( فيتامين)
توقف هنا واترك كل شي في يدك هذا احد اخطر واهم مايمكن ان اكتبه من اجل صحتك ربما الثريد سيطول وانت لا تحب المواضيع الطويلة لكن اعدك انك لن تخرج منه كما دخلته.
ويشهد الله اني لا اريد منك حمدا ولا شكورا.
ساحدثك عن شي قد ينقذ حياتك او يغير حياة افراد اسرتك وخصوصا كبار السن
2.ساخبرك عما جمعته من الابحاث ومن كتاب لينوس باولنغ عن اقوى مضاد اكسدة على وجه الارض وثاني اهم فيتامين يحتاجه جسمك
واقوى منظف لجسمك واقوى مانع جلطات خلقه الله في الطبيعة وفوائده لا تعد ولا تحصى وجسمك
يحتاجه بشكل يومي لاهميته القسوى
ويصنف علميا انهLipophilic ntioxidants
3.بمعنى انه يحب ان يعمل تنظيف للسموم والشوارد الضارة في مخازنها واماكن تواجدها بمعنى في الخلايا الدهنية والمناطق التي تحتوي على الدهون
وقبل ان احدثك عنه اريدك ان تفهم كيف تحدث الامراض
هناك اشياء يسمونها الشوارد الحرة وهذه الشوارد هي عبارة عن ذرة اوكسجين غير مستقرة فقدت الكترون
4.وعندما ينفصل عنها الكترون تصاب الذرة بالجنون وتصبح غير مستقرة فتذهب تبحث عن الكترون لتستقر فتلتصق
باي خلية تجدها امامها تاخذ منها الكترون وتستقر لكن التي اعطتها تصاب هي ايضا بالجنون وهكذا سلسلة متكررة خطيرة جدا وتسبب لك اكسدة تماما كما ترى الصداء على سيخ الحديد في الشارع
5.يعني تبدا باصابتك بمرض او تتحول الى سرطان فالشوارد الحرة ضارة جدا وخطيرة
ومن هنا تاتي اهمية مضادات الاكسدة ومضادات الشوارد
التي تعمل ليل نهار لتنظيف جسمك وخلاياك من هذه الشوارد التي لا تعلم عنها شي انت
واعظم هذه المنظفات والمضادات هو فيتامين E
وعندما تزداد كميات مضادات الاكسدة
6.بجسمك ستلاحظ ان طاقتك وقوتك قد تضاعفت
والضعف الجنسي انتهي وان خصوبتك ازدادت وان الحيونات المنوية ازدادت قوتها وعددها ومناعتك اقوى وبشرتك وشعرك ولن تصاب بمرض السكر واهم نقطة هي منع اكسدة الكولسترول وهذا يعني منع الجلطات من الحدوث
وفيتامين E اقوى عدو على وجه الارض للجلطات
7.وتصلب الشرايين والجلطات تحدث عندما يتاكسد الكولسترول فتتكون مادة من الكالسيوم والكولسترول تقفل الشريان وهكذا تحصل الجلطة وفيتامين E يمنع حدوث هذا منذ اول خطوة بمنعه الاكسدة من الاساس
ثاني اعظم مهمة لهذا الفيتامين يقول الدكتور لينوس باولنغ ان فيتامين E هو سكس فيتامين بمعنى ان
8.فيتامين E هو سكس فيتامين بمعنى انه يزيد عدد الحيوانات المنوية ويقوي الرغبة الي بالي بالك لانه ينظف الجسم من الشوارد وزاد ضخ الدم في المناطق التناسلية ويحسن وظائف التبويض عند النساء ويقوي البويضات ويحسن الدورة الدموية لانه نظف الشرايين من الاكسدة ومن الدهون في الدم
9.ويقول باولنغ ايضا في كتابه ان فيتامين E وفيتامين C ان وجدا في الجسم فهما من اقوى المضادات التي يحتاجها جسمك وايضا لن تصاب بالسرطانات وخصوصا سرطان الجلد
لانهما يحميانك من ضرر اشعة الشمس ويقول انه يحسن قدرة قلبك على ضخ الدم بكفائة وينظف الاوعية الدموية ويمنع تصلبها او التهابها
10ويحسن الشراين في المخ لسببين لان مخك مكون من دهون وفيتامين E يحب العمل في المناطق
الدهنية وايضا ينظف المخ من الاكسدة ويمنع الشوارد الحرة
وبهذا يمنع الزهايمر والنسيان ويقوي المناعة
واخطر ماقاله باولنع وايضا الدراسات ان فيتامين E
يوقف عملية Autoimmune وانت لا تعلم مامعنى هذا
11.هذا كلام خطير جدا
هذه العملية تعني الامراض المناعية بمعنى عندما يبدا الجسم بمهاجمة نفسه ويسبب لك مرض الغدة الدرقية والهاشيموتوا والروماتويد او يهاجم القولون فياتيك مرض القولون العصبي او البهاق الخ
تقول الدراسة ان فيتامين E يوقف عملية مهاجمة الجهاز المناعي للجسم وهذا يعني
12.لو زودت نسبة فيتامين E في جسمك ممكن تتخلص من مرض البهاق الهاشيموتوا والغدة
والتصلب اللويحي والقولون وكل الامراض المناعية
اما المهام الاخرى التي يقوم بها هي الهالات السوداء والبقع السوداء في الجسم فلو اضفت الى فيتامين E فيتامين C وفيتامين B12 ومنعت اكل الوجبات التي تحتوي نسبة
13.حديد عالي مثل كبدة البقر فستختفي الهالات السوداء وستختفي البقع في الجلد وبالنسبة للاشخاص الذين تكون
درجة لونهم غامقة سيخفف صبغة الجلد ويفتح لون بشرتهم باقل من 3 او اربع شهور
اما اخطر النقاط في فيتامين E هي الدهون غير المشبعة مصيبة المصايب ومسببة الاكسدة في جسمك وتصلب الشرايين
14.والتهاب المفاصل ومسبب الشيخوخة والعجز وامراض الغدة الدرقية والسكر النوع الاول والزيوت المكررة مليئة جدا بهذه الدهون حديث يحتوي مثلا زيت دوار الشمس على75% منه دهون غير مشبعة هذا فضلا عن زيت الكنولا وفول الصويا والفول السوداني والذرة
لذالك ابتعد عن اي منتج يحتوي على اكثر من 20%
15.ولانها ضارة جدا الله خلق لك خط دفاع ضد هذه المادة السامة وهو فيتامين E ويصنفه العلم انه خطك الدفاعي الاول ضد هذه المادة ويقول العلم ان كل واحد غرام من هذه الزيوت تحتاج الى نص ملغ من الفا توكوفيرول لتخلصك من هذا السم والتوكوفيرول هو احد مكونات فيتامين E
وكي لا يطول الثريد اكثر
16.مختصر فواد فيتامين E هو انه اعظم مضاد اكسدة على وجه الارض ويحافظ على العملية الجنسية ويقوي البويضات والحيوانات المنوية ويحميك من السرطان ويحمي جلدك من الشمس ويحميك من ضرر الزيوت المكررة ويحميك من الالتهابات والزهايمر وهشاشة العظام ويحمي مفاصلك ويحمي الغدة الدرقية ويشفيك من
17.الامراض المناعية ويقوي مناعة جسمك
ومصادرة الاسماك وزيت كبد الحوت وزيت الزيتون والزبدة والافوكادو
والجرعة التي يحتاجها جسمك ييوميا هي من 200 الى 400 وحدة دولية وللحالات العلاجية من 400 الى 450 وحدة
لمدة 4 شهور
ولتزيد معلوماتك فيتامين E يتكون من ثمان مركبات يسمونها توكوفيرول
18. لكن هي الفا وبيتا وغابا وفي الفا بيتا وغابا بيتا وهكذا وجسمك يفضل مركب واحد منهم وهو الفا توكوفيرول وهذا لا يعني ان اخذت بقية المركبات انه لن يستعملها لكن سيحول الكبد اي مركب اخر الى مركب الفا توكوفيرول فاذا لم تاخذ جرعتك اليومية منه من الطعام فخذه مكمل وكومبلك
