الأحد، 25 أغسطس 2013

هناك طريقة عظيمة التأثير

هناك طريقة عظيمة التأثير وناجعة بكل المقاييس إذا أوليتها إهتمامك الكافي، وهي قوة إقناع الذات. قم بإقناع ذاتك بما تريد تطبيقه دائما، قل مثلا أنا إرادتي قوية جدا- أنا قادر على التحكم بسلوكي- أنا قادر على توليد الرغبة الملائمة- أنا قادر على دفع الثمن- أنا قادر على النجاح. قل ذلك بإستمرار ويوميا والأهم أن يكون بشكل متصل، بهدف إقناع ذاتك على ذلك، يجب أن يكون الهدف دائما هو الإقناع، ولا تتوقف أبدا عن هذا إلا عندما تجد أنك تغيرت بالفعل وأمتلكت القدرات النفسية التي سعيت لها.

إذا فالتحكم بالرغبات الذهنية تتطلب إستمرارية في العمل على الذات.

إخترع أساليبك الخاصة في التحكم برغباتك، أي بأفكارك، ثم بسلوكك، ثم بعاداتك. حول أفكارك إلى سلوك، حتى تتحول إلى عادات. هذا هو الترتيب النفسي للسيادة الكاملة للذات:


إذا تحكم بأفكارك وتعامل مع دوافعك لتتحكم بسلوكك، فتكون عاداتك، فتتشكل طبيعتك، فيحدد مصيرك.

إستمر دائما في إنضاج عقلك، ولتكن غايتك محددة وواضحة من التغيير في كل مرة، وتذكر أن المنطق معروف! فقد تعلم ماهو الصح وماهو الخطأ في غالب الأحيان، ولكن التحكم بالعاطفة هو جوهر التحكم بالذات. وهذا التحكم يرتبط بالإستمرار في إكتشاف ذواتنا مع تقدير عامل الوقت.

ونصيحتي لك أنك قادر على النجاح في أي أمر، ولكن الطريقة تعتمد على أمر واحد وهو إصرارك على البحث عن الحيلة، ولايعدم المرء من سعة الحيلة، لأنها في فطرته.

الخلاصة

توليد الرغبات أمر يحتاج إلى جهد في مدة زمنية تختلف بحسب قدرة سيطرة الفرد على ذاته وكم التراكمات السلبية التي يقوم بإزاحتها.
وخلاصة توليد الرغبات دائما:
معرفة الأفكار، ومدى رسوخ المباديء، والدافع من التفكير بأمر ما والقيام به، وإيجاد البدائل الأكثر تأثيرا له، ثم القرار ثم العزم بالمباشرة على توليد الرغبات والتحكم بها، ثم التضحية ودفع الثمن، إدفع الثمن دائما، المهم أن تسيطر على نفسك تمام السيطرة، وتحول ضعفك الذي لابد منه، إلى الدافع الأسمى لإمتلاك السلطة على ذاتك، فهذه غايتك العظمى في الوجود.
هل تعلم ماهي هذه الغاية، إنها العمل كما قال أحد الباحثين، والعمل هو السيطرة على الذات، وفاعلية السيطرة والعمل لا تتولدان إلا من قوة الإرادة ومدى التحكم بها، وهذه السيطرة وهذا العمل، يصبح مصيرا كاملا كليا عندما يتجه إلى أبعد من حدود الدنيا، عندما تعلم أنه متصل تمام الصلة إلى مابعد الموت الجميل، عندما تلتقي الله، هذه كلية الغاية من وجودك.

وتذكر قاعدة توليد الرغبات والتحكم بها:
فهم الدافع
ثم القرار
ثم الإستعداد لدفع الثمن

ظلم

سرعة الانفعال تشير إلى استجابة الأفراد بشكل سريع وعاطفي لمواقف معينة، مما قد يؤدي إلى ردود فعل غير محسوبة. إليك بعض النقاط المتع...