لاتنظري لنفسك في المرآة وتحملى قلة جمالك السبب فلا يوجد بالدنيا إنسانة غير
مرغوبة ولا مطلوبة للزواج بسبب جمالها إلا ماشاء الله ،، ثم أن الجمال لايتوقف فقط
عند جمال الوجه فمهما كانت درجته عاليه فإن عين الزوج تعتاد عليه ويصبح عادي
كما لو كانت لك أخت أو قريبه ترينها عاديه وأخريات ينبهرن بجمالها لأنك أعتــدت
على رؤيتها وهكذا الزوج بعد فترة من الزواج ،،
لكن مايبقى من الجمال هو جمال الروح والنفس وكما قلت سابقا ترين زوجات جمالهن
أقل من عادى وأزواجهن متعلقين بهن لأنهم وجدوا الجمال الحقيقي في أرواحهــن
ونفوسهن وتعاملهن وأخلاصهن ،،
ثم كما قلت أن القلوب بيد الله يقلبها ويسخرها كيف شاء سبحانه ،، فتقربي إلى الله
وثقي فيـه وأسأليه من فضله وسوف يسخـر لك بإذنه تعالـى من يـراك أجمل نســاء
الأرض 

اهجر العشق والغرام والحب المحرم فإنه عذابٌ للروح، ومرضٌ للقلب، وافزع إلى ذكر الله عز وجل.

إطلاق النظر إلى الحرام يورث هماً وغماً وجراحاً في القلب، والسعيد من غض بصره وخاف ربه.

احرص على ترتيب وجبات الطعام، وعليك بالمفيد، واجتنب التخمة، ولا تنم وأنت شبعان. 

للأسف عندما تعرض علينا فكرة جديدة نفكر أولاً في السلبيات فقط مما يؤدي الى قتل الافكار .

4_تنازل قليلاً من فترة لأخرى:
تذكر أن العراك الدائم والعناد مع من حولك هي طريقة تصرف الأطفال الصغار. تشبث بما تعلم بصحته، ولكن بهدوء. فهنالك دائماً احتمال بأن تكون مخطئاً. وحتى لو كنت محقاً مئة بالمئة في مسألة ما فمن الأفضل لك ولجسدك أن تأخذ الأمور بروية. إذا رضخت أحياناً فستجد أن الآخرين سيرضخون أيضاً. وستكون النتيجة ارتياحك من التوتر، والتوصل إلى حل عملي والشعور بالاكتفاء والنضوج.

إذا شعرت أنك تلجأ إلى الغضب في تصرفك، تذكر أن الغضب، مع كونه يعطيك شعوراً وقتياً بالسلطة، إلا انه في النهاية يجعلك تشعر بالندم. إذا أحسست أنك ستصب غضبك على شخص ما حاول ضبط نفسك لأطول وقت ممكن. وفي ذلك الوقت حاول القيام بشيء مفيد تخفف فيه من غضبك. إنغمس في أي نوع من النشاطات الجسدية، مثل الاعتناء بالحديقة، غسل السيارة أو أي شيء آخر. فالتخلص من غضبك بواسطة العمل لمدة يوم أو يومين يجعلك تشعر بأنك في حالة أفضل للتعامل مع مشكلتك.

_أهرب لفترة من الوقت:
في بعض الأحيان حين تتعرض لمشكلة ما حاول الهرب منها، فهذا سيساعدك _ انغمس في كتاب شيق أو فيلم مثير أو رحلة قصيرة. لن ينفعك المكوث في مكانك وتعرضك للعذاب، كنوع من عقاب الذات. فالحل الأسلم يكون بالهروب لفترة قصيرة تلتقط فيها أنفاسك وتستعيد توازنك. ولكن عد إلى مشكلتك وتعامل معها حينما تشعر بأنك، أو بأن الأشخاص الذين من حولك، مستعدون لذلك بشكل أفضل عاطفياً وعقلياً.

ترك الجدال أكثر إقناعاً من الجدال:
تجنب الجدال في معالجة الأخطاء، فهو أكثر وأعمق أثراً من الجدال نفسه وتذكر أنك عندما تنتصر في الجدال مع خصمك المخطئ فإنك تجبره في الغالب أو على الأقل يحز ذلك في نفسه، ويجد عليك ويحسدك، أو يحقد عليك، فحاول أن تتجنب الجدال، ولذلك فإن النصوص الشرعية لم تذكر الجدال إلا في موضع النفي غالباً، والمحمود منه ما كان محاورة هادئة مع طالب للحق بالتي هي أحسن