هيام فكرى

سألوني فأجبت

سألوني فكانت هذه إجابتي :




قال : ما هي اجمل صفات المرأة ؟

قلت : الحنان



قال : وأجمل صفات الرجل ؟

قلت : الرحمة



قال : وأجمل ما في الطفولة ؟

قلت : البراءة





قال : وأجمل ما في الشباب ؟

قلت : الأحلام



قال : وأجمل ما في الشيخوخة ؟

قلت : التقوى



قال : وأجمل ما في الرجولة ؟

قلت : الحكمة



قال : ما هي أرقى أنواع الصبر؟

 قلت : حينما يجتمع الصبر والرضا



قال :هل للقناعة درجات ؟ 

قلت: نعم هناك قناعة الإكتفاء وقناعة

الصبر وقناعة الزهد والأخيرة أرقى الأنواع



قال : ماذا يعنى الحنان ؟

قلت : أن يستريح الإنسان إلى شاطئ بعد

رحلة سفر متعبة وأن يجد صدرا يلقي عليه متاعبه دون



خوف أو إستجداء أو ثمن أو 



قال : ما هي أرقى أنواع الحب ؟

قلت : الأمومه لأنها حب بلا مقابل وعطاء بلا ثمن



قال : ما هي أعلى درجات الأخلاق؟

قلت : أن ينزه الإنسان نفسه

عن الصغائر ليس خوفاً من أحد ولكن تقديراً لذاته وسموا بنفسه

وحباً

 للفضيلة





قال : أيهما أعلى درجة العفو أم التسامح ؟

قلت : العفو أعلى درجة لان العفو يقترب بالمقدرة ولكن التسامح قد يقترب بالضعف وقد يتسامح


الإنسان مكرها ولكنه لا يعفوا ألا إذا كان راضيا
ً


قال :وماذا عن النجاح ؟

قلت : إنسان يجفف عرقة مع نسمة صيف منعشة أجمل مافي النجاح انه يشعرنا بقيمة ما نفعل


وانه أوسع أبواب الثقة وربما يكون أيضا أوسع أبواب الغرور



قال : كيف تنبت أشجار الغرور في أعماق الإنسان؟

قلت : مع أشخاص صنعتهم صدفة أو فرصة عابرة والصدفة والفرصة هما اقل الدرجات في سلم

النجاح



قال : ما الفرق بين الإصرار والعزيمة؟

قلت : الإصرار ضيف عابر والعزيمة صديق مقيم والإصرار يساندة الطموح والعزيمة تساندها الإرادة


والطموح يتغير باختلاف الأيام والأشخاص والظروف ولكن الإرادة أقوى من كل الظروف



قال : ومن أنت ؟

قلت : إنسان ضيع عمره في البحث عن حقيقة الأشياء واكتشفت أن الحقيقة الوحيدة المؤكدة


هي الموت وكل شيء بعد ذلك يحتمل التأويل ألم أقل لك أنها صفقة خاسرة ولكننا نلعبها حتى


النهاية مهما كان حجم خسارتنا فيها !!
عندما تسرع في السؤال عن الآخرين عندما تفتقدهم فأنت إنسان رائع 


السمو بالنفس يعني الترفع عن كل ما يعيب نفسك.. 
ويجلب لها الذل والمهانة سواء بتفكير.. بفعل . أو بكلام.. 
عندما تسمو بنفسك تجد أن هنالك الكثير من الناس الذين مثلك.. 
وكذلك الكثير ممن هم دونك.. 

السمو بالنفس يعني الترفع عن الخوض في التفاهات.. 
الترفع عن مجالسة السوقة.. 

 السمو بالنفس.. 
من أعظم الصفات التي تغيب عن البشر.. 
السمو بالنفس.. 

‫البعض في حياتنآ كالمطر ‬
‫بجماله ورائحته ومفاجآته☔️؛ ‬
‫يزرع دآخلَنا ألفَ زهرة💐 ؛‬
‫ويتركُ إبتسامة تملأ الْقَلْب بالحَياة🍃

‫كُل صفعة تعلمك درساً, وكل سقوطٍ يدربك على الوقُوف جيداً‬ ‫كل تجربة قاسية تخلف لك تذكاراً من الحكمة‬ ‫كل طعنة تزودك بالثبات أكثرلذلكّ لاتسأم🌸..‬
 *إشراقة الصباح*☀‬
‫قم صافح الصبح فالأحزان ترتحل‬
‫قد أدبرالهم مهزومالدى الغسقِ‬
‫وارفع بصوتك ذكرالله مبتسماً‬
‫واقرأأعوذ برب الناس والفلقِ* ‬
‫*صباحكم سعااادة وتوفيق* ‬
‫☆ *أذكار الصباح*☆‬

"حبي نفسك" لانك لو حبتيها هتخليها الاحسن والاجمل والاصلح والاشطر والاذكي والجدع وبالتالي كل الناس هتحبها وسمكك هيكتر
3
بصي في المرايه ....قومي بصي في المرايه لو اللي انتي شايفاه عجبك ...يبقي هيعجب كل الناس خلي باللك الناس بتشوفك بعينك انتي

شفافية و قدر من الادارك الحسى 
فأن العلاقة طرديا بين الزيادة فى هتان الصفتان وسرعة وقوة تأثير الرسالة عليك 
بمعنى عندما أشعر بأن عاطفة كبيرة تجتاحنى تجاه شخص ما بدون سبب

المحبين هم اكثر قدرة على التخاطر, خاصة بأن ارواحهم تآلفت كما يقول الرسول -صلى الله عليه و سلم-: (الأرواح جنودٌ مجندة ما تعارف منها ائتلف و ما تناكر منها اختلف) .. إذن عند تآلف الأرواح تكبر الفرصة بوجود التخاطر .. ومن هؤلاء المحبين : أفراد العائلة الواحدة , الاصدقاء الحميمون, إحساس الأم عندما يكون أطفالها في ورطة , إحساس البعض بموت احد اعضاء عائلته ..

التخاطر اذن استقبال للطاقة الصادرة من عقل أي شخص وتحليلها في عقل المستقبل ,اي انه يدرك افكار الاخرين و يعرف ما يدور في عقولهم و ايضا باستطاعته ارسال خواطره و ادخالها في عقول الآخرين .

1 – تركيز الانتباه :
يجب أن يكون تركيز الانتباه بنسبة 100 % في حالة الممارسات التخاطرية ...ولا يجب الانشغال بالتفكير ...ماذا سيحصل...وهل سننجح أم لا ؟؟ .
يجب أن تتوفر لدينا الرغبة في تركيز الانتباه ...على أن لا يكون التركيز جهدا ...إننا إذ نركز نترك هذا التركيز يجري بصورة تلقائية :
فإما أن نستخدم التركيز بفكرة تتعلق بكلمة أو مفهوم معين...كان نردد كلمة " سيارة " ...أو أي كلمة أخرى غير ذات صلة بطموحاتنا أو مشاكلنا اليومية ...بحيث تتيح لنا التركيز فيها..بدون جهد أو شد..كي نصل بالوعي إلى مرحلة من الانقطاع عن التفكير ...؟؟
 التخاطر فهو أمر يختلف فهو يعني استقبال الطاقة الصادرة من عقل أي شخص وتحليلها في عقل المستقبل، بحيث يدرك أفكار الآخرين أي أنه يعمل على توفيق حواسه على تلقي المجال الكهرومغناطيسي الصادر من الآخرين ومعرفة ما يدور في عقولهم عن طريقها. وهذا جانب من الظاهرة.. أما الجانب الآخر فهو إرسال خواطره وإدخالها في عقول الآخرين. 


اللامفرداتية Alexithymia حالة ضعف في التعبير عن العواطف والمشاعر والتعلق الاجتماعي، والعلاقات الشخصية، والتمييز بين مشاعرالاخرين وتقديرها. المصابون بهذه الحالة حساسين جداً، لكن يوجد لديهم كبت يجعلهم في حالة "unempathic - غير عاطفيين" نسبة المصابين بها تصل إلى 10% من البشر.
اشغلي نفسك في امور تحبيها، امراض مثل الخوف والقلق والوساوس لا تنتهي بسرعة تحتاج للتدرج وحالتك قد تحسنت على الدواء وهذا يدل على ان حالتك ستتحسن اكثر أؤكد لك، بالنسبة للنوم نظمي وقتك هذا هو افضل حل فالنوم يحتاج الى التنظيم ستجدين ان بعد فترة تستطيعين النوم بسهولة دون خوف وفي الوقت المحدد
أن أروع ثاني شيء في الحياة هو أن تُحَب
*أي أن يُُحبك الآخرون*
وأروع شيء في الحياة هو أن تُحِب * أي أن تُحِب أنت الآخرين *
ويرفض البعض هذه القاعدة
فالبعض يقول أن حب الآخرين لنا هو أهم بكثير من حبنا لهم
فأنت عزيزي و عزيزتي ..
أيهما تفضل أنت * أن تُحَب *أو *أن تُحِب*؟؟
أتمنى أشوف تفاعلكم
بدل (أنا لم أستطع) تقول (أنا أستطيع)، وأتمنى الآن وأنت تقرأ -إن شاء الله- هذا الجواب تقول (أنا أستطيع أن أترك من أجل الله تعالى)، (أنا أستطيع أن أترك هذه المعصية حياءً من الله)، (أنا قادر على التوبة، أنا قادر على ترك الحرام، أنا قادر على ترك سماع الأغاني والموسيقى والنظر إلى الشيء المحرم)، أتمنى أن تستبدل هذه بتلك، هذا نوع من العلاج أنا لا أمزح معك، وإنما قل، أتمنى أن تقول هذا بنفسك خاصة قبل النوم، قبل أن تنام في فترة الألفة كما يقولون أي ما بين اليقظة والنوم، قل هذه الكلمة 10 مرات قل (أنا قادر على ترك المعصية حياءً من الله، أنا قادر على ترك الأغاني، أنا قادر على ترك النظر للحرام) عندما تقول هذا الكلام هذه رسائل إيجابية ترسلها لنفسك، سوف تشجعك على أخذ القرار. هذا أول شيء.
لسلب والعطاء سلاح فى قلبى
والهجر سيف بيمزق وجدى
والغدر شايل برمحة قلبى
  بقيت زى القتيل فى اكفانة قتيل
حتى عيون الكل بتفرح فية
وايادى الصبايا تجرح فية

نفسيا

الانسحاب جُبْن إلا في ثلاثة مواضع : 
١ - الانسحاب من نقاش عقيم لا نتيجة له 
٢ - الانسحاب من علاقة رديئة لا مستقبل لها 
٣ - الانسحاب من مكان لا يَعرف أهلُه قيمتَك !!
أجمل ما قيل في راحة البال.. 
قول عمر بن الخطاب : 
اعتزل ما يُؤذيك.. 

تَجَاهََل بقدر الأيام.. 
تَجَاهَل بعدد شعر رأسك.. 
تَجَاهَل بعدد أنفاسك.. 
فإن لم تُتقن فن التجاهل 
ستخسر كثيراً جداً ، وأولّهم عافيتك "
ماحدش بيهتم، بالنجوم اللي بتنفجر من غير صوت مدوي، ولا بالقلوب اللي بتتكسر من غير ضجة


قيّم الناس اللي تتعامل معهم في حياتك، ناس إعمل لهم ترقية، وناس نزل مرتبتهم، وناس إفصلهم نهائي، 
لأنك ببساطة أنت المدير التنفيذي لحياتك"
لا تلبسي فستانك الأبيض لأي شخص يطرق بابك
ولا لأنك كبرتِ في السن وقلّت فرصك 
لا تلبسيه لأنك تمنيتِ ارتداءه كثيراً
إلبسيه عندما تجدين الرجل المناسب
الذي سيحترمك ويجعل حياتك بيضاء طاهرة كطهر قلبه
الذي تسعدين معه وتؤمنين أنهُ لن يخذلك
أحسني اختيارك فالفساتين كثيرة 
لكن الحياة واحدة"
لكلِّ من يقرأ :
هذه الرِسالة من نصيبك 💌:

"اطمئنَّ ؛
سيرزقُك الله بفرحةٍ عميقة
تهزُّ أوتارَ قلبك
ويعجزُ عقلك عن نسيانها
وستأتي في وقتٍ قريب
في الوقتِ المناسب
فقط قلُ :" يارب

الرجولة : إحتواء ، استيعاب 
موقف ، صدق ،وضوح ، اخلاص
قبل أن تكون عاشقاً كُن رجلاً 
كُن لأنثاك أباً ،ابناً ، أخاً ،صديقاً
إن لم تكُن اهلاً لها
فلا تجعلها تترُك أهلها !
الطريقة الوحيدة لاجتياز أي مرحلة مؤلمة في حياتك هي أن تعيشها كاملة.. لا بالتخدير لا بالتجاهل ولا بالتحايل، بالمواجهة فقط سوف تُشفى."
أقصر جُمله قد تشعرك بالأمان 
" استودعتك الله "
أعلم بأن الحياة لا تخلو من المتاعب والمصاعب لذلك لا تستلم لها مهما تكاثرت وتداخلت عليك تأكد أن جمالها عندما تواجهها وتتحملها لكي تتجاوزها و تحقق النجاح .
ﺍﻟﻔﺎﺋﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻮﺍﻧﻴﻦ ﺇﻥ ﻟﻢ ﻧﻤﻠﻚ ﺷﺠﺎﻋﺔ ﻟﺘﻄﺒﻴﻘﻬﺎ .. ؟ 
اسق طيراً ، أطعم هراً ، تصدق على مسكين ، ساعد شيخاً كبيراً ، أفرح طفلاً ماراً بقطعة حلوى ، أزل أذىً في الطريق ، وتبسم للجميع ، فلا تدري أيَّ عمل فيها يدخلك الجنة
احفظ في حياتك هذه الحِكم :
-الاولى :لا تحاول الوصول الى انسان لا يحاول الوصول اليك
-الثانية :لا تحارب العالم من اجل شخص لا يستطيع محاربة كبريائه من اجلك
-الثالثة: لا تفعل المستحيل من اجل انسان لم يفعل من اجلك الممكن !
كونك في علاقة عميقة مع أحدهم ، ليس شرطاً أن يكون هناك حُب،هناك أمور أخرى تغني عن الحب ، كالراحة والثقة وتوافق المزاج والاهتمام المشترك، هي علاقات لانستطيع أن نحصرها تحت أي مسمى فقط تجد الطمأنينة بِها".
حينما أراد الله وصف نبيّه،
لم يصف نسبه أو ماله أو شكله !
لكن قال تعالى " وإنك لعلى خلق عظيم "
فـ قيمة الإنسان الحقيقية بـ أخلاقه فقط "
هناك مرض صامت
اسمه التعوّد على النعمة 
وهو أن تألف نعم الله عليك وكأنها ليست نعماً
أن تتعود الدخول على أهلك وتجدهم بخير فلا تشكر الله على ذلك.
أن تشتري ما تريد، دون شكر المنعم.
أن تستيقظ وأنت في أمان دون أن تحمد الله

الحمدلله والشكر على ما كان وعلى ماسيكون

ﺳﺄﻝ ﺃﺳﺘﺎﺫ ﻣﺎﺩﺓ ﺍﻟﻘﺎﻧﻮﻥ ﻃﺎﻟﺒﺎ : ﻣﺎ ﺍﺳﻤﻚ ؟
ﻓﺄﺟﺎﺑﻪ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ، ﻓﻘﺎﻡ ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ ﺑﻄﺮﺩﻩ ﺑﺪﻭﻥ ﺳﺒﺐ
ﺣﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﺍﻟﺪﻓﺎﻉ ﻋﻦ ﻧﻔﺴﻪ ﻓﻨﻬﺮﻩ ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ ﻭﺃﺧﺮﺟﻪ ﻣﻦ ﻗﺎﻋﺔ ﺍﻟﻤﺤﺎﺿﺮﺍﺕ .
ﺧﺮﺝ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﻭﻫﻮ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻈﻠﻢ ﻭﺍﻟﻄﻼﺏ ﺻﺎﻣﺘﻮﻥ .
ﺛﻢ ﺑﺪﺃ ﺍﻟﻤﺤﺎﺿﺮﺓ ﻭﺳﺄﻝ ﺍﻟﻄﻼﺏ : ﻟﻤﺎﺫﺍ ﺗﻢ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻘﻮﺍﻧﻴﻦ .. ؟
ﻓﻘﺎﻟﺖ ﺇﺣﺪﻯ ﺍﻟﻄﺎﻟﺒﺎﺕ : ﻟﻀﺒﻂ ﺗﺼﺮﻓﺎﺕ ﺍﻟﻨﺎﺱ . ﻭﻗﺎﻝ ﻃﺎﻟﺐ ﺁﺧﺮ : ﺣﺘﻰ ﺗُﻄﺒَّﻖ . ﻭﻗﺎﻝ ﻃﺎﻟﺐ ﺛﺎﻟﺚ : ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺠﻮﺭ ﺍﻟﻘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻀﻌﻴﻒ .
ﻓﻘﺎﻝ ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ : ﻧﻌﻢ . ﻭﻟﻜﻦ ﻫﺬﺍ ﻏﻴﺮ ﻛﺎﻑٍ .
ﻓﺮﻓﻌﺖ ﻃﺎﻟﺒﺔ ﻳﺪﻫﺎ ﻭﺃﺟﺎﺑﺖ : ﺣﺘﻰ ﻳﺘﺤﻘﻖ ﺍﻟﻌﺪﻝ .
ﻓﻘﺎﻝ ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ : ﻧﻌﻢ . ﻫﺬﺍ ﻫﻮ ﺍﻟﺠﻮﺍﺏ . ﻟﻜﻲ ﻳﺴﻮﺩ ﺍﻟﻌﺪﻝ .
ﻭﺍﻵﻥ . ﻣﺎ ﺍﻟﻔﺎﺋﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺪﻝ .. ؟
ﻓﺄﺟﺎﺏ ﻃﺎﻟﺐ : ﻛﻲ ﺗُﺤْﻔَﻆ ﺍﻟﺤﻘﻮﻕ ﻭﻻ ﻳُﻈْﻠَﻢ ﺃﺣﺪ .
ﻓﻘﺎﻝ ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ : ﺍﻵﻥ ﺃﺟﻴﺒﻮﺍ ﺑﻼ ﺧﻮﻑ . ﻫﻞ ﺃﻧﺎ ﻇﻠﻤﺖ ﺯﻣﻴﻠﻜﻢ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻃﺮﺩﺗﻪ .. ؟ ﻓﻘﺎﻟﻮﺍ ﺟﻤﻴﻌﺎً : ﻧﻌﻢ .
ﻓﻘﺎﻝ ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ ﻭﻫﻮ ﻏﺎﺿﺐ : ﺇﺫﻥ ﻟﻤﺎﺫﺍ ﺳﻜﺘﻢ ﻭﻟﻢ ﺗﻔﻌﻠﻮﺍ ﺷﻴﺌﺎ .. ؟ ! ﻣﺎ ﺍﻟﻔﺎﺋﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻮﺍﻧﻴﻦ ﺇﻥ ﻟﻢ ﻧﻤﻠﻚ ﺷﺠﺎﻋﺔ ﻟﺘﻄﺒﻴﻘﻬﺎ .. ؟ !
ﺇﻧﻜﻢ ﺇﻥ ﺳﻜﺘﻢ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﻌﺮﺽ ﺃﺣﺪ ﻟﻠﻈﻠﻢ ﻭﻟﻢ ﺗﺪﺍﻓﻌﻮﺍ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﻖ ﺗﻔﻘﺪﻭﺍ ﺇﻧﺴﺎﻧﻴﺘﻜﻢ ، ﻭﺍﻹﻧﺴﺎﻧﻴﺔ ﻏﻴﺮ ﻗﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﺘﻔﺎﻭﺽ .
ﺛﻢ ﻧﺎﺩﻯ ﺍﻷﺳﺘﺎﺫ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻄﺎﻟﺐ ﺍﻟﺬﻱ ﻃﺮﺩﻩ ﻭﺍﻋﺘﺬﺭ ﻟﻪ ﺃﻣﺎﻡ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻄﻠﺒﺔ ﻭﻗﺎﻝ : ﻫﺬﺍ ﻫﻮ ﺩﺭﺳﻜﻢ ﺍﻟﻴﻮﻡ ، ﻭﻋﻠﻴﻜﻢ ﺃﻥ ﺗﺤﻘﻘﻮﻩ ﻓﻲ ﻣﺠﺘﻤﻌﻜﻢ ﻣﺎﺣﻴﻴﺘﻢ .
أكبر خطأ قد ترتكبه بحق ذاتك
أن تحافظ على علاقة 
لا تجبر لك كسراً
ولا تهديك فرحاً
ولا تحميك من حزن
ولا تعطيك احترام
ولا تجعل لك تقدير ومعزه
رفقاً بنفسك 
فالعلاقات قد تعوض 
لكن صحتك لا يعوضها شيء


الأشخاص الذين لهم عقول أكبر من أعمارهم يتصفون بالآتي:
علاقاتهم محدودة.
حدسهم دقيق.
يصعب خداعهم.
لا يمدحون أنفسهم.
لا يسعون للظهور.
يفضلون أسلوبي التجاهل والتغابي.
يجدون صعوبة في التأقلم مع الواقع.
يبدون غريبي الأطوار في منظور أقرانهم.
بقي أن تعرفوا أنهم يَتعبون أكثر من غيرهم.

نفسياً ..!
الحزن الذي ينتابك في بعض الليالى دون سبب، يكون عبارة عن دفعة متاخرة من مواقف مؤلمة قديمة تماسكت فيها وكان يفترض أن تبكى حينها .“

نفسياً ..!

الثقة بالنفس ليست الإعتقاد بأن الجميع سيعجب بك، بل الثقة بالنفس هي اعتقادك بأن أعجاب الناس أو عدمه لن يوثر علي شخصك .
نفسياً ..!
هناك فرق بين سلوكك وشخصيتك .
قد يكون شخص طيب وسلوكه عدائي بسبب الإستفزاز الذي اثار غضبه وجعل ردة فعله عنيفه وهذه السلوك لا يعكس شخصيته بل يمثل ردة فعل لوضع حالي بسبب آخرين .

نفسياً ..!
التعامل بلطف مع شخص لا يعجبك و مُختلف عنك لا يعني بأنك تمارس النفاق بل يعني أنك تمارس قدر كبير من الحكمة و النضج .

نفسياً ..!
الشخص الذي يتحدث مع نفسه ليس مجنوناً ! بل العكس ، فقط أثبت علماء النفس أن من يستطيع خلق حوار متكامل مع نفسه يتمتع بمستوي ذكاء عالي وقدرات عقلية كبيرة.

نفسياً ..!

الضغوط النفسية تغيّر الشخص من مرح إلى كتلة من الصمت .

المزيد
نفسياً ..!

بعض الأشخاص لا يستوعبون أنك تبذلُ جهداً كبيراً حتى تستطيع إحترامهم ومجاملتهم لعدة دقائق .

نفسياً ..!
من يحبون الجلوس مع كبار السن كثيراً يعتبرون شخصيات عاطفية ، كثيرة العطاء ، يحبون مساعدة الاخرين ، لديهم نضوج اكثر من غيرهم ، يتجنبون النقاشات السخيفه ويفضلون النقاشات المفيده ..


علم النفس
‏

نفسياً ..!
من يهزم رغباته أشجع ممن يهزم أعداءه ، لأن أصعب انتصار هو الانتصار على الذات !

نفسياً ..!
عندما يتم تجاهلك من الشخص الذي اصبح محل اهتمامك فإن ردة الفعل في الدماغ تساوي الآلام الجسدية.

هناك اشخاص يتجنبون الوقوع بالحب
وينفرون منه ، لدرجة انهم يقطعون اي علاقة
إذا لاحظوا انها بدأت تنجرف نحو الحب
ودائمًا يعبرون عن آرائهم بأنهم ضد الحب ولا يتمنون الوقوع فيه ، ويعتبر هؤلاء الاشخاص مصابين برهاب الحب والذي يسمى علميًا "الفيلوفوبيا" .

نفسياً..!
إن الانسان كل 7 سنوات 
يفقد بعضًا من أصدقائه ويستبدلهم 
بأصدقاء جدد ، وفي حال استمر احدهم أكثر من 7 سنوات غالبًا سيبقى صديقه طول العمر .

نفسياً ..!

المرأة عادة لا تبكي بسبب شئ واحد بل يكون بكاؤها بسبب تركمات مكبوته بداخلها لمدة طويلة.

لاشئ أروع من من قلب يدعوا لك وأنت لاتعلم "
أدعي لشخص تحبه ????

نفسياً ..!
قوة الشخصية لا تعني العناد و الإصرار  والثبات على الرأي إن كان خاطئا ، فقوي الشخصية مرن في حواره ويغير رأية إذا أكتشف أنه على خطأ ..
ومن دلالات قوة الشخصية الاعتذار عند الخطأ ..

نفسياً ..!
كلما زاد حبك لشخص معين ، كلما زادت حساسيتك تجاه ألفاظه وتصرفاته وردود أفعاله .
 ولأنك تتوقع منه أن يداري مشاعرك دائماً سوف تنجرح منه كثيراً .

نفسياً ..!
الصدمه التي تجعلك تعيد ترتيب أولوياتك والأشخاص في حياتك عادة ما يكون نفعها اكثر من ضررها على المدى البعيد .

واقعياً ...!
.
ثلاثة امور لا تضيع بها وقتك :-

1) التحسّر على ما فاتك لأنه لن يعود .
2) مقارنة نفسك بغيرك لأنه لن يفيد .
3) محاولة إرضاء كل الناس لأنه لن يكون .

.
نفسياً ...!
كثرة التدقيق ..!
تجعل شخصيتك أكثر قلقاً و وسواس ..
و كثرة التشاؤم...! 
تجعل شخصيتك أكثر خوفاً وإضطراباً ..
الإتزان يجلب الأستقرار الداخلي ..??

يقال : " من أكتفي منك أختفي عنك "
.
‏
نفسياً ..!
الشخص الهادىء أكـثر فهمـًا
للكلام الذي يسمعه وأكثر اقناعاً من الشخص صاحب الصراخ حينما يتحدث ، وغالبًا ما تـكون ردود فعله متزنه وفي مكانها الصحيح ."

"الاكتئاب ليس علامة ضعف، بل هو إشارة إلى محاولتك أن تكون قويًا لفترة طويلة جداً بتحملك الضغوط والمآسي "
طرق التخلص من الإكتئاب
1- اكسر روتينك وأفعل أشياء جديدة
2- مارس هواية
3- مارس التمارين الرياضية
4- تناول الطعام الصحي
5-الحصول على قدر كافي من النوم
6-تحمل المسؤولية

لا تخوفوا أبنائكم من فواجع الحياة .
أخبروهم أن الله يحفظ من يحفظه .??

نفسياً ..!
البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة يعتبر السبب الرئيسي لسوء المزاج والأمراض النفسية والعقلية والجسدية، 
فالعلماء يرون أن الإنسان لكي يضمن سلامته الصحية يحتاج للخروج من المنزل بشكل دوري إما مع الأصدقاء أو فقط لوحده في نزهة قصيرة
نفسياً ..!
المرأة عندما تكون سعيدة 
لا تتوقف عن الكلام وعندما 
تكون حزينة لاتقول ولا كلمة واحدة .

الأشخاص الذين لهم عقول أكبر من أعمارهم يتصفون بالآتي:
علاقاتهم محدودة.
حدسهم دقيق.
يصعب خداعهم.
لا يمدحون أنفسهم.
لا يسعون للظهور.
يفضلون أسلوبي التجاهل والتغابي.
يجدون صعوبة في التأقلم مع الواقع.
يبدون غريبي الأطوار في منظور أقرانهم.
بقي أن تعرفوا أنهم يَتعبون أكثر من غيرهم.

تؤثر رائحة الوقود على مركز المتعه في العقل وهذا ما يفسر انجذاب بعض الأشخاص لرائحة الوقود ..!
هل انت منهم ؟؟

الاهتمام بالأناقة والمظهر له تأثير قوي علي تحسين المزاج طوال ساعات اليوم .

مهما كنت شخصاً صالحاً سيحكم عليك الناس حسب مزاجهم وحاجاتهم .

نفسياً ..!
لن تندم على ساعة كتمت فيها غيظك لكنك قد تندم أشد الندم على ساعة تكلمت فيها وقت غضبك.

نفسياً ..!
النوم هو علاج لنسيان الألم والمشاكل والتوتر وكل شيء سيء قد يحدث للشخص

الغباء يأتي من الضحك الكثير..!
فالأغبياء يضحكون أكثر من الأذكياء ..!

نفسياً...!
.
من الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي التأجيلات التي لاتنتهي : نؤجل الشكر، الإعتذار ، الاعتراف ، المبادرة ، و كأننا نضمن العيش طويلاً .

كل شخص يعيش قصتين ؟؟
قصة يعيشها وقصة يتمني أن يعيشها ..!
.
بكل صراحه شنو القصة اللي تتمنى تعيشها ؟؟

عيون مصرية