دراسة حديثة: تناول الرمان يساعد في تحسين الدورة الدموية

للحصول على عصير الرمان يتطلب منا جهداً طويلاً، لأن الثمرة تتكون من حبات صغيرة وكثيرة، تحتوي كل حبة فيها على نسبة ضئيلة من لحم الثمرة. لكن هذا الجهد والعناء للحصول على العصير جدير جداً لأنه مفيد للغاية.

هذا العصير ليس فقط جيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكولسترول بل أيضاً مفيد جداً للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومرضى الكلى. هذه الدراسة أكدت أن عصير الرمان يساعد كثيراً على تحسين مستويات الدم عند المرضى الذين يعانون بشكل عام من أمراض دم مختلفة.
قام علماء في فلسطين المحتلة بتجربة مع ١٠١ مريض يقومون بغسل الكلى(غسيل دم)، وحصل المرضى على عصير الرمان أو على عصير أخر قبل كل عملية غسل كلاوي. وكان على جميع المرضى غسل الكلى ثلاث مرات في الاسبوع ولمدة سنة. المرضى الذين يقومون بغسل الكلى(أو بتنظيف الدم) عن طريق آلات طبية لأن الكلى عندهم لم تعد قادرة على فلترة وتنظيف الدم في الجسم.
نتائج هذه التجارب أظهرت أن دماء المرضى الذين شربوا عصير الرمان كانت خالية تقريباً من علامات التهابات، والأضرار الناجمة عن عملية الراديكالية أو الجذور الحرة كانت أقل. وبالإضافة إلى ذلك كان المرضى أقل عرضة للإصابات بأمراض دم مختلفة بالنسبة للأخرين.

تحسن عام في وظيفة وصحة القلب

وقد أثبتت دراسات سابقة بالفعل أن عصير الرمان له فوائد كبيرة عند مرضى القلب والدورة الدموية. حيث لوحظ إنخفاض في ضغط الدم ومستويات الدهون في الدم عندهم وكانت علامات التحسن الصحية لديهم في تطور نظراً لتحسن الأداء الوظيفي للقلب.
يحتوي الرمان بجانب الفيتامين C على البوتاسيوم والحديد والكالسيوم والفلافونويد، التي لها تأثير مضاد للأكسدة. المواد المضادة للاكسدة تعمل على الحد من عملية الجذور الحرة التي تقوم بتلف خلايا الجسم وتتسبب بضررها.