقلوب الجميع شكرا لك كثيرا

امير العطاء

أمير الأخلاق

أمير الإنسانية

صانع السعادة لقلوب الجميع

شكرا لك كثيرا أيدٍ مطويةقبعة رسميةقبعة رسمية

صانع السعاده...وراعي القلوب...ومعلم التواضع وكيفية التعامل بسماحه و اخلاق كريمة...كم أحبه وأحترمه

كن صانع السعادة لذاتك'

وعش ابسط اللحظات لك بكل مشاعرك"

ولا تلتفلت الى الخلف بريق

و لا تمنح الشامتين شرف المنازلة🏋🏻‍♀️نار

 الزواجمن أهممصادرالدعمالاجتماعي.. والحمايةمن تأثير المشقة Stress

 - النساءاللائيعاÿينمن أحداثالحياة الشاقة .. يكن أقلاحتمالالأنيقعن فريسةللاكتئاب.. إذا كانالزوج محلا للثقة

- الأشخاصالوحيدون ( يعيشون في وحدة) .. ليعاÿونمن القلقوالمل .. وانخفاضتقديرالذات.. وهمأقلاÿبساطاوأكثرعصبية

- الدعمالاجتماعييخففمن العناء .. ويزيد من الشعوربالسعادة

١- يزيد من تقديرالذات.. والثقة بها

٣- يقللمن التأثير السلبيللأحداثالخارجية ( توافرالدعموالمساعدة) ٢ - يولد درجةمن المشاعرالايجابية

٠العلاقاتالاجتماعيةعموما.. من أهممصادرالسعادة .. والتخففمن العناء .. والشعوربالبهجة .. وتوفير المساعدة .. وهى

تحمىمن تأثيرالمشقة .. بزيادة تقديرالذات..وكفالاÿفعالاتالسلبية .. وتوفير المساعدةعلىحلالمشكلات

كلاً منهما يحاول يضبط مزاجك على طريقتهنوتة موسيقية

 سؤال! من هو صانع السعادة؟

شُعور جميل لمن تجلس مع أحد هو صانع لك الابتسامه على وجهك والاجمل ان يكون صانع هالابتسامه عارف قد ايش يعني لك بداخلك عارف قد ايش كمية السعآده اللي يصنعها بحضوره معك شُعور جميل فعلاًوجه يَسيل لُعابهقلب أصفر.

ف ناس لما بتزعل قلبها بيوجعها وكتفها الشمال بيقف وقولونهم بيوجعهم وملامحهم بتتغير

ووشهم بيبهت .. رفقا بهؤلاء..

  لاتضع فشلك وغيرتك وحقدك ف طريقهم التى تفضحك ردود افعالك تجاهم وتظهر مدي السواد الذى يعمر قلبك ونفسك ...

اتركهم لحالهم...

نقي قلبك واهتم بفسك واعمل ع أصلاحها. .

من يفكر من زاوية واحدة

 لن يجد إلا فكرة واحدة

كمن ينظر من نفس النافذة

فسوف يرى المنظر نفسه

جرب النظر من نافذة جديدة

كتاب مغلقما السر وراء سعادة البعض وتعاسة الآخرين؟ 

كتاب أخضرما التعريف الحقيقي للسعادة؟ 

كتاب أزرقما هي مسببات السعادة؟

صباح الخير كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح السعادة كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الأمل كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح التفاؤلكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الطيبة كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح النقاءكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الصفاء كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الجمالكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الدلال كركديه

.

      وجه مع دموع السعادةصباح الفرح بئا وجه مع دموع السعادة

وجه مع دموع السعادةيا تضحك ... يا تبتسم ... يا تروح تنام وجه مع دموع السعادة

وجه مع دموع السعادةبس على فكرة ضحكتك جميلة والله وجه مع دموع السعادة

صباح السعادة لكل صانع االامل ومستقبل ينير عتمة الطريق صباح الخير لهؤلا الاشخاص الذين يعطون السعادة لغيرهم ✋🏻قلبان

من هم الاعضاء فى هذا الجروب؟.

امير العطاء أمير الأخلاق أمير الإنسانية صانع السعادة لقلوب الجميع شكرا لك كثيرا

امير العطاء

أمير الأخلاق

أمير الإنسانية

صانع السعادة لقلوب الجميع

شكرا لك كثيرا أيدٍ مطويةقبعة رسميةقبعة رسمية

صانع السعاده...وراعي القلوب...ومعلم التواضع وكيفية التعامل بسماحه و اخلاق كريمة...كم أحبه وأحترمه

 الزواجمن أهممصادرالدعمالاجتماعي.. والحمايةمن تأثير المشقة Stress

 - النساءاللائيعاÿينمن أحداثالحياة الشاقة .. يكن أقلاحتمالالأنيقعن فريسةللاكتئاب.. إذا كانالزوج محلا للثقة

- الأشخاصالوحيدون ( يعيشون في وحدة) .. ليعاÿونمن القلقوالمل .. وانخفاضتقديرالذات.. وهمأقلاÿبساطاوأكثرعصبية

- الدعمالاجتماعييخففمن العناء .. ويزيد من الشعوربالسعادة

١- يزيد من تقديرالذات.. والثقة بها

٣- يقللمن التأثير السلبيللأحداثالخارجية ( توافرالدعموالمساعدة) ٢ - يولد درجةمن المشاعرالايجابية

٠العلاقاتالاجتماعيةعموما.. من أهممصادرالسعادة .. والتخففمن العناء .. والشعوربالبهجة .. وتوفير المساعدة .. وهى

تحمىمن تأثيرالمشقة .. بزيادة تقديرالذات..وكفالاÿفعالاتالسلبية .. وتوفير المساعدةعلىحلالمشكلات

لا تبحث عن سعادتك في المكان الذي فقدتها فيه ولا في الوجوه التي خذلتك ولا في الأرض التي تحمل لك ذكريات موجعه ، خروجك من الدائرة خيرًا من البقاء فيها لمحاولة إصلاح الماضي ، كن أنت صانع السعادة وقائد التغيير وقبطان التحدي فلحظات العمر التي تمضي لا تعود.

كن صانع السعادة لذاتك'

وعش ابسط اللحظات لك بكل مشاعرك"

ولا تلتفلت الى الخلف بريق

و لا تمنح الشامتين شرف المنازلة🏋🏻‍♀️نار

كلاً منهما يحاول يضبط مزاجك على طريقتهنوتة موسيقية

 سؤال! من هو صانع السعادة؟

شُعور جميل لمن تجلس مع أحد هو صانع لك الابتسامه على وجهك والاجمل ان يكون صانع هالابتسامه عارف قد ايش يعني لك بداخلك عارف قد ايش كمية السعآده اللي يصنعها بحضوره معك شُعور جميل فعلاًوجه يَسيل لُعابهقلب أصفر.

ف ناس لما بتزعل قلبها بيوجعها وكتفها الشمال بيقف وقولونهم بيوجعهم وملامحهم بتتغير

ووشهم بيبهت .. رفقا بهؤلاء..

  لاتضع فشلك وغيرتك وحقدك ف طريقهم التى تفضحك ردود افعالك تجاهم وتظهر مدي السواد الذى يعمر قلبك ونفسك ...

اتركهم لحالهم...

نقي قلبك واهتم بفسك واعمل ع أصلاحها. .

كتاب مغلقما السر وراء سعادة البعض وتعاسة الآخرين؟ 

كتاب أخضرما التعريف الحقيقي للسعادة؟ 

كتاب أزرقما هي مسببات السعادة؟

من يفكر من زاوية واحدة

 لن يجد إلا فكرة واحدة

كمن ينظر من نفس النافذة

فسوف يرى المنظر نفسه

جرب النظر من نافذة جديدة

فكرة إدخال السعادة إلى قلب، أهم من فكرة الاحتفاظ بمبلغ في جيب بريق

صباح الخير كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح السعادة كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الأمل كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح التفاؤلكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الطيبة كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح النقاءكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الصفاء كركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الجمالكركديه

ورقة ترفرف في الريحصباح الدلال كركديه

.

      وجه مع دموع السعادةصباح الفرح بئا وجه مع دموع السعادة

وجه مع دموع السعادةيا تضحك ... يا تبتسم ... يا تروح تنام وجه مع دموع السعادة

وجه مع دموع السعادةبس على فكرة ضحكتك جميلة والله وجه مع دموع السعادة

فكرة البكاء أو الدموع نفسها غير مرتبطة بالحزن ارتباط كلي فمن وجهة نظري هو فقط شعور بالإمتلاء كالقدح تماماً كُلما امتلئ فاض عشان جذي نشوف في مختلف المشاعر وحين تغمرنا العواطف نبكي ، في السعادة أو الخوف واثناء الحماس وفي الحزن البائس ايضاً.

حين تزرع السعادة في قلب إنسان سيأتي من يزرعها في قلبك  فالدنيا كما تقدم لها تقدم لك.

مساء الورد الخزامى

السعاده هي ان تكسب اشخاص لايجيدون التصنع ولا يتلاعبون بالاقنعه تغيب عن اعينهم فجأه ولاكن لاتغيب عن قلوبهم ابدا..

السعادة ليست مرتبطة بالفقر أو الغنى!  السعادة هي أن تفرح بأقل الأشياء لديك فكن بسيطا تكن سعيداً

📷

.الحدود  لا تبقيهم في الخارج  بل تحبسك بالداخل  حينها ستقضي عمرك  بمحاولة عبورها   او البقاء في عزلتك   أظن بأن علينا ان نخاطر و نفتح الحدود لعل السعاده تنتظرنا

الحدود

 لا تبقيهم في الخارج 

بل تحبسك بالداخل 

حينها ستقضي عمرك  بمحاولة عبورها 

 او البقاء في عزلتك  

أظن بأن علينا ان نخاطر و نفتح الحدود لعل السعاده تنتظرنا  

السعادة ليست مرتبطة بالفقر أو الغنى! 

السعادة هي أن تفرح بأقل الأشياء لديك فكن بسيطا تكن سعيداً ♥.

السعاده هي ان تكسب اشخاص لايجيدون التصنع ولا يتلاعبون بالاقنعه تغيب عن اعينهم فجأه ولاكن لاتغيب عن قلوبهم ابدا..

من أسرار السعادة..

أن يتذكر الكن على يقين بأنك تستحق أفضل مما أنت عليه الآن

📷

📷

مالي سواك يالله فألهمني صبرًا على ما لا أحتمل وافتح لي أبواب الأمل اللهم أبعدني عن دروب الخيبات وأرزقني الثبات حتى ألقاك

📷

📷

صباحات السعادة تملأ دروبكمإنسان ما لديه من نِعم

قبل أن يتذكر ما لديه من هموم ..

الحمدلله على صباح يأتي و نحنُ بكامل عافيّتنا

اللهم بارك لنا في ذكرك و لا تشغلنا بغيرك 

ووفقنا لحمدك و شكرك و أدم علينا عفوك وعافيتك و سترك وتوفيقك. 

-------------------

من أسباب السعاده: أن يكون لديك عينًا ترى الأجمل ، وقلبًا يغفر الأسوأ ، وعقلًا يفكر بالأفضل ، وروحًا يملأها الأمل..

---------------

كن على يقين بأنك تستحق أفضل مما أنت عليه الآن

📷

📷

مالي سواك يالله فألهمني صبرًا على ما لا أحتمل وافتح لي أبواب الأمل اللهم أبعدني عن دروب الخيبات وأرزقني الثبات حتى ألقاك

📷

📷

صباحات السعادة تملأ دروبكم

📷

كن على يقين بأنك تستحق أفضل مما أنت عليه الآن🕊

ورقة القيقبمالي سواك يالله فألهمني صبرًا على ما لا أحتمل وافتح لي أبواب الأمل اللهم أبعدني عن دروب الخيبات وأرزقني الثبات حتى ألقاك

زهرة الكرززهرة الكرز

صباحات السعادة تملأ دروبكم

من أسباب السعاده:

أن يكون لديك عينًا ترى الأجمل ، وقلبًا يغفر الأسوأ ، وعقلًا يفكر بالأفضل ، وروحًا يملأها الأمل..قلب أخضر

من أسرار السعادة..

أن يتذكر الإنسان ما لديه من نِعم

قبل أن يتذكر ما لديه من هموم ..

الحمدلله على صباح يأتي و نحنُ بكامل عافيّتنا

اللهم بارك لنا في ذكرك و لا تشغلنا بغيرك 

ووفقنا لحمدك و شكرك و أدم علينا عفوك وعافيتك و سترك وتوفيقك. 

"لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك ووفر طاقتك للأمور الإيجابية ثِق بالله ثم بنفسك ، و تجاهل من يقول هذا صعب، الثقهَ باللهَ هي عقلية العظماء"

قدرة العقل على التأثير في صحة الشخص النفسية والجسدية عجيبة، لما تراكم الكثير من الأفكار السلبية تتأثر نفسيتك ومنها إلىٰ جسدك والدنيا تتغير بعينك للأسوء كأن الحياة انتهت، حتىٰ ممكن تكون هذه الأفكار مجرد أفكار في رأسك لا أكثر وليس لها صلة بالواقع والعكس صحيح مع التفكير الإيجابي. 

من الأسباب المؤثرة في قوة الشخصية :

علامة ممنوع الدخولشدة العقاب 

علامة ممنوع الدخوللوم الذات واحتقارها 

علامة ممنوع الدخولالأفكار السلبية عن الذات 

علامة ممنوع الدخولالتربية الصارمة 

علامة ممنوع الدخولتجارب الفشل السابقة 

علامة ممنوع الدخولالجهل 

علامة ممنوع الدخولالانعزال

علامة ممنوع الدخولإنعدام الحب 

انا اتحرر الآن وانسف كل الافكار السلبية 

انا اتحرر من أفكار الماضي

انا اتحرر الآن من جميع الأشخاص المحبطين في حياتي 

أنا انسف المعتقد القديم واستقبل الجديد المتوازن بكل حب 

انا جذب الأفكار الصحية والعلاقات المشابهه لها 

انا نسختي الجديدة

عندما تستيقظ صباحا وأنت في صحة وعافيه فقل الحمد لله  

المتفائل يتنفس الصباح بروح تشعر بالسعاده ويدعو لك بالخير 

المتشائم يوحي للآخرين بصباح ينذر  بالغموض والضبابيه 

احذر من الافكار السلبيه التي من الممكن أن تبرمج حياتك بالأحاسيس السلبيه والمشاعر السوداويه 

 "تفاءلوا بالخير تجدوه

 انخرط في الأنشطة، البقاء بلا فعل شيء لا يساعد، الأفكار السلبية تهجم على الفارغين، ابحث عن مشروع، عمل تطوعي، اخترع عملاً، انشغل بما يأخذ وقتك، قم بكتابة يومياتك، ومشاعرك، فالكتابة عامل مساعد للشفاء وتنفيس.

: الان عندما تجتاحك الافكار السلبية كالمعتاد، سوف تتعامل معها بالطريقة الجديدة : 

١- لاتهرب، احضر وعيك وانتباهك 

٢- حدد الفكرة السلبية بوضوح 

٣- الخطوة الثالثة وهي الاهم والاكثر خطورة وهي تفكيكها :

واستطيع تلخيص عملية التفكيك بطريقتين :

١- تفكيك طاقي 

٢- تفكيك معرفي

اشهد ايها الصباح عن معاتاتي ومعركتي مع الأرق،

واشهد أني ضحية الأفكار السلبية التي تتزاحم في عقلي والكلمات المختبئة داخل صدري طوال الليل ولم تجد الفرصه لتحلق خارجا،

واشهد ايها الصباح أيضا عن انتصاري أمام ليلة من ليالي الغياب

دون أن أذرف دمعة واحده.

الإعجاز العلمي في الإستغفار قبل النوم

أتّضحَ بالعلم أنّهُ عند الإستغفار يتحرّك اللسان إلى الأعلى عند نهاية الأسنان العلويةوهُنا يضرُب اللسان على الغُددالنُخامية التي هي في أعلى الرأس فيتم تنظيف الخلايا من الأفكار السلبية، والوسواس القهري فيتعدّل المزاج ويزيل السُموم ويتشبّع الجسد

 عندما تشتد الافكار السلبية :

١- راقب مشاعرك بدون أحكام ( هذي عملية فصل الواعي عن اللاواعي وافكارك عن قناعاتك )

٢- ضع افكارك جديدة عن نفسك وانصحك تكون البداية بالحب مثلا: أنا أحب نفسي أنا محب أنا أسامح كل عيوبي 

أنا : شكرا لكرمك غمرتني بفضلك قلب أحمر :)

إذا أردت أن تكون إيجابيّاً في الحياة وأن تكون لك مواقف وأحداث إيجابية مُؤثرة فعليك أن تُفكر تفكيراً إيجابيّاً فكل فكرة إيجابية تدخل العقل تطرُد فكرة سلبية كانت موجودة به وإذا كنت إيجابيّاً مع نفسك بالفعل فقد تتمكن من زرع الأفكار الإيجابية في عقول الآخرين وطرد الأفكار السلبية منها

إذا أردت أن تكون إيجابيّاً في الحياة وأن تكون لك مواقف وأحداث إيجابية مُؤثرة فعليك أن تُفكر تفكيراً إيجابيّاً فكل فكرة إيجابية تدخل العقل تطرُد فكرة سلبية كانت موجودة به وإذا كنت إيجابيّاً مع نفسك بالفعل فقد تتمكن من زرع الأفكار الإيجابية في عقول الآخرين وطرد الأفكار السلبية منها

 عندما تشتد الافكار السلبية :

١- راقب مشاعرك بدون أحكام ( هذي عملية فصل الواعي عن اللاواعي وافكارك عن قناعاتك )

٢- ضع افكارك جديدة عن نفسك وانصحك تكون البداية بالحب مثلا: أنا أحب نفسي أنا محب أنا أسامح كل عيوبي 

أنا : شكرا لكرمك غمرتني بفضلك قلب أحمر :)

الإعجاز العلمي في الإستغفار قبل النوم

أتّضحَ بالعلم أنّهُ عند الإستغفار يتحرّك اللسان إلى الأعلى عند نهاية الأسنان العلويةوهُنا يضرُب اللسان على الغُددالنُخامية التي هي في أعلى الرأس فيتم تنظيف الخلايا من الأفكار السلبية، والوسواس القهري فيتعدّل المزاج ويزيل السُموم ويتشبّع الجسد

اشهد ايها الصباح عن معاتاتي ومعركتي مع الأرق،

واشهد أني ضحية الأفكار السلبية التي تتزاحم في عقلي والكلمات المختبئة داخل صدري طوال الليل ولم تجد الفرصه لتحلق خارجا،

واشهد ايها الصباح أيضا عن انتصاري أمام ليلة من ليالي الغياب

دون أن أذرف دمعة واحده.

: الان عندما تجتاحك الافكار السلبية كالمعتاد، سوف تتعامل معها بالطريقة الجديدة : 

١- لاتهرب، احضر وعيك وانتباهك 

٢- حدد الفكرة السلبية بوضوح 

٣- الخطوة الثالثة وهي الاهم والاكثر خطورة وهي تفكيكها :

واستطيع تلخيص عملية التفكيك بطريقتين :

١- تفكيك طاقي 

٢- تفكيك معرفي

 انخرط في الأنشطة، البقاء بلا فعل شيء لا يساعد، الأفكار السلبية تهجم على الفارغين، ابحث عن مشروع، عمل تطوعي، اخترع عملاً، انشغل بما يأخذ وقتك، قم بكتابة يومياتك، ومشاعرك، فالكتابة عامل مساعد للشفاء وتنفيس.

عندما تستيقظ صباحا وأنت في صحة وعافيه فقل الحمد لله  

المتفائل يتنفس الصباح بروح تشعر بالسعاده ويدعو لك بالخير 

المتشائم يوحي للآخرين بصباح ينذر  بالغموض والضبابيه 

احذر من الافكار السلبيه التي من الممكن أن تبرمج حياتك بالأحاسيس السلبيه والمشاعر السوداويه 

 "تفاءلوا بالخير تجدوه

انا اتحرر الآن وانسف كل الافكار السلبية 

انا اتحرر من أفكار الماضي

انا اتحرر الآن من جميع الأشخاص المحبطين في حياتي 

أنا انسف المعتقد القديم واستقبل الجديد المتوازن بكل حب 

انا جذب الأفكار الصحية والعلاقات المشابهه لها 

انا نسختي الجديدة

ــ 15ــــــــــ سؤالاً عن أسلوبك في فن الاتصال

1. عندما ترغب في أن تقول شيئاً ما هل أنت صادق في حاجتك لأن تقول هذا الشيء؟

2. هل تدرك أن بعض الكلمات التي تختارها قد لا تعني نفس؟

3. هل تدرك أن فهمك للرسالة التي تستقبلها قد يكون مختلفاً عن الرسالة التي يقصد إيصالها إليك؟

4. قبل تقوم بالاتصال هل تسأل نفسك عن ماهية المتلقي وكيف سيكون تأثير اتصالك عليه؟

5. عندما تتحدث مع شخص آخر وجهاً لوجه هل تبحث عما يشير إلى أنه يفهم ما تقول؟

6. هل رسائلك مباشرة ومختصرة قدر الإمكان؟

7. هل تتجنب استعمال مصطلحات أمام من لا يدرك معناها؟

8. هل تتجنب استخدام اللغة الدارجة واللهجات العامية أمام من قد يستهجنها أو لا يفهمها؟

9. هل تتحاشي استعمال كلمات من شأنها أن تصف انتباه المستمع؟

10. هل تعلم أن الطريقة التي تتحدث بها تعادل أهمية ما تقول؟

11. هل تعي أهمية الرسائل غير اللفظية التي ترسلها وأنها تساعدك على تأكيد المعنى الذي تود إيصاله؟

12. هل تدرس بعناية ما هي أفضل طريقة لإفهام المتلقي لرسالتك؟ سواء كانت وجهاً لوجه،أو بواسطة الهاتف أو المراسلة.

13. هل تكون آراءك عن الآخرين بناءاً على ما تسمعه منهم أم بناءاً على انطباعك عنهم كأشخاص؟

14. هل تبذل مجهوداً حقيقياً لتصغي للآراء التي لا توافق عليها؟

15. هل تحرص على تحسين مهاراتك في الاستماع

طريقة لارسال الرسائل دون الكلمات

1- العين 2- الوجه 3-الشعر 4- الجسم 5- الطريقة التي يقف بها المرء 6-الايماءات 7- الملابس 8- الزينة والعطور

9 - ماتحمله بيدك 10- الصوت 11- المصافحة 12- السلوك 13- مكتبك 14 - القرب والبعد 15- المكان 16- الوقت

 ــــــــــ طريقة مثلى لاستخدام الهاتف

1. حدد التاريخ الوقت المناسب لإجراء مكالماتك مع الأطراف الأخرى.

2. قبل قيامك بالاتصال حدد المواضيع التي ستناقشها والنتائج المحددة التي تود تحقيقها.

3. قبل طلب الرقم، استحضر الشخص الذي سوف تطلبه في ذهنك.

4. كن لطيفاً حين ترد على الهاتف.

5. اترك رسائل تعطي نتائج.

6. أما إذا رد الشخص المعني على الهاتف فعليك أن تسأله إن كان لديه الوقت للحديث.

7. حاول ما أمكن أن ترد على هاتفك شخصياً وأن تطلب مكالمتك مباشرة.

8. لا تجعل موظف التحويلة لديك يسأل الشخص المتصل بك عن موضوع المكالمة .

9. حاول جاهداً أن تستعمل لغة مفعمة بالحيوية.

10. تجنب القيام بأي عمل أثناء مكالمتك الهاتفية.

11. إذا كانت الرسالة التي تود إبلاغها تحتوي على معلومات معقدة ومفصلة ومهمة فمن الأفضل أن تقوم بإبلاغها

عن طريق القابلة الشخصية أو برسالة خطية.

12. فور الانتهاء من مكالمة هاتفية مهمة اكتب مذكرة بما دار فيها.

13. متى حققت الغرض من مكالمتك أنه الحوار.

14. اعمل سجلاً.

15. عليك أن تقوم بتقييم الأثر الذي قد يتركه جهاز الرد على المكالمات على عملك.

أنواع من الكلمات عليك استعمالها بحذر

1- المصطاحاة الخاصة .

2- التورية.

3- العبارات الأجنبية.

4- اللهجة العامية .

5- المفردات المستعملة في الشركة أو المكتب.

6- الكلمات المثيرة.

7- الكلمات الغامضة وغير الدقيقة.

8- الكلمات زائدة التعقيد.

9- التعابير المبتذلة.

 طريقة لتحسين الإصغاء

1- عليك بالصمت.

2- عليك أن تدرك أن في إصغائك نجاحك .

3- أنصت بمفهم.

4- تواضع في تقييم ما عندك وأعط فرصة للآخرين.

5- جهز نفسك للإصغاء.

6- جاهد كي تركز أثناء الإصغاء.

7- انتبه للإشارات التي تصدر عن المتحدث.

8- أمسك عليك لسانك.

9- لا تنشغل بالرد على المتكلم أثناء حديثة.

10- تجنب كل ما يصر فك عن الانتباه.

11- قل لنفسك إن تريد معرفة شخصية المتحدث.

12- تعلم ألا تحكم على الاشخاص أو الأحداث إلا بعد فهمها جيداً.

ميزة الإصغاء

1ــ يبعدك عن المشاكل.

2ــ ينبئك بما يجري حولك.

3ــ يجعلك متمكناً أكثر .

4ــ يجعلك تبدو ذكياً.

5ــ يزيد من قوتك.

6ــ يساعدك على النفاذ إلى نفوس الآخرين.

7ــ يكسب الاحترام.

8ــ يفاوض عنك.

9ــ يمتص غضب الآخرين.

10ــ يعزز مكانتك عند الآخرين.

11ــ يجلب محبة الآخرين لك.

علمتنى كيف احبك وليك اشتاق---ونسيت تخدنى معاك جواك

أقطف لك أحلى الزهور

وأسابق لك كل الطيور

واعدي لك جبال وبحور

واقولك  ..

بحبك بسرور

ودعوه من القلب

واشتياق بلمسة حب

أنت بعيد

وقلبك بعيد

وبالك بعيد

بس أحبك أكيد

وأتمنى لك

قلبى اكيد

امانيـيـنا تـسبق تهانـيـنا

وفرحتنا تسـبق لـيـالينـا

 عليك وعلينا

وحبى وحبىاحبك هذا شي معروف

واكتب لك احلى الحروف

وارسلها بمظروف مساء ..سعيد

كأنه ..عيد...

ورساله.. ود

لأجمل.. يد..

وبوسه.. رد

لأحلي ..خد..اهديك عطر الورد

والوانه

وارسل جواب انت

عنوانه

-لن اخاف بعد اليوم

لن اخاف بعد اليوم ---- قد ولى زمان الجبن ---وان قيد يدى روحى فداكى----وان عمانى رصاصك فلبى يهواكى---كل دمى يروى كل اغصانك----لن تهينى بعد اليوم مع شبابك-----ارواحهم لكى على رمح الحهادى---يدى تبنى فيكى احسن امجادك

وعرقى وجهدى لكى يا ام اولادى

اول حاجة: لو بوستها , تبقى راجل مش محتــرم وتلاقى القلم نزل على وشك 000طاخ ولو ما بوستهاش تبقى مش راجل وتعملك فضيحه وتخلى شكلك وحششششششششش

لو مدحت فيها تبقى كداب ومنافق وبكاش وابن ستين فى سبعين ولو مامدحتهاش تبقى ماعندكش ذوقو و و و 000 الخ

اذا وافقتها على كل اللى تطلبه منك يبقى ماعندكش شخصيه ومنصاق ولو ماوافقتش على كل اللى تطلبه منك تبقى بخيل ومعفن وجلده لو زورتها كتير تبقى غتت وتلقيحه وحاجه تخنق ولو ما زورتهاش تبقى مش بتحبها حاجة تقرف

تانى حاجة؛ مش مهتم بيها ومش بتوحشك ومكبر دماغك لو كــنـــت مهتم بمظهرك وشياكتك تبقى راجل عينك زايغه وبتاع حريم ولو ما اهتمتش بمظهرك تبقى معفن وتقرف من اهلك

الحب بهدلة وحاجات مزغللة

والقلب لابس ثياب مبهدلة

والعين لبسة نضارة منورة

ورعشة فى القلب موزلزلة

الحب بهدلة وحاجت مبهجة

هوة الى فى القلب منور مهجتى

عيونى وعيونة روابط مشعشعة

حبة يا ناس زود مهجتى

هناك مؤشرات تدل على أن علاقتك بخطيبتك لا تؤهلكما إلى الارتباط كزوجين في المستقبل،

إذا حدثت 6 مواقف مع خطيبتك فعليك ألا تتزوج منها

هناك مؤشرات تدل على أن علاقتك بخطيبتك لا تؤهلكما إلى الارتباط كزوجين في المستقبل،

خاصة إذا جاءت هذه المؤشرات بعد فترة حب وغرام، وعليك في هذا الوقت أن تعيد حساباتك معها وتعرف مكمن الخلل أو تفكر بعقلانية وتتأكد أن شريكتك ليست لك وهذا في مصلحتكما خاصة لو فشلت في الإصلاح.

يقل ظهوركما سويا أمام المقربين

ستجد أنك لا تصطحبها معك في المواقف الاجتماعية المختلفة بل لا تفكر أساسا أن ذلك يعد شيئا غريبا وتتعامل على أساس أن وجودك وحدك لا يضايقك أو يضايقها، ولكن تذكر أن هذا يعبر عن شرخ كبير في علاقتكما.

تتعامل أنت وهي بلامبالاة

سوف تتعجب جدا أنت من انفعالاتها وزعلها ولن تجد أنها على حق أبدا، وستتهمك كثيرا بالبرود وعدم وضعها في الاعتبار وأنك تتعامل بلامبالاة، كما أنك ستعتبرها هي أيضا لا تهتم بك ولا تقدر مشاعرك وأن طلباتها كثيرة وعلى غير وجه حق.

ستقل أوقات تجمعكما

ربما تقل مكالماتكما جدا، كما يقل عدد الخروجات والزيارات العائلية المتبادلة، وسيحدث تباعد جسدي واضح بينكما ولا تقتربا من بعضكما كما كان يحدث في الماضي.

تشعر بعبئها المادي

سيبدأ التفكير العقلاني والمادي في العمل وستشعر بأن الضغط عليك كبير والمسئوليات كثيرة ولن تتحمل أي عبء على الرغم من أنك لم تكن تشعر بذلك في الماضي.

تتحدث هي عن استقلالها

لن تعد تسمع أنت نبرات الحب والرومانسية التي كانت تقولها شريكتك وتتمنى فيها أن تأخذها في جزيرة منعزلة وسط محيط واسع وفي جو مشعارف إيه والحاجات إللي من النوع ده، ولكن إذا اختلت علاقتكما ستجد أنها تريد اتخاذ القرارات بنفسها وتشعر باستقلاليتها وتكون حرة.

تفكر في الأخريات

ستجد نفسك في حالة تفكير دائم في نساء غيرها، كما ستجد أنك تفكر في الأخريات وتقارن بينهن وبين شريكتك وهذا لن يأتي في صالحها مطلقا لأنك لن تكون عادلا، ولا يصح أساسا أن تقارن

من علامات حب الله للعبد أن يجعله ملجأً

للناس ، يقضي دينا ، يفرج هما ، يُنفّس

كرباً ، يُعين ملهوفا ، ينقذ متعسراً

و أعلم أن منّ كان هذا ديدنه لايُخزيه الله

أبداً فلن يضيع عند الله خيراً قدمته ولا هماً

فرجته ولا عيناً كادت أن تبكي فأسعدتهم

كُـن مُحسناً دائما حتى وإن تحولت

نصف أناقتك فى كلماتك

والنصف الأخرفى أخلاقك

فالكلمة الطيبة والقلب الصافى

هماالجمال الحقيقى

وﺇﺫاكاﻥ ﺍﻟﺠﻤﺎﻝ يجذب ﺍﻟﻌﻴﻮﻥ

فاﻷ‌ﺧﻼ‌ﻕ ﺗﻤلك ﺍﻟﻘلوب

ن قرحة المعدة لا تآتي مما تآكلهٌ ..

لكنهآ تآتي مما يآكلك،

من القلق والهموم والتوتر ..!

لا تضع لنفسك منزلة عالية في قلوبهم ، ولا تتوقع منهم تضحية لأجلك ، اِخفض سقف توقعاتك بالجميع كي لا تنصدم 

إذا أنعم الله عليك نعمة فاحمد الله،

وإذا استبطأت رزقك فاستغفر الله،

وإذا اشتد عليك أمر فقل:لا حول ولا قوة إلا بالله.

-----------------------------------------------------------------------النفس كالطفل، يطلب الشيء ويبكي ويصرخ لأنه يأمل الاستجابة لطلبه، فإن تيقَّن الحزم والعزم على المنع سكت .

- والنفسُ كالطفلِ إن تهمله شبّ على

حبِّ الرّضاعِ وإن تفطمهُ ينفطمِ.

مبررات التغيير ( لماذا تتغير ؟ )1

1- لحل المشكلات .

2- لاثبات الذات .

3- للقضاء على الملل .

4- لرفع الكفاءة .

5- لمواكبة التقدم .

6- لتحقيق طلبات الاخرين .

قواعد منهج التغيير:

1- التغيير من داخل النفس لقوله تعالى : { إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم } (الرعد:11) فالرسول لم يغير عمه ابا طالب وابا لهب فماتا كافرين .

2- التغيير المادي اسرع من التغيير الفكري .

3- استعداد الطموحين والمثقفين اسرع من غيرهم .

4- الاحتكاك بالمتميزين يزيد فرص نجاح التغيير .

5- تحويل الاهداف الى مشاريع مهم للنجاح .

6- لا تغيير من غير مرونه .

7- الصبر .

8- ابحث عن مساند .

9- التخطيط .

10- كل تغيير سيواجه مقاومه فكن مستعدا .

11- الاخلاق الراقيه .

12- العلاقات الجيده .

13- فهم النفسيات .

علاجات

:-الشعور بعدم الراحه ( طبيعي ومتوقع )

-عدم تحمل التغيير الكبير : ( رتب الاولويات)

-الشعور بالوحده: (ابحث عن شريك ) .

-لا توجد موارد كافيه : ( الابداع والابتكار ) .

- العوده للماضي : ( عادات جديده ) .

يقوم الناس بالتغيير للاتي

:1- الخوف على المكاسب .

2- الخوف على العلاقات .

3- الخوف من المجهول .

4- الخوف من المعارضه .

5- الخوف من نقص القدرات .

خطوات التغييــــــــر

:1- الشعور بالالم .

2- تحديد الاهداف .

3- تحديد فجوة الاداء ( الفرق بين الواقع والهدف ) .

4- دراسة الاسباب .

5- تحديد المشاريع .

6- المسانده المطلوبه .

7- التنفيذ .

- اكـــــبر معين للتغييـــر

:1- الدعاء

2- التوكل على الله سبحانه وتعالى

معلومات قد #تسمعها لأول #مرة

1-علماء النفس يقولون أن الطُلاب لا يكرهون الدراسة نفسها لأن الإنسان بطبعه يُحب التعّلم، بل في الواقع هُم يكرهون الواجبات الكثيرة والإستيقاظ مبكراً وعدم تنظيم المدرسة ....

2-رائحة النعناع تحفز التركيز لذلك مصانع اليابان تضع بخاخات

من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال.

3-اثبتت دراسة أن الكلام الطيب الذي يسمعه الإنسان يمنحه

نظام مناعة أعلى لذلك أخبرنا النبي الأعظم عليه الصلاة والسلام

أن الكلمة الطيبة صدقة.!

4-النبي { صلى الله عليه وسلم } هوالانسان الوحيد الذي قال عنه (الله) انت الحبيب يا محمد

5-أكدت دراسة أن ترك الطفل للجد أو الجدة أفضل بكثير من دور الحضانة

وذلك لأن كثرة الحوارات التي تتم بين الجدة والطفل تعزز القدرة اللغوية عند الطفل

لو عجبتك المعلومات ..

اضغطو "لايك" وعلق ب "تم" لتصلكم منشوراتنا باستمرار عليءءم

مبررات التغيير ( لماذا تتغير ؟ )1

1- لحل المشكلات .

2- لاثبات الذات .

3- للقضاء على الملل .

4- لرفع الكفاءة .

5- لمواكبة التقدم .

6- لتحقيق طلبات الاخرين .

قواعد منهج التغيير:

1- التغيير من داخل النفس لقوله تعالى : { إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم } (الرعد:11) فالرسول لم يغير عمه ابا طالب وابا لهب فماتا كافرين .

2- التغيير المادي اسرع من التغيير الفكري .

3- استعداد الطموحين والمثقفين اسرع من غيرهم .

4- الاحتكاك بالمتميزين يزيد فرص نجاح التغيير .

5- تحويل الاهداف الى مشاريع مهم للنجاح .

6- لا تغيير من غير مرونه .

7- الصبر .

8- ابحث عن مساند .

9- التخطيط .

10- كل تغيير سيواجه مقاومه فكن مستعدا .

11- الاخلاق الراقيه .

12- العلاقات الجيده .

13- فهم النفسيات .

علاجات

:-الشعور بعدم الراحه ( طبيعي ومتوقع )

-عدم تحمل التغيير الكبير : ( رتب الاولويات)

-الشعور بالوحده: (ابحث عن شريك ) .

-لا توجد موارد كافيه : ( الابداع والابتكار ) .

- العوده للماضي : ( عادات جديده ) .

يقوم الناس بالتغيير للاتي

:1- الخوف على المكاسب .

2- الخوف على العلاقات .

3- الخوف من المجهول .

4- الخوف من المعارضه .

5- الخوف من نقص القدرات .

وأوضح الباحثون ان العواطف والمشاعر

تؤثر في الذاكرة بطرق مختلفة

فالانسان يتمتع بقدرة كبيرة على تذكر الاحداث العاطفية

اكثر من غيرها, كما تؤثر العواطف

في الاشياء التي يمكن تذكرها

فعلى سبيل المثال

المزاج السيىء والكئيب

يجعل الانسان يتذكر أحداث الماضي المحزنة

فنصيحتي ، لا تكبت مشاعرك حتى لا تفقد ذاكرتك !

حفظكم الله من كل شر

حــــــــزن ....غضب ....قهر ....حب ...فرح

كلـــها مشاعر

لـكن الاغلب في الكـــتمان هي مشاعر الحزن والالم والقهر

لا ادري لماذا ...لكن احيانا كبرياء الانسان تمنعه من اظهار ذلك......

.

 تختلف قوة المشاعر اتجاه موقف ما من شخص الى آخر, حسب تكوينه الشخصي و حالته النفسية.

و اظهار المشاعر ظاهرة صحية شرط ان لا تصل الى درجة الانفعال المفرط و المبالغ فيه.

فقد اثبتت الدراسات ان الاعتياد على كبت المشاعر له انعكاسات سلبية هي نفسها الناتجة عن سرعة الانفعال...من سرعة في تدفق الهرمونات في مجرى الدم , و ما يرافقها من سرعة دقات القلب و الاهتياج والتبادل الكهربائي الدماغي.

المعروف أن الصمت من صفات الرجل التي تقلق المرأة وتزعجها كثيراً

وتقول أبحاث علم النفس أن الرجل يعتمد عادة الصمت لأنه بعكس المرأة

قليل الكلام ويشغل تفكيره أكثر من لسانه،

لكن أحدث دراسة اجتماعية تؤكد أن المرأة صارت تعتمد مبدأ الصمت

لكي تكون أكثر قوة وجاذبية.

حتى تضمن أن تكون شخصية واثقة ناجحة من أهمها :-

1. الابتعاد عن ظاهرة الخجل .

2. الخوف من الفشل والمغامرة واكتشاف الجديد.

3. شلل الكمال .

4. الخوف من الانتقادات .

5. الاتكالية .

6. محاولة نيل الإعجاب والرضا من الناس .

وغيرها الكثير .. عتمد بناء الشخصية الاجتماعية على شقّين ، (الأول) : إشباع حاجاته النفسية ، و(الثاني) : إعداده لممارسة حياته المستقبلية .

ألا تستحق حياتك مثل هذا الجهد ..

وبعد كل مرحلة تقطعها أن تعيد النظر فيها .

فالإنسان أحوج ما يكون إلى التنقيب في أرجاء نفسه ليعرف مواطن الخلل والضعف .

فالبداية في كل شيء صعبة . ولكن النهاية مريحة ومثمرة بشرط مقاومة التحديات والمصائب بقوة وعزم وأن تصبر على التغيير والنجاح وتحارب الإحباط واليأس والقنوط .

======================خلينى اِضْحَكْ عَلَى نفسى

يُمْكَنُ يَوْمُ اقول الى فى نُفْسَى

خلينى اُرْسُمْ ضحكةمن نُفْسَى

يَمُّكُنَّ يَكُونُ دى دَواءُ يُشْفَى

خلينى اُحْلُمْ يَمَّكُنَّ اُصْدُقْ نفسى

اُصْدُقْكَ

خُلَّيْنِ ابكى يُمْكِنُ دمعى تُسْعِدُكَ

خلينى اُرْسُمْ بسمةَ يَمِّكُنَّ تُسْعَدُكَ

خلينى اُحْبُكَ يَمَّكُنَّ يَوْمِ اِسْعَدْكَ

خلينى وَرَدَّةُ يُمْكَنُ يَوْمُ تُبْهَجُكَ

خلينى يَوْمُ بسمتُكَ وَضَحْكَتُكَ

خلينى فى قَلْبَكَ اكيد بِحُبِّكَ

*ساعدهم على التخلي عن الشعور بالخجل:

إن الخجل هو شعور أكثر تعقيدا بكثير من الذنب. عندما يتصرف الإنسان بطريقة خاطئة يشعر بالذنب, وعندما يستنتج أن الخطأ فيه هو, سيعاني من الخجل. أي أن الشعور بالذنب يدين الإنسان بسبب شيء فعله, في حين الخجل يدينه بسبب شخصيته.

على الرغم من التعقيد الغامض الذي يكمن في الشعور بالخجل إلا أن بعضهم صحي, فهو يشعرنا بعدم الارتياح لكوننا أقل مما نريد أن نكون, وهو يذكرنا بالهوة الموجودة بين ما نحن عليه وما نحتاج أن نكون عليه,

?عجبا لهم 

مجرد التفكير بهم يسعدك وبنفس اللحظة تود لو عاتبتهم بقسوة ثم تحتضنهم بقوة وتنهار بالبكاء !

??تعالى 

اقترب?? 

??لاتخف 

كل ماسافعله ساخطفك?? 

سالقي عليك تعويذة القمر الوردي ??

وسأحتفظ بك بقلادتي للأبد ??

?? ??عندما يحزن المتفائل

لا يعني انه فشل

بل هي استراحة محارب ??

ن طاب لكم حديثى  فانت المقصود بلا حدود ولا عهود بقلبى مطبوع فى كل القلوب خارج الحدود من عقل محسود احمد على المصرى

, فكل ما تراه عبارة عن شكوك في نفسك , لا مكان لها في الحقيقة ولا وجود لها في الحياة ! . فقاومها وتغلب عليها فأنت قوى بنجاحك , وغالب بتقدمك , نعم هذه هى قوة المواصلة , قوة التقدم , قوة المغالبة ,  قوة الانتصار , كن واقعيا لا أوهام ولا شكوك , وحافظ على نجاحك , فالنجاح أصبح حقيقة تعمل بها , وليس توقعا فقط .  

 وإلى الحلقة القادمة لكم تحياتي ودعواتي بأحلى نجاح فى الحياة

 . فبم تنصحني ؟ . 

الجرأة والثقة 

 كن جريئا , فأنت فى الشوط الأخير , وثق ما تراه من نجاح ينتظرك أصبحت قريبا جدا منه , تجرأ لا تنظر إلى أحد ,  فقط فكر واقتحم ونفذ  وجرب واجتهد , فأنت بالفعل ناجح , ولا تحتاج إلى أحد , مبروك عليك النجاح .  

الخوف كان شبحا  !! 

سألت الكثير من الشباب : ما الخوف ؟ أو لنسهل الإجابة على التساؤل : لماذا نخاف ؟ .... فلم أعثر على معنى معين , فأيقنت أن الخوف وهم , لا حقيقة له ولا وجود , ولا يحتل أى جزء فى حياة الشباب , مثله مثل شبح الأطفال , نحن نصنعه ونحن نحكي عنه , ونحن نصدقه , ولا وجود له في الوجود ! .تعال نفكر بوضوح إذن , ومعنا هذا الكشاف القوي فى إضاءته , وهو اكتشافنا أن الخوف ما هو إلا شبح  ووهم   , والسؤال : ها هو النجاح أمامنا نراه وتلمسه , فكيف نصل إليه ؟ . 

جاملى اقارب زوجك حتى بالتليفون وخصوصا

عماته وخالاته واعمامه واخواله

اصنعى علاقه حميمه بين أمك وزوجك حتى لاتصبح العلاقه على انها مجرد حماه

58لابد ان تضيفى الى حياتك والى بيتك شيئى جديد كام

59خذى بالك اخطر اعوام الزواج هى السنه الاولى ثم الخمس اعوام التاليه

60لاتقرأى على زوجك الاحداث المفجه فى المجلات

61لاتنشغلى عن زوجك قوت طويل اثناء وجوده فى البيت

احرصى على ساعات نوم زوجك لان الرجل اذا قل نومه فقد اعصابه

63ساعدى زوجك فى اشياء تتصل بعمله او دراسته اذا طلب منك ذلك

64اطلبى مساعدته اذا كنت فى مراحل الدراسه ليشعر بأهميته

65لاتتخذى قرار منفردا ثم تخبرينه بعد ذلك بل اشركيه فى اتخاذ القرار

66استشريه فى الفستان الذى ستخرجين به معه فى ايه مناسبه

67اختارى له البدله والكرافته اللتين سيرتديهما فى حفل ما

68لاتضعا قواعد لعلاقتكم الخاصه فاحسن قاعده انه لاتوجد قاعده

69اشركيه معكى فى بعض الاشياء الصغيره مثل عمل السلاطه ترتيب السفره

70يفضل ان تشتركى معه فى الرياضه التى يمارسها

71ادفعيه دائما نحو التقدم فى عمله بأخذ الدورات التدربيه

72لاتتحدثى كثيرا عن نجاح زوج صديقتك فى عمله

73خففى عنه ان اصابه مكروه

كأن تصدم سيارته او يحرم مثلا من الحوافز

74لاتكونى انانيه

75حاولى ان تتعودى على الشياء التى يحبها

وعوديه على الشياء التى تحبينها

76لاتظهري امامه وانتى ضعيفه امام غرائزك

77اذا زعلت من زوجك فلا تحاسبيه لحظه الزعل

78اذا كان زوجك من النوع الذى يكتم مشاعره

فاصبرى عليه حتى يروق

79لاتكونى فرفوشه وخفيفه الظل مع اصدقائك

وثقيله مع زوجك فى بيتك

80لاتتحدثي ايدا عن قصص الطلاق

لاقدر الله التى تحدث لبعض اصدقائك

81لا تتبسطي مع الضيوف حتى لو كانوا اصحابك

الانتيم فى وجود زوجك

82لاتتحسري على الايام السعيده التى كنتى تعيشيها فى بيت والدك

83لاتدخلى الحمام ابدا على زوجك الا اذا طلب منكى

84افخرى بأهلك اخواتك واعمامك وخالتك وخيلانيك

ولكن دون اسراف

85اذا دعيت لمناسبه ما فلا تقبليها فورا بل قولى

سوف اخذ رأى زوجي بعد ان اعرف ظروفه

86الرجل لايحب المراه الثرثاره أو الزنانة

فتحدثى بلغه العيون اكثر من لغه الكلام

87اقرائى جريده واحده على الاقل كل يوم ومجله واحده

على الاقل كل اسبوع لتعرفى احوال الدنيا

88لاتعاتبى زوجك ابدا ولاتطلبى منه شيئا فى لحظاتكما الحميمه

89راجعى بنفسك غلق الابواب والنوافذ والمياه والغاز

كل ليله وقبل الخروج وقبل السفر

90لاتحدثى احدا ابدا عن خططكما المستقبليه مهما كان

91حافظى على صلواتك 

92لاتصدقى ان الزواج مقبره الحب،العكس هو الصحيح

الحب يشتعل بعد الزواج

93حاولى ان تختارى لاولادك اسماء اسلاميه

لاتتبسطى ابدا فى كلماتك او فى علاقتك بزوجك امام الاخرين

سافرى مع زوجك الى اى مكان مره كل شهر

على الاقل فى عطله نهايه الاسبوع

اشتركا معا فى حب بعض الاشياء

لاتصدقى ان الزواج مثل الطبيخ المسلوق صحى لكنه غير لذيذ

العكس فالزواج هو الذ شيئا

لاتصدقى الحكم التافهه فى المجلات من ان الزواج شر لابد منه

لا فالزواج عباده ورزق وحياه كامله ونعمه

لاتتحدثى عن سعادتك مع زوجك او فى بيتك مع اى شخص كان

لاتصدقى ان الحياه الزوجيه قصه حب رومانسيه

لا الحياه الزوجيه عمل مستمر وحياه وكفاح من اجل النجاح

i Billa دائما

إخفاء هذا المحتوى أو الإبلاغ عنه

أعجبني

هل سبق وأن ناديت أحدا بقلبك

فاتصل بك او اتى لرؤيتك ؟

قوة الخيال في تغيير الواقع

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

يعد الخيال أحد أقوى طرق تغيير الواقع إن لم يكن أقواها على الإطلاق. عندما تتخيل فأنت تصنع في عقلك ما سيتحقق في واقعك. الخيال هو الطلب وحتى الدعاء فيه صورة ذهنية لما تريد تحقيقه وهنا يكمن الفرق بين الدعاء الذي يستجاب والدعاء الذي لا يعدو كونه كلمات لا قيمة لها.

تخيل ما تريد، تخيل أنك إنتصرت، تخيل أنك تقدمت ونجحت، تخيل أنك تعيش الواقع الذي تريده تماما وإبتعد عن تخيل المشاكل والعقبات والإعتراضات والفشل. فقط تخيل ما سيسعدك وإستمر في التخيل حتى يتحقق ما تريده.

أكثر الناس لا يعرفون قوة الخيال أو الأدهى يتخيلون الخوف والقهر وسوء العاقبة وهذا ما يحصلون عليه. لا يستطيعون تصور أنهم سينجحون يوما، يتوقعون أن حالهم لا يمكن أن يتبدل بينما هناك من يبدلون واقعهم كل يوم بنجاح كبير.

قوة الخيال تكمن في عدم معرفة العقل الفرق بين الخيال والواقع فكل ما تتخيله يصبح بالنسبة لعقلك واقع يعيشه وعندما يجد بأن الواقع الحقيقي غير مطابق فإنه يعرف أقصر وأفضل الطرق للوصول إلى ما تخيلته وعندما يفعل فإنه يرتاح ويطمئن. عقلك الباطن لا يستطيع تصور أنك تعيش واقع غير الذي تخيلته لذلك يعمل بجد من أجل تصحيح الخطأ لذلك يضطر لتغيير واقعك

15-لو قالوا لك سوف نطلي غرفتك ما هو اللون الذي تريده؟؟

16-لو قالوا لك من ماذا يتكون قلبك؟؟

17-لو قالوا لك اضف شيئا"لحياتك؟؟ سواء شخص أو عادة أو صفة أو.....

18-لو قالوا لك انزع شيئا" من حياتك؟؟ سواء شخص أو عادة أو صفة أو...

19-لو قالوا لك أي سؤال يحرجك؟؟

20-لو قالوا أي سؤال يؤثر فيك؟؟

21-لو قالوا لك أي شخص تتمنى له كل الخير؟؟

22-لو قالوا لك أي شخص مدين له؟؟

23-ل