الأصول لها تأثير كبير علىفبدل تجنب أو محاولة التخلص من الملل، ربما يكون الخيار الأمثل هو الإصغاء إليه والترحيب به، "التصالح مع الملل علامة على التحرر" على حد قول الدوس هكسلي. لأنه يمكن للملل أن يعمل كمحفِّز نفسي نحن بحاجة إليه، ويمكنه أن يهيئ الفرصة لقدوم لحظة إبداعية مضيئة ننتظر مجيئها منذ فترة، لأنه كما يقول فريدريك نيتشه: "إن الذي يحصِّن نفسه تماماً ضد الملل يحصِّن نفسه ضد نفسه أيضاً. إنه لن يشرب أبداً إكسيراً أقوى من نبعه الداخلي الخاص".
فإذن التصالح مع الملل أمر مهم للإبداع لأن حالة التدفق تحدث عندما تكون أدمغتنا تكون في أعلى مستوياتها من الشرود و الأسترخاء.
تقول مانوش زوموردي في كتابها (ضجِر و ألمعي) أن "حالة الملل هي بوابة شرود الذهن و بالتالي تساعد أدمغتنا على تكوين روابط عصبية جديدة تساعدنا على حل المشاكل من ترتيب عشاء بسيط إلى إبتكار حلول الإحتباس الحراري"
أما الدكتورة هيذر لينش، الأستاذة في "جامعة تكساس إيه آند إم: "إن كون الملل تجربة يومية يشير إلى أنه يجب أن يقدِّم لنا شيئاً مفيداً"، و تضيف لينش "إن الملل يشجِّع عقولنا على الشرود ويدفعنا إلى محاولة البحث عن أهداف جديدة أو استكشاف مناطق أو أفكار جديدة. وهذا ما يجب على الملل أن يقوم به بالتحديد."
و في نفس السياق يقول جون إيستوود، الأستاذ في "جامعة يورك" الذي شارك في كتاب (خارج جمجمتي): "إن الملل ليس في حد ذاته إبداعاً، ولكن يمكنه أن يكون مصدراً للإبداع. فعندما نشعر بالملل نكون في حالة غير مريحة ويكون لدينا الدافع إلى البحث عن شيء آخر. وهنا، في هذا الدافع، توجد فرصة حقيقية لاكتشاف شيء جديد".
المشاركات الشائعة من هذه المدونة
رسالة دوستويفسكي إلى اخيه ميخائيل بعد أن نجى من الاعدام بأعجوبة .. قلعة بطرسبرج في 22 ديسمبر 1849م أخي يا صديقي العزيز! لقد حُسم مصيري! لقد أدانوني بأربع سنوات من الاشغال الشاقة في سجن سيبيريا. وبعد الخروج من السجن سوف اصبح مجندا محروما من الحقوق المدنية بما فيها حق الكتابة لمدة ست سنوات.. سوف اروي لك القصة من أولها. لقد نقلونا الى الساحة العامة لسجن القلعة. وهناك قرأوا علينا حكم الاعدام. ثم أمرونا بتقبيل الصليب وكسروا سيوفنا فوق رؤوسنا باعتبار اننا انتهينا. وبعدئذ اغتسلت غسلة الموتى، ثم ألبسونا الاكفان يا أخي. وصفّونا ثلاثة، ثلاثة على الجدار تمهيدا لرمينا بالرصاص. كان ترتيبي السادس، وكنت انتمي الى الوجبة الثانية التي سينفذ فيها حكم الاعدام. ولم تبق لي الا دقيقة واحدة لكي أعيش. في تلك اللحظة فكرت فيك يا اخي، في اللحظة القصوى التي لا تتجاوز الثواني كنت انت وحدك في خيالي. وعندئذ عرفت الى اي مدى أحبك يا أخي الحبيب. وقد أبلغت أنهم يا أخي الحبيب سيرسلونني اليوم أو غداً. وقد طلبت رؤيتك فأخبروني أن هذا محال وأن كل ما يستطيعونه أن يسمحوا لي بالكتابة إليك. وأنا أخشى أن يكون قد بلغك الحكم علي
هو منارة للإلهام والتوجيه للأفراد الذين يواجهون تحولات في حياتهم. في هذا الكتاب التمكين، يجمع هندرسون بمهارة بين الحكايات الشخصية والحكمة الخالدة من الكتاب المقدس لتزويد القراء باستراتيجيات عملية للتنقل في التغيير واحتضان رحلة النمو الشخصي. في جميع أنحاء الكتاب، يؤكد هندرسون على حتمية التغيير ويشجع القراء على النظر إلى التحولات كفرص لاكتشاف الذات والتحول. مستمدًا من تجاربه الخاصة في التغلب على الشدائد والدخول إلى مواسم جديدة من الحياة، يشاركه رؤى قيمة حول تحقيق المرونة وإيجاد الهدف والحفاظ على الإيمان خلال أوقات عدم اليقين. أحد المواضيع الرئيسية التي تم استكشافها في "The Shift" هو أهمية التخلي عن الماضي من أجل احتضان الحاضر والمستقبل بشكل كامل. يشجع هندرسون القراء على إطلاق الأنماط القديمة من التفكير والسلوك التي لم تعد تخدمهم، مما يسمح بمساحة لظهور إمكانيات جديدة. من خلال التخلي عن الارتباط بالماضي، يمكن للأفراد على التوجيه الذاتي أمام وفرة الفرص التي يجلبها كل موسم جديد. علاوة على ذلك، يؤكد هندرسون على أهمية تحقيق عقلية النمو -من خلال المنظور الذي ينظر إلى التحديات على أ
أيتها السماء الرافعة قبابها فوق رأسي نقية صافية، أيتها السماء السحيقة وقد غادرتُ في أبعادك الأنوار، إنني أشخص إليك فتتملكني رعشة الأشواق الإلهية. أنا لا أسبر أغواري إلا إذا سَموتُ إلى عليائك، ولا أشعر بطهارتي إلا حين يجللني صفاؤك. إنك تحجبين نجومك كما يتلفَّع الإله بسنائه. أنت صامتة وبصمتك تذيعين لي حكمتك. لقد تجليتِ لي اليوم في سكونك على زبد الآفاق فأعلنت لروحي المزبدة ما فيك من حب وعفاف. جئتِ إليَّ جميلة مقنعة بجمالك تخاطبينني بلا كلام، وتعلنين حكمتك وما كنت أعلم ما في روحك من عفاف. أتيت إليَّ قبل بزوغ الشمس أنا المنفرد في عزلتي. أنا وأنت صديقان منذ الأزل فأحزاننا واحدة كارتياعنا، وعمق أغوارنا وشمسنا واحدة أيضًا، وما نتناجى إلا لوفرة ما نعلم، ثم يسودنا الصمت فنتبادل ما أعرف وما تعرفين بلغة البسمات، أفما بُعثت أنوارك من مكمن أنواري؟ أفليست فكرتك أختًا لفكرتي؟ لقد تعلمنا كل شيء سوية، وتدربنا سوية على الاعتلاء فوق ذاتنا متجهين إلى صميمها مبتسمين بافترار لا تعكره الغيوم، وبلفتات صافية نغرقها في سحيق الأبعاد في حين تتدافع كالأمطار تحتنا النزعات المكبوتة وأهداف الخطيئة. إلامَ كانت تتوق ن
أنا أعلم نفسي كيف أشغل مساحة. كيف لا أعتذر باستمرار عن الطريقة التي أعيش بها وأتنفس بها. كيف أن الاعتذار ليس شيئاً من المفترض أن أقوله قبل أن أتحدث في محادثة. كم
تطور الشخصية والنمو الشخصي. إليك كيف يمكن للأصول أن تؤثر في ذلك:
1. توجيه القرارات: الأصول توجه الفرد في اتخاذ القرارات واختيار السلوك الملائم. عندما يكون لديك أصول قوية ومبادئ أخلاقية صحيحة، فإنك تميل إلى اتخاذ القرارات التي تتوافق مع تلك الأصول وتعكس قيمك الشخصية.
2. تشكيل الهوية: الأصول تشكل جزءًا أساسيًا من هويتك وتحدد منهجيتك في الحياة. تعبر عن قيمك ومعتقداتك الأساسية وتساهم في تحديد كيفية تفكيرك وسلوكك. عندما تعيش وفقًا للأصول التي تؤمن بها، فإنك تشعر بالتوافق والتوازن الداخلي.
3. تعزيز النمو الشخصي: الأصول القوية تعمل كدافع للنمو الشخصي والتطور. عندما تكون ملتزمًا بالأصول المهمة بالنسبة لك، فإنك تعمل على تحسين نفسك وتطوير مهاراتك وقدراتك. توجد روابط وثيقة بين الأصول القوية والتحسين المستمر للذات.
4. بناء العلاقات الإيجابية: الأصول تؤثر أيضًا في العلاقات الشخصية والاجتماعية. عندما تعرض أصولك القوية في تفاعلاتك مع الآخرين، فإنك تبني ثقة واحترام وتعزز العلاقات الإيجابية. الأصول مثل الاحترام والتسامح والتعاون يمكن أن تساعد على تعزيز التواصل الصحي والحب والمودة في العلاقات.
5. الشعور بالرضا الذاتي: العيش وفقًا للأصول الهامة بالنسبة لك يساهم في الشعور بالرضا الذاتي والتوازن الداخلي. عندما تعمل وفقًا لقيمك الشخصية، فإنك تشعر بالانسجام والاستقرار الداخلي وتعيش حياة متوازنة ومعنوية.
بشكل عام، الأصول تعزز القوة الشخصية والنمو الروحي وتساهم في بناء حياة ممتلئة ومرضية. تعمل كمرجع وإرشاد في تفاعلاتك مع العالم وتساعدك على تحقيق النجاح والسعادة في الحياة.
تعليقات