الثلاثاء، 30 مارس 2010

ماذون النت

كيف تعرفي انكي لا تنفعي ان تكونى زوجة


هل قال لكي زوجكي يوماً انكي لا تنفعين زوجة؟

>> كيف تعرفي انكي لا تنفعي زوجة>>

إليكي بعض الملاحظات
اللتي اذا توفرت فيكي فإنكي فعلاً لا تنفعين زوجةً ابداً :-
إذا دخل زوجكي البيت ولم تتركي كل شيء في يديكي

وتذهبتي لإستقباله والإبتسامة في وجهه ومواساته بعد تعبه ,,,
إذاً فإنكي لا تنفعين زوجة

( اذا احتاج الزوج لمن ينسيه تعب العمل ومشاغله خارج المنزل
ولم يجدكي تهتمين لذلك إذا ما فائدتكي كزوجة )>>

2- إذا كان زوجكي لا يأكل من طبخ يديكي
ويذهب ويشتري الأكل من المطعم
ولا يغسل ملابسه إلا عامل المغسلة,,,
إذا أنتي لا تنفعين زوجة
(إذا كان لايهتم لنظافة زوجكي إلا عامل المغسلة
ولا يأكل من يديكي بل من يدين عامل المطعم
بالرغم من أن عامل المطعم
يديه كلها عرق ووساخة
إذاً ما فائدتكي كزوجة)>>

3- اذا غضب زوجكي ورددتي عليه الكلمة
بعشر كلمات ورفعتي صوتكي عليه ,,,
إذا لا تنفعين زوجة
( الزوج يتحمل ضغوط الحياة ومصاريفها
وهموم إعاشة الزوجة ورعايتها
وتولي شؤون البيت ورأسه مليء بالمشاغل والضغوط
والهموم ويعيش في مجتمع قاسي لا يرحم
فمن الطبيعي أن يكون عصبي
وينبغي للزوجة أن تهدأه و تصبر عليه
إلى أن يهدأ أو تسمعه كلام جميل إذا غضب
وتكون حنونه معه لتنسيه كل معاناته ومشاكله
حتى تكون فعلاً زوجة ,,,
ولكن إذا لم تصبري عليه حتى يهدأ
وتسمعيه كلام جميل يهدأه فما فائدتكي كزوجة )>>

4- اذا جلستي مع زوجكي في البيت ورائحتكي كريهه
أو لباسكي غير نظيف وغير أنيق ,,,
إذاً لا تنفعين زوجة
( الزوجة لابد أن تكون بكامل زينتها وأناقتها عند زوجها
ولكن إذا كنتي لا تتزينين ولا تتعطرين وتتنظفين
إلا عند العزائم والمناسبات فما فائدتكي كزوجة )

>> 5- إذا أفشيتي أسرار بيتكي لأمك أو لأختكي أو لصديقاتك ,,,

إذاً فأنتي لا تنفعين زوجة
(الزوجة تكون بئر لأسرار الزوج ولا تفضح أسرار بيتها
وتظهرها للناس سواء كانت مشاكل أو أمور تخص الزوج
فلو أظهرتها للناس فما فائدتكي كزوجة)

>> 6- إذا حرضتي زوجكي على أهله ولم تعينيه في بر أهله ,,,
إذا فأنتي لا تنفعين زوجة
( الزوجة لا بد أن تصل أهل زوجها
وتعين زوجها على بر أهله وتعينه على أي شيء
فيه طاعة لأمة أو لأبيه أو وصل لأرحامه
فإذا لم تعينيه على الطاعة فما فائدتكي كزوجة)

>> 7- إذا حانت الصلاة ولم توقضي زوجكي للصلاة
ولم تأمريه بطاعة الله عز وجل
وتطلبي منه ترك المحرمات وتعينيه على التوبة
,,, إذا فأنتي لا تنفعين زوجة
( الزوجة لا بد أن تعين زوجها على الطاعة
وتعينه على ترك ما حرم الله
ولا تعينه على معصية الله
فلو لم تعيني زوجكي على طاعة الله
وتعينيه على التوبة فما فائدتكي كزوجة )

>> 8- إذا تكلم زوجك فاجعلي تركيزك وانتباهك كله معه فلو

تكلم وأنتي لاهيه في شيء من الأشياء مثل الكمبيوتر
أو التلفزيون ولم تعطيه أي اهتمام أو انتباه ,,,
إذا فأنتي لا تنفعين زوجة
( الزوجة لا بد أن تشعر زوجها بأهميته
وتشعر زوجها أنها تهتم لكلامه
فلو لم يحس الزوج بأنكي مهتمه له فما فائدتكي كزوجة )
>>>>>> هذا ما استطاعت يداي أن تسطرانه
واستطاع تفكيري على إدراكة فمن كان عنده زيادة

لا توجد مشكلة لها سبب واحد أو زاوية واحدة حتى تطرح بشكل متكامل. اليوم سنمسك خيطاً مهماً في هذا التباعد وهو «اللمس في العلاقة الزوجية» وحتى يكون مسار الفكرة واضحاً نحن هنا لانتحدث عن «اللمسات الحميمية الخاصة» فهذه المنطقة الحمراء لها مجال مختلف وخاص. نحن هنا نتحدث عن اللمس العام في العلاقة عن: الطبطبة، مسحة الرأس، احتضان الود ولمة الخوف ومسك اليد وغيرها من لمسات يجهل الكثير أهميتها في صحة العلاقة الزوجية.

عبارة سمعتها كثيراً في عيادتي ومن حالاتي وفي مشاكل القراء التي أتعامل معها منذ أكثر من عشرين سنة.. عبارة رجل يريد لحياته الشرعية حيوية تقول: «ماذا تريد وفرت لها كل شيء - ثم إني في اللحظات الخاصة لست حيواناً وأعرف الأصول».

من قال أن المحبة حدودها غرفة النوم، ومن قال أن المرأة تحتاج اللمسة الخاصة، المرأة مع أكثر من الرجل تحتاج صوراً عديدة من اللمس العام طبطبة الكتف احتياج، مسحة الرأس احتياج، التربيت على الظهر احتياج...إلخ كلها احتياجات إذا لم تتوفر لا تدخل المرأة لحظتها الخاصة مرتاحة.. ذلك لأن الجلد عامة، وجلد المرأة خاصة مخلوق يتغذى طوال اليوم على اللمس بأنواعه المختلفة. إن مشكلتنا مع اللمس هي مشكلتنا مع الجلد نفسه.. فنحن نجهل الجدل ولا نفكر به إلا إذا طرأ ما يجعلنا نفكر به مثل حكة أو بثور وغيرها..

نحن لا نملك ثقافة لمسية، ولا نملك من الأصل ثقافة جلدية..

نحن نفكر بعيوننا، بقلبنا، بمعدتنا وحتى بأظافرنا لكننا لا نفكر بالجلد، قطعة القماش العظيمة التي تلفنا. إن الجلد يعتبر أكبر وأثقل عضو حي فينا، فهو يزن قرابة 5.4 كيلو جرامات أي أنه يمثل حوالي 5 - 10% من وزن الجسم كله. وهو يعادل مساحة 18 قدماً مربعاً، أي ما يعادل شرشف صغير.

إن كل سنتيمتر مربع من الجلد به ثلاثة ملايين خلية: دهنية، عرقية، شعرية، عصبية.

وإذا ركزنا على الخلايا العصبية أو النهايات العصبية على الجلد نجدها تبلغ في الجلد كله خمسة ملايين خلية عصبية. نعم خمسة ملايين خلية عصبية تتعب، تتوتر،

تريد رياضة، تريد تحريكاً حتى تبقى على حيويتها - وماذا غير اللمس يعطيها البقاء؟!

إن الجلد الذي لا يتم لمسه يموت ومعه يموت صاحبه، الأمر قد يبدو للبعض مبالغة وهو ليس كذلك، العلم يؤكد أننا كبشر نعيش على الهواء والماء والطعام واللمس أيضاً وربما نموت أسرع بالعناصر الثلاث الأولى لكننا بدون اللمس نموت بعد حين أو يموت شيء فينا.

معرفة أهمية اللمس عرفها الإنسان من بدايته.. لكنها بدأت تأخذ مجرى علمياً بعد حادثة بسيطة أثناء الحرب العالمية الثانية.. حيث وضعت عنابر ليتامى الحرب من أطفال. طبيب من الأطباء لاحظ أن أحد العنابر الأطفال يبدون فيه أكثر هدوءاً نسبة الموت بينهم أقل وسماعهم لأوامر الممرضات أكثر.. سأل نفسه.. لماذا هذا العنبر بالذات أطفاله هكذا؟!.. وبرصد كل العناصر وجد أن كل العنابر بها ذات الغذاء وذات العناية الطبية، هناك شيء واحد في ذلك العنبر إضافي عجوز تسكن بالقرب منه، تحضر كل يوم وتلمس الأطفال على رؤوسهم، تحتضنهم. وكثرت بعد ذلك التجارب على قردة، وفئران حرموا من لمس في مقابل من أعطوا لمس الأم أو غيرها فعاش من تم لمسهم ومرض، وتخلف عقلياً ومات من لم يتلق لمساً..

نحن نحتاج اللمس لأنه يحمل معاني مثل: المحبة، والمداراة، والود والإحساس بك، اللمس يعطي الطمأنينة والتشجيع وغيرها.. لكن أيضاً يخلق حياة للجلد نفسه ولأننا كتلة «إذا اشتكى عضو تداعى له سائر الأعضاء بالسهر والحمى».. فحين لا يأخذ الجلد لمسات يمرض فنمرض، قد لايصدق البعض أن الجلد يحس فهو يحس، يفكر ويرى.. صحيح أن الجلد وسيلة حاسة اللمس لكنه يسمى العين الثانية ويسمى المخ الثاني لمقدار إحساسه بكل ما يدور حوله.. في تجارب طريفة عظيمة وجد الآتي: وضع أشخاص في مكان ضيق مزحوم وتم بكاميرات دقيقة رصد نسيج الجلد فوجد أنه تقلص واستنفر وبدأ يخرج روائح دفاعية كريهة مثل أي حيوان يكون في زاوية صيد بعد مطاردة طويلة في تجربة رصد للمحبة وجد أن الجلد حين يكون مع إنسان يحبه يتمدد، يترطب تشع منه رائحة طيبة ويتدفق على سطحه الدم ليخلق حيوية. انظر إلى وجه المحبين في حضرة الحبيب وستدرك ذلك.

نعم الجلد يحس وهو كالطفل حين يشعر بالحرمان يعلن احتجاجه فهو يبكي يمد بوزه ويمتنع عن الطعام. ونعود لأهم جلدين، جلد الرجل وجلد المرأة، كلاهما يحتاج اللمس.. لكن هرمون الاستروجين الذي يجعل جلد المرأة أرق ينتج وبحتمية حاجة لمس أكثر.. نعم الرجل يحتاج اللمس بكل صوره.. لكن المرأة بخلقة الله تحتاجه أكثر.. الدراسات الكثيرة تؤكد أن المرأة التي تتلقى صوراً عديدة من اللمس سابقة الذكر تصبح تجاعيدها أقل، ودورتها الشهرية أكثر انتظاماً قابليتها للإخصاب أقوى وقدرة تحملها لضغوط الحياة أعلى. فلأجلها ولأجلك طبطب، ربت، اسحب.. لأجل الخمسة ملايين خلية عصبية ألمسها.. لأجلكما معاً تلامسا.هناك وسائل وطرق تقوم بها الزوجة من حيث لا تشعر فتهدم بيتها بمعولها .
المرأة بطبعها هينة ـ سهلة الأنقياد ! لكن يتسلط عليها شياطين الأنس والجن فيغيرون تلك الصفات
ويفسدون صفاء القلوب، من أولئك الشياطين :

أولا:



وسائل الإعلام التي ما دأبت تحرض على الإفساد بين الزوج وزوجته، وتصور الرجل أنه ظالم
مستبد فأفسدت الود وقطعت علائق المحبة !
ثم هي في الجانب الآخر تأتي بالحبيب والصديق والعشيق لتزين العلاقة المحرمة، وتجمل حديثه
تلطف عباراته، وتهون العلاقة بين الرجل الأجنبي والمرأة ! فتصبح وقد تقلب قلبها وكرهت زوجها

ثانيا:


تهدم البيوت من جلسات فارغة من بعض الصديقات والزميلات في حصص الفراغ، أو الجيران في
جلسات الضحى والعصر ! فالحديث استهزاء بالأزواج وتحريض عليهم وتمرد على عش الزوجية
وكل مرأة تدعي أن زوجي فعل بي وقال لي، وأحضر لي، حتى تكون الزوجة المسكينة أذنا تسمع
فيقع في قلبها كره زوجها البخيل وزوجها المشغول وزوجها الكسول !
ثالثا:


مما يعين على هدم البيوت: عدم القرار في المنزل 0 فالزوجة خراجة ولاجة، لا يقر لها قرار..
أسواق وحفلات.. زيارات ! قائمة لا تنتهي وقد أشغلت قلبها وضيعت وقتها وفرطت في رعيتها !
رابعا:


المعاصي والذنوب شؤم على البيوت فهي تجلب الهموم والغموم وتنزع السعادة نزعا ! قال بعض
السلف: إني لأعصى الله فأرى ذلك في خلق امرأتي ودابتي !
وقال ابن القيم: وللمعاصي من الآثار القبيحة المذمومة، المضرة بالقلب والبدن في الدنيا والآخرة
مالا يعلمه إلا الله .
والمعاصي في أوساط النساء كثيرة جدا 00 منها تأخير الصلاة، والغيبة والنميمة والخروج إلى
الأسواق متبرجة متعطرة وغيرها كثير
خامسا :


مما يهدم البيوت ويفرق الأسر الكبِر من قبل الزوجة ! وبواعث الكبر والعجب كثيرة: الجاه والمال
والشهادة والجمال وغيرها ! مع قلة عقل وقصر نظر !
سادسا:


مما يهدم البيوت استبداد الزوجة وتسلطها في ظل شخصية رجل ضعيفة متسامحة، فيقودها ذلك إلى
التعنت والقفز على قوامة الرجل فتفسد نفسها وأسرتها.
سابعا:


تُهد البيوت من عدم مراعاة حق الزوج في التزين والتجمل له 0 فلربما كانت النتيجة أن يقل نصيب
الزوجة من ود زوجها، أو لربما قادته إلى طرق محرمة فتخرب الدور وتهدم الأسر !
ثامنا:


المرأة العالة تنزل من أكرمها وجاورها في الفراش والمنزل منزلة عظيمة، فلا تتسخط عليه، ولا
تندم عشرته، فإن مثل هذه المرأة الناكرة للمعروف المضيعة للعشرة حري أن يسلب الله ـ عز وجل ـ
نعمتها ! وإن كان في الرجل خلة من النقص ففيه خلال من الخير كثيرة !
ولتتذكر الزوجة قول النبي صلى الله عليه وسلم(ولا ينظر الله إلى امرأة لا تشكر زوجها ولا هي
تستغني عنه ) " رواه النسائي " 0
تاسعا:


تُهدم المرأة بيتها وتبدد سعادتها إذا سلكت طريا وعرة ذا شوك، هاهي تطالب زوجها بالسفر وثانية
بالقنوات الفضائية ! وما علمت المسكينة أن المعاصي والذنوب تجلب النقم وتبعد النعم! كم من امرأة
سعيدة هانئة تحولت نعمتها إلى شقا بسبب معصية الله ـ عز وجل ـ 0
عاشرا:


المرأة الذكية الفطنة تراعي أحوال الزوج ومتطلباته، فهي تعلم موعد نومه وغذائه، وماذا يحب
وماذا يكره، تسارع إليه حتى يسارع هو بقلبه إليها 0

الحادي عشر:



تهدم المرأة بيتها بلسانها ! إذا جلست مع زوجها خالفت أمر الرسول صلى الله عليه وسلم وبدأت
تذكر فلانه وصفتها و جمال شعرها وطولها، وتصفها لزوجها حتى يستعذب الحديث في النسا، فإن
كان رجل صالحا لربما تزوجها وإن كان فاسدا لربما أفسدها أو أفسد غيرها، وقد نهى النبي صلى
الله عليه وسلم عن ذلك بقوله: ( لا تباشر المرأة المرأة لزوجها كأنه ينظر إليها ) " رواه البخاري "
وقد ترى المسكينة أن هذا الحديث عن النسا ووصفهن لزوجها يقرب زوجها إليها، وقد أضلت

حقوق الزوج على زوجته

1- رغّب الشرع الحنيف في طاعة الزوج وإرضائه في غير معصية لله تعالى وذلك من أعظم الحقوق على المرأة. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :إذا صلّت المرأة خمسها وصامت شهرها وحصنت فرجها وأطاعت زوجها قيل لها: ادخلي الجنة من أيّ أبواب الجنة شئت. [صحيح ابن حبان] كوني له أمة يكن لك عبدا وشيكا.

2 - احذري أن تكوني مقلقة لزوجك إذا أراد منك حاجته الزوجية أو تتبرمي بالأعذار الواهية فقد جاء الوعيد الشديد في ممانعة المرأة لزوجها إذا طلبها لفراشه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :إذا دعا الرجل امرأته إلى فراشه فأبت فبات غضبان لعنتها الملائكة حتى تصبح [البخاري]

3 - كوني ودودة لطيفة مطاوعة حتى يشعر زوجك بالسكينة قال تعالى: {ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا إليها وجعل بينكم مودّة ورحمة إنّ في ذلك لآيات لقوم يتفكّرون}[الروم:21] تفقدي وقت منامه وطعامه فإن تواتر الجوع ملهبة وتنغص النوم مغضبة كما جاء في وصية الأعرابية لبنتها. إياك وكثرة الشكوى والضجر من متاعب البيت أو من الضيوف فقد يكون ذلك سببا في نفوره منك ومن البيت واصبري فإنك مأجورة إن شاء الله.

4 – عليك بالكحل فإنه أزين الزينة وأطيب الطيب الماء وإسباغ الوضوء واظبي على النظافة تعطري وتزيني لزوجك وهيئي نفسك له (4). وتأكدي أن هذا يجذب إليك زوجك ويغض من بصره عن التطلع إلى الحرام. لكن لا تبالغي حتى لا يضيع الوقت أمام المرآة ! قيل لرسول الله صلى الله عليه وسلم :أي النساء خير ؟ قال: التي تسرّه إذا نظر وتطيعه إذا أمر ولا تخالفه في نفسها ومالها بما يكره [أبو داود].


5 - خدمة الزوج واجب وأول ذلك الخدمة في المنزل وما يتعلق به من تربية الأولاد وتهيئة الطعام والفراش ونحو ذلك واقتد ببنت رسول الله صلى الله عليه وسلم و بأسماء بنت أبي بكر رضي الله عنهم أحمعين (5)...

6 - يجب عليك حفظ أسرار زوجك (6) وخاصة ما يجري بينكما في الخلوة من الرفث والشؤون الخاصة بالزوجية. لقوله صلى الله عليه وسلم:إن من شر الناس عند الله منزلة يوم القيامة الرجل يفضي إلى المرأة وتفضي إليه ثم ينشر سرهما[مسلم] فإفشاء سرّ الزوج ينافي طاعته وإرضاءه.

7 - احفظي نفسك وعرضك في غياب زوجك وإياك وما يخدش حياءك وشرفك قال تعالى: {فالصّالحات قانتات حافظات للغيب بما حفظ اللّه }[النساء: 34] قانتات أي مطيعات لله تعالى. {حافظات للغيب} أي : مطيعات لأزواجهن حتى في الغيب تحفظ بعلها بنفسها وماله. فالاحتراس بماله والإرعاء على حشمه وعياله. وملاك الأمر في المال حسن التقدير وفي العيال حسن التدبير كما جاء في وصية الأم لبنتها.

8 - إياك والغيرة الزائدة فإنها مفتاح الطلاق ! تجنبي كثرة الأسئلة المريبة ولا تكوني من اللواتي يفتشن الجيوب ويتنصتن على المكالمات ويتصيّدن الهفوات خصوصا إن كانت لك ضرّة أو ضرّات...كل ذلك مذموم وعواقبه وخيمة.

9 - من حق الزوج عليك المتابعة في المسكن (7), وإلا دخلت في حكم الناشز المتمردة على واجبتها الزوجية والعياذ بالله !

10 - من حق زوجك عليك إرضاع الأطفال وحضانتهم فاجعلي ذلك عبادة سامية واستحضري النية الصالحة لتجنين ثمارها. قال تعالى:{والوالدات يرضعن أولادهنّ حولين كاملين لمن أراد أن يتمّ الرّضاعة}[البقرة:الآية 233]


11 - كوني أمينة على مال زوجك وما يودعه في البيت من نقد أو مؤنة أو غير ذلك فلا يجوز لك أن تتصرفي فيه بغير رضاه وفي الحديث الشريف:والمرأة راعية في بيت زوجها ومسؤولة عن رعيتها.ولا تخرجي من ماله إلا بإذنه:عن عبد الله بن عمرو بن العاص أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:لا يجوز لامرأة عطية إلا بإذن زوجها[أخرجه أبو داود]...


12- لا تأذني لأحد في بيته إلا بإذنه: عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:لا يحل للمرأة أن تصوم وزوجها شاهد إلا بإذنه ولا تأذن في بيته إلا بإذنه...[متفق عليه]. معناه أن لا تأذن الزوجة لأحد يكرهه الزوج في دخول البيت والجلوس في المنزل سواء كان المأذون له رجلا أجنبيا أو امرأة أو أحدا من محارم الزوجة فإنه يتناول جميع ذلك. ومرجع النهي أن الأصل تحريم دخول منزل الإنسان حتى يوجد الإذن في ذلك منه...

13- استأذنيه في صيام النافلة إن كان حا ضرا غير مسافر لقوله صلى الله عليه وسلم : لا يحل للمرأة أن تصوم وزوجها شاهد إلا بإذنه[متفق عليه] قالت عائشة: إن كان ليكون عليّ صيام من رمضان فلا أستطيع أن أقضيه حتى يأتي شعبان [البخاري]

14- لا تخرجي من بيتك إلا بإذنه ولا تخرجي إلا لحاجة أو مصلحة شرعية (8) وتعبّدي الله بقوله عز وجل {وقرن في بيوتكنّ }[الأحزاب:33].

15- غضي الطرف عن الهفوات والأخطاء: وخاصة غير المقصود منها السوء في الأقوال والأفعال كل بني آدم خطّاء وخير الخطائين التوابون[أخرجه الترمذي].وإياك وكثرة العتب فإنه يورث البغضاء.

16- تجنبي الاستمرار في النقاش حالة غضبه من الأفضل ألا تقاطعيه واستمعي جيدا حتى تهدأ أعصابه ثم تفاهما. حاولي أن تتجنبي كلما يسخطه لكي تنالي رضا ربك لا تنسي هو جنتك ونارك. اسعي في إرضاء ه بكل وسيلة شرعية: قال صلى الله عليه وسلم نساؤكم من أهل الجنة: الودود الولود العؤود على زوجها التي إذا غضب جاءت حتى تضع يدها في يد زوجها وتقول: لا أذوق غمضا حتى ترضى.

17- كوني صادقة معه خصوصا فيما يحدث في غيابه وابتعدي عن الكذب فإن الأمر إن انطلى مرة فلن يستمر لفقد الثقة وإذا فقدت الثقة ساءت العلاقة.

18- المشاركة الوجدانية في الأفراح والأحزان من أعظم أسباب المودة : إياك والفرح بين يديه إن كان مغتما والكآبة بين يديه إن كان فرحا. فإن المشاركة في الأفراح تجعلها مضاعفة والمواساة في المصائب تكسر حدّتها والمصيبة إذا عمّت خفّت.قفي إلى جنبه وأمدّيه بالصبر والرأي.

19- إكرام أهل زوجك وأقاربه - خصوصا والديه- خلق إسلامي أصيل فهما في سن والديك كما أن إكرامهما إكراما له قال رسول اللهم صلى الله عليه وسلم : ليس منا من لم يجلّ كبيرنا ويرحم صغيرنا ويعرف لعالمنا حقه [أحمد]

20- كوني قنوعة واشكري زوجك على ما يجلبه لك من طعام وشراب وثياب وغير ذلك مما هو في قدرته واجتنبي جحده فإن هذا من موجبات دخول النار. قال النبي صلى الله عليه وسلم:أريت النار فإذا أكثر أهلها النساء يكفرن قيل: أيكفرن بالله ؟ قال: يكفرن العشير ويكفرن الإحسان ولو أحسنت إلى إحداهنّ الدهر ثم رأت منك شيئا قالت: ما رأيت منك خيرا قطّ.لا تنسي أن تدعي له بالعوض والإخلاف.

21- الزوجة الصالحة لا تسأل زوجها الطلاق من غير سبب يلجئها إليه-وإن استفزّت- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أيما امرأة سألت زوجها طلاقا من غير بأس فحرام عليها رائحة الجنة[أصحاب السنن].

22- إذا لم تكن هناك حاجة إلى وظيفتك فاتركيها.. ولا تصغي لمن زعموا أن المرأة داخل بيتها خالية فارغة هذه نظرة باطلة مناقضة للحقيقة فلك في بيتك وظيفة مقدسة ورسالة سامية ألا وهي حسن التبعل وصناعة الأبطال وإعداد أمهات المستقبل...

هذه حقوقك فاعرفيها

1 - المهر: هو عطية فرضها الله لك ليست مقابل شيء يجب عليك بذله إلا الوفاء بحقوق الزوجية قال تعالى: {وآتوا النّساء صدقاتهنّ نحلة }[النساء:4] فلا حق للزوج أن يجبرك أن تتجهزي له بشيء من الصداق إلا أن تطيبي أنت له نفسا بشيء من ذلك.كما أن الشريعة حرمت على أي إنسان أن يتصرف في مهرك بغير إذنك الكامل ورضاك الحقيقي قال تعالى:{ فإن طبن لكم عن شيء منه نفسا} أي من غير إكراه ولا إلجاء بسبب سوء العشرة ولا إخجال { فكلوه هنيئا مريئا}.

2 - النفقة: وقد دل على وجوب هذه النفقة: قوله تبارك وتعالى:{الرّجال قوّامون على النّساء بما فضّل اللّه بعضهم على بعض وبما أنفقوا من أموالهم }[النساء:الآية 34] و تشمل الطعام والشراب والملبس والمسكن بالمعروف. وهي واجبة علي الزوج وإن كانت الزوجة موسرة. وينبغي أن يطعمها وأولادها حلالا لا إثم فيه. ولكن على الزوجة ألا تحمّله ما لا يطيق من النفقات.

3 - من حقك على زوجك أن يغار عليك ويصونك من كل ما يلمّ بك من أذى في نظرة أو كلمة.. فالزوجة أعظم ما يكنزه المرء.

4 - المعاشرة بالمعروف: قال تعالى:{وعاشروهنّ بالمعروف}[النساء: 19] من حسن المعاشرة أن يتصنّع الزوج لزوجته كما تتصنع له وأن يطيّب أقواله وألا يكون فظا غليظا وألا يعبّس في وجهها بغير ذنب.

- ومن المعاشرة بالمعروف: القسم بالعدل إن كان للزوج نساء غيرك لقوله صلى الله عليه وسلم:من كانت له امرأتان يميل لإحداهما عن الأخرى جاء يوم القيامة يجر أحد شقيه ساقطا أو مائلا [الترمذي ]

- ومن المعاشرة بالمعروف إكرام أهلك بمبادلة الزيارات ودعوتهم في المناسبات وبذل الإحسان لهم...

- ومن المعاشرة بالمعروف معالجتك ومداواتك إذا مرضت وأن يباشر رعايتك بنفسه إذا استطاع وتيسّر له ذلك..

5 - لا يجوز لك أن تطيعي زوجك فيما لا يحل له بل يجب عليك مخالفته حينئذ وذلك مثل أن يطلبك زمان الحيض والنفاس أو في غير محل الحرث أو وأنت صائمة صيام فريضة كرمضان وذلك لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم:لا طاعة لبشر في معصية الله إنما الطاعة في المعروف[ البخاري].

6 – إذا انحرف زوجك عن جادة الحق عليك أن تنصحيه وإن أصرّ فمن واجبك في هذه الحال مخالفته فلا يجوز للمرأة المسلمة أن تبقى عند كافر.

7 - يحرم عليه كذلك أن يتعمد هجرك فهو مأمور بأداء حقك بقدر حاجتك وقدرته ومطالب أن يؤدي إليك حقك ويعفك ويغنيك لقوله تعالى: {ولن تستطيعوا أن تعدلوا بين النّساء ولو حرصتم فلا تميلوا كلّ الميل فتذروها كالمعلّقة}[النساء: 129]

8 - من حقك على زوجك وقايتك من النار بالتعليم والتأديب: لقوله تعالى:{يا أيّها الّذين آمنوا قوا أنفسكم وأهليكم نارا وقودها النّاس والحجارة عليها ملائكة غلاظ شداد لا يعصون اللّه ما أمرهم ويفعلون ما يؤمرون}[التحريم:6].قال علي رضي الله عنهعلموا أنفسكم وأهليكم الخير وأدبّوهم. قال الألوسي رحمه الله(استدل بها على أنه يجب على الرجل تعلم ما يجب من الفرائض وتعليمه لهؤلاء..) فإن لم يقم زوجك بذلك فعليك أن تخرجي كي تتعلمي أصول دينك لقوله صلى الله عليه وسلم :طلب العلم فريضة على كل مسلم.

9 - لا يجوز لزوجك أن يمنعك من القيام بواجبك الديني كالدعوة إلى الله ونصرة الدين بحجة أنك امرأة وأن واجبك الأهم هو البيت والأبناء...تذكري قوله صلى الله عليه وسلم:النساء شقائق الرجال. لكن عليك أن تراعي التوازن المطلوب فلا تهملي بيتك بحجة العمل الإسلامي .


خاتمة:

كانت هذه رؤية عامة حول الزواج في الإسلام لم نقصد منها بسط الكلام حول المسائل المثارة من خلال التفريع الفقهي وإنما كان الهدف إعطاء نظرة أولية لكل فتاة مقبلة على الزواج لمساعدتها على محو الأمية في هذا الباب والانطلاق في طريقها نحو حياة زوجية ناجحة. والله من وراء القصد.
بارك الله لكما وعليكما وجمع بينكما في خير.



[1] ولذلك يبدو لنا خطأ تفكير بعض الأخوات المسلمات من قبولهن بأزواج ليسوا في الحقيقة ملتزمين ومستقيمين على الدينخوفا من أن يفوتها قطار الزواج أو لرغبتها في التمتع بالدنيا ولو على حساب الدين! [نقترح عليك قراءة قصة أم سليم الأنصارية]
[2] طالعي كتاب عودة الحجاب لمحمد بن أحمد بن إسماعيل المقدم صفحة 582
[3] لا شك أنك تدركين أن العلم هو العلم الشرعي والكوني معا فلا يكن همك الدبلوم فقط بل شهادة أن لا إله إلا الله فربّ حاملة الدبلوم أعجمية في القرآن والرفع في الجنة بآيات القرآن لا بدرجات الشواهد.
[4] - واعلمي أن هذا ليس فيه ابتذال لك ولا حطّ من شأنك –كما تظن بعض المتزوجات- بل ذلك من كمال وحسن تبعّلك لزوجك ومعاشرته بالمعروف
[5] - قالت أسماء : تزوجني الزبير وماله في الأرض من مال ولا مملوك ولا شيء غير ناضح وغير فرسه فكنت أعلف فرسه وأستسقي الماء وأخرز غربه[أخيط دلوه] وأعجن ولم أكن أحسن أخبز وكان يخبز جارات لي من الأنصار وكنّ نسوة صدق وكنت أنقل النوى من أرض الزبير.... فتأسّي !
[6] - كتمان الأسرار خلق إسلامي هام حظ عليه الشرع الحنيف فلا تحدثي أحدا بما يقوم به زوجك من أعمال أو أنشطة داخل البيت أو خارجه وتجنبي ذكر أسماء أصدقائه وزواره ...وما إلى ذلك من الأمورالتي قد تضره ولا تجدي شيئا..
[7] - ينبغي أن يكون السكن لائقا بك وعلى زوجك ألا يسكنك بين الفجار أو الكفار المناجيس !
[8] - كطلب العلم أو الدعوة إلى الله أوعيادة مريض صلة رحم...أو قضاء أغراض تخص البيت وكل ذلك بضوابط

__________________
وتهن في الدروب.

الثلاثاء، 2 مارس 2010

اسلام


n More on Islam on Terrorism:
Islam, Muslims, and Violence (a special report and coverage by IslamOnline web site)
Islam, Jihad (Holy War), and Terrorism
Is Islam A Religion of Terror?
Attack on the USA - A Muslim Response
Islam and Terrorism (by Dr. Bilal Philips)
Tolerance in Islam
Jihad (Holy War) Explained
A Condemning Statement on 9/11 Tragedy by the President of the Committee of Senior Scholars of Saudi Arabia
A Condemning Statement on 9/11 Tragedy by the Chief Justice of the Supreme Judiciary Council of Saudi Arabia
A Condemning Statement on 9/11 Tragedy by Sheikh Yusuf Al-Qaradawi, an Islamic Scholar
The Islamic Verdict on Hijacking and Kidnapping
The Islamic Verdict on Suicide Bombings
(Back to List of Subjects)

n In-Depth Articles on Women in Islam:
More on Women in Islam (from this web site)
Women in Islam (from About Islam and Muslims web site)
Women in Islam (from BeConvinced web site)
Women in Christianity and Islam in Brief
Women in Christianity and Islam in Depth
(Back to List of Subjects)

n How to Perform Prayer:
The Right Way to Pray
How to Perform Ablution (which is necessary
for Prayer)
The Muslim Prayer
Prayer Time Calculator
(Back to List of Subjects)

n To Ask a Live Person About Islam by Phone:
Toll free Tel. # within the USA and Canada: 1-877-WHY-ISLAM
or 1-877-949-4752
(from 9 am to 9 pm Eastern Standard Time)
(Back to List of Subjects)

n Questions and Answers on Islam (and to submit a question about it):
Ask About Islam (from IslamOnline web site)
Islam Questions and Answers
FAQ on Islam (by Dr. Zakir Naik)
FAQ on Islam (from Lord’s Words web site)
Ask the Scholar (from IslamToday web site)
Questions and Answers About Islam (from IslamWeb web site)
(Back to List of Subjects)

n Online Islamic Bookstores:
Darussalam Publications
Al-Basheer Publications
(Back to List of Subjects)

Islamic Organizations:

Also, If you would like more information on Islam, or if you have any questions or comments, you may contact one of the following organizations (Note: To search for addresses of Islamic centers near you, please visit Islamic Finder):

1) The United States:
Islamic Assembly of North America
3588 Plymouth Road, Suite # 270,
Ann Arbor, MI 48105, USA
Tel.: (734) 528-0006 - Fax: (734) 528-0066
E-mail: IANA@IANAnet.org
Islamic Foundation of America
PO Box: 3415, Merrifield, VA 22116, USA
Tel.: (703) 914-4982 - Fax: (703) 914-4984
E-mail: info@ifa.ws
Alharamain Islamic Foundation
1257 Siskiyou Blvd., no. 212,
Ashland, OR 97520, USA
Tel.: (541) 482-1116 - Fax: (541) 482-1117
E-mail: haramain@alharamain.org
Understanding Islam Foundation
11153 Washington Pl., Culver City,
CA 90232, USA
Tel. and Fax: (301) 558-9865
E-mail: info@understandingislam.us
World Assembly of Muslim Youth
PO Box: 8096, Falls Church,
VA 22041-8096, USA
Tel.: (703) 820-6656 - Fax: (703) 783-8409
E-mail: support@wamyusa.org
Islamic Information Institute
of Dar-us-Salam
5301 Edgewood Rd., College Park,
MD 20740-4623, USA
Tel.: (301) 982-9463 - Fax: (301) 982-9849
E-mail: iiid@islamworld.net
Al Jumuah Magazine
PO Box: 5387, Madison,
WI 53705-5387, USA
Tel.: (608) 277-1855 - Fax: (608) 277-0323
E-mail: info@aljumuah.com
2) Canada:
Islamic Information & Da’wah Center International
1168 Bloor Street West, Toronto,
Ontario M6H 1N1, Canada
Tel.: (416) 536-8433 - Fax: (416) 536-0417
E-mail: comments@islaminfo.com
3) The United Kingdom:
Al-Muntada Al-Islami Centre
7 Bridges Place, Parsons Green,
London SW6 4HW, UK
Tel.: 44 (0207) 736 9060
Fax: 44 (0207) 736 4255
E-mail: muntada@almuntada-alislami.org
Jam’iat Ihyaa’ Minhaaj Al-Sunnah
PO Box: 24, Ipswich, Suffolk IP3 8ED, UK
Tel. and Fax: 44 (01473) 251578
E-mail: mail@jimas.org
4) Saudi Arabia:
Alharamain Islamic Foundation
PO Box: 69606, Riyadh 11557, Saudi Arabia
Tel.: (966-1) 465-2210 - Fax: (966-1) 462-3306
E-mail: haramain@alharamain.org
World Assembly of Muslim Youth
PO Box: 10845, Riyadh 11443, Saudi Arabia
Tel.: (966-1) 464-1669 - Fax: (966-1) 464-1710
E-mail: info@wamy.org

أنا بخير، تعثرت ثلاث مائة ألف مرة، واصطدمت بعشرة حوائط، وسقطت في مئات الحُفر، وطعنت كثيراً ولكن إطمئن مازلت بخيركيف استطاعت المرأة ان تستغل الرجل دون ان تجعله يشعر بانه يتعرض للغش والإهانة؟ بل يشعر بالفخر و التفوق فقط لانه مستغل منها؟[ تعليق : تذكرت حديث رسول ﷺ: ما رأيتُ من ناقصاتِ عقلٍ ودينٍ أسلب لِلُبِّ الرَّجُلِ الحازِمِ منكن]أنا بخير، تعثرت ثلاث مائة ألف مرة، واصطدمت بعشرة حوائط، وسقطت في مئات الحُفر، وطعنت كثيراً ولكن إطمئن مازلت بخيرولا تقلل من شأنك أو شأن إنجازاتك..فهذا ليس تواضعًاكيف تحفز الجنس الآخرالرجال يُحفزون عندما يشعرون بأن هناك من يحتاج إليهم. وعندما يشعر الرجل بأنه غير مُحتاج إليه في إطار علاقة، يصبح - بالتدريج - سلبيا وأقل نشاطًا، ومع مرور الأيام يكون لديه القليل ليقدمه لشريكته، ومن ناحية أخرى عندما يشعر بأنه موثوق به إلى أقصى حد في أن يشبع حاجاتها ومُقدَّر حق قدره لجهوده، فسيبذُل المزيد من العطاء.إن أكثر شكوى تعبر عنها النساء من الرجال مفادها أن الرجال لا يستمعون، فإما أن يتجاهلها الرجل كليًا عندما تتكلم، أو ينصت لها لثوان معدودة ثم يرتدي قبعة الخبير ويقدم لها حلا لمشكلتها من وجهة نظره ليجعلها تشعر بتحسن، ولكنه يجد أنها لا تقدر الأمر، ورغم أنها تكرر دائمًا أنه لا ينصت، فإنه لا يشعر أن تلك هي المشكلة، هو يظن أنها تريد حلولًا بينما هي لا تريد سوى التعاطف.وكذلك فإن أكثر شكوى يعبر عنها الرجال من النساء هي أن النساء يحاولن دائما تغييرهم؛ فعندما تحب امرأة رجلًا تشعر أنها مسئولة عن معاونته ليتطور وتحاول مساعدته لتحسين طريقة عمله للأشياء، ومهما قاوم الرجل فإن المرأة لا تكف عن ذلك؛ فهي تظن أنها تُنميه، بينما هو يعتبر ذلك نوعًا من التحكم، وأنَّه ينبغي عليها أن تتقبَّله على ما هو عليه.لو عايز تكون إنسان هتكون إنسان، المهم تقرر تكون إنسان.. لو عايز تكون شهم وأصيل، هتكون، المهم تقرر تكون أصيل مهما غدر بيك الزمن وضاقت بيك الظروف.قسما بالله العظيم مافى قرض دخل بيت إلا وخرب وحسبنا الله ونعم الوكيل فيمن يحلل حرام ويحرم حلال والله اسأل أن يغفر لنا ماقد سلف ويكفينا بحلاله عن حرامه ويغنينا بفضله عن من سواه وصل أللهم على أشرف الخلق سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين… بلاش تفتح مشروعك بقرض بلاش تسد ديونك بقرض بلاش تتجوز بقرض بلاش تبني بيتك بقرض بلاش تجوز بنتك بقرض بلاش تسافر بقرض بلاش تشتري عربية أو شقة بقرض بلاش القرض الربوي، بلاش تحارب ربنا،بلاش تخرب بيتك وحياتك وتدمر نفسك،امشي على قدك واستعن بالله، وربنا هايكرمك بالحلال الطيب ..بلاش الربا. بلاش الحرب من اللهماذا يكمن وراء الكلمات؟ فهم أساسيات لغة الجسد وأهميتها في حياتنا اليوميةفي عالم مليء بالكلمات، ننسى غالبًا أن جزءًا كبيرًا من تواصلنا يتم عبر إشارات غير لفظية. طريقة وقوفنا، حركات عيوننا الدقيقة، تعبيرات أيدينا الخفية – كل هذه العناصر غير المنطوقة تشكل لغة خاصة بها. كتاب “المرجع الأكيد في لغة الجسد” يغوص في هذا الحوار الصامت، ويقدم رؤى رائعة وحاسمة لعلاقاتنا الشخصية. فما هي لغة الجسد بالضبط، ولماذا هي مهمة؟جوهر لغة الجسدتعبر لغة الجسد عن التعبيرات الجسدية والإيماءات والمواقف التي نستخدمها للتواصل بدون كلمات. إنها شكل من أشكال التواصل غير اللفظي التي يمكن أن تشمل أي شيء من تعبيرات الوجه إلى وضعية الجسم.أهمية التواصل غير اللفظيبناء الثقة: يمكن للإشارات الدقيقة مثل الابتسامة الدافئة أو النظر المباشر أن تعزز الثقة والانفتاح بين الناس.التعبير عن المشاعر: تستطيع لغة الجسد أن تنقل المشاعر بدقة أكثر من الكلمات.تعزيز الفهم: تكمل التواصل اللفظي من خلال إضافة سياق ومعنى.العالمية الثقافية: بينما تمتلك الثقافات المختلفة تفاصيل خاصة بها، هناك تعبيرات وجه وإشارات مفهومة عالميًا.مكونات لغة الجسدتعبيرات الوجه: الوجه أداة قوية للتعبير عن المشاعر.الإيماءات: تشمل حركات اليدين والذراعين التي تُستخدم للتأكيد أو توضيح ما يتم قوله.الموقف والوضعية: طريقة وقوفنا ووضعية أجسامنا تكشف الكثير عن ثقتنا ومواقفنا ومشاعرنا.النظر: يمكن للعيون أن تنقل الصدق، الاهتمام، أو حتى الخداع.اللمس: اللمس البدني، مثل الربت على الظهر أو وضع اليد على الكتف، يعبر عن الدعم والتعاطف.فهم أساسيات لغة الجسد ليس مهارة مخصصة لعلماء النفس أو خبراء التواصل فقط. إنها أداة يمكن للجميع الاستفادة منها في حياتهم اليومية. من خلال زيادة وعينا بما نقوله دون كلمات، يمكننا بناء علاقات أفضل، والتفاعل مع المواقف الاجتماعية بسهولة، وحتى كشف الحقائق التي قد تظل مخفية في اللغة المنطوقة.يقدم كتاب “المرجع الأكيد في لغة الجسد” استكشافًا قيمًا لهذا الموضوع المثير، ويفتح الأبواب أمام عالم التواصل الذي يتجاوز الكلمات. يشجعنا على النظر عمقًا، والاستماع دون سماع، والاتصال بحق مع من حولنا.ففي المرة القادمة التي تكون فيها في محادثة، تذكر: إنها ليست مجرد عن ما يقال. إنها أيضًا عن ما لا يقال. لأن الصمت أحيانًا يتحدث أعلى من الكلمات.ماذا تخبرنا وجوهنا حقاً؟ تحليل التعبيرات الوجهية، الابتسامات، والعبوستعتبر التعبيرات الوجهية جزءًا لا يتجزأ من التواصل البشري. بينما تحمل الكلمات الرسالة، تروي الوجوه قصة خفية. فماذا تكشف هذه الإشارات الدقيقة؟ يلقي كتاب “المرجع الأكيد في لغة الجسد” الضوء على هذا الموضوع المثير. في هذا المقال، سنكشف عن عالم التعبيرات الوجهية ونستكشف كيف تعبر حركات العيون، الابتسامات، والعبوس عن مشاعر وأفكار عميقة.العالمية للتعبيرات الوجهيةالعواطف العالمية الست: تتعرف على التعبيرات مثل السعادة، والحزن، والدهشة، والخوف، والغضب، والاشمئزاز عالمياً.التعبيرات الدقيقة: تستمر هذه التعبيرات اللامتطوعة والسريعة لأجزاء صغيرة من الثانية وغالباً ما تكشف عن العواطف الحقيقية.دقة حركات العيناتجاه النظر: قد تشير نظرة إلى اليمين إلى التفكير الإبداعي، في حين قد تشير نظرة إلى اليسار إلى التذكر.توسعة حدقة العين: قد تسبب العواطف مثل الإثارة، أو الاهتمام، أو التوتر في توسعة الحدقة.أنماط الرمش: قد تكشف الرمش السريع عن التوتر أو عدم الراحة، بينما قد يظهر الرمش البطيء الثقة والراحة.الابتسامات وما تعبر عنهالابتسامات الحقيقية مقابل الابتسامات المزيفة: تشمل الابتسامة الحقيقية العيون، وتخلق “تجاعيد الغراب”، بينما تشمل الابتسامة المزيفة فقط الفم.الابتسامات كأدوات اجتماعية: لا تعبر الابتسامات فقط عن الفرح، بل يمكن استخدامها بشكل استراتيجي في التفاعلات الاجتماعية.العبوس وتعبير عن عدم الرضاأنواع العبوس: يمكن للعبوس أن يعبر عن مجموعة من العواطف، بما في ذلك الارتباك والغضب والحزن.دور الثقافة: يمكن أن تؤثر القواعد الثقافية على كيفية ومتى يعتبر العبوس ملائمًا.العلم وراء التعبيرات الوجهيةفرضية رد الفعل الوجهي: تقترح هذه النظرية النفسية أن التعبيرات الوجهية لدينا يمكن أن تؤثر في تجاربنا العاطفية.الأساس العصبي: فهم دور الدماغ في خلق وفهم التعبيرات الوجهية.يوضح كتاب “المرجع الأكيد في لغة الجسد” أن التعبيرات الوجهية ليست مجرد ردود فعل ولكن لغة معقدة بحد ذاتها. تحليل التعبيرات الوجهية، بما في ذلك دقة حركات العين، الابتسامات، والعبوس، يكشف عن طبقة من التواصل تتجاوز الكلمات وت resonates على مستوى إنساني عميق.في المرة القادمة التي تجد نفسك فيها في محادثة، لا تستمع فقط إلى ما يقال. شاهد الوجه؛ فهو يروي قصة خاصة به. فهم هذه السردية غير اللفظية لن يعزز فقط مهاراتك الشخصية ولكنه أيضًا سيفتح نافذة إلى العالم المعقد للعواطف والأفكار البشرية.تذكر، الابتسامة قد لا تعني دائماً السعادة، والعبوس ليس مجرد علامة على عدم الرضا. إنه نسيج غني يعبر عن تعقيد عالمنا الداخلي. الوجه لا يعكس فقط العواطف؛ بل يتكلم بها.صفحتنا علي الفيس بوك – خلاصة كتابما الذي نقوله حقًا؟ الكشف عن أسرار الإيماءات والأوضاع من كتاب المرجع الأكيد في لغة الجسدتتحدث أجسادنا بلغة خاصة بها. مع أنها غير محكية ولكنها قوية للغاية، هذا الشكل من الاتصال غير اللفظي يعتمد إلى حد كبير على إيماءاتنا وأوضاعنا. ما الذي تكشفه هذه الإشارات الجسدية عن أفكارنا ومشاعرنا؟ دعونا نغوص في هذا العالم المثير، كما كشف “المرجع الأكيد في لغة الجسد”.القسم الأول: العالمية للغة الجسدالعالمية الثقافية: بعض الأوضاع والإيماءات، مثل الهزة أو الإيماء بالرأس، يتم فهمها عالمياً، تجاوزًا للحواجز اللغوية والثقافية.الإيماءات الطوعية مقابل الإيماءات اللاارادية: بينما تكون بعض الإيماءات متعمدة وواعية، العديد منها غير طوعي، تكشف الحقائق التي قد لا نرغب في الإفصاح عنها.القسم الثاني: إيماءات اليدمصافحة: يمكن أن توصل المصافحة معلومات حول شخصية الشخص ومشاعره، من الهيمنة إلى العصبية.الإشارة بالأصابع: تعتبر عمومًا عدوانية أو اتهامية، ويمكن أن تخلق ردود فعل دفاعية.الإيماءات من اليد إلى الوجه: يمكن أن تشير إلى النظر في الأمور، أو العدم الأمان، أو الخداع.القسم الثالث: أوضاع الذراعين والأرجلالذراعين المتقاطعتين: غالبًا ما تكون وضعية دفاعية تشير إلى عدم الراحة أو عدم الاهتمام.الأرجل المتقاطعة: بناءً على الاتجاه والموضع، يمكن أن تشير الأرجل المتقاطعة إلى الراحة، أو الدفاعية، أو الجذب.قفل الساقين: قد يشير إلى عدم الراحة أو الرغبة في السيطرة على العواطف.القسم الرابع: الوضع كعرض للقوة والمركزالأوضاع المهيمنة: تعبر الأوضاع الواسعة والمفتوحة، والتي غالبًا ما تسمى ‘أوضاع القوة’، عن الثقة والهيمنة.الأوضاع الخاضعة: توحي الأوضاع المغلقة أو الأصغر بالخضوع أو نقص الثقة.القسم الخامس: التنقل في التفاعلات الاجتماعية مع الإيماءات والأوضاعالتقليد: يمكن أن يعزز التقليد غير الواعي لإيماءات شخص ما الانسجام والثقة.كشف الخداع: يمكن أن تلمح التناقضات بين الاتصال اللفظي ولغة الجسد إلى الخداع.يعلمنا “المرجع الأكيد في لغة الجسد” أن إيماءاتنا وأوضاعنا هي أكثر بكثير من مجرد ردود فعل جسدية. إنها لغة ديناميكية ومعبرة تروي قصة تتجاوز مدى الكلمات. من خلال دراسة الإيماءات الشائعة ومعانيها، من تعقيدات المصافحة إلى الرمزية للوضع المتقاطع للذراعين، نحصل على رؤى أعمق في العواطف والأفكار البشرية.في المرة القادمة التي تكون فيها في محادثة، انتبه ليس فقط إلى الكلمات المحكية، ولكن أيضًا إلى الإيماءات والأوضاع التي ترافقها. قد تكشف عن الكثير أكثر مما يلتقي العين! تذكر، كل إيماءة هي كلمة في لغة الجسد. وبما يكفي من الاهتمام والفهم، يمكننا جميعًا أن نصبح طلاقة في هذا الخطاب الصامت.تطوير الذات – مكتبة خلاصة كتاب (khkitab.com)كيف تؤثر المساحة الشخصية في علاقاتنا؟في النسيج الواسع للتواصل غير اللفظي، مفهوم المساحة الشخصية هو خيط حاسم. يمكن أن يؤثر فهم واحترام هذه الحدود غير المرئية بشكل عميق في تفاعلاتنا وعلاقاتنا. دعونا نكتشف الأفكار التي قدمها “المرجع الأكيد في لغة الجسد” حول هذا الموضوع.القسم الأول: مفهوم المساحة الشخصيةفهم المساحة الشخصية: تشير المساحة الشخصية إلى المنطقة غير المرئية حولنا التي غالباً ما تنتج عن التجاوزات النفسية الخاصة بنا غير الراحة أو القلق. ويختلف ذلك من شخص لآخر ويتأثر بشكل كبير بالمعايير الثقافية.العوامل التي تؤثر في المساحة الشخصية: يمكن أن يؤثر العديد من العناصر في مساحة الشخص الشخصية، مثل تربيته، وخلفيته الثقافية، ونوع شخصيته، وحالته العاطفية الحالية.القسم الثاني: تفسير المساحة الشخصية في سياقات مختلفةالإعدادات المهنية: تلعب المساحة الشخصية دوراً حاسماً في الإعدادات المهنية. يمكن أن يعزز احترام الحدود الشخصية بيئة عمل متناغمة، بينما يمكن أن يؤدي عدم احترامها إلى توتر وصراعات.العلاقات الشخصية: يمكن أن يعزز فهم المساحة الشخصية العلاقات من خلال تعزيز الاحترام والتفهم. قد يشير التجاوز إلى رابطة قوية، ولكنه قد يشير أيضاً إلى السيطرة أو الهيمنة إذا لم يكن متبادلاً.الاختلافات الثقافية: لدى الثقافات المختلفة معايير مختلفة للمساحة الشخصية. ما قد يبدو كتجاوز في ثقافة قد يُنظر إليه على أنه طبيعي في ثقافة أخرى.القسم الثالث: السلوك الأراضيفهم الأراضي: البشر، مثل الأنواع الأخرى، يعرضون سلوك أراضي. يمتد هذا السلوك من المساحة الفيزيائية، مثل مكتب شخصي، إلى الأراضي الافتراضية، مثل صندوق الوارد.تداعيات الأراضي: يمكن أن يؤثر تمييز والدفاع عن الأراضي في ديناميكية القوى داخل الهرميات الاجتماعية والمهنية. يمكن أن توفر فهم هذه الإشارات رؤى قيمة حول ديناميكية الجماعة وهياكل القوى.القسم الرابع: التنقل في المساحة الشخصية والأراضيالملاحظة والوعي: يمكن أن توجهنا الملاحظة لردود فعل الآخرين والوعي بالاختلافات الثقافية في احترام المساحة الشخصية والأراضي.تحديد الحدود: يعد التواصل الواضح حول حدودك واحترام حدود الآخرين أمراً بالغ الأهمية في الحفاظ على علاقات صحية، سواء كانت شخصية أو مهنية.كما يشدد “المرجع الأكيد في لغة الجسد”، فإن فهم المساحة الشخصية وسلوك الأراضي ليس مجرد مهارة اجتماعية؛ إنه مفتاح لبناء الاحترام، والتعاطف، والروابط الهادفة في عالمنا المتنوع. في المرة القادمة التي تتفاعل فيها، اهتم بتلك الحدود غير المرئية. قد يفتح لك فهم أعمق للديناميكيات التي تتكشف حولك.كيف تؤثر الاختلافات الجنسية على الاتصال الغير لفظي؟في الطيف الواسع للتفاعل البشري، يلعب دور الاتصال الغير لفظي دوراً حاسماً، وتلعب الاختلافات الجنسية جزءًا هاماً في تشكيل هذا الحوار. في هذا المقال، سنغوص في الرؤى التي يقدمها “المرجع الأكيد في لغة الجسد” حول هذه الاختلافات المثيرة للاهتمام.مفهوم الاتصال الغير لفظيفهم الاتصال الغير لفظي: يشمل الاتصال الغير لفظي العديد من الطرق التي نرسل ونتلقى الرسائل من خلالها دون استخدام الكلمات، بما في ذلك التعابير الوجهية، حركات الجسم، واللمس الجسدي.الاختلافات الجنسية: غالبًا ما يستخدم الرجال والنساء الإشارات الغير لفظية بطرق مختلفة، بسبب مزيج من العوامل البيولوجية، والاجتماعية، والثقافية. يمكن أن يعزز الاعتراف بهذه الاختلافات فهمنا للديناميكيات بين الأفراد.القسم الثاني: الاختلافات الجنسية في السلوكيات الغير لفظية الخاصةالتعابير الوجهية: عادة ما تكون النساء أكثر تعبيرًا بوجوههن من الرجال، وهذا يمكن أن يكون مرتبطًا بالقواعد والتوقعات الاجتماعية.الإيماءات والحركات: تميل النساء إلى استخدام حركات أكثر سلاسة ومستديرة، بينما تكون حركات الرجال عادة أكثر صلابة وتوسعًا.اللمس: غالبًا ما تستخدم النساء اللمس كشكل من أشكال الترابط الاجتماعي، بينما يكون لمس الرجال عادة أكثر حزمًا ويهدف إلى تحقيق هدف.القسم الثالث: التداعيات الناجمة عن الاختلافات الجنسية في الاتصال الغير لفظيالعلاقات بين الأفراد: يمكن أن يساعد الوعي بالاختلافات الجنسية في الاتصال الغير لفظي الأفراد على التنقل بفعالية أكبر في العلاقات الشخصية، من خلال فهم أسلوب الاتصال للشخص الآخر والتكيف وفقًا لذلك.الإعداد المهني: في الإعدادات المهنية، يمكن أن يساعد فهم هذه الاختلافات على تعزيز بيئة اتصال أكثر شمولًا وفعالية.الاعتبارات الثقافية: غالبًا ما تحدد القواعد الثقافية ما هو السلوك الغير لفظي المناسب لكل جنس. من المهم أن نكون حساسين لهذه النعم الثقافية عند التفاعل مع الأفراد من خلفيات ثقافية مختلفة.كما تم التأكيد في “المرجع الأكيد في لغة الجسد”، فإن فهم الاختلافات الجنسية في الاتصال الغير لفظي ليس مجرد مهارة اجتماعية؛ إنه مفتاح لبناء الاحترام، والتعاطف، والروابط الهادفة في عالمنا المتنوع. لذا، في المرة القادمة التي تشارك فيها في محادثة، تذكر أنه ليس فقط الكلمات التي تهم، ولكن أيضًا اللغة غير المنطوقة التي يتم نقلها.كيف تتغير لغة الجسد عبر الثقافات المختلفة؟في عالم التواصل البشري، تلعب لغة الجسد دورًا حاسمًا، مع تغير دقائقها بشكل ملحوظ من ثقافة إلى أخرى. في هذا المقال، سنستكشف الرؤى التي قدمها “المرجع الأكيد في لغة الجسد” حول هذه التغيرات الثقافية المثيرة للاهتمام.الجزء الأول: فهم لغة الجسدتعريف لغة الجسد: تتألف لغة الجسد من العديد من الطرق التي نرسل ونستقبل بها الرسائل دون استخدام الكلمات، بما في ذلك التعبيرات الوجهية، حركات الجسم، واللمس الجسدي.الاختلافات الثقافية: يمكن أن تختلف لغة الجسد بشكل كبير من ثقافة إلى أخرى بسبب العوامل الاجتماعية والتاريخية والبيئية. يمكن أن يعزز الاعتراف بتلك الاختلافات من فهمنا للديناميكيات الثقافية المتقاطعة.الجزء الثاني: التحديدات الثقافية في السلوك غير اللفظيالتعبيرات الوجهية: بينما يبدو أن بعض التعبيرات مثل السعادة والحزن عالمية، يمكن أن تختلف قواعد عرض هذه المشاعر بشكل كبير عبر الثقافات.الإيماءات: غالبًا ما تكون الإيماءات لها معانٍ مختلفة في ثقافات مختلفة. على سبيل المثال، قد يعتبر إشارة الإبهام للأعلى إشارة إيجابية في بعض الثقافات ولكنها قد تكون مسيئة في غيرها.اللمس: يختلف قبول اللمس بشكل كبير عبر الثقافات، من المجتمعات اللمسية للغاية التي تستخدم اللمس بكثرة في التواصل إلى تلك التي يتم حجز اللمس فيها للعلاقات الوثيقة أو في سياقات معينة.التواصل البصري: في بعض الثقافات، يعتبر الاتصال البصري المباشر علامة على الاحترام والانتباه، بينما قد يُنظر إليه في ثقافات أخرى على أنه غير محترم أو متواجه.المساحة الشخصية: يمكن أيضًا أن تختلف كمية المساحة الشخصية المعتبرة مناسبة، مما يؤثر على مدى قرب الأفراد من بعضهم البعض عند الوقوف أو الجلوس.الجزء الثالث: آثار الاختلافات الثقافية في لغة الجسدالعلاقات الشخصية: يمكن أن تساعد الوعي بالاختلافات الثقافية في لغة الجسد الأفراد على التنقل في العلاقات الشخصية بشكل أكثر فعالية، مما يعزز الاحترام والتفاهم المتبادل.الإعداد المهني: في البيئات المهنية، يمكن أن يعزز فهم هذه الاختلافات الاتصال، ويحسن العمل الجماعي، ويسهل العلاقات العملية الأفضل.السفر: بالنسبة للمسافرين، يمكن أن يساعد معرفة قواعد لغة الجسد للثقافة التي يزورونها في تجنب سوء الفهم وخلق تفاعلات إيجابية.كما أُبرز في “المرجع الأكيد في لغة الجسد”، فإن فهم الاختلافات الثقافية في لغة الجسد أكثر من مجرد مهارة اجتماعية؛ إنه مفتاح لبناء الاحترام، والتعاطف، والروابط ذات المعنى في عالمنا المتنوع. لذا، في المرة القادمة التي تشارك فيها في محادثة، تذكر أنه ليس فقط الكلمات التي تهم ولكن أيضًا اللغة غير المنطوقة التي يتم نقلها.كيف يمكن للغة الجسد تحسين تفاعلاتك المهنية؟عالم الأعمال هو عالم يتعلق بالتواصل بقدر ما يتعلق بالاستراتيجية والتنفيذ. وجانب غالباً ما يتم تجاهله في هذا السياق هو لغة الجسد. كما لوحظ في “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن للإشارات غير اللفظية أن تؤثر بشكل كبير على فعالية التواصل في الإعدادات المهنية. يغوص هذا المقال في هذا الجانب، مقدمًا نصائح وتقنيات عملية للمحترفين.الجزء الأول: فهم لغة الجسدأساسيات لغة الجسد: تشمل لغة الجسد مجموعة من الإشارات غير اللفظية التي نرسلها ونستقبلها بشكل لا واع، مثل التعبيرات الوجهية، والموقف، والإيماءات. يمكن لهذه الإشارات تعزيز أو في بعض الأحيان تناقض رسائلنا اللفظية.قوة لغة الجسد: في الإعداد المهني، يمكن أن يؤثر الطريقة التي نحمل بها أنفسنا ونتفاعل مع الآخرين بشكل كبير على الانطباعات حول كفاءتنا، وثقتنا، وقابليتنا للتواصل.الجزء الثاني: تقنيات لغة الجسد في الإعدادات المهنيةالحفاظ على الموقف الجيد: يمكن أن يعبر الموقف المستقيم والمفتوح عن الثقة والاحترافية. بينما يمكن أن يخلق الانحناء انطباعًا بوجود انخفاض في الثقة بالنفس أو عدم الاهتمام.الاتصال البصري: يعد إقامة الاتصال البصري المناسب طريقة قوية لبناء العلاقات وإظهار الاهتمام. ومع ذلك، يجب أن يكون مستوى الاتصال البصري متوازنًا لتجنب جعل الشخص الآخر غير مرتاح.الإيماءات المتحكمة: يجب أن تكون الإيماءات طبيعية وتكمل ما يجري قوله. يمكن أن تشتت الإيماءات العصبية أو الدرامية بشكل زائد عن الحد عن الرسالة.تعابير الوجه: الوجه غالبًا ما يكون أول شيء يلاحظه الناس. يمكن أن يساعد الحفاظ على تعبير وجهي لطيف، محايد في تعزيز التفاعلات المهنية الإيجابية.المسافة الجسدية: يعد احترام الفضاء الشخصي أمرًا بالغ الأهمية في التفاعلات المهنية. القرب الزائد يمكن أن يكون متطفلاً، بينما يمكن تفسير البعد الزائد على أنه برودة.الجزء الثالث: نصائح لغة الجسد لمختلف السيناريوهات المهنيةالمقابلات الوظيفية: في المقابلات الوظيفية، يمكن للغة الجسد الإيجابية أن تظهر الحماس والاهتمام بالدور. وهذا يشمل مصافحة قوية، والحفاظ على الاتصال البصري، والاستماع النشط.أحداث التواصل الاجتماعي: في أحداث التواصل الاجتماعي، يمكن أن تجعل لغة الجسد المفتوحة (الذراعين غير المتقاطعتين، والموقف المسترخي) الشخص يبدو أكثر قابلية للتواصل.العروض التقديمية: في العروض التقديمية، يمكن للغة الجسد الفعالة تحسين توصيل الرسالة. وهذا يشمل استخدام الإيماءات للتأكيد على النقاط والتحرك حول المسرح للتفاعل مع الجمهور.الاجتماعات: في الاجتماعات، يمكن أن يساعد إظهار الاهتمام من خلال التأكيد والحفاظ على الاتصال البصري في بناء العلاقة مع الزملاء أو العملاء.كما أكد “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن أن تحسن لغة الجسد، عند استخدامها بشكل فعال، بشكل كبير الطريقة التي نتفاعل بها مهنيًا. سواء كان ذلك خلال مقابلة عمل، أو حدث تواصل اجتماعي، أو اجتماع أعمال، يمكن أن يساهم الاهتمام بإشاراتنا غير اللفظية في تعزيز التواصل الفعال وبناء علاقات أفضل في العمل.كيف يمكن للغة الجسد المساعدة في كشف الخداع؟لطالما كان كشف الخداع محل اهتمام، سواء في البيئة المهنية، العلاقات الشخصية، أو التحقيقات الجنائية. الإشارات غير اللفظية غالباً ما تكشف أكثر من الكلمات المنطوقة. ووفقًا لـ “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، هناك علامات وإشارات جسدية رئيسية يمكن أن تشير إلى الكذب والخداع.الجزء الأول: فهم لغة الجسدأساسيات لغة الجسد: تتضمن لغة الجسد مجموعة من الإشارات غير اللفظية التي نرسلها ونتلقاها بشكل لا واعي، مثل تعابير الوجه، والوضع الجسدي، والإيماءات. يمكن أن تساهم هذه الإشارات بشكل كبير في تفسيرنا لصدق شخص ما.قوة لغة الجسد في كشف الخداع: ليس من النادر أن يحاول الناس التحكم في ردودهم اللفظية عندما يكونون غير صادقين، ولكن الإشارات اللاواعية التي يرسلها الجسم قد يكون من الصعب تنظيمها، مما يجعلها مؤشرات محتملة على الخداع.الجزء الثاني: العلامات الجسدية للخداعالتعابير غير المتوافقة: يمكن أن يكون التناقض بين كلمات الشخص وتعابير وجهه أو لغة جسده علامة على الخداع. على سبيل المثال، قد يعبر الشخص باللفظ عن السعادة بينما تظهر تعابير وجهه ال discomfort.الإشارات الجسدية لل discomfort: ال discomfort غالباً ما ترافق الخداع. يمكن أن تشمل العلامات غير اللفظية تجنب الاتصال البصري، التحرك، حركات القدم والأصابع، لمس الوجه أو الفم، والتوقفات غير الطبيعية في الكلام.لغة الجسد المتناقضة: عندما تتعارض إيماءات الشخص، أو تعابيره، أو أوضاعه مع الرسالة التي يحاولون توصيلها، يمكن أن يشير هذا إلى الخداع.التعابير الدقيقة: هذه هي التعابير الوجهية القصيرة جدًا، التي تكون غير طوعية، والتي يمكن أن تكشف عن المشاعر الحقيقية التي يحاول الفرد إخفاءها. يمكن أن يساعد تعلم كيفية رصدها بشكل كبير في كشف الخداع.الجزء الثالث: نصائح عملية لكشف الخداعالمراقبة النشطة: يمكن أن توفر المراقبة الدقيقة والتفكير في نماذج السلوك العادية للشخص معيارًا، مما يجعل من الأسهل رصد أي انحرافات عندما يكونون غير صادقين.عدم القفز إلى الاستنتاجات: تذكر أن العصبية أو ال discomfort لا يعني بالضرورة الكذب. دائمًا ما تأخذ في الاعتبار السياق والتفسيرات الأخرى الممكنة للسلوك الملاحظ.التوازن بين الإشارات اللفظية وغير اللفظية: بينما يتعين التركيز على الإشارات غير اللفظية، فمن الضروري أيضًا الاستماع إلى كلمات الشخص وكيفية قولهم لها. ابحث عن التناقضات في قصتهم، أو الردود الغامضة، أو التوضيحات المعقدة بشكل زائد.التدريب المهني: يمكن أن يعزز الدورات والتدريب المهني في لغة الجسد من قدرتك على كشف الخداع.كما هو موضح في “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن أن يعزز فهم لغة الجسد وإشارات الخداع بشكل كبير من قدرتنا على كشف الكذب. سواء في التفاوض التجاري، أو الإعداد الاجتماعي، أو العلاقة الشخصية، يمكن أن تكون فهم العلامات الخادعة أداة قوية في التمييز بين الحقيقة والكذب.كيف يمكن للغة الجسد تعزيز الاتصال الشخصي لديك؟تشكل لغة الجسد جزءًا لا يتجزأ من الاتصال اليومي لدينا. في كثير من الأحيان، يمكن أن تقول أكثر عن مشاعرنا ونوايانا من كلماتنا. يوفر “الكتاب الحاسم للغة الجسد” العديد من الإشارات حول كيفية تعزيز العلاقات الشخصية عن طريق فهم وتحكم في الإشارات غير اللفظية لدينا.الجزء الأول: فهم لغة الجسدأساسيات لغة الجسد: تشمل لغة الجسد العديد من الإشارات غير اللفظية التي نرسل ونتلقى بوعي وبلا وعي، مثل تعابير الوجه، والأوضاع، والإيماءات. هذه الإشارات في كثير من الأحيان تكشف أكثر عن أفكارنا ومشاعرنا من كلماتنا.أهمية لغة الجسد في الاتصال الشخصي: يمكن أن تجعل لغة الجسد الجيدة أن نظهر أكثر ثقة، وتعاطف، ومحبة، والتي يمكن أن تقوي علاقاتنا الشخصية. يمكن أيضًا أن تساعدنا على فهم مشاعر الآخرين ونواياهم بشكل أفضل.الجزء الثاني: تحسين الاتصال الشخصي من خلال لغة الجسداستخدام لغة الجسد المفتوحة: يمكن أن تجعل لغة الجسد المفتوحة، مثل الأذرع والساقين غير المتقاطعة، والحفاظ على الاتصال البصري، أن نظهر أكثر قرباً وجدارة بالثقة. هذا يمكن أن يسهل العلاقات الشخصية الأفضل.فهم ورد الفعل على لغة الجسد الآخرين: من خلال تعلم تفسير لغة الجسد الخاصة بالآخرين، يمكننا أن نفهم مشاعرهم ونواياهم بشكل أفضل، والرد بشكل مناسب. هذا يمكن أن يعزز فهمنا التعاطفي وتحسين علاقاتنا.التحكم في لغة الجسد لدينا: من خلال التحكم الواعي في لغة الجسد لدينا، يمكننا التواصل بأفكارنا ومشاعرنا بشكل أكثر فعالية. على سبيل المثال، يمكن أن يظهر الحفاظ على الاتصال البصري الاهتمام، بينما يمكن أن يخلق تقليد لغة الجسد للآخرين شعور بالتقارب.تجنب لغة الجسد السلبية: يمكن أن تعيق لغة الجسد السلبية، مثل تقاطع الأذرع، أو تجنب الاتصال البصري، أو الالتفاف بعيدًا عن الآخرين، الاتصال الشخصي لدينا. يمكن أن يساعد الوعي بهذه الإشارات وتجنبها في تحسين علاقاتنا.الجزء الثالث: نصائح عملية لتعزيز الاتصال الشخصيممارسة وضعية جيدة: يمكن أن تعبر الوضعية الجيدة عن الثقة والاحترام، والتي يمكن أن تعزز الاتصال الشخصي.فهم الاختلافات الثقافية: يمكن أن تختلف لغة الجسد عبر الثقافات. يمكن أن يمنع فهم هذه الاختلافات سوء الفهم وتحسين الاتصال عبر الثقافات.تحسين مهارات الاستماع: يمكن أن تجعل مهارات الاستماع الجيدة، بالإضافة إلى لغة الجسد الإيجابية، الآخرين يشعرون بالقيمة والفهم، مما يعزز الاتصال الشخصي.الحصول على تدريب مهني: يمكن أن تساعد الدورات المهنية أو التدريب في لغة الجسد في تحسين مهارات الاتصال غير اللفظية لدينا.كما هو محدد في “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن أن يحسن فهم وتحكم في لغة الجسد الاتصال الشخصي لدينا بشكل كبير. سواء في إعداد اجتماعي، أو علاقة شخصية، أو مفاوضة تجارية، يمكن أن تساعد لغة الجسد في الاتصال بشكل أفضل مع الآخرين، وفهمهم بدقة أكبر، والتعبير عن أنفسنا بشكل أكثر فعالية.كيف يؤثر علم النفس للغة الجسد على التواصل غير اللفظي لدينا؟تلعب لغة الجسد دورًا حاسمًا في كيفية التواصل وتفسير العالم من حولنا. إنها تعمل كقناة تعبيرية لمشاعرنا وأفكارنا ونوايانا. من خلال النص البصير “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكننا الحصول على فهم أعمق للمبادئ النفسية التي تحكم التواصل غير اللفظي لدينا.الجزء الأول: فهم لغة الجسدأساسيات لغة الجسد: تتضمن لغة الجسد الإشارات غير اللفظية التي نرسلها ونتلقاها بوعي وبلا وعي، بما في ذلك التعابير الوجهية والأوضاع والإيماءات. هذه الإشارات غالبًا ما تكشف أكثر عن أفكارنا ومشاعرنا من كلماتنا.دور لغة الجسد في التواصل: يمكن أن تجعل لغة الجسد الجيدة منا نبدو أكثر ثقة وتعاطف واقتراب، والتي يمكن أن تعزز علاقاتنا الشخصية والمهنية. كما يمكن أن تساعدنا على فهم مشاعر الآخرين ونواياهم بشكل أفضل.الجزء الثاني: المبادئ النفسية للغة الجسدالتقليد والتزامن: يلعب الاتجاه البشري نحو التقليد والتزامن في لغة الجسد دورًا كبيرًا في الرابطة الاجتماعية والفهم. عندما نقلد لغة الجسد لشخص آخر، نعزز الشعور بالألفة والتقارب، وبالتالي تعزيز الاتصالات بين الأفراد.بروكسيميكس: هذا هو دراسة كيفية استخدامنا للمساحة في تفاعلاتنا. يستخدم الناس المسافة الجسدية للتعبير عن مستويات القرب وعلاقتهم بالأشخاص المحيطين بهم.كينيسيكس: ينطوي ذلك على تفسير حركات الجسم مثل التعابير الوجهية والإيماءات. يلعب دورًا حاسمًا في نقل وتفسير الإشارات غير اللفظية.هابتيكس: يتعلق هذا بالتواصل من خلال اللمس. يمكن لأنواع مختلفة من اللمس أن تنقل مشاعر مختلفة، من الراحة والمودة إلى الهيمنة والعدوان.الجزء الثالث: الآثار العملية لعلم النفس للغة الجسدتعزيز مهارات التواصل الخاصة بك: من خلال فهم علم النفس وراء لغة الجسد، يمكنك استخدامها لتحسين التواصل الشخصي بين الأشخاص، سواء أكنت خلال العروض التقديمية، أو المفاوضات، أو المحادثات العرضية.فهم الآخرين بشكل أفضل: يمكن أن يساعدك أيضًا على فهم العواطف والنوايا للآخرين بشكل أفضل، مما يتيح للتواصل الأكثر تعاطفا وفعالية.التطور المهني: يمكن أن تكون الإلمام بفهم واستخدام لغة الجسد مفيدة في العديد من المجالات المهنية، مثل المبيعات، والإرشاد، والإدارة، وأكثر.كما هو مفصل في “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن أن يعزز فهم واستغلال علم النفس للغة الجسد التواصل الشخصي والمهني بشكل كبير. سواء في الإعدادات الاجتماعية، أو العلاقات الشخصية، أو المفاوضات التجارية، يمكن أن يعزز استخدام لغة الجسد الفعال فهم أفضل، وتعبير أوضح، وتفاعلات أكثر نجاحًا.كيف تسلط السيناريوهات الحقيقية الضوء على مبادئ لغة الجسد؟لغة الجسد هي أداة قوية للتواصل، غالباً ما تكشف أكثر عن أفكارنا ومشاعرنا مما يمكن للكلمات أن تفعل. من خلال السيناريوهات الحقيقية والدراسات الحالية المستمدة من “The Definitive Book of Body Language”، يمكننا الحصول على فهم أعمق لهذه الإشارات غير اللفظية وكيفية تفسيرها.الجزء الأول: أساسيات لغة الجسدفهم لغة الجسد: تُشير لغة الجسد إلى الإشارات غير اللفظية التي نرسلها ونتلقاها بشكل متعمد وغير متعمد، بما في ذلك التعابير الوجهية، والأوضاع، والإيماءات. هذه الإشارات غالباً ما تكشف أكثر عن أفكارنا ومشاعرنا مما تفعل الكلمات.دور لغة الجسد في التواصل: يمكن أن تجعلنا لغة الجسد الجيدة تظهر بشكل أكثر ثقة، والتعاطف، وقرب، والتي يمكن أن تعزز العلاقات الشخصية والمهنية لدينا. كما يمكن أن تساعدنا على فهم أفضل لمشاعر الآخرين ونواياهم.الجزء الثاني: دراسات حالة من ‘The Definitive Book of Body Language’الاجتماع التجاري: قد تظهر دراسة الحالة التي تتعلق بالاجتماع التجاري كيف يمكن أن تؤثر التغييرات الصغيرة في الموقف والإيماءات بشكل كبير على كيفية ادراك الشخص. الطريقة التي يجلس بها الشخص، مستوى الاتصال البصري الذي يحافظ عليه، وكيف يستجيب للغة الجسد للآخرين يمكن أن يشير إلى مستويات الانخراط، والثقة، والمصداقية.اللقاء الاجتماعي: في الإعداد الاجتماعي، قد يلاحظ المرء تأثير القرب وتوجيه الأجسام. الطريقة التي يتجمع بها الناس، المسافة التي يحافظون عليها، والطريقة التي يوجهون أنفسهم بها يمكن أن تكشف عن ديناميات العلاقات، مثل الهيمنة، والجذب، أو الدفاع.حل النزاع: قد تدرس هذه الدراسة الحالية كيف يساعد لغة الجسد في تخفيف النزاع. استخدام الإيماءات المفتوحة، والحفاظ على الاتصال البصري، والتحكم في التعابير الوجهية يمكن أن يظهر التعاطف، ويشجع على الانفتاح، وينقل الاحترام، وبالتالي يعزز حل النزاعات الإيجابي.الجزء الثالث: التطبيقات العملية للغة الجسد في السيناريوهات الحقيقيةتعزيز مهارات التواصل الخاصة بك: يمكن أن يعزز فهم علم النفس وراء لغة الجسد التواصل الشخصي. سواء خلال العروض التقديمية، أو التفاوض، أو المحادثات العرضية، يمكنك استخدام لغة الجسد لصالحك.فهم الآخرين بشكل أفضل: يمكن أن يساعدك أيضا في فهم أفضل لمشاعر الآخرين ونواياهم، مما يتيح التواصل الأكثر تعاطفاً وفعالية.التطور المهني: يمكن أن يكون الاطلاع على تفسير واستخدام لغة الجسد مفيداً في مجالات مهنية مختلفة، مثل المبيعات، والإرشاد، والإدارة، وغير ذلك.كما هو مفصل في “The Definitive Book of Body Language”، يمكن أن يعزز فهم واستغلال علم النفس للغة الجسد بشكل كبير التواصل الشخصي والمهني. سواء في الإعدادات الاجتماعية، أو العلاقات الشخصية، أو المفاوضات التجارية، يمكن أن تعزز استخدام لغة الجسد بشكل فعال فهم أفضل، وتعبير أوضح، وتفاعل أكثر نجاحًا.اترك ردّاًيجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.تواصل معنامن نحناتفاقية الاستخدامسياسة الخصوصيةجميع الحقوق محفوظه لموقع خلاصة كتاب و لا يسمح بنقل او استخدام اي مواد بدون الحصول علي أذن كتابيوانتبه من ثلاثه *(تجرح ، تكره ، تخون)* لاتصاحب ثلاثه *(متكبر ، جاهل ، خائن)* واعطي الناس ثلاثه *(المحبه , الوفاء , الاخلاص)اللحظة الأولى في أي تفاعل اجتماعي قد تكون الأكثر توترًا. تقف أمام شخص غريب، تحاول التفكير في شيء تقوله، لكن عقلك يقرر فجأة أن يفرغ تمامًا. هذه اللحظة هي التي تحدد كيف ستسير المحادثة، بل وربما علاقتك بهذا الشخص فيما بعد. لا عجب أن البعض يعانون من فوبيا التواصل في المناسبات الاجتماعية! لكن الأمر لا يحتاج إلى معجزة، بل إلى بعض الأساليب المجربة التي تجعلك تتفاعل مع الآخرين ببراعة دون أي توتر.🔹 الخطوة الأولى: لا تضع نفسك تحت ضغط “الجملة المثالية”أحد أكبر الأخطاء التي يقع فيها الناس عند الاختلاط بالآخرين هو أنهم يعتقدون أنهم بحاجة إلى قول شيء مبهر منذ اللحظة الأولى. لكن في الحقيقة، المحادثات لا تبدأ بلحظات سحرية، بل بلحظات طبيعية. لا تبحث عن الجملة التي ستجعل الشخص الآخر ينبهر بك، بل ركّز على بدء الحديث بشكل مريح وسلس.على سبيل المثال، تخيل أنك في حفل عمل، واقف بجوار شخص يبدو مثلك تمامًا، غير متأكد من كيفية بدء الحديث. بدلًا من الصمت، جرّب شيئًا بسيطًا مثل:🗣 “يبدو أن الجميع يعرف بعضهم هنا، هل نحن الوحيدون الجدد؟”هذه الجملة وحدها تكسر حاجز الصمت بطريقة طبيعية وتفتح المجال للحوار. السبب؟ لأنها تدعو الشخص الآخر للمشاركة دون إحراجه.🔹 الخطوة الثانية: استخدم الملاحظات العفوية كمدخل للحوارلا يوجد شيء يجذب الناس أكثر من الحديث عن الأمور التي يلاحظونها من حولهم. ربما يكون المكان مزدحمًا، الطقس حارًا، أو المشروبات غير متوفرة بسهولة. أي شيء تلاحظه يمكن أن يكون مفتاحًا لمحادثة طبيعية دون أن تبدو وكأنك تجبر الحديث.✅ مثلًا، إذا كنت في مؤتمر وشعرت أن الجميع يندفع نحو طاولة القهوة، يمكنك ببساطة أن تبتسم وتقول:🗣 “يبدو أن الجميع هنا يتفقون على أن القهوة هي أهم ما في المؤتمر!”جملة كهذه تُظهر روح الدعابة، وتتيح للشخص الآخر فرصة للرد دون أي ضغط، مما يساعدك على التفاعل مع الناس ببراعة.اه صح يبقى كل المناطق يخش في شارع عبد الحميد مكي والبروز واحد محل و3 متر واخد قصاد منه خمسه ده لازم ينضف برده الشوارع واسعه لكن تلاقي المحل من دول عامل محلين قدامه لا يقبلن في أربع: مال اليتيم، والغلول، والخيانة، والسرقة، لا يقبلن في حج ولا عمرة ولا جهاد ولا صدقة.الثقة بالنفس: الثقة في القدرات الشخصية والقدرة على التعامل مع التحديات، والاعتماد على القوة الداخلية للتغلب على الصعاب.nglishخدماتناالخدمات التدريبية للأفرادالخدمات التدريبية للشركاتالخدمات التدريبية الحكوميةالخدمات التدريبية لحديثي التخرجدورات مهاريةخدمات التعليم الالكترونيمركز الاختباراتخدمات الاستشاراتروابط سريعةعن المعهدمن نحن؟الاعتمادات الدوليةشركاء النجاحفريق العملالعمل مع وطن الأولالمركز الاعلاميالمقالاتالأخباراتصل بناسجل دخولكالمقالاتعامعامالذكاء العاطفي: مهارة أساسية لتحسين جميع جوانب حياتكالذكاء العاطفي: مهارة أساسية لتحسين جميع جوانب حياتكتخيَّل أنَّنا نعيش في عالم لا نفهم فيه مشاعر بعضنا بعضاً، ولا نستطيع تحديد ما إذا كان شخصٌ ما يحبنا أم يكرهنا أم غاضب منَّا، ولا نشعر أيضاً بأنَّ الآخرين يستطيعون فهم عواطفنا والكلمات التي لا ننطقها. ستكون الحياة مُبهمة وغريبة بالتأكيد، وربما وحشية. وهنا تكمُن أهمية الذكاء العاطفي، والذي بدونِه، سنُجرَّد من جزء رئيسي من التواصل الإنساني.يشير العديد من العلماء إلى أنَّ الذكاء العاطفي أكثر أهمية من الذكاء المعرفي (والذي يشير إلى القدرة على التعامل مع المعلومات وتفسيرها)، وإلى أنَّ التجارب قد أثبتت أنَّ الأشخاص الذين يتحلًّون بالذكاء العاطفي قد يصلون إلى أعلى المراتب حتى ولو كان ذكاؤهم المعرفي ليس عالياً، بينما لا يستطيع الأشخاص الذين يفتقرون إلى الذكاء العاطفي النجاح في الحياة حتى لو كانوا أذكياء.نظراً لأنَّ تأثير الذكاء العاطفي يمتد إلى الحياة المهنية والاجتماعية والزوجية، لا نستطيع الإلمام بكل تأثيراته في مقال واحد؛ فالذكاء العاطفي بحر واسع وعلمٌ يُدرَّس. ربما ينتابك الفضول الآن لتعرف ما هو هذا الذكاء السحري الذي في إمكانه التأثير إيجاباً على جميع جوانب الحياة.ما هو الذكاء العاطفي؟الذكاء العاطفي (EQ) هو القدرة على فهم عواطفك وعواطف الآخرين وإدارتها بطرائق إيجابية لتخفيف التوتر، والتواصل بصورة فعَّالة، والتعاطف مع الآخرين، والتغلُّب على التحديات والصراعات. كما يساعدك الذكاء العاطفي على بناء علاقات أقوى، والنجاح في الدراسة والعمل، وتحقيق أهدافك المهنية والشخصية. قد يساعدك أيضاً على التواصل مع مشاعرك، وتحويل النوايا إلى أفعال، واتِّخاذ قرارات صحيحة بشأن ما يهمك في هذه الحياة.يتضمَّن الذكاء العاطفي 5 عناصر هامَّة، وكان عالم النفس والكاتب "دانيال جولمان" أول من قدَّم فكرة الذكاء العاطفي المكوَّن من خمسة عناصر مختلفة، والتي تتمثَّل في:1. الوعي الذاتييُعرَّف الوعي الذاتي بأنَّه قدرة المرء على تحديد عواطفه، وحالاته المزاجية. وأيضاً تحديد عواطف الآخرين وفهمها، ومعرفة مدى تأثيرها على سلوكه. كما يتضمن تتبُّع المشاعر وملاحظة ردود الفعل العاطفية المختلفة، بالإضافة إلى القدرة على تحديدها تحديداً صحيحاً. بالإضافة إلى ذلك، يتضمَّن الوعي الذاتي إدراك الارتباط بين عواطفنا وسلوكنا، وإدراك نقاط قوتنا ونقاط ضعفنا، والانفتاح على التجارب والأفكار الجديدة والتعلُّم من التفاعلات الاجتماعية.2. التحكم الذاتييتضمن التحكم الذاتي التعبير عن العواطف بطريقة مناسبة، والتحلي بالمرونة، والتعامل مع التغيير، وإدارة النزاع. كما يشير إلى القدرة على التحكم في المواقف الصعبة وإدراك مدى تأثير سلوك الفرد على الآخرين وكيفية التحكُّم في الأمور والظروف المحيطة لتسخيرها في صالحه والصالح العام.3.التحفيز الذاتيعندما يتعلَّق الأمر بالذكاء العاطفي، يشير التحفيز إلى التحفيز الداخلي، والذي يعني أن يعتمد الشخص على تحفيز ذاته وتطويرها وجعل نجاحاته حافزاً مهماً له بدلاً من يعتمد على الآخرين في تحفيزه وتتوقف حياته إذا توقف التحفيز الخارجي والثناء من قبل الآخرين وكم يتوقف العطاء بتوقف المدح والثناء إذا لم يكن هناك دافعاً داخلياً وتحفيزأ ذاتياً4.المهارات الاجتماعيةتشير المهارات الاجتماعية إلى التفاعل الجيد مع الآخرين، وعندما يصل الإنسان للنقاط الثلاثة الأولى وينجح في الوعي الذاتي والتحكم بمشاعره وعواطفه وتحفيزه لذاته ينجح في تكوين علاقات مع الآخرين لأنه وصل لمرحلة جعلته مرتاحاً وسعيداً مع نفسه وبالتالي أصبح جاهزاً للتعامل بنجاح مع الآخرين وتطبيق فهمنا لعواطفنا وعواطف الآخرين في التفاعل اليومي. وتشمل المهارات الاجتماعية المختلفة الإصغاء الفعَّال، ومهارات التواصل اللفظي والتواصل غير اللفظي، والقيادة، وتطوير العلاقات.5.التعاطفالتعاطف هو القدرة على فهم عواطف الغير والاستجابة بناءً على هذا الفهم. ويُعدُّ هذا العنصر ضرورياً في العديد من جوانب الحياة؛ فهو ضروري لفهم الثقافات الجديدة وبيئات العمل، وتجنُّب الصراع وسوء الفهم.ما هي أهمية الذكاء العاطفي؟كما قلنا، أكثر الناس نجاحاً في هذه الحياة، ليسوا الأذكى دائماً؛ فربما تعرف أشخاصاً بارعين على المستوى الأكاديمي، ولكنَّهم غير فعَّالين اجتماعياً وغير ناجحين في عملهم أو في علاقاتهم الشخصية. وهذا لأنَّ الذكاء المعرفي (IQ) لا يكفي بحد ذاته لتحقيق النجاح في الحياة، وفي حين أنَّه قد يساعدك على الالتحاق بالجامعة، على سبيل المثال، سيساعدك ذكاؤك العاطفي على إدارة التوتر والعواطف عند حلول اختباراتك النهائية. ولحسنِ الحظ، يكون الذكاء العاطفي والذكاء المعرفي أكثر فاعلية عندما تنِّميهما جنباً إلى جنب.12 نصيحة إذا ألتزمت بها تجد راحتك النفسية💟1. توقف عن التفكير في الماضي وتفاءل بالمستقبل💟2. قُم بأداء كامل عباداتك و عود لسانك على الذِكر💟3. كُن راضياً عما تقوم به و قدر ذاتك وثق بنفسك💟4.تجنّب الأشخاص السلبيين و الاماكن غير المريحة💟5. سامح واعفُ عن الناس و فوض امرك الى الله💟6. ارض بنعم الله سُبحانه و تعالى وبقضائه وقدره💟7. تصرّف بعفوية دون تصنُّع و تعلم قول،، لا،،ضمانا لراحتك💟8.عبّر عمّا بداخلك من مشاعر و تخلص من اي علاقة سامة و مؤذية💟 9.خاطب نفسك بعبارات إيجابية و لا تقارن نفسك و حياتكِ بغيركِ💟10. لا تأخذ جميع الأمور بجدية وتعلم التغافل والتجاهل والتجاوز💟11.إلعب ألعاب مسلية يومياً و اجلس لمدة اطول مع الناس المرحين💟12.تعود على الكتابة وفضفض في الورقة كل ما يجول فيخاطركللعقول الراقية تقرأ.... دعني ارى اسمك من حين الى اخر...شكراً 🌹🌹حبيبى قلبة مفتون بجنوناشتياقى اليك خلانى اشوف بعنيك====واسمع همس قلبك ولمسة ايديكافرح بحبك ويشتاق قلبى اليك====خلينى بسمة وهمسة ولمسة ليكبسمتى من صفاء قلبى اليك====وهمستى بتحبك وتنادى عليكولمستى بتسرى بين ايديك ====وحنينى غلبنى ويشتاق عنيكسالونى لية قلبك مشدود ليك====روحى وروحك تنادى عليكروحى بتحبك وبتشتاق اليك====وروحك فى انفاسى بتعيش بيكمهما طال المكان والزمان روحى ليك===تنادى اين اين نور عنيكوتهفوا الى حبيب بيحس بيك====يا ليتنى كنت دمعة جوة عنيكيا فوادى رحماك من هجرة ليك===كيف تنسانى وقلبى فيكرمانى زمانى وقلبى فى قلبك===لية تخلينى وانسى حبكلقد نزفت عينى دماء دموع----وقسوتك جرحت قلبى الموجوعدعينى ارحل بعيد بعيد---خلف استار اليوم الموعودلا اريد اوهام تقتلنى بحبك---بل وصال يروى اروحنا بحنينانغامك ناى يتراقص بانين--يشدوا بالحان حبك الحزينكانى معزب فى بحرك المسجور----عطاشا نتلهف شهدك المسكوبشهدكاثارتنى باوجاع السنين---حتى اصبحت كالقصر المسحورسارحل من وادكى المورود----ومعى قلبى وروح المعشوقجعلتينى كا العصفور المخنوق----يتلمس انفاسك وشهدك المنثوردعينى ارحل من ببحرك المغمور---وانسى عذابك لقلبى المقتولدعينى ارحل وانسى مر السنين--ولا تنادى فقد مات الشوق والحنينسالت عيونى انهار وعيون----حتى كانى غريق يم المحبوبجعلتى ليلى قطارا مجنون---لا ينام من اشواق وحنينتلاعبت بى افكار وظنون---ومات قلبى فى شهدك المعسولارحمى اسير هواكى المقتول---مات فى بحر ك بجنونساترك لكى قلبى تنعمين---وارحل بروحى حتى انسى العيونياليتنى ما كنت محبوب---تتنازعنى حدود بلاد المحبوبرِسَالَةُ الى مِنَ اهواها--- وَحَنَّ قلبى لِرَوَّيَاهَا مَا رات عينى اُجْمُلْ مِنْ---- رَوِحَهَا وَثَنَايَاُهَا مَا حَبُّهَا قلبى بَلْ كُلَّ كيانى---- حَتَّى كَانَهَا دَمَّى دَمَاهَا انتى فى ايام عقلى---- لَا اِنْسَهَا مَا راءُهَا يُمَوِّتُ قلبى وانتى منتهاها--- وروحى تُنَادَى يا حَبيبُ فوادى عَذَبَا انتى كا السَّيْلَ---- يغمرنى بِنَوَرِهَا كُلَّ فوادى عَيَّنَاكَ تجذبنى كا اسير---- مَلَكْتِ حياتى كا الانفاسى لمساتك تهزنى مِنَ الاعماقى--- كا غَرِيق مِنَ الْهَوَى يُنَادَى سَالَتْ قلبى اين حَبيبَ عمرى---- ردنى الى الاعماق تانى سَالَتْ روحى اين ملاكى--- وايِن مِنْ كَانَ قالى بحن اليك --وبشوف بنور عنيكوقلبى مال اليك---وشوقى ملك عنيكوالقلب من فرحتة---مال وسلم عليكبحلم بيوم اضمك ---واشيل تعبك وهمكلمست ايديك و ضى عنيك---زاد حنينى اليكيهواكى سَالَتْ رُبَى رَحِمَاكَ---- مِنْ حَبيبِ عذبنى هُنَاكَلا تعطنى انفاسك بل وجدانك---اداوى عمرى بشهدك يا ام الحنيننفسى اطمن واشوف نور عنيك----وطمن قلبى وروحى عليكنفسى اشوفك وطمن عنية-----وخلى قلبى يشتاق اليكنفسى اسلم والمس ايديك------واشوف بسمة عنيكنفسى اضمك بانفاسى-----واشبع من شهد عنيكواتمنا لو كنت انت جوايا---روحى بتنادى عليكنفسى انام جوة عنيك-----وروحى وقلبى يحتويكخلينى اصدق نفسى يوم----وانفاسك رحيق بيسعد حواليكلى لة قلب بيحب ما بينمشى==بيفكر فية وشايل حبةلية يا قلبى خلتنى شايل همى---دة حبة ملك حياتى وعمرىياريت اشيلوة جوة دمى-----واتنفس واعيش بهمسةيا ريتنى افدية بعمرى ----واشيلة جوة قلبى وفى دمىالى لة عمر يتمنا قربة-----ويتمنا يكون هوة املةالى فى قلبة حبيب يحبة ---ويتنفس بية كل عمرةالى لة قلب بيحب ما بينمشى==بيفكر فية وشايل همةلية يا قلبى خلتنى شايل همى---دة حبة ملك حياتى وعمرىياريت اشيلوة جوة دمى-----واتنفس واعيش بهمسةيا ريتنى افدية بعمرى ----واشيلة جوة قلبى وفى دمىالى لة عمر يتمنا قربة-----ويتمنا يكون هوة املةالى فى قلبة حبيب يحبة ---ويتنفس بية كل عمرةمال عليا الزمان باثقال الجبال===وجعلنى كا موج تكسر وداباعقابا ياربى بما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقابحيرونى بين سكون بة عذاب ----وبين ثورا يدير بلا اسبابهدونى بمعول بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقابقالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذابحتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق للذئابضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحبابلية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين حبيبياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقىلن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيبلو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلباسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاكجعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها -------------هناكحبيبى مجنون بحبة يقول===عشقتك بكل الفنونحبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشق السنينحبيبى مال وداب بحنين----بسموا بشوقة بدون انينحبيبى سالتك رحمة وحنين---قال هيهات يا مسكينمال بعقلى باسراب الحدود----ورمانى وانا وقلبى بحنينسالتة قال لا يا حبيب---لقد عشقتك بقلبى يا مسكينحبيبى مجنون بحبة يقول===عشقتك بكل الفنونحبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنينحبيبى مال وداب بحنين----بسموا بشوقة بدون انينحبيبى سالتك رحمة وحنين---قال هيهات يا مسكينمال بعقلى باسراب الحدود----ورمانى وانا وقلبى بحنينسالتة قال لا يا حبيب---لقد عشقتك بقلبى يا مسكينمال عليا الزمان باثقال الجبال===وجعلنى كا موج تكسر وداباعقابا ياربى بما جنت يداى-----ام ابتلاء ذنب وعقابحيرونى بين سكون بة عذاب ----وبين قلب يدير بلا اسبابهدونى بمعول بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقابقالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذابحتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق للذئابضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحبابلية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين حبيبياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقىلن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيبلو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلباسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاكجعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها -----