Entonces, ¿cuál es la manera de deshacerse del estrés y la ansiedad?

Entonces, ¿cuál es la manera de deshacerse del estrés y la ansiedad? De hecho, mi amigo, ¡no hay una manera efectiva y efectiva con respecto a toda la literatura psicológica presentada al respecto! ¡La ansiedad y la tensión son solo un verdadero mensaje del alma que habita ese cuerpo! ¡¡Eres un alma pura viviendo una experiencia física en este mundo !! Por lo tanto, debemos lidiar con la ansiedad y la tensión como un mensajero de la paz, ¡no como un voto de

guerra! (¡Todo lo que has logrado es solo el resultado de todo lo que piensas!). La tensión afecta a las personas en función de sus aficiones, y sus puestos de trabajo, y su medio ambiente, y estamos trabajando duro durante toda la vida con el fin de sentirse tenso, por ejemplo: he querido trabajar en un alto nivel de empleo, y que tiene un coche, la vivienda y otros, si se dio cuenta de sus deseos, que volver al punto de partida y pedir más, La tensión está a tu alrededor, y varía dependiendo de las personas y sus preocupaciones, algunos de los cuales lo ayudan a alcanzar la tensión, mientras que otros los llevan a la frustración y la desesperación. leyenda china dice que el anciano quería saber la diferencia entre feliz y triste, y él fue y le preguntó a uno de la palabra sabia: ¿Me contaste lo que la diferencia entre feliz e infeliz? Dirigido por Hakim a un gran palacio, lo que si iban a la recepción, incluso testigos de muchas personas que se extiende delante de ellos mesas llenas de comida Botaab, y eran sus cuerpos delgados y se ve signos rasgos de hambre, y cada uno de ellos sosteniendo una enorme longitud cuchara de cuatro metros, pero que no pueden comer, dijo Sheik al-Hakim: Yo sé esto, son miserables. Entonces dirigido por Hakim al Palacio de otro, el primer palacio se parece exactamente, y fue Mwaidh llena de comida Botaab, y estaba sentado con alegría, buscarlos marcas de salud, fuerza y ​​actividad, y estaba en las manos de cada uno de ellos una gran longitud cuchara de cuatro metros también, lo que si veía Sheikh incluso voces, diciendo: Estos Son felices, pero aún no he entendido la diferencia entre estos y esos? El sabio en sus oídos dijo: las personas felices usan las mismas cucharas ... no para comer sino para alimentarse mutuamente, yo soy la causa de la infelicidad ...

Estamos en el camino de la felicidad. Mi querido amigo mi consejo para que pueda vivir en el Comité mundo que Taash su realidad no vive en Utopía quieres que la gente no Tsttiah Así que sean justos, biblioteca de la casa es su jardín Vtenze que de vez en cuando no mira el mínimo Bnzarp negro, usted es la decoloración de su vida, no en una hora El tiempo es solo una palabra (ahora) y no está en el diccionario de la felicidad, excepto que una palabra es (satisfacción). Tenga cuidado de dar y dar, disfrute el placer de ver a los demás disfrutar y complete la felicidad de ver a los demás felices. Dicen los psicólogos. La baja autoestima es la causa de todos los problemas de adicción en el mundo. Es el sentimiento humano de inferioridad es uno de los más lo que hace que sea inestable, el hombre se aprecie a sí mismo, no hay ser negativo humana, y todas las personas son capaces de tener éxito, ya la espera de la valoración de las personas no tienen sentido que nunca, todos ocupados con su vida y problemas especiales de una razón muy fuerte Para sentirse miserable ... Actúa como tú .. No mientas para complacer a los demás ... ¡No te sientas satisfecho y no cueste! Simplemente vive cada momento como si fuera el último momento de tu vida y valora el valor de la vida.