كركبة افكار
هنا أنا اللى محدش يعرفها، هنا دوشة فى دماغى بتطلع للنور، هنا بتكلم براحتى و من غير قيود عشان ببساطة دا بيتى التانى:')
منوريين😄
afkardecor-blogafkardecor-blog.tumblr.com
Follow
افكار ديكور
افكار ديكور
افكار ديكور
افكار ديكور غرف، ديكور غرف نوم، ديكور جبس، ديكور غرف بنات، تصميم غرف نوم وصور ديكورات جبسية، ديكور وديكورات غرف المنزل وتصميم ديكور البيت ديكورات المطبخ و..
5 عادات تزعج زوجك في
للأهميه !!!!! و يا ريت تعملوا شير ليعلم الجميع
.
لو دخل في رجل بنتك او ابنك شظية زجاج اخلطي شوية كربونات-الخاصة بالاكل- مع ماء واعمليها ثقيلة نوعا ما
وحطيها مكان الشظية واستني شوية هتلاقي ان الشظية جزء منها خرج برة الجلد ....
في الحالة دي استعملي الملقاط وخرجيها ..وربنا يعافي اولادنا جميعا
إنشر للأفادة ..
لندن – أكد باحثون في جامعة Valencia ان الخلوة بامرأة جذابة تؤدي الى ارتفاع في افرازات هرمون الكورتيزول وهو الهرمون المسؤول عن الإجهاد في الجسم.
ووفقا لـ "بي.بي.سي.العربية"، فقد عمد الكثير من الرجال الى عدم النظر الى النساء اللواتي يجلسن بجانبهم الا ان الهرمون استمر في الارتفاع دون معرفة الأسباب الوجيهة لذلك، الا ان الأبحاث اكدت ان الرجال ومن دون وعي او من دون السيطرة على أفكارهم اول ما يفكرون فيه عند مقابلة امرأة جميلة هو كيفية إقامة علاقة معها والذي يؤدي بدوره الى ارتفاع نسبة الهرمون الضار.
ويقول العلماء ان هرمون الكورتيزول ضرورة للجسم ومفيد لأدائه ولكن بشرط ان يتم إفرازه بمستويات منخفضة، ولكن إذا ارتفعت نسبة هذا الهرمون في الجسم وتكررت هذه العملية فإن ذلك يؤدي الى أمراض خطيرة، أمراض في القلب وارتفاع في ضغط الدم ومرض السكري وغير ذلك من أمراض قد تصل للعجز الجنسي.
وتقول الدراسة ان ارتفاع هرمون الإجهاد يحدث فقط أثناء الخلوة بامرأة غريبة، ويكون الإجهاد أكبر كلما كانت المرأة مثيرة أكثر طبعا عندما يكون الرجل مع أخته او ابنته او أمه لا يحدث هذا التأثير لهرمون الكورتيزول. وكذلك عندما يجلس الرجل مع رجل غريب فإن هذا الهرمون لا يرتفع، فقط عندما يخلو رجل بامرأة غريبة.
علاج المشاعر السلبية ؟؟
إليك الإجابة في السطور الآتية
المشاعر تؤثر على الجسد ويمكن أن تسبب أمراضاً
المشاعر تؤثر على العقل ويمكن أن تثير جنوننا
المشاعر تؤثر على أفكارنا وأفعالنا كل يوم
المشاعر تؤثر على الصحة العامة وعلى علاقاتنا
يعتمد الناس في قرارتهم على مشاعرهم وليس على المنطق
العالم الإنساني مخلوق من المشاعر ويحركه المشاعر
السعداء من الناس لا يكذبون، لا يغشون ولا يسرقون.
السعداء من الناس لا يجرحون بعضهم البعض.
السعداء لا يحاربون
سمعتُ طالبَ علمٍ يقول :
لما علمتُ بحديث :
“إِنَّ فِي الْجُمُعَــةِ سَاعَــةً لا يُوَافِقُهَا عَبْدٌ مُسْلِمٌ يَسْأَلُ اللَّهَ فِيهَا خَــيراً إِلا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ” ..
صرتُ أحرصُ عليها آخر يوم الجمعة .. فأسأل ربي وأدعوه .. فيعطيني حتى استحييتُ منه !!..
👈 ما رجحه الإمام العلوان أنها في آخر ساعة ، وبقي ساعة ، اغتنموها وادعوا لأخيكم :)
تناسيتك وما قدرت انساك
كلمة بحبك احمد مش عايزة تروح لا من قلبي ولا من عقلي ولا حتى من لساني
إنّ اللَّه خير من سُئل ،
وأجود من أعطى ،
وأكرمُ من عفى ،
وأعظمُ من غفر ،
وأعدلُ من حكم ،
وأوفى من وعد ،
فأدعوا اللَّه وأكثروا فاللَّه أكثر .. ومن يبخل فإنما يبخلُ على نفسه
ياربِّ أجعل مَلبَس أمواتنا السُّنْدُسُ ،
ومَشْرَبَهُم الكَوْثر ،
ومَسْكَنَهُم الفِرْدَوْسُ
#اللهُمَّ أرحم موتانا وموتى المسلمين
ولا تهنوا فإن الذُّل للكُفارِ والكُفرِ ..
وإن العَزَّ بالإيمانِ والصبرِ
فلا حزنٌ ولا شَجنٌ ..
بظلِّ مُدَبٍِر الأمرِ
فلم يحزن أبو بكرٍ ..
بغارٍ مظلمٍ قَفْرٍ
لأنّ اللَّهَ ثالِثُهُم ..
فما لِـلهَمِّ مِن أثرِ
ولَم يألَم شبابُ الكهفِ ..
في وَكرٍ مِن الصّخرِ
وإبراهيمُ في النيرانِ ..
لم يلفِظْ سوى الشُكرِ
فكيف تيأس يا صاحبي؟
هل تعرف أحدًا أعطاه رب العالمين بقدر مسألته وحسب؟ بل هو رب كريم يعامل السائلين بكرمه، وغناه وسعته.. لا بقدر مسألتنا وحاجتنا نحن!
كم من لطف أوصله إليك فيما مضى..
كم من خير تتقلب فيه الآن..
كم من رزق فاض عليك من الرزاق الكريم.
تذكر إنك إنسان جدير بالإحترام. قد تشعر بالخزى مما كنت تفعله. لا تقع فى هذا الفخ الذى يجعلك تشعر إنك لا تستحق حياه أفضل وأكرم, مما يسبب لك اليأس والإكتئاب ويجعلك تنهار وتعود لعادتك السيئه تحت ذريعه إنك شخص موصوم بما فعلت وإنها تشعرك بالسعاده فيتعقد طريقك للتخلص منها.
الآن حاول بقوه إقناع نفسك بالآتى " أنت تستحق حياه أفضل ببساطه لأنك ولدت من والدين من البشر وليست من الحيوانات. هناك قيمه وسبب لوجودك فى هذه الحياه . لا تهدرها فيما لا يفيد البشر التى أنت منهم . أنت لست حيوانا تحركه غرائزه بلا عقل يفكر."
إنتبه للآتى :
· كن صبورا مع نفسك . العادات أتوماتيكيه وتحدث بلا وعى ولا ندرك إننا نقوم بها حتى تصبح ملحوظه وتصبح معروفا بها بين الجميع.
· كن رؤوفا بنفسك. لاتجلد نفسك لأن ذلك يعتبرعاده سيئه أخرى. لست الوحيد الذى عانى من عاده سيئه. أنت ستكون الأفضل لأنك حاولت التخلص منها . قل لنفسك إننى قادر على التخلص منها لأننى بشر يتحلى بالإراده والقوه والبصيره ولست حيوانا بلا عقل أو إراده .
دع الماضى واسعد بالحاضر
انا بائع الامال باسعار الشطار
اعطى انوار القلب لمن اراد
معى مفاتيح تفتح عقول كا المنار
كلماتى تمسح اثار الاوهام
معى اشراقات عطر للايام
تعالى يا صاحبة الاوهام والالام
اشترى منى حلو الكلام للايام
إ
دعينى ازرع فى روحك امال
إ
دعينى اروى روحك بنسيم الايام
اقتل فيكى هموم الياس والاثام
اشراقاتى غالية بعلو الاثمان
إ
دعينى انزع سواد الاوهام
وابث فى روحك حب الاحباب
مال عليا الزمان باثقال الجبال===وجعلنى كا موج تكسر وداب
اعقابا ياربى بما جنت يداى-----ام ابتلاء بدون ذنب وعقاب
حيرونى بين سكون بة عذاب ----وبين حب ا يدير بلا اسباب
هدونى بمعول بلا رحمة ===ونزعوا روحى بسيف العقاب
قالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذاب
حتى من هو نديم حياتى====رمانى من فوق للذئاب
ضاق بى الافق رغم السحاب====وضاع منى امل امل الاحباب
لية يا زمانى ترمنى من تانى---بين نديم وبين حبيب
ياليتنى لم ابحث عن وجدانى---حتى اموت بكامل اشواقى
لن اكون تراب فى مهب الريح===لى رب ادعوة فيجيب
لو انى املك حياتى ------لكتبتها من يشدوا محبة قلب
اسراب الياس تحاصر حبى ===كانى غريب الدار معاك
جعلونى انا وقلبى انغام ----يشدوا بها -------------هناكحبيبى مجنون بحبة يقول===عشقتك بكل الفنون
حبيبى قلبة مفتون بجنون===يهوى بعشك السنين
حبيبى مال وداب بحنين----بسموا بشوقة بدون انين
حبيبى سالتك رحمة وحنين---قال هيهات يا مسكين
مال بعقلى باسراب الحدود----ورمانى وانا وقلبى بحنين
سالتة قال لا يا حبيب---لقد عشقتك بقلبى يا مسكين
رحماك ياربى نزعوا من قلبى حبك===ورمانى زمانى فى احضان الاحباب
احباب انتم ام مالكوا الاهواء===احبك ياربى وان ملكوا الفوادى
أ
رامونى بسهام الحب تانى====حتى سال من جوانبة الدماء
قالوا لما تركت حبيبك هناك===لم اجد فى هواك الا العذاب
أعجبني ==== وا
رحماك ياربى نزعوا من قلبى حبك===ورمانى زمانى فى احضان الاحباب
لا تيأس ..
سيفتح الله بابا .. كنت تحسبه من اليأس لم يخلق له مفتاح.
تذكر إنك إنسان جدير بالإحترام. قد تشعر بالخزى مما كنت تفعله. لا تقع فى هذا الفخ الذى يجعلك تشعر إنك لا تستحق حياه أفضل وأكرم, مما يسبب لك اليأس والإكتئاب ويجعلك تنهار وتعود لعادتك السيئه تحت ذريعه إنك شخص موصوم بما فعلت وإنها تشعرك بالسعاده فيتعقد طريقك للتخلص منها.
الآن حاول بقوه إقناع نفسك بالآتى " أنت تستحق حياه أفضل ببساطه لأنك ولدت من والدين من البشر وليست من الحيوانات. هناك قيمه وسبب لوجودك فى هذه الحياه . لا تهدرها فيما لا يفيد البشر التى أنت منهم . أنت لست حيوانا تحركه غرائزه بلا عقل يفكر."
إنتبه للآتى :
· كن صبورا مع نفسك . العادات أتوماتيكيه وتحدث بلا وعى ولا ندرك إننا نقوم بها حتى تصبح ملحوظه وتصبح معروفا بها بين الجميع.
· كن رؤوفا بنفسك. لاتجلد نفسك لأن ذلك يعتبرعاده سيئه أخرى. لست الوحيد الذى عانى من عاده سيئه. أنت ستكون الأفضل لأنك حاولت التخلص منها . قل لنفسك إننى قادر على التخلص منها لأننى بشر يتحلى بالإراده والقوه والبصيره ولست حيوانا بلا عقل أو إراده .
دع الماضى واسعد بالحاضر
فكيف تيأس يا صاحبي؟
هل تعرف أحدًا أعطاه رب العالمين بقدر مسألته وحسب؟ بل هو رب كريم يعامل السائلين بكرمه، وغناه وسعته.. لا بقدر مسألتنا وحاجتنا نحن!
كم من لطف أوصله إليك فيما مضى..
كم من خير تتقلب فيه الآن..
كم من رزق فاض عليك من الرزاق الكريم.
سمعتُ طالبَ علمٍ يقول :
لما علمتُ بحديث :
“إِنَّ فِي الْجُمُعَــةِ سَاعَــةً لا يُوَافِقُهَا عَبْدٌ مُسْلِمٌ يَسْأَلُ اللَّهَ فِيهَا خَــيراً إِلا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ” ..
صرتُ أحرصُ عليها آخر يوم الجمعة .. فأسأل ربي وأدعوه .. فيعطيني حتى استحييتُ منه !!..
👈 ما رجحه الإمام العلوان أنها في آخر ساعة ، وبقي ساعة ، اغتنموها وادعوا لأخيكم :)
تناسيتك وما قدرت انساك
كلمة بحبك احمد مش عايزة تروح لا من قلبي ولا من عقلي ولا حتى من لساني
إنّ اللَّه خير من سُئل ،
وأجود من أعطى ،
وأكرمُ من عفى ،
وأعظمُ من غفر ،
وأعدلُ من حكم ،
وأوفى من وعد ،
فأدعوا اللَّه وأكثروا فاللَّه أكثر .. ومن يبخل فإنما يبخلُ على نفسه
ياربِّ أجعل مَلبَس أمواتنا السُّنْدُسُ ،
ومَشْرَبَهُم الكَوْثر ،
ومَسْكَنَهُم الفِرْدَوْسُ
#اللهُمَّ أرحم موتانا وموتى المسلمين
ولا تهنوا فإن الذُّل للكُفارِ والكُفرِ ..
وإن العَزَّ بالإيمانِ والصبرِ
فلا حزنٌ ولا شَجنٌ ..
بظلِّ مُدَبٍِر الأمرِ
فلم يحزن أبو بكرٍ ..
بغارٍ مظلمٍ قَفْرٍ
لأنّ اللَّهَ ثالِثُهُم ..
فما لِـلهَمِّ مِن أثرِ
ولَم يألَم شبابُ الكهفِ ..
في وَكرٍ مِن الصّخرِ
وإبراهيمُ في النيرانِ ..
لم يلفِظْ سوى الشُكرِ
فكيف تيأس يا صاحبي؟
هل تعرف أحدًا أعطاه رب العالمين بقدر مسألته وحسب؟ بل هو رب كريم يعامل السائلين بكرمه، وغناه وسعته.. لا بقدر مسألتنا وحاجتنا نحن!
كم من لطف أوصله إليك فيما مضى..
كم من خير تتقلب فيه الآن..
كم من رزق فاض عليك من الرزاق الكريم.
تذكر إنك إنسان جدير بالإحترام. قد تشعر بالخزى مما كنت تفعله. لا تقع فى هذا الفخ الذى يجعلك تشعر إنك لا تستحق حياه أفضل وأكرم, مما يسبب لك اليأس والإكتئاب ويجعلك تنهار وتعود لعادتك السيئه تحت ذريعه إنك شخص موصوم بما فعلت وإنها تشعرك بالسعاده فيتعقد طريقك للتخلص منها.
الآن حاول بقوه إقناع نفسك بالآتى " أنت تستحق حياه أفضل ببساطه لأنك ولدت من والدين من البشر وليست من الحيوانات. هناك قيمه وسبب لوجودك فى هذه الحياه . لا تهدرها فيما لا يفيد البشر التى أنت منهم . أنت لست حيوانا تحركه غرائزه بلا عقل يفكر."
إنتبه للآتى :
· كن صبورا مع نفسك . العادات أتوماتيكيه وتحدث بلا وعى ولا ندرك إننا نقوم بها حتى تصبح ملحوظه وتصبح معروفا بها بين الجميع.
· كن رؤوفا بنفسك. لاتجلد نفسك لأن ذلك يعتبرعاده سيئه أخرى. لست الوحيد الذى عانى من عاده سيئه. أنت ستكون الأفضل لأنك حاولت التخلص منها . قل لنفسك إننى قادر على التخلص منها لأننى بشر يتحلى بالإراده والقوه والبصيره ولست حيوانا بلا عقل أو إراده .
دع الماضى واسعد بالحاضر
انا بائع الامال باسعار الشطار
اعطى انوار القلب لمن اراد
معى مفاتيح تفتح عقول كا المنار
كلماتى تمسح اثار الاوهام
معى اشراقات عطر للايام
تعالى يا صاحبة الاوهام والالام
اشترى منى حلو الكلام للايام
إ
دعينى ازرع فى روحك امال
إ
دعينى اروى روحك بنسيم الايام
اقتل فيكى هموم الياس والاثام
اشراقاتى غالية بعلو الاثمان
إ
دعينى انزع سواد الاوهام
وابث فى روحك حب الاحباب
مَجموعة من الكُتُـــب و الرِوايَـــــــات للتحميل👇 📖📚 ؛ PDF
—————————————
ﺧﻮﺍﻃﺮ ﺷﺎﺏ - أحمد الشقيري
http://goo.gl/a83KR0
ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﻳﺦ ﻭﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻫﺮﺓ - جون غراي
http://goo.gl/Mgggnx
ﺍﻟﺒﺆﺳﺎﺀ - ﻓﻴﻜﺘﻮﺭ ﻫﻮﺟﻮ
http://goo.gl/vHJ4qi
ﺗﺎﺭﻳﺦ ﺃﻛﺜﺮ ﺇﻳﺠﺎﺯﺍً ﻟﻠﺰﻣﻦ - ستيفن ﻫﻮﻛﻨﺞ
http://goo.gl/jXNL1q
ﻻ ﺗﺤﺰﻥ - ﺩ .ﻋﺎﺋﺾ ﺍﻟﻘﺮﻧﻲ
http://goo.gl/JwPEIE
ﺭﺟﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻤﺲ - ﻏﺴﺎﻥ ﻛﻨﻔﺎﻧﻲ
http://goo.gl/JTz3Mm
ﻛﻔﺎﺣﻲ - ﺃﺩﻭﻟﻒ ﻫﺘﻠﺮ
http://goo.gl/kmBk9d
ﺛﻼﺛﻴﺔ ﻏﺮﻧﺎﻃﺔ - ﺭﺿﻮﻯ ﻋﺎﺷﻮﺭ
http://goo.gl/P3XMgj
ﻭﻗﺎﻟﺖ ﻟﻰ - ﺩﻋﺎﺀ ﻋﺒﺪ ﺍﻟﺮﺣﻤﻦ
http://goo.gl/407ob8
ﺍﻟﺤﺐ ﻓﻲ ﺯﻣﻦ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺮﺍ - ﻏﺎﺑﺮﻳﻴﻞ ﻣﺎﺭﻛﻴﺰ
http://goo.gl/h2BpyK
ﺍﻷﻓﻴﻮﻥ - ﻣﺼﻄﻔﻰ ﻣﺤﻤﻮﺩ
http://goo.gl/HJA0d8
ﻓﻲ ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻧﺜﻰ ﻋﺒﺮﻳﺔ - ﺧﻮﻟﺔ ﺣﻤﺪﻱ
http://goo.gl/W98s72
ﺃﺣﺠﺎﺭ ﻋﻠﻰ ﺭﻗﻌﺔ ﺍﻟﺸﻄﺮﻧﺞ - ﻭﻟﻴﺎﻡ ﻏﺎﻱ ﻛﺎﺭ
http://goo.gl/yirhA5
ﻣﺎﺋﺔ ﻋﺎﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺰﻟﺔ - غابرييل ماركيز
http://goo.gl/QiHa5I
ﻓﻲ ﺩﺳﻤﺒﺮ ﺗﻨﺘﻬﻲ ﻛﻞ ﺍﻻﺣﻼﻡ - أثير النشمي
http://goo.gl/UUThn4
ساق البامو - سعود السنعوسي
http://goo.gl/y5ZTvo
ﺍﻷﺳﻮﺩ ﻳﻠﻴﻖ ﺑﻚ - أﺣﻼﻡ مستغاﻧﻤﻲ
http://goo.gl/mrmJYi
ﺍﻧﺘﻴﺨﺮﻳﺴﺘﻮﺱ - ﺍﺣﻤﺪ ﺧﺎﻟﺪ ﻣﺼﻄﻔﻰ
http://goo.gl/xPPfip
ﺫﺍﻛﺮﺓ ﺍﻟﺠﺴﺪ - ﺃﺣﻼﻡ ﻣﺴﺘﻐﻤﺎﻧﻲ
http://goo.gl/Rmi6kF
ﺍﻧﺎﺷﻴﺪ ﺍﻹﺛﻢ ﻭ ﺍﻟﺒﺮﺍﺀﺓ - ﻣﺼﻄﻔﻰ ﻣﺤﻤﻮﺩ
http://goo.gl/4DaW0R
ﻋﺼﺮ ﺍﻟﻘﺮﻭﺩ - مصطفى ﻣﺤﻤﻮﺩ
http://goo.gl/P04rJ0
ﻭﺑﺪﺃ ﺍﻟﻌﺪ ﺍﻟﺘﻨﺎﺯﻟﻰ- مصطفى ﻣﺤﻤﻮﺩ
http://goo.gl/wIB7gJ
ﺍﻟﺨﻤﻴﺎﺋﻲ - ﺑﺎﻭﻟﻮ ﻛﻮﻳﻠﻮ
http://goo.gl/7OoGV0
ﻟﻘﻴﻄﺔ ﺍﺳﻄﻨﺒﻮﻝ - الياف ﺷﺎﻓﺎﻕ
http://goo.gl/hdZuij
ﻗﻮﺍﻋﺪ ﺍﻟﻌﺸﻖ ﺍﻷﺭﺑﻌﻮﻥ - الياف شافاق
http://goo.gl/BOUnkf
ﻏﺮﺑﺔ ﺍﻟﻴﺎﺳﻤﻴﻦ - ﺧﻮﻟﺔ ﺣﻤﺪﻱ
http://goo.gl/Mc8cit
ﻓﻠﺘﻐﻔﺮﻱ - أﺛﻴﺮ ﺍﻟﻨﺸﻤﻲ
http://goo.gl/HAfE4F
ﺍﻟﺮﻭﺡ ﻭﺍﻟﺠﺴﺪ - ﻣﺼﻄﻔﻰ ﻣﺤﻤﻮﺩ
http://goo.gl/k7xBPX
ﺗﺮﺍﺏ ﺍﻟﻤﺎﺱ - ﺃﺣﻤﺪ ﻣﺮﺍﺩ
http://goo.gl/vwSrYW
ﺣﻮﺍﺭ ﻣﻊ ﺻﺪﻳﻘﻲ ﺍﻟﻤﻠﺤﺪ - ﻣﺼﻄﻔﻰ ﻣﺤﻤﻮﺩ
http://goo.gl/qK5K7J
ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻭ ﻧﻬﺎﻳﺔ - نجيب محفوظ
http://goo.gl/y0qvbI
صانع الظلام - ﺗﺎﻣﺮ ﺍﺑﺮﺍﻫﻴﻢ
http://goo.gl/DX9Q9D
أشهر 50 خرافة في علم النفس - ﺳﻜﻮﺕ
ﻟﻴﻠﻴﻨﻔﻴﻠﺪ
http://goo.gl/ijBWlk
كيف تقوي طاقة عقلك - ﻟﻤﻰ ﻓﻴﺎﺽ
http://goo.gl/eSCTjz
الرجل ذو اللحية السوداء - ﺳﺎﻣﻴﺔ ﺍﺣﻤﺪ
http://goo.gl/PGEIbo
النباهة والاستحمار - ﻋﻠﻲ ﺍﻟﺸﺮﻳﻌﺘﻲ
http://goo.gl/Z8QTL6
كش ملك - ﺣﺒﻴﺒﺔ ﺑﺪﺭ
http://goo.gl/39B61V
ﺷﻔﺮﺓ ﺩﺍﻓﻨﺸﻲ - ﺩﺍﻥ ﺑﺮﺍﻭﻥ
http://goo.gl/2K7bFI
ﺍﻟﻔﻴﻞ ﺍﻷﺯﺭﻕ - ﺃﺣﻤﺪ ﻣﺮﺍﺩ
http://goo.gl/abEZfe
ذئاب يلوستون - ﺷﻴﺮﻳﻦ ﻫﻨﺎﺋﻲ
http://goo.gl/Ew7XPZ
هكذا هزموا اليأس - ﺳﻠﻮﻯ ﺣﺴﻦ ﺍﻟﻌﻀﻴﺪﺍﻥ
http://goo.gl/kUaEMt
نفر من الجن - ﺃﻳﻤﻦ ﺍﻟﻌﺘﻮﻡ
http://goo.gl/6jfQ7N
جثة فى الفندق - ﺃﺭﻧﺎﻟﺪﻭﺭ ﺃﻧﺪﺭﻳﺪﺍﺳﻮﻥ
http://goo.gl/YZJFf4
ما تخبئه لنا النجوم - ﺟﻮﻥ ﻏﺮﻳﻦ
http://goo.gl/OfDxUk
كيف تصبح إنسانا؟ - ﺷﺮﻳﻒ ﻋﺮﻓﺔ
http://goo.gl/qyGNbR
حلقات مفرغة - ﻓﺎﺭﻭﻕ ﻃﻪ
http://goo.gl/Ag6CN4
الطاعون - ﺃﻟﺒﻴﺮ ﻛﺎﻣﻮ
http://goo.gl/TCpVKb
عظماء من تحت الصفر - مجدي كامل
http://goo.gl/cIO4H0
نبض - ﺃﺩﻫﻢ ﺷﺮﻗﺎﻭﻱ
http://goo.gl/UNCjn5
محمد صلى الله عليه وسلم - ﺗﻮﻓﻴﻖ ﺍﻟﺤﻜﻴﻢ
http://goo.gl/rsKpJP
هكذا علمتنى الحياة - ﻣﺼﻄﻔﻰ ﺍﻟﺴﺒﺎﻋﻲ
http://goo.gl/wJCBaL
عناق عند جسر بروكلين - ﻋﺰ ﺍﻟﺪﻳﻦ ﻓﺸﻴﺮ
http://goo.gl/vZMRcm
منافى الرب - ﺃﺷﺮﻑ ﺍﻟﺨﻤﺎﻳﺴﻲ
http://goo.gl/amDcne
رباعيات صلاح جاهين
http://goo.gl/qusO1n
الملك اوديب - توفيق الحكيم
http://goo.gl/0DdDcp
تفسير الأحلام الكبير - اﺑﻦ ﺳﻴﺮﻳﻦ
http://goo.gl/V2JDGn
حبيبي داعشي - هاجر عبد الصمد
http://goo.gl/W8Wj4Q
ﻟﻴﺘﻨﻲ ﺇﻣﺮﺃﺓ ﻋﺎﺩﻳﺔ - ﻫﻨﻮﻑ ﺍﻟﺠﺎﺳﺮ
http://goo.gl/YiYcpn
ﻣﺎﺋﺔ ﻣﻦ ﻋﻈﻤﺎﺀ ﺃﻣﺔ ﺍﻹﺳﻼﻡ ﻏﻴﺮﻭﺍ ﻣﺠﺮﻯ ﺍﻟﺘﺎﺭﻳﺦ - ﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﺘﺮﺑﺎﻧﻲ
http://goo.gl/ipP4f0
خيالي المريض
http://goo.gl/GgO0jY
إنّ اللَّه خير من سُئل ،
إنّ اللَّه خير من سُئل ،
وأجود من أعطى ،
وأكرمُ من عفى ،
وأعظمُ من غفر ،
وأعدلُ من حكم ،
وأوفى من وعد ،
فأدعوا اللَّه وأكثروا فاللَّه أكثر .. ومن يبخل فإنما يبخلُ على نفسه
ياربِّ أجعل مَلبَس أمواتنا السُّنْدُسُ ،
ومَشْرَبَهُم الكَوْثر ،
ومَسْكَنَهُم الفِرْدَوْسُ
#اللهُمَّ أرحم موتانا وموتى المسلمين
ولا تهنوا فإن الذُّل للكُفارِ والكُفرِ ..
وإن العَزَّ بالإيمانِ والصبرِ
فلا حزنٌ ولا شَجنٌ ..
بظلِّ مُدَبٍِر الأمرِ
فلم يحزن أبو بكرٍ ..
بغارٍ مظلمٍ قَفْرٍ
لأنّ اللَّهَ ثالِثُهُم ..
فما لِـلهَمِّ مِن أثرِ
ولَم يألَم شبابُ الكهفِ ..
في وَكرٍ مِن الصّخرِ
وإبراهيمُ في النيرانِ ..
لم يلفِظْ سوى الشُكرِ
فكيف تيأس يا صاحبي؟
هل تعرف أحدًا أعطاه رب العالمين بقدر مسألته وحسب؟ بل هو رب كريم يعامل السائلين بكرمه، وغناه وسعته.. لا بقدر مسألتنا وحاجتنا نحن!
كم من لطف أوصله إليك فيما مضى..
كم من خير تتقلب فيه الآن..
كم من رزق فاض عليك من الرزاق الكريم.
تذكر إنك إنسان جدير بالإحترام. قد تشعر بالخزى مما كنت تفعله. لا تقع فى هذا الفخ الذى يجعلك تشعر إنك لا تستحق حياه أفضل وأكرم, مما يسبب لك اليأس والإكتئاب ويجعلك تنهار وتعود لعادتك السيئه تحت ذريعه إنك شخص موصوم بما فعلت وإنها تشعرك بالسعاده فيتعقد طريقك للتخلص منها.
الآن حاول بقوه إقناع نفسك بالآتى " أنت تستحق حياه أفضل ببساطه لأنك ولدت من والدين من البشر وليست من الحيوانات. هناك قيمه وسبب لوجودك فى هذه الحياه . لا تهدرها فيما لا يفيد البشر التى أنت منهم . أنت لست حيوانا تحركه غرائزه بلا عقل يفكر."
إنتبه للآتى :
· كن صبورا مع نفسك . العادات أتوماتيكيه وتحدث بلا وعى ولا ندرك إننا نقوم بها حتى تصبح ملحوظه وتصبح معروفا بها بين الجميع.
· كن رؤوفا بنفسك. لاتجلد نفسك لأن ذلك يعتبرعاده سيئه أخرى. لست الوحيد الذى عانى من عاده سيئه. أنت ستكون الأفضل لأنك حاولت التخلص منها . قل لنفسك إننى قادر على التخلص منها لأننى بشر يتحلى بالإراده والقوه والبصيره ولست حيوانا بلا عقل أو إراده .
دع الماضى واسعد بالحاضر
لا تيأس ..
سيفتح الله بابا .. كنت تحسبه من اليأس لم يخلق له مفتاح.
انا بائع الامال باسعار الشطار
اعطى انوار القلب لمن اراد
معى مفاتيح تفتح عقول كا المنار
كلماتى تمسح اثار الاوهام
معى اشراقات عطر للايام
تعالى يا صاحبة الاوهام والالام
اشترى منى حلو الكلام للايام
إ
دعينى ازرع فى روحك امال
إ
دعينى اروى روحك بنسيم الايام