Stres ve kaygıdan kurtulmanın yolu nedir?

Stres ve kaygıdan kurtulmanın yolu nedir? Aslında arkadaşım, bu açıdan sunulan tüm psikolojik literatüre göre etkin ve etkili bir yol bulunmuyor! Kaygı ve gerginlik, yalnızca o cisimde yaşayan ruhun gerçek bir mesajıdır! Bu dünyada fiziksel bir deneyim yaşayan saf bir ruhsunuz !! Bu nedenle, kaygı ve gerginliği, savaş sözü değil, barışın elçisi olarak ele almalıyız! (Elde ettiğiniz her şey, yalnızca

düşündüğünüz şeylerin sonucudur!). Gerginlik insanların hobileri ve işlerinin ve onların ortamlarına bağlı ve biz gergin hissetmek amacıyla hayatımız boyunca çalışıyoruz etkiler örneğin: Bir iş lüks çalışmak istediğini ve size isteklerinizi hayata eğer bir araba, konut ve diğerleri var ki, geri başlangıç ​​noktasına gidin ve daha fazla istemek, farklı insanlar ve onların endişelerine farklıdır bütün bunlarda sizin için gerginlik tesisleri, bunlardan bazıları hayal kırıklığı ve çaresizlik duygusu onları neden olurken onu, olmak gerginliği ulaşmak için yardımcı. Çin efsanesi yaşlı adam mutlu ve mutsuz arasındaki farkı bilmek istedim ve o gitti ve bilge söyleyerek birine sordum söyler: Eğer ne fark mutlu ve mutsuz arasındaki söyledi misin? Onlar lobiye indim ne olur büyük saraya, hiç Hakim liderliğindeki bile birçok insan bunlardan Botaab yiyecek dolu masalar önünde uzanan tanık ve narin vücutlarını ve özellikleri açlık işaretlerini arar ve bunların her dört metre büyük kaşık uzunluğunu tutan, ancak yiyemez söyledi Şeyh el-Hakim: Bunları biliyorum, mutsuzlar. Sonra başka Sarayı'na Hakim liderliğindeki diyerek ilk saray tam andıran ve Botaab yiyecek dolu Mwaidh oldu ve onlar için sağlık, güç ve etkinlik işaretleri bakmak, sevinçle oturuyordu ve onların her gördüğünü eğer Şeyh bile bağırdı Ne de dört metre, büyük bir kaşık uzunluğu elindeydi: Bu Mutlu olduklarını, ancak bunlar ile bunların arasındaki farkı henüz anlamadım mı? Hakim diyerek kulağına: mutlu, Falana mutsuzluk neden yememeye .. Aynı kaşık kullanılarak, fakat birbirini beslemeye ..

Mutluluk yolundayız. Sevgili arkadaşım sen insanların Tsttiah Yani adil olmak isteriz değil mi Utopia yaşamayan sizin gerçekliği Taash Dünya Komitesi yaşamak için benim tavsiyem, ev kütüphane, değil bir saat içinde, hayatının renk değişikliği olan şimdi ve sonra asgari siyah Bnzarp bakma bahçe Vtenze olduğunu Zaman yalnızca bir kelimedir (şimdi) ve mutluluk sözlüğünden değil, bir kelimedir (memnuniyet). Dikkatli vermeli ve vermeye, diğerleri zevk görmek Vtmam zevk ve başkalarının mutlu görmek tamamen mutlu ol. Psikologları söyleyin. Zayıf benlik saygısı dünyadaki tüm bağımlılık sorunlarının sebebidir. Negatif olmak hiçbir insan yoktur, aşağılık insan duygu kararsız, insanın kendini takdir kılan en biridir, ve tüm insanlar başarılı edebiliyoruz ve insanların takdir bekleyerek asla hayatı ve çok güçlü bir aklın özel sorunları olan tüm meşgul anlamsız Eğer Taatsna mal olmaz .. başkalarını memnun yalan söyleme olarak .. .. mutsuz davranmış hissetmek! Her anı, hayatınızdaki son anmış gibi yaşayın ve yaşamın değerini değerlendirebilirsiniz.