الخميس، 28 يناير 2021

-تُسعد نفسك بنفسك

 صحة الإنسان لا تكتمل بدون الصحة النفسية، فالأشخاص الذين يفتقدون الإتزان النفسي هم ضحايا الفشل والإدمان والعنف وارتكاب 


ربما كنا في حاجة لمليونية بكاء جماعي، ليس بكاء غضب أو حزن، إنما تفريغ لشحنات عواطف أفقدتنا قدرا من الاتزان النفسي كنا 

الانتماء الي الوطني قيم مكتسبة يغرسها النظام السياسي وترعها الممارسات الاجتماعي 

الانتماء حاجة نفسية اذا غابت اختل الاتزان النفسي


اختبار الاتزان النفسى..!!: اختبار الاتزان النفسى


هل أنت متزن نفسيا



 لا تستعجلل في حل المشكلة..فلا شيء يحدث في يوم وليلة..المهم المحافظة على الاتزان النفسي..فهو بداية حصولك على الحل

 طبعا الاتزان النفسي لمجلس الامة و مجلس الوزراء مهم جدا لان نزاعاتهم الامتناهية في الاونة الاخيرة انتزعت الاتزان النفسي من الشعب :(ا

 هدف، لا حول ذاته.


الغيرة تبين علاقتك بذاتك و ليس علاقتك بالطرف الآخرالغيره تبين مدى الإتزان النفسي والقوة الداخلية، إبدء بنفسك وأصلحها ودع القافله تسير


لا تفشل الزيجات بسبب الخلافات و المشاكل ، انما تفشل بسبب عدم الإتزان النفسي و ضعف القدره على حل و مواجهة التحديات و المشاكل.


القلق والإحباط والمرض النفسي أعراض لحالة من فقدان الإتزان الفكري والشعوري والسلوكي...

عوامل تصفية البحث

أشخاص

بتختلف حسب الأولويات و الشخصية و المرحلة أنا شايفة (2) أفضل من حيث الإتزان النفسي على الأقل فكرة إن مش لازم أدخل حد في حياتي و أديله الأهمية اللي يستاهلها و أنا حياتي متلغبطة أساسا ليه أبهدله معايا و أنا لسه معنديش لا الإتزان النفسي و لا الشجاعةبحس إن أنا ممكن أظلم الشخص دا معايا


من ضمن إثارة الجدل

شايفين ايه أفضل وقت مناسب للارتباط بفرض إنك سنجل

قبل ما تاخد أى خطوة ف حياتك عشان يكون القرار مشترك مع شريكك (1)

بعد ما ترسم حياتك وتشوف حد يناسبك وتتفق خطتك معاه (2)



من سمات الاتزان النفسي ان:


-تُسامح أكثر


-تحترم اختلاف الرأي


-تتأنى بإطلاق الأحكام 


-تتريث بأتخاذ القرارات


-تُصبح أكثر نضجا في ادراكك لمجريات الحياة 


-تُفضل الصمت في اي جدال تافه


-تُسعد نفسك بنفسك


-تُحسن اختيار الأصدقاء


ليست هناك تعليقات:

ظلم

سرعة الانفعال تشير إلى استجابة الأفراد بشكل سريع وعاطفي لمواقف معينة، مما قد يؤدي إلى ردود فعل غير محسوبة. إليك بعض النقاط المتع...