الخميس، 15 أغسطس 2019

بدل ما تعلق أي إخفاق أو فشل على شماعة الظروف.. أستعين بالله وخد بالاسباب ومتستسلمش مهما كان كل شيء حواليك محبط.. وخليك متأكد إن مفيش مجهود بيضيع هَدَر.. وآجلا أم عاجلا ربنا هيعوضك عن كل تعبك.. بس انت اتعب ومتستسهلش!

?"فَاسْتَجَابَ لَهُمْ رَبُّهُمْ أَنِّي لَا أُضِيعُ عَمَلَ عَامِلٍ مِنْكُمْ مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى "?


اضطراب الهوية الجنسية هو مرض يعني فقدان الشخص لهويته الجنسية وهو تشخيص يطلقه علماء النفس على الأشخاص الذين يعانون حالة من عدم الارتياح حول نوع الجنس الذي ولدوا به ورغم أنه تصنيف نفسي إلا أن أسبابه بيولوجية كالتركيبة الجينية للفرد أو البنية الدماغية المتعلقة بالتأثيرات الهرمونية.
‏" أعراض اضطراب الهوية الجنسية" ربما تظهر منذ الطفولة وتتمثل في اتجاه الفرد إلى تقمص دور الجنس الآخر .

‏لا تزال أسباب الإصابة بمرض اضطراب الهوية الجنسية غير معروفة فهناك بعض الحالات التي تنتج عن تفكك أسري في حين تظهر حالات أخرى من داخل أسر مترابطة وهناك من يولد بهذا الاضطراب .
‏بالنسبة للعلاج
يوضح الخبراء أن دور الطب النفسي هنا هو الإفادة بأن المريض يعاني اضطرابًا في الهوية الجنسية، وبحاجة فعلية إلى العلاج النفسي أو تدخل جراحي وليس مريضا بالفصام أو الوسواس القهري



 لا تلتفت للماضي باحداثه وممارسات والديك معك فيه، وركز اهتمامك على المستقبل الذي ينتظرك من خلال التعايش مع واقعك بفاعلية.




ولأن قواعد القانون المدني تقضي بعدم إلزام المتعاقد بأن يزود شريكه بالمعلومات المتعلقة بالعقد، إذ أن على كل شخص أن يطلب العلم بنفسه ويستعلم عما هو ضروري لكمال رضاه بمختلف جوانب العقد، فقد وجد القضاء، ومن بعده المشرع، في غمرة موجة حماية المستهلك التي غزت الدول الصناعية في النصف الثاني من القرن الماضي، والمدفوعة بحاجة التكتلات السياسية إلى كسب رضا الجذع الانتخابي الذي يشكل المستهلكون قاعدته العريضة، من الضروري أن يحصل المستهلك على ذلك القدر من المعلومات التي من شأنها أن تمكنه من إصدار رضاه الحر والمستنير بالعقد .


إضافة إلى ما تقدم، فإن إحاطة المستهلك بالمعلومات الكافية عن السلع والخدمات المعروضة يشكل عاملاً من عوامل شفافية السوق، الذي ينعكس إيجابياً على المنافسة. ذلك أن المستهلك الأحسن معرفة بالسلع والخدمات هو المستهلك الأكثر قدرة على الاختيار بين المعروض منها، وسيتجه بالتأكيد نحو الأفضل بينها صنفاً وسعراً. ومثل هذه المنافسة تشكل عاملاً مهماً للتقدم الاقتصادي


قائمة الأعراض التالية تعتبر نموذجية لحالات اضطراب ما بعد الصدمة النفسية:

إعادة معايشة الحدث الصادم لا إراديا بكل انطباعاته الحسية ومشاعره وردّات فعله الجسدية.
سلوك التجنّب للأشخاص والأماكن التي تذكّر بالحدث الصادم.
محاولة كبت كل الأفكار المتعلقة بالصدمة، لتخليص التفكير من اللحظات الأفظع للحدث الصادم.
التفكير الدائم (الهجس) حول أسباب الحدث الصادم ومعنى النتائج التي ترتبت عليه في الحياة.
عواطف شديدة، الخوف، الشعور بالإكتئاب، التنمل والإنفصال العاطفي عن الآخرين.
الشعور باللامبالاة تجاه الآخرين وعدم التشارك والتفاعل مع ما يحدث في المحيط.
الإنفعال الزائد (الحذر الدائم، الفزع بسرعة، سرعة الاستثارة، صعوبات في التركيز واضطرابات في النوم).
إذا وجدت نفسك تعاني من عدد من هذه الأعراض، فهناك احتمال أن يكون اضطراب ما بعد الصدمة يقف وراءها. اضطراب ما بعد الصدمة النفسية مرض وكأي مرض آخر يستوجب العلاج.



اكتب رسالة من 3 اسطر الى حبيب او صديق اوشخص لا تحبة اوالى نفسك او صديق على النت




ـ  هل تشعور دائم بالبؤس والحزن أو „الشعور بانعدام المشاعر“؟



ـ شعور دائم بالبؤس والحزن أو „الشعور بانعدام المشاعر“
ـ فقدان الإستمتاع والإهتمام بأفعال كانت تفرحك في الماضي
ـ تغيّرات في الشهية أو في الوزن (خسارة الوزن أو زيادته من دون قصد)
ـ الإرهاق وتدنّي النشاط أو قلة الحماس
ـ مشاكل في النوم
ـ الشعور باليأس والتشاؤم
ـ صعوبة في التركيز
ـ التململ والاضطراب
ـ أعراض جسدية (مثلاً الدُّوار، الصداع، غصّة في الحلق)
ـ تفكير متكرر بالموت

إذا وجدت نفسك تعاني من عدد من هذه الأعراض، هناك احتمال أن يكون الإكتئاب يقف وراءها. الإكتئاب مرض وكأي مرض آخر يستوجب العلاج.

الحب ملوش وصف الحب متعرفش توظف له مسمى... مين قال انه بيمنح الحياه.. ؟ اصلا هو الحياه..
الحب مش بيعطى حد و لا بياخد من حد.. الحب هو حاله بتنقلك من جوه بتطلع الحلو بس اللى فيك.. مبيعرفش غير كده
وقت غضبك مش هتقدر
وقت ما هتبقا عاوز تقول لا... هتلف مليون لفه عشان تقولها و ف الاخر هتقول ايوه
الحب مبيعملش اى حاجه غير انه بس بيطلع الحاجه الحلوة اللى جواك
تفتكر انه غيرك مع انه بس رقاك للافضل.
بيه و من غيره هتعيش حتى لو بنموت بس معاه طعم كل حاجه بيبقا مظبوط.


يا أختي العزيزه حافظي علي بيتك والله الطلاق ده حاجه بشعه و 90% من اللي عملوه ندموا وان لم يعترفوا بذلك
يا اختي انتي لو قعدتي اتكلمتي مع زوحك وفهمتوا بعض 80% من مشاكلكم هتتحل لا دي مش هتحصل من أصله.
وانت كمان عف زوجتك ... عفها بالستر عفها بعدم الاهانه عفها برضا عفها بانك متبصش لغيرها عفها بانك تكون سندها عفها بالأمان عفها بكلمه حلوه تهون عليها تعب اليوم والاولاد عفها بانك متقلش منها قدام اهلك عفها بانك متقولش عيوبها وتتريق عليها
ليك دور زى مهيأ ليها دور
عفها وعفيه العفه في راحتكو نفسيا ومتبقوش اناننيين??


 لما بتعفي زوجك بتعفي مجتمع بحاله لان ساعتها جوزك مش هيبقي زي المسوخ اللي في الشارع دول

أصعب وجع
اللى يكون ملوهش صوت
عامل قصاد الناس جدع
قادر فى قلب النار تفوت
لكن  فى اخر الليل و بين أربع حيطان
الطفل جواك يسألك .. فين الأمان
تتدارى منه فى ضحتك
تحضن قوى فى مخدتك
و عينيك بتلمع من سكوت


حلوة العلاقات المنورة
اللي تزود ما تنقَصش
اللي تخليك تبتسم
تخليك  مرتاح و على طبيعتك بتتقبلك زي ما انت ..
حلوه العلاقات اللى بتجيب طراوه
حلوه العلاقات اللى بتفتح الغامق
حلوه الناس آل بتدفيك بحبها
حلوه الناس اللي تتسند عليهم و انت متأكد انهم مش هيخذلوك ...



اياك  و الندم أو التشاؤم
فما  تظنه خسارة قد تكتشف انه أكبر المكاسب
و ما تتصور انك فقدته .. يعوضك عنه الله بما لم تكن تتوقعه
و ما يثير قلقك.. يظهر لك الله حقيقته ليطمئنك
الخير موجود
و الناس الحلوة كتير
و ربنا جميل قوى
و بكرة لازم يكون اجمل
و مفيش خير عملته حيروح.. لازم حيرجع  لك


انا بحب الناس الذوق جدا اللي تحس من طريقة كلامهم انهم ناس شيك كدة ومتربيين وتحب انك تتعامل معاهم دايما لإنك عارف انهم مش حيقفلوك وتحس معاهم بقيمتك. الناس اللي بتعرف تنقي الفاظها وامتي تهزر  وامتي تاخد الموضوع جد الناس اللي بتعرف تتحكم في لسانهاوبيعرفوا يحببوا اللي قدامهم فيهم??




ليه بقى في ناس جوازتها بتكمل وفي ناس اتطلقوا؟
قالت إن اللي لسه متجوزين لما حسوا الإحساس ده قرروا يتكلموا مع شريك حياتهم ويوجدوا لغة حوار مشتركة
اختاروا يعترفوا إن في مشكلة ولازم يحلوها
اختاروا يعملوا حياة تستاهل إنهم يحبوا يعيشوها
اللي اتطلقوا قالوا إنهم قرروا يمشوا......

لا يتواضع الا من كان واثقا من نفسه ??
ولا يتكبر الا من رأى نفسه ناقص??????


بصراحه هل تتكلمون مع انفسكم اذا كنتم لوحدكم ؟ 

ليست هناك تعليقات:

نفسى

 فلنغير نظرة التشاؤم في أعيننا لما حل بنا من محن إلى نظرة حب وتفاؤل لما عاد علينا من فائدة وخير بعد مرورنا بهذه المحن. ما أحوجنا لمثل هذا ال...