قوة الجذب هو ان تعتقد شيئا رائعا ممكن ان يحدث لك اليوم كررها مرارا وتكرارا ستحصل على نتائج باهرة ).
إن عقلك الباطن يمكنه أن يحمل فكرة واحدة فى كل مرة سواء ايجابية ام سلبيةفماهى هذه الفكرة ؟)
(إن قوة الخيال المدعم تحقق معجزات عقلك الباطن ..لذا تخيل أقصى رغبة لديك وأنها تحققت ..ستحصل على النتائج التى تصبو إليها )
11-(عندما يكون عقلك مسترخيا وأنت تقبل فكرة ,فإن عقلك البطن يعمل على تنفيذ الفكرة )
12-(العقل الباطن قادر على السيطرة الكاملة على وظائف وأحاسيس وأحوال الجسد بالكامل )
13-(إن العقل هو الذي يجعلك سليما أو مريضا أو تعيسا أو سعيدا أو غنيا أو فقيرا )
14-(ارفع من قدر نفسك بالحديث إليها ايجابيا )
15-(إن الشخص الذي يبالغ في التمسك بآرائه لا يجد من يتفق معه )
16-(من لم يفشل لن ينجح )
17-(ثقة الناس بي بقدر ثقتي بنفسي )
18-(لايجادلك عقلك الباطن إنه يرضى ويقبل بما يصدر إليه عقلك الواعي من أوامر فاحرص على إدخال أوامر ايجابية تفيدك)
كن صديق عقلك الباطن بمعنى أن تحرص على العيش بانسجام مع داخلك أوبمعنى آخر عدم التناقض بين الفكر -المعتقد - والسلوك
هل عرفتم تلك القوة الهائلة وغير المحدودة ؟ !
إنها قوة العقل الباطن
ولكن أين يقع العقل الباطن ؟
ما هي حدوده وما هي إمكانياته ؟
كيف يمكن التواصل معه والإستفادة من ملكاته ؟
عن علي كرم الله وجهه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وسلم : « إن الأرواح تتلاقى في الهواء فتشام ، فما تعارف منها ائتلف ، وما تناكر (1) منها اختلف »
قصّة تسامح الرسول الأكرم من الناس في آخر أيام حياته
جاء رسول الله إلى المسجد وجلس على المنبر وقال: كلّ من له برقبتي حق فليأتِ ويأخذ مني حقّه. شرع النّاس بالبكاء وقالوا: يا رسول الله! هل يكون حقٌّ برقبتك؟! فأجابهم: الفضيحة عند الله أصعب من الفضيحة أمامكم؛
ارتبط تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات أو أكثر في اليوم مع انخفاض خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 12% وانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 10%
خلينا ننزل لارض الواقع وننسى كلام الارواح شوية لان الانسان روح وجسد والسلوك العام يحكمنا فى اى تصرف ونحاول نصحح السلوك اليومى
عارف إن أصعب أنواع التعلق هو التعلق بالروح
روحك لما بتتعلق بروح بني آدم ...الله ف سماه لو اتجمع الكون إنه يخرجه من جواك .مستحيل .
هتفضل فاكر لحظات اختطافه لك أول مرة
واللحظة الأولى اللي جمعتك بيه ، هتفضل فاكر شعورك بالخفة والطيران والسعادة وانت معاه..
التعلق بالروح أعمق تعلق
التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق الحب بمراحل
حالة أقرب للإدمان ..
فليس شرطاً أن يكون الرزق مالاً ، فقد يرزقك الله بشخص يحمل عنك الكثير
التعلق بالروح أعمق وأخطر من احساس التعود ..التعود شئ فرضي بتنفذه الأيام .لكن التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق الحب بكتير ،حاجة كده تشبه الإدمان
(العقل مثل العضلة كلما مرنته كلما زادت قوته )
31-(كن دائما متفائلا بالتركيز على الجانب المضيء من اى موقف او شخص )
32-(إن سلوكك الخارجى يعكس ما بداخلك سلبيا او ايجابيا )
من يحبك هو الذي رأى فيك تسعة و تسعين عيبا و خصلة جميلة.. ف أحب الخصلة، و ترك العيوب..ياتى ما هى عيوبك؟
سأل أحدهم كيف نصبر؟
فقيل له:مثلما نصوم تماما متأكدين أن آذان المغرب سيأتي
من كلام البلغاء:
الإنصاف راحة،
والإلحاح وقاحة،
والشح مشنعة،
والتواني مضيعة،
والصحة بضاعة،
والحرص مفقرة،
والرياء محقرة،
والبخل ذل،
والسخاء قربة،
واللؤم غربة،
والذل استكانة،
والعجز مهانة،
والعجب هلاك،
والصبر ملاك،
والقصد مثراة،
والسرف مهواة،
والعجلة زلل،
الحياه السعيده والهادئه والمستقله والمنتجه والبعيده عن الضغوطات والتفكير السلبي والإنفعالات( يتطلب) منا
التأقلم مع متاعب الحياة في ظل الظروف الصعبة والاحتفاظ بقدر جيد من الصحة النفسية.
🔥 إن التمتع بالمرونة النفسية هو سر من أسرار الحماية من الإصابة بالاضطرابات النفسية.
👈 ومن المرونة النفسية:
🔹 أنه ليس كل شيء يستحق أن تغضب لأجله.
🔹 فكر قليلا، تأمل ما حدث، راقب ردة فعلك، تأمل الفكرة بدل أن تتفاعل معها، تخيل ردود فعل مختلفة
هناك فرق بين
أن تكبر بالعمر ، وأن تكبر بالعقل
فالأولى إجباري والثانية اختياري .هاته المرحلة هي اقوى مرحلة في التحكم بالنفس حيث تختلق شخصية هي الفاصل
سوال تحليلى لو شفت صورة بنت ما هى اول نظرة يدلك عليها عقلك؟
في قانون عزة النفس:
لا تجبر أحداً على الاهتمام بك والسؤال عنك
فمن يحبّك حقاً سيبحثُ عنك
كما لو كان يبحث عن شيءٍ ثمينٍ ضاعَ منه
فالاهتمام صفة لا يمكن لأحد أن يتصنّعها
فلا تحاول أن تجبر أحداً على الاهتمام بك
فتصبح كمَن يسقي شجرةً صناعية
وينتظر منها أن تثمر
احيانا بتكون في وسط اهلك وحيد لأنك مش لاقي اللي يسمعك (الأسرة أساس كل الأمراض النفسية وهي بردوا أساس الاتزان النفسي ) ثم المجتمع المحيط لكن الأساس هي الأسرة لأن بإيدها تخفف عنه كل اللي بيضايقه وبيشغله من يأس وإحباط
احكوا لهم عن امثله قدرت تتحدى الصعاب والضغوط ووصلت للي هي عايزاه .بثقتهم بالله وثقتهم في أنفسهم وبالإصرار والعزيمة والبعد عن مصاصي الطاقة الناس اللي بتنشر كآبه وسموم في الكلام قربوا من الناس الحلوه الناس اللي بتوزع طاقة إيجابية الناس اللي بتضحك في وشك وتقولك بكره احلى إن شاء الله
احكوا لهم عن امثله قدرت تتحدى الصعاب والضغوط ووصلت للي هي عايزاه .بثقتهم بالله وثقتهم في أنفسهم وبالإصرار والعزيمة والبعد عن مصاصي الطاقة الناس اللي بتنشر كآبه وسموم في الكلام قربوا من الناس الحلوه الناس اللي بتوزع طاقة إيجابية الناس اللي بتضحك في وشك وتقولك بكره احلى إن شاء الله
احيانا بتكون في وسط اهلك وحيد لأنك مش لاقي اللي يسمعك (الأسرة أساس كل الأمراض النفسية وهي بردوا أساس الاتزان النفسي ) ثم المجتمع المحيط لكن الأساس هي الأسرة لأن بإيدها تخفف عنه كل اللي بيضايقه وبيشغله من يأس وإحباط
أن تسبح دون أن تغرق وتنحني وتميل دون أن تتكسر "
هي مهاره يمكن اكتسابها وتعلمها .
تتحسن حين نهتم بها وتضعف حين نهملها
أوقات الفكاهة والمرح والضحك - بتوازن - ليست ضياع للوقت بل أساس للصحة النفسية و الـ Well-being ، احرص على إيجاد مصادر لها بشكل يومي .
إن من المرونة النفسية أنه ليس كل شيء يستحق أن تغضب لأجله، فكر قليلا، تأمل ما حدث، راقب ردة فعلك، تأمل الفكرة بدل أن تتفاعل معها، تخيل ردود فعل مختلفة، تقبل أن الحياة لا تسير دوماً كما تريد وإذا لم تسر تكيّف حتى تصل.
خذ مسافة من أفكارك واقترب أكثر من حقيقة واقعك.
ما تفعله من أمور جميلة في حياتك يتحول لماضي، ولكنه يبقي لك مشاعر :
١. الإطمئنان contentment
٢. الفخر pride
٣. الراحة النفسية serenity
٤. الرضى satisfactions
المرونة النفسية
رجل يتعالج في المستشفى من مرض
الزهايمر جائت حبيبته لتزوره
فرآها وهي قاادمة ....
فقال للأطباء : هذه حبيبتي
قالوا له : كيف عرفت ذلك ؟
قال : تسارعت دقات قلبي عند رؤيتها
# ف ان كان العقل يفقد الذاكره
ف القلب لا زهايمر له❤️ مساء الخير
مُؤذِيَه هِيَ دَقاتُ القَلب عندَما تَضطربُ شَوقاً
ابي اعرف وش دخل دقات القلب بالقهوه!!
هل أنت صاحب شخصية كاريزمية❕
الكاريزما:
هي الجاذبية الشخصية، والحضور الطاغي، والقدرة على التأثير في الآخرين.
سمات الشخص الكاريزمي :
الثقة بالنفس، التحلي بالابتسامة، وتمتعه بمهارات التواصل مع الآخرين.
القيادة الجاذبية
من آساليب القيادة المؤثرة
1️⃣ القيادة التبادلية تقوم على تبادل المصالح
2️⃣ القيادة التحويلية تقوم على بناء الرؤية والإهتمام بالآخرين
3️⃣ القيادة الجاذبية تقوم على امتلاك سمات وصفات تجذب الآخرين
4️⃣ القيادة الميكافيلية تقوم على مبدأ الغاية تبرر الوسيلة
إي الاساليب افضل؟
الإتصال بالوعي الكوني، الروحانيات، إشراقات الحكمة، معرفة الحق، إدراك المقدس، الإتساق مع نظام الكون.
الأبتسامه هي أفضل طريقه لكسب الأصدقاء فهي الجاذبيه المؤثره لكسب الآخرين ، تذكر أن تبسمك في وجه اخيك المسلم صدقه
الشخصية المؤثرة تمتلك:
الجاذبية
اللباقة
المصداقية
الشفافية
المرونة
سعة الأفق الخُلُقي
سعة الأفق العلمي
الجاذبية المؤثرة، التقارب مع مصدر المعرفة، قابلية تلقي الإرشاد، قابلية الإحساس بالوعي الكوني، قابلية القدرة على التخاطر الذهني، قابلية إجراء رحلات الطرح الروحي، القدرة على قيادة النفس، البصيرة، حيازة طاقة روحية، الهعرفة، الحكمة، المثالية، اإدراك الفائق، حب الروحانيات.
حالة زيادة الطاقة:
من قال أن الضمير يُضعف الإنسان ويجعله غير عقلاني؟ من قال أن الضمير حدّ يفصل بين القلب والعقل؟ تصدقون أصلا أن العقل والقلب يفترقان؟
الأمر أكثر بساطة، الضمير هو النفس.. والنفس هي الحق.
ترددات النفس تسلك نفس مسار ترددات الوعي.
الحرية أن يتحرر العقل ..
لا أن تتحرر النفس ..
فإن العقل إذا تحرر ..
قاد إلى الهدى ..
والنفس إذا تحررت ..
قادت إلى الهوى??
أنسان مثل الناس لي حد : ونطاق ،
فيني ... ايجابيه ، وسلبيه ... بـعـد !
ٰ
طبعي كذا عفوي ولا أحب : النفاق ،
ما أحب اتصنع عشان اعجب أحد !
رجل يتعالج في المستشفى من مرض
الزهايمر جائت حبيبته لتزوره
فرآها وهي قاادمة ....
فقال للأطباء : هذه حبيبتي
قالوا له : كيف عرفت ذلك ؟
قال : تسارعت دقات قلبي عند رؤيتها
# ف ان كان العقل يفقد الذاكره
ف القلب لا زهايمر له❤️ مساء الخير
مُؤذِيَه هِيَ دَقاتُ القَلب عندَما تَضطربُ شَوقاً
ابي اعرف وش دخل دقات القلب بالقهوه!!
هل أنت صاحب شخصية كاريزمية❕
الكاريزما:
هي الجاذبية الشخصية، والحضور الطاغي، والقدرة على التأثير في الآخرين.
سمات الشخص الكاريزمي :
الثقة بالنفس، التحلي بالابتسامة، وتمتعه بمهارات التواصل مع الآخرين.
القيادة الجاذبية
من آساليب القيادة المؤثرة
1️⃣ القيادة التبادلية تقوم على تبادل المصالح
2️⃣ القيادة التحويلية تقوم على بناء الرؤية والإهتمام بالآخرين
3️⃣ القيادة الجاذبية تقوم على امتلاك سمات وصفات تجذب الآخرين
4️⃣ القيادة الميكافيلية تقوم على مبدأ الغاية تبرر الوسيلة
إي الاساليب افضل؟
إنعدام روح المرح و روح الإستمتاع بالحياة، التصلب، العجز عن إتخاد القرارات، ضعف الذاكرة، ضعف التركيز.
حالة الإفراط في نقص الطاقة:
الإتصال بالوعي الكوني، الروحانيات، إشراقات الحكمة، معرفة الحق، إدراك المقدس، الإتساق مع نظام الكون.
الأبتسامه هي أفضل طريقه لكسب الأصدقاء فهي الجاذبيه المؤثره لكسب الآخرين ، تذكر أن تبسمك في وجه اخيك المسلم صدقه
الشخصية المؤثرة تمتلك:
الجاذبية
اللباقة
المصداقية
الشفافية
المرونة
سعة الأفق الخُلُقي
سعة الأفق العلمي
الجاذبية المؤثرة
الجاذبية المؤثرة، التقارب مع مصدر المعرفة، قابلية تلقي الإرشاد، قابلية الإحساس بالوعي الكوني، قابلية القدرة على التخاطر الذهني، قابلية إجراء رحلات الطرح الروحي، القدرة على قيادة النفس، البصيرة، حيازة طاقة روحية، الهعرفة، الحكمة، المثالية، اإدراك الفائق، حب الروحانيات.
حالة زيادة الطاقة:
من قال أن الضمير يُضعف الإنسان ويجعله غير عقلاني؟ من قال أن الضمير حدّ يفصل بين القلب والعقل؟ تصدقون أصلا أن العقل والقلب يفترقان؟
الأمر أكثر بساطة، الضمير هو النفس.. والنفس هي الحق.
ترددات النفس تسلك نفس مسار ترددات الوعي.
الحرية أن يتحرر العقل ..
لا أن تتحرر النفس ..
فإن العقل إذا تحرر ..
قاد إلى الهدى ..
والنفس إذا تحررت ..
قادت إلى الهوى??
أنسان مثل الناس لي حد : ونطاق ،
فيني ... ايجابيه ، وسلبيه ... بـعـد !
ٰ
طبعي كذا عفوي ولا أحب : النفاق ،
ما أحب اتصنع عشان اعجب أحد !
هناك عشرة طرق لتغذية المخ كما ينبغي
 فليكن أغلب طعامك فاكهة
 تناولي الدواجن بدون جلد أو اللحوم الحمراء خالية الدهن وفرائس الصيد
 تناولي الفول المجفف ، جميع أنواع البقوليات شاملة الفول
السوداني ومن الأفضل ألا يكون مملحا
 تناولي المكسرات وخاصة الجوز واللوز.
 تناولي الأسماك الدهنية ( السلمون ، السردين ، والماكريل ، والأصداف)
دكتورة لقد ذكرتيني بسمك الشعري هل يدخل ضمن المجموعة؟؟؟؟؟icon_wink.gif icon_smile.gif
سمك الشعري ؟؟؟ لا أعلم يا بسمةvb_confused.gif
 بسمة تجنبي أكل دهون أوميجا 6 ( خاصة زيت الذرة)
والدهون المهدرجة والأحماض الدهنية المحولة
 تجنبي السكر والصوديوم.
 تجنبي الاطعمة المعالجة
 تناولي المستحضرات الطبية المحتوية على فيتامينات ، إذ إنه من
المستحيل أن تحاكي تماماً دون اللجوء إليها.
 تناولي كبسولات زيت السمك ، خاصة إن كنتِ لا تتناولين الأسماك
عدة مرات إسبوعياً
************* تذكري جيداً يا بسمة************
 كلما اقتربتِ من مصادر الغذاء الطبيعية اقتربتِ من الطعام المنشط
للمخ
لضغوط العصبية قد تتلف المخ
يقول العلماء يا قرائي الأعزاء :
أن التعرض لهرمونات الضغوط العصبية بشكل مزمن يؤثر سلباً على المخ
البشري .وتلك الهرمونات سبب من أسباب القلق والاكتئاب والإرهاق وعدم
الشعور بالراحة كما تؤدي إلى تغيير أدق وظائف وتراكيب الخلايا العصبية
والحقيقة المجردة هي قول الطبيب النفسي ريتشارد . ((( تعمل الضغوط العصبية
على اتلاف المخ))
كن صديق عقلك الباطن بمعنى أن تحرص على العيش بانسجام مع داخلك أوبمعنى آخر عدم التناقض بين الفكر -المعتقد - والسلوك
هل عرفتم تلك القوة الهائلة وغير المحدودة ؟ !
إنها قوة العقل الباطن
ولكن أين يقع العقل الباطن ؟
ما هي حدوده وما هي إمكانياته ؟
كيف يمكن التواصل معه والإستفادة من ملكاته ؟
عن علي كرم الله وجهه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وسلم : « إن الأرواح تتلاقى في الهواء فتشام ، فما تعارف منها ائتلف ، وما تناكر (1) منها اختلف »
ارتبط تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات أو أكثر في اليوم مع انخفاض خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 12% وانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 10%
قصّة تسامح الرسول الأكرم من الناس في آخر أيام حياته
جاء رسول الله إلى المسجد وجلس على المنبر وقال: كلّ من له برقبتي حق فليأتِ ويأخذ مني حقّه. شرع النّاس بالبكاء وقالوا: يا رسول الله! هل يكون حقٌّ برقبتك؟! فأجابهم: الفضيحة عند الله أصعب من الفضيحة أمامكم؛
الرسول عليه الصلاة و السلام انسان ، و دينا اسمه ( اسلام ) من ( السلام ) ، دين تسامح و محبة ،الرسول زار جاره اليهودي في مرضه
ليه الرسول صلى الله عليه وسلم وهو قدوتنا وحبيبنا سامح كل الي تكلمت عنهم، حلو انك تسامح لكن ماتنسئ عشان تاخذ حذرك وتخيل تقعد شايل ف قلبك ل ناس تافهه زي كذا 🤔 يعني أوفر صراحه خل قلبك نظيف واحسن النيه
خلينا ننزل لارض الواقع وننسى كلام الارواح شوية لان الانسان روح وجسد والسلوك العام يحكمنا فى اى تصرف ونحاول نصحح السلوك اليومى
عارف إن أصعب أنواع التعلق هو التعلق بالروح
روحك لما بتتعلق بروح بني آدم ...الله ف سماه لو اتجمع الكون إنه يخرجه من جواك .مستحيل .
هتفضل فاكر لحظات اختطافه لك أول مرة
واللحظة الأولى اللي جمعتك بيه ، هتفضل فاكر شعورك بالخفة والطيران والسعادة وانت معاه..
التعلق بالروح أعمق تعلق
التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق الحب بمراحل
حالة أقرب للإدمان ..
فليس شرطاً أن يكون الرزق مالاً ، فقد يرزقك الله بشخص يحمل عنك الكثير
التعلق بالروح أعمق وأخطر من احساس التعود ..التعود شئ فرضي بتنفذه الأيام .لكن التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق الحب بكتير ،حاجة كده تشبه الإدمان
من يحبك هو الذي رأى فيك تسعة و تسعين عيبا و خصلة جميلة.. ف أحب الخصلة، و ترك العيوب..ياتى ما هى عيوبك؟
من يحبك هو الذي رأى فيك تسعة و تسعين عيبا و خصلة جميلة.. ف أحب الخصلة، و ترك العيوب..
سأل أحدهم كيف نصبر؟
فقيل له:مثلما نصوم تماما متأكدين أن آذان المغرب سيأتي
( ثلاثة تحتاجها المرأة ) :
1 – قُبلة نابعة من الخاطر
2 – كلام جميل يرفع معنوياتها
3 – وقت راحة واستجمام
في وقت هيجي عليك لا هيشغلك حد ولا كلام حد، كل اللي هيهمك راحة نفسك وبس.
التعوّد أمر متعب ومرهق جداً إنك تتعوّد على شيء ويختفي بيوم إنك تتعوّد بشيء يتحكم في مزاجك إنك تتعوّد على شخص ويبتعد عنك فلا تتعوّد حتى لا تُكسر.
التعلق بالروح ده صعب ومتعب جدا حبك لروح شخص كفيل إنه يفضل ملازمك طول حياتك مش زي حبك للشكل إللي انبهارك بيه بيختفي بمجرد ما بتشوف إللي أحسن منه ولا هو زي حب التعود إللي بتزهق منه مع الوقت لما بتحب روح حد مبيبقاش سهل إنك تشوفها في حد تاني
أصعب أنواع التعلق هو"التعلق بالارواح"
التعلق بالروح أعمق وأخطر من احساس التعود التعود شئ فرضي تنفذه الأيام لكن التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق " الحب " بكتييييير ،شيء بيشبه " الإدمان "
إدمان الروح ابتلاء.
ان تعتاد نعم الله عليك وكانها حق وملك لك
ان تعتاد ان تدخل على اهلك وتجدهم بخير
ان تعتاد شراء ما تحب بلا تردد
ان تعتاد اللعب والجري
ان تعتاد الصحة
،
الصلابه الذهنيه يا اخوان مفتاح الاستمراريه، والاستمرارية مفتاح النجاح
الأشخاص الذين تراهم يضحكون كثيراً هم اكثر الأشخاص الذين يشعرون بآلام داخلية لكنهم يفضلون التعبير بالضحك لنسيان آلامهم.
"للبحر مد وجزر، وللقمر نقص وكمال، وللزمن صيف وشتاء، أما الحق فلا يحول ولا يزول ولا يتغير"
ملكة النمل تعيش الى عمر 30 سنة
النملة العاملة تعيش من سنة الى 3 سنوات
أما ذكور النمل فيعيش لأسابيع فقط
احدى الدراسات أكدت ان اكثر ما يُسعد النساء هو المال والمديح.
ليس كل الرزق مالاً ..!
بل إن من أجمل الأرزاق سكينة الروح ، ونور العقل ، وصحة الجسد ، وصفاء القلب ، وسلامة الفكر ، ودعوة أم ، وعطف أب ، ووجود أخ ، وضحكة ابن ، واهتمام صديق ، وصحبةرفيق ودعوة مُحب
يسعد صباحكن وان شاء الله يكون يومكن حلو
ما هو أجمل ما يقدمه الرجل للمرأة ليعبر عن حبه وتقديره لها؟؟
ما أجمل حرف التاء😌
1- تنجح
2- تتخرج
3- تشتغل
4- تتزوج
من بيعرف الخامسة؟؟
لمن يقرأ
الله يعطيك الصحة وراحة البال وشوية مصاري 💸والموضوع هيداك
لو كان الحب علي حساب الكرامه فليموت الحب وتحيا الكرامه
الحُب لا يعني عِناق وقُبلات ، هو صدق وإهتمام وإكتفاء ، بِـ شخص يُغنيك عن العالم
دَع إبتسَامتكَ أولْ مَلامحكَ ؛فهي لكَ صِحَة ، وَفِي الدِينْ صَدقة ، وَفِي ﺎلقَلبْ بَهاء
اكثر شخص يسكن قلبك هو من يكون بخيالك قبل النوم.
🇪🇬Mamitaماميتا💎
@halabadawy64
·
٢٢ س
لأول مرة فى #مصر .. نجاح زراعة 1400 فدان قصب السكر فى الصحراء بالتنقيط بمحافظة المنيا، حيث يحقق انتاجية أعلى ويوفر المياة كما يقلل من الدورة الزراعية للمحصول.
إذا جف الإهتمام:
أصبح الرحيل واجب لا يؤجل !
سيعلّمك النضج أن إفلات الأيادي واحتفاظك بحق التخلي تشريفٌ لنفسك منك، وأن ألم الرحيل أحيانًا أهون من عناء البقاء، وأن استنزافك العاطفي نارٌ مميتة، كالبركان يأكل بعضه بحروب صامتة، وحين يثور لايهدأ حتى يُميت."
،
الصلابه الذهنيه يا اخوان مفتاح الاستمراريه، والاستمرارية مفتاح النجاح
الأشخاص الذين تراهم يضحكون كثيراً هم اكثر الأشخاص الذين يشعرون بآلام داخلية لكنهم يفضلون التعبير بالضحك لنسيان آلامهم.
"للبحر مد وجزر، وللقمر نقص وكمال، وللزمن صيف وشتاء، أما الحق فلا يحول ولا يزول ولا يتغير"
ملكة النمل تعيش الى عمر 30 سنة
النملة العاملة تعيش من سنة الى 3 سنوات
أما ذكور النمل فيعيش لأسابيع فقط
احدى الدراسات أكدت ان اكثر ما يُسعد النساء هو المال والمديح.
ليس كل الرزق مالاً ..!
بل إن من أجمل الأرزاق سكينة الروح ، ونور العقل ، وصحة الجسد ، وصفاء القلب ، وسلامة الفكر ، ودعوة أم ، وعطف أب ، ووجود أخ ، وضحكة ابن ، واهتمام صديق ، وصحبةرفيق ودعوة مُحب
يسعد صباحكن وان شاء الله يكون يومكن حلو
ما هو أجمل ما يقدمه الرجل للمرأة ليعبر عن حبه وتقديره لها؟؟
ما أجمل حرف التاء😌
1- تنجح
2- تتخرج
3- تشتغل
4- تتزوج
من بيعرف الخامسة؟؟
لمن يقرأ
الله يعطيك الصحة وراحة البال وشوية مصاري 💸والموضوع هيداك
لو كان الحب علي حساب الكرامه فليموت الحب وتحيا الكرامه
إن عقلك الباطن يمكنه أن يحمل فكرة واحدة فى كل مرة سواء ايجابية ام سلبيةفماهى هذه الفكرة ؟)
(إن قوة الخيال المدعم تحقق معجزات عقلك الباطن ..لذا تخيل أقصى رغبة لديك وأنها تحققت ..ستحصل على النتائج التى تصبو إليها )
11-(عندما يكون عقلك مسترخيا وأنت تقبل فكرة ,فإن عقلك البطن يعمل على تنفيذ الفكرة )
12-(العقل الباطن قادر على السيطرة الكاملة على وظائف وأحاسيس وأحوال الجسد بالكامل )
13-(إن العقل هو الذي يجعلك سليما أو مريضا أو تعيسا أو سعيدا أو غنيا أو فقيرا )
14-(ارفع من قدر نفسك بالحديث إليها ايجابيا )
15-(إن الشخص الذي يبالغ في التمسك بآرائه لا يجد من يتفق معه )
16-(من لم يفشل لن ينجح )
17-(ثقة الناس بي بقدر ثقتي بنفسي )
18-(لايجادلك عقلك الباطن إنه يرضى ويقبل بما يصدر إليه عقلك الواعي من أوامر فاحرص على إدخال أوامر ايجابية تفيدك)
كن صديق عقلك الباطن بمعنى أن تحرص على العيش بانسجام مع داخلك أوبمعنى آخر عدم التناقض بين الفكر -المعتقد - والسلوك
هل عرفتم تلك القوة الهائلة وغير المحدودة ؟ !
إنها قوة العقل الباطن
ولكن أين يقع العقل الباطن ؟
ما هي حدوده وما هي إمكانياته ؟
كيف يمكن التواصل معه والإستفادة من ملكاته ؟
عن علي كرم الله وجهه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وسلم : « إن الأرواح تتلاقى في الهواء فتشام ، فما تعارف منها ائتلف ، وما تناكر (1) منها اختلف »
قصّة تسامح الرسول الأكرم من الناس في آخر أيام حياته
جاء رسول الله إلى المسجد وجلس على المنبر وقال: كلّ من له برقبتي حق فليأتِ ويأخذ مني حقّه. شرع النّاس بالبكاء وقالوا: يا رسول الله! هل يكون حقٌّ برقبتك؟! فأجابهم: الفضيحة عند الله أصعب من الفضيحة أمامكم؛
ارتبط تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات أو أكثر في اليوم مع انخفاض خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 12% وانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 10%
خلينا ننزل لارض الواقع وننسى كلام الارواح شوية لان الانسان روح وجسد والسلوك العام يحكمنا فى اى تصرف ونحاول نصحح السلوك اليومى
عارف إن أصعب أنواع التعلق هو التعلق بالروح
روحك لما بتتعلق بروح بني آدم ...الله ف سماه لو اتجمع الكون إنه يخرجه من جواك .مستحيل .
هتفضل فاكر لحظات اختطافه لك أول مرة
واللحظة الأولى اللي جمعتك بيه ، هتفضل فاكر شعورك بالخفة والطيران والسعادة وانت معاه..
التعلق بالروح أعمق تعلق
التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق الحب بمراحل
حالة أقرب للإدمان ..
فليس شرطاً أن يكون الرزق مالاً ، فقد يرزقك الله بشخص يحمل عنك الكثير
التعلق بالروح أعمق وأخطر من احساس التعود ..التعود شئ فرضي بتنفذه الأيام .لكن التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق الحب بكتير ،حاجة كده تشبه الإدمان
(العقل مثل العضلة كلما مرنته كلما زادت قوته )
31-(كن دائما متفائلا بالتركيز على الجانب المضيء من اى موقف او شخص )
32-(إن سلوكك الخارجى يعكس ما بداخلك سلبيا او ايجابيا )
من يحبك هو الذي رأى فيك تسعة و تسعين عيبا و خصلة جميلة.. ف أحب الخصلة، و ترك العيوب..ياتى ما هى عيوبك؟
سأل أحدهم كيف نصبر؟
فقيل له:مثلما نصوم تماما متأكدين أن آذان المغرب سيأتي
من كلام البلغاء:
الإنصاف راحة،
والإلحاح وقاحة،
والشح مشنعة،
والتواني مضيعة،
والصحة بضاعة،
والحرص مفقرة،
والرياء محقرة،
والبخل ذل،
والسخاء قربة،
واللؤم غربة،
والذل استكانة،
والعجز مهانة،
والعجب هلاك،
والصبر ملاك،
والقصد مثراة،
والسرف مهواة،
والعجلة زلل،
الحياه السعيده والهادئه والمستقله والمنتجه والبعيده عن الضغوطات والتفكير السلبي والإنفعالات( يتطلب) منا
التأقلم مع متاعب الحياة في ظل الظروف الصعبة والاحتفاظ بقدر جيد من الصحة النفسية.
🔥 إن التمتع بالمرونة النفسية هو سر من أسرار الحماية من الإصابة بالاضطرابات النفسية.
👈 ومن المرونة النفسية:
🔹 أنه ليس كل شيء يستحق أن تغضب لأجله.
🔹 فكر قليلا، تأمل ما حدث، راقب ردة فعلك، تأمل الفكرة بدل أن تتفاعل معها، تخيل ردود فعل مختلفة
هناك فرق بين
أن تكبر بالعمر ، وأن تكبر بالعقل
فالأولى إجباري والثانية اختياري .هاته المرحلة هي اقوى مرحلة في التحكم بالنفس حيث تختلق شخصية هي الفاصل
سوال تحليلى لو شفت صورة بنت ما هى اول نظرة يدلك عليها عقلك؟
في قانون عزة النفس:
لا تجبر أحداً على الاهتمام بك والسؤال عنك
فمن يحبّك حقاً سيبحثُ عنك
كما لو كان يبحث عن شيءٍ ثمينٍ ضاعَ منه
فالاهتمام صفة لا يمكن لأحد أن يتصنّعها
فلا تحاول أن تجبر أحداً على الاهتمام بك
فتصبح كمَن يسقي شجرةً صناعية
وينتظر منها أن تثمر
احيانا بتكون في وسط اهلك وحيد لأنك مش لاقي اللي يسمعك (الأسرة أساس كل الأمراض النفسية وهي بردوا أساس الاتزان النفسي ) ثم المجتمع المحيط لكن الأساس هي الأسرة لأن بإيدها تخفف عنه كل اللي بيضايقه وبيشغله من يأس وإحباط
احكوا لهم عن امثله قدرت تتحدى الصعاب والضغوط ووصلت للي هي عايزاه .بثقتهم بالله وثقتهم في أنفسهم وبالإصرار والعزيمة والبعد عن مصاصي الطاقة الناس اللي بتنشر كآبه وسموم في الكلام قربوا من الناس الحلوه الناس اللي بتوزع طاقة إيجابية الناس اللي بتضحك في وشك وتقولك بكره احلى إن شاء الله
احكوا لهم عن امثله قدرت تتحدى الصعاب والضغوط ووصلت للي هي عايزاه .بثقتهم بالله وثقتهم في أنفسهم وبالإصرار والعزيمة والبعد عن مصاصي الطاقة الناس اللي بتنشر كآبه وسموم في الكلام قربوا من الناس الحلوه الناس اللي بتوزع طاقة إيجابية الناس اللي بتضحك في وشك وتقولك بكره احلى إن شاء الله
احيانا بتكون في وسط اهلك وحيد لأنك مش لاقي اللي يسمعك (الأسرة أساس كل الأمراض النفسية وهي بردوا أساس الاتزان النفسي ) ثم المجتمع المحيط لكن الأساس هي الأسرة لأن بإيدها تخفف عنه كل اللي بيضايقه وبيشغله من يأس وإحباط
أن تسبح دون أن تغرق وتنحني وتميل دون أن تتكسر "
هي مهاره يمكن اكتسابها وتعلمها .
تتحسن حين نهتم بها وتضعف حين نهملها
أوقات الفكاهة والمرح والضحك - بتوازن - ليست ضياع للوقت بل أساس للصحة النفسية و الـ Well-being ، احرص على إيجاد مصادر لها بشكل يومي .
إن من المرونة النفسية أنه ليس كل شيء يستحق أن تغضب لأجله، فكر قليلا، تأمل ما حدث، راقب ردة فعلك، تأمل الفكرة بدل أن تتفاعل معها، تخيل ردود فعل مختلفة، تقبل أن الحياة لا تسير دوماً كما تريد وإذا لم تسر تكيّف حتى تصل.
خذ مسافة من أفكارك واقترب أكثر من حقيقة واقعك.
ما تفعله من أمور جميلة في حياتك يتحول لماضي، ولكنه يبقي لك مشاعر :
١. الإطمئنان contentment
٢. الفخر pride
٣. الراحة النفسية serenity
٤. الرضى satisfactions
المرونة النفسية
رجل يتعالج في المستشفى من مرض
الزهايمر جائت حبيبته لتزوره
فرآها وهي قاادمة ....
فقال للأطباء : هذه حبيبتي
قالوا له : كيف عرفت ذلك ؟
قال : تسارعت دقات قلبي عند رؤيتها
# ف ان كان العقل يفقد الذاكره
ف القلب لا زهايمر له❤️ مساء الخير
مُؤذِيَه هِيَ دَقاتُ القَلب عندَما تَضطربُ شَوقاً
ابي اعرف وش دخل دقات القلب بالقهوه!!
هل أنت صاحب شخصية كاريزمية❕
الكاريزما:
هي الجاذبية الشخصية، والحضور الطاغي، والقدرة على التأثير في الآخرين.
سمات الشخص الكاريزمي :
الثقة بالنفس، التحلي بالابتسامة، وتمتعه بمهارات التواصل مع الآخرين.
القيادة الجاذبية
من آساليب القيادة المؤثرة
1️⃣ القيادة التبادلية تقوم على تبادل المصالح
2️⃣ القيادة التحويلية تقوم على بناء الرؤية والإهتمام بالآخرين
3️⃣ القيادة الجاذبية تقوم على امتلاك سمات وصفات تجذب الآخرين
4️⃣ القيادة الميكافيلية تقوم على مبدأ الغاية تبرر الوسيلة
إي الاساليب افضل؟
الإتصال بالوعي الكوني، الروحانيات، إشراقات الحكمة، معرفة الحق، إدراك المقدس، الإتساق مع نظام الكون.
الأبتسامه هي أفضل طريقه لكسب الأصدقاء فهي الجاذبيه المؤثره لكسب الآخرين ، تذكر أن تبسمك في وجه اخيك المسلم صدقه
الشخصية المؤثرة تمتلك:
الجاذبية
اللباقة
المصداقية
الشفافية
المرونة
سعة الأفق الخُلُقي
سعة الأفق العلمي
الجاذبية المؤثرة، التقارب مع مصدر المعرفة، قابلية تلقي الإرشاد، قابلية الإحساس بالوعي الكوني، قابلية القدرة على التخاطر الذهني، قابلية إجراء رحلات الطرح الروحي، القدرة على قيادة النفس، البصيرة، حيازة طاقة روحية، الهعرفة، الحكمة، المثالية، اإدراك الفائق، حب الروحانيات.
حالة زيادة الطاقة:
من قال أن الضمير يُضعف الإنسان ويجعله غير عقلاني؟ من قال أن الضمير حدّ يفصل بين القلب والعقل؟ تصدقون أصلا أن العقل والقلب يفترقان؟
الأمر أكثر بساطة، الضمير هو النفس.. والنفس هي الحق.
ترددات النفس تسلك نفس مسار ترددات الوعي.
الحرية أن يتحرر العقل ..
لا أن تتحرر النفس ..
فإن العقل إذا تحرر ..
قاد إلى الهدى ..
والنفس إذا تحررت ..
قادت إلى الهوى??
أنسان مثل الناس لي حد : ونطاق ،
فيني ... ايجابيه ، وسلبيه ... بـعـد !
ٰ
طبعي كذا عفوي ولا أحب : النفاق ،
ما أحب اتصنع عشان اعجب أحد !
رجل يتعالج في المستشفى من مرض
الزهايمر جائت حبيبته لتزوره
فرآها وهي قاادمة ....
فقال للأطباء : هذه حبيبتي
قالوا له : كيف عرفت ذلك ؟
قال : تسارعت دقات قلبي عند رؤيتها
# ف ان كان العقل يفقد الذاكره
ف القلب لا زهايمر له❤️ مساء الخير
مُؤذِيَه هِيَ دَقاتُ القَلب عندَما تَضطربُ شَوقاً
ابي اعرف وش دخل دقات القلب بالقهوه!!
هل أنت صاحب شخصية كاريزمية❕
الكاريزما:
هي الجاذبية الشخصية، والحضور الطاغي، والقدرة على التأثير في الآخرين.
سمات الشخص الكاريزمي :
الثقة بالنفس، التحلي بالابتسامة، وتمتعه بمهارات التواصل مع الآخرين.
القيادة الجاذبية
من آساليب القيادة المؤثرة
1️⃣ القيادة التبادلية تقوم على تبادل المصالح
2️⃣ القيادة التحويلية تقوم على بناء الرؤية والإهتمام بالآخرين
3️⃣ القيادة الجاذبية تقوم على امتلاك سمات وصفات تجذب الآخرين
4️⃣ القيادة الميكافيلية تقوم على مبدأ الغاية تبرر الوسيلة
إي الاساليب افضل؟
إنعدام روح المرح و روح الإستمتاع بالحياة، التصلب، العجز عن إتخاد القرارات، ضعف الذاكرة، ضعف التركيز.
حالة الإفراط في نقص الطاقة:
الإتصال بالوعي الكوني، الروحانيات، إشراقات الحكمة، معرفة الحق، إدراك المقدس، الإتساق مع نظام الكون.
الأبتسامه هي أفضل طريقه لكسب الأصدقاء فهي الجاذبيه المؤثره لكسب الآخرين ، تذكر أن تبسمك في وجه اخيك المسلم صدقه
الشخصية المؤثرة تمتلك:
الجاذبية
اللباقة
المصداقية
الشفافية
المرونة
سعة الأفق الخُلُقي
سعة الأفق العلمي
الجاذبية المؤثرة
الجاذبية المؤثرة، التقارب مع مصدر المعرفة، قابلية تلقي الإرشاد، قابلية الإحساس بالوعي الكوني، قابلية القدرة على التخاطر الذهني، قابلية إجراء رحلات الطرح الروحي، القدرة على قيادة النفس، البصيرة، حيازة طاقة روحية، الهعرفة، الحكمة، المثالية، اإدراك الفائق، حب الروحانيات.
حالة زيادة الطاقة:
من قال أن الضمير يُضعف الإنسان ويجعله غير عقلاني؟ من قال أن الضمير حدّ يفصل بين القلب والعقل؟ تصدقون أصلا أن العقل والقلب يفترقان؟
الأمر أكثر بساطة، الضمير هو النفس.. والنفس هي الحق.
ترددات النفس تسلك نفس مسار ترددات الوعي.
الحرية أن يتحرر العقل ..
لا أن تتحرر النفس ..
فإن العقل إذا تحرر ..
قاد إلى الهدى ..
والنفس إذا تحررت ..
قادت إلى الهوى??
أنسان مثل الناس لي حد : ونطاق ،
فيني ... ايجابيه ، وسلبيه ... بـعـد !
ٰ
طبعي كذا عفوي ولا أحب : النفاق ،
ما أحب اتصنع عشان اعجب أحد !
هناك عشرة طرق لتغذية المخ كما ينبغي
 فليكن أغلب طعامك فاكهة
 تناولي الدواجن بدون جلد أو اللحوم الحمراء خالية الدهن وفرائس الصيد
 تناولي الفول المجفف ، جميع أنواع البقوليات شاملة الفول
السوداني ومن الأفضل ألا يكون مملحا
 تناولي المكسرات وخاصة الجوز واللوز.
 تناولي الأسماك الدهنية ( السلمون ، السردين ، والماكريل ، والأصداف)
دكتورة لقد ذكرتيني بسمك الشعري هل يدخل ضمن المجموعة؟؟؟؟؟icon_wink.gif icon_smile.gif
سمك الشعري ؟؟؟ لا أعلم يا بسمةvb_confused.gif
 بسمة تجنبي أكل دهون أوميجا 6 ( خاصة زيت الذرة)
والدهون المهدرجة والأحماض الدهنية المحولة
 تجنبي السكر والصوديوم.
 تجنبي الاطعمة المعالجة
 تناولي المستحضرات الطبية المحتوية على فيتامينات ، إذ إنه من
المستحيل أن تحاكي تماماً دون اللجوء إليها.
 تناولي كبسولات زيت السمك ، خاصة إن كنتِ لا تتناولين الأسماك
عدة مرات إسبوعياً
************* تذكري جيداً يا بسمة************
 كلما اقتربتِ من مصادر الغذاء الطبيعية اقتربتِ من الطعام المنشط
للمخ
لضغوط العصبية قد تتلف المخ
يقول العلماء يا قرائي الأعزاء :
أن التعرض لهرمونات الضغوط العصبية بشكل مزمن يؤثر سلباً على المخ
البشري .وتلك الهرمونات سبب من أسباب القلق والاكتئاب والإرهاق وعدم
الشعور بالراحة كما تؤدي إلى تغيير أدق وظائف وتراكيب الخلايا العصبية
والحقيقة المجردة هي قول الطبيب النفسي ريتشارد . ((( تعمل الضغوط العصبية
على اتلاف المخ))
كن صديق عقلك الباطن بمعنى أن تحرص على العيش بانسجام مع داخلك أوبمعنى آخر عدم التناقض بين الفكر -المعتقد - والسلوك
هل عرفتم تلك القوة الهائلة وغير المحدودة ؟ !
إنها قوة العقل الباطن
ولكن أين يقع العقل الباطن ؟
ما هي حدوده وما هي إمكانياته ؟
كيف يمكن التواصل معه والإستفادة من ملكاته ؟
عن علي كرم الله وجهه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وسلم : « إن الأرواح تتلاقى في الهواء فتشام ، فما تعارف منها ائتلف ، وما تناكر (1) منها اختلف »
ارتبط تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات أو أكثر في اليوم مع انخفاض خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 12% وانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 10%
قصّة تسامح الرسول الأكرم من الناس في آخر أيام حياته
جاء رسول الله إلى المسجد وجلس على المنبر وقال: كلّ من له برقبتي حق فليأتِ ويأخذ مني حقّه. شرع النّاس بالبكاء وقالوا: يا رسول الله! هل يكون حقٌّ برقبتك؟! فأجابهم: الفضيحة عند الله أصعب من الفضيحة أمامكم؛
الرسول عليه الصلاة و السلام انسان ، و دينا اسمه ( اسلام ) من ( السلام ) ، دين تسامح و محبة ،الرسول زار جاره اليهودي في مرضه
ليه الرسول صلى الله عليه وسلم وهو قدوتنا وحبيبنا سامح كل الي تكلمت عنهم، حلو انك تسامح لكن ماتنسئ عشان تاخذ حذرك وتخيل تقعد شايل ف قلبك ل ناس تافهه زي كذا 🤔 يعني أوفر صراحه خل قلبك نظيف واحسن النيه
خلينا ننزل لارض الواقع وننسى كلام الارواح شوية لان الانسان روح وجسد والسلوك العام يحكمنا فى اى تصرف ونحاول نصحح السلوك اليومى
عارف إن أصعب أنواع التعلق هو التعلق بالروح
روحك لما بتتعلق بروح بني آدم ...الله ف سماه لو اتجمع الكون إنه يخرجه من جواك .مستحيل .
هتفضل فاكر لحظات اختطافه لك أول مرة
واللحظة الأولى اللي جمعتك بيه ، هتفضل فاكر شعورك بالخفة والطيران والسعادة وانت معاه..
التعلق بالروح أعمق تعلق
التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق الحب بمراحل
حالة أقرب للإدمان ..
فليس شرطاً أن يكون الرزق مالاً ، فقد يرزقك الله بشخص يحمل عنك الكثير
التعلق بالروح أعمق وأخطر من احساس التعود ..التعود شئ فرضي بتنفذه الأيام .لكن التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق الحب بكتير ،حاجة كده تشبه الإدمان
من يحبك هو الذي رأى فيك تسعة و تسعين عيبا و خصلة جميلة.. ف أحب الخصلة، و ترك العيوب..ياتى ما هى عيوبك؟
من يحبك هو الذي رأى فيك تسعة و تسعين عيبا و خصلة جميلة.. ف أحب الخصلة، و ترك العيوب..
سأل أحدهم كيف نصبر؟
فقيل له:مثلما نصوم تماما متأكدين أن آذان المغرب سيأتي
( ثلاثة تحتاجها المرأة ) :
1 – قُبلة نابعة من الخاطر
2 – كلام جميل يرفع معنوياتها
3 – وقت راحة واستجمام
في وقت هيجي عليك لا هيشغلك حد ولا كلام حد، كل اللي هيهمك راحة نفسك وبس.
التعوّد أمر متعب ومرهق جداً إنك تتعوّد على شيء ويختفي بيوم إنك تتعوّد بشيء يتحكم في مزاجك إنك تتعوّد على شخص ويبتعد عنك فلا تتعوّد حتى لا تُكسر.
التعلق بالروح ده صعب ومتعب جدا حبك لروح شخص كفيل إنه يفضل ملازمك طول حياتك مش زي حبك للشكل إللي انبهارك بيه بيختفي بمجرد ما بتشوف إللي أحسن منه ولا هو زي حب التعود إللي بتزهق منه مع الوقت لما بتحب روح حد مبيبقاش سهل إنك تشوفها في حد تاني
أصعب أنواع التعلق هو"التعلق بالارواح"
التعلق بالروح أعمق وأخطر من احساس التعود التعود شئ فرضي تنفذه الأيام لكن التعلق بروح انسان هو إحساس يفوق " الحب " بكتييييير ،شيء بيشبه " الإدمان "
إدمان الروح ابتلاء.
ان تعتاد نعم الله عليك وكانها حق وملك لك
ان تعتاد ان تدخل على اهلك وتجدهم بخير
ان تعتاد شراء ما تحب بلا تردد
ان تعتاد اللعب والجري
ان تعتاد الصحة
،
الصلابه الذهنيه يا اخوان مفتاح الاستمراريه، والاستمرارية مفتاح النجاح
الأشخاص الذين تراهم يضحكون كثيراً هم اكثر الأشخاص الذين يشعرون بآلام داخلية لكنهم يفضلون التعبير بالضحك لنسيان آلامهم.
"للبحر مد وجزر، وللقمر نقص وكمال، وللزمن صيف وشتاء، أما الحق فلا يحول ولا يزول ولا يتغير"
ملكة النمل تعيش الى عمر 30 سنة
النملة العاملة تعيش من سنة الى 3 سنوات
أما ذكور النمل فيعيش لأسابيع فقط
احدى الدراسات أكدت ان اكثر ما يُسعد النساء هو المال والمديح.
ليس كل الرزق مالاً ..!
بل إن من أجمل الأرزاق سكينة الروح ، ونور العقل ، وصحة الجسد ، وصفاء القلب ، وسلامة الفكر ، ودعوة أم ، وعطف أب ، ووجود أخ ، وضحكة ابن ، واهتمام صديق ، وصحبةرفيق ودعوة مُحب
يسعد صباحكن وان شاء الله يكون يومكن حلو
ما هو أجمل ما يقدمه الرجل للمرأة ليعبر عن حبه وتقديره لها؟؟
ما أجمل حرف التاء😌
1- تنجح
2- تتخرج
3- تشتغل
4- تتزوج
من بيعرف الخامسة؟؟
لمن يقرأ
الله يعطيك الصحة وراحة البال وشوية مصاري 💸والموضوع هيداك
لو كان الحب علي حساب الكرامه فليموت الحب وتحيا الكرامه
الحُب لا يعني عِناق وقُبلات ، هو صدق وإهتمام وإكتفاء ، بِـ شخص يُغنيك عن العالم
دَع إبتسَامتكَ أولْ مَلامحكَ ؛فهي لكَ صِحَة ، وَفِي الدِينْ صَدقة ، وَفِي ﺎلقَلبْ بَهاء
اكثر شخص يسكن قلبك هو من يكون بخيالك قبل النوم.
🇪🇬Mamitaماميتا💎
@halabadawy64
·
٢٢ س
لأول مرة فى #مصر .. نجاح زراعة 1400 فدان قصب السكر فى الصحراء بالتنقيط بمحافظة المنيا، حيث يحقق انتاجية أعلى ويوفر المياة كما يقلل من الدورة الزراعية للمحصول.
إذا جف الإهتمام:
أصبح الرحيل واجب لا يؤجل !
سيعلّمك النضج أن إفلات الأيادي واحتفاظك بحق التخلي تشريفٌ لنفسك منك، وأن ألم الرحيل أحيانًا أهون من عناء البقاء، وأن استنزافك العاطفي نارٌ مميتة، كالبركان يأكل بعضه بحروب صامتة، وحين يثور لايهدأ حتى يُميت."
،
الصلابه الذهنيه يا اخوان مفتاح الاستمراريه، والاستمرارية مفتاح النجاح
الأشخاص الذين تراهم يضحكون كثيراً هم اكثر الأشخاص الذين يشعرون بآلام داخلية لكنهم يفضلون التعبير بالضحك لنسيان آلامهم.
"للبحر مد وجزر، وللقمر نقص وكمال، وللزمن صيف وشتاء، أما الحق فلا يحول ولا يزول ولا يتغير"
ملكة النمل تعيش الى عمر 30 سنة
النملة العاملة تعيش من سنة الى 3 سنوات
أما ذكور النمل فيعيش لأسابيع فقط
احدى الدراسات أكدت ان اكثر ما يُسعد النساء هو المال والمديح.
ليس كل الرزق مالاً ..!
بل إن من أجمل الأرزاق سكينة الروح ، ونور العقل ، وصحة الجسد ، وصفاء القلب ، وسلامة الفكر ، ودعوة أم ، وعطف أب ، ووجود أخ ، وضحكة ابن ، واهتمام صديق ، وصحبةرفيق ودعوة مُحب
يسعد صباحكن وان شاء الله يكون يومكن حلو
ما هو أجمل ما يقدمه الرجل للمرأة ليعبر عن حبه وتقديره لها؟؟
ما أجمل حرف التاء😌
1- تنجح
2- تتخرج
3- تشتغل
4- تتزوج
من بيعرف الخامسة؟؟
لمن يقرأ
الله يعطيك الصحة وراحة البال وشوية مصاري 💸والموضوع هيداك
لو كان الحب علي حساب الكرامه فليموت الحب وتحيا الكرامه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق