الاثنين، 17 يونيو 2024

معلومات حديثة

المصرى:
إذًا كما رأينا لقد جاءت كلمة الروح بصيغ مختلفة وكلها بصيغة المفرد المذكر حيث قال فأرسلنا إليها روحنا (فتمثل) ولم يقل (تمثلت) لها بشرا سويا، وقال (نزل) وليس (نزلت) به الروح الأمين. وقال يوم (يقوم) وليس يوم (تقوم) الروح. فالروح على ما رأينا هو شيء واحد مذكر ولكن الاختلاف في التسمية ليس منشأه التعدد في الروح بل هو التفاضل في المقامات والقوة والقدرة للروح مثل الماء القليل والماء الكثير لأننا كما نعلم أن الماء لا يمكن جمع كلمته فلا نقول للماء الكثير (ماءات أو أمواء) كجمع للماء وكذلك الروح لم نجد له أي جمع في القرآن الكريم.

لكن في موضع سورة الواقعة عندما تحدث المولى سبحانه عن سكرات الموت حيث قال: (فَلَوْلَا إِذَا بَلَغَتِ الْحُلْقُومَ (83) وَأَنتُمْ حِينَئِذٍ تَنظُرُونَ (84) وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنكُمْ وَلَ?كِن لَّا تُبْصِرُونَ (85) فَلَوْلَا إِن كُنتُمْ غَيْرَ مَدِينِينَ (86) تَرْجِعُونَهَا إِن كُنتُمْ صَادِقِينَ (87)) فقد قال المفسرون بأن عودة الضمير هنا في كلمة (ترجعونها) يعود على -الروح- ولكن لو ركزنا جيدا في الآية لتأكدنا أن الضمير لا يعود إلى الروح بل يعود الضمير المؤنث المتصل في (ترجعونها) إلى النفس وهي تعاني سكرات الموت. لأننا رأينا في الآيات السابقة من القرآن ما يؤيد ذلك حيث أن كلمة (الروح) رأيناها دائما تأتي في صورة المذكر أما (النفس) تأتي مؤنثه مثل (ونفس وما سواها) وواضح أنه هنا يتحدث عن شيء مؤنث ولهذا قال (ترجعونها). فالكلام هنا عن النفس المؤنثة وهي تموت.

وبالتالي تتأكد العلاقة بين النفس وحياة البدن! فلا حياة للبدن بغير نفس ويؤكد ذلك تقسيم الرسول الكريم للنفوس، إذ عدّ للحيوان نفساً، وحتى للنبات نفساً، فربط بين النفس والحياة من جميع الجهات وكان دائما ما يقول (والذي نفس محمد بيده) كما أن أحد الصحابة على عهد رسول عندما أسلم هددته أمه بأنها ستمتنع عن الأكل والشراب حتى تموت كما لو كانت تعلن له الإضراب عن الطعام كما نرى في هذه الأيام وذلك حتى تثنيه عن إيمانه بالدعوة الإسلامية. فانظروا ماذا قال لها هذا الشاب.

والله يا أمي لو أن لك مائة نفس خرجت نفسا تلو الأخرى على أن أترك دين الله ما تركته أبدا! فهو يتحدث هنا عن موت النفس فحتى لو كانت أمه تمتلك مائة نفس وستموت كل نفس واحده تلو الأخرى ما تراجع عن إيمانه بالله وبرسوله الكريم! كما نلاحظ أن القرآن الكريم قد اعتبر الكافر ميتا (أموات غير أحياء)، (أفمن كان ميتاً فأحييناهُ وجعلنا له نوراً يمشي به) فالكافر إذًا ميت حتى وإن كنا نراه بدنا حيا يأكل ويشرب ولكنه في الحقيقة هو نفس ميتة لأنها بلا روح فهو كالأنعام.

فصار مقبولاً الآن قول بعض العلماء بأن الإنسان قد سبق آدم وأن المولى سبحانه وتعالى قد اصطفى آدم (أي اختاره) من مجموع هذا الإنسان الذي كان قبله وما زال موجودا معه بدليل قول المولى (إِنَّ اللّهَ اصْطَفَى آدَمَ وَنُوحًا وَآلَ إِبْرَاهِيمَ وَآلَ عِمْرَانَ عَلَى الْعَالَمِينَ ?33? ذُرِّيَّةً بَعْضُهَا مِن بَعْضٍ وَاللّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ ?34?) فالاصطفاء يعني الاختيار والتفضيلقال التلميذ

الأولى:

أني نظرت إلي الخلق فرأيت كل واحد يحب محبوبا فإذا ذهب إلي القبر فارقه محبوبه فجعلت الحسنات محبوبي فإذا دخلت القبر دخلت معي

الثانية:

أني نظرت إلي قول الله تعالي : وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى * فَإِنَّ الْجَنَّةَ

هِيَ الْمَأْوَى فأجهدت نفسي في دفع الهوى حتى استقرت علي طاعة اللهالثالثة :

أني نظرت إلي هذا الخلق فرأيت أن كل من معه شيء له قيمة حفظه حتي لا يضيع ثم نظرت إلي قول الله تعالي: مَا عِندَكُمْ يَنفَدُ وَمَا عِندَ اللَّهِ بَاقِ فكلما وقع في يدي شيء ذو قيمة وجهته الله ليحفظه عنده

الرابعة :

أني نظرت إلي الخلق فرأيت كل يتباهي بماله أو حسبه أو نسبه ثم نظرت إلي قول الله تعالي: إِنَّ أكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ فعملت في التقوي حتى أكون عند الله كريما

الخامسة :حب الروح يشير إلى القدرة على التواصل والتفاعل بعمق مع الآخرين، وفهم أحاسيسهم ومشاعرهم. إنه حب يتجاوز المظاهر الجسدية والمادية ويرتكز على الروابط الروحية والعاطفية التي تجمع الأشخاص.



يعتبر حب الروح صورة أعلى من الحب العادي، حيث يرتكز على الاحترام والتفهم المتبادل والتواصل العميق. إنه حب يجمع بين الروحين ويعزز النمو الروحي لكل طرف في العلاقة.



قد يكون حب الروح موجودًا في علاقات الحب الرومانسية، ولكنه يمكن أيضًا أن يكون حاضرًا في العلاقات العائلية والصداقات العميقة. إنه نوع من الحب الذي يعزز الاتصال الإنساني ويجعل الأشخاص يشعرون بالانتماء والتواصل الحقيقي مع بعضهم البعض.



بشكل عام، حب الروح هو تعبير عن الحب العميق والروحاني الذي يتجاوز المظاهر الخارجية ويبني روابط قوية بين الأفراد على مستوى الروح والقلب.

9_ من يسكن قلبك؟ من اسكن قلبه
10_ هل تعتقد ان حظك سيئ؟ ليس دائما
11_ هل تدخل الشات ؟ولماذا؟ لا لا احبه
12_ هل هزمك حزنك في يوما من الايام؟ نعم
13_ ((مستحيل انساك)) لمن تقولها ؟ لمن لا ينساني
14_ (( اللي راح راح وماتفيد كلمة ياريت )) إذا أردت ان توجه هذه العباره لنفسك, فماذا
تقصد بها ؟ لا اوجهها لنفسي
15_ (( انت كل شيء بحياتي )) لمن تقولها ؟ للمن انا كل شيء بحياته
16_ متى اخر مره بكيت؟ قبل ثلاثة ايام
17_ اي الدول تتمنى ان تزورها ؟ دول اوروبا
18_هل لديك الجرأه ان تقول عمرك أمامنا ؟ نعم 21
19_هل انت راضي عن نفسك ؟ نعم 100%
20_بماذا تقر وتعترف أمامنا الان ؟ لاشيء
21_ اغمض عينيك دقيقه لو سمحت, ماذا خطر على بالك وانت مغمض العينين ؟ لا شيء
22_هل تؤيد الزواج العاطفي ام الزواج التقليدي ؟ ولماذا ؟ العاطفي اجمل
23_ايهما اهم شهادتك الجامعيه أم الزواج ممن تحب ؟ الزواج بمن احب
24_ هل من الممكن ان تتحول الصداقه الى حب ؟ نعم
25_هل تعترف بشيء اسمه الصداقه بين الرجل والمرأة ؟ لا
26_هل كنت السبب في يوما من الايام ان تدمر حياة شخص سواء العمليه او الاجتماعيه او العاطفيه؟ لا ولا اتمنى
27_هل انت مدمن تفكير؟ نعم وبكثرة
28_ من هو اكثر شخص تفكر فيه؟ من يفكر بي كثيرا
29_ اذا تم تعيينك ملكا لجميع البلاد العربيه فما اول قرار ستتخذه ؟ ان الغي الحدود
30_هل تكره شخص بشده في حياتك ؟ نعم
31_ ما هو اقتراحك الذي تتمنى ان يحدث في هذا المنتدى ولم يحدث الى الان ؟ لا ادري
32_هل ملابس الشخص امامك تؤثر فيك لتأخذ عنه انطباع ؟؟ نوعا ما
33_ماالذي يلفت انتباهك بسرعه في الشخص لكي تعجب به ؟ شخصيته
34_ اذا احببت شخصا في الوقت الخطأ وفي المكان الخطأ فماذا تفعل ؟؟ لا ادري
35_ حكمة تؤمن بها جدا؟؟ لا يصلح العطار ما افسده الزمان
36_ عاده تفعلها دائما تتمنى ان تتركها ؟ السهر
37_ ماهو اجمل اسم لولد واجمل اسم لبنت من وجهة نظرك؟ ولد...بيهس بنت........ ميرال
38_ ماذا تفعل اول شيء اذا ربحت ملايينا او مليونا عشان مانكون طماعين؟ بجيب كل اللي بنفسيخليك معايا شوية إن الصدقة والإحسان على الإنسان الفقير أو اليتيم أو المسكين صدقة جميلة جداً وعظيمة جداً عند الله سبحانه وتعالىمن ألطف أدبيات التناقل المعرفي في المجالس أن تكون المعرفة مبذولةً عفوًا، ساريةً في ثنايا الحديث، جاريةً في سياقاتها المناسبة دون تكلّف وتطويل، ودون إسهاب وتفصيل.. فأن يقال: ليته استرسل خيرٌ من أن يقال ليته سكت! اللهم إلا أن يقتضي المقام وتشرئبَّ النفوس إلى مزيد تحرير وبحث ونقاش، فذلك بابٌ آخرقلبى ينزف بدموع الهجر
وعقلى يداوى وجع العمر
واحلامى ماتت بين الثغور
مشاعر عابره بل اوتار
عيونك مشبعة بضباب واسرار
ماتت كلاماتك تحت الانهار
ذال الامل وراء الاسحار
اسالك ياربى لطف الاقدارعيناكى كوكب بانوار ذهبية
ثنايكى اعواد عود مرمارية
روحك تنادى اشواق وحنية
نغماتك اوتار انغام شرقية
عيناكى اصداف بحور ذهبيةمالت الى كا اشتياق الحنين
تهفوا الى احضان المحبين
لمست بعينيها نسيم المشتاقين
انفاسها تنادى متى لقاء موعدى

مهما كنت قاسى انا معاكى
مهما كنت بعيد ما انساكى
لو طالت الايام بحب هواكى
طيفك عايش فى كل حياتى
عيونك تناجى كل احلامى
لمساتك انغام تمس اوتارى
شفايفك تنير فرحة ايامىاعطينى من فيض ودك الزاهى
مل لى غيرك يروى فؤادى
عيناك عين الحاية لها معادى
نغمات صوتك انغام اوتارى
انفاسك منبع انفاس حياتىFadia Kabbara اعطينى من فيض ودك الزاهى
مل لى غيرك يروى فؤادى
عيناك عين الحاية لها معادى
نغمات صوتك انغام اوتارى
انفاسك منبع انفاس حياتىاعطينى من فيض ودك الزاهى
مل لى غيرك يروى فؤادى
عيناك عين الحاية لها معادى
نغمات صوتك انغام اوتارى
انفاسك منبع انفاس حياتى

تحيه لكل فتاه رفعة رأس اباها باحترامهَ و اخلاقها. 
تحيه لكل فتاه حافظة على كرامتهَ و لم ترتدي ما يجعل شهوات الناس تتفعل معها. 
تحيه لكل فتاه طاعت اباها ولم تقول له هذه حريتي الشخصيه اخرج مع شباب في منتصف الليل 
تحيه لكل فتاه مسلمه تعرف ربها و دينها
الانثي ممكن تشتغل مضيفه وتجول العالم وييقي لها شأن في الطائره ولازم تتكلم بادب ومينفعش تعلي صوتها علي راكب في الطائره مهما حصل بس تعلي صوتها زوجها ولازم تتساوى لرجل 
الاثني ممكن يعلي صوته المدير عليها عادي وتشتغل وقت اضافي وتحت ضغط لكن مش ينفع تربي العيال وتعولهم 
الانثي في الفنادق توزع الخمور وتنظر الي الانحطاط والشذوذ لكن الزوج مينفعش ياخد أبسط حقوقه
…………… 
وعندما تفترس المرأة الضعيفة الذئاب لن تجد إلاالله ليسترها. ليس الأمر كما تصورون، كلكم راعي وكلكم مسؤول عن رعيته. المرأة في الدين أم والام أولى بالبر من الأب وهذا تكريم لها. أنتم تصورون أن المرأة ضحية الدين ولكن العكس هو الصحيح المرأة إذا "تحررت" كما تقولون اضاعت الكثير من أنوثتها وأصبحت مثل الذكر. أنتم تريدون مجتمع كله ذكور . أسألكم سؤال واحد: إذا كان للأخلاق عندكم وزن، فمن يربي الأبناء.
………….. 
يعنى عايزين المرأه بس تبقى حرة فقط 
والرجال ليه مايكونوا أحرار ويقلعوا هدموهم بالمرة مع النساء  وتبقى مليطه كل ما يشوف واحده تعجبه يقضى شوته معها مثل مايحصل من الكلاب بالشوارع وبعدين يرموا العيال بالشارع والدنيا تبقى هيصه الواحد مش عارف أمه من اخته اى حد يقابله يقع عليها والدنيا تبقى تمام لكم وتكونوا حررتم المرأه يعنى معناها سهولة الوصول اليها بدون قيود التى شرعها لنا الله الغرب يعانى منها الآن اشد معناه وبعضهم يرى فى الاسلام النجاة ويدخلون فيه افواجا الذى حفظ المرأة وجعلها غالية الثمن مصونة فى بيت أبيها وزوجها بعيد عن شواذ الفكر والأخلاق ومن يردونها عوجا
وجعل لها حقوق ترث فى بعض الاحيان من أبيها النصف وترث من زوجها الربع وكانت فى الجاهلية التى تدعون اليها لاترث وعبارة عن دآبه للركوب فقط 
واذا كنتم انتم جئتم من زواج ابويكم على اى شريعة من شرائع الله فكيف حالكم اذا كنتم من ابناء الشوارع !!
 والله مااعظم العبودية لله فهى النجاة فى الدنيا والآخرة وهى الحرية كلها ان اكون عبدا لله الذى خلقنى وان أبعد عن شياطين الإنس والجن امثالكم الذى يريدون ان يدعوا الناس الى الجحيم
 والله قال سبحانه محذرا من الشيطان فى القران ( ان الشيطان لكم عدو فاتخذوه عدوا انما يدعو حزبه ليكونوا من اصحاب السعير )
……….. 
اتركوا الحلوى معراة
 ماحولين اقناع الذباب بعدم إخراج فضلاته عليها
 ايها المتخلفون
………. منشور الطاقة و الروح

Q

عندما أخذت هذه المسئولية ، حررت زوجى وأى شخص آخر - من حمل هم سعادتی فوق أكتافهم ، وهذه هي الطريقة التي كانت سببا لزواجنا الناجح لسنوات عديدة ...

وأقول

لا تعطى أى شخص آخر الحق في السيطرة على سعادتك

كن سعيدا حتى لو كنت مريضا ، أو فقيرا ، وحتى لو كان شخص ما يؤذيك ، أو شخص ما لا يحبك

قرروا أن تكونوا سعداء ، فالسعادة هي بالرضا ، وبالقناعة

كن سعيدا لأجلك أنت فقط ، فالحياه لا تنتظر أحدا منقووووولالشيخ أسامة صعب الشرح و الموضوع أبسط من كده ......أمور الدين الكبرى سهلة الوضوح ...لكنه يصعبها حتى كأنها فتوى.
الموضوع ببساطة :
أنك تودع أموالك فى  البنك و البنك يقرض أخوك بمالك و يأخد منه الفايده فيعطى المودع جزء و يأخذ لنفسه الباقى ...يعنى انت و البنك أقرضتم أخوك و قسمتم فى الفايدة 
لذلك إيداع أموال فى البنك و أخذ الفوائد عليها ربا صريح
   
قسما بالله العظيم مافى قرض دخل بيت إلا وخرب وحسبنا الله ونعم الوكيل فيمن يحلل حرام ويحرم حلال والله اسأل أن يغفر لنا ماقد سلف ويكفينا بحلاله عن حرامه ويغنينا بفضله عن من سواه وصل أللهم على أشرف الخلق سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
… بلاش تفتح مشروعك بقرض 
بلاش تسد ديونك بقرض 
بلاش تتجوز بقرض 
بلاش تبني بيتك بقرض 
بلاش تجوز بنتك بقرض 
بلاش تسافر بقرض 
بلاش تشتري عربية أو شقة بقرض 
بلاش القرض الربوي، بلاش تحارب ربنا،
بلاش تخرب بيتك وحياتك وتدمر نفسك،
امشي على قدك واستعن بالله، وربنا هايكرمك بالحلال الطيب ..بلاش الربا. بلاش الحرب من الله
….. 
مما قرأت ، أن الإمام أبا حنيفة كان له دين عند انسان لما ذهب لاخذ الدين خشي الامام أن يستظل من حر الشمس بمنزل الرجل حتى لا يكون الانتفاع بظل البيت من باب الزياده فيقع فى الربا .
ياشيخ ، معظم البلاء الذى نزل بالامة سببه الربا ، خواتيم ايات النهي عن اكل الربا ( فإن لم تنتهوا فاذنوا بحرب من الله ورسوله)هل تستمرين بالتفكير؟ هل تعانين من كثرة التفكير؟أسئلة محرجة حسب شهر ميلادك وبرجك

برج الحمل: هل بإمكانك التعامل مع غضبك الشديد وتهورك؟

برج الثور: إلى أي مدى أنت شخص غيور وتحب التملك؟

برج الجوزاء: كيف تتعامل مع فضولك الشديد؟ وهل يسبب لك المشاكل؟

هل تغارين من صديقاتك؟

ما هي الصفة التي تكرهينها في نفسك؟

هل تثقين بالأشخاص الذين تتعرفين إليهم عبر الفيس بوك؟

هل يمكنك فرض رأيك على الآخرين؟

أسئلة حب محرجة للبنات

ما هي الصفات التي تريدين تواجدها في شريك حياتك المستقبلي؟

هل على شريك حياتك أن يتصف بصفات والدك؟

هل يمكنك الوقوع في الحب عبر الإنترنت؟

هل هناك شخص لا يمكن لك العيش بدونه؟ من هو؟

هل تؤمنين بالصداقة بين الشباب والبنات؟

هل يمكن للحب أن يتحول إلى صداقة من وجهة نظرك؟

من هو الشخص الذي يشغل تفكيرك طوال الوقت؟

هل أنت في علاقة حب من طرف واحد؟

متى شعرت أن قلبك ينبض من الحب؟

هل يمكن لك التخلي عن حبك أمام كرامتك؟

أسئلة شخصية قوية للبنات

كم وزنك؟ وهل أنت راضية عنه أم تحاولين إنقاصه؟

ما هو الحلم أو الشيء الذي تحتاجين إليه بشدة؟

هل تملكين أصدقاء شباب؟

هل تستمرين بالتفكير؟ هل تعانين من كثرة التفكير؟

هل أنت تشبهين والدتك أم والدك أكثر؟

هل أنت سريع البديهة؟

هل أنت شخص واثق من نفسه أم خجول؟

هل أنت سريع الغضب أم هادئ إلى حد بعيد؟

هل رأي الآخرين مهم بالنسبة لك؟

كيف تواجهين الظروف الصعبة والمشاكل؟

أسئلة محرجة للبنات عن الزواج

لماذا أنت غير مخطوبة حتى الآن؟

هل يمكنك قبول شخص قد سبق وتقدم لطلب يد أختك ولكها رفضته؟

كيف تنظرين إلى الخيانة؟ وما رأيك بها؟

هل تتأثرين بالكلام المعسول؟

هل تفضلين العمل أم تودين الجلوس في المنزل؟

هل تفضلين الزواج عن حب أم زواج الصالونات؟

ما هي الأسماء التي تودين تسمية أولادك بها؟

هل يساعدك زوجك في الأعمال المنزلية؟

متى كانت آخر مرة حصلت فيها على هدية؟

كيف تصفين زواجك؟

أسئلة صراحة قوية للبنات

كم مرة بدأت برجيم ونظام غذائي لخسارة الوزن ولكنك على الفور تركته؟

هل غششتي في امتحاناتك من قبل؟

هل اشتريت ملابس فقط لكونها جميلة لكنها لا تناسبك؟

هل أنت من الفتيات المحظوظات أم أن سوء الحظ يرافقك؟

ما هو الموقف المحرج الذي لا يمكن لك نسيانه؟

ما هو سؤال الصراحة الذي لا يمكن لك الإجابة عنه أو حول أي موضوع يدور؟

متى كانت أخر مرة بكيت فيها؟

ما الأهم من وجهة نظرك المظهر الخارجي أم التصرفات والطريقة؟

هل تسببت بالأذى لشخص ما في حياتك؟

هل يمكنك تصنع البكاء؟

أسئلة محرجة للبنات المراهقات

هل تحبين ارتداء الفساتين؟ هل سبق وارتديت فستان من قبل؟

هل سبق ومشيتي بالكعب العالي؟ هل كان الأمر صعب أم أنك معتادة عليه؟

كيف تصفين علاقتك بالمكياج؟ هل أنت من محبي المكياج أم لست كذلك؟

هل تفضلين الملابس الكاجوال أم الملابس الرسمية؟

هل أنت قلقة حول وزنك (سواء زيادة أو نقصان)؟

هل تبقين على مرآة صغيرة معك دائمًا؟

هل صوتك مرتفع أم منخفض؟

كيف يصف أصدقائك ضحكتك؟

هل هناك شخص ما تثقين به بشكل كبير؟

ما هو أكثر ما يسبب لك القلق؟

أسئلة لطيفة للبنات

ما هي درجة اللون الوردي التي تفضلينها؟

ما هي نكهة غزل البنات التي تحبين تناولها؟

ما هي اللعبة المحشوة التي تودين امتلاكها؟

ما هو الحيوان الأليف الذي تودين العناية به؟

ما هو الهدف الذي تودين تحقيقه؟

ما هي الرسالة التي تودين إيصالها للأشخاص من حولك؟

كيف تصفين علاقتك بالأشخاص المقربين منك؟

متى كانت آخر مرة ضحكت فيها من قلبك؟

هل يمكنك الثقة بحدسك؟

هل شخصيتك طفولية أم جادة؟

أسئلة عامة للبنات

ما هي الأعمال التي يمكن أن تناسب شخصيتك؟

كيف تتصرفين في المواقف السلبية؟

ما هي الشروط التي يجب أن تتوفر في الأشخاص حتى تتقربين منهم؟

هل يمكن لك صنع الصداقات بسهولة؟

هل يمكن لك تدمير الصداقات بسهولة؟

هل يمكنك الجلوس في المنزل لعدة شهور؟

هل أنت خبيرة في تنسيق الملابس والألوان؟

كيف تتصرفين في حال كانت صديقتك ترتدي ملابس لا تناسبها؟

هل تحبين الألوان الترابية أم الألوان القوية؟

إلى أي مدى تعتنين بأظافرك؟

أسئلة جميلة للبنات

ما هي أجمل صفة تملكينها؟

ما هي الموهبة التي تكونين جميلة وأنت تقومين بها؟

ما هو أجمل رد فعل بدر منك على شيء أو موقف سلبي؟

ما هي أجمل الكلمات التي دائمًا ما تخبرينها للآخرين؟

ما هي الصفة التي تملكينها وكنت تكرهينها ومن ثم أصبحت مميزة بك؟

ما هي أجمل أنواع الأزهار بالنسبة لك؟

ما هو أجمل لون يليق بك؟

ما هي أجمل هدية قدمتها لنفسك؟

ما هي أجمل الأعمال التي تقومين بها عادةً؟

ما هو أجمل شعور سبق ومررت به؟

أسئلة تحدي للبنات

هل تكرهين أنفك؟ وفي حال سمحت لك الفرصة هل يمكن أن تقومي بعملية تجميل له؟

هل تغنين خلال تنظيف المنزل؟

هل أنت شخص فوضوي؟

هل أغراضك تضيع منك دائمًا و

هل كذبت كذب أبيض من قبل؟

على من كانت أكبر كذبة كذبتها؟

هل كذبت على أحد والديك؟

إذا قام شخص ما بإزعاجك في الشارع أو في مكان ما فما الذي تقومين به؟

هل تفكرين في إجراء عمليات التجميل؟ أم هل سبق وأجريت أي منها؟

بصراحة … هل ترتدين عدسات لاصقة؟

هل يمكن لك الخروج بدون مكياج؟

هل تعتقدين أنك جميلة؟

هناك اسئلة عدة يختبر بها علماء النفس والمتخصصين لتحليل الشخصية، تلك التي نستعرض أهمها ومن أبرزهم: السؤال الأول، ما هو اللون المفضل لديك؟؟ في حال كون اللون المفضل هو الأبيض فهو يدل على الشخصية الضعيفة. أما إذا كان اللون المفضل الأسود فهو يدل على الشخصية القوية التي تحب التحدي. اللون الأحمر يدل على أن من يفضله يحب الرومانسية وأنه شخص عاطفي. واللون الأزرق يدل على أن صاحبه مخلص وصادق. اللون الأخضر دلالة على الخجل والهدوء. في حال كان الاختيار اللون البرتقالي هذا دلالة على أن صاحبه طموح ومن ذوات تحمل المسئولية. اللون البني يدل على التسرع. اللون الرمادي يرمز إلى الأناقة وأن من يحبه أنيق وجذاب. شاهد أيضًا: تحليل الشخصية ودراسة أنماط البشر السؤال الثاني، ما هي ردة فعلك تجاه هذا الموقف؟؟ من أهم 9 اسئلة لتحليل الشخصية بالكامل وإجابتها في حل تعرض لك أحدً من اللصوص فما هو تصرفك تجاهه؟؟ في حال كانت الإجابة هي التعامل بعنف مع الشخص، فهذا يدل على إنك من الأشخاص المتهورة المتسرعة. في حال كانت الإجابة هي إخبار الأهل وهم من يقوموا بالتصرف، فهذا دلالة على إنك رجل حكيم ولست بمتسرع. أما إذا كانت الإجابة هي إعطائه النقود أو ما يرغب به فهذا دليل على إنك من أصحاب الشخصيات الضعيفة. السؤال الثالث، ما هو أفضل مكان للجلوس في المنزل؟؟ في حال كان أكثر مكان لك للجلوس “غرفة النوم”، فهذا دلالة على أنك من الشخصيات الهادئة. أما إذا كانت الإجابة “المطبخ”، فهذا دليل على إنك من الأشخاص التي تحب الإبداع والتغيير. وفي حال كان أفضل مكان للجلوس لك بالحديقة فبالكاد أنت شخص يحب الحرية. وفي حال كان المكان الأفضل لك في الجلوس هو غرفة الضيوف فأنت من الأشخاص القيادية القوية. السؤال الرابع من أهم 9 اسئلة لتحليل الشخصية بالكامل وإجابتها، قم بترتيب الحيوانات التالية وفقًا لأهميتها بالنسبة لك. “الحصان، البقرة، الخروف، النمر، الخنزير”، وهذا السؤال الهدف منه ترتيب الأمور وفقًا لحيويتها، حيث: في حال قمت باختيار “الحصان” هذا بدوره ينم على إنك شخص تحب عائلتك وشخص اجتماعي. أما اختيارك للبقرة فهو يدل على أن العمل له المكانة الأولى بحياتك. ومن يختار الخروف فهذا دليل على أن للحب مكان كبيرة بحياتك. وفي حال تم اختيار الخنزير فهذا دليل على الحب للمال. في حال تم اختيار النمر فهذا دليل على التمتع بعزة النفس. السؤال الخامس مقالات قد تعجبك: صيغة ارسال ايميل طلب وظيفة أهمية الاتصال بالنسبة للفرد والمجتمع كيف اكتشف موهبتي الحقيقية ؟ أهم 9 اسئلة لتحليل الشخصية بالكامل وإجابتها قم بوصف كل من الحيوانات التالية وصفًا دقيقًا: “الكلب، القطة، الفأر، القهوة، البحر”. ولكن عليك الانتباه: وصفك للكلب هو يدل على الوصف الأقرب لشخصيتك. في حين وصف القطة فهذا دليل على وصف شريك الحياة. وصف الفأر دلالة علىتخطي إلى المحتوى

وتحقق دائمًا من دوافعك قبلماذا لو رايت لوحة مكتوب عليها "انا اتمنى لو كنت .." …ماذا ستكمل كتابته عن الماضي ؟

لو كنت قرئت منذ الصغر كل الكتب التي قابلتنما هي الصفات العشر التي تفضل أن تكون في شريك حياتك؟

قوي الشخصية.

مثقف استطيع التكلم معه باي موضوع تقريبا.

عبقري او لديه ذكاء علمي استطيع مناقشته في مسألة رياضيات او فيزيا مثلا ..(ليس حلها).

يحترمني.

يتقبل حبي للانمي والدراما الكورية.

لا يقيد حريتي.

له حياته الخاصة

اجتماعي.

حنون وليس عنيدا

رضي بوالدSygicالحب : كل ما هو خيال . قصائد خواطر، احلام يقظة، فراشات، مشاعر مبالغ فيها، عصافير، تحت الشباك، فوق السطح، فوق القمر تحت البحر، خيال، خيال، خيال.



التعلق: كل ما هو دكتاتوري. تملك، سيطرة، غيرة قاتلة، ملاحقة، مطاردة و مراقبة، شك، غموض، اكشن، توتر وقلق، عواصف برق ورعد، أعاصير.



الحب الحقيقي: كل ما هو حقيقي. تعاون، مشاركة، تفاهم، ثقة، ثقة، ثقة، احترام، تقدير، مساعدة، مساندة، موقف، تقديم، بذل وعطاء، صبر وتحمل، غفران، اهتمام واحقد يشعر أي شخص لديه أي شعور بأن استخدام الهاتف المحمول لفترة طويلة يمكن أن يعرضك للخطر .. وجود شيء قريب من رأسك ، والذي يستخدم الموجات الراديوية لا يمكن أن يكون جيدًا في رأيي. بالطريقة التي تسير بها الأمور ، سننتهي مع جيل غريب جدًا من الناس ربما في 20 عامًا؟ اجمع بين الإفراط في الشرب والشمس المفرط (أو استخدام سرير التشمس) وتدخين الحشيش (الذي يبدو أن عددًا لا بأس به من الشباب يعتقدون أنه غير ضار - على الرغم من كل الأشخاص في المستشفيات العقلية المصابين بالفصام بسبب تعاطي الحشيش) واستخدام الهاتف المحمول .. المستقبل لا يبدو مشرقا (الحبوب التي تُصنع منها الشوكولاتة) وأقل من السكر مقارنةً بالشوكولاتة الأخرى ، لذا فهي تعتبر صحية أكثر من الشوكولاتة بالحليب والشوكولاتة البيضاء [1]

تحتوي الشوكولاتة الداكنة على الكثير من مضادات الأكسدة التي تساعد نظام القلب والأوعية الدموية عن طريق خفض ضغط الدم [2]

يعمل تناول الشوكولاتة الداكنة على توسيع الشرايين وتعزيز تدفق الدم الصحي الذي يمكن أن يمنع تراكم الترسبات التي يمكن أن تسد الشرايين. [3]

إن تناول الشوكولاته الداكنة كل يوم يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 1/3. [4]

تحتوي مركبات الفلافونويد الموجودة في منتجات الكاكاو على تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للتخثر يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري عن طريق تحسين حساسية الأنسولين. [5]

تزيد رائحة الشوكولاتة من موجات الدماغ ، مما يؤدي إلى الاسترخاء. [6]

يمكن للشوكولاتة أن تسبب الصداع ولا ينصح بجرعات كبيرة للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أو الصداع المزمن. [7]

نظرًا لأن الشوكولاتة تحتوي على جرعات عالية من الكافيين والسكر ، فإن منتجات الشوكولاتة هي المسؤولة إلى حد كبير عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) لدى الأطفال. [8]

في الولايات المتحدة ، تأتي معظم الشوكولاتة الاستهلاكية من مزارع الكاكاو. لسوء الحظ ، العديد من مزارع

المنازل التي يسودها العنف "لها نفس التأثير على أدمغة الأطفال مثل تأثير القتال على الجنوديخرج"أهل البلاء"الذين ذاقوا الألم أصنافا إلى الجنة مباشرة فى"يوم الفصل"فيقول لهم"خازن الجنة":أنتم لم ينصب لكم ميزان ولم ينشر لكم ديوان فيقولون:يارضوان أو لم تقرأ القرآن؟ فيقول:بلى،فيقولون له:إن الله تعالى يقول(إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب)فيرد عليهم قائلا(سلام عليكم بما صبرتم فنعم عقبى الدار)ثم يقول" الله تعالى"أين جيراني؟فتقول الملائكة: ومن ينبغي له أن يجاورك؟فيقول"الملك الحق"(جيراني عمار المساجد وقراء القرآن)ثم تنادى الملائكة أين الذين كانوا يشكرون الله فى السراء والضراء؟فيقومون فتقول لهم الملائكة(أنتم أول من تدعون إلى الجنة اليوم) ثم يقول"الملك الحق" أين أهل الفضل؟فيقومون فيقول لهم الله تعالى: اليوم تدخلون الجنة بلاحساب أوسابقة عذاب،فتقول الملائكةومن هم أهل الفضل؟فيقول"الملك الحق"( الذين إذا أساء أحد اليهم عفوا،وإذا أصابهم بلاء صبروا ،وإذا غضبوا غفروا)



-ثم يقول"الملك الحق"أين المتحابون فى جلالى؟ فاليوم أظلهم بظلى يوم لاظل إلاظلى فيجلسون تحت العرش على" منابر من نور"لأنهم كانوا(يجتمعون لله ويتفرقون لله، هممهم سماوية وقلوبهم ملائكية، لم تربطهم علاقة نسب أو مصالح دنيوية بل كانت حياتهم دوما فى خدمة"رب البرية")ثم يأتي الله تعالى بأشد الناس بلاءا فى الدنيا فيغمس غمسة فى الجنة فيقول له "الله":عبدى هل رأيت فى الدنيا شقاءا قط؟

.. سألونى
هل هناك حب دون لقاء؟
فأجبت :,الحب دون لقاء عشق
  فعـندمـا تعـشـق
  فلـيس بالـضـرورى
  أن تعـشـق مـن تـراه عيـناك
  ولـكـن أعـشق مـن يـراه قـلبك
  فالعـين تـرى الكـثير
  ولكـن القـلـب يـرى نقـاء الـروح
  وحسـن الأخـلاق
  هـكذا يـدوم العـشقلقد قلتها لك مرارًا وتكرارًا بينى وبين نفسى …ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يقول: "يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين". رواه الترمذي عن أنس رضي الله عنه بسند صحيح.
وما ثبت عنه عليه الصلاة والسلام أنه كان يقول: "اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً". رواه ابن حبان وصححه عن أنس رضي الله عنه.عيناكى كوكب بانوار ذهبية
ثنايكى اعواد عود مرمارية
روحك تنادى اشواق وحنية
نغماتك اوتار انغام شرقية
عيناكى اصداف رحر ذهبية

القائمة
أثارة
الرئيسية/عام
عام
كيف يمكن استغلالك عاطفيًا؟
27 أبريل 20240816 5 دقائق
أشواق إبراهيم الجرباء

ينظر علم اجتماع العاطفة على ان المجتمع هو الحاضن لعواطف البشر، بل ويساهم في تشكيل عواطف الناس وطريقة تفكيرهم وتوجيه مشاعرهم؛ فالمشاعر نشأت من المجتمع وتطورت فيه، وكان له دور في تكوينها وصناعتها وتوجيهها؛ وذلك خلال التنشئة الاجتماعية، القيم، العادات والتقاليد، التفاعل الاجتماعي، والاقتصاد ومن ثم, فالعواطف موضوع اجتماعي لا يقف عند الجانب النفسي والعضوي فقط.

فمنذ ولادة الانسان تبدأ تتشكل لديه العواطف والمشاعر بناء على النوع ذكر او انثى فترسم لنا التنشئة الاجتماعية، كيف يجب ان تشعر كذكر وكيف يجب ان تشعري كأنثى ومن ثم سيُتوقع منك كذكر الا تبكي أو تظهر مشاعر الحزن والألم، بينما يكون ذلك متوقعًا من الإناث على سبيل المثال. اذ انّ تشكيل عواطفنا لا يقف عند اخبارنا كيف نشعر فقط؛ بل أيضا ما لذي يجب ان نكون عليه وكيف ننظر لأنفسنا.

وبالتالي ستؤثر هذه العواطف التي تشكلت عبر سلسلة من العوامل على مختلف جوانب حياتنا اليومية، وتصبح أداة للاستغلال سواء على الصعيد الاجتماعي الاقتصادي، السياسي، أو الديني.

وذلك عن طريق ترسيخ وتلقين المعاني والقيم حولها، ورسم صور ذهنية لما يجب أن تكون عليه، وطريقة التعبير عنها؛ ومن ثم استغلالها لأغراض مختلفة.

فعلى الصعيد الاجتماعي تعد العواطف هي المحرك لقيام العلاقات الاجتماعية في المجتمع، ولها دور في الحفاظ على المكانة الاجتماعية للفرد وسمعته، وبالتالي يقوم باستغلالها لمصالح شخصية، او للحصول على مكاسب مادية.

ومن مظاهر استغلال العواطف, ما يمكن ملاحظة طبيا عندما تستغل مشاعر الخوف والقلق لدى المريض للقيام بعمل فحوصات وتحاليل إضافية من أجل الربح.

وسياسيًا ,تؤثر العواطف في توجيه قضايا الرأي العام، وطريقة تلقي المجتمع للأحداث والأخبار المختلفة، وانحياز المجتمع لقضايا دون أخرى.

ومهنيًا, فهناك مهن تقوم على أساس عاطفي مثل التسويق، خدمة العملاء، ومضيفات الطيران فهي تعتمد على مهارات مثل الاقناع، امتصاص غضب العميل، والمحافظة على الابتسامة فتصبح العواطف هنا عبارة عن مهارات متضمنة في شروط عقود التوظيف.

اذًا فالعواطف تُستغل لأغراض شتى بدءًا من علاقاتنا الاجتماعية، المهن، الاقتصاد، والإعلام؛ فيلعب كلًا منهم دور في توظيف العواطف لصالح مكاسب مادية كتحصيل أكبر قدر من الأرباح، أو معنوية كالسمعة والحفاظ على المكانة الاجتماعية، الا ان العامل الاقتصادي يشكل دورًا هامًا وجوهريًا في استغلال العواطف والذي بدوره ينعكس على الاستهلاك وشكل العلاقات الاجتماعية، ومن هنا برزت الرأسمالية العاطفية.

الرأسمالية العاطفية

إن أكثر ما يحرك عواطفنا ويستثيرها ويستغلها هو الجانب الاقتصادي؛ فهو يقوم باستغلال العواطف التي تم تشكيلها مُسبقاً؛ ومن ثم تحوليها لسلع قابلة للبيع والشراء.

وأول من ذكر مصطلح الرأسمالية العاطفية هي عالمة الاجتماع إيفا إيلوز في كتابها حميميّات باردة، والذي رسمت فيه معالم الرأسمالية العاطفية؛ فالرأسمالية العاطفية هي ثقافة تشكّل فيها الممارسات العاطفية والاقتصادية بعضها البعض، وتنعكس على طبيعة العلاقات الاجتماعية والسلوك الاستهلاكي، وبالتالي تؤثر في السلوك الاقتصادي.

فكم مرة ظهر لك إعلان يصور لك ان الحصول على المنتج الفلاني سيمنحك حياة أسرية سعيدة؟ وإعلان آخر يبدأ ب “يجب أن يكون لدى كل فتاة” ومنتج آخر لتصبحي أمًا مثالية. ومنتج يمكنك من التواصل مع محبيك، ان الإعلانات التجارية تقوم باستثارة عواطفنا ومشاعرنا بدرجة كبيرة فتصور لنا أن شراءنا لهذا المنتج أو غيره سيمنحنا السعادة، النجاح، الجمال، أو الجسد المثالي.

وعند دخولك الى مقهى بتصميم يشبه المنزل ويحرص على توفير أجواء لطيفة وعائلية لجذب الزبائن، أو يقوم بكتابة اسمك على الكوب، تعد ممارسات عاطفية يحرص عليها أصحاب المقاهي والمطاعم.

ومؤخراً يلعب المشاهير كذلك دوراً في استغلال العواطف. ان قوة “مشاهير التواصل الاجتماعي” هي في أساسها قوة تتضمن مكونات عاطفية، حيث تعتمد على عدد ما يحظى به المشهور من المتابعين على مواقع التواصل الاجتماعي، ويعرض يومياته ويشارك مشاعره وحياته الشخصية، الاستهلاك التفاخري، علاقة زوجية مثالية، ويقوم بافتعال مواقف مضحكة لجذب المتابعين، ومن ثم يشكل ذلك رأس مال اجتماعي الى رأس مال مادي من خلال الإعلانات والتغطيات وغيرها. ومن ثم يلعب دوراً في استغلال العواطف من خلال عرضه لحياته اليومية.

إن مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي أنفسهم أسهموا في تشكل الرأسمالية العاطفية، وأصبحوا أدوات لها، فسابقًا كانت الشركات العالمية تعتمد على معايير للجسد والجمال في اختيار الوجوه الإعلانية لها، أما الآن فهي تعتمد غالبًا على نسبة التأثير الجماهيري الذي يلعبه المشهور وبناء عليه يتم اختياره كوجه إعلاني، أي ان الكفة هنا أصبحت تميل للبعد العاطفي الذي يلعبه المشهور وليس بالضرورة

معايير الجمال المُتبعة سابقًا.

لقد انعكست الرأسمالية العاطفية كذلك على شكل العلاقات الاجتماعية كالحب، الصداقة، والزواج، فأصبحت قائمة على سلسلة من التراتبيات الاقتصادية والاجتماعية؛ فعند النظر لهذه العلاقات نرى أنها مرت بتحولات قيمية واجتماعية عبر الزمن، ويمكننا رؤية ذلك من خلال التغير في شروطها ومعاييرها، وطريقة تعبيرنا عنها، ونظرتنا لها، حيث ترسم لنا الرأسمالية صورًا ذهنية لما يجب أن تكون عليه هذه العواطف، وربط السعادة والديمومة في العلاقات بمعدل الاستهلاك، وأبسط مثال على ذلك يجسده لنا يوم الحب Valentine’s Day والذي يوافق 14 فبراير من كل عام، والذي يتبادل فيه العشاق الورود والهدايا للتعبير عن الحب، حيث أظهرت الاحصائيات أن الامريكيون ينفقون 23،9 مليار لعام 2022 في يوم الحب بحسب (NRF).

ومن منظور علم الاجتماع العاطفة فيعرف بأنه العلم الذي يدرس العواطف الإنسانية بجميع مستوياتها من فرح، حزن، حب وكراهية، من منظور اجتماعي, يتضمن دراسة السياق الثقافي والاجتماعي والاقتصادي الذي تتشكل فيه العواطف, وما هي العوامل التي تتأثر بها وكيف تتشكل اجتماعيًا، كما يدرس التحولات التي تمرّ بها العواطف في دورة حياة الانسان وكيف  تتطور وتتحول هذه المشاعر خلال مراحل حياته منذ الطفولة وحتى الشيخوخة، ويظهر ذلك في المهنة التي يزاولها، العلاقات التي يكوّنها، وتصوراته الشخصية عن مفاهيم مثل السعادة، النجاح، والحب والألم، والقرارات التي يتخذها في حياته، وحتى ردود فعله تجاه القضايا المختلفة.

ومن ثم تُصبح هذه العواطف أداة يمكن استغلالها بطرق مختلفة, ولأغراض شتى, منها ما هو مالي بغرض الربح, او اجتماعي او ديني او سياسي.

ويدرس علم اجتماع العاطفة موضوعات عديدة منها: الجندر، الأمومة، العنصرية، والعرق من منظور اجتماعي.

وتعرّف العاطفة في موسوعة علم الاجتماع بأنها “انفعال. وينطوي استخدام المصطلح في علم الاجتماع بصفة عامة على القول بأن فعلا ما يمارس أو يؤدى بغرض الاشباع الانفعالي. “(مارشال، جوردن،2000: 857).

فمنذ السبعينات، أصبح علم اجتماع العواطف مجالاً رئيسياً للبحث داخل علم الاجتماع؛ وتزايد اهتمام العلماء به، وكُثفت حوله الدراسات والبحوث؛ وذلك لمدى أهميته للفرد والمجتمع ككل باعتبار أن المجتمع يتحرك بالعواطف.

وتعتبر آرلي رسل هوشيلد مؤسس لعلم اجتماع العاطفة؛ فهي أول من استخدم هذا المصطلح عام 1975م. ولها إسهامات عديدة في العلم؛ فقد تناولت موضوع العواطف الإنسانية7 بمنظور واسع، وجاءت دراستها تطويرًا للنظرية التفاعلية الرمزية ولتطوير أفكار جوفمان، وسي رايت ميلز، وفرويد، الا ان كلًا منهم اقتصر على جانب محدود من العواطف؛ بينما سعت آرلي لتقديم رؤية جديدة متكاملة لعلم اجتماع العاطفة وهو ما لم يقم به عالم اجتماع من قبل.

ومن أهم اعمالها دراسة العمل العاطفي والذي تعني به العمل الذي يترتب على جهد عاطفي، قواعد الشعور، وتسويق المشاعر. ولها عدة مؤلفات منها: القلب المنظم، الإتجار بالحياة الحميمية.

فالعواطف اذًا تأخذ دورة حياة كاملة في حياة الانسان، كما اننا نتحرك بالعواطف في جميع أمور حياتنا بدءًا من طريقة نظرتنا لأنفسنا وللأشياء، الى طريقة تفاعلنا معها، وهذه العواطف تنشأ وتتشكل بعوامل اجتماعية واقتصادية ودينية كذلك، وبالتالي تؤثر على طبيعة علاقتنا الاجتماعية، وسلوكنا الاستهلاكي، وذلك يُطلعنا على مدى أهمية الكشف عن عواطفنا ومعرفة ماهيتها.. هل هي مشاعرنا حقًا نحو الأشياء أم انها مشاعر حورتها العوامل الاجتماعية والاقتصادية والسياسية نحو قيم وأهداف معينة؟ وكيف أصبحت العواطف من مشاعر كامنة الى أدوات تأثير استغلتها مصالح الرأسمالية؟

إن وعينا بالقوانين الاجتماعية والاقتصادية والسياسية التي تحرك العواطف وتنسجها وتقوم بتسليعها يجعلنا ننظر لعواطفنا بشكل مختلف، ويجعلنا أكثر قدرة على فهمها والتحكم بها ومحاولة الحد من استغلالها.

وأخيرا يعد علم اجتماع العاطفة مجالًا واسعاً ومتعدد الاتجاهات وزاخر بالمفاهيم التي تختص بالعواطف في حياتنا اليومية، وما ورد ما هو الا جزء بسيط لما يهتم به هذا العلم، ولا تزال البحوث والدراسات فيه قائمة على اكتشافات جديدة تتعلق بسلوكياتنا الاجتماعية، وكيف تكون العاطفة أداة للرأسمالية ودراسة دورة حياة العواطف في حياة الإنسان.

المراجع

– مارشال، جوردن، موسوعة علم الاجتماع، الجوهري محمد، الطبعة الأولى، المجلس الأعلى للثقافة، بيروت،2000، ص857

–https://nrf.com/about-us


+8
  لينكدإن  Pocket واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة
التعليقات
تابعنا
9000+
متابع
0
متابعون

لقطة واحده مش مقصودة ولا مترتبلها ، هدمت مجهود سنين لمخرجين ومنتجين حاولوا يطلعوا ف افلامهم ان الشخص الملتحي مش مظبوط وطريقته ووشه مخيف ، وغيرها من الصفات اللي ممكن تكون داخل عقلك حاليآ بسبب الانطباع اللي تركته الافلام والفيديوهات دي
حاولو كتير يهدموا ثوابت الدين ف افلامهم وفيديوهاتهم بداعي التنوير
وتيجي لقطه بسيطه زي دي تثبت عكس كده تمامآ ف لمح البصر  ☘️💚
https://youtu.be/Rk01gtq6Wac?feature=sharedفالعواطف اذًا تأخذ دورة حياة كاملة في حياة الانسان، كما اننا نتحرك بالعواطف في جميع أمور حياتنا بدءًا من طريقة نظرتنا لأنفسنا وللأشياء، الى طريقة تفاعلنا معها، وهذه العواطف تنشأ وتتشكل بعوامل اجتماعية واقتصادية ودينية كذلك، وبالتالي تؤثر على طبيعة علاقتنا الاجتماعية، وسلوكنا الاستهلاكي، وذلك يُطلعنا على مدى أهمية الكشف عن عواطفنا ومعرفة ماهيتها.. هل هي مشاعرنا حقًا نحو الأشياء أم انها مشاعر حورتها العوامل الاجتماعية والاقتصادية والسياسية نحو قيم وأهداف معينة؟ وكيف أصبحت العواطف من مشاعر كامنة الى أدوات تأثير استغلتها مصالح الرأسمالية؟
إن وعينا بالقوانين الاجتماعية والاقتصادية والسياسية التي تحرك العواطف وتنسجها وتقوم بتسليعها يجعلنا ننظر لعواطفنا بشكل مختلف، ويجعلنا أكثر قدرة على فهمها والتحكم بها ومحاولة الحد من استغلالها.
اذًا فالعواطف تُستغل لأغراض شتى بدءًا من علاقاتنا الاجتماعية، المهن، الاقتصاد، والإعلام؛ فيلعب كلًا منهم دور في توظيف العواطف لصالح مكاسب مادية كتحصيل أكبر قدر من الأرباح، أو معنوية كالسمعة والحفاظ على المكانة الاجتماعية، الا ان العامل الاقتصادي يشكل دورًا هامًا وجوهريًا في استغلال العواطف والذي بدوره ينعكس على الاستهلاك وشكل العلاقات الاجتماعية، ومن هنا برزت الرأسمالية العاطفية.يشير مصطلح "التناقل المعرفي" إلى عملية نقل المعرفة والخبرات والمهارات من فرد إلى آخر أو من مؤسسة إلى أخرى. وهذه العملية تلعب دورًا مهمًا في التنمية الاجتماعية والاقتصادية والثقافية للمجتمعات. فمن خلال التناقل المعرفي، يتمكن الأفراد والمؤسسات من الاستفادة من المعارف والخبرات المتراكمة لدى الآخرين.

هناك عدة آليات لتحقيق التناقل المعرفي، مثل:

1. التعليم والتدريب: من خلال برامج التعليم والتدريب الرسمية وغير الرسمية، يتم نقل المعارف والمهارات من المعلمين والمدربين إلى المتعلمين والمتدربين.

2. الاستشارات والخبرات: حيث يتم الاستفادة من خبرات وخدمات الخبراء والاستشاريين لتحسين أداء الأفراد والمؤسسات.

3. التوثيق والنشر: من خلال توثيق المعارف والخبرات في مختلف الوسائط مثل الكتب والمقالات والدوريات وقواعد البيانات، يتم تحقيق التناقل المعرفي.

4. التواصل والتفاعل: من خلال تبادل الأفكار والمناقشات بين الأفراد والمؤسسات، يتم نقل المعارف والخبرات.

5. التنقل والانتقال الوظيفي: حيث ينقل العاملون المعارف والمهارات من مؤسسة إلى أخرى عند الانتقال الوظيفي.

إن فاعلية التناقل المعرفي تسهم في تطوير وتحسين أداء الأفراد والمؤسسات وتسريع عملية التطور والتقدم في المجتمع. لذلك تسعى العديد من المؤسسات إلى تطبيق استراتيجيات وأساليب فعالة لتعزيز عملية التناقل المعرفي.ومن أدبيات تناقل المعرفة: أن تتلقاها بحفاوة وإعجاب وإكبار، وهذا لا يحتاج إلى أكثر من أن تظهر لمن أفادك أنك أفدت منه، وأنه أوقفك على ما فاتك، وكشف لك ما غاب عنكاعطينى من فيض ودك الزاهى
ما لى غيرك يروى فؤادى
عيناك عين الحاية لها معادى
نغمات صوتك انغام اوتارى
انفاسك منبع انفاس حياتىalswasy300.blogspot.com/2024/03/blog-pدائـما هنــاك أرواح تحتوينا لتشعرنا بالأمان
أرواح نقيــة قلـــوبها بريئـة
حبها لا يحكى ولا يكتب ،
هم حكاية قدر جميلة لن تتكــرر أبــدًا..🕊لية يا دنيا ظلمتينى انا---وشربت من كاس الالم سنا
لية هدمتى قلبى ببعدنا------هان عليكى حبى انا
من كام سنة كان بعدنا----دة قلبى بيحبك وانا
عمرى ما نسيتك انا-----يارتنى كنت قلبك انا
شفت ايام فى حبك هنا----وايام تعذبت بحبك انا50 Questions And Answers On Islamic
Monotheism
Q1 Who is your Rubb? (the Lord,the Creator etc).
A. My Rubb is Allah Who has created me and all that exists. He nourishes me
and all creatures by His Bounties.
Q.2. What is your religion?
A. My religion is Islam, which is submission and obedience to the Order oF Allah
and His Messenger with love, hope and fear.
Q.3. How did you know Allah?
I know Him by His signs and creation like the day and night; the sun and the

يجب ان تنتبة جيدا لافتتانك لشخص صاحب تركيبة من السمات الشخصية لا تتناسب مع تركيبة شخصيتك ، و بالتالى لا تتناغم معها. اذا كنت الان تقول انك تحبة و لا تستطيع البعد عنة ، رغم التوتر المستمر بينكم ، فبعد الزواج ، سوف ستحدث لك الصدمة ، و لاكثر من مرة مع كل خلاف كبير. هل تعرف لماذا تحدث الصدمة؟ لان في لحظات الحياة العملية ، يكون عقلك هو المسيطر ، فيطفوا عقلك على سطح بحر الافتتان الذى كان غرقان فية في فترة الخطوبة. في تلك اللحظة، ينظر عقلك حولة يمينا و يسارا متسائلا اين انا ، من اتى بى الى هنا؟ هذة لحظة تية ضياع ، سببها انك تجاهلت اشارات اعصابك المتوترة التى انتابتك و انت في خلاف مستمر مع هذا الشخص قبل الزواج، و التى كانت تعطيك اشارات انتباه ، تقول لك انتبة ، المفروض يكون في تناغم بينك و بين هذا الشخص و ليس هذا القدر من توتر الاعصاب. انت تجاهلتها و لو كان في هذة اللحظة عند وعى كافى بما ذكرته في البداية، كان من الممكن تاخذ قرار يغير مسار حياتك ، و اعطاء نفسك فرصة اخري افضل مع شخص اخر.

اذا طبقت المبدا الاول في اختيارك لشريك حياتك ، هذا لا يعنى انك تحكم عقلك و تلغى مشاعر الحب. الحقيقة ان تطبيق هذا المبدا يعنى الوعى لحقيقة الشخص الاخر و لطريقة استجابتك له. في اللحظة التى تكون فيها واعى لشئ ما ، تكون لديك بصيرة تبصر بها حقيقة امرة و تميز لما هو زائف منه ، و البصيرة ليست معناها جفاء القلب ، بل معناها عين القلب ذاتة.

احيانا يكون حظك سعيد ، فالشخص الذى افتتنت به ، بالصدفة طلع شخص يتمتع بتركيبة شخصية تتناسب مع تركيبتك الخاصة بك. في هذة اللحظة ، سوف تقسم بانك تتمتع باحلى لحظات الحب و السعادة مع هذا الشخص. حينما تنظر بعين الدقة لهذة العلاقة ، تجد ان اغلب الوقت يمر بينك و بين هذا الشخص ، ليس في فرح او سعادة مبالغ فيها، انما في هدوء و راحة نفسية و تناغم و التقاء و اتفاق و بناء و مرح . هذا هو المؤشر السليم للعلاقة الصحية.

فكر مرة اخرى في فيما اقولة، شعور بالهدوء و راحة نفسية و تناغم و التقاء و اتفاق و بناء و مرح و كان الامور ماشية عادي ، في مسار طبيعي . راحتك النفسية مع الشخص الاخر هى المقياس و ليس الاحساس المبالغ فية بالسعادة. لان السعادة ممكن تواجدها حتى مع عدم وجود الراحة النفسية، لكن الراحة النفسية لا تتواجد بدون سعادة. ابحث عن الراحة النفسية ، ستحصل عليها و مضاف اليها السعادة المتزنة. لكن ممكن هذا الشخص يعطيك السعادة بخفة ظلة او الهدايا ، و هذه الاشياء لا يتم تقديم معه الراحة النفسية.


- فبراير 14, 2010 ليست هناك تعليقات: 
إرسال بالبريد الإلكتروني
كتابة مدونة حول هذه المشاركة
‏المشاركة في Twitter
‏المشاركة في Facebook
‏المشاركة على Pinterest
الاثنين، 8 فبراير 2010
مارأيك بالزواج من فتاة اكبر منك

إضافة شرح




Here's a group I support this idea, especially as found respect and friendliness acceptance and compatibility physical, spiritual, and moral and financial and available if there is the ability of the parties to contain each other regardless of the negatives


And marriage is not measured by age but is measured by the ability of both parties to sacrifice in order to please each other in

And underlying my view that happiness be in two things to obey God and sacrifice in order to please a partner in life and marital life and


And women may be the largest of the pair with extensive experience in live and benefit from the great experience Vtkon Vetosalh to success and evidence behind every great man there is a woman

Four years older than me and we are married eight years and our lives happy. These questions depend on the maturity between you and the person with whom the. And age is not the only criterion for Ndgelma put ourselves Aracaal not stipulated by any religion or books unearthly, what takes custom Adah more volume and value more than you should you soften the norm that the man be bigger than women are world or sit because contrary has happened I see Normal important be the man his open mind and a mature and be the likes of women's heart and Mtfahmtaraf I was myself Ask the same question I Arif his answer was just Aiz know the opinion of the people



And I'm from Ray that marriage social system texture love and ten two countries arguments Elly Bevdiloa Demin longevity Omh important any need Tanih because beauty and theorist Birohawwa after passport and health Ptdaf and hassles of life Btzad day after day, every de Baother to the marital life if Mafeesh love

this age, after long experience feel you aggrieved and wish if she youngest woman according to composition bigger man age Without it never let it slip God know that I Sazlmha and work as many of the marriage of another and perhaps old daughter Antqamn of eternity either Allah Alihalsalam was his special status God commanded him not to have fun and directory marrying old who lost her son and her husband in battle not remedy yourself and Aghirk especially if you Thbhaalamr not important in marriage, marriage does not have a specific time Both take his share
And as far as I know the words beloved peace and blessings be upon him in urging virgin to marry so the door is open and did not specify by Qnaatk Atjal Age obstacle might find a lock to اتتوفر in younger ćáÇßä auctioneer's definitely smaller
The Tkbarak take everything auctioneer and experience in cooking and other Matalm and know
The little girl would need to imagination Arodha and Asaasha to comply with the command
I mean big is best suited for those who have serious and has no time to waste
The small, you will need to take a long time to tame and training in the art of racing with adults example :: big relate to ask demand and understands the situation and get rid of the call benefit
The :: small first thing Fink and select your site and Talleha love me does not Aahowo Third i want Confectioneries milk sparrow (I ish ÇÓćí commit suicide Haha) but the owner of a solution is related to company Confectioneries made her something ad hoc and Okhrtha take you to Attal left and right on the House amended Juavh and Lessa small right demonstrate

Every age has measure the orbit of the right to choose
اليك مجموعة اؤيد هذه الفكرة خاصة ان وجد الاحترام و الود التقبل و التوافق المادي و الروحي و المعنوي و المالي و اذا توافرت قدرة الاطراف على احتواء بعضهم البعض بغض النظر عن السلبيات


و لا الزواج لا يقاس بالعمر بل يقاس بقدرة كلا من الطرفين على التضحية من اجل اسعاد بعضهم البعض
و بنظري ان السعادة الكامنة تكون في امران بطاعة الله و بالتضحية من اجل اسعاد شريك العمر و الحياة و الزوجية

و قد تكون المراة الاكبر من الزوج ذات خبرة و اسعة في الحية و يستفيد من خبرتها فتكون عظيمة فتوصله الى النجاح و الدليل وراء كل رجل عظيم امراة
تكبرني بأربعة أعوام ونحن متزوجون من ثمانية أعوام وحياتنا سعيدة. هذه الأسئلة تعتمد على النضج بينك وبين الشخص الذي ترتبط به. والعمر لا يعد المعيار الوحيد للنضجلما نضع لانفسنا عراقايل لم تنص عليها اى اديان او كتب سماويه ، لما يأخذ العرف والعاداة اكثر حجم وقيمه اكثر مما يجب هل الانه جرى العرف ان الرجل يكون اكبر من المرأة تقوم الدنيا ولا تقعد لان العكس قد حدث انا اراها عادى المهم ان يكون الرجل صاحب عقل متفتح و ناضج ويكون يحب من قلبه المرأة ومتفاهمتعرف انى كان نفسى اسال نفس السؤال مع انى عارف اجابته بس كنت عايز اعرف راى الناس
وانا من راي ان الزواج نظام اجتماعى قوامه الحب والعشره وهما دول الحجتين اللى بيفضلوا ديمين طول العمر ومش مهم اى حاجه تانية لان الجمال والمنظر بيروحوا بعد الجواز والصحة بتضعف ومتاعب الحياة بتزيد يوم بعد يوم وكل ده بيأثر على الحياة الزوجية لو مفيش حب
ونصحيتى لو بتحبها توكل على الله وسيبك من كلام الناس اللى ديما بيرجعنا لورا

هو العمر مش مشكله المهم بالموضوع كيف نظرتك لها وهي اكبر منك هذا لو كان السؤال لك هل تستطيع تخطي هذه النقطه ام ستظل ترد على بالك في كل موقف بحياتك الطويله معها فمع مرور الوقت ستمل هذا الشعور ويصبح عائق يمنعك من الاستمرار ..
وكذلك هي كيف نظرتها لك وانت اصغر منها هل ستشعر انك اصغر منها في قراراتك وسيظل هذا الشعور بينكما وان كان هذا موجود فكم نسبته مقارنة بنسبة مشاعركم الباقيه هل له النسبه الكبرى ام النسبه الكبرى للحب والتفاهم والرضى ( عموما نصيحتي لكل من يريد ان يتزوج اهتمااااا انتم الاثنين بشؤون الآخره ) فستكون امور الدنيا امامكم ابسط من ان تتحول الى مشاكل واللهلا ادري لماذا ولكن كل اجدادي واجداد اجدادي كانو متزوجين من نساء اكبر منهم سناً

هذا فعلا يثير فضولي ؟
ولكن برأي انا ... نعم افضل ان اتزوج فتاة اكبر مني سناً ليكون مستوى تفكيري متناسق اكثر مع مستوى تفكيرها ...

ولكن في هذه الأيام الفتاة لا ترضى ان تتزوج إلا من اكبر منها ب 10 اعوامبرأي الشخصي ومن تجارب قريبة لي جداً .. سيكون الرجل مسرور جدا بحصولة على فتاة لديها خبرات اجتماعية وسياسة خصوصا في التعامل مع أهله ومعه وستقدم له الحب والحنان الخ.. اما بالنسبة للفتاة فالوضع سيكون معكوساً .. اذا ستشعر وبشكل دائم بانها أقل من مثيلاتها و ستقدم الحب والحنان دائما بدون أي مبادرة من الرجل لأنه سيشعرها دائما بأنه أسدى اليها معروفا بزواجه بها وبأنه كان يمكنه أن يتزوج بمن هي أصغر سنا واجمل الخ .. ولكنه فضلها لعقلها وسيطالبها دائما بأن تتصرف كرجل!! بحيث لا تفكر بالمشاعر وأن لاتحتاج الى الحب والمشاعر فهو للأطفال والمراهقين! هذا ان لم يكون زواجه مبنيا على رغبته في امرأة عاملة تساعده بالمصروف!!!

بصراحة ربما انصح به كل رجل ولا أنصح به أي فتاة!! لانها ستشعر بالاسى على نفسها ولو كانت صغيرة السن!!!اذا نظرنا لعمر الانسان بالايام و الشهور و السنين شىء طبيعي يكون اجابة الكثير لا او يترددو خصوصا الخوف من كبر المراء يوثر على شكلها و اشياء اخرة

لكن لو ننظرا من منظر ان نقدر عمر الانسان من خلال عقلة و تفكيرة يوجد من هم تفكيرهم ينضج اكبر من اعمارهم و خصوصا الرجال فيصدقون من هم اكبر منهم عمرا و ينجدب لمرأة اكبر منهم سنا نظرا للتوافق في التفكير فلا يشعر انها اكبر منه عمرا و هي كذلك لا تشعر بالفرق
و الله اعلم

فالرسول - ص - كل حياته قدوة لنا يمكن لهذا السبب تزوج من هي اكبر منهانا شخصيا متزوج من سيده اكبر منى بثلاث سنوات ونعيش حياه كريمه وإلى حد ما سعيده والمشاكل والخلافات التى احيانا قد تنشا بيننا ليس لها اى علاقه بموضوع السن هذا ولكن لاشياء اخرى . المهم ان يكون هناك تفاهم ونضج فى التفكير بين الزوجين وعندما ذكر المصطفى صلى الله عليه وسلم فى حديثه ( لجمالها وخلقها ولمالها فاظفر بذات الدين تربت يداك ) لم يذكر موضوع السن هذا بل تزوج صلوات الله وسلامه عليه من خديجه رضى الله عنها وارضاها وهى تكبره ب 15 سنه . وفقكم الله لما يحبه ويرضاه .طبعا المفروض يكون طبيعي فالعمر ما الو دخل وخاصة اذا ما كان فرق كبير ,,بس الامثلة الي بشوفها صراحة امامي حيث نرجع للواقع كل الرجال الي اتزوجو اكبر منهم في السن لما وصلو الخمسين او اقل تزوجو على زوجاتهم يمكن هالشي عادي وبتصير حتى لو اتزوج اصغر منو لكن بتزيد اصرارو على الزواج من اخرى على الاغلب لان المراءة في سن الخمسين لاتكون (من الناحية الجنسية) مثل رجل في الخمسين الحق يقالانارزقني الله بامراة تصغرني بسنتين واذا قلت لها اللبن اسود تقول نعم صدقني وهذا ليس عن غباء فعقلها راجح لدرجة اقول ان نجاح حياتنا الزوجية بعد اربعة وثلاثين سنة الفضل لها ولكني لا اوؤيد حتى هذا العمر فبعد خبرة طويلة تشعر بانك مظلوم وتتمنى لو انها اصغر فالمراة بحسب تكوينها تكبر الرجل بالعمر ولولا انها لاتترك عليها زلة فالله اعلم اني ساظلمها واعمل كما الكثيرين لزواج من اخرى ولعلها بعمر ابنتي انتقامن من الدهر اما رسول الله عليهالسلام فكان له وضع خاص امره به الله لا من اجل متعة والدليل زواجة من العجوز التي فقدت ابنها وزوجها في المعركة فلا تظلم نفسك ولاغيرك وخصوصا اذا كنت تحبهاالعمر ليس ألمهم في ألزواج وألزواج ليس له وقت محدد فكلا يأخذ نصيبه
وعلى حسب علمي قول ألحبيب عليه ألصلاة وألسلام في ألحث على البكر في ألزواج لذلك ألباب مفتوح ولم يحدد وعلى حسب قناعتك ولاتجعل ألعمر عائق فربما تجد بها خصله لاتتوفر في الأصغر سنا ولاكن ألدلال لدى الأصغر بالتأكيد
وأما التي تكبرك ستأخذ منها كل شي الدلال والخبره في ألطبخ وغيره ماتعلم وأعلم
أما البنت ألصغيره فتحتاج ألى خيال يروضها ويسايسها حتى تمتثل لأمره
يعني الكبيره هي الأنسب لمن يكون جادا وليس لديه وقت ليضيعه
أما ألصغيره فستحتاج لوقت طويل للترويض والتدريب على فن السباق مع الكبار مثال :: الكبيره تتصل تطلب ألطلب وتتفهم ألوضع وتخلص ألمكالمه بالفائده
أما :: الصغيره أول شي فينك وحدد موقعك وتاليها تحبني ولا لا ياهووو وثالثها أبغى شوكلاته بلبن العصفور ( أنا أيش أسوي أنتحر هههه) الا مالك حل غير تتصل بشركة شوكلاته تصنع لها شي مخصوص وأخرتها تقلك لاتطل يمين ويسار على البيت عدل خوافه ولسه صغيره من حقها تدلل

فكل عمر له مقياس فلك حق الأختيار









- فبراير 08, 2010 ليست هناك تعليقات: 
إرسال بالبريد الإلكتروني
كتابة مدونة حول هذه المشاركة
‏المشاركة في Twitter
‏المشاركة في Facebook
‏المشاركة على Pinterest
الهمة
موجبات علو الهمة
فلابد من تخلية النفس أولا عن تلك المثبطات والموانع عن رفع الهمة ثم بعد ذلك تحليتها بموجبات علوها ومنها:

أولا: العلم والبصيرة:
فالعلم يرتقي بالهمة، ويرفع طالبه عن الحضيض ويصفي النية ويورث الفقه بمراتب الأعمال؛ فيتقي فضول المباحات من الكلام والمنام والنظر والطعام وينشغل بما هو أعلى منها.

ثانيا: إرادة الآخرة:
بجعل الهم هما واحدا .. قال تعالى: {وَمَنْ أَرَادَ الآخِرَةَ وَسَعَى لَهَا سَعْيَهَا وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَأُولَئِكَ كَانَ سَعْيُهُمْ مَشْكُوراً}... (الإسراء : 19).

وقال صلى الله عليه وسلم: (من كانت الدنيا همه فرق الله عليه أمره وجعل فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ما كتب له، ومن كانت الآخرة نيته جمع الله له أمره وجعل غناه في قلبه وأتته الدنيا وهي راغمة). (صحيح ابن ماجه).

ثالثا: كثرة ذكر الموت:
فإنه الباعث الحثيث على إحسان العمل، والمسارعة إلى الطاعات، وقد وقف صلى الله عليه وسلم على قبر فقال: (إخواني ، لمثل هذا اليوم فأعدوا) رواه ابن ماجه بسند حسن.

وقيل لبعض الزهاد: ما أبلغ العظات؟ قال: النظر إلى محلة الأموات.

وكتب عمر بن عبد العزيز إلى الأوزاعي: أما بعد.. فإنه من أكثر من ذكر الموت رضي من الدنيا باليسير. ومن فارق ذكر الموت قلبه ساعة فسد قلبه.

رابعا: صحبة أولي الهمم ومطالعة أخبارهم:
وانظر إلى أبي بكر لما كان صاحبه هو أعلى الناس همة على الإطلاق سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم بلغت به الهمة أعلاها فكان خير الناس بعد النبيين والمرسلين، فلم ترض همته مجرد دخول الجنة لا بل يريد أن ينادى عليه من أبوابها كلها كما ورد في صحيح البخاري...

قال صلى الله عليه وسلم: (من أنفق زوجين في سبيل الله نودي في الجنة يا عبد الله هذا خير فمن كان من أهل الصلاة دعي من باب الصلاة ومن كان من أهل الجهاد دعي من باب الجهاد ومن كان من أهل الصدقة دعي من باب الصدقة ومن كان من أهل الصيام دعي من باب الريان فقال أبو بكر رضي الله عنه هل على من دعي من هذه الأبواب من ضرورة فهل يدعى أحد من هذه الأبواب كلها قال نعم وأرجو أن تكون منهم).

وانظر إلى أحمد والشافعي ، وكذلك الإمام أحمد مع يحيى بين معين فإنها صحبة بلغت بأصحابها إمامة الناس في العلم والدين والورع.
أنت في الناس تقاس .. .. بمن اخترت خليلا
فاصحب الأخيار تعلو.. .. وتنل ذكرا جميلا

خامسا: المجاهدة:
وهو الصبر على النفس وسياستها وتعويدها بلوغ الغايات وأعالى المقامات وعدم الرضا بالدون، وكلما جاهد الإنسان نفسه في بلوغ القمم بلغها سواء في أمور الدنيا أو الآخرة {وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ}... (العنكبوت:69).

وأخيرا تربية الأولاد على علو الهمة : فالمرء على ماشب عليه، وإذا لم ينشأ الطفل منذ صغره على علو الهمة وترك السفاسف فلن يفلح أبدا، وإذا كان ما حولنا من إعلام ومناهج دراسة ومظاهر معيشة كلها لا يصب في صالح هذا الباب وجب على أولياء الأمور الاهتمام بزرع ذلك في أولادهم، وقبل ذلك في أنفسهم فإن فاقد الشيء لا يعطيه.. وقد قالوا قديما:
والنفس كالطفل إن تهمله شب على .. .. حب الرضاع وإن تفطمه ينفطم
وقالوا:
وينشأ ناشئ الفتيان منا .. .. على ما كان عوده أبوه
وما دان الفتى بحجى ولكن.. .. يعوده التدين أقربوه

المصدر: موقع الشبكة الإسلامية

همـــة تعانق السماء... الشيخ محمود المصرى (استمع)

- فبراير 08, 2010 ليست هناك تعليقات: 
إرسال بالبريد الإلكتروني
كتابة مدونة حول هذه المشاركة
‏المشاركة في Twitter
‏المشاركة في Facebook
‏المشاركة على Pinterest
جدد حياتك
- فبراير 08, 2010 ليست هناك تعليقات: 
إرسال بالبريد الإلكتروني
كتابة مدونة حول هذه المشاركة
‏المشاركة في Twitter
‏المشاركة في Facebook
‏المشاركة على Pinterest
اوراق الحب والجمال


الحب الحقيقى ان تحب الشخص الوحيد القادر على ان يجعلك سعيدا

الحب كالقمر له وجهان والغيرة هى الوجه المظلم

الذين احبو بقوة لم يحبوا من اول نظرة

الحب كالمعدة القوية يهضم اى طعام واى كلام

الحب والحرب ندخلهما عندما نريد ولكن نهرب منهما عندما نستطيع...

الذى يحب يصدق كل شىء او لا يصدق اى شىء

الحب كالحرب من السهل ان تشعلها ومن الصعب ان تخمدها

بذور الحب تنمو على مهل ,, اما الثمار فبسرعة

روح المحب تعيش فى جسد من يحب

الذى يحبك بقسوة انما يكرهك برفق.

قد يولد الحب بكلمة ولكنه لايموت بكلمة

الحب ليس اعمى ولكنه مصاب ببعد النظر فهو لايدرك الاخطاء الاعندما يبتعد...على من ؟؟؟؟؟

على من ضحك على عقلك قال لك احبك

اغراك بحبه وهواه حتى وقعت في حبه

بعد ان تآكد انك تحبه

ونجح في اقناعك بحبه اتاك الان يطلب بعده

اذا كنت انت بريء وحديث عهد بحب كيف سترد
الثلاثاء، 30 أبريل 2019

- أبريل 30, 2019 ليست هناك تعليقات: 
إرسال بالبريد الإلكتروني
كتابة مدونة حول هذه المشاركة
‏المشاركة في Twitter
‏المشاركة في Facebook
‏المشاركة على Pinterest
الخميس، 25 أبريل 2019

السمو بالنفس..
من أعظم الصفات التي تغيب عن البشر..
السمو بالنفس..

هو الفرق الذي يميز الإنسان السوي الذي يفهم سبب وجوده..
ويعرف كيف يقضي أيامه في هذه الدنيا..
عن غيره من البشر الذين يهيمون في الحياة..

قانون بغاية الجمال
يغير حياتك كلها
اسمه ( قانون التركيز )
بمعنى ماتركز عليه تحصل عليه
إذا ركزت على اﻻلم والنقص والحسد والعين والمرض والمصائب
زادت بحياتك ..
والعكس صحيح
اذا ركزت على الصحة والعافية والمال والجمال والوناسة ..
زادت بحياتك .
.
من أتقن سياسة "التغافل" أراح نفسه و أراح الناس من حوله.
*_ مرَّ من أمامي ولم يسلم عليَّ، "أين المشكلة؟"
*_ سلمت عليه ولم يرد عليَّ، هناك ملك فوق رأسه يرد عليك بدلا منه، وشتان بين الردين!؟
*_قابل إحسانك له بالإساءة، ومعروفك بالجحود، وخيرك بالجفاء،" كل إناء ينضح بما فيه"
*_دائماً يعارضك، ورأيه عكس رأيك في غالب الأحيان، "الخلاف في الرأي لا يفسد للود قضية".
*_ أعذاره متعددة ومبرراته جاهزة، عُدَّ له حتى السبعين وافعل ما بدا لك.
*_ يتكلمون عنك ويكثر حولك القيل و القال، "دعهم في غيِّهم يعمهون"
*_ يتمنون زوال نعمة من نعم الله عليك، "الحسد ، بدأ بصاحبه فقتله".
*_ يستصغرونك ويحتقرونك ويقللون من شأنك، ذبابة قتلت النمرود ونملة أوقفت نبي الله سليمان، أما وقد رأيت البعوضة تدمي مقلة الأسد.
*_ يثبطون عزيمتك ويطفئون حماسك، إذا عرفت نفسك و قدراتك جيداً فلا يهمك ما يقوله الناس عنك.
*_ يعيبون عليك صمتك ويلومونك على قلة كلامك، "الأواني الفارغة أكثر ضجيجاً من الممتلئة"
تلك إذن :
"عشرة كاملة".
وفي الأخير:
"انا لا ابحث عن مكان في قلب كل انسان بل ابحث عن فردوس عند رب الجنان"
إحسانك وتعاملك لا يُنسى ،
فلا تندم على لحظات اسعدت بها احداً
حتى وإن لم يكن يستحق ،
كن شيئا جميلاً ﺑحياة من يعرفك و كفى
ان لنا ربّ ، يجازينا بالإحسان إحسانا .
زرعان يحبهما الله : زرع الشجر وزرع الأثر ..
فإن زرعت الشجر ربحت ظل وثمر ..
وإن زرعت طيب الأثر . حصدت محبة الله ثم البشر ..
لما كان موسى يسري ليلاً
متجهاً إلى النار يلتمس شهاباً قبساً . .
لم يدر بخُلده وهو يسمع أنفاسه المتعبة أنه متجهٌ ليسمع صوت رب العالمين
انا المصرى
المدونة ليست سياسية بل هى اجتماعية

الثلاثاء، 23 مايو 2017
ارهاب الغرب الجشع
To me who are praising the West, Christ and Western terrorism, we are the nation of the fight against Western terrorism, when you put your minds and ideas open to thought and leave intolerance and hatred of all who opposed your ignorant black ideas
Yemina Chaib .. Algerian women legendary ..
The woman who was executed from a helicopter.
Her husband and son were executed with the guillotine (separating the head from the body) in the same month .. !!
Is the hero of the great people of Algeria, the country of millions of martyrs, resisted the French occupation of Algeria and was arrested by the French army on 15 October 1957, and tortured for 10 consecutive days without interruption before being executed from the plane on 25 October 1957.
This picture was taken of her on the day of her arrest, where she was linked to a military vehicle as it was in the picture and was dragged in the streets and tortured in front of the public to intimidate the people and was called (that whoever rebels against France this is his penalty and that France will not forgive anyone even if they were women or children) The patience of Ayyub did not beg for her enemy, nor did she weep with the word of mercy: she was the legend of history.
Then we find today those who chant the freedom and justice of the West and accuse us of terrorism!لى الذين يتشدقون بالغرب المسيح والارهاب الغربى نحن امة مكافحة ضد الارهاب الغربى متى تضعون على عقولكم وافكاركم فتاحة للفكر وترك التعصب وكراهية كل من كان يعارض افكاركم السوداء الجاهلة
يمينة الشايب.. المرأة الجزائرية الأسطورة..
المرأة التي أعدمت رميًا من طائرة هيليكوبتر..
أعدم زوجها وابنها بالمقصلة (فصل الرأس عن الجسد) في نفس الشهر ..!!
هي بطلة من أبطال شعب الجزائر العظيم، بلد الملايين من الشهداء، قاومت الاحتلال الفرنسي للجزائر فاعتقلها الجيش الفرنسي في 15 اكتوبر 1957، وتم تعذيبها 10 ايام متواصلة دون انقطاع قبل ان يتم اعدامها رميا من الطائرة في 25 اكتوبر 1957.
هذه الصورة التقطت لها يوم اعتقالها حيث تم ربطها في سيارة عسكرية كما هو في الصورة وتم جرها في الشوارع وتعذيبها أمام الملأ لترويع الشعب وكان يُنَادى (بأن كل من يتمرد على فرنسا هذا هو جزاءه وأن فرنسا لن ترحم أحدا ولو كن نساء او اطفالا ) إلا أنها صبرت صبر أيوب ولم تتوسل لعدوها ولم تبح بكلمة استرحام فكانت أسطورة التاريخ.
ثم نجد اليوم من يتشدقون بحرية الغرب وعدله ويتهموننا نحن بالإرهاب !

- مايو 23, 2017 ليست هناك تعليقات: 
إرسال بالبريد الإلكتروني
كتابة مدونة حول هذه المشاركة
‏المشاركة في Twitter
‏المشاركة في Facebook
‏المشاركة على Pinterest
الخميس، 18 مايو 2017

قانون بغاية الجمال
يغير حياتك كلها
اسمه ( قانون التركيز )
بمعنى ماتركز عليه تحصل عليه
إذا ركزت على اﻻلم والنقص والحسد والعين والمرض والمصائب
زادت بحياتك ..
والعكس صحيح
اذا ركزت على الصحة والعافية والمال والجمال والوناسة ..
زادت بحياتك .
.
من أتقن سياسة "التغافل" أراح نفسه و أراح الناس من حوله.
*_ مرَّ من أمامي ولم يسلم عليَّ، "أين المشكلة؟"
*_ سلمت عليه ولم يرد عليَّ، هناك ملك فوق رأسه يرد عليك بدلا منه، وشتان بين الردين!؟
*_قابل إحسانك له بالإساءة، ومعروفك بالجحود، وخيرك بالجفاء،" كل إناء ينضح بما فيه"
*_دائماً يعارضك، ورأيه عكس رأيك في غالب الأحيان، "الخلاف في الرأي لا يفسد للود قضية".
*_ أعذاره متعددة ومبرراته جاهزة، عُدَّ له حتى السبعين وافعل ما بدا لك.
*_ يتكلمون عنك ويكثر حولك القيل و القال، "دعهم في غيِّهم يعمهون"
*_ يتمنون زوال نعمة من نعم الله عليك، "الحسد ، بدأ بصاحبه فقتله".
*_ يستصغرونك ويحتقرونك ويقللون من شأنك، ذبابة قتلت النمرود ونملة أوقفت نبي الله سليمان، أما وقد رأيت البعوضة تدمي مقلة الأسد.
*_ يثبطون عزيمتك ويطفئون حماسك، إذا عرفت نفسك و قدراتك جيداً فلا يهمك ما يقوله الناس عنك.
*_ يعيبون عليك صمتك ويلومونك على قلة كلامك، "الأواني الفارغة أكثر ضجيجاً من الممتلئة"
تلك إذن :
"عشرة كاملة".
وفي الأخير:
"انا لا ابحث عن مكان في قلب كل انسان بل ابحث عن فردوس عند رب الجنان"
إحسانك وتعاملك لا يُنسى ،
فلا تندم على لحظات اسعدت بها احداً
حتى وإن لم يكن يستحق ،
كن شيئا جميلاً ﺑحياة من يعرفك و كفى
ان لنا ربّ ، يجازينا بالإحسان إحسانا .
زرعان يحبهما الله : زرع الشجر وزرع الأثر ..اختار كلمة لتعبر بها عن حياتك التي عشتها حتى الآن : جيدة في المجمل أم سيئة في المجمل ؟من يسكن قلبك ويحتله أكثر ؟ حبيبك أم أخوك ؟الإهتمام أجمل من أجمل عبارات الحُب.‏نعمه عظيمه أن تكون إنسان بسيط ...
تقتبس سعادة قلبك...
من أصغر التفاصيل وأبسطها…
التي لا يلتفت لها الآخرون ..
مساء_الورد_والسعاده 🌹اغلب الأجيال السابقة ربتهم إمرأة أمية لا تقرأ ولا تكتب ولكن علمتهم مالم تستطيع بعض مثقفات اليوم تعليمه لأبنائهن ❤️🕊 ياتاركي جسدا بغير فؤادي...
أسرفت في هجري وفي إبعادي ...💔

قلبى وصانى لاضعك فى اجفانى
وما خلى غريب يحبك تانى
ولا عينى تشوف غيرك تانى
ولا روحى تحب جنسك تانى
واخبيكى كلك فى احضانى
يا ربيع عمرى وكل حياتى
انفاسك تنبض فى كل كيانى
يا زهرة حياتى بحبك تانى
انغامك ترانيم تهوى اوتارى
سألت ربى يبارك حبك وودى

قلبى وصانى لاضعك فى اجفانى
وما خلى غريب يحبك تانى
ولا عينى تشوف غيرك تانى
ولا روحى تحب جنسك تانى
واخبيكى كلك فى احضانى
يا ربيع عمرى وكل حياتى
انفاسك تنبض فى كل كيانى
يا زهرة حياتى بحبك تانى
انغامك ترانيم تهوى اوتارى
سألت ربى يبارك حبك وودى

دعينا اسعد فؤادك طربا
وادعو الله بسعد قلبك
تعالى الى فقلبى سعدك
وروحى تناجى  كل ودك
افديكى بكل غالى تبهجك
اضمك فى ثنايا قلبى

وبعينى رايت جمال يهواكى

عیناکی کوكب بانوار ذهبية

ثنایکی اعواد عود مرمارية

روحك تنادى اشواق وحنية

نغماتك اوتار انغام شرقية

عیناکی اصداف بحر ذهبية

وانتى ايامك وردية
كل يوم منك هدية
تروى قلبى نادية
فيها بسمة وقبلة شاقية
واحساس حلوع
شهد لية
عيونك انوار ذهبية
تناجى رب البرية
ولقاء وحب وودهدية
سلام من روح ساعدية

حبيبى فى حبة ما لو حل
كل ما اقرب منة يخطفنى بجد
كل يوم يسالنى حبك ما لة حل
وعنية ما بتشوف غير حبى حد
ينام ويحلم وينادى حبك سد
يسلم بقلبة لمسة عنية سعد

انت امانی و اجمل احلامی

انت غرامي و انفاسك حياة انت

نعمة ربي سبحان الوهاب

انت كل ما اتمناة واموت في

هواة

انتى كل حبى وهوى وروحى

انت كل بسمتى وسعدى وفرحى

انت بسمتي في دنيا الاحزان

انت عشقى اتمنا لا انساك

انا المصرى

المدونة ليست سياسية بل هى اجتماعية

الأربعاء، 30 يناير 2013

شغل عقلك


شغل عقلك

فى عصرنا الحالى … اصبح كل شئ (( كما تعلمنا من الغرب )) هو المنطق والاختراع والتقدم التكنولوجى …
العقل هو المسيطر …
كى تكون انت على صواب (( اقنعنى )) بوجهة نظرك …
او بمعنى اوضح … واكثر دقه ..
اقنع (( عقلى )) بوجهة نظرك ……
فان اقنعت (( عقلى )) بوجهة نظرك ………….. فأنت صواب .. وانت علىالحق …
وان لم تقنع عقلى ……….. فانت مخطئ وعلى باطل …
ليه ؟؟
لانى مقتنعتش ؟؟؟
او ..(( عقلى لم يقبل الأمر ))
نعم … قد خلق الله العقل لكى يتعامل به الانسان فى امور الدنيا .. ((وهى امور سطحيه تافهه ))
وخلق القلب ليتعامل به الانسان مع امور الاخرة (( وهى اهم الامور … وهى الحق … ))
  فما الحال ان اصبح عقلك هو سيد كل الامور …
وذلك الجزء الذى لا يمكن لعقلك ان يستوعبه لذلك خلق الله لك قلبا …
كيف سوف تتصرف فيه ؟؟؟
فالعقل يعجز عن الاقتناع به وتصوره ….؟؟؟؟
والقلب لا يعمل ؟؟؟
اذن فان هذا الجزء لن يجد داخلك من يستوعبه او يفهمه ….      
فيبدأ فى الانهيار ….
والنسياااااااااااااااااااااان ….
فالعقل هو السيد …
وهو من يحكم فى كل امور الحياه المتقدمه السريعه فى ظل التطور الرهيب …
والعقل هو السبيل الوحيد للحياه …
(( شغل عقلك يا بيه .. علشان تعرف تاكل عيش ))
العقل …
اما القلب …….
فهو يلعب دور …
وعفوا لاستخدام هذه الكلمة التى تهين قدر القلب …
(( الرومانسيه ))
و
(( الحب ))
و …..
(( الطيب فى الزمان ده يا قلبى مالوش مكان ))
وعذرا على الاستشهاد باغنيه ولكنى اريد منها كلماتها وحسب …
القلب اخذ دور الجزء الضعيف الرومانسى الحزين ….
والعقل اخذ دور النجاح والتقدم والرقى والتكنولوجيا …
او بمعنى اكثر وضوحا … او قسوة …
القلب اخذ دور التابع المهمش …
والعقل يلعب دور المتبوع وياخذ عرش السيادة …
اذن ….
فامور الاخرة والله وهو الحق …… هى الامور المهمشة التابعه
وامور الدنيا هى المتبوعة والسيده والاولى والاهم …
…..
…..
……
……..
………
ويدق ناقوس الخطر ……..
ويتسيد العقل …..
والمنطق …
والكلام …
على القلب …..
      (( الا ان فى الجسد لمضغة اذا صلحت صلح سائر الجسد

خطفت قلبى من العشاق
ارحم اسيرك من حبك وهواك
علمنى حبك ادارى الاشواق
كلمة منك تروى وهمستك ترياق
ونظرة عنيك تسحركل مشتاق

  افتح قلبك وشاهدى من ساكن هناك
ربما حبيب يطلب رضا هواك
شدنى اليكى حنين هواكى
ومال قلبى معاك  مع طيفك هناك
 اهواكى بل قبلى فداكى
نامت جفونى  من سحر عيناكى
سالت عقلى سالت روحى كيف اهواكى
قالوا يا مسكين ملكك قلبها
دعينى اسمع خفقات قلبك
سالتنى كيف يهواك قلبى
ليس لى الخيار لقلبى
كيف لقلبى ان يحبك قبل روحى
كيف تسكن قلبى وتسرق اشواقى
كيف حبك قلبى ونسى وجدانى
كيف مال واحتواك هل سرقت عينى
 اساحر انت ام ملكت وجدانى
اين عينى لم اراك وانت تشد اشواقى
ايها القلب الفارس حنانيك على فوادى
قلبى يسعك تعالى الى حنانى
  كاد قلبى ان يطير فرحا
يهفوا الى لقاء من يحب
يسعد من حبيب يرقص طربا
انغام السماء والطير معنا
وضى القمر يرسم ليالينا
  كيف احتويك يا مالك الشوقى
كيف اسعد بك يا ربيع حبى
اراك بقلبى  وشوقى ووجدانى
اكاد اطير مع خفقات اشواقى
كيف اعود الى قلبى يا ساكن القلبى

سالت قلبى اين انت منها
: سالت عقلى ماذا تحب منها
: سالت نجومى اين انتى منها
: سالت قمرى اين نور عينيها
: سالت روحى متى ياتى نسمات عينيها
alymatrix007: سالت شوقى يا هول ما فى عينيها

الحب الحُب ليس أعمى بل الحُب يُبصر جيداً ويجب على من يأتيه الحُب سعياً أن يُخلص في حبة لأنه عندما يأتي الحب إما نهاية سع…

{ذكاء الحُب} أجمل لحظات الحب هي البعيدة عن طقوسِ الحب .. كم هو مُمتِع أن تتدَخَّلَ تلكَ التفاصيل لتخدمَ الحب، لترف…

خلينى ارسم بسمة يمكن تسعدك
خلينى احبك يمكن يوم اسعدك
خلينى وردة يمكن يوم تبهجك
خلينى يوم بسمتك ولا حتى ضحكتك
خلينى فى فى قلبك اكيد بسعدك
خلينى على بالك اسعد مهجتك
خلينى هواك و اكون نسمتك
خلينى اشوفك بقلبى وانا بحبك

 أحكام النون الساكنة والتنوين هذه بعض أحكام النون الساكنة والتنوين من سورة الملك:[١] الموضع[٢] الحكم (وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ). إخفاء حقيقي. (أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ). إدغام بغنة ناقص. (الَّذِي خَلَقَ سَبْعَ سَمَاوَاتٍ طِبَاقًا). إخفاء حقيقي. (طِبَاقًا مَّا تَرَى). إدغام بغنة كامل. (مَّا تَرَى فِي خَلْقِ الرَّحْمَـنِ مِن تَفَاوُتٍ). إخفاء حقيقي. (مِن تَفَاوُتٍ فَارْجِعِ الْبَصَرَ هَلْ تَرَى مِن فُطُورٍ). إخفاء حقيقي. (ثُمَّ ارْجِعِ الْبَصَرَ كَرَّتَيْنِ يَنقَلِبْ إِلَيْكَ الْبَصَرُ). إخفاء حقيقي. (خَاسِئًا وَهُوَ حَسِيرٌ). إدغام بغنة ناقص. (وَهُوَ حَسِيرٌ* وَلَقَدْ زَيَّنَّا السَّمَاءَ). إدغام بغنة ناقص. (وَجَعَلْنَاهَا رُجُومًا لِّلشَّيَاطِينِ). إدغام بغير غنة كامل. (سَمِعُوا لَهَا شَهِيقًا وَهِيَ تَفُورُ). إدغام بغنة ناقص. (قَالُوا بَلَى قَدْ جَاءَنَا نَذِيرٌ فَكَذَّبْنَا). إخفاء حقيقي. (وَقُلْنَا مَا نَزَّلَ اللَّـهُ مِن شَيْءٍ). إخفاء حقيقي. (مِن شَيْءٍ إِنْ أَنتُمْ). إظهار حلقي. (فِي ضَلَالٍ كَبِير). إخفاء حقيقي. (فَاعْتَرَفُوا بِذَنبِهِمْ). إقلاب. (فَسُحْقًا لِّأَصْحَابِ السَّعِيرِ). إدغام بغير غنة كامل. (مَّغْفِرَةٌ وَأَجْرٌ). إدغام بغنة كامل. (وَأَجْرٌ كَبِيرٌ). إخفاء حقيقي. (إِنَّهُ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ). إقلاب. (أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ). إظهار حلقي. (هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا). إخفاء حقيقي. (وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ). إدغام بغير غنة كامل. (مَّن فِي السَّمَاء) إخفاء حقيقي. (أَن يَخْسِفَ) إدغام بغنة ناقص. (أَن يُرْسِلَ). إدغام بغنة ناقص. (حَاصِبًا فَسَتَعْلَمُونَ). إخفاء حقيقي. (وَلَقَدْ كَذَّبَ الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ). إخفاء حقيقي. (صَافَّاتٍ وَيَقْبِضْنَ). إدغام بغنة ناقص. (إِنَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ بَصِيرٌ). إقلاب. (أَمَّنْ هَـذَا). إظهار حلقي. (جُندٌ). إخفاء حقيقي. (هُوَ جُندٌ لَّكُمْ). إدغام بغير غنة كامل. (يَنصُرُكُم). إخفاء حقيقي. (مِّن دُونِ الرَّحْمَـنِ). إخفاء حقيقي. (إِنْ أَمْسَكَ رِزْقَهُ). إظهار حلقي. (بَل لَّجُّوا فِي عُتُوٍّ وَنُفُور). إدغام بغنة ناقص. (أَفَمَن يَمْشِي). إدغام بغنة ناقص. (سَوِيًّا عَلَى). إظهار حلقي. (عَلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ). إدغام بغنة كامل. (أَنشَأَكُمْ). إخفاء حقيقي. (قَلِيلًا مَّا تَشْكُرُونَ). إدغام بغنة كامل. (إِن كُنتُمْ). إخفاء حقيقي. (إِن كُنتُمْ صَادِقِينَ). إخفاء حقيقي. (قُلْ إِنَّمَا الْعِلْمُ عِندَ اللَّـهِ). إخفاء حقيقي. (وَإِنَّمَا أَنَا نَذِيرٌ مُّبِينٌ). إدغام بغنة كامل. (فَلَمَّا رَأَوْهُ زُلْفَةً سِيئَتْ وُجُوهُ الَّذِينَ كَفَرُوا). إخفاء حقيقي. (فَمَن يُجِيرُ الْكَافِرِينَ). إدغام بغنة ناقص. (مِنْ عَذَابٍ أَلِيمٍ). إظهار حلقي. (مَنْ هُوَ). إظهار حلقي. (فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ). إدغام بغنة كامل. (غَوْرًا فَمَن). إخفاء حقيقي. (فَمَن يَأْتِيكُم). إدغام بغنة ناقص. (بِمَاءٍ مَّعِينٍ). إدغام بغنة كامل. أحكام الميم الساكنة هذه بعض أحكام الميم الساكنة من سورة الملك:[٣] الموضع[٤] الحكم (لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا).[٥] إظهار شفوي. (وَأَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابَ السَّعِير). إظهار شفوي. (وَلِلَّذِينَ كَفَرُوا بِرَبِّهِمْ عَذَابُ جَهَنَّمَ). إظهار شفوي (سَأَلَهُمْ خَزَنَتُهَا أَلَمْ يَأْتِكُمْ نَذِيرٌ). إظهار شفوي (إِنْ أَنتُمْ إِلَّا فِي ضَلَالٍ كَبِيرٍ). إظهار شفوي (فَاعْتَرَفُوا بِذَنبِهِمْ فَسُحْقًا لِّأَصْحَابِ السَّعِيرِ). إظهار شفوي (إِنَّ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُم بِالْغَيْبِ). إخفاء شفوي (لَهُم مَّغْفِرَةٌ). إدغام شفوي. (وَأَسِرُّوا قَوْلَكُمْ أَوِ اجْهَرُوا بِهِ). إظهار شفوي. (أَأَمِنتُم مَّن فِي السَّمَاءِ). إغام شفوي. (عَلَيْكُمْ حَاصِبًا). إظهار شفوي. (وَلَقَدْ كَذَّبَ الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ فَكَيْفَ كَانَ نَكِيرِ). إظهار شفوي. (أَوَلَمْ يَرَوْا إِلَى الطَّيْرِ). إظهار شفوي. (فَوْقَهُمْ صَافَّات). إظهار شفوي. (هُوَ جُندٌ لَّكُمْ يَنصُرُكُم). إظهار شفوي. (يَنصُرُكُم مِّن دُونِ الرَّحْمَـنِ). إدغام شفوي. (أَمَّنْ هَـذَا الَّذِي يَرْزُقُكُمْ إِنْ أَمْسَكَ رِزْقَهُ). إظهار شفوي. (قُلْ هُوَ الَّذِي أَنشَأَكُمْ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ). إظهار شفوي. (قُلْ هُوَ الَّذِي ذَرَأَكُمْ فِي الْأَرْضِ). إظهار شفوي. (إِن كُنتُمْ صَادِقِينَ). إظهار شفوي. (وَقِيلَ هَـذَا الَّذِي كُنتُم بِهِ تَدَّعُونَ). إخفاء شفوي. (فَمَن يَأْتِيكُم بِمَاءٍ مَّعِينٍ). إخفاء شفوي. أحكام المدود هذه بعض أمثلة المدود من سورة الملك:[٦] الموضع[٧] الحكم (تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ). مد طبيعي ثابت وقفاً ووصلاً. (وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ). مد عارض للسكون.

إذا وجدت امرأة تحب الله وتخافه، اعتز بها مدى الحياة ولا تتركها أبدًا.. فهي ستفيدك بقية حياتك.ماهي الطريقه التي نحارب فيها نفسنا النفس السيئه التي بداخلنا من تسببت بالكثير من المشاكل كيف ننتصر عليها كيف نجابهها وننتصر على هذه النفس والافكار السلبيه الغير واقعيه ولاعقلانيه كيف ننتصر على الكسل التخاذل التراكمات والصدمات الضغوطات الاحزان؟كيف يتغلب الانسان على هواه وخوفه وكسله وتسويفه وكراهيته وسئمه وملله ؟ كيف يتغلب الانسان على نفسه؟لماذا يخاطر الناس حتى عندما لا يكون ذلك ضروريا؟

1- عندما تغضب المرأة فإن أكثر من نصف ما تقول لا تقصد.

2- أصعب الأوقات على المرأة هي عندما تكون بعيدة عن الرجل الذي تحبه بصدق.

3- المرأة ليست مثل "إعلان ديتول"، إذا لم تعتني بها... والبعض الآخر سيفعل ذلك.

4- تحتاج المرأة إلى وقت لتثق بالرجل، ومن الصعب أن تتغير عندما تفعل ذلك، ولكن إذا أخطأت، فقد تنسى ذلك.

5- المرأة هي مدرسة لن تتخرج منها أبداً.

6- شهادة زواجك معها ليست "رخصة قيادة" بل مجرد "تصريح تعلم"

7- يمكن أن تكون مريرة جدًا الآن، وملاكًا لطيفًا جدًا لاحقًا، كل هذا يكمن في نهجك.

8- المرأة نادراً ما تنسى الأشياء، فهي تتذكر الألم أكثر، وتتجنب إيذاءها.

9- يمكن للمرأة أن تكون شديدة التكتم... في أغلب الأحيان عندما تثبت صعوبتها مع الرجال، تذهب إلى خزانتها وأصدقائها للبكاء.

10- كل النساء تحب التسول . غالبًا ما يفوت الرجال هذا الأمر.

11- كل النساء مثل الملح في شخصيتهن، قد لا يُلاحظ وجودهن ولكن غيابهن يجعل كل شيء بلا طعم.

12- إذا كانت تحبك فيمكنها أن تفعل كل ما تطلبه منها بقدر ما يجعلك سعيدًا، فلا تجبرها أبدًا على حبك.

13- إذا كانت المرأة تحبك حقًا، حتى لو طلبت منك المال فستكون خجولة، وخاصة إذا كانت تحبك، فلن تتركك أبدًا لتنفق بلا داع!... وهذا ما يجعلها مميزة....

إذا وجدت امرأة تحب الله وتخافه، اعتز بها مدى الحياة ولا تتركها أبدًا.. فهي ستفيدك بقية حياتك.ماهي الطريقه التي نحارب فيها نفسنا النفس السيئه التي بداخلنا من تسببت بالكثير من المشاكل كيف ننتصر عليها كيف نجابهها وننتصر على هذه النفس والافكار السلبيه الغير واقعيه ولاعقلانيه كيف ننتصر على الكسل التخاذل التراكمات والصدمات الضغوطات الاحزان؟كيف يتغلب الانسان على هواه وخوفه وكسله وتسويفه وكراهيته وسئمه وملله ؟ كيف يتغلب الانسان على نفسه؟لماذا يخاطر الناس حتى عندما لا يكون ذلك ضروريا؟

1- عندما تغضب المرأة فإن أكثر من نصف ما تقول لا تقصد.

2- أصعب الأوقات على المرأة هي عندما تكون بعيدة عن الرجل الذي تحبه بصدق.

3- المرأة ليست مثل "إعلان ديتول"، إذا لم تعتني بها... والبعض الآخر سيفعل ذلك.

4- تحتاج المرأة إلى وقت لتثق بالرجل، ومن الصعب أن تتغير عندما تفعل ذلك، ولكن إذا أخطأت، فقد تنسى ذلك.

5- المرأة هي مدرسة لن تتخرج منها أبداً.

6- شهادة زواجك معها ليست "رخصة قيادة" بل مجرد "تصريح تعلم"

7- يمكن أن تكون مريرة جدًا الآن، وملاكًا لطيفًا جدًا لاحقًا، كل هذا يكمن في نهجك.

8- المرأة نادراً ما تنسى الأشياء، فهي تتذكر الألم أكثر، وتتجنب إيذاءها.

9- يمكن للمرأة أن تكون شديدة التكتم... في أغلب الأحيان عندما تثبت صعوبتها مع الرجال، تذهب إلى خزانتها وأصدقائها للبكاء.

10- كل النساء تحب التسول . غالبًا ما يفوت الرجال هذا الأمر.

11- كل النساء مثل الملح في شخصيتهن، قد لا يُلاحظ وجودهن ولكن غيابهن يجعل كل شيء بلا طعم.

12- إذا كانت تحبك فيمكنها أن تفعل كل ما تطلبه منها بقدر ما يجعلك سعيدًا، فلا تجبرها أبدًا على حبك.

13- إذا كانت المرأة تحبك حقًا، حتى لو طلبت منك المال فستكون خجولة، وخاصة إذا كانت تحبك، فلن تتركك أبدًا لتنفق بلا داع!... وهذا ما يجعلها مميزة....

إذا وجدت امرأة تحب الله وتخافه، اعتز بها مدى الحياة ولا تتركها أبدًا.. فهي ستفيدك بقية حياتك.ماهي الطريقه التي نحارب فيها نفسنا النفس السيئه التي بداخلنا من تسببت بالكثير من المشاكل كيف ننتصر عليها كيف نجابهها وننتصر على هذه النفس والافكار السلبيه الغير واقعيه ولاعقلانيه كيف ننتصر على الكسل التخاذل التراكمات والصدمات الضغوطات الاحزان؟كيف يتغلب الانسان على هواه وخوفه وكسله وتسويفه وكراهيته وسئمه وملله ؟ كيف يتغلب الانسان على نفسه؟لماذا يخاطر الناس حتى عندما لا يكون ذلك ضروريا؟

1- عندما تغضب المرأة فإن أكثر من نصف ما تقول لا تقصد.

2- أصعب الأوقات على المرأة هي عندما تكون بعيدة عن الرجل الذي تحبه بصدق.

3- المرأة ليست مثل "إعلان ديتول"، إذا لم تعتني بها... والبعض الآخر سيفعل ذلك.

4- تحتاج المرأة إلى وقت لتثق بالرجل، ومن الصعب أن تتغير عندما تفعل ذلك، ولكن إذا أخطأت، فقد تنسى ذلك.

5- المرأة هي مدرسة لن تتخرج منها أبداً.

6- شهادة زواجك معها ليست "رخصة قيادة" بل مجرد "تصريح تعلم"

7- يمكن أن تكون مريرة جدًا الآن، وملاكًا لطيفًا جدًا لاحقًا، كل هذا يكمن في نهجك.

8- المرأة نادراً ما تنسى الأشياء، فهي تتذكر الألم أكثر، وتتجنب إيذاءها.

9- يمكن للمرأة أن تكون شديدة التكتم... في أغلب الأحيان عندما تثبت صعوبتها مع الرجال، تذهب إلى خزانتها وأصدقائها للبكاء.

10- كل النساء تحب التسول . غالبًا ما يفوت الرجال هذا الأمر.

11- كل النساء مثل الملح في شخصيتهن، قد لا يُلاحظ وجودهن ولكن غيابهن يجعل كل شيء بلا طعم.

12- إذا كانت تحبك فيمكنها أن تفعل كل ما تطلبه منها بقدر ما يجعلك سعيدًا، فلا تجبرها أبدًا على حبك.

13- إذا كانت المرأة تحبك حقًا، حتى لو طلبت منك المال فستكون خجولة، وخاصة إذا كانت تحبك، فلن تتركك أبدًا لتنفق بلا داع!... وهذا ما يجعلها مميزة....

إذا وجدت امرأة تحب الله وتخافه، اعتز بها مدى الحياة ولا تتركها أبدًا.. فهي ستفيدك بقية حياتك.ماهي الطريقه التي نحارب فيها نفسنا النفس السيئه التي بداخلنا من تسببت بالكثير من المشاكل كيف ننتصر عليها كيف نجابهها وننتصر على هذه النفس والافكار السلبيه الغير واقعيه ولاعقلانيه كيف ننتصر على الكسل التخاذل التراكمات والصدمات الضغوطات الاحزان؟كيف يتغلب الانسان على هواه وخوفه وكسله وتسويفه وكراهيته وسئمه وملله ؟ كيف يتغلب الانسان على نفسه؟لماذا يخاطر الناس حتى عندما لا يكون ذلك ضروريا؟

1- عندما تغضب المرأة فإن أكثر من نصف ما تقول لا تقصد.

2- أصعب الأوقات على المرأة هي عندما تكون بعيدة عن الرجل الذي تحبه بصدق.

3- المرأة ليست مثل "إعلان ديتول"، إذا لم تعتني بها... والبعض الآخر سيفعل ذلك.

4- تحتاج المرأة إلى وقت لتثق بالرجل، ومن الصعب أن تتغير عندما تفعل ذلك، ولكن إذا أخطأت، فقد تنسى ذلك.

5- المرأة هي مدرسة لن تتخرج منها أبداً.

6- شهادة زواجك معها ليست "رخصة قيادة" بل مجرد "تصريح تعلم"

7- يمكن أن تكون مريرة جدًا الآن، وملاكًا لطيفًا جدًا لاحقًا، كل هذا يكمن في نهجك.

8- المرأة نادراً ما تنسى الأشياء، فهي تتذكر الألم أكثر، وتتجنب إيذاءها.

9- يمكن للمرأة أن تكون شديدة التكتم... في أغلب الأحيان عندما تثبت صعوبتها مع الرجال، تذهب إلى خزانتها وأصدقائها للبكاء.

10- كل النساء تحب التسول . غالبًا ما يفوت الرجال هذا الأمر.

11- كل النساء مثل الملح في شخصيتهن، قد لا يُلاحظ وجودهن ولكن غيابهن يجعل كل شيء بلا طعم.

12- إذا كانت تحبك فيمكنها أن تفعل كل ما تطلبه منها بقدر ما يجعلك سعيدًا، فلا تجبرها أبدًا على حبك.

13- إذا كانت المرأة تحبك حقًا، حتى لو طلبت منك المال فستكون خجولة، وخاصة إذا كانت تحبك، فلن تتركك أبدًا لتنفق بلا داع!... وهذا ما يجعلها مميزة....

إذا وجدت امرأة تحب الله وتخافه، اعتز بها مدى الحياة ولا تتركها أبدًا.. فهي ستفيدك بقية حياتك.ماهي الطريقه التي نحارب فيها نفسنا النفس السيئه التي بداخلنا من تسببت بالكثير من المشاكل كيف ننتصر عليها كيف نجابهها وننتصر على هذه النفس والافكار السلبيه الغير واقعيه ولاعقلانيه كيف ننتصر على الكسل التخاذل التراكمات والصدمات الضغوطات الاحزان؟كيف يتغلب الانسان على هواه وخوفه وكسله وتسويفه وكراهيته وسئمه وملله ؟ كيف يتغلب الانسان على نفسه؟لماذا يخاطر الناس حتى عندما لا يكون ذلك ضروريا؟

1- عندما تغضب المرأة فإن أكثر من نصف ما تقول لا تقصد.

2- أصعب الأوقات على المرأة هي عندما تكون بعيدة عن الرجل الذي تحبه بصدق.

3- المرأة ليست مثل "إعلان ديتول"، إذا لم تعتني بها... والبعض الآخر سيفعل ذلك.

4- تحتاج المرأة إلى وقت لتثق بالرجل، ومن الصعب أن تتغير عندما تفعل ذلك، ولكن إذا أخطأت، فقد تنسى ذلك.

5- المرأة هي مدرسة لن تتخرج منها أبداً.

6- شهادة زواجك معها ليست "رخصة قيادة" بل مجرد "تصريح تعلم"

7- يمكن أن تكون مريرة جدًا الآن، وملاكًا لطيفًا جدًا لاحقًا، كل هذا يكمن في نهجك.

8- المرأة نادراً ما تنسى الأشياء، فهي تتذكر الألم أكثر، وتتجنب إيذاءها.

9- يمكن للمرأة أن تكون شديدة التكتم... في أغلب الأحيان عندما تثبت صعوبتها مع الرجال، تذهب إلى خزانتها وأصدقائها للبكاء.

10- كل النساء تحب التسول . غالبًا ما يفوت الرجال هذا الأمر.

11- كل النساء مثل الملح في شخصيتهن، قد لا يُلاحظ وجودهن ولكن غيابهن يجعل كل شيء بلا طعم.

12- إذا كانت تحبك فيمكنها أن تفعل كل ما تطلبه منها بقدر ما يجعلك سعيدًا، فلا تجبرها أبدًا على حبك.

13- إذا كانت المرأة تحبك حقًا، حتى لو طلبت منك المال فستكون خجولة، وخاصة إذا كانت تحبك، فلن تتركك أبدًا لتنفق بلا داع!... وهذا ما يجعلها مميزة....

مصنف

المصرى:
شىء من المستحيل ان تكون معها ولا يزداد حماسك للحياة .. لا تتخلى ابدا عن الوصول لهدفها ولو بعد أعوام..محترفة فى عملها لا تكل ابدا .. تقنعك بنظريتها الحالمة بأن كل شخص بداخله مهندس ديكور لكنه يهمله او لا يصدقه و تؤكد لك ذلك بأمثلة منطقية تجعلك تفكر ثم تسألك أليس كذلك ؟! .. تعشق المغامرة و لا مانع عندها من ان تذهب معك فى ليلة شديدة المطر فى إحدى الطرق المظلمة المهجورة إلى أقصى العالم سيرا على الاقدام .. صديقة داعمة بكل معنى الدعم .. رائعة تتعامل مع مشاكل الحياة بصبر و هدوء و تفهم .. شريكة ماهرة فى لعب التنس تعبر عن هزيمتها بالكثير من الضحك و التسليم بأن الهدف رياضة وليست حرب .. تتربع على عرش الشطرنج كشريك لا يهزم مهما أوتيت من حيل و تتركك للاعتراف بذكائها رغما عنك .. تؤمن بالله وبرسوله اختيارا وحبا  لا وراثة .. تحدثك عن خديجة كما لم تسمع عنها من قبل و فى كل مرة تبكى فتلمع عيناها حبا و اكراما لذكرى سيدة نساء العالمين .. امرأة المهام الصعبة والمعقدة .. لا يهزم جمالها الايام ولا السنين .. تستيقظ من النوم كل صباح لتسألنى ما الذى يمكن أن يجعل يومك سعيدا جدا ؟ وكل يوم أصر على نفس الإجابة.. ان تظلى زوجتى للأبد .

أفهم شعورك تجاه الوحدة وعدم الراحة في التفاعل مع الناس، وأنا أرى أنها وجهة نظر صادقة وواقعية. البعض منا يشعرون بأن الوحدة والعزلة هي حالة مثالية بالنسبة لهم، وهذا شيء طبيعي وليس هناك ما يدعو للحزن أو الشعور بالذنب.

إذا كانت الوحدة تمنحك الراحة والسلام النفسي، فلا مانع من ذلك. المهم أن تكون قادرًا على إدارة علاقاتك الشخصية بطريقة صحية بما يتناسب مع احتياجاتك. البعض منا يفضلون قضاء وقت أطول في العزلة بينما آخرون يكونون بحاجة لمزيد من التواصل الاجتماعي. لا توجد طريقة واحدة صحيحة، فالأمر يختلف من شخص لآخر.

ما أهم هو أن تكون قادرًا على الحفاظ على صحتك النفسية والعاطفية، بما في ذلك التأكد من أنك لا تشعر بالوحدة أو العزلة بطريقة مؤذية. في النهاية، عليك أن تفعل ما يناسبك وما يجعلك تشعر بالراحة والسلام الداخلي.

هناك بالتأكيد بعض الطرق البديلة للتفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإرهاق أو الاستنزاف العاطفي. لنناقش بعض الاقتراحات:

1. التواصل الرقمي: الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا لبناء علاقات بطريقة أكثر راحة. هذا يمكّنك من إدارة المسافة والتفاعل بالطريقة التي تناسبك.

2. المجموعات الصغيرة: البحث عن مجموعات صغيرة ذات اهتمامات مشتركة، مثل نوادي الكتب أو ورش العمل. هذا قد يوفر لك بيئة أكثر راحة للتفاعل.

3. التطوع: المشاركة في أنشطة تطوعية تتيح لك التفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإلزام. هذا قد يكون طريقة لإقامة علاقات اجتماعية دون الشعور بالضغط.

4. الأنشطة الفردية في الأماكن العامة: ممارسة هواياتك بالقرب من الآخرين، مثل القراءة في المقهى أو الرسم في الحديقة العامة. هذا يتيح لك التواجد مع الناس دون الاضطرار للتفاعل المباشر.

الفكرة هي إيجاد طرق للتواصل الاجتماعي تتناسب مع احتياجاتك الشخصية وتمنحك الراحة. التجريب والتجربة قد تساعدك في العثور على الأسلوب الأنسب بالنسبة لك.

أعهم أن الإحساس بالعزلة هو أمر صعب ويمكن أن يكون مؤلماً. هناك عدة طرق يمكن معالجة هذه المشكلة بها:

1. التركيز على البناء والمحافظة على الروابط الاجتماعية الموجودة بالفعل. حاول تعزيز العلاقات مع الأصدقاء والعائلة، حتى لو بطرق بسيطة كالاتصال الهاتفي أو المراسلة.

2. البحث عن فرص للتفاعل الاجتماعي، مثل الانضمام إلى مجموعات ذات اهتمامات مشتركة أو المشاركة في أنشطة المجتمع المحلي. هذا قد يساعد في خلق روابط جديدة.

3. التواصل مع مستشار أو معالج نفسي. قد يساعدوك في فهم أسباب العزلة وتطوير استراتيجيات للتعامل معها بشكل أفضل.

4. الاهتمام بصحتك العقلية والجسدية. ممارسة الرياضة والحفاظ على نظام غذائي صحي قد يحسن من مزاجك ويعزز من ثقتك بنفسك.

5. التركيز على الأنشطة التي تستمتع بها بشكل فردي. قد تساعدك هذه الأنشطة في الإحساس بالرضا والبهجة دون الحاجة للتفاعل الاجتماعي.

الأهم هو أن تتذكر أن الشعور بالعزلة هو أمر طبيعي وأن هناك طرق للتعامل معه. لا تترك نفسك وحيداً، وابحث عن الدعم الذي تحتاجه.

أنا أتفق معك تماما على الاعتدال والتوازن في الحياة. فالإنسان الكامل هو من يستخدم كلاً من عقله وقلبه بشكل متوازن، ولا يتطرف في أحدهما على حساب الآخر.

هذا التوازن هو الطريق الأمثل للعيش بشكل متكامل وذو معنى. فالعقل يمنحنا القدرة على التفكير المنطقي والتخطيط والاتزان، بينما القلب يضفي عليه الحكمة والشعور والقيم الأخلاقية. عندما نوفق بينهما، نصل إلى حياة أكثر عمقًا وإنسانية.

كما أنك محق في أن نحافظ على كرامة كلاً منهما وعدم تهميش أي منهما. فالعقل والقلب متكاملان ولا غنى عن أي منهما. وفي كل خطوة نخطوها، علينا أن نسعى لإيجاد هذا التوازن والتناغم بينهما. هذا هو السر الحقيقي للحياة الكاملة والمتناغمة.

من يستعمل كل يوم نفس الطريق
اشتياقى اليك خلانى اشوف بعنيك====واسمع همس قلبك ولمسة ايديك
افرح بحبك ويشتاق قلبى اليك====خلينى بسمة وهمسة ولمسة ليك
بسمتى من صفاء قلبى اليك====وهمستى بتحبك وتنادى عليك
ولمستى بتسرى بين ايديك ====وحنينى غلبنى ويشتاق عنيك
سالونى لية قلبك مشدود ليك====روحى وروحك تنادى عليك
روحى بتحبك وبتشتاق اليك====وروحك فى انفاسى بتعيش بيك
مهما طال المكان والزمان روحى ليك===تنادى اين اين نور عنيك
وتهفوا الى حبيب بيحس بيك====يا ليتنى كنت دمعة جوة عنيك
يا فوادى رحماك من هجرة ليك===كيف تنسانى وقلبى فيك
رمانى زمانى وقلبى فى قلبك===لية تخلينى وانسى حبك
بما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقاب
بين سكون بة عذاب ----وبين صدا يدير بلا اسباب
قتلونى بسيفك بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقاب
قالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذاب
حتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق السحاب
ضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحباب
لية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين احبابى
ياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقى
لن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيب
لو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلب
اسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاك
جعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها انين العشاق يقول===عشقتك بكل الفنون وهجرنى بمر الظنون
حبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنين
حبيبى مال وداب بحنين----يسموا بشوقة بدون انينوأن ثورة خروج النساء للعمل ستؤدي شيئاً فشيئاً إلى تقلص دور الأسرة، حتى يأتي الزمان الذي تقول فيه الأسرة لا شأن لنا ببناتنا لا يمكننا أن ننفق عليهن، وفي الوقت نفسه لا يلتزمن بالأسرة وأعرافها (وهذا الذي حصل في الغرب)..

وأن كثرة الاختلاط بالرجال أدت إلى إشكاليات أخلاقية عميقة، كان من آثارها تقبل المجتمع بفعل ضغط وسائل الإعلام لفكرة الأم العزباء.

وهنا بدأت الكارثة تتجلى، كثير من النساء يبدأن بالعيش مع رجال لأجل الشهوة وتوفير السكن، ولكن كثيراً ما ينتهي الأمر بإخراجهن من المنزل بعد الملل منهن.

والزواج كثير من الشباب نافرون منه بسبب القوانين التي زعمت أنها ستنصِف المرأة فأدَّت لحصول ظلم مضاد.

وكثير منهن تنوء بطفل وتصير أماً عازبة، وهنا تحتاج إلى إنفاقٍ أكثر سبب الطفل، وهنا تضطر لأعمال شاقة حقاً في السياق الرأسمالي، وربم

أنا أتفق معك تماماً. كل إنسان له رحلته الخاصة في الحياة، وقد يستغرق البعض وقتًا أطول للوصول إلى تقدير قيمة الأشخاص والأشياء المهمة في حياتهم.

ما هو مهم هو أن نعطي هؤلاء الناس فرصة أخرى وأن نفتح صفحة جديدة. كل إنسان له إمكانات كامنة وقد يكتشفها في وقت لاحق. ينبغي علينا أن نتذكر عدم الحكم المسبق على الناس وأن نعطيهم فرصة لإثبات أنفسهم.

الحياة في الواقع هي رحلة مليئة بالتعلم والنمو والتطور. ما هو مهم هو أن نستفيد من دروس الماضي ونبدأ صفحة جديدة. هذا هو الجوهر الحقيقي للحياة - الاستمرار في التعلم والتحسن والتقدم إلى الأمام.

..  شجعوا النفوس الضعيفه  ..
بهدووووووووووووووووووووء
بنوته جميله حكت حكايه جميله وقالت :
وأنا في المترو بلعب في الموبايل
بنتين قاعدين قدامي بيتريقوا علي شعري بشكل رخم وصوتهم عالي وواصلي يعني مش هاممهم اني حتي اسمع يعني منتهي قله الذوق
رفعت عيني عشان اهزقهم
لقيتهم بنتين بعبايات سودا متبهدله وبشره شقيانه نقص الفيتامينات واضح جدا عليهم رغم المكياج التقيل
افتكرت موقف زمان مع بنت عمي إيمان الله يرحمها
إيمان كانت جميله جدا شكلا واتخرجت من الجامعه واشتغلت علي طول في ماسبيرو واتعرفت علي مخرج شاب وسيم واتجوزوا عن حب

قريبتنا  جت تباركلها علي جوازها وإيمان عملت قهوه من غير وش فقريبتنا ضحكت واتريقت عليها وقامت هي عملت القهوه مظبوطه بوش وفضلت تتريق علي إيمان

الغريب ان بابا وقف مع قريبتنا الرخمه وفضل يمدح في قهوتها واحنا كلنا مستغربين لأن بابا دايما بيدافع عنا كلنا ضد اي حد اشمعنا هنا وقف ودافع عنها

وبعد ما قريبتنا مشيت بابا اعترف انه تعمد يدافع عن وش القهوه لأن البنت كان جمالها للاسف أقل ومتعثره جدا في تعليمها وحظها وحش جدا في العلاقات

وبابا قال كلمه حكمه هي معندهاش غير وش القهوه تفرح بيه متستكتروش عليها الفرحه حتي ولو علي حاجه هايفه

انا افتكرت الموقف ده في المترو وبدأت اتعاطف مع البنتين اللي ظاهر ان الدنيا طحناهم وشقيانين
وبدل ما اتخانق قمت وقربت منها وقولتلها انتي فعلا شعرك جميل جدا
البنتين ارتبكوا جدا لأن رد الفعل مكنش متوقع خالص وضحكوا وواحده فيهم حاولت تعتذرلي فأنا قولتلها شعري كيرلي عشان خارج من رأسي يرقص من الأفكار اللي شايفها جوه وانا سيباه يرقص براحته مش عاوزه انكد عليه
البنتين ضحكوا واتقلبت من مشاعر الخناق لضحكه لطيفه

الخلاصه : اللي معندوش غير حاجه يفرح بيها متستكتروش عليه الفرحه حتي لو كانت حاجه تافهة .. ياريت نتعلم تشجيع النفوس الضعيفة و المنحنية تحت ثقل الدونية ، ونعلم جيدا ان ما تفعله تلك النفوس بسخريتها من الاخرين ، ما هو إلا حيلة دفاعية من اجل التعويض عما تعانى منه .

هكذا جبر الخواطر ياساده ❤️☝️

اسمح لي أن أقدم نظرة عامة على موضوع الغيرة:

الغيرة هي حالة انفعالية تنشأ عندما يشعر الفرد بالتهديد أو الخوف من فقدان شيء ثمين بالنسبة له، مثل الحب أو الاهتمام من شخص آخر. هناك عدة أنواع من الغيرة:

1. الغيرة الرومانسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من شريك حياته أو حبيبه بسبب علاقات أو اهتمامات أخرى لديه.

2. الغيرة التنافسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من إنجازات أو نجاحات الآخرين في مجال معين.

3. الغيرة العائلية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من علاقات أو اهتمام الوالدين أو الأشقاء بأحد أفراد العائلة.

الغيرة هي انفعال طبيعي وشائع ولكن يمكن أن تصبح مشكلة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. فالغيرة المفرطة قد تؤدي إلى سلوكيات سلبية مثل الشك والعدوانية والسيطرة. ومن الأهمية بمكان أن يتعلم الشخص كيفية التعامل مع مشاعر الغيرة بطرق بناءة وصحية.

في مصطلح اسمه " kill your darlings "

أو بالبلدي " الايد إللي توجعك إقطعها  " !

- يعني لو القميص اللي بتحبه  هيأخرك عن شغلك عشان تكويه .. خلاص مش لازم تلبسه !
- لو الأكله اللي بتحبها هتخليك تتخن او هتتعبلك معدتك .. خلاص ماتاكلهاش !
- لو المكالمه اللي مستنيها هتضايقك او هتعطلك .. خلاص ماتردش مهما كانت مهمه !

القصد من كلامي أن في مرحلة ف حياتك او لحظة معينة ف يومك لازم تعرف فيها تستغنى عن الأشياء مهما كنت متعلق بيها وبتحبها أو حتى متصور إنك مش هتقدر تعيش من غيرها ،
لإنك ببساطه هتتفاجىء إنك قدرت تعيش من غيرها !!!

طبعاً هتزعل وتضايق وتمر بأعراض إنسحاب في البداية بس في الأخر هتلاقي نفسك خفيت و رجعت انسان طبيعي من تاني..
ف يا ريت تتعلم تقدر تستغني عن أحب الأشياء ليك واللي عارف انها بتأذيك ،

أكيد كلامي لا يقتصر على قميص او مكالمة او أكله !!

حياتنا مليانة قرارات مؤجله لازم ناخدها وقرارات مصيرية بنهرب منها ، بس لمجرد إننا مش قادرين نقتنع إننا نقدر نستغني عنها!!!

(بمعنى آخر) في أشخاص بنوهم نفسنا بحاجتنا ليهم ودايماً بنحطلهم اعذار وبنديلهم فرص .. بس لأمتى؟

أحياناً بيكون ضروري أنك ترخي ايدك عن حاجات اتعودت انك تمسك فيها
عشان تقدر تكمل حياتك بشكل طبيعي

كم عشقت صمتك ايها البحر فهو يشبه صمتي
وقوة امواجك ...تثور حينااا...وتهدأ حينااا
هكذا انا.....هادئة وعاشقة للهدوء
اثور ..اتالم..اغضب...انفعل....ولكن
كلما غمرتني اوجاااع الحياة
اتخذت الشموخ امامها عنواااني...
واعود من جديد...لألتقي برفيقي
ذاك الذي يشبهني
انه انت.......يا من حملت اسراري
رفيقي انت ايها البحر....

كم عشقت حبك بجنون
كم امانى اشوف عيون
واسمع دقات قلبك بحنين
وانادى روحك بعدد السنين

كلما غمرتنى بحبك اشتاق لك
واتمنا اضمك فى قلبى هناك

لقد طرحت موضوعًا بالغ الأهمية يستحق النقاش. التعامل مع الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي يثير العديد من التساؤلات حول مسألة بناء الثقة.

من جهة، هناك ميزة في إمكانية التعرف على أشخاص جدد وتكوين علاقات معهم حتى لو كان ذلك عبر الشاشات. وقد تشعر البعض بنوع من الراحة والارتياح في هذا النوع من التواصل.

ومع ذلك، هناك مخاوف مشروعة تتعلق بالحدود والمسافات في هذه العلاقات الافتراضية. ففي غياب التفاعل المباشر والتواصل الجسدي، قد يكون من الصعب بناء ثقة حقيقية وعميقة مثلما نجد في علاقاتنا الواقعية.

لذلك، أعتقد أن هناك حاجة لتوازن دقيق في مستوى الثقة الذي نمنحه للآخرين عبر وسائل التواصل. ينبغي علينا أن نكون منفتحين ومتفاعلين، ولكن في الوقت ذاته نحافظ على حدودنا الشخصية ولا نفرط في الكشف عن خصوصياتنا.

علينا أن نتذكر أن هذه العلاقات الافتراضية، بغض النظر عن مدى قوتها، لا تحل محل التفاعل الحقيقي وجهًا لوجه. لذا، ينبغي علينا أن نكون حذرين في بناء الثقة وتطوير هذه العلاقات بشكل متوازن.

البساطة: الشخص البسيط بما فيه الكفاية يمكنه تحقيق المزيد في الحياة. من المؤكد أن السلوك المتفاخر لن يأخذك إلى مكانه.
العقل الإيجابي: حتى على حافة المحنة، فإن الشخص الذي يجلب الأمل والتفاؤل هو الشخص اللطيف حقًا.
الجمال الداخلي: الروح الهادئة، والقلب الطموح، والشخصية الرحيمة ستثير الذهول بالتأكيد.
اللطف والحساسية : ينبغي للمرء أن يكون لطيفا في كل من الأفعال والإيماءات. كما أن كونك حساسًا لاحتياجات زملائك من الناس سيجعل الشخص يرضي حقًا.
أن تكون أصليًا: نعم، الشخصية المزيفة والكلمات الكاذبة لن تدوم طويلًا. إن كونك على طبيعتك الحقيقية سيجلب لك المزيد من السعادة ويجعل بدوره محبوبًا للآخرين

أشعر بحرقتك وألمك الداخلي من وجع الفراق. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التغلب على هذا الوضع الصعب:

1. اسمح لنفسك بالحزن والصدمة. هذه مشاعر طبيعية بعد فراق شخص عزيز. لا تحاول كبتها أو التجاهل لها.

2. تحدث عن مشاعرك مع أشخاص موثوقين، كالأصدقاء أو العائلة. فالإفصاح عن مشاعرك يساعد في معالجتها.

3. حافظ على روتين يومي منتظم. حاول إنجاز بعض المهام اليومية البسيطة لإنعاش روحك وجسدك.

4. اهتم بنفسك جسديًا. مارس التمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية. ساعد هذا في تحسين مزاجك.

5. خذ وقتك في الحداد. لا تحاول التخلص من الشعور بالفراق بسرعة. سيحتاج الأمر وقتًا لتخطي هذه المرحلة.

6. اتبع هواياتك القديمة أو اكتشف هوايات جديدة. ساعدك ذلك في إعادة تركيز طاقتك.

تذكر أن الوقت والصبر سيساعدانك في التغلب على هذا الألم. لا تتردد في طلب المساعدة من المقربين إليك. تمنياتي لك بالشفاء.

شعر متقدم

المصرى:
شىء من المستحيل ان تكون معها ولا يزداد حماسك للحياة .. لا تتخلى ابدا عن الوصول لهدفها ولو بعد أعوام..محترفة فى عملها لا تكل ابدا .. تقنعك بنظريتها الحالمة بأن كل شخص بداخله مهندس ديكور لكنه يهمله او لا يصدقه و تؤكد لك ذلك بأمثلة منطقية تجعلك تفكر ثم تسألك أليس كذلك ؟! .. تعشق المغامرة و لا مانع عندها من ان تذهب معك فى ليلة شديدة المطر فى إحدى الطرق المظلمة المهجورة إلى أقصى العالم سيرا على الاقدام .. صديقة داعمة بكل معنى الدعم .. رائعة تتعامل مع مشاكل الحياة بصبر و هدوء و تفهم .. شريكة ماهرة فى لعب التنس تعبر عن هزيمتها بالكثير من الضحك و التسليم بأن الهدف رياضة وليست حرب .. تتربع على عرش الشطرنج كشريك لا يهزم مهما أوتيت من حيل و تتركك للاعتراف بذكائها رغما عنك .. تؤمن بالله وبرسوله اختيارا وحبا  لا وراثة .. تحدثك عن خديجة كما لم تسمع عنها من قبل و فى كل مرة تبكى فتلمع عيناها حبا و اكراما لذكرى سيدة نساء العالمين .. امرأة المهام الصعبة والمعقدة .. لا يهزم جمالها الايام ولا السنين .. تستيقظ من النوم كل صباح لتسألنى ما الذى يمكن أن يجعل يومك سعيدا جدا ؟ وكل يوم أصر على نفس الإجابة.. ان تظلى زوجتى للأبد .

أفهم شعورك تجاه الوحدة وعدم الراحة في التفاعل مع الناس، وأنا أرى أنها وجهة نظر صادقة وواقعية. البعض منا يشعرون بأن الوحدة والعزلة هي حالة مثالية بالنسبة لهم، وهذا شيء طبيعي وليس هناك ما يدعو للحزن أو الشعور بالذنب.

إذا كانت الوحدة تمنحك الراحة والسلام النفسي، فلا مانع من ذلك. المهم أن تكون قادرًا على إدارة علاقاتك الشخصية بطريقة صحية بما يتناسب مع احتياجاتك. البعض منا يفضلون قضاء وقت أطول في العزلة بينما آخرون يكونون بحاجة لمزيد من التواصل الاجتماعي. لا توجد طريقة واحدة صحيحة، فالأمر يختلف من شخص لآخر.

ما أهم هو أن تكون قادرًا على الحفاظ على صحتك النفسية والعاطفية، بما في ذلك التأكد من أنك لا تشعر بالوحدة أو العزلة بطريقة مؤذية. في النهاية، عليك أن تفعل ما يناسبك وما يجعلك تشعر بالراحة والسلام الداخلي.

هناك بالتأكيد بعض الطرق البديلة للتفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإرهاق أو الاستنزاف العاطفي. لنناقش بعض الاقتراحات:

1. التواصل الرقمي: الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا لبناء علاقات بطريقة أكثر راحة. هذا يمكّنك من إدارة المسافة والتفاعل بالطريقة التي تناسبك.

2. المجموعات الصغيرة: البحث عن مجموعات صغيرة ذات اهتمامات مشتركة، مثل نوادي الكتب أو ورش العمل. هذا قد يوفر لك بيئة أكثر راحة للتفاعل.

3. التطوع: المشاركة في أنشطة تطوعية تتيح لك التفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإلزام. هذا قد يكون طريقة لإقامة علاقات اجتماعية دون الشعور بالضغط.

4. الأنشطة الفردية في الأماكن العامة: ممارسة هواياتك بالقرب من الآخرين، مثل القراءة في المقهى أو الرسم في الحديقة العامة. هذا يتيح لك التواجد مع الناس دون الاضطرار للتفاعل المباشر.

الفكرة هي إيجاد طرق للتواصل الاجتماعي تتناسب مع احتياجاتك الشخصية وتمنحك الراحة. التجريب والتجربة قد تساعدك في العثور على الأسلوب الأنسب بالنسبة لك.

أعهم أن الإحساس بالعزلة هو أمر صعب ويمكن أن يكون مؤلماً. هناك عدة طرق يمكن معالجة هذه المشكلة بها:

1. التركيز على البناء والمحافظة على الروابط الاجتماعية الموجودة بالفعل. حاول تعزيز العلاقات مع الأصدقاء والعائلة، حتى لو بطرق بسيطة كالاتصال الهاتفي أو المراسلة.

2. البحث عن فرص للتفاعل الاجتماعي، مثل الانضمام إلى مجموعات ذات اهتمامات مشتركة أو المشاركة في أنشطة المجتمع المحلي. هذا قد يساعد في خلق روابط جديدة.

3. التواصل مع مستشار أو معالج نفسي. قد يساعدوك في فهم أسباب العزلة وتطوير استراتيجيات للتعامل معها بشكل أفضل.

4. الاهتمام بصحتك العقلية والجسدية. ممارسة الرياضة والحفاظ على نظام غذائي صحي قد يحسن من مزاجك ويعزز من ثقتك بنفسك.

5. التركيز على الأنشطة التي تستمتع بها بشكل فردي. قد تساعدك هذه الأنشطة في الإحساس بالرضا والبهجة دون الحاجة للتفاعل الاجتماعي.

الأهم هو أن تتذكر أن الشعور بالعزلة هو أمر طبيعي وأن هناك طرق للتعامل معه. لا تترك نفسك وحيداً، وابحث عن الدعم الذي تحتاجه.

أنا أتفق معك تماما على الاعتدال والتوازن في الحياة. فالإنسان الكامل هو من يستخدم كلاً من عقله وقلبه بشكل متوازن، ولا يتطرف في أحدهما على حساب الآخر.

هذا التوازن هو الطريق الأمثل للعيش بشكل متكامل وذو معنى. فالعقل يمنحنا القدرة على التفكير المنطقي والتخطيط والاتزان، بينما القلب يضفي عليه الحكمة والشعور والقيم الأخلاقية. عندما نوفق بينهما، نصل إلى حياة أكثر عمقًا وإنسانية.

كما أنك محق في أن نحافظ على كرامة كلاً منهما وعدم تهميش أي منهما. فالعقل والقلب متكاملان ولا غنى عن أي منهما. وفي كل خطوة نخطوها، علينا أن نسعى لإيجاد هذا التوازن والتناغم بينهما. هذا هو السر الحقيقي للحياة الكاملة والمتناغمة.

من يستعمل كل يوم نفس الطريق
اشتياقى اليك خلانى اشوف بعنيك====واسمع همس قلبك ولمسة ايديك
افرح بحبك ويشتاق قلبى اليك====خلينى بسمة وهمسة ولمسة ليك
بسمتى من صفاء قلبى اليك====وهمستى بتحبك وتنادى عليك
ولمستى بتسرى بين ايديك ====وحنينى غلبنى ويشتاق عنيك
سالونى لية قلبك مشدود ليك====روحى وروحك تنادى عليك
روحى بتحبك وبتشتاق اليك====وروحك فى انفاسى بتعيش بيك
مهما طال المكان والزمان روحى ليك===تنادى اين اين نور عنيك
وتهفوا الى حبيب بيحس بيك====يا ليتنى كنت دمعة جوة عنيك
يا فوادى رحماك من هجرة ليك===كيف تنسانى وقلبى فيك
رمانى زمانى وقلبى فى قلبك===لية تخلينى وانسى حبك
بما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقاب
بين سكون بة عذاب ----وبين صدا يدير بلا اسباب
قتلونى بسيفك بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقاب
قالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذاب
حتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق السحاب
ضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحباب
لية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين احبابى
ياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقى
لن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيب
لو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلب
اسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاك
جعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها انين العشاق يقول===عشقتك بكل الفنون وهجرنى بمر الظنون
حبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنين
حبيبى مال وداب بحنين----يسموا بشوقة بدون انينوأن ثورة خروج النساء للعمل ستؤدي شيئاً فشيئاً إلى تقلص دور الأسرة، حتى يأتي الزمان الذي تقول فيه الأسرة لا شأن لنا ببناتنا لا يمكننا أن ننفق عليهن، وفي الوقت نفسه لا يلتزمن بالأسرة وأعرافها (وهذا الذي حصل في الغرب)..

وأن كثرة الاختلاط بالرجال أدت إلى إشكاليات أخلاقية عميقة، كان من آثارها تقبل المجتمع بفعل ضغط وسائل الإعلام لفكرة الأم العزباء.

وهنا بدأت الكارثة تتجلى، كثير من النساء يبدأن بالعيش مع رجال لأجل الشهوة وتوفير السكن، ولكن كثيراً ما ينتهي الأمر بإخراجهن من المنزل بعد الملل منهن.

والزواج كثير من الشباب نافرون منه بسبب القوانين التي زعمت أنها ستنصِف المرأة فأدَّت لحصول ظلم مضاد.

وكثير منهن تنوء بطفل وتصير أماً عازبة، وهنا تحتاج إلى إنفاقٍ أكثر سبب الطفل، وهنا تضطر لأعمال شاقة حقاً في السياق الرأسمالي، وربم

أنا أتفق معك تماماً. كل إنسان له رحلته الخاصة في الحياة، وقد يستغرق البعض وقتًا أطول للوصول إلى تقدير قيمة الأشخاص والأشياء المهمة في حياتهم.

ما هو مهم هو أن نعطي هؤلاء الناس فرصة أخرى وأن نفتح صفحة جديدة. كل إنسان له إمكانات كامنة وقد يكتشفها في وقت لاحق. ينبغي علينا أن نتذكر عدم الحكم المسبق على الناس وأن نعطيهم فرصة لإثبات أنفسهم.

الحياة في الواقع هي رحلة مليئة بالتعلم والنمو والتطور. ما هو مهم هو أن نستفيد من دروس الماضي ونبدأ صفحة جديدة. هذا هو الجوهر الحقيقي للحياة - الاستمرار في التعلم والتحسن والتقدم إلى الأمام.

..  شجعوا النفوس الضعيفه  ..
بهدووووووووووووووووووووء
بنوته جميله حكت حكايه جميله وقالت :
وأنا في المترو بلعب في الموبايل
بنتين قاعدين قدامي بيتريقوا علي شعري بشكل رخم وصوتهم عالي وواصلي يعني مش هاممهم اني حتي اسمع يعني منتهي قله الذوق
رفعت عيني عشان اهزقهم
لقيتهم بنتين بعبايات سودا متبهدله وبشره شقيانه نقص الفيتامينات واضح جدا عليهم رغم المكياج التقيل
افتكرت موقف زمان مع بنت عمي إيمان الله يرحمها
إيمان كانت جميله جدا شكلا واتخرجت من الجامعه واشتغلت علي طول في ماسبيرو واتعرفت علي مخرج شاب وسيم واتجوزوا عن حب

قريبتنا  جت تباركلها علي جوازها وإيمان عملت قهوه من غير وش فقريبتنا ضحكت واتريقت عليها وقامت هي عملت القهوه مظبوطه بوش وفضلت تتريق علي إيمان

الغريب ان بابا وقف مع قريبتنا الرخمه وفضل يمدح في قهوتها واحنا كلنا مستغربين لأن بابا دايما بيدافع عنا كلنا ضد اي حد اشمعنا هنا وقف ودافع عنها

وبعد ما قريبتنا مشيت بابا اعترف انه تعمد يدافع عن وش القهوه لأن البنت كان جمالها للاسف أقل ومتعثره جدا في تعليمها وحظها وحش جدا في العلاقات

وبابا قال كلمه حكمه هي معندهاش غير وش القهوه تفرح بيه متستكتروش عليها الفرحه حتي ولو علي حاجه هايفه

انا افتكرت الموقف ده في المترو وبدأت اتعاطف مع البنتين اللي ظاهر ان الدنيا طحناهم وشقيانين
وبدل ما اتخانق قمت وقربت منها وقولتلها انتي فعلا شعرك جميل جدا
البنتين ارتبكوا جدا لأن رد الفعل مكنش متوقع خالص وضحكوا وواحده فيهم حاولت تعتذرلي فأنا قولتلها شعري كيرلي عشان خارج من رأسي يرقص من الأفكار اللي شايفها جوه وانا سيباه يرقص براحته مش عاوزه انكد عليه
البنتين ضحكوا واتقلبت من مشاعر الخناق لضحكه لطيفه

الخلاصه : اللي معندوش غير حاجه يفرح بيها متستكتروش عليه الفرحه حتي لو كانت حاجه تافهة .. ياريت نتعلم تشجيع النفوس الضعيفة و المنحنية تحت ثقل الدونية ، ونعلم جيدا ان ما تفعله تلك النفوس بسخريتها من الاخرين ، ما هو إلا حيلة دفاعية من اجل التعويض عما تعانى منه .

هكذا جبر الخواطر ياساده ❤️☝️

اسمح لي أن أقدم نظرة عامة على موضوع الغيرة:

الغيرة هي حالة انفعالية تنشأ عندما يشعر الفرد بالتهديد أو الخوف من فقدان شيء ثمين بالنسبة له، مثل الحب أو الاهتمام من شخص آخر. هناك عدة أنواع من الغيرة:

1. الغيرة الرومانسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من شريك حياته أو حبيبه بسبب علاقات أو اهتمامات أخرى لديه.

2. الغيرة التنافسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من إنجازات أو نجاحات الآخرين في مجال معين.

3. الغيرة العائلية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من علاقات أو اهتمام الوالدين أو الأشقاء بأحد أفراد العائلة.

الغيرة هي انفعال طبيعي وشائع ولكن يمكن أن تصبح مشكلة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. فالغيرة المفرطة قد تؤدي إلى سلوكيات سلبية مثل الشك والعدوانية والسيطرة. ومن الأهمية بمكان أن يتعلم الشخص كيفية التعامل مع مشاعر الغيرة بطرق بناءة وصحية.

في مصطلح اسمه " kill your darlings "

أو بالبلدي " الايد إللي توجعك إقطعها  " !

- يعني لو القميص اللي بتحبه  هيأخرك عن شغلك عشان تكويه .. خلاص مش لازم تلبسه !
- لو الأكله اللي بتحبها هتخليك تتخن او هتتعبلك معدتك .. خلاص ماتاكلهاش !
- لو المكالمه اللي مستنيها هتضايقك او هتعطلك .. خلاص ماتردش مهما كانت مهمه !

القصد من كلامي أن في مرحلة ف حياتك او لحظة معينة ف يومك لازم تعرف فيها تستغنى عن الأشياء مهما كنت متعلق بيها وبتحبها أو حتى متصور إنك مش هتقدر تعيش من غيرها ،
لإنك ببساطه هتتفاجىء إنك قدرت تعيش من غيرها !!!

طبعاً هتزعل وتضايق وتمر بأعراض إنسحاب في البداية بس في الأخر هتلاقي نفسك خفيت و رجعت انسان طبيعي من تاني..
ف يا ريت تتعلم تقدر تستغني عن أحب الأشياء ليك واللي عارف انها بتأذيك ،

أكيد كلامي لا يقتصر على قميص او مكالمة او أكله !!

حياتنا مليانة قرارات مؤجله لازم ناخدها وقرارات مصيرية بنهرب منها ، بس لمجرد إننا مش قادرين نقتنع إننا نقدر نستغني عنها!!!

(بمعنى آخر) في أشخاص بنوهم نفسنا بحاجتنا ليهم ودايماً بنحطلهم اعذار وبنديلهم فرص .. بس لأمتى؟

أحياناً بيكون ضروري أنك ترخي ايدك عن حاجات اتعودت انك تمسك فيها
عشان تقدر تكمل حياتك بشكل طبيعي

كم عشقت صمتك ايها البحر فهو يشبه صمتي
وقوة امواجك ...تثور حينااا...وتهدأ حينااا
هكذا انا.....هادئة وعاشقة للهدوء
اثور ..اتالم..اغضب...انفعل....ولكن
كلما غمرتني اوجاااع الحياة
اتخذت الشموخ امامها عنواااني...
واعود من جديد...لألتقي برفيقي
ذاك الذي يشبهني
انه انت.......يا من حملت اسراري
رفيقي انت ايها البحر....

كم عشقت حبك بجنون
كم امانى اشوف عيون
واسمع دقات قلبك بحنين
وانادى روحك بعدد السنين

كلما غمرتنى بحبك اشتاق لك
واتمنا اضمك فى قلبى هناك

لقد طرحت موضوعًا بالغ الأهمية يستحق النقاش. التعامل مع الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي يثير العديد من التساؤلات حول مسألة بناء الثقة.

من جهة، هناك ميزة في إمكانية التعرف على أشخاص جدد وتكوين علاقات معهم حتى لو كان ذلك عبر الشاشات. وقد تشعر البعض بنوع من الراحة والارتياح في هذا النوع من التواصل.

ومع ذلك، هناك مخاوف مشروعة تتعلق بالحدود والمسافات في هذه العلاقات الافتراضية. ففي غياب التفاعل المباشر والتواصل الجسدي، قد يكون من الصعب بناء ثقة حقيقية وعميقة مثلما نجد في علاقاتنا الواقعية.

لذلك، أعتقد أن هناك حاجة لتوازن دقيق في مستوى الثقة الذي نمنحه للآخرين عبر وسائل التواصل. ينبغي علينا أن نكون منفتحين ومتفاعلين، ولكن في الوقت ذاته نحافظ على حدودنا الشخصية ولا نفرط في الكشف عن خصوصياتنا.

علينا أن نتذكر أن هذه العلاقات الافتراضية، بغض النظر عن مدى قوتها، لا تحل محل التفاعل الحقيقي وجهًا لوجه. لذا، ينبغي علينا أن نكون حذرين في بناء الثقة وتطوير هذه العلاقات بشكل متوازن.

البساطة: الشخص البسيط بما فيه الكفاية يمكنه تحقيق المزيد في الحياة. من المؤكد أن السلوك المتفاخر لن يأخذك إلى مكانه.
العقل الإيجابي: حتى على حافة المحنة، فإن الشخص الذي يجلب الأمل والتفاؤل هو الشخص اللطيف حقًا.
الجمال الداخلي: الروح الهادئة، والقلب الطموح، والشخصية الرحيمة ستثير الذهول بالتأكيد.
اللطف والحساسية : ينبغي للمرء أن يكون لطيفا في كل من الأفعال والإيماءات. كما أن كونك حساسًا لاحتياجات زملائك من الناس سيجعل الشخص يرضي حقًا.
أن تكون أصليًا: نعم، الشخصية المزيفة والكلمات الكاذبة لن تدوم طويلًا. إن كونك على طبيعتك الحقيقية سيجلب لك المزيد من السعادة ويجعل بدوره محبوبًا للآخرين

أشعر بحرقتك وألمك الداخلي من وجع الفراق. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التغلب على هذا الوضع الصعب:

1. اسمح لنفسك بالحزن والصدمة. هذه مشاعر طبيعية بعد فراق شخص عزيز. لا تحاول كبتها أو التجاهل لها.

2. تحدث عن مشاعرك مع أشخاص موثوقين، كالأصدقاء أو العائلة. فالإفصاح عن مشاعرك يساعد في معالجتها.

3. حافظ على روتين يومي منتظم. حاول إنجاز بعض المهام اليومية البسيطة لإنعاش روحك وجسدك.

4. اهتم بنفسك جسديًا. مارس التمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية. ساعد هذا في تحسين مزاجك.

5. خذ وقتك في الحداد. لا تحاول التخلص من الشعور بالفراق بسرعة. سيحتاج الأمر وقتًا لتخطي هذه المرحلة.

6. اتبع هواياتك القديمة أو اكتشف هوايات جديدة. ساعدك ذلك في إعادة تركيز طاقتك.

تذكر أن الوقت والصبر سيساعدانك في التغلب على هذا الألم. لا تتردد في طلب المساعدة من المقربين إليك. تمنياتي لك بالشفاء.

مجمع حديث

المصرى:
شىء من المستحيل ان تكون معها ولا يزداد حماسك للحياة .. لا تتخلى ابدا عن الوصول لهدفها ولو بعد أعوام..محترفة فى عملها لا تكل ابدا .. تقنعك بنظريتها الحالمة بأن كل شخص بداخله مهندس ديكور لكنه يهمله او لا يصدقه و تؤكد لك ذلك بأمثلة منطقية تجعلك تفكر ثم تسألك أليس كذلك ؟! .. تعشق المغامرة و لا مانع عندها من ان تذهب معك فى ليلة شديدة المطر فى إحدى الطرق المظلمة المهجورة إلى أقصى العالم سيرا على الاقدام .. صديقة داعمة بكل معنى الدعم .. رائعة تتعامل مع مشاكل الحياة بصبر و هدوء و تفهم .. شريكة ماهرة فى لعب التنس تعبر عن هزيمتها بالكثير من الضحك و التسليم بأن الهدف رياضة وليست حرب .. تتربع على عرش الشطرنج كشريك لا يهزم مهما أوتيت من حيل و تتركك للاعتراف بذكائها رغما عنك .. تؤمن بالله وبرسوله اختيارا وحبا  لا وراثة .. تحدثك عن خديجة كما لم تسمع عنها من قبل و فى كل مرة تبكى فتلمع عيناها حبا و اكراما لذكرى سيدة نساء العالمين .. امرأة المهام الصعبة والمعقدة .. لا يهزم جمالها الايام ولا السنين .. تستيقظ من النوم كل صباح لتسألنى ما الذى يمكن أن يجعل يومك سعيدا جدا ؟ وكل يوم أصر على نفس الإجابة.. ان تظلى زوجتى للأبد .

أفهم شعورك تجاه الوحدة وعدم الراحة في التفاعل مع الناس، وأنا أرى أنها وجهة نظر صادقة وواقعية. البعض منا يشعرون بأن الوحدة والعزلة هي حالة مثالية بالنسبة لهم، وهذا شيء طبيعي وليس هناك ما يدعو للحزن أو الشعور بالذنب.

إذا كانت الوحدة تمنحك الراحة والسلام النفسي، فلا مانع من ذلك. المهم أن تكون قادرًا على إدارة علاقاتك الشخصية بطريقة صحية بما يتناسب مع احتياجاتك. البعض منا يفضلون قضاء وقت أطول في العزلة بينما آخرون يكونون بحاجة لمزيد من التواصل الاجتماعي. لا توجد طريقة واحدة صحيحة، فالأمر يختلف من شخص لآخر.

ما أهم هو أن تكون قادرًا على الحفاظ على صحتك النفسية والعاطفية، بما في ذلك التأكد من أنك لا تشعر بالوحدة أو العزلة بطريقة مؤذية. في النهاية، عليك أن تفعل ما يناسبك وما يجعلك تشعر بالراحة والسلام الداخلي.

هناك بالتأكيد بعض الطرق البديلة للتفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإرهاق أو الاستنزاف العاطفي. لنناقش بعض الاقتراحات:

1. التواصل الرقمي: الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا لبناء علاقات بطريقة أكثر راحة. هذا يمكّنك من إدارة المسافة والتفاعل بالطريقة التي تناسبك.

2. المجموعات الصغيرة: البحث عن مجموعات صغيرة ذات اهتمامات مشتركة، مثل نوادي الكتب أو ورش العمل. هذا قد يوفر لك بيئة أكثر راحة للتفاعل.

3. التطوع: المشاركة في أنشطة تطوعية تتيح لك التفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإلزام. هذا قد يكون طريقة لإقامة علاقات اجتماعية دون الشعور بالضغط.

4. الأنشطة الفردية في الأماكن العامة: ممارسة هواياتك بالقرب من الآخرين، مثل القراءة في المقهى أو الرسم في الحديقة العامة. هذا يتيح لك التواجد مع الناس دون الاضطرار للتفاعل المباشر.

الفكرة هي إيجاد طرق للتواصل الاجتماعي تتناسب مع احتياجاتك الشخصية وتمنحك الراحة. التجريب والتجربة قد تساعدك في العثور على الأسلوب الأنسب بالنسبة لك.

أعهم أن الإحساس بالعزلة هو أمر صعب ويمكن أن يكون مؤلماً. هناك عدة طرق يمكن معالجة هذه المشكلة بها:

1. التركيز على البناء والمحافظة على الروابط الاجتماعية الموجودة بالفعل. حاول تعزيز العلاقات مع الأصدقاء والعائلة، حتى لو بطرق بسيطة كالاتصال الهاتفي أو المراسلة.

2. البحث عن فرص للتفاعل الاجتماعي، مثل الانضمام إلى مجموعات ذات اهتمامات مشتركة أو المشاركة في أنشطة المجتمع المحلي. هذا قد يساعد في خلق روابط جديدة.

3. التواصل مع مستشار أو معالج نفسي. قد يساعدوك في فهم أسباب العزلة وتطوير استراتيجيات للتعامل معها بشكل أفضل.

4. الاهتمام بصحتك العقلية والجسدية. ممارسة الرياضة والحفاظ على نظام غذائي صحي قد يحسن من مزاجك ويعزز من ثقتك بنفسك.

5. التركيز على الأنشطة التي تستمتع بها بشكل فردي. قد تساعدك هذه الأنشطة في الإحساس بالرضا والبهجة دون الحاجة للتفاعل الاجتماعي.

الأهم هو أن تتذكر أن الشعور بالعزلة هو أمر طبيعي وأن هناك طرق للتعامل معه. لا تترك نفسك وحيداً، وابحث عن الدعم الذي تحتاجه.

أنا أتفق معك تماما على الاعتدال والتوازن في الحياة. فالإنسان الكامل هو من يستخدم كلاً من عقله وقلبه بشكل متوازن، ولا يتطرف في أحدهما على حساب الآخر.

هذا التوازن هو الطريق الأمثل للعيش بشكل متكامل وذو معنى. فالعقل يمنحنا القدرة على التفكير المنطقي والتخطيط والاتزان، بينما القلب يضفي عليه الحكمة والشعور والقيم الأخلاقية. عندما نوفق بينهما، نصل إلى حياة أكثر عمقًا وإنسانية.

كما أنك محق في أن نحافظ على كرامة كلاً منهما وعدم تهميش أي منهما. فالعقل والقلب متكاملان ولا غنى عن أي منهما. وفي كل خطوة نخطوها، علينا أن نسعى لإيجاد هذا التوازن والتناغم بينهما. هذا هو السر الحقيقي للحياة الكاملة والمتناغمة.

من يستعمل كل يوم نفس الطريق
اشتياقى اليك خلانى اشوف بعنيك====واسمع همس قلبك ولمسة ايديك
افرح بحبك ويشتاق قلبى اليك====خلينى بسمة وهمسة ولمسة ليك
بسمتى من صفاء قلبى اليك====وهمستى بتحبك وتنادى عليك
ولمستى بتسرى بين ايديك ====وحنينى غلبنى ويشتاق عنيك
سالونى لية قلبك مشدود ليك====روحى وروحك تنادى عليك
روحى بتحبك وبتشتاق اليك====وروحك فى انفاسى بتعيش بيك
مهما طال المكان والزمان روحى ليك===تنادى اين اين نور عنيك
وتهفوا الى حبيب بيحس بيك====يا ليتنى كنت دمعة جوة عنيك
يا فوادى رحماك من هجرة ليك===كيف تنسانى وقلبى فيك
رمانى زمانى وقلبى فى قلبك===لية تخلينى وانسى حبك
بما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقاب
بين سكون بة عذاب ----وبين صدا يدير بلا اسباب
قتلونى بسيفك بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقاب
قالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذاب
حتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق السحاب
ضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحباب
لية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين احبابى
ياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقى
لن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيب
لو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلب
اسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاك
جعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها انين العشاق يقول===عشقتك بكل الفنون وهجرنى بمر الظنون
حبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنين
حبيبى مال وداب بحنين----يسموا بشوقة بدون انينوأن ثورة خروج النساء للعمل ستؤدي شيئاً فشيئاً إلى تقلص دور الأسرة، حتى يأتي الزمان الذي تقول فيه الأسرة لا شأن لنا ببناتنا لا يمكننا أن ننفق عليهن، وفي الوقت نفسه لا يلتزمن بالأسرة وأعرافها (وهذا الذي حصل في الغرب)..

وأن كثرة الاختلاط بالرجال أدت إلى إشكاليات أخلاقية عميقة، كان من آثارها تقبل المجتمع بفعل ضغط وسائل الإعلام لفكرة الأم العزباء.

وهنا بدأت الكارثة تتجلى، كثير من النساء يبدأن بالعيش مع رجال لأجل الشهوة وتوفير السكن، ولكن كثيراً ما ينتهي الأمر بإخراجهن من المنزل بعد الملل منهن.

والزواج كثير من الشباب نافرون منه بسبب القوانين التي زعمت أنها ستنصِف المرأة فأدَّت لحصول ظلم مضاد.

وكثير منهن تنوء بطفل وتصير أماً عازبة، وهنا تحتاج إلى إنفاقٍ أكثر سبب الطفل، وهنا تضطر لأعمال شاقة حقاً في السياق الرأسمالي، وربم

أنا أتفق معك تماماً. كل إنسان له رحلته الخاصة في الحياة، وقد يستغرق البعض وقتًا أطول للوصول إلى تقدير قيمة الأشخاص والأشياء المهمة في حياتهم.

ما هو مهم هو أن نعطي هؤلاء الناس فرصة أخرى وأن نفتح صفحة جديدة. كل إنسان له إمكانات كامنة وقد يكتشفها في وقت لاحق. ينبغي علينا أن نتذكر عدم الحكم المسبق على الناس وأن نعطيهم فرصة لإثبات أنفسهم.

الحياة في الواقع هي رحلة مليئة بالتعلم والنمو والتطور. ما هو مهم هو أن نستفيد من دروس الماضي ونبدأ صفحة جديدة. هذا هو الجوهر الحقيقي للحياة - الاستمرار في التعلم والتحسن والتقدم إلى الأمام.

..  شجعوا النفوس الضعيفه  ..
بهدووووووووووووووووووووء
بنوته جميله حكت حكايه جميله وقالت :
وأنا في المترو بلعب في الموبايل
بنتين قاعدين قدامي بيتريقوا علي شعري بشكل رخم وصوتهم عالي وواصلي يعني مش هاممهم اني حتي اسمع يعني منتهي قله الذوق
رفعت عيني عشان اهزقهم
لقيتهم بنتين بعبايات سودا متبهدله وبشره شقيانه نقص الفيتامينات واضح جدا عليهم رغم المكياج التقيل
افتكرت موقف زمان مع بنت عمي إيمان الله يرحمها
إيمان كانت جميله جدا شكلا واتخرجت من الجامعه واشتغلت علي طول في ماسبيرو واتعرفت علي مخرج شاب وسيم واتجوزوا عن حب

قريبتنا  جت تباركلها علي جوازها وإيمان عملت قهوه من غير وش فقريبتنا ضحكت واتريقت عليها وقامت هي عملت القهوه مظبوطه بوش وفضلت تتريق علي إيمان

الغريب ان بابا وقف مع قريبتنا الرخمه وفضل يمدح في قهوتها واحنا كلنا مستغربين لأن بابا دايما بيدافع عنا كلنا ضد اي حد اشمعنا هنا وقف ودافع عنها

وبعد ما قريبتنا مشيت بابا اعترف انه تعمد يدافع عن وش القهوه لأن البنت كان جمالها للاسف أقل ومتعثره جدا في تعليمها وحظها وحش جدا في العلاقات

وبابا قال كلمه حكمه هي معندهاش غير وش القهوه تفرح بيه متستكتروش عليها الفرحه حتي ولو علي حاجه هايفه

انا افتكرت الموقف ده في المترو وبدأت اتعاطف مع البنتين اللي ظاهر ان الدنيا طحناهم وشقيانين
وبدل ما اتخانق قمت وقربت منها وقولتلها انتي فعلا شعرك جميل جدا
البنتين ارتبكوا جدا لأن رد الفعل مكنش متوقع خالص وضحكوا وواحده فيهم حاولت تعتذرلي فأنا قولتلها شعري كيرلي عشان خارج من رأسي يرقص من الأفكار اللي شايفها جوه وانا سيباه يرقص براحته مش عاوزه انكد عليه
البنتين ضحكوا واتقلبت من مشاعر الخناق لضحكه لطيفه

الخلاصه : اللي معندوش غير حاجه يفرح بيها متستكتروش عليه الفرحه حتي لو كانت حاجه تافهة .. ياريت نتعلم تشجيع النفوس الضعيفة و المنحنية تحت ثقل الدونية ، ونعلم جيدا ان ما تفعله تلك النفوس بسخريتها من الاخرين ، ما هو إلا حيلة دفاعية من اجل التعويض عما تعانى منه .

هكذا جبر الخواطر ياساده ❤️☝️

اسمح لي أن أقدم نظرة عامة على موضوع الغيرة:

الغيرة هي حالة انفعالية تنشأ عندما يشعر الفرد بالتهديد أو الخوف من فقدان شيء ثمين بالنسبة له، مثل الحب أو الاهتمام من شخص آخر. هناك عدة أنواع من الغيرة:

1. الغيرة الرومانسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من شريك حياته أو حبيبه بسبب علاقات أو اهتمامات أخرى لديه.

2. الغيرة التنافسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من إنجازات أو نجاحات الآخرين في مجال معين.

3. الغيرة العائلية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من علاقات أو اهتمام الوالدين أو الأشقاء بأحد أفراد العائلة.

الغيرة هي انفعال طبيعي وشائع ولكن يمكن أن تصبح مشكلة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. فالغيرة المفرطة قد تؤدي إلى سلوكيات سلبية مثل الشك والعدوانية والسيطرة. ومن الأهمية بمكان أن يتعلم الشخص كيفية التعامل مع مشاعر الغيرة بطرق بناءة وصحية.

في مصطلح اسمه " kill your darlings "

أو بالبلدي " الايد إللي توجعك إقطعها  " !

- يعني لو القميص اللي بتحبه  هيأخرك عن شغلك عشان تكويه .. خلاص مش لازم تلبسه !
- لو الأكله اللي بتحبها هتخليك تتخن او هتتعبلك معدتك .. خلاص ماتاكلهاش !
- لو المكالمه اللي مستنيها هتضايقك او هتعطلك .. خلاص ماتردش مهما كانت مهمه !

القصد من كلامي أن في مرحلة ف حياتك او لحظة معينة ف يومك لازم تعرف فيها تستغنى عن الأشياء مهما كنت متعلق بيها وبتحبها أو حتى متصور إنك مش هتقدر تعيش من غيرها ،
لإنك ببساطه هتتفاجىء إنك قدرت تعيش من غيرها !!!

طبعاً هتزعل وتضايق وتمر بأعراض إنسحاب في البداية بس في الأخر هتلاقي نفسك خفيت و رجعت انسان طبيعي من تاني..
ف يا ريت تتعلم تقدر تستغني عن أحب الأشياء ليك واللي عارف انها بتأذيك ،

أكيد كلامي لا يقتصر على قميص او مكالمة او أكله !!

حياتنا مليانة قرارات مؤجله لازم ناخدها وقرارات مصيرية بنهرب منها ، بس لمجرد إننا مش قادرين نقتنع إننا نقدر نستغني عنها!!!

(بمعنى آخر) في أشخاص بنوهم نفسنا بحاجتنا ليهم ودايماً بنحطلهم اعذار وبنديلهم فرص .. بس لأمتى؟

أحياناً بيكون ضروري أنك ترخي ايدك عن حاجات اتعودت انك تمسك فيها
عشان تقدر تكمل حياتك بشكل طبيعي

كم عشقت صمتك ايها البحر فهو يشبه صمتي
وقوة امواجك ...تثور حينااا...وتهدأ حينااا
هكذا انا.....هادئة وعاشقة للهدوء
اثور ..اتالم..اغضب...انفعل....ولكن
كلما غمرتني اوجاااع الحياة
اتخذت الشموخ امامها عنواااني...
واعود من جديد...لألتقي برفيقي
ذاك الذي يشبهني
انه انت.......يا من حملت اسراري
رفيقي انت ايها البحر....

كم عشقت حبك بجنون
كم امانى اشوف عيون
واسمع دقات قلبك بحنين
وانادى روحك بعدد السنين

كلما غمرتنى بحبك اشتاق لك
واتمنا اضمك فى قلبى هناك

لقد طرحت موضوعًا بالغ الأهمية يستحق النقاش. التعامل مع الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي يثير العديد من التساؤلات حول مسألة بناء الثقة.

من جهة، هناك ميزة في إمكانية التعرف على أشخاص جدد وتكوين علاقات معهم حتى لو كان ذلك عبر الشاشات. وقد تشعر البعض بنوع من الراحة والارتياح في هذا النوع من التواصل.

ومع ذلك، هناك مخاوف مشروعة تتعلق بالحدود والمسافات في هذه العلاقات الافتراضية. ففي غياب التفاعل المباشر والتواصل الجسدي، قد يكون من الصعب بناء ثقة حقيقية وعميقة مثلما نجد في علاقاتنا الواقعية.

لذلك، أعتقد أن هناك حاجة لتوازن دقيق في مستوى الثقة الذي نمنحه للآخرين عبر وسائل التواصل. ينبغي علينا أن نكون منفتحين ومتفاعلين، ولكن في الوقت ذاته نحافظ على حدودنا الشخصية ولا نفرط في الكشف عن خصوصياتنا.

علينا أن نتذكر أن هذه العلاقات الافتراضية، بغض النظر عن مدى قوتها، لا تحل محل التفاعل الحقيقي وجهًا لوجه. لذا، ينبغي علينا أن نكون حذرين في بناء الثقة وتطوير هذه العلاقات بشكل متوازن.

البساطة: الشخص البسيط بما فيه الكفاية يمكنه تحقيق المزيد في الحياة. من المؤكد أن السلوك المتفاخر لن يأخذك إلى مكانه.
العقل الإيجابي: حتى على حافة المحنة، فإن الشخص الذي يجلب الأمل والتفاؤل هو الشخص اللطيف حقًا.
الجمال الداخلي: الروح الهادئة، والقلب الطموح، والشخصية الرحيمة ستثير الذهول بالتأكيد.
اللطف والحساسية : ينبغي للمرء أن يكون لطيفا في كل من الأفعال والإيماءات. كما أن كونك حساسًا لاحتياجات زملائك من الناس سيجعل الشخص يرضي حقًا.
أن تكون أصليًا: نعم، الشخصية المزيفة والكلمات الكاذبة لن تدوم طويلًا. إن كونك على طبيعتك الحقيقية سيجلب لك المزيد من السعادة ويجعل بدوره محبوبًا للآخرين

أشعر بحرقتك وألمك الداخلي من وجع الفراق. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التغلب على هذا الوضع الصعب:

1. اسمح لنفسك بالحزن والصدمة. هذه مشاعر طبيعية بعد فراق شخص عزيز. لا تحاول كبتها أو التجاهل لها.

2. تحدث عن مشاعرك مع أشخاص موثوقين، كالأصدقاء أو العائلة. فالإفصاح عن مشاعرك يساعد في معالجتها.

3. حافظ على روتين يومي منتظم. حاول إنجاز بعض المهام اليومية البسيطة لإنعاش روحك وجسدك.

4. اهتم بنفسك جسديًا. مارس التمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية. ساعد هذا في تحسين مزاجك.

5. خذ وقتك في الحداد. لا تحاول التخلص من الشعور المصرى:
شىء من المستحيل ان تكون معها ولا يزداد حماسك للحياة .. لا تتخلى ابدا عن الوصول لهدفها ولو بعد أعوام..محترفة فى عملها لا تكل ابدا .. تقنعك بنظريتها الحالمة بأن كل شخص بداخله مهندس ديكور لكنه يهمله او لا يصدقه و تؤكد لك ذلك بأمثلة منطقية تجعلك تفكر ثم تسألك أليس كذلك ؟! .. تعشق المغامرة و لا مانع عندها من ان تذهب معك فى ليلة شديدة المطر فى إحدى الطرق المظلمة المهجورة إلى أقصى العالم سيرا على الاقدام .. صديقة داعمة بكل معنى الدعم .. رائعة تتعامل مع مشاكل الحياة بصبر و هدوء و تفهم .. شريكة ماهرة فى لعب التنس تعبر عن هزيمتها بالكثير من الضحك و التسليم بأن الهدف رياضة وليست حرب .. تتربع على عرش الشطرنج كشريك لا يهزم مهما أوتيت من حيل و تتركك للاعتراف بذكائها رغما عنك .. تؤمن بالله وبرسوله اختيارا وحبا  لا وراثة .. تحدثك عن خديجة كما لم تسمع عنها من قبل و فى كل مرة تبكى فتلمع عيناها حبا و اكراما لذكرى سيدة نساء العالمين .. امرأة المهام الصعبة والمعقدة .. لا يهزم جمالها الايام ولا السنين .. تستيقظ من النوم كل صباح لتسألنى ما الذى يمكن أن يجعل يومك سعيدا جدا ؟ وكل يوم أصر على نفس الإجابة.. ان تظلى زوجتى للأبد .

أفهم شعورك تجاه الوحدة وعدم الراحة في التفاعل مع الناس، وأنا أرى أنها وجهة نظر صادقة وواقعية. البعض منا يشعرون بأن الوحدة والعزلة هي حالة مثالية بالنسبة لهم، وهذا شيء طبيعي وليس هناك ما يدعو للحزن أو الشعور بالذنب.

إذا كانت الوحدة تمنحك الراحة والسلام النفسي، فلا مانع من ذلك. المهم أن تكون قادرًا على إدارة علاقاتك الشخصية بطريقة صحية بما يتناسب مع احتياجاتك. البعض منا يفضلون قضاء وقت أطول في العزلة بينما آخرون يكونون بحاجة لمزيد من التواصل الاجتماعي. لا توجد طريقة واحدة صحيحة، فالأمر يختلف من شخص لآخر.

ما أهم هو أن تكون قادرًا على الحفاظ على صحتك النفسية والعاطفية، بما في ذلك التأكد من أنك لا تشعر بالوحدة أو العزلة بطريقة مؤذية. في النهاية، عليك أن تفعل ما يناسبك وما يجعلك تشعر بالراحة والسلام الداخلي.

هناك بالتأكيد بعض الطرق البديلة للتفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإرهاق أو الاستنزاف العاطفي. لنناقش بعض الاقتراحات:

1. التواصل الرقمي: الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا لبناء علاقات بطريقة أكثر راحة. هذا يمكّنك من إدارة المسافة والتفاعل بالطريقة التي تناسبك.

2. المجموعات الصغيرة: البحث عن مجموعات صغيرة ذات اهتمامات مشتركة، مثل نوادي الكتب أو ورش العمل. هذا قد يوفر لك بيئة أكثر راحة للتفاعل.

3. التطوع: المشاركة في أنشطة تطوعية تتيح لك التفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإلزام. هذا قد يكون طريقة لإقامة علاقات اجتماعية دون الشعور بالضغط.

4. الأنشطة الفردية في الأماكن العامة: ممارسة هواياتك بالقرب من الآخرين، مثل القراءة في المقهى أو الرسم في الحديقة العامة. هذا يتيح لك التواجد مع الناس دون الاضطرار للتفاعل المباشر.

الفكرة هي إيجاد طرق للتواصل الاجتماعي تتناسب مع احتياجاتك الشخصية وتمنحك الراحة. التجريب والتجربة قد تساعدك في العثور على الأسلوب الأنسب بالنسبة لك.

أعهم أن الإحساس بالعزلة هو أمر صعب ويمكن أن يكون مؤلماً. هناك عدة طرق يمكن معالجة هذه المشكلة بها:

1. التركيز على البناء والمحافظة على الروابط الاجتماعية الموجودة بالفعل. حاول تعزيز العلاقات مع الأصدقاء والعائلة، حتى لو بطرق بسيطة كالاتصال الهاتفي أو المراسلة.

2. البحث عن فرص للتفاعل الاجتماعي، مثل الانضمام إلى مجموعات ذات اهتمامات مشتركة أو المشاركة في أنشطة المجتمع المحلي. هذا قد يساعد في خلق روابط جديدة.

3. التواصل مع مستشار أو معالج نفسي. قد يساعدوك في فهم أسباب العزلة وتطوير استراتيجيات للتعامل معها بشكل أفضل.

4. الاهتمام بصحتك العقلية والجسدية. ممارسة الرياضة والحفاظ على نظام غذائي صحي قد يحسن من مزاجك ويعزز من ثقتك بنفسك.

5. التركيز على الأنشطة التي تستمتع بها بشكل فردي. قد تساعدك هذه الأنشطة في الإحساس بالرضا والبهجة دون الحاجة للتفاعل الاجتماعي.

الأهم هو أن تتذكر أن الشعور بالعزلة هو أمر طبيعي وأن هناك طرق للتعامل معه. لا تترك نفسك وحيداً، وابحث عن الدعم الذي تحتاجه.

أنا أتفق معك تماما على الاعتدال والتوازن في الحياة. فالإنسان الكامل هو من يستخدم كلاً من عقله وقلبه بشكل متوازن، ولا يتطرف في أحدهما على حساب الآخر.

هذا التوازن هو الطريق الأمثل للعيش بشكل متكامل وذو معنى. فالعقل يمنحنا القدرة على التفكير المنطقي والتخطيط والاتزان، بينما القلب يضفي عليه الحكمة والشعور والقيم الأخلاقية. عندما نوفق بينهما، نصل إلى حياة أكثر عمقًا وإنسانية.

كما أنك محق في أن نحافظ على كرامة كلاً منهما وعدم تهميش أي منهما. فالعقل والقلب متكاملان ولا غنى عن أي منهما. وفي كل خطوة نخطوها، علينا أن نسعى لإيجاد هذا التوازن والتناغم بينهما. هذا هو السر الحقيقي للحياة الكاملة والمتناغمة.

من يستعمل كل يوم نفس الطريق
اشتياقى اليك خلانى اشوف بعنيك====واسمع همس قلبك ولمسة ايديك
افرح بحبك ويشتاق قلبى اليك====خلينى بسمة وهمسة ولمسة ليك
بسمتى من صفاء قلبى اليك====وهمستى بتحبك وتنادى عليك
ولمستى بتسرى بين ايديك ====وحنينى غلبنى ويشتاق عنيك
سالونى لية قلبك مشدود ليك====روحى وروحك تنادى عليك
روحى بتحبك وبتشتاق اليك====وروحك فى انفاسى بتعيش بيك
مهما طال المكان والزمان روحى ليك===تنادى اين اين نور عنيك
وتهفوا الى حبيب بيحس بيك====يا ليتنى كنت دمعة جوة عنيك
يا فوادى رحماك من هجرة ليك===كيف تنسانى وقلبى فيك
رمانى زمانى وقلبى فى قلبك===لية تخلينى وانسى حبك
بما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقاب
بين سكون بة عذاب ----وبين صدا يدير بلا اسباب
قتلونى بسيفك بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقاب
قالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذاب
حتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق السحاب
ضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحباب
لية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين احبابى
ياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقى
لن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيب
لو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلب
اسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاك
جعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها انين العشاق يقول===عشقتك بكل الفنون وهجرنى بمر الظنون
حبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنين
حبيبى مال وداب بحنين----يسموا بشوقة بدون انينوأن ثورة خروج النساء للعمل ستؤدي شيئاً فشيئاً إلى تقلص دور الأسرة، حتى يأتي الزمان الذي تقول فيه الأسرة لا شأن لنا ببناتنا لا يمكننا أن ننفق عليهن، وفي الوقت نفسه لا يلتزمن بالأسرة وأعرافها (وهذا الذي حصل في الغرب)..

وأن كثرة الاختلاط بالرجال أدت إلى إشكاليات أخلاقية عميقة، كان من آثارها تقبل المجتمع بفعل ضغط وسائل الإعلام لفكرة الأم العزباء.

وهنا بدأت الكارثة تتجلى، كثير من النساء يبدأن بالعيش مع رجال لأجل الشهوة وتوفير السكن، ولكن كثيراً ما ينتهي الأمر بإخراجهن من المنزل بعد الملل منهن.

والزواج كثير من الشباب نافرون منه بسبب القوانين التي زعمت أنها ستنصِف المرأة فأدَّت لحصول ظلم مضاد.

وكثير منهن تنوء بطفل وتصير أماً عازبة، وهنا تحتاج إلى إنفاقٍ أكثر سبب الطفل، وهنا تضطر لأعمال شاقة حقاً في السياق الرأسمالي، وربم

أنا أتفق معك تماماً. كل إنسان له رحلته الخاصة في الحياة، وقد يستغرق البعض وقتًا أطول للوصول إلى تقدير قيمة الأشخاص والأشياء المهمة في حياتهم.

ما هو مهم هو أن نعطي هؤلاء الناس فرصة أخرى وأن نفتح صفحة جديدة. كل إنسان له إمكانات كامنة وقد يكتشفها في وقت لاحق. ينبغي علينا أن نتذكر عدم الحكم المسبق على الناس وأن نعطيهم فرصة لإثبات أنفسهم.

الحياة في الواقع هي رحلة مليئة بالتعلم والنمو والتطور. ما هو مهم هو أن نستفيد من دروس الماضي ونبدأ صفحة جديدة. هذا هو الجوهر الحقيقي للحياة - الاستمرار في التعلم والتحسن والتقدم إلى الأمام.

..  شجعوا النفوس الضعيفه  ..
بهدووووووووووووووووووووء
بنوته جميله حكت حكايه جميله وقالت :
وأنا في المترو بلعب في الموبايل
بنتين قاعدين قدامي بيتريقوا علي شعري بشكل رخم وصوتهم عالي وواصلي يعني مش هاممهم اني حتي اسمع يعني منتهي قله الذوق
رفعت عيني عشان اهزقهم
لقيتهم بنتين بعبايات سودا متبهدله وبشره شقيانه نقص الفيتامينات واضح جدا عليهم رغم المكياج التقيل
افتكرت موقف زمان مع بنت عمي إيمان الله يرحمها
إيمان كانت جميله جدا شكلا واتخرجت من الجامعه واشتغلت علي طول في ماسبيرو واتعرفت علي مخرج شاب وسيم واتجوزوا عن حب

قريبتنا  جت تباركلها علي جوازها وإيمان عملت قهوه من غير وش فقريبتنا ضحكت واتريقت عليها وقامت هي عملت القهوه مظبوطه بوش وفضلت تتريق علي إيمان

الغريب ان بابا وقف مع قريبتنا الرخمه وفضل يمدح في قهوتها واحنا كلنا مستغربين لأن بابا دايما بيدافع عنا كلنا ضد اي حد اشمعنا هنا وقف ودافع عنها

وبعد ما قريبتنا مشيت بابا اعترف انه تعمد يدافع عن وش القهوه لأن البنت كان جمالها للاسف أقل ومتعثره جدا في تعليمها وحظها وحش جدا في العلاقات

وبابا قال كلمه حكمه هي معندهاش غير وش القهوه تفرح بيه متستكتروش عليها الفرحه حتي ولو علي حاجه هايفه

انا افتكرت الموقف ده في المترو وبدأت اتعاطف مع البنتين اللي ظاهر ان الدنيا طحناهم وشقيانين
وبدل ما اتخانق قمت وقربت منها وقولتلها انتي فعلا شعرك جميل جدا
البنتين ارتبكوا جدا لأن رد الفعل مكنش متوقع خالص وضحكوا وواحده فيهم حاولت تعتذرلي فأنا قولتلها شعري كيرلي عشان خارج من رأسي يرقص من الأفكار اللي شايفها جوه وانا سيباه يرقص براحته مش عاوزه انكد عليه
البنتين ضحكوا واتقلبت من مشاعر الخناق لضحكه لطيفه

الخلاصه : اللي معندوش غير حاجه يفرح بيها متستكتروش عليه الفرحه حتي لو كانت حاجه تافهة .. ياريت نتعلم تشجيع النفوس الضعيفة و المنحنية تحت ثقل الدونية ، ونعلم جيدا ان ما تفعله تلك النفوس بسخريتها من الاخرين ، ما هو إلا حيلة دفاعية من اجل التعويض عما تعانى منه .

هكذا جبر الخواطر ياساده ❤️☝️

اسمح لي أن أقدم نظرة عامة على موضوع الغيرة:

الغيرة هي حالة انفعالية تنشأ عندما يشعر الفرد بالتهديد أو الخوف من فقدان شيء ثمين بالنسبة له، مثل الحب أو الاهتمام من شخص آخر. هناك عدة أنواع من الغيرة:

1. الغيرة الرومانسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من شريك حياته أو حبيبه بسبب علاقات أو اهتمامات أخرى لديه.

2. الغيرة التنافسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من إنجازات أو نجاحات الآخرين في مجال معين.

3. الغيرة العائلية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من علاقات أو اهتمام الوالدين أو الأشقاء بأحد أفراد العائلة.

الغيرة هي انفعال طبيعي وشائع ولكن يمكن أن تصبح مشكلة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. فالغيرة المفرطة قد تؤدي إلى سلوكيات سلبية مثل الشك والعدوانية والسيطرة. ومن الأهمية بمكان أن يتعلم الشخص كيفية التعامل مع مشاعر الغيرة بطرق بناءة وصحية.

في مصطلح اسمه " kill your darlings "

أو بالبلدي " الايد إللي توجعك إقطعها  " !

- يعني لو القميص اللي بتحبه  هيأخرك عن شغلك عشان تكويه .. خلاص مش لازم تلبسه !
- لو الأكله اللي بتحبها هتخليك تتخن او هتتعبلك معدتك .. خلاص ماتاكلهاش !
- لو المكالمه اللي مستنيها هتضايقك او هتعطلك .. خلاص ماتردش مهما كانت مهمه !

القصد من كلامي أن في مرحلة ف حياتك او لحظة معينة ف يومك لازم تعرف فيها تستغنى عن الأشياء مهما كنت متعلق بيها وبتحبها أو حتى متصور إنك مش هتقدر تعيش من غيرها ،
لإنك ببساطه هتتفاجىء إنك قدرت تعيش من غيرها !!!

طبعاً هتزعل وتضايق وتمر بأعراض إنسحاب في البداية بس في الأخر هتلاقي نفسك خفيت و رجعت انسان طبيعي من تاني..
ف يا ريت تتعلم تقدر تستغني عن أحب الأشياء ليك واللي عارف انها بتأذيك ،

أكيد كلامي لا يقتصر على قميص او مكالمة او أكله !!

حياتنا مليانة قرارات مؤجله لازم ناخدها وقرارات مصيرية بنهرب منها ، بس لمجرد إننا مش قادرين نقتنع إننا نقدر نستغني عنها!!!

(بمعنى آخر) في أشخاص بنوهم نفسنا بحاجتنا ليهم ودايماً بنحطلهم اعذار وبنديلهم فرص .. بس لأمتى؟

أحياناً بيكون ضروري أنك ترخي ايدك عن حاجات اتعودت انك تمسك فيها
عشان تقدر تكمل حياتك بشكل طبيعي

كم عشقت صمتك ايها البحر فهو يشبه صمتي
وقوة امواجك ...تثور حينااا...وتهدأ حينااا
هكذا انا.....هادئة وعاشقة للهدوء
اثور ..اتالم..اغضب...انفعل....ولكن
كلما غمرتني اوجاااع الحياة
اتخذت الشموخ امامها عنواااني...
واعود من جديد...لألتقي برفيقي
ذاك الذي يشبهني
انه انت.......يا من حملت اسراري
رفيقي انت ايها البحر....

كم عشقت حبك بجنون
كم امانى اشوف عيون
واسمع دقات قلبك بحنين
وانادى روحك بعدد السنين

كلما غمرتنى بحبك اشتاق لك
واتمنا اضمك فى قلبى هناك

لقد طرحت موضوعًا بالغ الأهمية يستحق النقاش. التعامل مع الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي يثير العديد من التساؤلات حول مسألة بناء الثقة.

من جهة، هناك ميزة في إمكانية التعرف على أشخاص جدد وتكوين علاقات معهم حتى لو كان ذلك عبر الشاشات. وقد تشعر البعض بنوع من الراحة والارتياح في هذا النوع من التواصل.

ومع ذلك، هناك مخاوف مشروعة تتعلق بالحدود والمسافات في هذه العلاقات الافتراضية. ففي غياب التفاعل المباشر والتواصل الجسدي، قد يكون من الصعب بناء ثقة حقيقية وعميقة مثلما نجد في علاقاتنا الواقعية.

لذلك، أعتقد أن هناك حاجة لتوازن دقيق في مستوى الثقة الذي نمنحه للآخرين عبر وسائل التواصل. ينبغي علينا أن نكون منفتحين ومتفاعلين، ولكن في الوقت ذاته نحافظ على حدودنا الشخصية ولا نفرط في الكشف عن خصوصياتنا.

علينا أن نتذكر أن هذه العلاقات الافتراضية، بغض النظر عن مدى قوتها، لا تحل محل التفاعل الحقيقي وجهًا لوجه. لذا، ينبغي علينا أن نكون حذرين في بناء الثقة وتطوير هذه العلاقات بشكل متوازن.

البساطة: الشخص البسيط بما فيه الكفاية يمكنه تحقيق المزيد في الحياة. من المؤكد أن السلوك المتفاخر لن يأخذك إلى مكانه.
العقل الإيجابي: حتى على حافة المحنة، فإن الشخص الذي يجلب الأمل والتفاؤل هو الشخص اللطيف حقًا.
الجمال الداخلي: الروح الهادئة، والقلب الطموح، والشخصية الرحيمة ستثير الذهول بالتأكيد.
اللطف والحساسية : ينبغي للمرء أن يكون لطيفا في كل من الأفعال والإيماءات. كما أن كونك حساسًا لاحتياجات زملائك من الناس سيجعل الشخص يرضي حقًا.
أن تكون أصليًا: نعم، الشخصية المزيفة والكلمات الكاذبة لن تدوم طويلًا. إن كونك على طبيعتك الحقيقية سيجلب لك المزيد من السعادة ويجعل بدوره محبوبًا للآخرين

أشعر بحرقتك وألمك الداخلي من وجع الفراق. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التغلب على هذا الوضع الصعب:

1. اسمح لنفسك بالحزن والصدمة. هذه مشاعر طبيعية بعد فراق شخص عزيز. لا تحاول كبتها أو التجاهل لها.

2. تحدث عن مشاعرك مع أشخاص موثوقين، كالأصدقاء أو العائلة. فالإفصاح عن مشاعرك يساعد في معالجتها.

3. حافظ على روتين يومي منتظم. حاول إنجاز بعض المهام اليومية البسيطة لإنعاش روحك وجسدك.

4. اهتم بنفسك جسديًا. مارس التمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية. ساعد هذا في تحسين مزاجك.

5. خذ وقتك في الحداد. لا تحاول التخلص من الشعور بالفراق بسرعة. سيحتاج الأمر وقتًا لتخطي هذه المرحلة.

6. اتبع هواياتك القديمة أو اكتشف هوايات جديدة. ساعدك ذلك في إعادة تركيز طاقتك.

تذكر أن الوقت والصبر سيساعدانك في التغلب على هذا الألم. لا تتردد في طلب المساعدة من المقربين إليك. تمنياتي لك بالشفاء. بسرعة. سيحتاج الأمر وقتًا لتخطي هذه المرحلة.

6. اتبع هواياتك القديمة أو اكتشف هوايات جديدة. ساعدك ذلك في إعادة تركيز طاقتك.

تذكر أن الوقت والصبر سيساعدانك في التغلب على هذا الألم. لا تتردد في طلب المساعدة من المقربين إليك. تمنياتي لك بالشفاء.

شعر حديث

المصرى:
شىء من المستحيل ان تكون معها ولا يزداد حماسك للحياة .. لا تتخلى ابدا عن الوصول لهدفها ولو بعد أعوام..محترفة فى عملها لا تكل ابدا .. تقنعك بنظريتها الحالمة بأن كل شخص بداخله مهندس ديكور لكنه يهمله او لا يصدقه و تؤكد لك ذلك بأمثلة منطقية تجعلك تفكر ثم تسألك أليس كذلك ؟! .. تعشق المغامرة و لا مانع عندها من ان تذهب معك فى ليلة شديدة المطر فى إحدى الطرق المظلمة المهجورة إلى أقصى العالم سيرا على الاقدام .. صديقة داعمة بكل معنى الدعم .. رائعة تتعامل مع مشاكل الحياة بصبر و هدوء و تفهم .. شريكة ماهرة فى لعب التنس تعبر عن هزيمتها بالكثير من الضحك و التسليم بأن الهدف رياضة وليست حرب .. تتربع على عرش الشطرنج كشريك لا يهزم مهما أوتيت من حيل و تتركك للاعتراف بذكائها رغما عنك .. تؤمن بالله وبرسوله اختيارا وحبا  لا وراثة .. تحدثك عن خديجة كما لم تسمع عنها من قبل و فى كل مرة تبكى فتلمع عيناها حبا و اكراما لذكرى سيدة نساء العالمين .. امرأة المهام الصعبة والمعقدة .. لا يهزم جمالها الايام ولا السنين .. تستيقظ من النوم كل صباح لتسألنى ما الذى يمكن أن يجعل يومك سعيدا جدا ؟ وكل يوم أصر على نفس الإجابة.. ان تظلى زوجتى للأبد .

أفهم شعورك تجاه الوحدة وعدم الراحة في التفاعل مع الناس، وأنا أرى أنها وجهة نظر صادقة وواقعية. البعض منا يشعرون بأن الوحدة والعزلة هي حالة مثالية بالنسبة لهم، وهذا شيء طبيعي وليس هناك ما يدعو للحزن أو الشعور بالذنب.

إذا كانت الوحدة تمنحك الراحة والسلام النفسي، فلا مانع من ذلك. المهم أن تكون قادرًا على إدارة علاقاتك الشخصية بطريقة صحية بما يتناسب مع احتياجاتك. البعض منا يفضلون قضاء وقت أطول في العزلة بينما آخرون يكونون بحاجة لمزيد من التواصل الاجتماعي. لا توجد طريقة واحدة صحيحة، فالأمر يختلف من شخص لآخر.

ما أهم هو أن تكون قادرًا على الحفاظ على صحتك النفسية والعاطفية، بما في ذلك التأكد من أنك لا تشعر بالوحدة أو العزلة بطريقة مؤذية. في النهاية، عليك أن تفعل ما يناسبك وما يجعلك تشعر بالراحة والسلام الداخلي.

هناك بالتأكيد بعض الطرق البديلة للتفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإرهاق أو الاستنزاف العاطفي. لنناقش بعض الاقتراحات:

1. التواصل الرقمي: الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا لبناء علاقات بطريقة أكثر راحة. هذا يمكّنك من إدارة المسافة والتفاعل بالطريقة التي تناسبك.

2. المجموعات الصغيرة: البحث عن مجموعات صغيرة ذات اهتمامات مشتركة، مثل نوادي الكتب أو ورش العمل. هذا قد يوفر لك بيئة أكثر راحة للتفاعل.

3. التطوع: المشاركة في أنشطة تطوعية تتيح لك التفاعل مع الآخرين دون الشعور بالإلزام. هذا قد يكون طريقة لإقامة علاقات اجتماعية دون الشعور بالضغط.

4. الأنشطة الفردية في الأماكن العامة: ممارسة هواياتك بالقرب من الآخرين، مثل القراءة في المقهى أو الرسم في الحديقة العامة. هذا يتيح لك التواجد مع الناس دون الاضطرار للتفاعل المباشر.

الفكرة هي إيجاد طرق للتواصل الاجتماعي تتناسب مع احتياجاتك الشخصية وتمنحك الراحة. التجريب والتجربة قد تساعدك في العثور على الأسلوب الأنسب بالنسبة لك.

أعهم أن الإحساس بالعزلة هو أمر صعب ويمكن أن يكون مؤلماً. هناك عدة طرق يمكن معالجة هذه المشكلة بها:

1. التركيز على البناء والمحافظة على الروابط الاجتماعية الموجودة بالفعل. حاول تعزيز العلاقات مع الأصدقاء والعائلة، حتى لو بطرق بسيطة كالاتصال الهاتفي أو المراسلة.

2. البحث عن فرص للتفاعل الاجتماعي، مثل الانضمام إلى مجموعات ذات اهتمامات مشتركة أو المشاركة في أنشطة المجتمع المحلي. هذا قد يساعد في خلق روابط جديدة.

3. التواصل مع مستشار أو معالج نفسي. قد يساعدوك في فهم أسباب العزلة وتطوير استراتيجيات للتعامل معها بشكل أفضل.

4. الاهتمام بصحتك العقلية والجسدية. ممارسة الرياضة والحفاظ على نظام غذائي صحي قد يحسن من مزاجك ويعزز من ثقتك بنفسك.

5. التركيز على الأنشطة التي تستمتع بها بشكل فردي. قد تساعدك هذه الأنشطة في الإحساس بالرضا والبهجة دون الحاجة للتفاعل الاجتماعي.

الأهم هو أن تتذكر أن الشعور بالعزلة هو أمر طبيعي وأن هناك طرق للتعامل معه. لا تترك نفسك وحيداً، وابحث عن الدعم الذي تحتاجه.

أنا أتفق معك تماما على الاعتدال والتوازن في الحياة. فالإنسان الكامل هو من يستخدم كلاً من عقله وقلبه بشكل متوازن، ولا يتطرف في أحدهما على حساب الآخر.

هذا التوازن هو الطريق الأمثل للعيش بشكل متكامل وذو معنى. فالعقل يمنحنا القدرة على التفكير المنطقي والتخطيط والاتزان، بينما القلب يضفي عليه الحكمة والشعور والقيم الأخلاقية. عندما نوفق بينهما، نصل إلى حياة أكثر عمقًا وإنسانية.

كما أنك محق في أن نحافظ على كرامة كلاً منهما وعدم تهميش أي منهما. فالعقل والقلب متكاملان ولا غنى عن أي منهما. وفي كل خطوة نخطوها، علينا أن نسعى لإيجاد هذا التوازن والتناغم بينهما. هذا هو السر الحقيقي للحياة الكاملة والمتناغمة.

من يستعمل كل يوم نفس الطريق
اشتياقى اليك خلانى اشوف بعنيك====واسمع همس قلبك ولمسة ايديك
افرح بحبك ويشتاق قلبى اليك====خلينى بسمة وهمسة ولمسة ليك
بسمتى من صفاء قلبى اليك====وهمستى بتحبك وتنادى عليك
ولمستى بتسرى بين ايديك ====وحنينى غلبنى ويشتاق عنيك
سالونى لية قلبك مشدود ليك====روحى وروحك تنادى عليك
روحى بتحبك وبتشتاق اليك====وروحك فى انفاسى بتعيش بيك
مهما طال المكان والزمان روحى ليك===تنادى اين اين نور عنيك
وتهفوا الى حبيب بيحس بيك====يا ليتنى كنت دمعة جوة عنيك
يا فوادى رحماك من هجرة ليك===كيف تنسانى وقلبى فيك
رمانى زمانى وقلبى فى قلبك===لية تخلينى وانسى حبك
بما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقاب
بين سكون بة عذاب ----وبين صدا يدير بلا اسباب
قتلونى بسيفك بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقاب
قالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذاب
حتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق السحاب
ضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحباب
لية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين احبابى
ياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقى
لن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيب
لو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلب
اسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاك
جعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها انين العشاق يقول===عشقتك بكل الفنون وهجرنى بمر الظنون
حبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنين
حبيبى مال وداب بحنين----يسموا بشوقة بدون انينوأن ثورة خروج النساء للعمل ستؤدي شيئاً فشيئاً إلى تقلص دور الأسرة، حتى يأتي الزمان الذي تقول فيه الأسرة لا شأن لنا ببناتنا لا يمكننا أن ننفق عليهن، وفي الوقت نفسه لا يلتزمن بالأسرة وأعرافها (وهذا الذي حصل في الغرب)..

وأن كثرة الاختلاط بالرجال أدت إلى إشكاليات أخلاقية عميقة، كان من آثارها تقبل المجتمع بفعل ضغط وسائل الإعلام لفكرة الأم العزباء.

وهنا بدأت الكارثة تتجلى، كثير من النساء يبدأن بالعيش مع رجال لأجل الشهوة وتوفير السكن، ولكن كثيراً ما ينتهي الأمر بإخراجهن من المنزل بعد الملل منهن.

والزواج كثير من الشباب نافرون منه بسبب القوانين التي زعمت أنها ستنصِف المرأة فأدَّت لحصول ظلم مضاد.

وكثير منهن تنوء بطفل وتصير أماً عازبة، وهنا تحتاج إلى إنفاقٍ أكثر سبب الطفل، وهنا تضطر لأعمال شاقة حقاً في السياق الرأسمالي، وربم

أنا أتفق معك تماماً. كل إنسان له رحلته الخاصة في الحياة، وقد يستغرق البعض وقتًا أطول للوصول إلى تقدير قيمة الأشخاص والأشياء المهمة في حياتهم.

ما هو مهم هو أن نعطي هؤلاء الناس فرصة أخرى وأن نفتح صفحة جديدة. كل إنسان له إمكانات كامنة وقد يكتشفها في وقت لاحق. ينبغي علينا أن نتذكر عدم الحكم المسبق على الناس وأن نعطيهم فرصة لإثبات أنفسهم.

الحياة في الواقع هي رحلة مليئة بالتعلم والنمو والتطور. ما هو مهم هو أن نستفيد من دروس الماضي ونبدأ صفحة جديدة. هذا هو الجوهر الحقيقي للحياة - الاستمرار في التعلم والتحسن والتقدم إلى الأمام.

..  شجعوا النفوس الضعيفه  ..
بهدووووووووووووووووووووء
بنوته جميله حكت حكايه جميله وقالت :
وأنا في المترو بلعب في الموبايل
بنتين قاعدين قدامي بيتريقوا علي شعري بشكل رخم وصوتهم عالي وواصلي يعني مش هاممهم اني حتي اسمع يعني منتهي قله الذوق
رفعت عيني عشان اهزقهم
لقيتهم بنتين بعبايات سودا متبهدله وبشره شقيانه نقص الفيتامينات واضح جدا عليهم رغم المكياج التقيل
افتكرت موقف زمان مع بنت عمي إيمان الله يرحمها
إيمان كانت جميله جدا شكلا واتخرجت من الجامعه واشتغلت علي طول في ماسبيرو واتعرفت علي مخرج شاب وسيم واتجوزوا عن حب

قريبتنا  جت تباركلها علي جوازها وإيمان عملت قهوه من غير وش فقريبتنا ضحكت واتريقت عليها وقامت هي عملت القهوه مظبوطه بوش وفضلت تتريق علي إيمان

الغريب ان بابا وقف مع قريبتنا الرخمه وفضل يمدح في قهوتها واحنا كلنا مستغربين لأن بابا دايما بيدافع عنا كلنا ضد اي حد اشمعنا هنا وقف ودافع عنها

وبعد ما قريبتنا مشيت بابا اعترف انه تعمد يدافع عن وش القهوه لأن البنت كان جمالها للاسف أقل ومتعثره جدا في تعليمها وحظها وحش جدا في العلاقات

وبابا قال كلمه حكمه هي معندهاش غير وش القهوه تفرح بيه متستكتروش عليها الفرحه حتي ولو علي حاجه هايفه

انا افتكرت الموقف ده في المترو وبدأت اتعاطف مع البنتين اللي ظاهر ان الدنيا طحناهم وشقيانين
وبدل ما اتخانق قمت وقربت منها وقولتلها انتي فعلا شعرك جميل جدا
البنتين ارتبكوا جدا لأن رد الفعل مكنش متوقع خالص وضحكوا وواحده فيهم حاولت تعتذرلي فأنا قولتلها شعري كيرلي عشان خارج من رأسي يرقص من الأفكار اللي شايفها جوه وانا سيباه يرقص براحته مش عاوزه انكد عليه
البنتين ضحكوا واتقلبت من مشاعر الخناق لضحكه لطيفه

الخلاصه : اللي معندوش غير حاجه يفرح بيها متستكتروش عليه الفرحه حتي لو كانت حاجه تافهة .. ياريت نتعلم تشجيع النفوس الضعيفة و المنحنية تحت ثقل الدونية ، ونعلم جيدا ان ما تفعله تلك النفوس بسخريتها من الاخرين ، ما هو إلا حيلة دفاعية من اجل التعويض عما تعانى منه .

هكذا جبر الخواطر ياساده ❤️☝️

اسمح لي أن أقدم نظرة عامة على موضوع الغيرة:

الغيرة هي حالة انفعالية تنشأ عندما يشعر الفرد بالتهديد أو الخوف من فقدان شيء ثمين بالنسبة له، مثل الحب أو الاهتمام من شخص آخر. هناك عدة أنواع من الغيرة:

1. الغيرة الرومانسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من شريك حياته أو حبيبه بسبب علاقات أو اهتمامات أخرى لديه.

2. الغيرة التنافسية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من إنجازات أو نجاحات الآخرين في مجال معين.

3. الغيرة العائلية: عندما يشعر الشخص بالغيرة من علاقات أو اهتمام الوالدين أو الأشقاء بأحد أفراد العائلة.

الغيرة هي انفعال طبيعي وشائع ولكن يمكن أن تصبح مشكلة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. فالغيرة المفرطة قد تؤدي إلى سلوكيات سلبية مثل الشك والعدوانية والسيطرة. ومن الأهمية بمكان أن يتعلم الشخص كيفية التعامل مع مشاعر الغيرة بطرق بناءة وصحية.

في مصطلح اسمه " kill your darlings "

أو بالبلدي " الايد إللي توجعك إقطعها  " !

- يعني لو القميص اللي بتحبه  هيأخرك عن شغلك عشان تكويه .. خلاص مش لازم تلبسه !
- لو الأكله اللي بتحبها هتخليك تتخن او هتتعبلك معدتك .. خلاص ماتاكلهاش !
- لو المكالمه اللي مستنيها هتضايقك او هتعطلك .. خلاص ماتردش مهما كانت مهمه !

القصد من كلامي أن في مرحلة ف حياتك او لحظة معينة ف يومك لازم تعرف فيها تستغنى عن الأشياء مهما كنت متعلق بيها وبتحبها أو حتى متصور إنك مش هتقدر تعيش من غيرها ،
لإنك ببساطه هتتفاجىء إنك قدرت تعيش من غيرها !!!

طبعاً هتزعل وتضايق وتمر بأعراض إنسحاب في البداية بس في الأخر هتلاقي نفسك خفيت و رجعت انسان طبيعي من تاني..
ف يا ريت تتعلم تقدر تستغني عن أحب الأشياء ليك واللي عارف انها بتأذيك ،

أكيد كلامي لا يقتصر على قميص او مكالمة او أكله !!

حياتنا مليانة قرارات مؤجله لازم ناخدها وقرارات مصيرية بنهرب منها ، بس لمجرد إننا مش قادرين نقتنع إننا نقدر نستغني عنها!!!

(بمعنى آخر) في أشخاص بنوهم نفسنا بحاجتنا ليهم ودايماً بنحطلهم اعذار وبنديلهم فرص .. بس لأمتى؟

أحياناً بيكون ضروري أنك ترخي ايدك عن حاجات اتعودت انك تمسك فيها
عشان تقدر تكمل حياتك بشكل طبيعي

كم عشقت صمتك ايها البحر فهو يشبه صمتي
وقوة امواجك ...تثور حينااا...وتهدأ حينااا
هكذا انا.....هادئة وعاشقة للهدوء
اثور ..اتالم..اغضب...انفعل....ولكن
كلما غمرتني اوجاااع الحياة
اتخذت الشموخ امامها عنواااني...
واعود من جديد...لألتقي برفيقي
ذاك الذي يشبهني
انه انت.......يا من حملت اسراري
رفيقي انت ايها البحر....

كم عشقت حبك بجنون
كم امانى اشوف عيون
واسمع دقات قلبك بحنين
وانادى روحك بعدد السنين

كلما غمرتنى بحبك اشتاق لك
واتمنا اضمك فى قلبى هناك

لقد طرحت موضوعًا بالغ الأهمية يستحق النقاش. التعامل مع الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي يثير العديد من التساؤلات حول مسألة بناء الثقة.

من جهة، هناك ميزة في إمكانية التعرف على أشخاص جدد وتكوين علاقات معهم حتى لو كان ذلك عبر الشاشات. وقد تشعر البعض بنوع من الراحة والارتياح في هذا النوع من التواصل.

ومع ذلك، هناك مخاوف مشروعة تتعلق بالحدود والمسافات في هذه العلاقات الافتراضية. ففي غياب التفاعل المباشر والتواصل الجسدي، قد يكون من الصعب بناء ثقة حقيقية وعميقة مثلما نجد في علاقاتنا الواقعية.

لذلك، أعتقد أن هناك حاجة لتوازن دقيق في مستوى الثقة الذي نمنحه للآخرين عبر وسائل التواصل. ينبغي علينا أن نكون منفتحين ومتفاعلين، ولكن في الوقت ذاته نحافظ على حدودنا الشخصية ولا نفرط في الكشف عن خصوصياتنا.

علينا أن نتذكر أن هذه العلاقات الافتراضية، بغض النظر عن مدى قوتها، لا تحل محل التفاعل الحقيقي وجهًا لوجه. لذا، ينبغي علينا أن نكون حذرين في بناء الثقة وتطوير هذه العلاقات بشكل متوازن.

البساطة: الشخص البسيط بما فيه الكفاية يمكنه تحقيق المزيد في الحياة. من المؤكد أن السلوك المتفاخر لن يأخذك إلى مكانه.
العقل الإيجابي: حتى على حافة المحنة، فإن الشخص الذي يجلب الأمل والتفاؤل هو الشخص اللطيف حقًا.
الجمال الداخلي: الروح الهادئة، والقلب الطموح، والشخصية الرحيمة ستثير الذهول بالتأكيد.
اللطف والحساسية : ينبغي للمرء أن يكون لطيفا في كل من الأفعال والإيماءات. كما أن كونك حساسًا لاحتياجات زملائك من الناس سيجعل الشخص يرضي حقًا.
أن تكون أصليًا: نعم، الشخصية المزيفة والكلمات الكاذبة لن تدوم طويلًا. إن كونك على طبيعتك الحقيقية سيجلب لك المزيد من السعادة ويجعل بدوره محبوبًا للآخرين

أشعر بحرقتك وألمك الداخلي من وجع الفراق. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التغلب على هذا الوضع الصعب:

1. اسمح لنفسك بالحزن والصدمة. هذه مشاعر طبيعية بعد فراق شخص عزيز. لا تحاول كبتها أو التجاهل لها.

2. تحدث عن مشاعرك مع أشخاص موثوقين، كالأصدقاء أو العائلة. فالإفصاح عن مشاعرك يساعد في معالجتها.

3. حافظ على روتين يومي منتظم. حاول إنجاز بعض المهام اليومية البسيطة لإنعاش روحك وجسدك.

4. اهتم بنفسك جسديًا. مارس التمارين الرياضية وتناول الأطعمة الصحية. ساعد هذا في تحسين مزاجك.

5. خذ وقتك في الحداد. لا تحاول التخلص من الشعور بالفراق بسرعة. سيحتاج الأمر وقتًا لتخطي هذه المرحلة.

6. اتبع هواياتك القديمة أو اكتشف هوايات جديدة. ساعدك ذلك في إعادة تركيز طاقتك.

تذكر أن الوقت والصبر سيساعدانك في التغلب على هذا الألم. لا تتردد في طلب المساعدة من المقربين إليك. تمنياتي لك بالشفاء.

التواصل النظرى

فهمت، هذا موضوع مثير للاهتمام. عندما ننظر إلى التواصل النظري من منظور المرأة، هناك بعض الجوانب المهمة التي يمكن التركيز عليها:

1. المنظور الجندري: كيف تختلف نظريات ونماذج التواصل عندما ينظر إليها من منظور جندري؟ ما هي الاختلافات في أساليب التواصل بين الجنسين؟

2. التواصل والقوة: كيف تؤثر علاقات القوة والهيمنة على طرق التواصل للمرأة؟ وكيف تتجاوز المرأة هذه القيود؟

3. التواصل والهوية: كيف يشكل التواصل هوية المرأة والكيفية التي ترى بها نفسها وعلاقاتها؟

4. التواصل والعاطفة: هل هناك اختلافات في الجوانب العاطفية والتعبيرية للتواصل من منظور المرأة؟

5. التواصل والمساواة: كيف يمكن استخدام نظريات التواصل لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة؟

هذه بعض الجوانب الرئيسية التي يمكن النظر إليها عند دراسة التواصل النظري من منظور المرأة. هل هناك أي جوانب محددة أخرى تريد أن أتناولها بالمزيد من التفصيل؟

هذا سؤال مهم حول كيفية استخدام نظريات التواصل لتحدي القيود الاجتماعية والثقافية على تواصل النساء. هناك عدة طرق يمكن للنساء استخدامها:

1. فهم ونقد النماذج التقليدية للتواصل: مراجعة نماذج مثل نظرية الأفعال الكلامية أو نموذج شانون-ويفر وكشف كيف قد تتجاهل أو تهمش تجارب النساء.

2. تطوير نماذج جندرية بديلة للتواصل: بناء نماذج جديدة تركز على الحياة اليومية والتجارب الخاصة بالمرأة وتضع في اعتبارها قضايا السلطة والهوية.

3. التركيز على التواصل غير اللفظي: إبراز أشكال التواصل غير اللفظي كالتواصل البصري والجسدي التي قد تكون أكثر أهمية للنساء.

4. تحليل التواصل في السياقات المهمشة: دراسة كيف يتم التواصل في المناطق التي تهمش النساء مثل الأماكن العامة أو مواقع العمل.

5. الدعوة إلى تواصل أكثر إنصافًا: استخدام نظريات التواصل لمناصرة أشكال التواصل أكثر تضمينًا وتمكينًا للنساء.

6. تبني ممارسات تواصلية تحررية: تطوير أساليب تواصل جديدة تتحدى القيود الاجتماعية والثقافية وتعزز التحرر والتمكين.

من خلال هذه الطرق المختلفة، يمكن للنساء استخدام التنظير حول التواصل لتحدي الهياكل المقيّدة وتعزيز أشكال تواصل أكثر إنصافًا وتحريرًا. أرجو أن تجد هذه الأفكار مفيدة.
هناك العديد من الممارسات التواصلية التحررية التي يمكن للنساء تبنيها لتعزيز التمكين والمساواة، وفيما يلي بعض الأمثلة:

1. استخدام لغة جندرية متحررة: اعتماد لغة تتجنب الحياد الذكوري وتعكس تنوع الخبرات النسائية. مثل استخدام ضمائر مثل "هي" أو الأشكال المؤنثة.

2. تأكيد الذات والمطالبة بالمساحة: التعبير عن الذات والاحتياجات بشكل قوي وواضح دون التنازل أو التراجع.

3. التواصل الجماعي والتضامني: تطوير أشكال تواصل جماعية بين النساء لبناء التضامن والدعم المتبادل.

4. التواصل البصري والجسدي: الاست

الجمعة، 14 يونيو 2024

ي َكَوْتُ همَى لقلبَى--- فَهَّامٌ وَنَسَّى همَىسَالَتْ قَلْبِى انساك--- فَحِنِ الى رَوَيَاكَسَالَتْ رُوحِى مَا تَهْوَاكَ--- فداكى وَرَحَى وَعَيْنَاكَحنينى الِيَّكَبشكل عام، لا توجد أبحاث أو دراسات علمية موثوقة تؤكد وجود ظاهرة "تؤام الروح" من منظور علمي. هذا المفهوم ينتمي أكثر إلى المجالات الروحية والميتافيزيقية بدلاً من المنظور العلمي. ومع ذلك، هناك بعض الدراسات والأبحاث التي تناولت هذا الموضوع من زوايا أخرى:1. دراسات في علم النفس والعلاقات الشخصية: بعض الباحثين درسوا الارتباطات العاطفية والروحية العميقة بين أفراد متوافقين. ولكن ليس هناك ما يؤكد وجود "تؤام الروح" بالمعنى الميتافيزيقي.2. أبحاث في علم النفس التطوري: بحث بعض العلماء في الجوانب التطورية والبيولوجية للارتباطات البشرية العميقة. ولكن لا توجد نظرية علمية موحدة حول "تؤام الروح".3. دراسات في علم الأعصاب: تم إجراء بعض الدراسات عن التأثيرات العصبية والكيميائية للعواطف القوية والارتباطات العميقة. ولكن لا يوجد ما يربط ذلك مباشرة بمفهوم "تؤام الروح".في النهاية، على الرغم من الاهتمام المستمر بهذا الموضوع في السياقات الروحية والأدبية، لا توجد حتى الآن أدلة علمية قوية تدعم وجود "تؤام الروح" كظاهرة حقيقية. ولكن الأبحاث في مجالات العلوم السلوكية والعصبية قد تكشف المزيد عن هذه المسائل في المستقبل.رَمَانِىلذلك، على الناس أن ينتبهوا لقوة الكلمات ويستخدموها بعناية وحكمة، فالكلمات لها تأثير عميق على النفس البشرية وعلى المجتمع ككل. - الكلمات المناسبة والمعبرة يمكن أن تثير المشاعر والأحاسيس المختلفة كالفرح والحزن والحماس والغضب.إذا وجدت امرأة تحب الله وتخافه، اعتز بها مدى الحياة ولا تتركها أبدًا.. فهي ستفيدك بقية حياتك.ماهي الطريقه التي نحارب فيها نفسنا النفس السيئه التي بداخلنا من تسببت بالكثير من المشاكل كيف ننتصر عليها كيف نجابهها وننتصر على هذه النفس والافكار السلبيه الغير واقعيه ولاعقلانيه كيف ننتصر على الكسل التخاذل التراكمات والصدمات الضغوطات الاحزان؟كيف يتغلب الانسان على هواه وخوفه وكسله وتسويفه وكراهيته وسئمه وملله ؟ كيف يتغلب الانسان على نفسه؟لماذا يخاطر الناس حتى عندما لا يكون ذلك ضروريا؟اهيم بك انا وقطيع احاسيسي لقد تمكنت مني وتفردت بكاحاول لملمة شظايا انوثتي التي تبعثرت امام صف رجولتك المهندمة بطغيانك و عطركالاخاذ ..اضيع انا .. بل ضعت وانتهى زمن الضياعاتلاشى انا .. بل تلاشيت وسحقكبريائيادمنتك انا .. صمت بشهوتيدهورا والان قد حان موعد افطاري بك .. اعلنك شوقي اليكلا، هناك اختلافات ثقافية واجتماعية كبيرة بين الرجل والمرأة فيما يتعلق بالزواج والعلاقات العاطفية. في بعض الثقافات، يُعتبر الزواج من اثنتين أو أكثر من النساء مقبولاً، ولكن في ثقافات أخرى قد ينظر إليه على أنه غير أخلاقي أو غير مرغوب فيه. هذا التباين يمكن أن يؤدي إلى بعض التوترات والسوء التفاهم بين الجنسين حول هذه المسألة. في النهاية، التصورات والمواقف تختلف بشكل كبير اعتمادًا على السياق الثقافي والاجتماعي.بالطبع، هناك العديد من الأمثلة الرائعة في الفن الإسلامي والفن العربي التي تجسد مفهوم "عناق الأرواح" بطريقة جميلة وعميقة. بعض الأمثلة البارزة هي:1. الفنون الزخرفية الإسلامية، مثل الزخارف النباتية والهندسية في المساجد والقصور. تعكس هذه الزخارف الشعور بالانسجام والوحدة مع الطبيعة والكون.2. قصائد الشعراء العرب والفرس، مثل أشعار ابن عربي وحافظ الشيرازي، والتي تصف الاتحاد الروحي بين الإنسان والخالق.3. اللوحات الإسلامية التقليدية، مثل اللوحات الصوفية والتصوف البصري، والتي تحاول إظهار الحقيقة الروحية الكامنة وراء الظواهر المادية.4. الموسيقى الصوفية والأذكار الإسلامية، والتي تهدف إلى استدعاء حالة من الانصهار الروحي والوحدة مع الله.5. الفنون المعمارية الإسلامية، مثل التصاميم الهندسية للمساجد والقباب والأروقة، والتي تعكس الشعور بالانسجام والتناغم الكوني.هذه الأمثلة تظهر كيف أن الفنانين والمبدعين المسلمين قد عبروا بشكل رائع عن مفهوم "عناق الأرواح" في أعمالهم الفنية والإبداعية. هذا المفهوم له جذور عميقة في التراث والفكر الإسلامي.شكرًا لك على هذه النصيحة الثمينة والرائعة. أنت محق تمامًا في ما تقوله؛ فعدم التعمق كثيرًا في الحياة والناس هو أمر مهم للحفاظ على السعادة والهدوء النفسي.أنت لخصت ذلك بشكل رائع عبر إشارتك إلى "طعم الصدق والبراءة في القلب"، فهذا يعكس نظرة صافية وإيجابية للحياة. وكما ذكرت، فإن رؤية الناس من بعيد قد تكون أجمل؛ لأننا لا ننظر إلى تفاصيل الحياة اليومية والمشكلات التي قد تخفيها.كما أن التنبيه إلى أن "الناس لطفاء بحجم مصالحهم" هو ملاحظة دقيقة. فبالتعمق في العلاقات والتفاصيل، قد نصطدم أحيانًا بجوانب أقل إيجابية في البشر. لذا فالحكمة هي في أن نتمسك بالرؤية الأجمل والأكثر تفاؤلاً.شكرًا لك على هذه النصيحة الرائعة والخالدة. إنها حقًا إضافة قيمة إلى حكمتنا حول كيفية العيش بسعادة وتوازن.احببتك وانا اعلم أنك لست لي.... كنت أخشى أن اتعلق بك .....ولكن حدث ماكنت اخشاه ....حنيني إليك يقتلني .....وغيرتي عليك تفضحني ......لماذا أحببتك لا أعرف الاجابه ...لكن الذي اعرفه أن قلبي أختارك أنت ..دون سواك لتكون المالك الوحيد له .....سأكتفي بك حلما لأن واقعك ليس لي .... سأغار عليك دون علمك .....وأحبك وأنتى لست لي...........مريض انا بك .....ولن اشفى منك ابدااا.....💔صحيح وحق أن آيات الميراث فى القرآن الكريم قد جاء فيها قول الله سبحانه وتعالى للذكر مثل حظ الأنثيين ) (1) ؛ لكن كثيرين من الذين يثيرون الشبهات حول أهـلية المرأة فى الإسـلام ، متخـذين من التمايز فى الميراث سبيلاً إلى ذلك لا يفقـهون أن توريث المـرأة على النصـف من الرجل ليس موقفًا عامًا ولا قاعدة مطّردة فى توريث الإسلام لكل الذكور وكل الإناث.والذي ينظر لك بقلبه يختلف عن الذي ينظر إليك بعينه..الحذر والتأني: من المهم عدم الاستعجال في إصدار الأحكام، حتى نتأكد من جميع الحقائق والمعلومات ذات الصلة. التسرع قد يؤدي إلى أحكام خاطئة أو غير عادلة.2. جمع المعلومات والأدلة: قبل إصدار الحكم، ينبغي السعي لفهم الموقف بشكل شامل من خلال جمع المعلومات والأدلة ذات الصلة. هذا يساعد على اتخاذ قرار مبني على أساس قوي.3. التوازن والموضوعية: يجب تجنب التحيز والنظر إلى الأمور من زاوية واحدة. السعي للحكم بموضوعية وتوازن، مع مراعاة جوانب متعددة، يساعد على الوصول إلى قرارات أكثر إنصافًا.فيما يخص السرعة في الحكم على الواقع، هناك عدة نقاط يجب مراعاتها:1. الحذر والتأني: من المهم عدم الاستعجال في إصدار الأحكام، حتى نتأكد من جميع الحقائق والمعلومات ذات الصلة. التسرع قد يؤدي إلى أحكام خاطئة أو غير عادلة.2. جمع المعلومات والأدلة: قبل إصدار الحكم، ينبغي السعي لفهم الموقف بشكل شامل من خلال جمع المعلومات والأدلة ذات الصلة. هذا يساعد على اتخاذ قرار مبني على أساس قوي.3. التوازن والموضوعية: يجب تجنب التحيز والنظر إلى الأمور من زاوية واحدة. السعي للحكم بموضوعية وتوازن، مع مراعاة جوانب متعددة، يساعد على الوصول إلى قرارات أكثر إنصافًا.4. الاستماع والتفهم: الاستماع بعناية إلى جميع الأطراف المعنية وتفهم وجهات نظرهم قبل إصدار الحكم أمر بالغ الأهمية.5. المرونة والاستعداد للمراجعة: ينبغي أن يكون هناك استعداد لمراجعة الحكم في ضوء معلومات أو أدلة جديدة. المرونة والانفتاح على التطورات الجديدة يساعد على تحسين الأحكام.بالاعتماد على هذه المبادئ، يمكن الوصول إلى أحكام أكثر دقة وعدلاً بشأن الوقائع والمواقف المختلفة.السرعه في الحكم على الوقعللتغلب على تلوث الروح، من المهم العودة إلى الممارسات الروحية والأخلاقية السليمة، مثل التأمل والصلاة والتفكير في الأخلاق والقيم. كما يمكن البحث عن الدعم من خلال المجتمعات الدينية أو الروحية، أو من خلال المرشدين الروحيين أو المعالجين النفسيين. بهذه الطرق، يمكن للفرد تطهير روحه والعودة إلى الحالة السليمة.يمكن أن يشير تلوث الروح إلى مجموعة من المشاكل والتحديات التي تؤثر على الجانب الروحي والأخلاقي للشخص. هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تؤدي إلى تلوث الروح، مثل:1. الانخراط في سلوكيات غير أخلاقية أو إدمان على المواد المخدرة والكحول.2. التعرض للشر والكراهية والعنف في البيئة المحيطة.3. الابتعاد عن المبادئ والقيم الأخلاقية.4. الشك والارتياب في المعتقدات الروحية أو الدينية.5. الشعور بالفقدان أو الإخفاق في المجال الروحي.للتغلب على تلوث الروح، من المهم العودة إلى الممارسات الروحية والأخلاقية السليمة، مثل التأمل والصلاة والتفكير في الأخلاق والقيم. كما يمكن البحث عن الدعم من خلال المجتمعات الدينية أو الروحية، أو من خلال المرشدين الروحيين أو المعالجين النفسيين. بهذه الطرق، يمكن للفرد تطهير روحه والعودة إلى الحالة السليمة.لكن في نهاية الأمر، من الأفضل لك أن تبحث عن شخص، شخص يكون بمثابة مرآة لك. ..أشعر بخالص تعاطفي تجاه مشاعرك الصعبة في هذه المرحلة من حياتك. ما تصفه من إحساس بالوحدة والتشاؤم تجاه العالم أمر طبيعي وشائع خلال سنوات المراهقة. هذا التشاؤم والميل للعزلة هو جزء من مرحلة البحث عن الذات وتشكيل هويتك الخاصة.ومع ذلك، لا ينبغي أن تستسلم لهذا الإحساس بالعجز والاكتفاء بالعزلة. هناك طرق أفضل للتعامل مع هذه المشاعر الصعبة. أنصحك بالتحدث إلى شخص تثق به، كوالديك أو مرشد مدرسي، فهم قد يساعدونك في إعادة صياغة نظرتك للعالم بطريقة أكثر إيجابية. كما أن الانخراط في أنشطة اجتماعية وإيجاد هوايات تستمتع بها قد يساعدك على تطوير علاقات صادقة.تذكر أن مشاعرك صحيحة وطبيعية، ولكن لا داعي للاستسلام لها. استمر في البحث والتطور، فالمرحلة المراهقة صعبة ولكنها مؤقتة. هناك الكثير من الجوانب الإيجابية في العالم ستكتشفها إذا استمررت في التقدم وتطوير نفسك.نحن نتعافى يوما تلو الآخر نتقبل الحقائق التي أوجعتنا سابقا رغم وجعها وقسوتها على قلوبنا الهشة3. في تفسير القرطبي: الروح هي الحياة والنفس والعقل والإرادة، وهي جوهر لطيف روحاني خلقه الله تعالى وأودعه في بدن الإنسان.مهما توسعت في الشرح والإيضاح فإن الإنسان يفهم مضمون الكلام تبعاً لتجاربه الشخصية، وعقده النفسية، وبناء على ثقافته وظروفه الاجتماعية، ومشاعره الآنية، ورغباته ونزواته ومصالحه الشخصية، لا فائدة من الكلام والشرح احفظ طاقتك وجهدك لما يفيدك ويبهجك.جمال الوجوه في المرايا وجمال القلوب في النواياإياك أن تمدح الوجوه قبل أن تعاشر القلوبالصعب جدًا معرفة ما يفكر فيه الناس حقًا عندما تتحدث إليهم. قد تكون محاولة معرفة ما إذا كانوا مهتمين حقًا بما تقوله مهمة صعبة.هل تعلم أن عقلك يعمل دائمًا محاولًا معرفة ما يفكر فيه الآخرون؟ أنت تستخدم شعورك الغريزي طوال الوقت لمحاولة قراءة الأفكار.لا تتوسل لأحد أن يحبك. لا ينبغي عليك أن تطلب من شخص ما أن يهتم. لا ينبغي عليك أن تتوسل إلى شخص ما ليحاول. لا ينبغي عليك أن تتوسل إلى شخص ما ليتحدث معك، ولا ينبغي عليك أن تتوسل إلى شخص ما ليضعك في المقام الأول إذا أراد ذلك. لا تدع الناس يصبحون أولوية في حياتك عندما يكون كل ما أنت بالنسبة لهم هو خيار. لا تحاول التمسك بشخص يحاول التخلي عنك، ولا تتوسل إلى شخص للبقاء عندما يكون كل ما يريده هو الرحيل.اعرف "فِكرها" قبل حبهاوحس شوقها قبل ليقائهاوشوف حبها فى ودقلبهاوأسل عن جمال شوقهاوداوى سحر جمال ودهاوالمس جمال وجدهاولا تطلب اكثر من حبهاوادعوا ربك لحبهاانغام حبها كل انوارهاانفاس روحها سر جمالهالا تناجى جسدها قلبها سحرهاوكأن الحياة فيها كل ودهاكأن الحب فيها ازهارهاولهفتى تنادى وصالهاوكل شوقى ملك لهافى شط عيناك سعدهاهواك يسرى فى اضلعىلو عاوز نفسيتك تتحسن.. إعمل بالكلمتين دول.إدعي ربنا إنه يزكيك.. يزكي قلبك وعقلك.لأن معني الزكاء.. هو طهارة النفس والتصالح معاها، وهدوء الحال والإقبال علي الحياة، وروقان المزاج والبال والنفسية.ولما ربنا حب يهادي السيدة مريم بولد زرع فيه صفة مميزة وقالها: "لأهب لك غلامًا زكيا" هعطيكي ولد خالي من العُقد والنقص.. مُقبل علي الحياة مُتصالح مع نفسه لأقصي درجة، وفعلا خلفت سيدنا عيسي عليه السلام.- اللهم طهر عقلي وقلبي وإجعلني زكيًا يارب العالمين.*خلصت عمرى في النحو ولسه لغاية دلوقتى* *معرفش* *الضمير الغائب امتى ناوى* *يرجع* *والضمير المتصل في حد* *رد عليه ولا لسه* *طب وحروف النصب* *امتى ناويه تتوب* *وإن وأخواتها اتجوزو ولا* *لسه عانس* *والافعال الساكنه ساكنه* *ايجار ولا تمليك* *انا بضيييييييع يا نااااس*😂🤡😂😂ساداوى قلبى بمر الصبر تانىلا تسالنى عن حبك قد مات فى اكفانى دلونى على بحر ماءكلة نسيانىحتى انسى واشرب مر نسيانةدلونى على حكيم الهوى يبرينى من غدرات الشوق تكوينىحتى انفاسى التى ارسلتها تهفواعادت بطيف الحب الحزينى حتى عيونى سالتنى اين الحبيبى كتمت شوقى وحبى وحنينىوسالت قلبى لا يشدوا انينىوسالت عقلىيصبر ويهدينى وسالت طيفة لا يدنوا من عينىوسالت خيالى ينسى نور عيونى ليت شعاع امل فى عيون الحبيبوشفت نور بينور دة حلم ولا سراديباملى وهدفى انول ولو بصيصشكيت شوقى لقلبى قال يا مسكينإن "جمال القلوب" هو الجمال الحقيقي الذي يرضى عنه الله تعالى ويجعل الإنسان محبوباً لديه. وهذا الجمال هو الذي ينبغي على المؤمن أن يسعى إليه وأن يصونه في قلبه.الحب فيك رواية شرقيةوالعمر معك حكاية مرويةوالود حالة معك امانيةوانفاسك سحر بحنيةوعودك كهرمان عطريةوروحك انغام وتريةوقدك سبحان من صافيةأحسّك في ليالي البرد شمساً في دميوانفاسك سحر بحنيةاشتياقى اليك خلانى اشوف بعنيك====واسمع همس قلبك ولمسة ايديكافرح بحبك ويشتاق قلبى اليك====خلينى بسمة وهمسة ولمسة ليكبسمتى من صفاء قلبى اليك====وهمستى بتحبك وتنادى عليكولمستى بتسرى بين ايديك ====وحنينى غلبنى ويشتاق عنيكسالونى لية قلبك مشدود ليك====روحى وروحك تنادى عليكروحى بتحبك وبتشتاق اليك====وروحك فى انفاسى بتعيش بيكمهما طال المكان والزمان روحى ليك===تنادى اين اين نور عنيكوتهفوا الى حبيب بيحس بيك====يا ليتنى كنت دمعة جوة عنيكيا فوادى رحماك من هجرة ليك===كيف تنسانى وقلبى فيكرمانى زمانى وقلبى فى قلبك===لية تخلينى وانسى حبكبما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقاب بين سكون بة عذاب ----وبين صدا يدير بلا اسبابقتلونى بسيفك بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقابقالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذابحتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق السحابضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحبابلية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين احبابىياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقىلن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيبلو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلباسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاكجعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها انين العشاق يقول===عشقتك بكل الفنون وهجرنى بمر الظنونحبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنينحبيبى مال وداب بحنين----يسموا بشوقة بدون انينشكوت همى لقلبى ---فهام ونسى همىسالت قلبى انساك---فحن الى روياكسالت روحى ما تهواك---فداكى ورحى وعيناكحنينى اليك رمانى ---فى بحر احلامىوشوقى فى عنيك---تروى بدمعاها الاكوانىضاع منى وصف عيناك---حتى راح منى هواكاغلبنا تعود على ان يكتم شكواه داخله لا لشيء , الا ان الناس اربعة انواع .. الأول لا يهتم .. الثاني قد يسعد بألمك .. الثالث لا يدرى ماذا يقول .. الرابع يتألم لألمك .. والاخير نادر واوشك ان ينقرض ! ولكن اترك الناس وبث شكواك لله وحده تسعديمكنك معرفة الكثير عما يفكر فيه شخص ما من خلال النظر في عدد المرات التي يرمش فيها. قد يشير الوميض المفرط إلى العصبية أو القلق أو حتى الخداع.تذكر أن قراءة الأفكار تعني في الواقع الاهتمام بالسلوك البشري وفهمه.يمكن للجميع تعلم كيفية قراءة الأفكار. كل ما عليك فعله هو أن تكون منفتحًا، وتركز على شخص واحد في كل مرة، وأن تولي اهتمامًا وثيقًا للغة جسده وكلماته وتعبيراته. الصعب جدًا معرفة ما يفكر فيه الناس حقًا عندما تتحدث إليهم. قد تكون محاولة معرفة ما إذا كانوا مهتمين حقًا بما تقوله مهمة صعبة.هل تعلم أن عقلك يعمل دائمًا محاولًا معرفة ما يفكر فيه الآخرون؟ أنت تستخدم شعورك الغريزي طوال الوقت لمحاولة قراءة الأفكار.دون أن تدرك ذلك، يمكنك التقاط أشياء مثل كيفية جلوس شخص ما، وتعبيرات وجهه، والكلمات التي يستخدمها لمحاولة تخمين ما يشعر به وكيف يمكن أن يتصرف.إن تعلم كيفية قراءة الأفكار يمكن أن يكون مهارة رائعة حقًا. مع الممارسة والصبر، يمكنك أن تتحسن في فهم الأشخاص من حولك.تشير الدراسات إلى أننا نستخدم استراتيجيتين رئيسيتين لمحاولة فهم كيفية تصرف الآخرين والتنبؤ بها: قراءة الأفكار وقراءة السلوك. إن إدراك هذه الاستراتيجيات وممارستها يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في حياتك.5 حيل رائعة لقراءة الأفكارلكي تتحسن في قراءة أفكار الناس، عليك أن تكون واعيًا، وأن تولي اهتمامًا وثيقًا لما يحيط بك، وأن تكون جيدًا في "قراءة الغرفة".شارك أحد TikToker يُدعى Max بعض الحيل النفسية التي يمكنك استخدامها الآن لبدء تحسين مهارات قراءة الأفكار لديك ورؤية الأشخاص على حقيقتهم.1. التقليديقول ماكس أنه إذا عقدت ذراعيك أثناء الدردشة مع شخص ما وقام بنفس الشيء، فهذا يعني أنه مهتم بالمحادثة. إنه يظهر أنهم منفتحون ومتقبلون.من وجهة نظر علمية، يسمى هذا بالتزامن الحوفي، أو التزامن. من الناحية النفسية، التقليد هو شيء نفعله مع الأشخاص الذين نحبهم أو نهتم بهم.التقليد هو وسيلة لإظهار التعاطف دون استخدام الكلمات، مما يشير إلى أننا نشعر بالارتباط مع شخص ما. الخلايا العصبية المرآة في أدمغتنا هي المسؤولة عن هذا السلوك المقلد.2. التململهناك طريقة أخرى لمعرفة ما يفكر فيه شخص ما وهي ملاحظة ما إذا كان يتململ.يذكر ماكس أن الرجال يميلون إلى التململ من خلال لمس وجوههم، بينما قد تقوم الفتيات بتعديل ملابسهن أو مجوهراتهن أو لمس أعناقهن. يمكن أن يشير التململ إلى أشياء مختلفة مثل عدم التركيز أو الملل أو الأرق أو عدم الراحة.في علم النفس، يمكن أن يشير التململ إلى أن الشخص ليس منخرطًا بشكل كامل في المحادثة، أو قد يعني أنه يشعر بالتوتر أو القلق.3. الايماءلا أحد يوافق على كل كلمة تقولها. يقترح ماكس أن الإفراط في الإيماء يمكن أن يظهر أن الشخص الآخر قلق بشأن رأيك فيه.في حين أن الإيماء برأسك من حين لآخر يمكن أن يُظهر الاهتمام والاتفاق، إلا أن الإكثار منه قد يجعلك تبدو غير متأكد من نفسك.4. الإشارة بالقدمينيتحدث TikToker ستيفن تايلور عن كيفية وضع الأشخاص لأقدامهم عند دخول الغرفة. إذا كانت أقدامهم تشير نحوك، فهذا يعني أنهم يرحبون بك في مجموعتهم ويقدرون وجودك.من ناحية أخرى، إذا دخلت إلى مجموعة ولم تكن أقدام أحد تشير نحوك، فقد يشير ذلك إلى أنك غير مرحب بك أو غير مدعو للانضمام إلى المجموعة.5. وامضوفقًا لـ TikToker Arsalanuk، يمكنك معرفة الكثير عما يفكر فيه شخص ما من خلال النظر في عدد المرات التي يرمش فيها. قد يشير الوميض المفرط إلى العصبية أو القلق أو حتى الخداع.تذكر أن قراءة الأفكار تعني في الواقع الاهتمام بالسلوك البشري وفهمه.يمكن للجميع تعلم كيفية قراءة الأفكار. كل ما عليك فعله هو أن تكون منفتحًا، وتركز على شخص واحد في كل مرة، وأن تولي اهتمامًا وثيقًا للغة جسده وكلماته وتعبيراته.طبيب خاطئ.ما هي أكثر الأشياء التي يساء فهمها عن الأطباء؟من الصعب جدًا معرفة ما يفكر فيه الناس حقًا عندما تتحدث إليهم. قد تكون محاولة معرفة ما إذا كانوا مهتمين حقًا بما تقوله مهمة صعبة.هل تعلم أن عقلك يعمل دائمًا محاولًا معرفة ما يفكر فيه الآخرون؟ أنت تستخدم شعورك الغريزي طوال الوقت لمحاولة قراءة الأفكار.دون أن تدرك ذلك، يمكنك التقاط أشياء مثل كيفية جلوس شخص ما، وتعبيرات وجهه، والكلمات التي يستخدمها لمحاولة تخمين ما يشعر به وكيف يمكن أن يتصرف.إن تعلم كيفية قراءة الأفكار يمكن أن يكون مهارة رائعة حقًا. مع الممارسة والصبر، يمكنك أن تتحسن في فهم الأشخاص من حولك.تشير الدراسات إلى أننا نستخدم استراتيجيتين رئيسيتين لمحاولة فهم كيفية تصرف الآخرين والتنبؤ بها: قراءة الأفكار وقراءة السلوك. إن إدراك هذه الاستراتيجيات وممارستها يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في حياتك.5 حيل رائعة لقراءة الأفكارلكي تتحسن في قراءة أفكار الناس، عليك أن تكون واعيًا، وأن تولي اهتمامًا وثيقًا لما يحيط بك، وأن تكون جيدًا في "قراءة الغرفة".شارك أحد TikToker يُدعى Max بعض الحيل النفسية التي يمكنك استخدامها الآن لبدء تحسين مهارات قراءة الأفكار لديك ورؤية الأشخاص على حقيقتهم.1. التقليديقول ماكس أنه إذا عقدت ذراعيك أثناء الدردشة مع شخص ما وقام بنفس الشيء، فهذا يعني أنه مهتم بالمحادثة. إنه يظهر أنهم منفتحون ومتقبلون.من وجهة نظر علمية، يسمى هذا بالتزامن الحوفي، أو التزامن. من الناحية النفسية، التقليد هو شيء نفعله مع الأشخاص الذين نحبهم أو نهتم بهم.التقليد هو وسيلة لإظهار التعاطف دون استخدام الكلمات، مما يشير إلى أننا نشعر بالارتباط مع شخص ما. الخلايا العصبية المرآة في أدمغتنا هي المسؤولة عن هذا السلوك المقلد.2. التململهناك طريقة أخرى لمعرفة ما يفكر فيه شخص ما وهي ملاحظة ما إذا كان يتململ.يذكر ماكس أن الرجال يميلون إلى التململ من خلال لمس وجوههم، بينما قد تقوم الفتيات بتعديل ملابسهن أو مجوهراتهن أو لمس أعناقهن. يمكن أن يشير التململ إلى أشياء مختلفة مثل عدم التركيز أو الملل أو الأرق أو عدم الراحة.في علم النفس، يمكن أن يشير التململ إلى أن الشخص ليس منخرطًا بشكل كامل في المحادثة، أو قد يعني أنه يشعر بالتوتر أو القلق.3. الايماءلا أحد يوافق على كل كلمة تقولها. يقترح ماكس أن الإفراط في الإيماء يمكن أن يظهر أن الشخص الآخر قلق بشأن رأيك فيه.في حين أن الإيماء برأسك من حين لآخر يمكن أن يُظهر الاهتمام والاتفاق، إلا أن الإكثار منه قد يجعلك تبدو غير متأكد من نفسك.4. الإشارة بالقدمينيتحدث TikToker ستيفن تايلور عن كيفية وضع الأشخاص لأقدامهم عند دخول الغرفة. إذا كانت أقدامهم تشير نحوك، فهذا يعني أنهم يرحبون بك في مجموعتهم ويقدرون وجودك.من ناحية أخرى، إذا دخلت إلى مجموعة ولم تكن أقدام أحد تشير نحوك، فقد يشير ذلك إلى أنك غير مرحب بك أو غير مدعو للانضمام إلى المجموعة.5. وامضوفقًا لـ TikToker Arsalanuk، يمكنك معرفة الكثير عما يفكر فيه شخص ما من خلال النظر في عدد المرات التي يرمش فيها. قد يشير الوميض المفرط إلى العصبية أو القلق أو حتى الخداع.تذكر أن قراءة الأفكار تعني في الواقع الاهتمام بالسلوك البشري وفهمه.يمكن للجميع تعلم كيفية قراءة الأفكار. كل ما عليك فعله هو أن تكون منفتحًا، وتركز على شخص واحد في كل مرة، وأن تولي اهتمامًا وثيقًا للغة جسده وكلماته وتعبيراته.عندما نلتقي، تتحول العيون إلى الملعب السري للمشاعر، حيث يتحاور القلب والروح بدون كلمات. ففي هذه اللحظة، يتناغم الزمان والمكان ليخلقا فضاءً خاصاً يعبق بالرومانسية والجاذبية. تلتقي العيون في لحظة واحدة، متحابةً ومخضبةً بألوان الحب والحنان. فهي اللغة التي يتكلم بها العاشقان من دون كلمات، حيث تكون النظرة هي الوعد والايمان بالحب الحقيقي.--- فِىَّ بِحُرِّ احلامىوشوقى فِىَّ عَنِّيكَ--- تُرْوَى بدمعاها الاكوانىضَاعَ مُنَى وَصَفُّ عَيَّنَاكَ--- حَتَّى رَاحَ مُنَى هَوَاِكَماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا يوجد هنالك ردة فعل اعجب جدا بجمال صوتي فهو جميل اضحك على نفسيالعلاج بالتحليل الحريتم في هذا الأسلوب تشجيع المريض على التحدث بحرية عن أفكاره ومشاعره دون رقابة أو توجيه من المعالج. يهدف ذلك إلى الكشف عن اللاشعور والصراعات النفسية المكبوتة.ماذا تكون ردة فعلك عندما تسمع تسجيل لصوتك ؟ الامر عادي فلا ي

أنا بخير، تعثرت ثلاث مائة ألف مرة، واصطدمت بعشرة حوائط، وسقطت في مئات الحُفر، وطعنت كثيراً ولكن إطمئن مازلت بخيركيف استطاعت المرأة ان تستغل الرجل دون ان تجعله يشعر بانه يتعرض للغش والإهانة؟ بل يشعر بالفخر و التفوق فقط لانه مستغل منها؟[ تعليق : تذكرت حديث رسول ﷺ: ما رأيتُ من ناقصاتِ عقلٍ ودينٍ أسلب لِلُبِّ الرَّجُلِ الحازِمِ منكن]أنا بخير، تعثرت ثلاث مائة ألف مرة، واصطدمت بعشرة حوائط، وسقطت في مئات الحُفر، وطعنت كثيراً ولكن إطمئن مازلت بخيرولا تقلل من شأنك أو شأن إنجازاتك..فهذا ليس تواضعًاكيف تحفز الجنس الآخرالرجال يُحفزون عندما يشعرون بأن هناك من يحتاج إليهم. وعندما يشعر الرجل بأنه غير مُحتاج إليه في إطار علاقة، يصبح - بالتدريج - سلبيا وأقل نشاطًا، ومع مرور الأيام يكون لديه القليل ليقدمه لشريكته، ومن ناحية أخرى عندما يشعر بأنه موثوق به إلى أقصى حد في أن يشبع حاجاتها ومُقدَّر حق قدره لجهوده، فسيبذُل المزيد من العطاء.إن أكثر شكوى تعبر عنها النساء من الرجال مفادها أن الرجال لا يستمعون، فإما أن يتجاهلها الرجل كليًا عندما تتكلم، أو ينصت لها لثوان معدودة ثم يرتدي قبعة الخبير ويقدم لها حلا لمشكلتها من وجهة نظره ليجعلها تشعر بتحسن، ولكنه يجد أنها لا تقدر الأمر، ورغم أنها تكرر دائمًا أنه لا ينصت، فإنه لا يشعر أن تلك هي المشكلة، هو يظن أنها تريد حلولًا بينما هي لا تريد سوى التعاطف.وكذلك فإن أكثر شكوى يعبر عنها الرجال من النساء هي أن النساء يحاولن دائما تغييرهم؛ فعندما تحب امرأة رجلًا تشعر أنها مسئولة عن معاونته ليتطور وتحاول مساعدته لتحسين طريقة عمله للأشياء، ومهما قاوم الرجل فإن المرأة لا تكف عن ذلك؛ فهي تظن أنها تُنميه، بينما هو يعتبر ذلك نوعًا من التحكم، وأنَّه ينبغي عليها أن تتقبَّله على ما هو عليه.لو عايز تكون إنسان هتكون إنسان، المهم تقرر تكون إنسان.. لو عايز تكون شهم وأصيل، هتكون، المهم تقرر تكون أصيل مهما غدر بيك الزمن وضاقت بيك الظروف.قسما بالله العظيم مافى قرض دخل بيت إلا وخرب وحسبنا الله ونعم الوكيل فيمن يحلل حرام ويحرم حلال والله اسأل أن يغفر لنا ماقد سلف ويكفينا بحلاله عن حرامه ويغنينا بفضله عن من سواه وصل أللهم على أشرف الخلق سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين… بلاش تفتح مشروعك بقرض بلاش تسد ديونك بقرض بلاش تتجوز بقرض بلاش تبني بيتك بقرض بلاش تجوز بنتك بقرض بلاش تسافر بقرض بلاش تشتري عربية أو شقة بقرض بلاش القرض الربوي، بلاش تحارب ربنا،بلاش تخرب بيتك وحياتك وتدمر نفسك،امشي على قدك واستعن بالله، وربنا هايكرمك بالحلال الطيب ..بلاش الربا. بلاش الحرب من اللهماذا يكمن وراء الكلمات؟ فهم أساسيات لغة الجسد وأهميتها في حياتنا اليوميةفي عالم مليء بالكلمات، ننسى غالبًا أن جزءًا كبيرًا من تواصلنا يتم عبر إشارات غير لفظية. طريقة وقوفنا، حركات عيوننا الدقيقة، تعبيرات أيدينا الخفية – كل هذه العناصر غير المنطوقة تشكل لغة خاصة بها. كتاب “المرجع الأكيد في لغة الجسد” يغوص في هذا الحوار الصامت، ويقدم رؤى رائعة وحاسمة لعلاقاتنا الشخصية. فما هي لغة الجسد بالضبط، ولماذا هي مهمة؟جوهر لغة الجسدتعبر لغة الجسد عن التعبيرات الجسدية والإيماءات والمواقف التي نستخدمها للتواصل بدون كلمات. إنها شكل من أشكال التواصل غير اللفظي التي يمكن أن تشمل أي شيء من تعبيرات الوجه إلى وضعية الجسم.أهمية التواصل غير اللفظيبناء الثقة: يمكن للإشارات الدقيقة مثل الابتسامة الدافئة أو النظر المباشر أن تعزز الثقة والانفتاح بين الناس.التعبير عن المشاعر: تستطيع لغة الجسد أن تنقل المشاعر بدقة أكثر من الكلمات.تعزيز الفهم: تكمل التواصل اللفظي من خلال إضافة سياق ومعنى.العالمية الثقافية: بينما تمتلك الثقافات المختلفة تفاصيل خاصة بها، هناك تعبيرات وجه وإشارات مفهومة عالميًا.مكونات لغة الجسدتعبيرات الوجه: الوجه أداة قوية للتعبير عن المشاعر.الإيماءات: تشمل حركات اليدين والذراعين التي تُستخدم للتأكيد أو توضيح ما يتم قوله.الموقف والوضعية: طريقة وقوفنا ووضعية أجسامنا تكشف الكثير عن ثقتنا ومواقفنا ومشاعرنا.النظر: يمكن للعيون أن تنقل الصدق، الاهتمام، أو حتى الخداع.اللمس: اللمس البدني، مثل الربت على الظهر أو وضع اليد على الكتف، يعبر عن الدعم والتعاطف.فهم أساسيات لغة الجسد ليس مهارة مخصصة لعلماء النفس أو خبراء التواصل فقط. إنها أداة يمكن للجميع الاستفادة منها في حياتهم اليومية. من خلال زيادة وعينا بما نقوله دون كلمات، يمكننا بناء علاقات أفضل، والتفاعل مع المواقف الاجتماعية بسهولة، وحتى كشف الحقائق التي قد تظل مخفية في اللغة المنطوقة.يقدم كتاب “المرجع الأكيد في لغة الجسد” استكشافًا قيمًا لهذا الموضوع المثير، ويفتح الأبواب أمام عالم التواصل الذي يتجاوز الكلمات. يشجعنا على النظر عمقًا، والاستماع دون سماع، والاتصال بحق مع من حولنا.ففي المرة القادمة التي تكون فيها في محادثة، تذكر: إنها ليست مجرد عن ما يقال. إنها أيضًا عن ما لا يقال. لأن الصمت أحيانًا يتحدث أعلى من الكلمات.ماذا تخبرنا وجوهنا حقاً؟ تحليل التعبيرات الوجهية، الابتسامات، والعبوستعتبر التعبيرات الوجهية جزءًا لا يتجزأ من التواصل البشري. بينما تحمل الكلمات الرسالة، تروي الوجوه قصة خفية. فماذا تكشف هذه الإشارات الدقيقة؟ يلقي كتاب “المرجع الأكيد في لغة الجسد” الضوء على هذا الموضوع المثير. في هذا المقال، سنكشف عن عالم التعبيرات الوجهية ونستكشف كيف تعبر حركات العيون، الابتسامات، والعبوس عن مشاعر وأفكار عميقة.العالمية للتعبيرات الوجهيةالعواطف العالمية الست: تتعرف على التعبيرات مثل السعادة، والحزن، والدهشة، والخوف، والغضب، والاشمئزاز عالمياً.التعبيرات الدقيقة: تستمر هذه التعبيرات اللامتطوعة والسريعة لأجزاء صغيرة من الثانية وغالباً ما تكشف عن العواطف الحقيقية.دقة حركات العيناتجاه النظر: قد تشير نظرة إلى اليمين إلى التفكير الإبداعي، في حين قد تشير نظرة إلى اليسار إلى التذكر.توسعة حدقة العين: قد تسبب العواطف مثل الإثارة، أو الاهتمام، أو التوتر في توسعة الحدقة.أنماط الرمش: قد تكشف الرمش السريع عن التوتر أو عدم الراحة، بينما قد يظهر الرمش البطيء الثقة والراحة.الابتسامات وما تعبر عنهالابتسامات الحقيقية مقابل الابتسامات المزيفة: تشمل الابتسامة الحقيقية العيون، وتخلق “تجاعيد الغراب”، بينما تشمل الابتسامة المزيفة فقط الفم.الابتسامات كأدوات اجتماعية: لا تعبر الابتسامات فقط عن الفرح، بل يمكن استخدامها بشكل استراتيجي في التفاعلات الاجتماعية.العبوس وتعبير عن عدم الرضاأنواع العبوس: يمكن للعبوس أن يعبر عن مجموعة من العواطف، بما في ذلك الارتباك والغضب والحزن.دور الثقافة: يمكن أن تؤثر القواعد الثقافية على كيفية ومتى يعتبر العبوس ملائمًا.العلم وراء التعبيرات الوجهيةفرضية رد الفعل الوجهي: تقترح هذه النظرية النفسية أن التعبيرات الوجهية لدينا يمكن أن تؤثر في تجاربنا العاطفية.الأساس العصبي: فهم دور الدماغ في خلق وفهم التعبيرات الوجهية.يوضح كتاب “المرجع الأكيد في لغة الجسد” أن التعبيرات الوجهية ليست مجرد ردود فعل ولكن لغة معقدة بحد ذاتها. تحليل التعبيرات الوجهية، بما في ذلك دقة حركات العين، الابتسامات، والعبوس، يكشف عن طبقة من التواصل تتجاوز الكلمات وت resonates على مستوى إنساني عميق.في المرة القادمة التي تجد نفسك فيها في محادثة، لا تستمع فقط إلى ما يقال. شاهد الوجه؛ فهو يروي قصة خاصة به. فهم هذه السردية غير اللفظية لن يعزز فقط مهاراتك الشخصية ولكنه أيضًا سيفتح نافذة إلى العالم المعقد للعواطف والأفكار البشرية.تذكر، الابتسامة قد لا تعني دائماً السعادة، والعبوس ليس مجرد علامة على عدم الرضا. إنه نسيج غني يعبر عن تعقيد عالمنا الداخلي. الوجه لا يعكس فقط العواطف؛ بل يتكلم بها.صفحتنا علي الفيس بوك – خلاصة كتابما الذي نقوله حقًا؟ الكشف عن أسرار الإيماءات والأوضاع من كتاب المرجع الأكيد في لغة الجسدتتحدث أجسادنا بلغة خاصة بها. مع أنها غير محكية ولكنها قوية للغاية، هذا الشكل من الاتصال غير اللفظي يعتمد إلى حد كبير على إيماءاتنا وأوضاعنا. ما الذي تكشفه هذه الإشارات الجسدية عن أفكارنا ومشاعرنا؟ دعونا نغوص في هذا العالم المثير، كما كشف “المرجع الأكيد في لغة الجسد”.القسم الأول: العالمية للغة الجسدالعالمية الثقافية: بعض الأوضاع والإيماءات، مثل الهزة أو الإيماء بالرأس، يتم فهمها عالمياً، تجاوزًا للحواجز اللغوية والثقافية.الإيماءات الطوعية مقابل الإيماءات اللاارادية: بينما تكون بعض الإيماءات متعمدة وواعية، العديد منها غير طوعي، تكشف الحقائق التي قد لا نرغب في الإفصاح عنها.القسم الثاني: إيماءات اليدمصافحة: يمكن أن توصل المصافحة معلومات حول شخصية الشخص ومشاعره، من الهيمنة إلى العصبية.الإشارة بالأصابع: تعتبر عمومًا عدوانية أو اتهامية، ويمكن أن تخلق ردود فعل دفاعية.الإيماءات من اليد إلى الوجه: يمكن أن تشير إلى النظر في الأمور، أو العدم الأمان، أو الخداع.القسم الثالث: أوضاع الذراعين والأرجلالذراعين المتقاطعتين: غالبًا ما تكون وضعية دفاعية تشير إلى عدم الراحة أو عدم الاهتمام.الأرجل المتقاطعة: بناءً على الاتجاه والموضع، يمكن أن تشير الأرجل المتقاطعة إلى الراحة، أو الدفاعية، أو الجذب.قفل الساقين: قد يشير إلى عدم الراحة أو الرغبة في السيطرة على العواطف.القسم الرابع: الوضع كعرض للقوة والمركزالأوضاع المهيمنة: تعبر الأوضاع الواسعة والمفتوحة، والتي غالبًا ما تسمى ‘أوضاع القوة’، عن الثقة والهيمنة.الأوضاع الخاضعة: توحي الأوضاع المغلقة أو الأصغر بالخضوع أو نقص الثقة.القسم الخامس: التنقل في التفاعلات الاجتماعية مع الإيماءات والأوضاعالتقليد: يمكن أن يعزز التقليد غير الواعي لإيماءات شخص ما الانسجام والثقة.كشف الخداع: يمكن أن تلمح التناقضات بين الاتصال اللفظي ولغة الجسد إلى الخداع.يعلمنا “المرجع الأكيد في لغة الجسد” أن إيماءاتنا وأوضاعنا هي أكثر بكثير من مجرد ردود فعل جسدية. إنها لغة ديناميكية ومعبرة تروي قصة تتجاوز مدى الكلمات. من خلال دراسة الإيماءات الشائعة ومعانيها، من تعقيدات المصافحة إلى الرمزية للوضع المتقاطع للذراعين، نحصل على رؤى أعمق في العواطف والأفكار البشرية.في المرة القادمة التي تكون فيها في محادثة، انتبه ليس فقط إلى الكلمات المحكية، ولكن أيضًا إلى الإيماءات والأوضاع التي ترافقها. قد تكشف عن الكثير أكثر مما يلتقي العين! تذكر، كل إيماءة هي كلمة في لغة الجسد. وبما يكفي من الاهتمام والفهم، يمكننا جميعًا أن نصبح طلاقة في هذا الخطاب الصامت.تطوير الذات – مكتبة خلاصة كتاب (khkitab.com)كيف تؤثر المساحة الشخصية في علاقاتنا؟في النسيج الواسع للتواصل غير اللفظي، مفهوم المساحة الشخصية هو خيط حاسم. يمكن أن يؤثر فهم واحترام هذه الحدود غير المرئية بشكل عميق في تفاعلاتنا وعلاقاتنا. دعونا نكتشف الأفكار التي قدمها “المرجع الأكيد في لغة الجسد” حول هذا الموضوع.القسم الأول: مفهوم المساحة الشخصيةفهم المساحة الشخصية: تشير المساحة الشخصية إلى المنطقة غير المرئية حولنا التي غالباً ما تنتج عن التجاوزات النفسية الخاصة بنا غير الراحة أو القلق. ويختلف ذلك من شخص لآخر ويتأثر بشكل كبير بالمعايير الثقافية.العوامل التي تؤثر في المساحة الشخصية: يمكن أن يؤثر العديد من العناصر في مساحة الشخص الشخصية، مثل تربيته، وخلفيته الثقافية، ونوع شخصيته، وحالته العاطفية الحالية.القسم الثاني: تفسير المساحة الشخصية في سياقات مختلفةالإعدادات المهنية: تلعب المساحة الشخصية دوراً حاسماً في الإعدادات المهنية. يمكن أن يعزز احترام الحدود الشخصية بيئة عمل متناغمة، بينما يمكن أن يؤدي عدم احترامها إلى توتر وصراعات.العلاقات الشخصية: يمكن أن يعزز فهم المساحة الشخصية العلاقات من خلال تعزيز الاحترام والتفهم. قد يشير التجاوز إلى رابطة قوية، ولكنه قد يشير أيضاً إلى السيطرة أو الهيمنة إذا لم يكن متبادلاً.الاختلافات الثقافية: لدى الثقافات المختلفة معايير مختلفة للمساحة الشخصية. ما قد يبدو كتجاوز في ثقافة قد يُنظر إليه على أنه طبيعي في ثقافة أخرى.القسم الثالث: السلوك الأراضيفهم الأراضي: البشر، مثل الأنواع الأخرى، يعرضون سلوك أراضي. يمتد هذا السلوك من المساحة الفيزيائية، مثل مكتب شخصي، إلى الأراضي الافتراضية، مثل صندوق الوارد.تداعيات الأراضي: يمكن أن يؤثر تمييز والدفاع عن الأراضي في ديناميكية القوى داخل الهرميات الاجتماعية والمهنية. يمكن أن توفر فهم هذه الإشارات رؤى قيمة حول ديناميكية الجماعة وهياكل القوى.القسم الرابع: التنقل في المساحة الشخصية والأراضيالملاحظة والوعي: يمكن أن توجهنا الملاحظة لردود فعل الآخرين والوعي بالاختلافات الثقافية في احترام المساحة الشخصية والأراضي.تحديد الحدود: يعد التواصل الواضح حول حدودك واحترام حدود الآخرين أمراً بالغ الأهمية في الحفاظ على علاقات صحية، سواء كانت شخصية أو مهنية.كما يشدد “المرجع الأكيد في لغة الجسد”، فإن فهم المساحة الشخصية وسلوك الأراضي ليس مجرد مهارة اجتماعية؛ إنه مفتاح لبناء الاحترام، والتعاطف، والروابط الهادفة في عالمنا المتنوع. في المرة القادمة التي تتفاعل فيها، اهتم بتلك الحدود غير المرئية. قد يفتح لك فهم أعمق للديناميكيات التي تتكشف حولك.كيف تؤثر الاختلافات الجنسية على الاتصال الغير لفظي؟في الطيف الواسع للتفاعل البشري، يلعب دور الاتصال الغير لفظي دوراً حاسماً، وتلعب الاختلافات الجنسية جزءًا هاماً في تشكيل هذا الحوار. في هذا المقال، سنغوص في الرؤى التي يقدمها “المرجع الأكيد في لغة الجسد” حول هذه الاختلافات المثيرة للاهتمام.مفهوم الاتصال الغير لفظيفهم الاتصال الغير لفظي: يشمل الاتصال الغير لفظي العديد من الطرق التي نرسل ونتلقى الرسائل من خلالها دون استخدام الكلمات، بما في ذلك التعابير الوجهية، حركات الجسم، واللمس الجسدي.الاختلافات الجنسية: غالبًا ما يستخدم الرجال والنساء الإشارات الغير لفظية بطرق مختلفة، بسبب مزيج من العوامل البيولوجية، والاجتماعية، والثقافية. يمكن أن يعزز الاعتراف بهذه الاختلافات فهمنا للديناميكيات بين الأفراد.القسم الثاني: الاختلافات الجنسية في السلوكيات الغير لفظية الخاصةالتعابير الوجهية: عادة ما تكون النساء أكثر تعبيرًا بوجوههن من الرجال، وهذا يمكن أن يكون مرتبطًا بالقواعد والتوقعات الاجتماعية.الإيماءات والحركات: تميل النساء إلى استخدام حركات أكثر سلاسة ومستديرة، بينما تكون حركات الرجال عادة أكثر صلابة وتوسعًا.اللمس: غالبًا ما تستخدم النساء اللمس كشكل من أشكال الترابط الاجتماعي، بينما يكون لمس الرجال عادة أكثر حزمًا ويهدف إلى تحقيق هدف.القسم الثالث: التداعيات الناجمة عن الاختلافات الجنسية في الاتصال الغير لفظيالعلاقات بين الأفراد: يمكن أن يساعد الوعي بالاختلافات الجنسية في الاتصال الغير لفظي الأفراد على التنقل بفعالية أكبر في العلاقات الشخصية، من خلال فهم أسلوب الاتصال للشخص الآخر والتكيف وفقًا لذلك.الإعداد المهني: في الإعدادات المهنية، يمكن أن يساعد فهم هذه الاختلافات على تعزيز بيئة اتصال أكثر شمولًا وفعالية.الاعتبارات الثقافية: غالبًا ما تحدد القواعد الثقافية ما هو السلوك الغير لفظي المناسب لكل جنس. من المهم أن نكون حساسين لهذه النعم الثقافية عند التفاعل مع الأفراد من خلفيات ثقافية مختلفة.كما تم التأكيد في “المرجع الأكيد في لغة الجسد”، فإن فهم الاختلافات الجنسية في الاتصال الغير لفظي ليس مجرد مهارة اجتماعية؛ إنه مفتاح لبناء الاحترام، والتعاطف، والروابط الهادفة في عالمنا المتنوع. لذا، في المرة القادمة التي تشارك فيها في محادثة، تذكر أنه ليس فقط الكلمات التي تهم، ولكن أيضًا اللغة غير المنطوقة التي يتم نقلها.كيف تتغير لغة الجسد عبر الثقافات المختلفة؟في عالم التواصل البشري، تلعب لغة الجسد دورًا حاسمًا، مع تغير دقائقها بشكل ملحوظ من ثقافة إلى أخرى. في هذا المقال، سنستكشف الرؤى التي قدمها “المرجع الأكيد في لغة الجسد” حول هذه التغيرات الثقافية المثيرة للاهتمام.الجزء الأول: فهم لغة الجسدتعريف لغة الجسد: تتألف لغة الجسد من العديد من الطرق التي نرسل ونستقبل بها الرسائل دون استخدام الكلمات، بما في ذلك التعبيرات الوجهية، حركات الجسم، واللمس الجسدي.الاختلافات الثقافية: يمكن أن تختلف لغة الجسد بشكل كبير من ثقافة إلى أخرى بسبب العوامل الاجتماعية والتاريخية والبيئية. يمكن أن يعزز الاعتراف بتلك الاختلافات من فهمنا للديناميكيات الثقافية المتقاطعة.الجزء الثاني: التحديدات الثقافية في السلوك غير اللفظيالتعبيرات الوجهية: بينما يبدو أن بعض التعبيرات مثل السعادة والحزن عالمية، يمكن أن تختلف قواعد عرض هذه المشاعر بشكل كبير عبر الثقافات.الإيماءات: غالبًا ما تكون الإيماءات لها معانٍ مختلفة في ثقافات مختلفة. على سبيل المثال، قد يعتبر إشارة الإبهام للأعلى إشارة إيجابية في بعض الثقافات ولكنها قد تكون مسيئة في غيرها.اللمس: يختلف قبول اللمس بشكل كبير عبر الثقافات، من المجتمعات اللمسية للغاية التي تستخدم اللمس بكثرة في التواصل إلى تلك التي يتم حجز اللمس فيها للعلاقات الوثيقة أو في سياقات معينة.التواصل البصري: في بعض الثقافات، يعتبر الاتصال البصري المباشر علامة على الاحترام والانتباه، بينما قد يُنظر إليه في ثقافات أخرى على أنه غير محترم أو متواجه.المساحة الشخصية: يمكن أيضًا أن تختلف كمية المساحة الشخصية المعتبرة مناسبة، مما يؤثر على مدى قرب الأفراد من بعضهم البعض عند الوقوف أو الجلوس.الجزء الثالث: آثار الاختلافات الثقافية في لغة الجسدالعلاقات الشخصية: يمكن أن تساعد الوعي بالاختلافات الثقافية في لغة الجسد الأفراد على التنقل في العلاقات الشخصية بشكل أكثر فعالية، مما يعزز الاحترام والتفاهم المتبادل.الإعداد المهني: في البيئات المهنية، يمكن أن يعزز فهم هذه الاختلافات الاتصال، ويحسن العمل الجماعي، ويسهل العلاقات العملية الأفضل.السفر: بالنسبة للمسافرين، يمكن أن يساعد معرفة قواعد لغة الجسد للثقافة التي يزورونها في تجنب سوء الفهم وخلق تفاعلات إيجابية.كما أُبرز في “المرجع الأكيد في لغة الجسد”، فإن فهم الاختلافات الثقافية في لغة الجسد أكثر من مجرد مهارة اجتماعية؛ إنه مفتاح لبناء الاحترام، والتعاطف، والروابط ذات المعنى في عالمنا المتنوع. لذا، في المرة القادمة التي تشارك فيها في محادثة، تذكر أنه ليس فقط الكلمات التي تهم ولكن أيضًا اللغة غير المنطوقة التي يتم نقلها.كيف يمكن للغة الجسد تحسين تفاعلاتك المهنية؟عالم الأعمال هو عالم يتعلق بالتواصل بقدر ما يتعلق بالاستراتيجية والتنفيذ. وجانب غالباً ما يتم تجاهله في هذا السياق هو لغة الجسد. كما لوحظ في “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن للإشارات غير اللفظية أن تؤثر بشكل كبير على فعالية التواصل في الإعدادات المهنية. يغوص هذا المقال في هذا الجانب، مقدمًا نصائح وتقنيات عملية للمحترفين.الجزء الأول: فهم لغة الجسدأساسيات لغة الجسد: تشمل لغة الجسد مجموعة من الإشارات غير اللفظية التي نرسلها ونستقبلها بشكل لا واع، مثل التعبيرات الوجهية، والموقف، والإيماءات. يمكن لهذه الإشارات تعزيز أو في بعض الأحيان تناقض رسائلنا اللفظية.قوة لغة الجسد: في الإعداد المهني، يمكن أن يؤثر الطريقة التي نحمل بها أنفسنا ونتفاعل مع الآخرين بشكل كبير على الانطباعات حول كفاءتنا، وثقتنا، وقابليتنا للتواصل.الجزء الثاني: تقنيات لغة الجسد في الإعدادات المهنيةالحفاظ على الموقف الجيد: يمكن أن يعبر الموقف المستقيم والمفتوح عن الثقة والاحترافية. بينما يمكن أن يخلق الانحناء انطباعًا بوجود انخفاض في الثقة بالنفس أو عدم الاهتمام.الاتصال البصري: يعد إقامة الاتصال البصري المناسب طريقة قوية لبناء العلاقات وإظهار الاهتمام. ومع ذلك، يجب أن يكون مستوى الاتصال البصري متوازنًا لتجنب جعل الشخص الآخر غير مرتاح.الإيماءات المتحكمة: يجب أن تكون الإيماءات طبيعية وتكمل ما يجري قوله. يمكن أن تشتت الإيماءات العصبية أو الدرامية بشكل زائد عن الحد عن الرسالة.تعابير الوجه: الوجه غالبًا ما يكون أول شيء يلاحظه الناس. يمكن أن يساعد الحفاظ على تعبير وجهي لطيف، محايد في تعزيز التفاعلات المهنية الإيجابية.المسافة الجسدية: يعد احترام الفضاء الشخصي أمرًا بالغ الأهمية في التفاعلات المهنية. القرب الزائد يمكن أن يكون متطفلاً، بينما يمكن تفسير البعد الزائد على أنه برودة.الجزء الثالث: نصائح لغة الجسد لمختلف السيناريوهات المهنيةالمقابلات الوظيفية: في المقابلات الوظيفية، يمكن للغة الجسد الإيجابية أن تظهر الحماس والاهتمام بالدور. وهذا يشمل مصافحة قوية، والحفاظ على الاتصال البصري، والاستماع النشط.أحداث التواصل الاجتماعي: في أحداث التواصل الاجتماعي، يمكن أن تجعل لغة الجسد المفتوحة (الذراعين غير المتقاطعتين، والموقف المسترخي) الشخص يبدو أكثر قابلية للتواصل.العروض التقديمية: في العروض التقديمية، يمكن للغة الجسد الفعالة تحسين توصيل الرسالة. وهذا يشمل استخدام الإيماءات للتأكيد على النقاط والتحرك حول المسرح للتفاعل مع الجمهور.الاجتماعات: في الاجتماعات، يمكن أن يساعد إظهار الاهتمام من خلال التأكيد والحفاظ على الاتصال البصري في بناء العلاقة مع الزملاء أو العملاء.كما أكد “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن أن تحسن لغة الجسد، عند استخدامها بشكل فعال، بشكل كبير الطريقة التي نتفاعل بها مهنيًا. سواء كان ذلك خلال مقابلة عمل، أو حدث تواصل اجتماعي، أو اجتماع أعمال، يمكن أن يساهم الاهتمام بإشاراتنا غير اللفظية في تعزيز التواصل الفعال وبناء علاقات أفضل في العمل.كيف يمكن للغة الجسد المساعدة في كشف الخداع؟لطالما كان كشف الخداع محل اهتمام، سواء في البيئة المهنية، العلاقات الشخصية، أو التحقيقات الجنائية. الإشارات غير اللفظية غالباً ما تكشف أكثر من الكلمات المنطوقة. ووفقًا لـ “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، هناك علامات وإشارات جسدية رئيسية يمكن أن تشير إلى الكذب والخداع.الجزء الأول: فهم لغة الجسدأساسيات لغة الجسد: تتضمن لغة الجسد مجموعة من الإشارات غير اللفظية التي نرسلها ونتلقاها بشكل لا واعي، مثل تعابير الوجه، والوضع الجسدي، والإيماءات. يمكن أن تساهم هذه الإشارات بشكل كبير في تفسيرنا لصدق شخص ما.قوة لغة الجسد في كشف الخداع: ليس من النادر أن يحاول الناس التحكم في ردودهم اللفظية عندما يكونون غير صادقين، ولكن الإشارات اللاواعية التي يرسلها الجسم قد يكون من الصعب تنظيمها، مما يجعلها مؤشرات محتملة على الخداع.الجزء الثاني: العلامات الجسدية للخداعالتعابير غير المتوافقة: يمكن أن يكون التناقض بين كلمات الشخص وتعابير وجهه أو لغة جسده علامة على الخداع. على سبيل المثال، قد يعبر الشخص باللفظ عن السعادة بينما تظهر تعابير وجهه ال discomfort.الإشارات الجسدية لل discomfort: ال discomfort غالباً ما ترافق الخداع. يمكن أن تشمل العلامات غير اللفظية تجنب الاتصال البصري، التحرك، حركات القدم والأصابع، لمس الوجه أو الفم، والتوقفات غير الطبيعية في الكلام.لغة الجسد المتناقضة: عندما تتعارض إيماءات الشخص، أو تعابيره، أو أوضاعه مع الرسالة التي يحاولون توصيلها، يمكن أن يشير هذا إلى الخداع.التعابير الدقيقة: هذه هي التعابير الوجهية القصيرة جدًا، التي تكون غير طوعية، والتي يمكن أن تكشف عن المشاعر الحقيقية التي يحاول الفرد إخفاءها. يمكن أن يساعد تعلم كيفية رصدها بشكل كبير في كشف الخداع.الجزء الثالث: نصائح عملية لكشف الخداعالمراقبة النشطة: يمكن أن توفر المراقبة الدقيقة والتفكير في نماذج السلوك العادية للشخص معيارًا، مما يجعل من الأسهل رصد أي انحرافات عندما يكونون غير صادقين.عدم القفز إلى الاستنتاجات: تذكر أن العصبية أو ال discomfort لا يعني بالضرورة الكذب. دائمًا ما تأخذ في الاعتبار السياق والتفسيرات الأخرى الممكنة للسلوك الملاحظ.التوازن بين الإشارات اللفظية وغير اللفظية: بينما يتعين التركيز على الإشارات غير اللفظية، فمن الضروري أيضًا الاستماع إلى كلمات الشخص وكيفية قولهم لها. ابحث عن التناقضات في قصتهم، أو الردود الغامضة، أو التوضيحات المعقدة بشكل زائد.التدريب المهني: يمكن أن يعزز الدورات والتدريب المهني في لغة الجسد من قدرتك على كشف الخداع.كما هو موضح في “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن أن يعزز فهم لغة الجسد وإشارات الخداع بشكل كبير من قدرتنا على كشف الكذب. سواء في التفاوض التجاري، أو الإعداد الاجتماعي، أو العلاقة الشخصية، يمكن أن تكون فهم العلامات الخادعة أداة قوية في التمييز بين الحقيقة والكذب.كيف يمكن للغة الجسد تعزيز الاتصال الشخصي لديك؟تشكل لغة الجسد جزءًا لا يتجزأ من الاتصال اليومي لدينا. في كثير من الأحيان، يمكن أن تقول أكثر عن مشاعرنا ونوايانا من كلماتنا. يوفر “الكتاب الحاسم للغة الجسد” العديد من الإشارات حول كيفية تعزيز العلاقات الشخصية عن طريق فهم وتحكم في الإشارات غير اللفظية لدينا.الجزء الأول: فهم لغة الجسدأساسيات لغة الجسد: تشمل لغة الجسد العديد من الإشارات غير اللفظية التي نرسل ونتلقى بوعي وبلا وعي، مثل تعابير الوجه، والأوضاع، والإيماءات. هذه الإشارات في كثير من الأحيان تكشف أكثر عن أفكارنا ومشاعرنا من كلماتنا.أهمية لغة الجسد في الاتصال الشخصي: يمكن أن تجعل لغة الجسد الجيدة أن نظهر أكثر ثقة، وتعاطف، ومحبة، والتي يمكن أن تقوي علاقاتنا الشخصية. يمكن أيضًا أن تساعدنا على فهم مشاعر الآخرين ونواياهم بشكل أفضل.الجزء الثاني: تحسين الاتصال الشخصي من خلال لغة الجسداستخدام لغة الجسد المفتوحة: يمكن أن تجعل لغة الجسد المفتوحة، مثل الأذرع والساقين غير المتقاطعة، والحفاظ على الاتصال البصري، أن نظهر أكثر قرباً وجدارة بالثقة. هذا يمكن أن يسهل العلاقات الشخصية الأفضل.فهم ورد الفعل على لغة الجسد الآخرين: من خلال تعلم تفسير لغة الجسد الخاصة بالآخرين، يمكننا أن نفهم مشاعرهم ونواياهم بشكل أفضل، والرد بشكل مناسب. هذا يمكن أن يعزز فهمنا التعاطفي وتحسين علاقاتنا.التحكم في لغة الجسد لدينا: من خلال التحكم الواعي في لغة الجسد لدينا، يمكننا التواصل بأفكارنا ومشاعرنا بشكل أكثر فعالية. على سبيل المثال، يمكن أن يظهر الحفاظ على الاتصال البصري الاهتمام، بينما يمكن أن يخلق تقليد لغة الجسد للآخرين شعور بالتقارب.تجنب لغة الجسد السلبية: يمكن أن تعيق لغة الجسد السلبية، مثل تقاطع الأذرع، أو تجنب الاتصال البصري، أو الالتفاف بعيدًا عن الآخرين، الاتصال الشخصي لدينا. يمكن أن يساعد الوعي بهذه الإشارات وتجنبها في تحسين علاقاتنا.الجزء الثالث: نصائح عملية لتعزيز الاتصال الشخصيممارسة وضعية جيدة: يمكن أن تعبر الوضعية الجيدة عن الثقة والاحترام، والتي يمكن أن تعزز الاتصال الشخصي.فهم الاختلافات الثقافية: يمكن أن تختلف لغة الجسد عبر الثقافات. يمكن أن يمنع فهم هذه الاختلافات سوء الفهم وتحسين الاتصال عبر الثقافات.تحسين مهارات الاستماع: يمكن أن تجعل مهارات الاستماع الجيدة، بالإضافة إلى لغة الجسد الإيجابية، الآخرين يشعرون بالقيمة والفهم، مما يعزز الاتصال الشخصي.الحصول على تدريب مهني: يمكن أن تساعد الدورات المهنية أو التدريب في لغة الجسد في تحسين مهارات الاتصال غير اللفظية لدينا.كما هو محدد في “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن أن يحسن فهم وتحكم في لغة الجسد الاتصال الشخصي لدينا بشكل كبير. سواء في إعداد اجتماعي، أو علاقة شخصية، أو مفاوضة تجارية، يمكن أن تساعد لغة الجسد في الاتصال بشكل أفضل مع الآخرين، وفهمهم بدقة أكبر، والتعبير عن أنفسنا بشكل أكثر فعالية.كيف يؤثر علم النفس للغة الجسد على التواصل غير اللفظي لدينا؟تلعب لغة الجسد دورًا حاسمًا في كيفية التواصل وتفسير العالم من حولنا. إنها تعمل كقناة تعبيرية لمشاعرنا وأفكارنا ونوايانا. من خلال النص البصير “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكننا الحصول على فهم أعمق للمبادئ النفسية التي تحكم التواصل غير اللفظي لدينا.الجزء الأول: فهم لغة الجسدأساسيات لغة الجسد: تتضمن لغة الجسد الإشارات غير اللفظية التي نرسلها ونتلقاها بوعي وبلا وعي، بما في ذلك التعابير الوجهية والأوضاع والإيماءات. هذه الإشارات غالبًا ما تكشف أكثر عن أفكارنا ومشاعرنا من كلماتنا.دور لغة الجسد في التواصل: يمكن أن تجعل لغة الجسد الجيدة منا نبدو أكثر ثقة وتعاطف واقتراب، والتي يمكن أن تعزز علاقاتنا الشخصية والمهنية. كما يمكن أن تساعدنا على فهم مشاعر الآخرين ونواياهم بشكل أفضل.الجزء الثاني: المبادئ النفسية للغة الجسدالتقليد والتزامن: يلعب الاتجاه البشري نحو التقليد والتزامن في لغة الجسد دورًا كبيرًا في الرابطة الاجتماعية والفهم. عندما نقلد لغة الجسد لشخص آخر، نعزز الشعور بالألفة والتقارب، وبالتالي تعزيز الاتصالات بين الأفراد.بروكسيميكس: هذا هو دراسة كيفية استخدامنا للمساحة في تفاعلاتنا. يستخدم الناس المسافة الجسدية للتعبير عن مستويات القرب وعلاقتهم بالأشخاص المحيطين بهم.كينيسيكس: ينطوي ذلك على تفسير حركات الجسم مثل التعابير الوجهية والإيماءات. يلعب دورًا حاسمًا في نقل وتفسير الإشارات غير اللفظية.هابتيكس: يتعلق هذا بالتواصل من خلال اللمس. يمكن لأنواع مختلفة من اللمس أن تنقل مشاعر مختلفة، من الراحة والمودة إلى الهيمنة والعدوان.الجزء الثالث: الآثار العملية لعلم النفس للغة الجسدتعزيز مهارات التواصل الخاصة بك: من خلال فهم علم النفس وراء لغة الجسد، يمكنك استخدامها لتحسين التواصل الشخصي بين الأشخاص، سواء أكنت خلال العروض التقديمية، أو المفاوضات، أو المحادثات العرضية.فهم الآخرين بشكل أفضل: يمكن أن يساعدك أيضًا على فهم العواطف والنوايا للآخرين بشكل أفضل، مما يتيح للتواصل الأكثر تعاطفا وفعالية.التطور المهني: يمكن أن تكون الإلمام بفهم واستخدام لغة الجسد مفيدة في العديد من المجالات المهنية، مثل المبيعات، والإرشاد، والإدارة، وأكثر.كما هو مفصل في “الكتاب الحاسم للغة الجسد”، يمكن أن يعزز فهم واستغلال علم النفس للغة الجسد التواصل الشخصي والمهني بشكل كبير. سواء في الإعدادات الاجتماعية، أو العلاقات الشخصية، أو المفاوضات التجارية، يمكن أن يعزز استخدام لغة الجسد الفعال فهم أفضل، وتعبير أوضح، وتفاعلات أكثر نجاحًا.كيف تسلط السيناريوهات الحقيقية الضوء على مبادئ لغة الجسد؟لغة الجسد هي أداة قوية للتواصل، غالباً ما تكشف أكثر عن أفكارنا ومشاعرنا مما يمكن للكلمات أن تفعل. من خلال السيناريوهات الحقيقية والدراسات الحالية المستمدة من “The Definitive Book of Body Language”، يمكننا الحصول على فهم أعمق لهذه الإشارات غير اللفظية وكيفية تفسيرها.الجزء الأول: أساسيات لغة الجسدفهم لغة الجسد: تُشير لغة الجسد إلى الإشارات غير اللفظية التي نرسلها ونتلقاها بشكل متعمد وغير متعمد، بما في ذلك التعابير الوجهية، والأوضاع، والإيماءات. هذه الإشارات غالباً ما تكشف أكثر عن أفكارنا ومشاعرنا مما تفعل الكلمات.دور لغة الجسد في التواصل: يمكن أن تجعلنا لغة الجسد الجيدة تظهر بشكل أكثر ثقة، والتعاطف، وقرب، والتي يمكن أن تعزز العلاقات الشخصية والمهنية لدينا. كما يمكن أن تساعدنا على فهم أفضل لمشاعر الآخرين ونواياهم.الجزء الثاني: دراسات حالة من ‘The Definitive Book of Body Language’الاجتماع التجاري: قد تظهر دراسة الحالة التي تتعلق بالاجتماع التجاري كيف يمكن أن تؤثر التغييرات الصغيرة في الموقف والإيماءات بشكل كبير على كيفية ادراك الشخص. الطريقة التي يجلس بها الشخص، مستوى الاتصال البصري الذي يحافظ عليه، وكيف يستجيب للغة الجسد للآخرين يمكن أن يشير إلى مستويات الانخراط، والثقة، والمصداقية.اللقاء الاجتماعي: في الإعداد الاجتماعي، قد يلاحظ المرء تأثير القرب وتوجيه الأجسام. الطريقة التي يتجمع بها الناس، المسافة التي يحافظون عليها، والطريقة التي يوجهون أنفسهم بها يمكن أن تكشف عن ديناميات العلاقات، مثل الهيمنة، والجذب، أو الدفاع.حل النزاع: قد تدرس هذه الدراسة الحالية كيف يساعد لغة الجسد في تخفيف النزاع. استخدام الإيماءات المفتوحة، والحفاظ على الاتصال البصري، والتحكم في التعابير الوجهية يمكن أن يظهر التعاطف، ويشجع على الانفتاح، وينقل الاحترام، وبالتالي يعزز حل النزاعات الإيجابي.الجزء الثالث: التطبيقات العملية للغة الجسد في السيناريوهات الحقيقيةتعزيز مهارات التواصل الخاصة بك: يمكن أن يعزز فهم علم النفس وراء لغة الجسد التواصل الشخصي. سواء خلال العروض التقديمية، أو التفاوض، أو المحادثات العرضية، يمكنك استخدام لغة الجسد لصالحك.فهم الآخرين بشكل أفضل: يمكن أن يساعدك أيضا في فهم أفضل لمشاعر الآخرين ونواياهم، مما يتيح التواصل الأكثر تعاطفاً وفعالية.التطور المهني: يمكن أن يكون الاطلاع على تفسير واستخدام لغة الجسد مفيداً في مجالات مهنية مختلفة، مثل المبيعات، والإرشاد، والإدارة، وغير ذلك.كما هو مفصل في “The Definitive Book of Body Language”، يمكن أن يعزز فهم واستغلال علم النفس للغة الجسد بشكل كبير التواصل الشخصي والمهني. سواء في الإعدادات الاجتماعية، أو العلاقات الشخصية، أو المفاوضات التجارية، يمكن أن تعزز استخدام لغة الجسد بشكل فعال فهم أفضل، وتعبير أوضح، وتفاعل أكثر نجاحًا.اترك ردّاًيجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.تواصل معنامن نحناتفاقية الاستخدامسياسة الخصوصيةجميع الحقوق محفوظه لموقع خلاصة كتاب و لا يسمح بنقل او استخدام اي مواد بدون الحصول علي أذن كتابيوانتبه من ثلاثه *(تجرح ، تكره ، تخون)* لاتصاحب ثلاثه *(متكبر ، جاهل ، خائن)* واعطي الناس ثلاثه *(المحبه , الوفاء , الاخلاص)اللحظة الأولى في أي تفاعل اجتماعي قد تكون الأكثر توترًا. تقف أمام شخص غريب، تحاول التفكير في شيء تقوله، لكن عقلك يقرر فجأة أن يفرغ تمامًا. هذه اللحظة هي التي تحدد كيف ستسير المحادثة، بل وربما علاقتك بهذا الشخص فيما بعد. لا عجب أن البعض يعانون من فوبيا التواصل في المناسبات الاجتماعية! لكن الأمر لا يحتاج إلى معجزة، بل إلى بعض الأساليب المجربة التي تجعلك تتفاعل مع الآخرين ببراعة دون أي توتر.🔹 الخطوة الأولى: لا تضع نفسك تحت ضغط “الجملة المثالية”أحد أكبر الأخطاء التي يقع فيها الناس عند الاختلاط بالآخرين هو أنهم يعتقدون أنهم بحاجة إلى قول شيء مبهر منذ اللحظة الأولى. لكن في الحقيقة، المحادثات لا تبدأ بلحظات سحرية، بل بلحظات طبيعية. لا تبحث عن الجملة التي ستجعل الشخص الآخر ينبهر بك، بل ركّز على بدء الحديث بشكل مريح وسلس.على سبيل المثال، تخيل أنك في حفل عمل، واقف بجوار شخص يبدو مثلك تمامًا، غير متأكد من كيفية بدء الحديث. بدلًا من الصمت، جرّب شيئًا بسيطًا مثل:🗣 “يبدو أن الجميع يعرف بعضهم هنا، هل نحن الوحيدون الجدد؟”هذه الجملة وحدها تكسر حاجز الصمت بطريقة طبيعية وتفتح المجال للحوار. السبب؟ لأنها تدعو الشخص الآخر للمشاركة دون إحراجه.🔹 الخطوة الثانية: استخدم الملاحظات العفوية كمدخل للحوارلا يوجد شيء يجذب الناس أكثر من الحديث عن الأمور التي يلاحظونها من حولهم. ربما يكون المكان مزدحمًا، الطقس حارًا، أو المشروبات غير متوفرة بسهولة. أي شيء تلاحظه يمكن أن يكون مفتاحًا لمحادثة طبيعية دون أن تبدو وكأنك تجبر الحديث.✅ مثلًا، إذا كنت في مؤتمر وشعرت أن الجميع يندفع نحو طاولة القهوة، يمكنك ببساطة أن تبتسم وتقول:🗣 “يبدو أن الجميع هنا يتفقون على أن القهوة هي أهم ما في المؤتمر!”جملة كهذه تُظهر روح الدعابة، وتتيح للشخص الآخر فرصة للرد دون أي ضغط، مما يساعدك على التفاعل مع الناس ببراعة.اه صح يبقى كل المناطق يخش في شارع عبد الحميد مكي والبروز واحد محل و3 متر واخد قصاد منه خمسه ده لازم ينضف برده الشوارع واسعه لكن تلاقي المحل من دول عامل محلين قدامه لا يقبلن في أربع: مال اليتيم، والغلول، والخيانة، والسرقة، لا يقبلن في حج ولا عمرة ولا جهاد ولا صدقة.الثقة بالنفس: الثقة في القدرات الشخصية والقدرة على التعامل مع التحديات، والاعتماد على القوة الداخلية للتغلب على الصعاب.nglishخدماتناالخدمات التدريبية للأفرادالخدمات التدريبية للشركاتالخدمات التدريبية الحكوميةالخدمات التدريبية لحديثي التخرجدورات مهاريةخدمات التعليم الالكترونيمركز الاختباراتخدمات الاستشاراتروابط سريعةعن المعهدمن نحن؟الاعتمادات الدوليةشركاء النجاحفريق العملالعمل مع وطن الأولالمركز الاعلاميالمقالاتالأخباراتصل بناسجل دخولكالمقالاتعامعامالذكاء العاطفي: مهارة أساسية لتحسين جميع جوانب حياتكالذكاء العاطفي: مهارة أساسية لتحسين جميع جوانب حياتكتخيَّل أنَّنا نعيش في عالم لا نفهم فيه مشاعر بعضنا بعضاً، ولا نستطيع تحديد ما إذا كان شخصٌ ما يحبنا أم يكرهنا أم غاضب منَّا، ولا نشعر أيضاً بأنَّ الآخرين يستطيعون فهم عواطفنا والكلمات التي لا ننطقها. ستكون الحياة مُبهمة وغريبة بالتأكيد، وربما وحشية. وهنا تكمُن أهمية الذكاء العاطفي، والذي بدونِه، سنُجرَّد من جزء رئيسي من التواصل الإنساني.يشير العديد من العلماء إلى أنَّ الذكاء العاطفي أكثر أهمية من الذكاء المعرفي (والذي يشير إلى القدرة على التعامل مع المعلومات وتفسيرها)، وإلى أنَّ التجارب قد أثبتت أنَّ الأشخاص الذين يتحلًّون بالذكاء العاطفي قد يصلون إلى أعلى المراتب حتى ولو كان ذكاؤهم المعرفي ليس عالياً، بينما لا يستطيع الأشخاص الذين يفتقرون إلى الذكاء العاطفي النجاح في الحياة حتى لو كانوا أذكياء.نظراً لأنَّ تأثير الذكاء العاطفي يمتد إلى الحياة المهنية والاجتماعية والزوجية، لا نستطيع الإلمام بكل تأثيراته في مقال واحد؛ فالذكاء العاطفي بحر واسع وعلمٌ يُدرَّس. ربما ينتابك الفضول الآن لتعرف ما هو هذا الذكاء السحري الذي في إمكانه التأثير إيجاباً على جميع جوانب الحياة.ما هو الذكاء العاطفي؟الذكاء العاطفي (EQ) هو القدرة على فهم عواطفك وعواطف الآخرين وإدارتها بطرائق إيجابية لتخفيف التوتر، والتواصل بصورة فعَّالة، والتعاطف مع الآخرين، والتغلُّب على التحديات والصراعات. كما يساعدك الذكاء العاطفي على بناء علاقات أقوى، والنجاح في الدراسة والعمل، وتحقيق أهدافك المهنية والشخصية. قد يساعدك أيضاً على التواصل مع مشاعرك، وتحويل النوايا إلى أفعال، واتِّخاذ قرارات صحيحة بشأن ما يهمك في هذه الحياة.يتضمَّن الذكاء العاطفي 5 عناصر هامَّة، وكان عالم النفس والكاتب "دانيال جولمان" أول من قدَّم فكرة الذكاء العاطفي المكوَّن من خمسة عناصر مختلفة، والتي تتمثَّل في:1. الوعي الذاتييُعرَّف الوعي الذاتي بأنَّه قدرة المرء على تحديد عواطفه، وحالاته المزاجية. وأيضاً تحديد عواطف الآخرين وفهمها، ومعرفة مدى تأثيرها على سلوكه. كما يتضمن تتبُّع المشاعر وملاحظة ردود الفعل العاطفية المختلفة، بالإضافة إلى القدرة على تحديدها تحديداً صحيحاً. بالإضافة إلى ذلك، يتضمَّن الوعي الذاتي إدراك الارتباط بين عواطفنا وسلوكنا، وإدراك نقاط قوتنا ونقاط ضعفنا، والانفتاح على التجارب والأفكار الجديدة والتعلُّم من التفاعلات الاجتماعية.2. التحكم الذاتييتضمن التحكم الذاتي التعبير عن العواطف بطريقة مناسبة، والتحلي بالمرونة، والتعامل مع التغيير، وإدارة النزاع. كما يشير إلى القدرة على التحكم في المواقف الصعبة وإدراك مدى تأثير سلوك الفرد على الآخرين وكيفية التحكُّم في الأمور والظروف المحيطة لتسخيرها في صالحه والصالح العام.3.التحفيز الذاتيعندما يتعلَّق الأمر بالذكاء العاطفي، يشير التحفيز إلى التحفيز الداخلي، والذي يعني أن يعتمد الشخص على تحفيز ذاته وتطويرها وجعل نجاحاته حافزاً مهماً له بدلاً من يعتمد على الآخرين في تحفيزه وتتوقف حياته إذا توقف التحفيز الخارجي والثناء من قبل الآخرين وكم يتوقف العطاء بتوقف المدح والثناء إذا لم يكن هناك دافعاً داخلياً وتحفيزأ ذاتياً4.المهارات الاجتماعيةتشير المهارات الاجتماعية إلى التفاعل الجيد مع الآخرين، وعندما يصل الإنسان للنقاط الثلاثة الأولى وينجح في الوعي الذاتي والتحكم بمشاعره وعواطفه وتحفيزه لذاته ينجح في تكوين علاقات مع الآخرين لأنه وصل لمرحلة جعلته مرتاحاً وسعيداً مع نفسه وبالتالي أصبح جاهزاً للتعامل بنجاح مع الآخرين وتطبيق فهمنا لعواطفنا وعواطف الآخرين في التفاعل اليومي. وتشمل المهارات الاجتماعية المختلفة الإصغاء الفعَّال، ومهارات التواصل اللفظي والتواصل غير اللفظي، والقيادة، وتطوير العلاقات.5.التعاطفالتعاطف هو القدرة على فهم عواطف الغير والاستجابة بناءً على هذا الفهم. ويُعدُّ هذا العنصر ضرورياً في العديد من جوانب الحياة؛ فهو ضروري لفهم الثقافات الجديدة وبيئات العمل، وتجنُّب الصراع وسوء الفهم.ما هي أهمية الذكاء العاطفي؟كما قلنا، أكثر الناس نجاحاً في هذه الحياة، ليسوا الأذكى دائماً؛ فربما تعرف أشخاصاً بارعين على المستوى الأكاديمي، ولكنَّهم غير فعَّالين اجتماعياً وغير ناجحين في عملهم أو في علاقاتهم الشخصية. وهذا لأنَّ الذكاء المعرفي (IQ) لا يكفي بحد ذاته لتحقيق النجاح في الحياة، وفي حين أنَّه قد يساعدك على الالتحاق بالجامعة، على سبيل المثال، سيساعدك ذكاؤك العاطفي على إدارة التوتر والعواطف عند حلول اختباراتك النهائية. ولحسنِ الحظ، يكون الذكاء العاطفي والذكاء المعرفي أكثر فاعلية عندما تنِّميهما جنباً إلى جنب.12 نصيحة إذا ألتزمت بها تجد راحتك النفسية💟1. توقف عن التفكير في الماضي وتفاءل بالمستقبل💟2. قُم بأداء كامل عباداتك و عود لسانك على الذِكر💟3. كُن راضياً عما تقوم به و قدر ذاتك وثق بنفسك💟4.تجنّب الأشخاص السلبيين و الاماكن غير المريحة💟5. سامح واعفُ عن الناس و فوض امرك الى الله💟6. ارض بنعم الله سُبحانه و تعالى وبقضائه وقدره💟7. تصرّف بعفوية دون تصنُّع و تعلم قول،، لا،،ضمانا لراحتك💟8.عبّر عمّا بداخلك من مشاعر و تخلص من اي علاقة سامة و مؤذية💟 9.خاطب نفسك بعبارات إيجابية و لا تقارن نفسك و حياتكِ بغيركِ💟10. لا تأخذ جميع الأمور بجدية وتعلم التغافل والتجاهل والتجاوز💟11.إلعب ألعاب مسلية يومياً و اجلس لمدة اطول مع الناس المرحين💟12.تعود على الكتابة وفضفض في الورقة كل ما يجول فيخاطركللعقول الراقية تقرأ.... دعني ارى اسمك من حين الى اخر...شكراً 🌹🌹حبيبى قلبة مفتون بجنوناشتياقى اليك خلانى اشوف بعنيك====واسمع همس قلبك ولمسة ايديكافرح بحبك ويشتاق قلبى اليك====خلينى بسمة وهمسة ولمسة ليكبسمتى من صفاء قلبى اليك====وهمستى بتحبك وتنادى عليكولمستى بتسرى بين ايديك ====وحنينى غلبنى ويشتاق عنيكسالونى لية قلبك مشدود ليك====روحى وروحك تنادى عليكروحى بتحبك وبتشتاق اليك====وروحك فى انفاسى بتعيش بيكمهما طال المكان والزمان روحى ليك===تنادى اين اين نور عنيكوتهفوا الى حبيب بيحس بيك====يا ليتنى كنت دمعة جوة عنيكيا فوادى رحماك من هجرة ليك===كيف تنسانى وقلبى فيكرمانى زمانى وقلبى فى قلبك===لية تخلينى وانسى حبكلقد نزفت عينى دماء دموع----وقسوتك جرحت قلبى الموجوعدعينى ارحل بعيد بعيد---خلف استار اليوم الموعودلا اريد اوهام تقتلنى بحبك---بل وصال يروى اروحنا بحنينانغامك ناى يتراقص بانين--يشدوا بالحان حبك الحزينكانى معزب فى بحرك المسجور----عطاشا نتلهف شهدك المسكوبشهدكاثارتنى باوجاع السنين---حتى اصبحت كالقصر المسحورسارحل من وادكى المورود----ومعى قلبى وروح المعشوقجعلتينى كا العصفور المخنوق----يتلمس انفاسك وشهدك المنثوردعينى ارحل من ببحرك المغمور---وانسى عذابك لقلبى المقتولدعينى ارحل وانسى مر السنين--ولا تنادى فقد مات الشوق والحنينسالت عيونى انهار وعيون----حتى كانى غريق يم المحبوبجعلتى ليلى قطارا مجنون---لا ينام من اشواق وحنينتلاعبت بى افكار وظنون---ومات قلبى فى شهدك المعسولارحمى اسير هواكى المقتول---مات فى بحر ك بجنونساترك لكى قلبى تنعمين---وارحل بروحى حتى انسى العيونياليتنى ما كنت محبوب---تتنازعنى حدود بلاد المحبوبرِسَالَةُ الى مِنَ اهواها--- وَحَنَّ قلبى لِرَوَّيَاهَا مَا رات عينى اُجْمُلْ مِنْ---- رَوِحَهَا وَثَنَايَاُهَا مَا حَبُّهَا قلبى بَلْ كُلَّ كيانى---- حَتَّى كَانَهَا دَمَّى دَمَاهَا انتى فى ايام عقلى---- لَا اِنْسَهَا مَا راءُهَا يُمَوِّتُ قلبى وانتى منتهاها--- وروحى تُنَادَى يا حَبيبُ فوادى عَذَبَا انتى كا السَّيْلَ---- يغمرنى بِنَوَرِهَا كُلَّ فوادى عَيَّنَاكَ تجذبنى كا اسير---- مَلَكْتِ حياتى كا الانفاسى لمساتك تهزنى مِنَ الاعماقى--- كا غَرِيق مِنَ الْهَوَى يُنَادَى سَالَتْ قلبى اين حَبيبَ عمرى---- ردنى الى الاعماق تانى سَالَتْ روحى اين ملاكى--- وايِن مِنْ كَانَ قالى بحن اليك --وبشوف بنور عنيكوقلبى مال اليك---وشوقى ملك عنيكوالقلب من فرحتة---مال وسلم عليكبحلم بيوم اضمك ---واشيل تعبك وهمكلمست ايديك و ضى عنيك---زاد حنينى اليكيهواكى سَالَتْ رُبَى رَحِمَاكَ---- مِنْ حَبيبِ عذبنى هُنَاكَلا تعطنى انفاسك بل وجدانك---اداوى عمرى بشهدك يا ام الحنيننفسى اطمن واشوف نور عنيك----وطمن قلبى وروحى عليكنفسى اشوفك وطمن عنية-----وخلى قلبى يشتاق اليكنفسى اسلم والمس ايديك------واشوف بسمة عنيكنفسى اضمك بانفاسى-----واشبع من شهد عنيكواتمنا لو كنت انت جوايا---روحى بتنادى عليكنفسى انام جوة عنيك-----وروحى وقلبى يحتويكخلينى اصدق نفسى يوم----وانفاسك رحيق بيسعد حواليكلى لة قلب بيحب ما بينمشى==بيفكر فية وشايل حبةلية يا قلبى خلتنى شايل همى---دة حبة ملك حياتى وعمرىياريت اشيلوة جوة دمى-----واتنفس واعيش بهمسةيا ريتنى افدية بعمرى ----واشيلة جوة قلبى وفى دمىالى لة عمر يتمنا قربة-----ويتمنا يكون هوة املةالى فى قلبة حبيب يحبة ---ويتنفس بية كل عمرةالى لة قلب بيحب ما بينمشى==بيفكر فية وشايل همةلية يا قلبى خلتنى شايل همى---دة حبة ملك حياتى وعمرىياريت اشيلوة جوة دمى-----واتنفس واعيش بهمسةيا ريتنى افدية بعمرى ----واشيلة جوة قلبى وفى دمىالى لة عمر يتمنا قربة-----ويتمنا يكون هوة املةالى فى قلبة حبيب يحبة ---ويتنفس بية كل عمرةمال عليا الزمان باثقال الجبال===وجعلنى كا موج تكسر وداباعقابا ياربى بما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقابحيرونى بين سكون بة عذاب ----وبين ثورا يدير بلا اسبابهدونى بمعول بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقابقالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذابحتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق للذئابضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحبابلية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين حبيبياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقىلن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيبلو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلباسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاكجعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها -------------هناكحبيبى مجنون بحبة يقول===عشقتك بكل الفنونحبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشق السنينحبيبى مال وداب بحنين----بسموا بشوقة بدون انينحبيبى سالتك رحمة وحنين---قال هيهات يا مسكينمال بعقلى باسراب الحدود----ورمانى وانا وقلبى بحنينسالتة قال لا يا حبيب---لقد عشقتك بقلبى يا مسكينحبيبى مجنون بحبة يقول===عشقتك بكل الفنونحبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنينحبيبى مال وداب بحنين----بسموا بشوقة بدون انينحبيبى سالتك رحمة وحنين---قال هيهات يا مسكينمال بعقلى باسراب الحدود----ورمانى وانا وقلبى بحنينسالتة قال لا يا حبيب---لقد عشقتك بقلبى يا مسكينمال عليا الزمان باثقال الجبال===وجعلنى كا موج تكسر وداباعقابا ياربى بما جنت يداى-----ام ابتلاء ذنب وعقابحيرونى بين سكون بة عذاب ----وبين قلب يدير بلا اسبابهدونى بمعول بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقابقالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذابحتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق للذئابضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحبابلية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين حبيبياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقىلن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيبلو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلباسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاكجعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها -----