الأشخاص يكونون أكثر سعادة عند انفاق المال على غيرهم،
أصبحت السعادة الآن من أكثر الحقول البحثية المشهورة في الأوساط العلمية، وقد وجد الباحثون أن بعض الأشخاص يضحي بالتجارب كالعطلات مثلاً في سبيل امتلاك بعض الأشياء ظناً منه بتحقيق سعادته.
التفكير بلغة مختلفة يقلل من نهج الجذور المترسخة والتحيزات المضللة التي تؤثر بإفراط على النظره الي المجازفات والفوائد.
عقولنا تفعل هذه الأشياء طوال الوقت بدون علم وعينا. اذاً مالذي تظن أنك اخترته؟
ندما يعلم عقلك أنك أخذت حبه الدواء يجعلك ذلك تشعر بالراحه في نفس اللحظه، بعض الدراسات تقترح
أن البلاسيبو الملحي ( ماء مالح ) يستطيع أن يكون في قوه المورفين، وتقترح أيضا دراسات أخري أن 80% من تأثير دواء Prozac ( مضاد للإكتئاب ) هو بلاسيبو. تأثير الدواء الوهمي غير بديهي لمعظمنا لأننا ننسي في أكثر الأوقات أن العقل والجسم ليسا منفصلين.
لا يمكلون القدره على التفريق بين الموهبه والكفاءه وبين العجز وقله الكفاءه، ومع كل هذا فالأشخاص التي تملك موهبه حقيقه فعلاً يميلون أن يستخفوا بأنفسهم وبما يفعلوه ويظنوا أن بإمكان أي شخص فعل ذلك وأنها ليست بهذه الصعوبه طالما هم استطاعوا فعلها، برغم أن ذلك عكس مايحدث.
وأنت لن تكون سعيدة لأننا في حاجة الناس لنكون سعداء، ولكن من خلال إعطاء لشخص آخر ، كنت ... إنشاء اتصال ومحادثة مع ذلك الشخص، وهذه الأمور هي فعلا جيدة للسعادة "
هناك نظرية تقول "اذا استمرت صداقتك بشخص لأكثر من 7 سنوات، فغالباً تستمر هذه الصداقة إلى الأبد"
هل لديك هذا الصديق؟
- كيف تنام مطمئن مسرور؟
- توضأ، ضع يدك على صدرك وقُل: ”يا رب، إني لا أملك من أمر الدنيا شيء، وإني وكّلتك أمري كله، جله ودقه أوله وآخره علانيته وسره، فتولَّاه بعنايتك، واجعلني دائم الرضا كثير الشكر حَسَن الطبع.”
ابتسم عندما تجلس مع عائلتك
فغيرك يتمنى عائلة
ابتسم لأنك بصحة وعافية
فهناك مرضى يتمنون شراءها بأغلى ثمن
ابتسم لأنك حي ترزق فالأموات يتمنون الحياة
ليعملوا صالحاً
ابتسم لأن لك رباً تدعوه وتعبده
فغيرك يسجد للبقر
ابتسم لأنك أنت هو أنت
فغيرك يتمنى أن يكون أنت
ابتسم واحمد الله
بعض الأشخاص يصعب استفزازهم بالكلمات حتى لو بالشتائم والكلمات الجارحة بحيث لا يقومون بأي ردة فعل مهما كان الكلام سيئاً ، لأن الكلام بالنسبة لهم هو مجرد كلام ، ولا يتصرفون الا بحالة إذا قمت بلمسهم فيزيائيا وهذه الفئة غالباً ماتتصف بذكاء فوق الطبيعي .
علامات تؤكد أنك مضغوط نفسياً.
كم علامة تمتلك ؟
الشخص الذي يتحدث مع نفسه ليس مجنوناً بل العكس فقط أثبت علماء النفس أن من يستطيع خلق حوار متكامل مع نفسه يتمتع بمستوي ذكاء عالي وقدرات عقلية كبيرة .
من الأمراض التي يصاب بها كثير من الناس؛ الإكثار من تحليل مواقف الآخرين واشغال أنفسهم بذلك وقد يصلون إلى سوء الظن والابتعاد عن أولوياتهم ومشاريع حياتهم .
• لو نطق قلبك ماذا سيقول⁉️
1. تعبان
2. مشتاق
3. مخدوع
4. مجروح
5. مظلوم
6. فرحان
ثلاثي العظمة
القلب القادر على الحب
والعقل القادر على الحكم
والضمير القادر على ضبط الأهواء
بمجرد أن تصل لـ سريرك بـ نهاية اليوم وأنت محمّلاً
بـ الحب، والعدل،والضمير، والرأفة،، يكفيك أن تكون كائن بسيط مسالم، تنهي يومك بـ ضمير مطمئن••❥
#هل_تشعر_بانك_بخير
احيانا نتعرض للظلم وتتحطم أحلامنا وتنكسر خواطرنا وتحترق قلوبنا وذنبنا الوحيد طيبتنا وثقنا ب الشخص الخطاء اللي وهبناله كل الحب كل المشاعر في النهاية يطلع من فاقدين الإحساس والضمير لكن من تربى في الوحل يحن له الحياة النظيفة لا تليق به لذلك اختاروا منهم على النظافة تربوا صباحكم عسل
حط في بالك .. ان الحب النظيف .. هو اذا إجتمع فيه واتفق عليه العقل والقلب والضمير ..
هناك قيم في الحياة تُمنح مجاناً، كالحب والثقة وحرية الضمير؛ قيمٌ لا تُشرى ولا تُباع، وإذا فقدت مجّانيتها وتحولت سلعة للبيع، أصبح الحب دعارة وكذلك الثقة والضمير
هنالك شخصيات تزعل وتغضب ممن تحب وتقرر ان تعامله بجفاء ، وبعد مده عندما يرى من تحب تتحدث معه ، وتنسى كل ما حدث وتندمج معه وكأن شيءً لم يحدث ..!
صاحب هذه الشخصية يملك قلباً طيباً وحس عالي بالبراءة وأحياناً يكون السبب بالحب الذي طغى على كل شعور سيء ..
من الرائع ان يكون لديك شخص ذا لسان معسول يكثر من ذكر مميزاتك .
المفتاح يكمن في التمسك خمسة مبادئ رئيسية: شراء التجارب (تؤكد الأبحاث أن مشتريات المادية أقل مرضية من الإجازات أو الحفلات)؛ جعله علاج (تقييد الوصول إلى الأشياء المفضلة لدينا سيجعلنا حفاظ على تقدير لهم)؛ شراء الوقت (مع التركيز في الوقت المحدد على المال ينتج شراء أكثر حكمة)؛ ادفع الآن، تستهلك في وقت لاحق (تأخر الاستهلاك يؤدي إلى زيادة التمتع)؛ و الاستثمار في أخرى (إنفاق المال على الآخرين يجعلنا أكثر سعادة من الانفاق على أنفسنا).
أصبحت السعادة الآن من أكثر الحقول البحثية المشهورة في الأوساط العلمية، وقد وجد الباحثون أن بعض الأشخاص يضحي بالتجارب كالعطلات مثلاً في سبيل امتلاك بعض الأشياء ظناً منه بتحقيق سعادته.
التفكير بلغة مختلفة يقلل من نهج الجذور المترسخة والتحيزات المضللة التي تؤثر بإفراط على النظره الي المجازفات والفوائد.
عقولنا تفعل هذه الأشياء طوال الوقت بدون علم وعينا. اذاً مالذي تظن أنك اخترته؟
ندما يعلم عقلك أنك أخذت حبه الدواء يجعلك ذلك تشعر بالراحه في نفس اللحظه، بعض الدراسات تقترح
أن البلاسيبو الملحي ( ماء مالح ) يستطيع أن يكون في قوه المورفين، وتقترح أيضا دراسات أخري أن 80% من تأثير دواء Prozac ( مضاد للإكتئاب ) هو بلاسيبو. تأثير الدواء الوهمي غير بديهي لمعظمنا لأننا ننسي في أكثر الأوقات أن العقل والجسم ليسا منفصلين.
لا يمكلون القدره على التفريق بين الموهبه والكفاءه وبين العجز وقله الكفاءه، ومع كل هذا فالأشخاص التي تملك موهبه حقيقه فعلاً يميلون أن يستخفوا بأنفسهم وبما يفعلوه ويظنوا أن بإمكان أي شخص فعل ذلك وأنها ليست بهذه الصعوبه طالما هم استطاعوا فعلها، برغم أن ذلك عكس مايحدث.
وأنت لن تكون سعيدة لأننا في حاجة الناس لنكون سعداء، ولكن من خلال إعطاء لشخص آخر ، كنت ... إنشاء اتصال ومحادثة مع ذلك الشخص، وهذه الأمور هي فعلا جيدة للسعادة "
هناك نظرية تقول "اذا استمرت صداقتك بشخص لأكثر من 7 سنوات، فغالباً تستمر هذه الصداقة إلى الأبد"
هل لديك هذا الصديق؟
- كيف تنام مطمئن مسرور؟
- توضأ، ضع يدك على صدرك وقُل: ”يا رب، إني لا أملك من أمر الدنيا شيء، وإني وكّلتك أمري كله، جله ودقه أوله وآخره علانيته وسره، فتولَّاه بعنايتك، واجعلني دائم الرضا كثير الشكر حَسَن الطبع.”
ابتسم عندما تجلس مع عائلتك
فغيرك يتمنى عائلة
ابتسم لأنك بصحة وعافية
فهناك مرضى يتمنون شراءها بأغلى ثمن
ابتسم لأنك حي ترزق فالأموات يتمنون الحياة
ليعملوا صالحاً
ابتسم لأن لك رباً تدعوه وتعبده
فغيرك يسجد للبقر
ابتسم لأنك أنت هو أنت
فغيرك يتمنى أن يكون أنت
ابتسم واحمد الله
بعض الأشخاص يصعب استفزازهم بالكلمات حتى لو بالشتائم والكلمات الجارحة بحيث لا يقومون بأي ردة فعل مهما كان الكلام سيئاً ، لأن الكلام بالنسبة لهم هو مجرد كلام ، ولا يتصرفون الا بحالة إذا قمت بلمسهم فيزيائيا وهذه الفئة غالباً ماتتصف بذكاء فوق الطبيعي .
علامات تؤكد أنك مضغوط نفسياً.
كم علامة تمتلك ؟
الشخص الذي يتحدث مع نفسه ليس مجنوناً بل العكس فقط أثبت علماء النفس أن من يستطيع خلق حوار متكامل مع نفسه يتمتع بمستوي ذكاء عالي وقدرات عقلية كبيرة .
من الأمراض التي يصاب بها كثير من الناس؛ الإكثار من تحليل مواقف الآخرين واشغال أنفسهم بذلك وقد يصلون إلى سوء الظن والابتعاد عن أولوياتهم ومشاريع حياتهم .
• لو نطق قلبك ماذا سيقول⁉️
1. تعبان
2. مشتاق
3. مخدوع
4. مجروح
5. مظلوم
6. فرحان
ثلاثي العظمة
القلب القادر على الحب
والعقل القادر على الحكم
والضمير القادر على ضبط الأهواء
بمجرد أن تصل لـ سريرك بـ نهاية اليوم وأنت محمّلاً
بـ الحب، والعدل،والضمير، والرأفة،، يكفيك أن تكون كائن بسيط مسالم، تنهي يومك بـ ضمير مطمئن••❥
#هل_تشعر_بانك_بخير
احيانا نتعرض للظلم وتتحطم أحلامنا وتنكسر خواطرنا وتحترق قلوبنا وذنبنا الوحيد طيبتنا وثقنا ب الشخص الخطاء اللي وهبناله كل الحب كل المشاعر في النهاية يطلع من فاقدين الإحساس والضمير لكن من تربى في الوحل يحن له الحياة النظيفة لا تليق به لذلك اختاروا منهم على النظافة تربوا صباحكم عسل
حط في بالك .. ان الحب النظيف .. هو اذا إجتمع فيه واتفق عليه العقل والقلب والضمير ..
هناك قيم في الحياة تُمنح مجاناً، كالحب والثقة وحرية الضمير؛ قيمٌ لا تُشرى ولا تُباع، وإذا فقدت مجّانيتها وتحولت سلعة للبيع، أصبح الحب دعارة وكذلك الثقة والضمير
هنالك شخصيات تزعل وتغضب ممن تحب وتقرر ان تعامله بجفاء ، وبعد مده عندما يرى من تحب تتحدث معه ، وتنسى كل ما حدث وتندمج معه وكأن شيءً لم يحدث ..!
صاحب هذه الشخصية يملك قلباً طيباً وحس عالي بالبراءة وأحياناً يكون السبب بالحب الذي طغى على كل شعور سيء ..
من الرائع ان يكون لديك شخص ذا لسان معسول يكثر من ذكر مميزاتك .
المفتاح يكمن في التمسك خمسة مبادئ رئيسية: شراء التجارب (تؤكد الأبحاث أن مشتريات المادية أقل مرضية من الإجازات أو الحفلات)؛ جعله علاج (تقييد الوصول إلى الأشياء المفضلة لدينا سيجعلنا حفاظ على تقدير لهم)؛ شراء الوقت (مع التركيز في الوقت المحدد على المال ينتج شراء أكثر حكمة)؛ ادفع الآن، تستهلك في وقت لاحق (تأخر الاستهلاك يؤدي إلى زيادة التمتع)؛ و الاستثمار في أخرى (إنفاق المال على الآخرين يجعلنا أكثر سعادة من الانفاق على أنفسنا).
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق