اللوعة تعبير عن الألم العميق والحزن الشديد، وقد تترافق مع مشاعر اليأس والضياع. قد يصاحب اللوعة أعراض عاطفية وجسدية مثل الحزن الشديد، والبكاء، والاحتضان الذاتي، وفقدان الشهية، والاكتئاب.
من الطبيعي أن يشعر الإنسان باللوعة بعد تجربة حدث مؤلم أو فقدان مهم في حياته. يمكن أن يستمر الحزن واللوعة لفترة طويلة وقد تحتاج إلى الوقت والدعم العاطفي للتعافي منها. قد يكون البحث عن دعم من الأصدقاء أو الأفراد المقربين أو الاستعانة بالمساعدة الاحترافية، مثل المشورة النفسية، مفيدًا في التعامل مع اللوعة والتخفيف منها.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق