السبت، 6 فبراير 2010

عوامل الشخصية السوية


كيف تجعل شخصيتك قوية وفعالة امام الناس ???

1. اذا كنت جالس بين مجموعة من الاصدقاء او الاقارب أو الزملاء ( لا تكن تبعية ) والتبعية تعني ان تخضع لجميع الامور والقرارات التي يتخذونها بغض النظر اذا كانت تعجبك ام لا وتتبع لها . يجب ان يكون لك قرار ويكون لك رأي وليس بالضرورة ان توافقهم عليها وان تتمسك برأيك .طبعا اذا كان على صواب.

مثال : كنت في احد المطاعم انت واصدقائك وجميعهم طلبو البيتزا وانت خجلت مثلا ان تطلب سمك مقلي ... هنا ضعف في الشخصية يجب ان تطلب ما تريد ولا يهمك احد

2. يجب ان تكون في تعاملك عند الامورالجدية تكون بغاية الجدية وعند الامور المرحة والطريفة يجب ان تكون الابتسامةمرسومة على وجهك ( اي تعطي لكل موقف حقه )


3. لا ترجع بكلامك . اذا قلت شيئا او موضوعا معين لا تتراجع عن موقفك وتحمل مسؤولية كلامك .

مثال : اذا سألك احد اصدقائك .
سمعت انك قلت عني كذا وكذا هل هذا صحيح
وتقول وبكل قوة نعم قلت كذا وكذ ..
((((((((( المواجهة )))))))))


4. من قوة الشخصية ان تطور نفسك دائما وتنمي شخصيتك يوميا

5. اذا وجه لك اي انتقاد لك استقبله بصدر رحب وبكل هدوء ولا تجعل اي انتقاد او كلام يهزك او يفقدك الثقة بنفسك ((( كن واثقا من نفسك ))


6. حاول ان لا تظهر نقاط ضعفك امام الناس كمثل (( الدموع او الصدمة او الخوف ))

7. لا تسكت عن حقك مهما كانت الظروف..

8. اذا اخطأ صديق او حبيب او زميل بحقك لا ترجع انت وتبادر بالمصالحة يجب عليه هو ان يرجع حتى لو كنت تحبه .

9. اثبات وجودك في اي مجلس كنت .
يجب عليك في اي مكان كنت فيه ان تكون فعال فيه مثلا كنت جالس مع العائلة يجب ان يكون لك اثر كبير من خلال مشاركتك او طريقة التعبير وليس فقط مع العائلة اي مع الاصدقاء والاحبة .وفي اي مكان .

10. الخجل الزائد من ضعف الشخصية .
المسايرة الدائمة من ضعف الشخصية .
السكوت عند المواجهة من ضعف الشخصية
تنمية الشخصية القوية
1ـ العمل بموازين ومقاييس التقدير والاحترام.
2ـ العمل بالاصول المتبعة في القضايا الانسانية مالم يصطدم بالقواعد الشرعية.
3ـ العمل بالاساليب الواقعية حسب الزمان والمكان والطبائع.
4ـ الحذر من الكبرياء بسبب امتلاك صفاة القوة.
5ـ استثمار اساليب الصراحة بالتوازن والتوافق.
6ـ التربية الذاتية الدائمة على المبدئية والعمل على ترسيخ اركان الثبات.
7ـ الحذر من التعصب المذموم لذاته وافكاره وما يحبه.
8ـ العمل على تقوية النظرة الايجابية.
9ـ التثقيف على فقه النجاح والتطور.
10ـ رعاية المسائل الصحية الشاملة ـ نفسيا ـ وعقليا وروحيا وبدنيا.
مقومات الشخصية القوية
1-أحترام الذات بتقدير الآخرين
2-التعامل الجيد مع القريب والبعيد
3-التحكم في المزاج
4-التحلي بالهدوء
5-الثقة بالنفس
6-تجنب التسويف
7-إثبات في القول وعدم التردد
8-تحمل نتائج الاعمال مهما كان الثمن
9-حب الحق والحقيقة
10-الدفاع عن الحق بكل الوسائل
11-التوازن العاطفي
12-البحث عن الحلول بأستمرار
13-التحقق والتبين عند كل غموض
14-تقديم العقلانية على السطحية
15-العزة من غير تكبر والتواضح من غير ذلك
كـــــــــل ده بناء الشخصيه القويه ..... لكن اسمحلي يخافون منها فيها كلام؟؟؟؟


قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( لا يحل لمسلم أن يروع مسلما ) رواه أحمد و أبو داود
وقال صلى الله عليه وسلم : ( من أشار إلى أخيه المسلم بحديدة ، فإن الملائـكة تلعنـه ، وإن كان أخاه لأبيـه وأمـه ) رواه مسلم
لا يحل لمسلم أن يؤذي مسلما ، أو يخيفه ، أو يروعه ، أو يهدده بقتل أو ضرب أو سلب مال ، أو طعن في شرف أو عرض ، أو أي نوع من أنواع الإيذاء
كفا المشاهد المفزعه اللي علي شاشات التليفزيون بدل من ان تقوي شخصيتك لنصره الأسلام في زمن كثره فيه الفتن ... تفكر تقوي شخصيتك علشان تلروع انسان مثلك لا حول له ولا قوه
اتــــــــــــــــــــــــــق في فرق كبير ما بين الاحترام والخوف

وحتى يكون لك شخصية وكرزمة مميزة لابد أن تبدأ بالذات وتبحث عما بداخلك من عمق صدقني قد يصعب كلامي على الفهم ولكن لابد من إدراج المعنى الحقيقي للذات وأنا عندي حكمة فعلا مؤمنة بها إنه لا يوجد شخص غبي ولكن يوجد شخص لا يريد أن يفكر لذلك أنا دائما أبحث عما بداخلي من مميزات وطموح ورقي بالنفس وأحاول جاهدًا التمثل بالأنبياء وبالطبع سيد الخلق النبي صلى الله عليه وسلم،،،
فضلاً عن أن الشريعة الإسلامية قد وضعت عدة مواضع وضوابط للشخصية الإسلامية وأقدر إني ألخصها في النقط التالية:
1- حسن المظهر. من أهم شيء في الشخصية الأناقة في الملابس وحسن المظهر والنظافة الشخصية الكاملة وأيضًا استخدام العطور الطيبة وتنظيف الأسنان وترتيب الشعر وتذهيب اللحية إن كانت.
2- اللباقة في الحديث. وهي من أهم السمات المميزة للشخصية فعنوان الإنسان في كلامه وقلة الكلام والتحدث تزيد الرجل وقار واحترام.
3- الارتقاء العلمي والثقافي. كلما زادت درجتك العلمية كلما زاد ثقلك الاجتماعي، بالأخص لو أنك حائز مثلاً على عدة شهادات أو دراسات عالية (ماجستير - دكتوراه).
وأخيرًا ليس عيب أن أعرف حجمي وأنمي ذاتي ولكن العيب كل العيب في الكبر بدون حق والظهور أمام العامة والخاصة بأنني عبقري عصري
استيعاب الناس

احترام الناس
العطف على الضعيف و مساندتة
الرأي السديد
القدرة على الاستماع
قلة الكلام بدون داعى و (مابيحيش في الهايفة و يتصدر)
الناس بتخاف من الشخص الخبيث المكروة مش من القوي
القوي لة هيبة و احترام و اذا تحدث الناس تسمعة و اذا سخر منة قليل العقل لا يغضب
هدفة خدمة الناس و تقدير كل مستوياهم منهم العالم و الجاهل و منهم الغنى و الفقير
القدرة على ضبط النفس
ادارة المواقف الصعبة
روحة قيادية ولا بفرض قيادتة على احد . قيادتة تطلب منة ولا يعرضها على احد
ثقتة بنفسة مصدرها علمة و ليس خوف الناس منة لذلك لا يهتز
كل هذة لصفات يمكن اكتسابها و اول خطوة نحو اشخصية القوية هو القراءة في مجال التنمية البشرية و التعرف على الذات و و البدء في معالجة عيوبها و الاستفادة من قراتك الشخصية بقدر الامكان
.. الشخصية القوية ...لا يتم تعلمها
** فهى تكون من التكوين النفسي والجسماني للشخص
** وعلى كل حال يمكن القول
** ان سمات هذه الشخصية كثيرة ومن بينها الاتي : -
*** 1- إن تأخذ قرارك بعد دراسة وافية .. بحيث لا ترجع فيه بعد ذلك
***2- وإذا رجعت في قرارك .. تكون لظروف طارئة .. وبتبريرات مقنعة
***3- أن تكون لك شحصية مستقلة .. فى آرائك
***4- أن تعمل بموازين ومقاييس التقدير والاحترام.
***5- أن تكون تصرفاتك تتفق والاصول المتبعة في القضايا الانسانية مالم يصطدم بالقواعد الشرعية.
**6- أن يكون سلوكك يتواءم مع الواقع وفقاً لمقتضيات الزمان والمكان والطبائع.
** 7 - أن تبتعد عن الكبرياء
** * 8 - أن تكون صريحا ...
** 9- ان تكون ثابتاً على مبادئك
***10- أن تبتعد عن التعصب
*** 11- أن تعطى للآخرين قدرهم وتقدرهم بما يتناسب مع كل قدرهم
****12- أن تكون هادئا في تصرفاتك
***** اما فيما يتعلق بالخوف من شخصيتك
*** فهو الأفضل أن نستبدله بكلمة الإحترام
*** لأن من يحترمك ... سيحترمك في وجودك .. وفي غيابك
*** أم الخوف فسيكون في حضورك فقط

ليست هناك تعليقات:

حوارات نفسية

المصرى: الجمعة، 2 أبريل 2010 كيف تحاور..؟ كيف تحاور..؟ -  أبريل 02, 2010   ليست هناك تعليقات:    إرسال بالبريد الإلكتروني كتابة مدونة حول ه...