الثقة والاحترام: عندما يكون هناك صدق في الحب، فإن الثقة والاحترام تكون حاضرة بين الشريكين. يتعاونون ويدعمون بعضهم البعض ويحترمون حقوق ورغبات بعضهم البعض.2. الصداقة العميقة: الحب الصادق يقوم على أساس صداقة عميقة بين الشريكين. يكونان قادرين على المشاركة في الأفراح والأحزان معًا ويثقان في بعضهما البعض بصدق.3. التفهم والتسامح: عندما يكون هناك صدق في الحب، فإن الشريكين يكونان قادرين على التفهم والتسامح في الصعوبات والعيوب التي يمكن أن تظهر في العلاقة. يتعلمون من خلال التجارب ويعملون معًا على تجاوز التفهم والتسامح: عندما يكون هناك صدق في الحب، فإن الشريكين يكونان قادرين على التفهم والتسامح في الصعوبات والعيوب التي يمكن أن تظهر في العلاقة. يتعلمون من خلال التجارب ويعملون معًا على تجاوز التحديات.4. الارتباط العاطفي العميق: الصدق في الحب يتجلى في الارتباط العاطفي العميق بين الشريكين. يشعر كل منهما بالحب والاهتمام الحقيقي والقدرة على التفاعل والتفاهم مع مشاعر الآخر.5.قيمة الذات هي الاعتراف والتقدير الذي تمنحه لنفسك كشخص. إليك بعض الأفكار التي يمكن أن تساعدك في تقييم قيمتك الشخصية:1. قبول نفسك: قبول نفسك كما أنت، مع كل إيجابياتك وسلبياتك. تقدير قدراتك وصفاتك الفريدة.1. تحقيق الأهداف: تحديد الأهداف الشخصية والمهنية التي تود تحقيقها، والعمل على تحقيقها بخطوات صغيرة وثابتة. تحقيق النجاحات يزيد من شعورك بالرضا عن نفسك.1. الرعاية الذاتية: اهتم برعايتك الشخصية وصحتك العامة. احرص على النوم الجيد، والتغذية السليمة، وممارسة النشاط البدني، والاسترخاء والاستمتاع بالهوايات التي تحبها.CYM2 BMZI YF35 DJZV HWS5 X7RN PLGR QEPSتلك الروح الاستثنائية الفريدة، نسيج وحدها، وجهٌ من نورٍ، وقلب أبيض طاهر، ورح غافلة عن المكر والشر، حياؤها يجلل وجهها صنع ابتسامة طفولية على قسماتها، أخلاقها قرآنيةٌ، بيتٌ هي فيه هو بيت النور والفرح، والطهر والتربية، والعلم والثقافة، وهي مصدر سعادته وبهجته.الثقة والاحترام: عندما يكون هناك صدق في الحب، فإن الثقة والاحترام تكون حاضرة بين الشريكين. يتعاونون ويدعمون بعضهم البعض ويحترمون حقوق ورغبات بعضهم البعض.2. الصداقة العميقة: الحب الصادق يقوم على أساس صداقة عميقة بين الشريكين. يكونان قادرين على المشاركة في الأفراح والأحزان معًا ويثقان في بعضهما البعض بصدق.3. التفهم والتسامح: عندما يكون هناك صدق في الحب، فإن الشريكين يكونان قادرين على التفهم والتسامح في الصعوبات والعيوب التي يمكن أن تظهر في العلاقة. يتعلمون من خلال التجارب ويعملون معًا على تجاوز التفهم والتسامح: عندما يكون هناك صدق في الحب، فإن الشريكين يكونان قادرين على التفهم والتسامح في الصعوبات والعيوب التي يمكن أن تظهر في العلاقة. يتعلمون من خلال التجارب ويعملون معًا على تجاوز التحديات.4. الارتباط العاطفي العميق: الصدق في الحب يتجلى في الارتباط العاطفي العميق بين الشريكين. يشعر كل منهما بالحب والاهتمام الحقيقي والقدرة على التفاعل والتفاهم مع مشاعر الآخر.5.قيمة الذات هي الاعتراف والتقدير الذي تمنحه لنفسك كشخص. إليك بعض الأفكار التي يمكن أن تساعدك في تقييم قيمتك الشخصية:1. قبول نفسك: قبول نفسك كما أنت، مع كل إيجابياتك وسلبياتك. تقدير قدراتك وصفاتك الفريدة.1. تحقيق الأهداف: تحديد الأهداف الشخصية والمهنية التي تود تحقيقها، والعمل على تحقيقها بخطوات صغيرة وثابتة. تحقيق النجاحات يزيد من شعورك بالرضا عن نفسك.1. الرعاية الذاتية: اهتم برعايتك الشخصية وصحتك العامة. احرص على النوم الجيد، والتغذية السليمة، وممارسة النشاط البدني، والاسترخاء والاستمتاع بالهوايات التي تحبها.صامت وغير واعالجانبان العقلي والبيولوجي هما وجها نفس الشيء. إذا أدركت ذلك، ستكون بالفعل في الطريق الصحيح لأن تصبح قارئًا عظيمًا للعقل. تتمثل الفكرة الرئيسة لقراءة العقل، كما استخدم هذا التعبير، في اكتساب الفهم للصيرورات الفكرية للآخرين برصد تفاعلاتهم وملامحهم الجسمانية. لا يمكننا بالطبع "قراءة " ما يدور بداخل عقل الناس بأي معنى حرفي بادئ ذي بدء يفترض بشكل مسبق هذا أن كل امرئ يفكر بكلمات، وسنكتشف أن هذه ليست دائما الحالة، لكننا لسنا في حاجة فعلية إلى ذلك بأي حال من الأحوال. فكما أنت واع بالأمر الآن، فرؤية ما يحدث على مستوى المظهر الخارجي يمكن أن يكفي ليجيز لك إدراك ما يحدث على الصعيد الداخلي. تكون بعض الأمور التي نلاحظها أكثر أو أقل ثباتًا: القامة الجسدية، ووضعية الجسم، ونبرة الصوت، وهلم جرا، لكن أشياء كثيرة تتغير باستمرار مع تحدثنا مع شخص ما لغة الجسد، حركات العينين، إيقاع الكلام، وغير ذلك. يمكن اعتبار كل هذه الأمور تواصلاً "غير لفظي"، أو صامتا.19تكمن الحقيقة في أن غالبية التواصل الذي يقع بين شخصين يحدث من دون كلمات. يعد في بعض الأحيان تواصلنا بالكلمات مجرد جزء بسيط من الرسالة الكلية (فحتى التعاون في حل مسألة رياضية يتطلب كمية معينة من التواصل غير اللفظي، حتى ولو كان ذلك فقط لتحفيز المتصدين لحل المسألة على العمل سوية). ويجري بث باقي الرسالة بواسطة أجسادنا ونوعية صوتنا تكمن المفارقة في أننا لا نزال نصر على صرف معظم اهتمامنا إلى ما تقوله شخصية ما لنا - بعبارة أخرى، للكلمات التي تنتقيها للتحدث إلينا ونفكر من آن لآخر فحسب في الكيفية التي قيلت بها. لنصوغ الأمر بطريقة أخرى. لا يحدث التواصل الصامت الذي يشمل مقدارا وافرًا من تواصلنا الاجتماعي الكلي، من دون كلمات فحسب؛ فمعظمه يحدث أيضًا بطريقة لا واعية. (1)ما هذا؟ لا يمكننا بالتأكيد التواصل مع أحد دون الوعي بذلك؟ حسنا، يمكننا فعليا ذلك. حتى لو كنا ننظر إلى كامل هيئة الشخصية التي نتحدث إليها، فإننا نولي في أغلب الأحيان اهتمامنا الأكبر إلى الأشياء التي تقولها لنا تعتبر الطريقة التي تحرك بها عينيها، وعضلات وجهها أو باقي جسدها، جميعها أشياء لا نوليها في الغالب اهتماما، بخلاف أكثر الحالات لفتا للنظر ( مثلما أن تقوم شخصية ما بما حاولت للتو القيام به خفضها حاجبها، قبضها بشدة على فكيها، والتحديق فينا بقبضة مطبقة). لسوء الحظ، نحن فاشلون إلى حد ما أيضًا في التقاط ما يقوله الناس لنا بكلماتهم؛ نحن معرضون دائما لأعداد كبيرة من الافتراضات الخفية والتلميحات الملتبسة التي تنزلق مباشرة إلى ما وراء عقولنا الواعية. لكنها تتراقص قليلا حقًا بعقولنا اللاواعية، الأبعد ما تكون عنحال→فن قراءة ... س.pdf - للقراءة فقطعلى بناء علاقة rapport. يعد هذا المصطلح متعارفا عليه دوليًا، ويستخدم في عالم التواصل الاجتماعي الصامت، وهذا هو السبب في أننا سنستخدمه هنا. تعد العلاقة شيئًا ما نحاول دائما توطيده مع الناس الذين نقابلهم، سواء في محيط العمل، حيث نريد منهم أن يفهموا عرضنا لفكرة، أو مجرد حالة الرغبة في ملاطفة الفاتنة الواقفة على الخزينة بالسوبر ماركت والتي كنا نتخيلها قبل بضع صفحات فقط، في كلتا الحالتين يمكننا أن ننجح ببنائنا لعلاقة فقط.تأتي كلمة العلاقة "rapport" من الكلمة الفرنسية rapprochement التقرب التي تعني تقريبا إقامة علاقات ودية". بعبارة أخرى، بإقامة علاقة rapport طيبة، نخلق علاقة من الثقة المتبادلة والقبول والتعاون والانفتاح على أفكار بعضنا كلام مفيدأليس كذلك ؟25تعد العلاقة الأساس لكل تواصل اجتماعي ذي معنى على الأقل عندما تريد من الشخصالمعني أن يستمع لما عليك قوله، ويهتم به. عندما تحاول بث رسالة، حتى لو كانتتتمثل في مجرد المحاولة لحمل صغارك على تفريغ غسالة الأطباق، إذا لم تكن متأكدامن أنك على علاقة طيبة بالإنسان الذي تتحدث إليه، فعليك ألا تثور غاضبا أيضًا؛ لأنهملن يسمعوا لك بأي حال من الأحوال. تعد أيضًا العلاقة شرطا مسبقا للمتحابين علىصعيد شخصي أكثر. إلى أي مدى يعد الأمر شخصيا، هذا متروك لك، لكن من دونالعلاقة، لن يكون هناك طائل حتى من المحاولة.نقيم دائما علاقات طيبة وسيئة مع الناس المحيطين بنا بمعرفتنا كيف يحدث فعلياالأمر، يمكنك تعلم الكيفية التي تخلق بها دائما علاقات طيبة، حتى مع ناس لا تنسجممعهم في المعتاد. إنه من الهزل بمكان، أن تقابل في الغالب أولئك الذين يشغلونمناصب ويمكن لقراراتهم وميولهم فيما يختص بآرائك وأفكارك أن تؤثر إلى حد كبيرفي مستقبلك. ألن يكون جيدًا إذا ما أدرك / ت واحدة من هؤلاء ما تعنيه لمرة؟أتفهم عدم قدرتك على رؤية صلة بين العلاقة وقراءة العقل، لكن علي الإلحاح على تلكالصلة. ما ستعرف أن ترصده في الآخرين، لكي تبني علاقة معهم، سيخبرك أيضا بموقعهؤلاء على المستوى الفكري، والكيفية التي يفهمون بها العالم، وفيما يفكرون، وبمايشعرون. تبدأ قراءة العقل في تلك المرحلة المبكرة، كشرط لخلق علاقات طيبة.أزهار القلوب" هو تعبير معبّر عن الأشخاص الذين يعتبرون رموزاً للعاطفة الصادقة والمشاعر الجميلة.امـرأة تقول: عندما أرى منشورات زوجي في مواقع التواصل الإجتماعي و روعتها و مثاليتها.. أتمني أن أكون زوجته…لا تضعف؛ أنهض بعد كل سقوط، طهر جراحك قبل أن تضمدها و أركض مجددًا بكل قوة كأنك لم تسقط قبلًا .اعتدت أن أبني سوراً بينقالت المرأة للشّيطان : أترى ذلك الرجل الذي يعمل خياطا ؟أتستطيع ان توسوس له حتى يطلق زوجته ؟قال الشيطان : نعم وهو امر بسيطفذهب اليه الشيطان وأخذ يوسوس له من شتى الاتجاهات ولكن الخياط كان يحب زوجته كثيرا فلم يأبه ولم يفكر حتى بالامرفعاد الشيطان وقد اعترف بالهزيمةفقالت المرأة : راقب الان ما سيحدث ، وسترى ماذا سأفعل !!ذهبت المرأة للخياط وقالت له اريد قطعة جميلة من القماش يريد ان يهديها ابني لعشيقته((المتزوجة)) .. فأعطاها الخياط ما تريد ..وبعدها ذهبت لبيت الخياط وطرقت الباب ففتحت زوجة الخياط وقالت المرآة لها اريدان أدخل عندكي لكي أصلي فقالت لها الزوجة تفضلي .. وبعد ان صلت قامت بوضعقطعة القماش خلف الباب دون ان تلاحظ الزوجة شيئا ثم خرجت المرأة ..وعندما رجع الخياط رأى قطعة القماش فتذكرها فورا ( وعلى الفور طلق زوجته )فقال لها الشيطان ( أنا اعترف الان بكيد النساء )فقالت له انتظر : ما بالك لو رجعتها لذمته فورا )قال ابليس : كيف ؟؟!!عادت المرأة مرة اخرى للخياط وقالت له اريد قطعة قماش اخرى لانى نسيت الثانيةعند سيدة مسكينة وخجلت ان اذهب لهاا مرة ااخرى ...وعندهاا قاام االخياط فوراا بإارجاع زوجته االى ذمتهواالآن الشيطااان في مستشفى المجاااااانين المفيدة هي تلك التي تحتوي على عناصر غذائية متنوعة ومهمة لصحة الجسم ووظائفه. من أمثلة الأطعمة المفيدة: 1الخضراوات الصليبية: مثل البروكلي والقرنبيط، والتي تساعد على تنظيم هرمونات الغدة الدرقية وتقليل خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية والجلطات الدموية.الدهون الصحية: مثل الأفوكادو والمكسرات وزيت الزيتون والسلمون، والتي تساعد على خفض الكوليسترول الضار وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.الماء بالليمون: والذي يساعد على ترطيب الجسم وتقوية الجهاز المناعي ومنع الجفاف والعدوى.الزبادي: والذي يحتوي على البروبيوتك، وهي بكتيريا مفيدة للجهاز الهضمي والتي تساعد على التخلص من الحموضة والإمساك وتحسين صحة الأمعاء.الأسماك: والتي تحتوي على البروتين والزنك وفيتامين B12 وأحماض أوميجا 3، والتي تساهم في تقليل فرص الوفاة بسبب أمراض القلب.هذه بعض الأمثلة فقط، وهناك العديد من الأطعمة الأخرى التي تعتبر مفيدة للجسم، ويمكنك الاطلاع على المزيد من المعلومات عنها من خلال الروابط التالية: 2345أتمنى أن أكون قد ساعدتك، وإذا كان لديك أي سؤال آخر، فلا تتردد في طرحه. 😊1mawdoo3.com2elconsolto.com3bing.com4ilajak.com5alarabiya.net+4 المزيدما هي الأطعمة التي يجب تجنبها؟كم الماء الذي يجب شربه في اليوم؟كيف أحسب احتياجات جسدي من البروتين والدهون والكارب?Response stoppedموضوع جديداطلب مني أي شيء...0/4000 قد ساعدتك، وإذا كان لديك أي سؤال آخر، فلا تتردد في طرن أكونحه. 😊من يرى في المنام أنه عثر على إحدى الأحجار الكريمة فهي بشرى له للذهاب لبيت الله الحرام عما قريب. رؤية سرقة الاحجار الكريمة في المنام على اقوال غير مستحبة تقال عليه من وراءه والنميمة عليه من غير وجه حق. واما رؤية الاحجار الكريمة الملونة والجميلة في المنام فهي بشارة على حسن الحظ والرزق والسعادة للرائي.يرمز الخيار في المنام للعزباء باقتراب زواجها من شخص وسيم، ولديه أخلاق فاضلة. أما إذا حلمت العزباء أن الخيار الأخضر موجود في القمامة، يدل الحلم على وجود عدد من المشاكل لديها. إذا حلمت العزباء أنها تضع الخيار الأخضر على وجهها، يدل الحلم على حسن معاملتها مع أهلها.الحساب . رب أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت على وعلى والدى وأن أعمل صالحا ترضاهوأدخلني برحمتك في عبادك الصالحين ..رب أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمتعلى وعلى والدى وأن أعمل صالحا ترضاه وأصلح لي في ذريتي إني تبت إليك وإني من المسلمين .ربنا اغفر لنا ولإخواننا الذين سبقونا بالايمانولا تجعل في قلوبنا غلاً للذين آمنوا . رب أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطاناً نصيراً يا فاطر السموات والارض أنت وليي في الدنياوالآخرة توفني مسلماً والحقني بالصالحين . ۲۰ ) يا الله يا الله يا الله حصنى وبيتي وأهلى ومالي وزوجي وذريتي بحصن لا إله إلا اللهcasoمالك الملك والملكوت سبحان رب العزة والعظمة والمجد والكبرياء والعلياء والجبروت . سبحان الله الحى الباقي الدائم الذي لا يموت . سبحان الملك القدوس رب الملائكة والرح سبوح قدوس رب الملائكة والروح جللت السماوات والأرض بالعزة والجبروت . سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته . سبحان الله والحمد لله ولا اله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلى العظيم . سبحان الله ذو الجلال والجمال والكمال والكبرياء والعلياء والعزة والعظمة . سبحانك يا علام الغيوب . سبحانك يا غفار الذنوب . سبحانك يا ستار العيوب . سبحانك يا مقلب القلوب . سبحانك يا مصرف القلوب. سبحانك يا مفرجالتفهم والتسامح: عندما يكون هناك صدق في الحب، فإن الشريكين يكونان قادرين على التفهم والتسامح في الصعوبات والعيوب التي يمكن أن تظهر في العلاقة. يتعلمون من خلال التجارب ويعملون معًا على تجاوز اﻟﻣﻠوك ﻏﺿب ﻋﻠﻰ ﺑﻌض اﻟﻔﻘراء ﻓﺑﻧﻰ ﻟﮫ ﻗﺑﺔ وﺟﻌﻠﮫ ﻓﯾﮭﺎ وﺳد ﻋﻠ ﯾﮫ ﺑﺎﺑﮭﺎ وﻣﻧﻌﮫ اﻟطﻌﺎم واﻟﺷراب ﻓﻠﻣﺎ ﻛﺎن ﺑﻌد ﺛﻼﺛﺔ أﯾﺎم وﺟد {{اﻟﻔﻘﯾر ﺧﺎرج اﻟﻘﺑﺔ ﻓرﺣﺎًﻣﺳرورًا ﻓﺄﺧﺑر اﻟﻣﻠك ﺑذﻟك ، ﻓﻘﺎل اﺋﺗوﻧﻲ ﺑﮫ ، ﻓﻠﻣﺎ أﺣﺿر ﺑﯾن ﯾد ﯾﮫ ﻗﺎل ﻟﮫ اﻟﻣﻠك : ﺑﺎﻟذي ﻧﺟﺎك ﻣن ھذه اﻟﺷدة ﻣﺎﻛﺎن ﺳﺑب ﺧﻼﺻك ؟ ﻓﻘﺎل اﻟ ﻔﻘﯾر: دﻋﺎء دﻋوت ﺑﮫ ﻗﺎل اﻟﻣﻠك : وﻣﺎ ھو؟ ﻗﺎل: ))اﻟﻠﮭم إﻧﻲ أﺳﺄﻟك ﯾﺎ ﻟطﯾف ﯾﺎ ﻟطﯾف ﯾﺎ ﻟطﯾف، ﯾﺎ ﻣن وﺳﻊﻟطﻔﮫ أھل اﻟﺳﻣوات واﻷرض أﺳﺄﻟك أن ﺗﻠط ف ﺑﻲ ﻣن ﺧﻔﻰ ﺧﻔﻰ ﺧﻔﻰ ﻟطﻔك اﻟﺧﻔﻲ اﻟﺧﻔﻲ اﻟﺧﻔﻲ اﻟذي إذا ﻟطﻔت ﺑﮫ ﻓﻲ أﺣد ﻣن ﺧﻠﻘك وُ ﻗﻰ}} . } إ ﻧك ﻗﻠت وﻗوﻟك اﻟﺣق: }ﷲ ﱠ ُ ﻟَطِ ﯾفٌ ﺑِ ﻌِ َﺑﺎدِ هِ َﯾرْ زُقُ ﻣَ ن َﯾﺷَﺎءُ وَ ھُوَ اﻟْﻘَوِ يﱡ اﻟﻌَ زِ ﯾزُ : وﯾﺣﻛﻰ ﻋن ﺑﻌض اﻟﺻﺎﻟﺣﯾن أﻧﮫ ﻗﺎل أدرﻛﺗﻧﻲ ﺿﺎﺋﻘﺔ وﺧوف ؛ ﻓﺧرﺟت ھﺎﺋﻣﺎً ، ﻓﺳﻠﻛت طرﯾق ﻣﻛﺔ ﺑﻼ زاد وﻻ راﺣﻠﺔ ، ﻓﻣﺷﯾت ﺛﻼﺛﺔ أﯾﺎم ، ﻓﻠﻣﺎ ﻛﺎن اﻟﯾوم اﻟراﺑﻊ ؛ اﺷﺗد ﱠ ﺑﻲ {{اﻟﻌطش واﻟ ﺣر ، ﻓﺧﻔت ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺳﻲ اﻟﮭﻼك ، وﻟم أﺟد ﻓﻲ اﻟﺑر ﱢ ﱠ ﯾﺔ ﺷﺟرة أﺳﺗظل ﺑﮭﺎ ، ﻓﺟﻠ ﺳت ﻣﺳﺗﻘﺑﻼًاﻟﻘﺑﻠﺔ ، ﻓﻐﻠﺑﺗﻧﻲ ﻋﯾﻧﺎي وأﻧﺎ ﺟﺎﻟس ،ﻓرأﯾت ﺷﺧﺻﺎًﻓﻲ اﻟﻣﻧﺎم ﻓ ﻣد ﱠ ﯾده إﻟﻲّ وﺻﺎﻓﺣﻧﻲ ، وﻗﺎل : اﺑﺷر ﻓﺈﻧك ﺗﺳﻠم وﺗزور ﺑﯾت ﷲ اﻟﺣرام ، وﺗ زور ﻗﺑر اﻟﻧﺑﻲ ﻓﻘﻠت ﻟﮫ: ﻣن أﻧت ؟ﻗﺎل : أﻧﺎ اﻟﺧﺿر ، ﻓﻘﻠت : ادع ﷲ ﻟﻲ ، ﻓﻘﺎل ﻟﻲ : ﻗل ))ﯾﺎ ﻟطﯾﻔﺎًﺑﺧﻠﻘﮫ ، ﯾﺎ ﻋﻠﯾﻣﺎًﺑﺧﻠﻘﮫ ﯾﺎ ﺧﺑﯾرًا ﺑﺧﻠﻘﮫ أﻟطف ﺑﻲ ﯾﺎ ﻟ طﯾف ﯾﺎ ﻋﻠﯾم ﯾﺎ ﺧﺑﯾر(( ﺛﻼﺛﺎً ، ﻓﻘﻠﺗﮭﺎ ﻓﻘﺎل ﻟﻲ : ھذه ﺗﺣﻔﺔ ﺑﮭﺎ ﻏﻧﻰ اﻷﺑد ﻓﺈذا ﻟﺣﻘك ﺿﺎﺋﻘﺔ ، أو ﻧزل ﺑك ﻧﺎزﻟﺔ ، ﻓﻘﻠﮭﺎ ﺗﻛﻔﻰ وﺗﺷﻔﻰ ، ﺛم ﻏﺎب ﻋﻧﻲ ، ﻓﺎﺳﺗ ﯾﻘظتوأﻧﺎ أﻗوﻟﮭﺎ ﻓوﷲ ﻣﺎ ﻗﻠﺗﮭﺎ ﻋﻧد ﻛل ﺿﺎﺋﻘﺔ وﺷدة ؛ إﻻ ورأﯾت ﻣن ﻟطف ﷲ ﺑﻲ ﻣﺎ أﻋﺟز ﻋن وﺻﻔﮫ{{ )ﻣن ﻛﺗﺎب ) اﻟﻣﻧﮭﺞ اﻟﺣﻧﯾف ﻣن ﻓواﺋد . ) اﺳﻣﮫ ﺗﻌﺎﻟﻰ اﻟﻠطﯾف ( ﻷﺑﻰ ﺑﻛر اﻟﻛﺗﺎﻣﻲ اﻟﺷﺎﻓﻌﻲ : دﻋﺎء اﻟﻔرج: )وذﻛر اﻟﻐزاﻟﻲ ﻓﻲ اﻹﺣﯾﺎء ﻓﻲ ﻛﺗﺎب )اﻷﻣر ﺑﺎﻟﻣﻌروف أن أﺑﺎ ﺟﻌﻔر اﻟﻣﻧﺻور ﺑﯾﻧﻣﺎ ﻛﺎن ﯾطوف ﻟﯾﻼًإذ ﺳﻣﻊ رﺟﻼًﯾﻘول : )اﻟﻠﮭم إﻧﻲ أﺷﻛو إﻟﯾك ظﮭور اﻟﺑﻐﻲ واﻟﻔﺳﺎد ﻓﻲ ﻛﻼم( ، ﻓﺄﻣر ﺑﮫ{{ﻓﺎﺣﺿر إﻟﯾﮫ ، ﻓواﺟﮭ ﮫ اﻟرﺟل ﺑذﻛر ﻣظﺎﻟﻣﮫ ووﻋظﮫ وﻋظﺎًﺷدﯾدا ً، ﻓﺑﻛﻰ اﻟﻣﻧﺻور ، ﺛم ﺳﺄل ﻋن اﻟرﺟل ﻓﻠم ﯾﺟده ﺛم اﻟﺗﻣﺳوه ﻓوﺟده أﺣدﺧواﺻﮫ ، ﻓﻘﺎل : ﻟﺳت ﺑذاھب ﻣﻌك ، ﻓﻘﺎل إن ﻟم ﺗذھب ﻣﻌﻲ ﻗﺗﻠﻧﻲ ﻓﻘﺎل ﻟﮫ : ﻻ ﯾﻘدر ﻋﻠﻰ ذﻟك ، وأﺧرج ﻟﮫ ورﻗﺔ ﻣﻛﺗوﺑﺎًﻓﯾﮭﺎ ھذا اﻟدﻋﺎء ،ﻓﻘﺎل: ﺧذه ﻓﺎﺟﻌﻠﮫ ﻓﻲ ﺟﯾﺑك ﻓﺈن ﻓﯾﮫ دﻋﺎء اﻟﻔرج ، ﻗﺎل: وﻣﺎ دﻋﺎء اﻟﻔرج ؟ ﻗﺎل: ﻻ ﯾرزﻗﮫ إﻻ اﻟﺷﮭداء ﻣن دﻋﺎ ﺑﮫ ﻣﺳﺎء وﺻﺑﺎﺣﺎً ھدﻣتذﻧوﺑﮫ ودام ﺳروره وﻣﺣﯾت ﺧطﺎﯾﺎه، وأﺳﺗﺟﯾب دﻋﺎءه، وﺑُﺳط ﻟﮫ ﻓﻲ رزﻗﮫ ، وأﻋطﻰ أﻣﻠﮫ ، وأﻋﯾن ﻋﻠﻰ ﻋدوه ، وﻛﺗب ﻋﻧد ﷲ ﺻدﯾﻘﺎً ،وﻻ ﯾﻣو ت إﻻ ﺷﮭﯾدًا ﺗﻘول)اﻟﻠﮭم ﻛﻣﺎ ﻟطﻔت ﻓﻲ ﻋظﻣﺗك دون اﻟﻠطﻔﺎء وﻋﻠوت ﺑﻌظﻣﺗ ك ﻋﻠﻰ اﻟﻌظﻣﺎء وﻋﻠﻣت ﻣﺎ ﺗﺣت أرﺿك ﻛﻌﻠﻣك ﺑﻣﺎﻓوق ﻋرﺷك وﻛﺎﻧت و ﺳﺎوس اﻟﺻدر ﻛﺎﻟﻌﻼﻧﯾﺔ ﻋﻧدك ، وﻋﻼﻧﯾﺔ اﻟﻘول ﻛﺎﻟﺳر ﻓﻲ ﻋﻠﻣك واﻧﻘﺎد ﻛل ﺷﺊ ﻟﻌظﻣﺗك وﺧﺿﻊ ﻛل ذي ﺳﻠطﺎنﻟﺳﻠطﺎﻧك ، وﺻﺎر أﻣر اﻟدﻧﯾﺎ واﻵﺧرة ﻛﻠﮫ ﺑﯾدك ، اﺟﻌل ﻟﻲ ﻣن ﻛل ھمًّ أﻣﺳﯾت ﻓﯾﮫ ﻓرﺟﺎًوﻣﺧرﺟﺎًاﻟﻠﮭم إن ﻋﻔوك ﻋن ذﻧوﺑﻲ وﺗﺟﺎوزك ﻋنﺧطﯾﺋﺗﻲ وﺳﺗرك ﻋﻠﻲّ ﻗﺑﯾﺢ ﻋﻣﻠﻲ ؛ أطﻣﻌﻧﻲ أن أ ﺳﺄﻟك ﻣﺎﻻ أﺳﺗوﺟﺑﮫ ﻣﻣﺎ ﻗﺻرت ﻓﯾﮫ ، أدﻋوك آﻣﻧﺎً ، وأﺳﺄﻟك ﻣﺳﺗﺄﻧﺳﺎً ، ﻓﺈﻧك اﻟﻣﺣﺳن إﻟﻲّوأﻧﺎ اﻟﻣﺳﺊ إﻟﻰ ﻧﻔﺳﻲ ﻓﯾﻣﺎ ﺑﯾﻧﻲ وﺑﯾﻧك، ﺗﺗودد إﻟﻲ ﺑﻧﻌﻣك ، وأﺗﺑ ﻐض إﻟﯾك ﺑﺎﻟﻣﻌﺎﺻﻲ ، وﻟﻛن اﻟﺛﻘﺔ ﺑك ﺣﻣﻠﺗﻧﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺟراءة ﻋﻠﯾك ﻓﺟدﺑﻔﺿ ﻠك وإﺣﺳﺎﻧك ﻋﻠﻲّ إﻧك أﻧت اﻟﺗواب اﻟرﺣﯾم وإﻧما هو الشيء الذي تتمنى أن ينتهي من العالم إلى الأبد؟برأيك، ما هي مميزات الإنسان القوي ذهنياً وعاطفياً؟كيف تحسن ذكائك العاطفي؟مــا فيــش تشــويه أكــر مــن إنــك تالقــي نفســك بتعيــش بشــخصية حــد تــاين.. مهــا كان الحــد ده.. بص يف املراية مرة أخرية.. واوعد نفسك.. إنك هاتفضل طول الوقت )أنت(.. وإنك مش هاتكون يف أي وقت أي حد تاين غريك.. أي حد..أو هي رحمة موعود بها كما في قوله تعالى : ( *فَأَمَّا ٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ بِٱللَّهِ وَٱعۡتَصَمُوا۟ بِهِۦ فَسَیُدۡخِلُهُمۡ فِی رَحۡمَةࣲ مِّنۡهُ وَفَضۡلࣲ وَیَهۡدِیهِمۡ إِلَیۡهِ صِرَ ٰ⁠طࣰا مُّسۡتَقِیمࣰا* ). اللهم إنا نسألك أن نكون من أهل رحمتك بتائيها مبسوطة ومقبوضة.اللهم إني أصبحت في ذمتك وجوارك , اللهم إني أستودعك ديني ونفسي ودنياي وآخرتي ومالي وأعوذ بك يا عظيم من شر خلقك جميعاً ومن شر ما يبلس به إبليس وجنوده .✨👈ما هو الدعاء الذي يقينا من وسوسة إبليس صباحاً ومساءاً؟✨👈وما هو العمل الذي يقطع أمل الشيطان ويعذبه؟بعض الأشياء لولا وجودها تموت الحياةوجميل الصنع من وحي الإخلاص بتحس إنك فاضي من جوا 3 .ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺒﻚ ﻟﻦ ﻳﺘﺮﻛﻚ ﺃﺑﺪﺍ . ﻷﻧﻪ ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺎﺋﺔ ﺳﺒﺐ ﻟﻠﺘﺮﻙ - ﻫﻮ ﺃﻭ ﻫﻲ - ﺳﻴﺠﺪ ﺳﺒﺒﺎ ﻭﺍﺣﺪﺍ ﻟﻠﺒﻘﺎﺀ .ﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﻈﺮ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﻓﺄﻧﺖ ﺗﺮﻯ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻟﻠﻪ .8 .ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﻈﺮ ﻟﻠﻘﻤﺮ ﻓﺄﻧﺖ ﺗﺮﻯ ﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﻠﻪ .ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﻈﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺁﺓ ﻓﺄﻧﺖ ﺗﺮﻯ ﺃﺣﺴﻦ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺕ ﺍﻟﻠﻪ .الحبّ بالحبّ..تصالح مع شخصيتك القديمة فهي لم تكن تعرف الأمور التي تعرفها أنت اليوم.لعشق هو شعور عميق يجمع بين الأرواح، يشعر به الإنسان تجاه شخص آخر أو شيء معين. إنه مزيج من الحماس والإلهام والتفاني. قد يكون العشق موضوعًا للأدب والفن، حيث يُغنى عنه ويُكتب عنه بكثرة. 🌟لتحسين ذكائك العاطفي، يمكنك اتباع بعض الاستراتيجيات والممارسات التي تعزز قدرتك على فهم وتنظيم مشاعرك وتفاعلاتك العاطفية بطريقة صحية وفعالة. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:1. زيادة الوعي الذاتي: حاول أن تكون حساسًا لمشاعرك وتعبيراتها، وتعرّف على أنماط تفكيرك وتأثيرها على مشاعرك وسلوكك. يمكنك تحقيق ذلك من خلال العمل على تطوير ممارسة الاستراحة الذهنية والتأمل.2. تعلم إدارة الضغوط العاطفية: قد يسبب التوتر والضغط العاطفي اضطرابًا في أداءك العقلي والعاطفي. حاول تعلم تقنيات التحكم في التوتر مثل التنفس العميق والاسترخاء العضلي التدريجي والتمارين البدنية.3. تطوير مهارات التواصل العاطفي: حاول أن تتعلم كيفية التعبير عن مشاعرك بطريقة صحية وفعالة، وكذلك فهم مشاعر الآخرين والاستجابة لها بشكل مناسب. قد تساعدك ممارسة التعبير الجيد عن العواطف في بناء علاقات أفضل وحل الصراعات.4. تطوير التحفيز الذاتي: حاول تعزيز مهاراتك وقدراتك الشخصية من خلال تحديد الأهداف والعمل نحو تحقيقها. قد تشمل هذه الأهداف تطوير مهارات جديدة أو تحقيق نجاحات شخصية في مجالات مختلفة من حياتك.5. العناية بالصحة العامة: اهتم بصحتك العامة من خلال ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول وجبات صحية متوازنة. العناية بالجسم يمكن أن تؤثر إيجابيًا على حالتك العاطفية وتحسين تركيزك وانتباهك.6. البقاء إيجابيًا: حاول أن تركز على الأشياء الإيجابية في حياتك وتعزيز دوافعك وتفاؤلك. قد تساعدك الممارسة اليومية للامتنان والتفكير الإيجابي في إحداث تغيير إيجابي في طريقة تفكيرك وتصرفاتك.لا تنسى أن تكون صبورًا مع نفسك أثناء محاولتك تطوير ذكاءك العاطفي. يحتاج التغير إلى وقت وممارسة منتظمة. استمر في التعلم والتدرب على هذه الاستراتيجيات، وبمرور الوقت ستلاحظ تحسنًا في قدرتك على التعامل مع المشاعر والعلاقات العاطفية بشكل أفضل.وجميل الصنع من وحي الإخلاص بتحس إنك فاضي من جوا 3 .ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺒﻚ ﻟﻦ ﻳﺘﺮﻛﻚ ﺃﺑﺪﺍ . ﻷﻧﻪ ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺎﺋﺔ ﺳﺒﺐ ﻟﻠﺘﺮﻙ - ﻫﻮ ﺃﻭ ﻫﻲ - ﺳﻴﺠﺪ ﺳﺒﺒﺎ ﻭﺍﺣﺪﺍ ﻟﻠﺒﻘﺎﺀ .3 .ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺒﻚ ﻟﻦ ﻳﺘﺮﻛﻚ ﺃﺑﺪﺍ . ﻷﻧﻪ ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺎﺋﺔ ﺳﺒﺐ ﻟﻠﺘﺮﻙ - ﻫﻮ ﺃﻭ ﻫﻲ - ﺳﻴﺠﺪ ﺳﺒﺒﺎ ﻭﺍﺣﺪﺍ ﻟﻠﺒﻘﺎﺀ .ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﻈﺮ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﻓﺄﻧﺖ ﺗﺮﻯ ﻗﺪﺭﺓ ﺍﻟﻠﻪ .8 .ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﻈﺮ ﻟﻠﻘﻤﺮ ﻓﺄﻧﺖ ﺗﺮﻯ ﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﻠﻪ .ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﻈﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺁﺓ ﻓﺄﻧﺖ ﺗﺮﻯ ﺃﺣﺴﻦ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺕ ﺍﻟﻠﻪ .الحبّ بالحبّ.. "انتهاء الودّ بيننا لا يعني أبدًا كُرهي لك، أتمنى لك كل خير، لكن ليسَ في حياتي."يوماً ما ستدرك إن فراق البعض نجاة .. وتجاهل البعض حيـــاة .. وحذف البعض بأسمائهم ورسائلهم هو الفهم الحقيقي لمعنى الـ حَيــاة ..🥀🥰للأسف أن الحق دائماً مع من يعرف كيف يروي القصة لا مع من يقول الحقيقةيبهرني الإنسان المراعي لغيره في حديثه، ليس لأن قلبه طيب، فحتى غير المراعي قد يكون طيب القلب لكنه يجرح بجهل، تبهرني المراعاة لأنها تدل على عُمق معرفة وشعور وثقافة ووعي وتجربة وأشياء كثيرة تجعل الشخص لايبدو أجوفاً من الداخل، وهذا الامتلاء جذاب ..."‏‎لم أحبّك لحاجتي للحب ، ولم أحبّك بسبب الفراغ ، و لم أحبّك لأنني وحيده ، بل أحببتك لأنك أنت ، لأني اعتقدت أنك المكان الآمن ، لأن خوفي معك كان يتلاشى كأنه لم يكُن ، أحببتك بسجيتك وبعيوبك وندوبك حتى في اللحظات التي لم تُحبّ نفسك بها أحببتك كثيرًا ورغبت بك كثيرًا دون توقف، ‏‎جعلتني أخبرك عن جميع مخاوفي، ولكن بطريقة ما انت الوحيد الذي فعلها، كنت تبدو حنونًا عليّ، ولكنني لا أرى شيئًا قاسِي أكثر منك الأن."ﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦتتوقع من المتصل حتى قبل ان تجيب على الهاتف ؟ نعم لا ابدا أحياناهل تعتقد بأنك شاهدت شبح حقيقي في يوم ما ولم يصدقك أحد عندما اخبرتهم القصة ؟ نعم لاالصدق بالقول والفعليلاحظ عليك أنك مباشراً وصادقاً بما تقول وتفعل وهذا الإحساس يجعل الآخرين ينجذبون إليك بسهولة والبعض يفسر شخصيتك بالنقاء والصفاء التي لا تعرف الخداع كما أنك تحب الابتعاد عن الفظاظة والغلظة ولا ترغب بالتقرب ممن هم أقل منك ذكاءً أو عفويةما أكثر العلامات التي تجيد قراءتها أثناء انفعالات الآخرين؟ تحركات العيون توتر الجسد معاني الكلماتاهتمامك بالتركيز على الطرف الآخر يتجسد في : قضاء المزيد من الوقت معه معرفة المزيد عن حياته الشعور بالسعادة بوجودهما هي العلاقة التي تجمعك مع أمك ؟ علاقة القوي بالضعيف علاقة محبة وتفاهمالجهاز الهضمي البشري عبارة عن سلسلة معقدة من الأعضاء، ويجب أن ينتقل الطعام مسافة 25 قدمًا (7.5 مترًا) عبر الأمعاء وحدها. يستغرق الأمر من 20 إلى 30 ساعة للقيام بذلك.