ـ الاهتمام بتدريس برامج خاصة بالمراهقين تساعدهم علي كبت غضبهم نظرا لارتباط الغضب بالعديد من المشكلات السلوكية.
تحتاج إلي العديد من الفرص لتتعلم من أخطائها قبل الاحتكاك بالمجتمع وقبل أن تجد نفسها مضطرة لحل مشكلاتها دون مؤازرة .
* تجنبي النقد؛ فغالبا ما يظهر تحدي المراهقات للكبار في أسلوب ونمط ملابسهن وتسريحات شعرهن المبتكرة والغريبة مما يسبب حالة استفزاز للأبوين
:عندما تبلغ ابنتك الثانية عشرة من عمرها عليك بصياغة علاقة جديدة معها قوامها الاحترام والتشجيع والإصغاء
دعيها تتحمل المسئولية:يجب أن تتعلم الفتاة في هذه المرحلة تحمل المسئولية من خلال أسلوب المحاولة والخطأ
كثرة الإطراء والمدح علي فتاتك المراهقة يدعم ثقتها بنفسها ويجعلها أكثر ثباتا في مواجهة الحياة وتقلباتها
* احرصي علي إعطاء ابنتك المراهقة دروسا في الحياة من خلال خبراتك المختلفة وبصورة غير مباشرة
ستجدين ابنك المراهق مرة ثائر وأخرى غضبان، ثالثة مرح مقبل على الحياة، ولا تقلقي إن وجدته في بداية الاكتئاب، سبب هذا كله التغيرات الجسدية والنفسية التي يمر بها في هذه المرحلة .
ويؤكد العلماء أن هذه المرحلة تبدأ في الثانية عشرة من العمر وتستمر حتى بلوغ العام الحادي والعشرين وتشهد اضطرابات بدرجات متفاوتة لدي المراهقين. من هنا جاءت أهمية الدراسة التي تقدم بها الباحث "أحمد عبد الكريم حمزة" لنيل درجة الدكتوراه من معهد الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس تحت عنوان "مدي فاعلية برنامج إرشادي لخفض الغضب لدي عينة من المراهقين" وأشرفت عليها الدكتورة " سوسن إسماعيل عبد الهادي" أستاذ علم النفس المساعد بكلية البنات بنفس الجامعة، حسب ما ورد بصحيفة الأهرام .
وقد تم إجراء البحث علي عينة تضم20 من المراهقين تتراوح أعمارهم ما بين14 و15 سنة وتم تقسيمهم إلي مجموعتين, واستخدم الباحث أساليب علمية لقياس درجة الغضب والمستوي الاقتصادي والاجتماعي.
كما خلص الباحث إلي وجود فروق ذات دلالة إحصائية بعد تطبيق برنامج إرشادي لخفض مستوي الغضب عند أفراد إحدى المجموعتين.
وفي النهاية انتهى الباحث إلى عدة توصيات هي:
ـ ضرورة الاهتمام بالمراهقين ودراسة مشكلاتهم والتعرف علي ميولهم وقدراتهم من خلال الأبحاث والدراسات النفسية والاجتماعية.
ـ الاهتمام بتدريس برامج خاصة بالمراهقين تساعدهم علي كبت غضبهم نظرا لارتباط الغضب بالعديد من المشكلات السلوكية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق