الأربعاء، 3 أبريل 2019

قائمة الأعراض التالية تعتبر نموذجية لحالات اضطراب ما بعد الصدمة النفسية:
  • إعادة معايشة الحدث الصادم لا إراديا بكل انطباعاته الحسية ومشاعره وردّات فعله الجسدية.
  • سلوك التجنّب للأشخاص والأماكن التي تذكّر بالحدث الصادم.
  • محاولة كبت كل الأفكار المتعلقة بالصدمة، لتخليص التفكير من اللحظات الأفظع للحدث الصادم.
  • التفكير الدائم (الهجس) حول أسباب الحدث الصادم ومعنى النتائج التي ترتبت عليه في الحياة.
  • عواطف شديدة، الخوف، الشعور بالإكتئاب، التنمل والإنفصال العاطفي عن الآخرين.
  • الشعور باللامبالاة تجاه الآخرين وعدم التشارك والتفاعل مع ما يحدث في المحيط.
  • الإنفعال الزائد (الحذر الدائم، الفزع بسرعة، سرعة الاستثارة، صعوبات في التركيز واضطرابات في النوم).
إذا وجدت نفسك تعاني من عدد من هذه الأعراض، فهناك احتمال أن يكون اضطراب ما بعد الصدمة يقف وراءها. اضطراب ما بعد الصدمة النفسية مرض وكأي مرض آخر يستوجب العلاج.










ليست هناك تعليقات:

نفسى

 فلنغير نظرة التشاؤم في أعيننا لما حل بنا من محن إلى نظرة حب وتفاؤل لما عاد علينا من فائدة وخير بعد مرورنا بهذه المحن. ما أحوجنا لمثل هذا ال...