انا المصرى

الأربعاء، 1 نوفمبر 2023

ايام حديثة

ســـؤال و الأجـــوبه

تعتمـــــد علـــي جرأتــــك وصـــراحتك ،،،

و مــن يدخل

الموضــــووع اعتبــــره قبــــَل التحــــدّي ولازم يــــرد ...!

وكــدا نقــدر نشـــووف كــم عضـــوو يتمتــع بالجــرأة اللي تخضعهــا الأســامينـة ...

<1> - صــف نفســـك بكلمتيـــن فقـــط ..!

<2> - مــاهــو الشــئ الذي ندمــت علــي عمـلــــه؟!؟

<3> -كـلمـــة تمنيـــــت ان تسـتطيـــع سحـبهــــا؟!؟

<4> -آخـــر شخـــص تتـــذكــــره قبـــل أن تنـــــام؟!؟

<5> -جــريمــة تتمنـــي لـــو تستطيـــعجهابهــــا؟!؟

<6> -حمـامة زاجـــل حاملـــة رســالة لـك ،،، من من تتمنـى ان تكــون؟!؟

<7> -شخـــص لطــالما حـــلمـــت بــــه؟!؟

<8> -دمـعـــه انـذرفــــت رغـمــاً عنـــك؟!؟

<9> -مـوقـــف صــدمــك ولــن تنســــاه؟!؟

<10> -شـخــص تتمنــي الإنتقــام منـــه؟!؟

<11> -شــئ او عمــل لا تستطيــع مســامحته؟!؟

<12> -شــئ او شخــص غيــّر مجــري حياتـــك؟!؟

<13> -حلم لا تستطيـــع تحقيقه؟!؟

<14> -كلمة تود سماعها كل يوم؟!؟

<15> -القمر-الشمس-النجوم ........... ايهم تفضل والسبب؟

ذهب الدفئ .. ذهب الامان .. وان مات الاحساس ..توقف القلب عن النبض وان لم ياتي الاحتواء .. فقد فقدت الحب

لا ألحب بالكلمات ولكن يمكن للكلمه انت تحرك ما بداخلك فتنطق بها حتي ترسم ع وجدان من احببته بسمه لا يستطيع ان ينساها

الحب .. نبض قلب .. مشاعر .. احساس .. دفئ .. امان ..احتواء"ظلم النفس" هو عبارة تشير عادة إلى الشعور بالتوتر أو الضيق النفسي الذي ينشأ عندما يقوم الفرد بمعاملة نفسه بطريقة غير عادلة أو غير صحية. قد يحدث هذا الظلم للنفس نتيجة للشعور بالذنب أو الأسف عندما يقوم الشخص بالقيام بأفعال يعتبرها خاطئة أو غير مقبولة.

قد يكون الظلم للنفس نتيجة لعدة عوامل، مثل:

1. العواطف السلبية: قد يكون لديك توقعات غير واقعية من نفسك، وعندما لا تتحقق هذه التوقعات، قد تشعر بالخيبة وتعامل نفسك بشكل غير عادل.

2. الضغوط الاجتماعية: قد يكون هناك ضغوط من المجتمع أو الأصدقاء أو العائلة لتحقيق معايير معينة، وعندما لا تستطيع تلبية هذه المعايير، قد تعامل نفسك بقسوة وتظلمها.

3. الانتقاد الذاتي الزائد: قد تكون لديك صوتًا داخليًا ينتقدك بشدة ويقوم بالحكم عليك بشكل سلبي، وهذا يؤدي إلى تعامل غير عادل مع نفسك.

للتغلب على ظلم النفس، يمكن اتباع بعض الخطوات العملية، مثل:

1. التفهم والقبول: قبول أنك إنسان وأنك سترتكب أخطاء في بعض الأحيان، وأن ذلك لا يجعلك شخصًا سيئًا بالضرورة.

2. التحدث بلطف مع نفسك: استخدم لغة إيجابية ولطيفة تجاه نفسك، وتذكر أنك تستحق المحبة والرعاية.

3. التركيز على الإيجابيات: حاول التركيز على جوانبك الإيجابية وإنجازاتك، وتذكر أن لديك قدرات ومهارات فريدة.

4. العناية بالنفس: امنح نفسك وقتًا للاسترخاء والاستجمام والقيام بالأنشطة التي تستمتع بها، مثل ممارسة التمارين الرياضية أو القراءة أو الرسم.

5. البحث عن الدعم: لا تتردد في البحث عن الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو حتى من المحترفين المتخصصين في مجال الصحة النفسية إذا استمر ظلم النفس يؤثر سلبًا على حياتك اليومية.

يجب أن تتذكر أن ظلم النفس قدائمًا ليس عادلًا وغير مفيد. يجب أن تعامل نفسك بلطف واحترام وتسعى لتحقيق التوازن إذا كان بوسعي أن أحميك، فسأفعل

شخصيات المدافعين مجموعة رائعة من البشر، نادرًا ما تجلس في خمول في حين لا تزال قضية نبيلة بلا حل. وقدرة المدافعين على التواصل مع الآخرين على المستوى الحميم لا مثيل لها بين فئات الشخصية الانطوائية، كما أن السعادة التي يعيشونها عند استخدامهم لهذه العلاقات للحفاظ على أسرة سعيدة داعمة هي منحة ربانية لجميع المعنيين. ولا يمكن لهذه الشخصيات أن تشعر أبدا بالراحة في دائرة الضوء، وربما تشعر بالذنب لنسب فضل جهود الفريق لنفسها ولكن إذا كان بإمكان المدافعين ضمان أن تُقدَّر جهودهم، فمن المرجح أن يشعروا بمستوى من الارتياح في ما يفعلونه وهو ما تحلم به العديد من أنواع الشخصيات الأخرى.عذرًا، لا يوجد مصطلح معروف بـ "التهابات الأحساس" في السياق الطبي أو الصحي. ربما تكون تشير إلى مصطلح غير معتاد أو مصطلح محدد في مجال معرفة خاص. يمكنك توضيح المصطلح الذي تستخدمه بشكل أكثر دقة أو طرح أي سؤال آخر تتعلق به، وسأكون سعيدًا بمساعدتك.1. العناية بالصحة العقلية والجسدية: يجب أن يكون لدينا اهتمام بصحتنا العقلية والجسدية. يشمل ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على نظام غذائي صحي والحصول على قسط كافٍ من النوم. كما يمكن أن تساعد التقنيات التأمل والاسترخاء في تحقيق الهدوء الداخلي.هناك اسئلة عدة يختبر بها علماء النفس والمتخصصين لتحليل الشخصية، تلك التي نستعرض أهمها ومن أبرزهم: السؤال الأول، ما هو اللون المفضل لديك؟؟ في حال كون اللون المفضل هو الأبيض فهو يدل على الشخصية الضعيفة. أما إذا كان اللون المفضل الأسود فهو يدل على الشخصية القوية التي تحب التحدي. اللون الأحمر يدل على أن من يفضله يحب الرومانسية وأنه شخص عاطفي. واللون الأزرق يدل على أن صاحبه مخلص وصادق. اللون الأخضر دلالة على الخجل والهدوء. في حال كان الاختيار اللون البرتقالي هذا دلالة على أن صاحبه طموح ومن ذواتالحب عبارة عن دورة تمر بثلاثة مراحل:تعارف وتعلق،استمتاع بالحب،ركود عاطفي. يجب على الزوجين معرفة حالة الركود ومحاولة الخروج منها لتجديد الحبطبيعة الرجل انه يمر في مرحلة يميل فيها إلى العزلة فيجب على الزوجة معرفة الوقت الذي يحتاج زوجها إليها فتهيئها له لكن لا تتركه فيها لفترة

القلق نوعان:القلق الطبيعي: يصيب أي إنسان وهو مفيد ليدفعنا للعمل والانجاز. القلق المرضي:بدايته قلق طبيعي ويتطور ليصبح المسيطر على كل الافالعقل قسمين: عقل واعي – عقل باطن. العقل الواعي: هو العقل المسؤول عن جميع الأعمال الإرادية للإنسان.القرآن الكريم يصف الحركة في السموات بالعروج،وهو سير الجسم في خط منعطف.و ثبت علميا أن المادة والطاقة لايمكن أن تتحرك في الكون في خطوط مستقيمة

تركيب الهرمونات التزود بالطاقة ، لذلك ينبغي أن يحتوي طعام الانسان على ما يعادل 1غم من المواد البروتينية لكل 1كغم من وزن الجسم .

المواد البروتينية تدخل في تركيب كريات الدم الحمراء والأجسام المضادة التي تلعب دورا أساسيا في مقاومة الأمراض، إضافة إلى انها تدخل ســـؤال و الأجـــوبه تعتمـــــد علـــي جرأتــــك وصـــراحتك ،،،

و مــن يدخل الموضــــووع اعتبــــره قبــــَل التحــــدّي ولازم يــــرد ...!

وكــدا نقــدر نشـــووف كــم عضـــوو يتمتــع بالجــرأة اللي تخضعهــا الأســامينـة ...

<1> - صــف نفســـك بكلمتيـــن فقـــط ..!

<2> - مــاهــو الشــئ الذي ندمــت علــي عمـلــــه؟!؟

<3> -كـلمـــة تمنيـــــت ان تسـتطيـــع سحـبهــــا؟!؟

<4> -آخـــر شخـــص تتـــذكــــره قبـــل أن تنـــــام؟!؟

<5> -جــريمــة تتمنـــي لـــو تستطيـــعجهابهــــا؟!؟

<6> -حمـامة زاجـــل حاملـــة رســالة لـك ،،، من من تتمنـى ان تكــون؟!؟

<7> -شخـــص لطــالما حـــلمـــت بــــه؟!؟

<8> -دمـعـــه انـذرفــــت رغـمــاً عنـــك؟!؟

<9> -مـوقـــف صــدمــك ولــن تنســــاه؟!؟

<10> -شـخــص تتمنــي الإنتقــام منـــه؟!؟

<11> -شــئ او عمــل لا تستطيــع مســامحته؟!؟

<12> -شــئ او شخــص غيــّر مجــري حياتـــك؟!؟

<13> -حلم لا تستطيـــع تحقيقه؟!؟

<14> -كلمة تود سماعها كل يوم؟!؟

<15> -القمر-الشمس-النجوم ........... ايهم تفضل والسبب؟

ذهب الدفئ .. ذهب الامان .. وان مات الاحساس ..توقف القلب عن النبض وان لم ياتي الاحتواء .. فقد فقدت الحب

الحب .. نبض قلب .. مشاعر .. احساس .. دفئ .. امان ..احتواء

انا المصرى

المدونة ليست سياسية بل هى اجتماعية

عرض المشاركات المصنفة بحسب مدى الصلة بالموضوع لطلب البحث تحليل شخصية. تصنيف بحسب التاريخ عرض كل المشاركات

الجمعة، 27 مارس 2020

تحليل نفسى

اختصارات لوحة المفاتيح

اختصارات لوحة المفاتيح متاحة للإجراءات الشائعة والتصفح. عرض اختصارات لوحة المفاتيح تجاهل هذه الرسالة

الإنتقال إلى المحتوى

تويتر

الرئيسيّةالرئيسيّة

اللحظاتاللحظات

التنبيهاتالتنبيهات

الرسائل

استعلام بحثي

البحث في تويتر

الملف الشخصيّ والإعدادات

تغريد

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

التغريدات

التغريدات، الصفحة الحالية.

٥٤

متابَعون

متابِعون

٥٧٫٥ ألف

الإعجابات

٣٣١

تابِع متابعة @i2_Yc

إجراءات المستخدم

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

حساب يستعرض تحليل الشخصيّات ولغة الجسد.

انضم في أكتوبر ٢٠١٥

غرِّد إلى تحليل الشخصيّات.الإشارة إلى تحليل الشخصيّات. في تغريدة

٦ صور أو مقاطع فيديو

اقتراحات المتابعة · تحديث · عرض الكلّ

النايفه القباني @alnayfa717

تابِع متابعة @alnayfa717

bantaX @bantaxbrezz

تابِع متابعة @bantaxbrezz

⚜اعــــتزّاازّpride ⚜ @Smu______11

تابِع متابعة @Smu______11

اعثر على أشخاص تعرفهم

الأمور المتداولة لك · تغيير تغيير إعدادات الأمور المتداولة

#سنختار_السيسي_لمصر

١٠٫٢ ألف تغريدات

#تيران_وصنافير_مصريه

٣٬١٩٠ تغريدات

#مرتضي_منصور

هاري كين

١٬١٧٩ تغريدات

#بتكره_ايه_في_مصر

٣٩٫٨ ألف تغريدات

English Premier League

١٬٨٣٩ تغريدات

#دخلت_موسوعه_جينيس_في

٣٬٨٢٠ تغريدات

#قول_حاجه_بتحبها

٢٬٩١٦ تغريدات

#موقف_وجعك

٣٠٫٩ ألف تغريدات

#Cairo

التغريدات

التغريدات التغريدات، الصفحة الحالية. تغريدات وردود الوسائط

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٢٥ يوليو ٢٠١٧

المزيد

الأشخاص الذين لا يستطيعون إخفاء ضحكتهم حتى في المواقف الجدية والصارمة يتمتعون بشخصية واضحة وصادقة ولا يمارسون التزييف والخداع.

٣٨ ردود ٧٤٣ إعادات تغريد ٧٥٥ إعجاب

ردّ ٣٨ إعادة تغريد ٧٤٣ تفضيل ٧٥٥ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٢٥ يوليو ٢٠١٧

المزيد

دراسة: الأشخاص الذين تكون غرف نومهم غير مرتبة غالبًا يكونون أشخاص أذكياء ومبدعين.

١٥٤ ردود ٤٠٦ إعادات تغريد ٣٦٢ إعجاب

ردّ ١٥٤ إعادة تغريد ٤٠٦ تفضيل ٣٦٢ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

١٨ يونيو ٢٠١٧

المزيد

ردًا على @i2_Yc

متلازمة Night Eating:

-الأكل الليلي- وصاحب هذه المتلازمة تزيد شهيته للأكل أضعاف آخر الليل ولا يمارس نشاطاته الليلية إلا بالأكل.

١١ ردود ١١٩ إعادات تغريد ١٣١ إعجاب

ردّ ١١ إعادة تغريد ١١٩ تفضيل ١٣١ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٦ يونيو ٢٠١٧

المزيد

ردًا على @i2_Yc

متلازمة -clinomania-

الرغبة الشديدة بالبقاء في السرير وعدم مغادرته.

المزيدمتلازمة -nyctophilia-

حب الظلام او الليل، و ايجاد الراحة في الليل وغالبًا أصحاب هذه المتلازمة يكونون أكثر من غيرهم رِقّة وأصدق عاطفيًا.

٥١ ردود ٩٨٢ إعادات تغريد ١٬٠٨٤ إعجاب

ردّ 51 إعادة تغريد 982 تفضيل 1.1 ألف رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٣ يونيو ٢٠١٧

المزيد

أسفل هذه التغريدة سنقوم بوضع بعض المتلازمات الغريبة، نرجو منك الإطلاع عليها، فربّما كنت من أصحاب هذه المتلازمات، انتظرونا!

١١ ردود ٤٨ إعادات تغريد ٣١٢ إعجاب

ردّ ١١ إعادة تغريد ٤٨ تفضيل ٣١٢ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٣ يونيو ٢٠١٧

المزيد

دراسة: أصحاب الذكاء المرتفع والعباقرة يجدون صعوبة كبيرة بالدخول بأي علاقة غرامية، ونادرًا ما يتعلقون بغيرهم لأنهم يقدمون العقل على العاطفة.

٣٢ ردود ٤٣٣ إعادات تغريد ٥٦٩ إعجاب

ردّ ٣٢ إعادة تغريد ٤٣٣ تفضيل ٥٦٩ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

المزيد

دراسة: تركيبة جسم المرأة البيلوجيّة تجعلها تحتاج لعدد ساعات نوم إضافية أكثر من الرجل، لذا يجب أن يُسمح لها بالنوم العميق وذلك لصحتها.

٦٣ ردود ٥٥٤ إعادات تغريد ٥٨٣ إعجاب

ردّ ٦٣ إعادة تغريد ٥٥٤ تفضيل ٥٨٣ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٣٠ مايو ٢٠١٧

المزيد

لغة الجسد: إذا إبتسم شخص في وجهك ولم تظهر تجاعيد حول عينيه فاعلم أنه يجاملك. لأن تلك العضلات لا يمكن التحكم بها إراديًا.

المزيد

نفسيًا: كلما زاد حبك لشخص ما كلما زادت حساسيتك تجاه ألفاظه وتصرفاته وردود فعله ولأنك تتوقع منه ان يداري مشاعرك دائمًا سوف تُجرح منه كثيرًا.

١٧ ردود ٩٣٤ إعادات تغريد ٩٢٦ إعجاب

ردّ ١٧ إعادة تغريد ٩٣٤ تفضيل ٩٢٦ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٢٦ مايو ٢٠١٧

المزيد

دراسة: الذين يُفضلون النوم على البطن يمتازون بالتواضع، يميلون للهدوء، حسّاسين، يكرهون الإنتقاد، أوفياء.

٦٦ ردود ٩٠٣ إعادات تغريد ٩٨٩ إعجاب

ردّ ٦٦ إعادة تغريد ٩٠٣ تفضيل ٩٨٩ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٢٥ مايو ٢٠١٧

المزيد

بعض الأشخاص يتّسم بالتسامح والهدوء وتستغرب إنفعاله وغضبه المفاجئ على موقف صغير، ذلك يعود لكتم ضغوط كثيرة إلى أن وصل لحد الإنفجار.

المزيد

أسرار شخصية محبّي اللون الأزرق�: شخصيّة قيادية، مخلصة، خدومة، واضحة، مزاجيّة، يمكن ان يعتمد عليه، ملفته للأنظار، اجتماعيّة، تُفضل الهدوء.

المزيد

أسرار شخصية محبي اللون الأسود⚫️:

غالبًا علاقته رسمية ويضع حدود في التعامل بينه وبين الآخرين،له عالم خاص، شخصية كتومة وتحتفظ بالأسرار وأنيقة.

٤٤ ردود ١٬٦٩٠ إعادات تغريد ١٬٦٦٤ إعجاب

ردّ 44 إعادة تغريد 1.7 ألف تفضيل 1.7 ألف رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٢٢ مايو ٢٠١٧

المزيد

حالة "إدمان العطور":

والمصابين بها لا يقاومون الرغبة بشم العطور حيثما وجدوها، وإذا تطورت الحالة يصلون إلى مرحلة شغف شراء العطور وتجميعها.

@i2_Yc

١٦ فبراير ٢٠١٧

المزيد

الشخص الذي يغضب منك ثم يعود ليتحدث معك بدون عناد او عصبيّة، فهو شخصية صافية صادقة وهو أكثر شخص لا يجب أن تخسره. وهي أكثر الشخصيّات وفاءًا.

٣٦ ردود ١٬٨٣٤ إعادات تغريد ١٬٤٢٠ إعجاب

ردّ 36 إعادة تغريد 1.8 ألف تفضيل 1.4 ألف رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٨ فبراير ٢٠١٧

المزيد

دراسة: الانثى التي لا تستطيع التعبير عند المواقف السعيدة او الحزينة سوى بالبكاء، تتصف بأنها أنثى صادقة و وفيّة وتقدر مشاعر الآخرين كثيرًا.

@i2_Yc

٥ فبراير ٢٠١٧

المزيد

نفسيًا: هناك شعور يمر على الشخص يجعله بحاجه إلى الإبتعاد عن الوطن والأصدقاء وكل من حوله، يشعر أنه بحاجه الى السفر لوحده ليستقر داخليًا.

@i2_Yc

٢ فبراير ٢٠١٧

المزيد

دراسة: هناك صفات خاصه للأخ الأوسط، وهي شدة الذكاء والقيادة والسلطة والحكمة والدهاء، وأغلب رؤساء العالم كان ترتيبهم الأوسط بين أخوانهم.

@i2_Yc

٣١ يناير ٢٠١٧

المزيد

دراسة: يتميّز مستخدمي اليد اليمنى غالبًا بالخط الجميل، أمّا مستخدمي اليد اليسرى فهم يتميّزون بالرسم والذكاء وذوي إبتكارات فنيّة مذهلة.

٥٨ ردود ٣٢٣ إعادات تغريد ٣٧٩ إعجاب

ردّ ٥٨ إعادة تغريد ٣٢٣ تفضيل ٣٧٩ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٣١ يناير ٢٠١٧

المزيد

%25 من البشر يفضلون العزلة عن الإختلاط بالآخرين، وعادةً يميل هؤلاء الأشخاص الى الهدوء والتفكر والعقلانية، واهم شيء لديهم هو النوم.

@i2_Yc

٢٩ يناير ٢٠١٧

المزيد

هناك حاله نفسية تسمى المصاب بها يعجز عن وصف شعوره أو توصيل ما يحس به للآخرين، وقد يصل لدرجة أنه هو بنفسه لا يعلم ماذا به.

@i2_Yc

٢٦ يناير ٢٠١٧

المزيد

علم النفس: الإنسان الذي يتظاهر بالسعادة عندما يكون لديه ألم عاطفي تدل على القوة التي يملكها في داخله.

١٢ ردود ١٬٠٠٣ إعادات تغريد ٩٤٦ إعجاب

ردّ 12 إعادة تغريد 1.0 ألف تفضيل 946 رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

٢٣ يناير ٢٠١٧

المزيد

دراسة: الأشخاص الذين يستعملون يدهم اليُسرى في امورهم اليومية لديهم معدلات أكبر في ان يكونوا عباقرة او خارقين للعادة في المستقبل.

@i2_Yc

٢١ يناير ٢٠١٧

المزيد

دراسة تقول بأن الجميلون تزيد نسبة تأثرهم بالأمور بـ 70% عن الآخرين، فهم: سريعين الغضب وكثيرين الضحك وشديدين الغيرة وكثيري النوم.

٩٨ ردود ٩٠٧ إعادات تغريد ٩٢٥ إعجاب

ردّ ٩٨ إعادة تغريد ٩٠٧ تفضيل ٩٢٥ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

١٨ يناير ٢٠١٧

المزيد

نفسيًا: الإمساك بيد الشخص الذي تحبه يخفف من الضغط والتوتر والقلق، ويساعد على التهدئة عند الغضب أو الشعور بالألم، ويُشعرك بالأمان.

٢٠ ردود ٦٠٩ إعادات تغريد ٦٥٩ إعجاب

ردّ ٢٠ إعادة تغريد ٦٠٩ تفضيل ٦٥٩ رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

@i2_Yc

١٧ يناير ٢٠١٧

المزيد

من صفات الشخصيّة الأنطوائية:

1-عاطفتها جياشة.

2-تتردد كثيرًا.

3-ترغب في الخصوصية.

4-خجولة.

5-قليلة الصداقات.

6-تحتاج وقت لإتخاذ القرارات.

تحليل الشخصيّات.

لا توجد قواعد هنا – نحن نسعى لإنجاز شيء ما!

وبما يجده المناقشون من متعة في لعب دور المهضوم حقه، فإنهم يستمتعون بالمناورة العقلية التي ينطوي عليها التشكيك في طريقة التفكير السادئة، مما يجعل المناقشين لا يمكن الاستغناء عنهم في إعادة صياغة النظم القائمة أو في قلب أوضاع وإعادة تعديل الأمور ودفعها ناحية اتجاهات حكيمة مبتكرة. ومع ذلك، سيشعرون بإحساس المغلوب على أمره وهم يديرون من يوم إلى آخر آليات تنفيذ مقترحاتهم على أرض الواقع. شخصيات المناقشين مولعة بالعصف الذهني والتفكير الأشمل، لكنها ستبذُل الغالي والنفيس لتفادي الانجراف إلى العمل الرتيب". لا يشكل المناقشون سوى نحو ثلاثة في المئة من السكان، وهي حقيقة واقعة، حيث يُتاح لهم الإتيان بأفكار مبتكرة، ثم التراجع لإفساح المجال لشخصيات أكثر عددًا ويصعب إرضاؤها للتعامل مع الإمدادات والخدمات اللوجستية المتعلقة بالتنفيذ والصيانة.

وقد تسبب قدرة المناقشين على الجدل والنقاش الإزعاج والضيق – فبينما تكون هذه القدرة محل تقدير في كثير من الأحيان عندما تبرز عند الحاجة إليها، إلا أنها قد تفقد أثرها بشكل مؤلم عندما يسبب المناقشون المآسي للآخرين، على سبيل المثال باستجواب رئيسهم علنًا في اجتماع ما، أو بالتهوين من قدر كل الأشياء القيمة التي يأتي بها الآخرون. ويزيد الأمر تعقيدًا إذا ما أخذنا في الاعتبار صدِق المناقشين الذي لا ينضب، فهذا النوع من الشخصية لا يتصنع ما ينطق به ولا يأبه كثيرًا بأن يبدو رقيق الشعور أو رحيمًا. وتتعايش الأنواع مشتركة الميول والآراء والأمزجة جيدًا بما فيه الكفاية مع الأشخاص الذين يتمتعون بنوع شخصية المناقش، لكن الأنواع الأكثر حساسية، والمجتمع بشكل عام، غالبًا ما تنفر من الصراع والتضارب، فهي تنزع إلى المشاعر والراحة، بل حتى إلى الكذب الأبيض هروبًا من الحقائق البغيضة والعقلانية الجافة.

ويثبِّط ذلك من همم المناقشين، حيث يجدون مزاحهم المشاكس يحرق جسور عديدة، عن غير قصد في كثير من الأحيان، وهم يشقُّون طريقهم عبر عتبات الآخرين لطرح تساؤلات حول معتقداتهم وتنحية مشاعرهم جانبًا. وبمعاملة المناقشين الآخرين كما يحبون أن يُعامَلوا، فهم يطيقون بالكاد أن يُدللوا، ولا يروق لهم المراوغة، خاصةً عند طلب خدمة ما. وينظر المناقشون إلى أنفسهم نظرة احترام وتقدير لما يتعتعون به من رؤى وثقة ومعرفة وحس فكاهي قوي، غير أنهم يكافحون في كثير من الأحيان للاستفادة من هذه الصفات كأساس لإقامة صداقات أقوى وعلاقات عاطفية.

تفوت الفرصة لأنها تشبه العمل الشاق

يقطع المناقشون أشواطًا أطول مقارنةً بالجميع تقريبًا في سعيهم لتسخير قدراتهم الطبيعية – فاستقلالهم الفكري ورؤيتهم الحرة يكونان قيمين للغاية عندما يكونوا في موقع المسؤولية، أو على الأقل عندما ينالوا اهتمام من هم كذلك، غير أن الوصول إلى موقع المسؤولية يتطلب قدرًا من المتابعة ومواصلة العمل وهو أمر يشق على أناس يتسمون بنوع شخصية المناقش.

وبمجرد أن تطأ أقدام المناقشين هذه المكانة، عليهم أن يتذكروا أنه حتى تؤتي أفكارهم ثمارها، سيعتمدون دائمًا على الآخرين في تجميع الصورة الكاملة – فإذا كانوا قد استثمروا أكثر أوقاتهم في "حسم" النقاشات بدلاً من بناء إجماع حولها، سيفتقر العديد منهم ببساطة إلى الدعم اللازم للنجاح. بإتقان الأشخاص المتمتعين بهذا النوع من الشخصية دور محامي الشيطان، قد يجدون أن التحدي الفكري الأكثر تعقيدًا وإثمارًا يتمثل في فهم منظور أكثر عاطفةً وشعورًا وإجراء نقاش حول مراعاة مشاعر الآخرين فضلاً عن التوفيق بين المنطق والتقدم.

مناقشون قد تعرفهمشخصية “المنطقي”

(INTP-A / INTP-T)

تعلم من الأمس، وعِش اليوم، وارجو الخير في الغد. الشيء المهم هو أن لا تتوقف عن التساؤل.

Albert Einstein

نوع شخصية المنطقي نادر إلى حد ما، فهم ثلاثة في المئة فقط من البشر، وذلك بالتأكيد شيء جيد بالنسبة لهم، حيث لا يوجد شيء مزعج لهم أكثر من كونهم "منتشرين". تفخر شخصيات المنطقي بقدرتهم على الابتكار والإبداع، ووجهة نظرهم الفريدة من نوعها وفكرهم المفعم بالحيوية. وعادةً ما يعرفون باسم الفيلسوف، أو المهندس، أو الأستاذ الحالم، كما يعزى لهم الفضل في العديد من الاكتشافات العلمية على مر التاريخ.

الحياة غير المدروسة لا تستحق أن تُعاش

شخصيات المنطقيين معروفون بنظرياتهم الرائعة ومنطقهم الذي لا يلين – في الواقع، هم يعتبرون أكثر أنواع الشخصيات دقة من الناحية المنطقية.

إنهم يحبون الأنماط، وهوايتهم اكتشاف الاختلافات بين البيانات، مما يجعل فكرة الكذب عليهم فكرة سيئة. وهذا يجعل من المفارقات أن الكلمة الصادرة من شخصيات المنطقيين ينبغي دائمًا أن تؤخذ مع حبة ملح – ليس لأنهم غير شرفاء، ولكن الناس من نوع هذه الشخصية يميلون إلى تبادل الأفكار التي لم تُطوَّر بشكل كامل، وذلك باستخدام الآخرين كمسبار للأفكار والنظريات في مناظرة ضد أنفسهم بدلاً من شركاء محادثة فعلية.

وهذا قد يجعلهم غير موثوق بهم، ولكن في الواقع ليس هناك من هو أكثر حماساً وقدرة على اكتشاف مشكلة ما، والتنقيب في عوامل وتفاصيل المشكلة التي لا نهاية لها، وتطوير حل فريد وقابل للتنفيذ أكثر من شخصيات المنطقيين- – فقط لا تتوقع تقارير محددة للخطة الزمنية للحل. والناس من نوع هذه الشخصية لا يهتمون بالأنشطة العملية اليومية، ولكن إذا وجدوا بيئة صالحة للتعبير عن عبقريتهم وإمكاناتهم الإبداعية، فليس هناك حد لما يمكن أن تعطيه تلك الشخصيات من الوقت والطاقة لوضع حل ثاقب وغير متحيز.

شخصية “المنطقي” (INTP-A / INTP-T)

الحكمة تبدأ من التعجب

قد تبدو لك شخصيات المنطقيين أنهم انحرفوا عن الواقع إلى أحلام اليقظة التي لا تنتهي، ولكنهم في عملية تفكير متواصل، ولهم عقول طنانة بالأفكار منذ لحظة الاستيقاظ. ويمكن لهذا التفكير المستمر أن يجعلهم يبدون متأملين ومنفصلين، لأنهم في كثير من الأحيان يجرون مناقشات كاملة في رؤوسهم، ولكنهم يشعرون بالارتياح والودية عندما يكونون مع أشخاص يعرفونهم، أو يشاركونهم اهتماماتهم. ومع ذلك، يمكن الاستعاضة عن هذا بالخجل الساحق لدى تلك الشخصيات عندما يكونوا وسط وجوه غير مألوفة، والمزاح الودي الذي قد يتلقونه من تلك الوجوه قد يصبح بسرعة معركة قتالية إذا أحسوا أن النقد سيطال استنتاجاتهم أو نظرياتهم المنطقية.

عندما تكون شخصيات المنطقيين متحمسة بشكل خاص، يمكن للمحادثة أن تقترب من حدود التنافر إذا حاولوا شرح سلسلة الاستنتاجات المنطقية التي أدت إلى تشكيل أحدث أفكارهم. وفي كثير من الأحيان، سوف تتنقل تلك الشخصيات بين الموضوعات قبل أن يفهم أي أحد ما كانوا يحاولون قوله، بدلاً من محاولة وضع الأمور في نصابها العادي.

والعكس يمكن أن يكون صحيحًا عندما يفسر الناس عمليات تفكيرهم مثل الذاتية والشعور لشخصيات المنطقيين. تخيل صورة معقدة للغاية، تأخذ فيها كل حقيقة وفكرة ممكنة، وتعالجها بجرعة كبيرة من التفكير الإبداعي وتستنبط أكثر النتائج المنطقية المتاحة – هذه هي كيفية عمل عقل شخصيات المنطقيين، فهذا النوع لا يتحمل التشويش العاطفي على الأجهزة الدماغية الخاصة بهم.

قل للذين يريدون تغيير العالم أن يغيروا من أنفسهم أولاً

علاوةً على ذلك، فمن غير المرجح أن يفهم المنطقيون الشكاوى العاطفية على الإطلاق، ولن يجد عندهم أصدقائهم الدعم العاطفي الذي ينشدونه. فشخصيات المنطقيين تفضل كثيرًا إعطاء سلسلة من الاقتراحات المنطقية لكيفية حل القضية الأساسية، وهي وجهة نظر ليست موضع ترحيب دائماً لأصحابهم من نوع الشخصية الأكثر حساسيةً. ومن المرجح أن يمتد هذا التفكير المنطقي إلى معظم العلاقات والأهداف الاجتماعية أيضًا مثل التخطيط لعشاء أو الزواج، فشخصيات المنطقيين معنية أكثر بالنتائج الفعَّالة.

الشيء الوحيد الذي يؤخرحقًا شخصيات المنطقيين هو خوفهم الذي لا يهدأ من الفشل. فشخصيات المنطقيين معرضة كثيرًا لإعادة تقييم أفكارهم ونظرياتهم الخاصة، ويقلقون إذا غاب عنهم بعض من التفاصيل المهمة من هذا اللغز، وبالتالي يشعرون بالركود والضياع في عالم غير ملموس لا تُطبَّق فيه أفكارهم بحق. والتغلب على هذه الشكوك الذاتية هو أعظم تحدي يُرجَّح أن تواجهه شخصيات المنطقيين، ولكن الهدايا الفكرية – الكبيرة والصغيرة – التي ينعمون بها على العالم عندما يفعلون تجعل الأمر يستحق القتال.

منطقيون قد تعرفهمشخصية “المدافع”

(ISFJ-A / ISFJ-T)

الحب ينمو فقط من خلال المشاركة. ولا يمكن أن تستمتع بالكثير من الحب إلا إذا أعطيته للآخرين.

Brian Tracy

نوع شخصية القنصل فريدة من نوعها تماماً، لأن هناك العديد من الصفات التي تحدد سماتهم الفردية. وعلى الرغم من كون المدافعون من الشخصيات المتفهِّمة المراعية للمشاعر، إلا أنهم قد يكونوا شرسين عندما تضطرهم الظروف لحماية عائلاتهم أو أصدقائهم؛ وعلى الرغم من هدوء المدافعين وتحفُّظهم، عادةً ما يتمتعون بمهارات متقدمة في التعامل مع الناس وعلاقات اجتماعية قوية، وعلى الرغم من أن شخصية المدافع تنشُد الأمن والاستقرار، إلا أنها تتقبل التغيير بشكل ملحوظ ما دامت تشعر بأنها مفهومة ومقدَّرة. وكما هو الحال مع أشياء كثيرة، فالناس من نوع شخصية المدافع هم أكثر من مجموع الأجزاء التي تكونِّهم، والطريقة التي يستخدمون بها مواطن قوتهم هي ما تعرِّفهم.

المدافعون مؤثرون محبون للغير بحق، يقابلون الإحسان بإحسان أزيد ويشاركون العمل والناس الذين يؤمنون بهم بحماس وكرم.

ليس هناك نوع شخصيات أفضل من هذا النوع ليحتل هذه النسبة الكبيرة من البشر، ما يقرب من 13٪. فهم يجمعون بين أفضل ما في التقاليد وبين الرغبة في فعل الخير، ولذا تجد شخصيات المدافع في صفوف العمل الأمامية مثل الطب والأكاديميين والعمل الاجتماعي الخيري.

شخصية “المدافع” (ISFJ-A / ISFJ-T)

شخصيات المدافعين، وخاصةً المتمردين منهم، غالبًا ما تتسم بالدقة لدرجة الكمال، وعلى الرغم من أنهم مسوِّفين للأمور، مما يضيع الوقت، فإنك تستطيع الاعتماد عليهم في إنجاز مهمة ما في الوقت المحدد. وشخصيات المدافعين على قدر المسؤولية، ويبذلون باستمرار أقصى جهدهم، ويقومون بكل ما في وسعهم لتجاوز التوقعات وإدخال السعادة على الآخرين، في العمل والمنزل.

يجب أن يرانا الناس ليصدقونا

التحدي الذي يواجه شخصيات المدافعين هو ضمان أن ما يفعلونه قد لوحظ. فلديهم ميل إلى التقليل من إنجازاتهم، وبينما غالبًا ما تحظى طيبتهم بالاحترام، فمن المرجَّح أن يستفيد من تفاني شخصيات المدافعين وتواضعهم الناس الأكثر سخرية وأنانية عن طريق إيكال العمل لهم ثم نسب الفضل لأنفسهم. ويحتاج المدافعون إلى أن يعرفوا متى يقولون لا ويدافعون عن أنفسهم إذا أرادوا الحفاظ على ثقتهم في أنفسهم وحماسهم.

المدافعون اجتماعيون بطبيعتهم، وهي سمة غريبة على نوع شخصية انطوائية، حيث يستطيعون الاستفادة من الذكريات ممتازة ليس للاحتفاظ بالحقائق وتوافه الأمور، ولكن لتذكُّر الناس وتفاصيل حياتهم. وعندما يتعلق الأمر بالمواهب، فليس هناك مثل شخصيات المدافعين في استخدام خيالهم والحساسية الطبيعية لديهم في التعبير عن كرمهم بطرق تلمس قلوب المتلقين له. وفي حين أن هذا صحيح عن زملاء العمل، وهم الأشخاص الذين يعتبرها الأشخاص المتمتعين بشخصية المدافع أصدقاءً شخصيين لهم، تتجلى مظاهر المودة بكل صورها لدى تلك الشخصية في نطاق العائلة.

إذا كان بوسعي أن أحميك، فسأفعل

@i2_Yc

١٧ يناير ٢٠١٧

المزيد

دراسة: الشخص العنيد غالبًا يكون شخص رقيق القلب وحساس.

@i2_Yc

٢٥ نوفمبر ٢٠١٦

المزيد

لغة الجسد:

التراجع إلى الخلف بسرعة بعد الإنتهاء من الكلام دليل على الكذب.

@i2_Yc

٢٥ نوفمبر ٢٠١٦

المزيد

سبب عدم مقدرتك على إخراج شخصٍ ما من تفكيرك هو أن الشخص ذاته يفكّر فيك.

١٥٩ ردود ١٬١٩٣ إعادات تغريد ١٬٢٣٢ إعجاب

ردّ 159 إعادة تغريد 1.2 ألف تفضيل 1.2 ألف رسالة خاصّة

تحليل الشخصيّات.

الشخص الذي لم يَعُد يهتم لأحد، غالبًا يكون شخص خُذل كثيرًا.

الشخص الذي ينام "أكثر من نصف يومه" غالبًا يكون شخص حزين و يتألم.

الشخص الذي يتكلّم بسرعة غالبًا يكون شخص كتوم.

الشخصيّة شديدة الذكاء بطبعها تُجري محادثات مع الآخرين في خيالها أكثر من المحادثات التي تُجريها معهم في الحقيقة.

المزيد

لغة الجسد:

- وضع النظارات فوق الرأس �

يعطي إيحاء أن الشخص نشيط و مرح.

الإهمال يقتل أي علاقة مهما كانت قويَّة، والإهتمام يصنع أي علاقة مهما كانت مستحيلة.

إذا أردت إقناع شخص حتى يقبل بما تريد عليك أن تلمس كتفه الأيمن، وتتحدّث بصوت منخفض قرب أذنه، غالبًا بهذه الطريقة سيفعل ما تطلبه منه.

تصال

شخصية “الفنان المبدع”

(ISTP-A / ISTP-T)

كنت أريد أن أعيش الحياة، حياة مختلفة. لم أكن أريد أن أذهب إلى نفس المكان كل يوم وأن أرى نفس الناس وأقوم بنفس الأعمال. أردت تحديات مثيرة للاهتمام.

Harrison Ford

شخصيات ISTP تحب استكشاف العالم من حولهم بأيديهم وعيونهم وقدرتهم على اللمس والنظر مستخدمين العقلانية الباردة والفضول الحماسي. الأشخاص الذين يتمتعون بهذا النوع من الشخصية هم صناع الطبيعية، منتقلون من مشروع إلى آخر، يبنون كل شيئ مفيد أو حتى غير ضروري لمجرد المتعة الناجمة من ذلك، وحباً في التعلم من بيئتهم خلال الرحلة. في كثير من الأحيان تجدهم يعملون في الميكانيكا والهندسة، وهذا لأن أكبر مصدر للفرحة عند شخصيات ISTP هو أن يوسخوا أيديهم من كثرة تفكيك وتركيب الأشياء مرة أخرى بحيث تصبح أفضل مما كانت عليه من قبل.

شخصية “الفنان المبدع” (ISTP-A / ISTP-T)

شخصيات ISTP تستكشف الأفكار من خلال التفكير المتعمق، واستكشاف الأخطاء وإصلاحها، والتجربة والخطأ والتجربة المباشرة. ويتمتعون بوجود أشخاص آخرين يشاركوهم الاهتمام بمشاريعهم وأحياناً لا يمانعون دخولهم معهم في حيز تلك المشاريع. ولكن طبعاً بشرط أن لا يتدخل هؤلاء الناس مع مبادئ وحرية شخصيات ISTP، كما أنهم سوف يحتاجون لأن يكونوا منفتحين مع شخصيات ISTP في مناقشاتهم عن كيف سيفيدون مشاريعهم.

كما تتمتع شخصيات ISTP بمد يد المساعدة وتبادل الخبرات مع الآخرين، وخاصة مع الناس الذين يهتمون، ولذلك فمن المحزن أنهم يمثلون فقط حوالي خمسة في المئة من البشر. النساء من شخصيات ISTP عملة نادرة وخاصة في الأدوار النمطية بين الجنسين التي يميل المجتمع إلى وضعها لهن – ولذلك فغالبا ما ينظر إليهن على أنهن الفتيات المسترجلات في سن مبكرة.

كن جريئاً واختلف

في حين أن اتجاهاتهم الميكانيكية تجعلهم يبدون كشخصيات بسيطة للوهلة الأولى، إلا أن شخصيات ISTP هي في الواقع غامضة جدا. ودية ولكن خاصة جدا، هادئة ولكن عفوية فجأة، فضولية للغاية ولكن غير قادرة على الاستمرار في التركيز في الدراسات النمطية، ولذلك يمكن لشخصيات ISTP أن تشكل تحديا للتنبؤ بخصائصها، حتى من قبل أصدقائهم وأحبائهم. شخصيات ISTP يمكن كذلك أن تبدو مخلصة جداً وثابتة لفترة من الوقت، لكنها تميل إلى بناء مخزن للطاقة المتسارعة الذي يمكن أن ينفجر دون سابق إنذار، آخذين اهتماماتهم في اتجاهات جديدة وجريئة.

وتسعى شخصيات ISTP لمجرد استكشاف جدوى اهتمامات جديدة عندما تقوم بهذه التحولات الزلزالية.

قرارات شخصيات ISTP تنبع من الشعور بالواقعية العملية، وفي قلوبهم شعور قوي مباشر بالعدالة، واحساس دائم بالآخرين، والذي يساعد حقا في شرح العديد من الصفات المحيرة لشخصيات ISTP. وعلى الرغم من ذلك فبدلا من أن تكون حذرا أكثر من اللازم في التعامل معهم، كن على سيجيتك معهم لأن هذه الشخصيات تحب المعاملة بالمثل، فكما عاملتهم، سواء بطريقة سيئة أو جيدة، فسيعاملوك.

وأكبر مشكلة تواجهها شخصيات ISTP هي أنهم غالبا ما يقومون بردة الفعل بسرعة جداً، معتمدين على طبيعتهم المتساهلة ومفترضين أن الآخرين مثلهم. فهم سيكونوا أول من يقول نكتة حساسة، أو يشارك بشكل مفرط في مشروع شخص آخر، أو فجأة يغيرون خططهم لشيء أكثر إثارة للاهتمام.

ليس هناك ما هو ممل مثل أن يتفق معك الجميع

سوف تتعلم شخصيات ISTP أن العديد من أنواع الشخصية الأخرى قد رسمت خطوطاً قوية لحدود وقواعد السلوك المقبول أكثر منهم – فهذه الشخصيات لا تريد أن تسمع نكتة حساسة، وبالتأكيد لن تقول هي الأخرى واحدة لهم، وهم لن يريدوا الدخول في ضجيج كلامي، حتى إذا كانوا على استعداد لذلك. فإذا تم بالفعل اتهامهم عاطفيا، فإن انتهاك هذه الحدود يمكن أن يأتي بنتائج عكسية بشكل كبير.

وشخصيات ISTP لديها صعوبة معينة في التنبؤ بالعواطف، ولكن هذا هو مجرد امتداد طبيعي لنزاهتها، نظرا لمدى صعوبة قياس المشاعر والدوافع لدى شخصيات ISTP. ومع ذلك، فميلها لاستكشاف العلاقات من خلال أفعالهم وليس من خلال التعاطف يمكن أن يؤدي إلى بعض الحالات المحبطة جدا. الناس عادة ما يناضلون مع شخصيات ISTP لوضع الحدود والمبادئ التوجيهية للتعامل معهم، فهم يفضلون حرية التنقل خارج تلك الحدود إذا كانوا في حاجة إليها.

ولذلك فإيجاد بيئة حيث يمكن لشخصيات ISTP أن تعمل مع أصدقاء حميمين يفهمون أسلوبهم وعدم قدرتهم على التنبؤ، والجمع بين إبداعهم وحسهم للفكاهة وقدرتهم على بناء حلول عملية، سيعطي شخصيات ISTP سنوات عديدة سعيدة لبناء أشياء مفيدة – والاعجاب بها من الخارج.

256

- مارس 27, 2020 ليست هناك تعليقات:

إرسال بالبريد الإلكتروني

كتابة مدونة حول هذه المشاركة

‏المشاركة في Twitter

‏المشاركة في Facebook

‏المشاركة على Pinterest

المشاركات التاليةالصفحة الرئيسية

الاشتراك في: الرسائل (Atom)

مجمع اسبوعى

https://www.facebook.com/sweet300https://www.facebook.com/sweet300С наилучшими пожеланиями успеха daliaelgebalyhttps://www.facebook.com/swe...

اشرقات

بيع الجسد حرية شخصية -لاخلاف في ذالك ) لكن تلبيسه ثوب التحرر هو نوع من خداع النفس وممارسة تلك الحرية تحت غطاء يتقبله جزء من المجتمع 💕من أسو...

الإجراءات التي تحمي الرجل

قد يقول قائل: وما هي الإجراءات التي تحمي الرجل من ؟ فأقول: أولاً: قال عليه الصلاة والسلام: (لا تتبع النظرة النظرة، فإن لك الأول...

نصائح لإعادة توازن التوتر :

. ** ** ** ** لا تجادل الأحمق ، فقد يخطئ الناس في التفريق لكي لا تندمي ـ إن الصمت مرتبط بالحذر وكلاهما وسيلة قوية تساعد على النجاح في الحي...

بحث هذه المدونة الإلكترونية

تحليل شخصية

الصفحات

الصفحة الرئيسية

من أنا

احمد على المصرى

عرض الملف الشخصي الكامل الخاص بي

أرشيف المدونة الإلكترونية

ديسمبر 2008 (24)

يناير 2009 (9)

يوليو 2009 (1)

سبتمبر 2009 (57)

أكتوبر 2009 (28)

نوفمبر 2009 (16)

ديسمبر 2009 (19)

يناير 2010 (20)

فبراير 2010 (10)

مارس 2010 (2)

أبريل 2010 (1)

مايو 2010 (2)

يونيو 2010 (8)

يوليو 2010 (3)

أغسطس 2010 (6)

أكتوبر 2010 (9)

يناير 2011 (15)

فبراير 2011 (7)

مارس 2011 (2)

نوفمبر 2012 (2)

يناير 2013 (13)

فبراير 2013 (343)

مارس 2013 (174)

أبريل 2013 (92)

مايو 2013 (273)

يونيو 2013 (296)

أغسطس 2013 (332)

سبتمبر 2013 (270)

أكتوبر 2013 (132)

نوفمبر 2013 (103)

ديسمبر 2013 (141)

يناير 2014 (125)

فبراير 2014 (80)

مارس 2014 (66)

أبريل 2014 (47)

مايو 2014 (91)

يونيو 2014 (173)

يوليو 2014 (122)

أغسطس 2014 (100)

سبتمبر 2014 (123)

أكتوبر 2014 (42)

نوفمبر 2014 (60)

ديسمبر 2014 (98)

يناير 2015 (65)

فبراير 2015 (25)

مارس 2015 (23)

أبريل 2015 (30)

مايو 2015 (61)

يونيو 2015 (86)

يوليو 2015 (6)

أغسطس 2015 (76)

سبتمبر 2015 (118)

أكتوبر 2015 (167)

نوفمبر 2015 (198)

ديسمبر 2015 (32)

يناير 2016 (18)

فبراير 2016 (22)

مارس 2016 (25)

أبريل 2016 (9)

مايو 2016 (59)

يونيو 2016 (61)

يوليو 2016 (14)

أغسطس 2016 (5)

سبتمبر 2016 (49)

أكتوبر 2016 (95)

نوفمبر 2016 (20)

ديسمبر 2016 (52)

يناير 2017 (71)

فبراير 2017 (66)

مارس 2017 (67)

أبريل 2017 (71)

مايو 2017 (37)

يونيو 2017 (37)

يوليو 2017 (35)

أغسطس 2017 (53)

سبتمبر 2017 (34)

أكتوبر 2017 (71)

نوفمبر 2017 (29)

ديسمبر 2017 (83)

يناير 2018 (82)

فبراير 2018 (282)

مارس 2018 (253)

أبريل 2018 (255)

مايو 2018 (78)

يونيو 2018 (44)

يوليو 2018 (51)

أغسطس 2018 (5)

سبتمبر 2018 (5)

أكتوبر 2018 (9)

نوفمبر 2018 (15)

ديسمبر 2018 (134)

يناير 2019 (697)

فبراير 2019 (408)

مارس 2019 (288)

أبريل 2019 (116)

مايو 2019 (20)

يونيو 2019 (48)

يوليو 2019 (154)

أغسطس 2019 (44)

سبتمبر 2019 (78)

أكتوبر 2019 (40)

نوفمبر 2019 (50)

ديسمبر 2019 (9)

يناير 2020 (4)

مارس 2020 (16)

أبريل 2020 (30)

مايو 2020 (27)

يونيو 2020 (20)

يوليو 2020 (10)

أغسطس 2020 (24)

سبتمبر 2020 (112)

أكتوبر 2020 (16)

يناير 2021 (114)

فبراير 2021 (30)

مارس 2021 (46)

أبريل 2021 (39)

يناير 2022 (9)

مارس 2022 (5)

مايو 2022 (1)

يونيو 2022 (3)

يوليو 2022 (1)

أغسطس 2022 (1)

سبتمبر 2022 (3)

نوفمبر 2022 (2)

فبراير 2023 (1)

مارس 2023 (3)

أبريل 2023 (4)

مايو 2023 (8)

يونيو 2023 (9)

يوليو 2023 (1)

أغسطس 2023 (13)

سبتمبر 2023 (3)

أكتوبر 2023 (13)

الإبلاغ عن إساءة الاستخدام

share widget

انا المصرى

جارٍ التحميل...

انا

ما هوة ريك فى المدونة

www.google.com

المشاركات

جميع التعليقات

حلال المشاكل

الحب -

قبل 3 أسابيع

ما رايك فى المدونة؟

اهلا بكم مع احمد قل رايك بصراحة

هلا بكم مع احمد قل رايك بصراحة ارسل تعليقك

اهلا

اهلا بكم اكون سعيد لو رسمت بسمة لكل الناس مدونتى اجتماعية نفسيةو بعدين لازم نفكر فى أساليب جديدة لإختراق الأدمغة اللى بنواأصحاب الذكاء المرتفع والعباقرة يجدون صعوبة كبيرة بالدخول بأي علاقة غرامية، ونادرًا ما يتعلقون بغيرهم لأنهم يقدمون العقل على العاطفة.ظلم النفس" هو عبارة تشير عادة إلى الشعور بالتوتر أو الضيق النفسي الذي ينشأ عندما يقوم الفرد بمعاملة نفسه بطريقة غير عادلة أو غير صحية. قد يحدث هذا الظلم للنفس نتيجة للشعور بالذنب أو الأسف عندما يقوم الشخص بالقيام بأفعال يعتبرها خاطئة أو غير مقبولة.٨:٤٦

إنشاء

نبوس رجليك تفتح الحدود على الاقل بنموت بشرف - بدل الموت قهر

ل TikTok

ألف

١٠ ألف

boularessmohamed

Instagram

العظيم

أضفهيجيلك وقت هتقول للحمار انت صح وهتقول للكداب و انت عينك في عنيه انا مصدقك وهتقول للخاين انا مبثقش غير فيك وهتقول للمختلف معاك انت اللي بتفهم .. مش هتناقش ..ولاتدخل في جدالات ولا تواجه كداب بكدبه ولاخاين بوعده ..لا هتسأل غايب عن سبب غيابه ولا صاحب عن سبب تغييره ولا حبيب عن بعده... مفيش خسارة مفيش مكسب..مفيش حد فارق ..بتراقب اللعبة من بعيد وانت ساكت ...مستني الطوفان وانت بتعمل مركب ورق..مش فارق معاك تاخد لقب بطل الحكاية ولا تمثال المواطن المثالي ....المرحلة السحرية دي من السلام النفسي مبتوصلهاش بمزاجك ولا بيوصلها اي حد ..دي بتوصلها بعد ما تقابل الوحش وتعدي لوحدك من كل تجربة عدت علي غيرك وكسرته بعد ماتلعب دور البطولة في حكايتك وتعتزل وتقعد ع الشط تراقب اسراب السلطعون وهي بتجري ورا بعض في موسم التزاوج..وتسيب كل واحد يجري نحية حفرته اللي حفرها لنفسه وبيجري لها بكل ثقة بعد ماحذرته منها 1000 مرة تالأشخاص الذين لا يستطيعون إخفاء ضحكتهم حتى في المواقف الجدية والصارمة يتمتعون بشخصية واضحة وصادقة ولا يمارسون التزييف والخداع.هناك اسئلة عدة يختبر بها علماء النفس والمتخصصين لتحليل الشخصية، تلك التي نستعرض أهمها ومن أبرزهم: السؤال الأول، ما هو اللون المفضل لديك؟؟ في حال كون اللون المفضل هو الأبيض فهو يدل على الشخصية الضعيفة. أما إذا كان اللون المفضل الأسود فهو يدل على الشخصية القوية التي تحب التحدي. اللون الأحمر يدل على أن من يفضله يحب الرومانسية وأنه شخص عاطفي. واللون الأزرق يدل على أن صاحبه مخلص وصادق. اللون الأخضر دلالة على الخجل والهدوء. في حال كان الاختيار اللون البرتقالي هذا دلالة على أن صاحبه طموح ومن ذوات تحمل المسئولية. اللون البني يدل على التسرع. اللون الرمادي يرمز إلى الأناقة وأن من يحبه أنيق وجذاب. شاهد أيضًا: تحليل الشخصية ودراسة أنماط البشر السؤال الثاني، ما هي ردة فعلك تجاه هذا الموقف؟؟ من أهم 9 اسئلة لتحليل الشخصية بالكامل وإجابتها في حل تعرض لك أحدً من اللصوص فما هو تصرفك تجاهه؟؟ في حال كانت الإجابة هي التعامل بعنف مع الشخص، فهذا يدل على إنك من الأشخاص المتهورة المتسرعة. في حال كانت الإجابة هي إخبار الأهل وهم من يقوموا بالتصرف، فهذا دلالة على إنك رجل حكيم ولست بمتسرع. أما إذا كانت الإجابة هي إعطائه النقود أو ما يرغب به فهذا دليل على إنك من أصحاب الشخصيات الضعيفة.الصفاء النفسي هو حالة يشعر بها الفرد بالهدوء والسكينة الداخلية، حيث يكون العقل والروح في حالة توازن واستقرار. يعتبر الصفاء النفسي هدفًا مهمًا للعديد من الأشخاص، حيث يسعون لتحقيق السعادة الداخلية والاستقرار العاطفي.الصفاء النفسي هو حالة يشعر بها الفرد بالهدوء والسكينة الداخلية، حيث يكون العقل والروح في حالة توازن واستقرار. يعتبر الصفاء النفسي هدفًا مهمًا للعديد من الأشخاص، حيث يسعون لتحقيق السعادة الداخلية والاستقرار العاطفي.

تحقيق الصفاء النفسي يتطلب اتخاذ عدة إجراءات وممارسات، ومنها:

1. العناية بالصحة العقلية والجسدية: يجب أن يكون لدينا اهتمام بصحتنا العقلية والجسدية. يشمل ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على نظام غذائي صحي والحصول على قسط كافٍ من النوم. كما يمكن أن تساعد التقنيات التأمل والاسترخاء في تحقيق الهدوء الداخلي.

2. إدارة الضغوط والتوتر: يجب أن نتعلم كيفية التعامل مع التحديات والضغوط اليومية بطريقة صحية. يمكن أن تساعدنا تقنيات التنفس العميق والتأمل والتخفيف من التوتر وتعزيز الاسترخاء العقلي.

3. التواصل الاجتماعي الصحي: يعتبر الاتصال والتواصل مع الآخرين جزءًا مهمًا من صحة الصفاء النفسي. يجب أن نسعى للحفاظ على علاقات صحية وداعمة مع الأصدقاء والعائلة والمجتمع. يمكن للدعم الاجتماعي أن يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز السعادة النفسية والصفاء الداخلي.

4. ممارسة الهوايات والأنشطة الإيجابية: يمكن للقيام بالأنشطة التي تستمتع بها وتثير اهتمامك أن تساهم في تحقيق الصفاء النفسي. قد تكون هذه الهوايات مثل القراءة والكتابة والرسم والاستماع إلى الموسيقى أو ممارسة الرياضة.

5. العيش في الحاضر: يهم العيش في اللحظة الحاضر والتركيز على اللحظة الحالية بدلاً من القلق المستمر بشأن الماضي أو المستقبل. يمكن أن يساعد التواجد الحاضر والتقدير للحظة الحالية في تحقيق السكينة الداخلية.

يجب أن نفهم أن الصفاء النفسي يعتبر رحلة شخصية وفردية، وقد يحتاجعوّد نفسك على الفرح حتّى يعتاد هو عليك ، وأعطي نفسك الأمل حتّى تجد الدنيا بين يديك ، افرح بما لديك حتّى يأتيك اكثر ممّا تتخيّل . إلعندما نكون بمفردنا في مكان هادئ ، فإننا نشعر بسكون عقولنا ، وهذا أمر منعش للروح ، ومجدد للنشاط ، كالدواء ،ويساعدنا على استعادة تركيزنا،والشعور بالطاقة الروحية الداخلية ،فقليل من السكون كل فترة ، سيكون له أثر كبير. ﺃﻥْ ﺗُﻌﺎﻟﺞ ﺃﻟَﻤُﻚَ ﺑٍﻨﻔْﺴﻚ ﺗِﻠﻚ ﻫِﻲ ﺍﻟْﻘُﻮﻩ !انا مش داخله منافسه مع حد ومقتنعه اني مش احسن حد ف الدنيا وان دايماا في الاحسن وفي الاسوء 🤷🏼‍♀️حياتنا سهله ومش محتاجه اي صراعات ولامعانا ولامع اي حد"عندما يظنون بأنك إنتهيت فاجأهم ببداية جديدة، وعلمهم أن بعض الظن إثم ✨❤️مشاكلك النفسية ليست بسبب ما تتعرض له من مواقف

بل بسبب رؤيتك أنت، وتقديرك أنت، لهذه المواقف

ورؤيتك وتقديرك قد يكونا أخطاء تفكيرك✋

#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️الماضي هو الفترة الزمنية التي تسبق الحاضر وتشمل الأحداث والتجارب التي وقعت قبل اللحظة الحالية. يعتبر الماضي جزءًا أساسيًا من تاريخ البشرية والعالم بشكل عام. يشمل الماضي الأحداث السياسية والاجتماعية والثقافية والتكنولوجية والاقتصادية وغيرها من المجالات.

من خلال دراسة الماضي، يمكننا فهم كيف تشكلت الحضارات والثقافات وتطورت المجتمعات على مر العصور. يمكننا أيضًا استنباط الدروس والعبر من الأحداث التاريخية واستخدامها لصنع القرارات في الحاضر والمستقبل.

الماضي يحمل في طياته الذكريات والتجارب الشخصية للأفراد والمجتمعات. يمكن أن يكون للماضي تأثير عميق على هويتنا وقيمنا ومعتقداتنا وتصوراتنا للعالم. إنه يساهم في بناء الذاكرة الجماعية والتراث الثقافي ويعزز الانتماء والروابط الاجتماعية.

ومع ذلك، يجب أن نلاحظ أن الماضي ليس ثابتًا ومحددًا بشكل نهائي. فهو يمر بعمليات تفسير وتحليل مستمرة، وفهمنا للماضي قد يتغير مع اكتشافات جديدة ومنظورات مختلفة. إنه يعتبر مصدرًا هامًا للتعلم والنمو والتطور الشخصي والالحب مش سبب كافي لإننا نكمل مع أى شخص!

التفاهم اهم من الحب ، الأمان اهم من الحب ، الثقه اهم من الحب ، انك تبقي مطمن انك مش هيتغدر بيك وتتساب مع اول مشكله اهم بكتير من الحب ، إنك تنام و انت تعبان و عارف إنك هتتشال فوق الرأس أحسن من الحب ، انك تبقي نايم عارف انك لا هتتخان ولا هتتهان دا اهم من الحب ، انك تبقي مرتاح في طريقتك لا بتتصنع ولا بتترسم ولا في تكاليف علي اسلوبك دا اهم من الحب

أنك تقف قدام المراية حابب نفسك و واثق فيها عشان وراك حد بيدعمك دة أهم من الحب 🤍طالما انت دخلت ف علاقة تحت اي مسمى سواء صداقة او غيرها ، ف مش مسموحلك إنك تبعد وقت ماتحب و تقرب وقت ماتحب من غير اسباب واضحة ، و كونك إنسان سوى ومُدرك المفروض متأذيش حد سواء بقصد او من غير قصد ، وياريت متخليش حد ياخد ع وجودك او يتعلق بيك طالما مش متأكد من نسبة وجودك ليهالسلام عليكم

دي مش إثارة جدل..

البنت مش زي الولد ومينفعش تكون زي الولد، فكرة المساواة بين الراجل والست دي فكرة غبية جدًا وضد الفطرة.

اتعلمي واشتغلي ده حقك بس في حدود إنك بنت واللي يليق بيكي كبنت ( ده بعيدًا عن ظروف الحياة اللي ساعات بتجبر على المرمالحياة ليست سهلة على الفقير يا اخي الغالي نعم في الدراسة يعلمونك ثم يمتحنونك اما في الحياة تمتحنك ثم تعلمك نعم الحياة كيفاح وليس نباح الحياة ليس لها ضمان ممكن تنجح وممكن تخسر ليس لك ضامن في هذه الدنيااشياء تكون قريبه منا لانراها لأننا ننظر الي البعيد ولا ننظرالي ماهو حولنااستخدام أسلوب البساطة تتسع الحياة أمام الانسان كبوابة سور عظيم‏رجل يقرأ القرآن ولكن لا يحفظ منه شيئا

فسأله ابنه الصغير ما الفائدة من قرائتك دون ان تحفظ منه شيئا ؟!

فقال سأخبرك لاحقا اذا ملأت سلة القش هذه ماءً من البحر

فقال الولد مستحيل ان املأها فقال له جرب ،

كانت السلة تستخدم لنقل الفحم ، فأخذها الصبي واتجه الى البحر وحاول ملئها واتجه بسرعة الى ابيه

ولكن الماء تسرب منها فقال لأبيه لا فائدة فقال الاب جرب ثانية!

ففعل فلم ينجح باحضار الماء وجرب ثالثة ورابعة وخامسة دون جدوى

فاعتراه التعب وقال لأبيه لايمكن ان نملأها بالماء!

فقال الاب لابنه الم تلاحظ شيئا على السلة؟!

هنا تنبه الصبي فقال نعم يا ابي كانت متسخة من بقايا الفحم والان نظيفة تماما

فقال الاب لابنه وهذا تماما ما يفعله القرآن بقلبك

فالدنيا واعمالها قد تملأ قلبك باوساخها والقرآن كماء البحر

يجلي صدرك حتى لو لم تحفظ منه شيئا !

طابت حياتكم ... بذكر الله

اللهم اجعل القران العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا 🌸

وصل الله وسلم على سيدنا محمد وعلى آله يمكن أن ينقسم الحلم إلى عدة أقسام فمثلًا يمكن أن يكون الحلم بشرى من الله -سبحانه وتعالى- بالخير والرزق الذي سيحصل عليه الحالم، كما يمكن أن يكون الحلم تحذير من الله -سبحانه وتعالى- وعلامة على مدى الصعوبات والمخاطر التي سيواجهها في حياته.

يمكن أن تنقسم الأحلام إلى أضغاث الأحلام وهي المخاوف التي يواجهها الحالم في حياته ويخاف من حدوثها ويفكر فيها بكثرة، وفي السطور التالية سنوضح لكم أبرز التفسيرات لهذا الحلالحب الحقيقي تعلق روحين ببعضهما ولكز على هذين الشخصين أولا أن يكونا قد بلغا هما الاثنين مرحلة وعي متطورة من الحب اللامشروط حب دون مقابل و أن يكونا همة الاثنين نقيان من الداخل ولا يعانيان مز ترومات الماضي وغيرهة مز المشاكل النفسية..

فلا يمكن للحب النقي أن ينشأ في بيئة ملوثة ..لذا يجب على الانسان أن يصلح نفسه من الداخل..فكل منا يجذب شبيهه..

مثلا إذا كان الرجل يعاني من جرح الاب فانن يجذب اليه شريكا يعانؤ من مشكل الاب أو الام وبالتالي سيعانيان في علاقتهما وفي،الاخير سيتعلمان دروسا ويمضي،كل لحاله..

لهذا لا تنجح أغلب العلاقات ونحن نلوم بعضنة ونزيد الآخر ظلما إل سبق أن ذكرنا أن الحياة الزوجية هي عبارة عن سلسلة من التنازلات من كلا الطرفين، لذا يجب أن يقدم كل طرف للآخر التنازلات الكفيلة باستمرار الحياة الزوجية الفاعلة. وعلى كل طرف ألا يعتقد أن التنازل هو ضعف منه، أو إقلال من قيمته، وإنما هو متغير مهم، وأساسي في قواعد إرساء المحبة والمودة والعشرة بالمعروف بين الزوجين.تعد محاولة التأقلم في الحياة الزوجية؛ -لجعلها أكثر صفاءً وسعادة لكلا الطرفين- أحد المؤشرات المهمة في نجاح الحياة الزوجية. فالشريك الذي يريد أن يكون شريكه في العلاقة الزوجية منطبقاً على الأفكار التي يرسمها في ذهنه التي يصوغها له عقله في أحلامه الوردية سيعيش معاناة الحرمان إذا لم يكن الشريك الآخر كما هو مرسوم له مسبقاً. وللخروج من هذا المـأزق فعلى الشريكين أن يضعا نصب أعينهما أنهما نشآ في أوساط اجتماعية مختلفة وأن ظروف حياة كل واحد منهما شكلت نمطاً شخصيته بطريقة مختلفة عن الآخر، لذا فإن المعاشرة بالحسنى مع الشريك الآخر كفيلة، بعد توفيق الله سبحانه وتعالى، بتقريب وجهات النظر بينهمافإذا كان الخالق أزليًا وأبديًا، فيجب أن تكون صفاته أيضًا أزليًا وأبديًا. ولا ينبغي له أن يفقد شيئاً من صفاته، ولا يكتسب صفات جديدة. فإذا كان الأمر كذلك فإن صفاته مطلقة. وهل يمكن أن يكون هناك أكثر من خالق بهذه الصفات المطلقة؟ هل يمكن أن يكون هناك على سبيل المثال، خالقان قويان تمامًا؟ لحظة تفكير تظهر أن هذا غير ممكن.نفسه.نحن لا نكبر، طفولتنا تختبئ، و حين نلقى شخصاً واحدا نأمنه، نعودُ صغاراً..م.وصحبه أجمعين 🌸طة)جماعي.🫀ى جهود مستم

عليقًا....

=جهها دلوقت .. لازم نلاقى طريقة نتفاهم بيها مع ناس معندهاش رغبة فى الفهم لو عايزين نشتغل بجد فإحنا محتاجين لخطة لإعادة بناء البنى آدم المصرى و يمكن نبدأ فيها بإعادة بناء نفسنا .. حاجة زى الجروب ثيرابى

لازم يكون فيه حد عنده خطة طويلة المدى .. لأن الموضوع مش هيخلص فى يوم و ليلة .. لازم يكون فيه حلول للنفاذ لأدمغة الناس

دى المتعة الحقيقية للحياة إنك لازم تبذلى جهد عشان تفهميها و تحسيها و تعيشيها بعمق

إحنا عاملين زى العيال اللى بتدفع فلوس عشان تركب مراجيح العيد و فى الآخر بينزلوا مطرح ما طلعو

ما هوة تقيمك للمدونة؟

قائمة المدونات الإلكترونية

اعلم مافي قلبك ..

احس بدقات نبض قلبك.في تركيبعال.

النفسي والصحة العقلية.

اعلم مافي قلبك ..

احس بدقات نبض قلبك.

الخميس، 12 أكتوبر 2023

مجمع اسبوعى

https://www.facebook.com/sweet300https://www.facebook.com/sweet300С наилучшими пожеланиями успеха daliaelgebalyhttps://www.facebook.com/sweet300daliaelgebalyhttps://www.facebook.com/sweet300d.intentionsdaliaelgebaly"العقل والعاطفة ليسا خصمين. ما يبدو وكأنه صراع هو صراع بين فكرتين أو قيمتين متعارضتين ، واحدة منهما ، تلقائية وغير واعية ، تتجلى في شكل شعور."يجب أن يكون الدين الحقيقي شيئًا يحرر الرجال [كذا]. لكن الكنائس لا تريد رجالًا أحرارًا [كذا] يمكنهم أن يفكروا بأنفسهم ويجدوا ألوهيتهم الخاصة بداخلهم . عندما يصبح الدين منظمًا ، فإنه لا يعد تجربة دينية بل مجرد خرافات وغربة.يرى الرجل الحقيقي أنه من العار أن يركع على ركبتيه لإرضاء أو اقتراح حب خاص لامرأة."الصداقة هي بالتأكيد أفضل بلسم لآلام الحب المحبط .

المشاهدات 1،15يا اخوانى فى ظاهرة تحدث لزوجتى محاربة شديدة من الشيطان لها لا يتركها حرب مستمرة طول اليوم دلونى اعمل ايةيعتقد بعض الناس أن تفكيرك بشخص معين يعني أنه يفكر بك، ولكن علم النفس لا يقول ذلك، وهذا يعني أنه لا يحدث فقد يصادف أنك قد تفكر في شخص قد يتزامن مع تفكيره بك في نفس الوقت، وفجأة تجده يتصل بك، وهذا لا يعني أنها قاعدة عامة بل هيا أقدار، لأنك تفكر في أشخاص كثيرًا ولا يتصلون بك، ولكن دماغك مبرمج على تذكر ذلك الموقف فقط.افعل شيئًا ، وابدأ بمشاريعك ، ولا تنتظر الظروف المثالية التي لن تأتي أبدًا ، افعل الأشياء كيفما أمكنك ، فهذا سيكون نجاحك.أنت لا تختار دائمًا ما يحدث لك ، ولكن يمكنك فقط اختيار موقفك . الموقف هو أداة حياتك النهائية ، شحذها لأنك ستحتاجها.يسلم منهن أحد: الطيرة والظن والحسد، فإذا تطيرت فلا ترجع، وإذا حسدت فلا تبغ، وإذا ظننت فلا تحقق. قال ابن حجر: وهذا مرسل أو معضل، لكن له شاهد من حديث أبي هريرة أخرجه البيهقي في الشعب.يحدث في بعض الأحيان ،

عندما يبدو الطريق الذي تسلكه شاقًا ،

عندما تكون الأموال منخفضة والديون مرتفعة

وتريد أن تبتسم ، لكن عليك أن تتنهد ،

عندما تضغط عليك الرعاية. قليلا

الراحة! إذا كان يجب عليك - ولكن لا تستسلم أبدًا.

الحياة شاذة ، مع تقلباتها وانعطافاتها ،

كما يتعلم كل واحد منا في بعض الأحيان ،

والكثير من الفشل يتحول

عندما قد يفوز إذا كان قد أوقفه ؛

التزم بمهمتك ، على الرغم من أن الوتيرة تبدو بطيئة -

قد تنجح بضربة أخرى.

النجاح هو الفشل الذي انقلب من الداخل إلى الخارج

- اللون الفضي لغيوم الشك -

وقد لا تستطيع أبدًا معرفة مدى قربك ،

فقد يكون قريبًا عندما يبدو بعيدًا ؛

لذا التزم بالقتال عندما تكون الأكثر تضررًا

- عندما تبدو الأمور أسوأيمكنك تحقيق الرخاء عن طريق تثبيط التوفير. 2. لا يمكنك تقوية الضعيف بإضعاف القوي. 3. لا يمكنك مساعدة صغار الرجال من خلال تمزيق الرجال الكبار. 4. لا يمكنك مساعدة الفقراء بتدمير الأغنياء. 5. لا يمكنك رفع الأجر عن طريق سحب دافع الأجر إلى أسفل. 6. لا يمكنك الابتعاد عن المشاكل بإنفاق أكثر من دخلك. 7. لا يمكنك تعزيز أخوّة الإنسان بالتحريض على الكراهية الطبقية. 8. لا يمكنك إنشاء ضمان اجتماعي سليم على الأموال المقترضة. 9. لا يمكنك بناء الشخصية والشجاعة من خلال أخذ المبادرة والاستقلالية البشرية. 10.

نقش هذا الاقتباس الرجال أكثر عرضة للمساءلة عن دوافعهم من أي شيء آخر ؛ وبشكل أساسي ، فإن الأخلاق تتكون من الدوافع ، أي في العواطف

٧ - حَدَّثَنَا جَعْفَرُ بْنُ بُرْقَانَ، عَنْ زِيَادِ بْنِ الْجَرَّاحِ، عَنْ عَمْرِو بْنِ مَيْمُونٍ الْأَوْدِيِّ، ⦗٢٢٤⦘ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لِرَجُلٍ: " اغْتَنِمْ خَمْسًا قَبْلَ خَمْسٍ: حَيَاتَكَ قَبْلَ مَوْتِكَ، وَصِحَّتَكَ قَبْلَ سَقَمِكَ، وَفَرَاغَكَ قَبْلَ شُغْلِكَ، وَشَبَابَكَ قَبْلَ هَرِمِكَ، وَغِنَاكَ قَبْلَ فَقْرِكَحَدَّثَنَا سُفْيَانُ، قَالَ: كَتَبَ عُمَرُ إِلَى أَبِي مُوسَى: إِنَّكَ لَنْ تَنَالَ عَمَلَ الْآخِرَةِ بِشَيْءٍ أَفْضَلَ مِنَ الزُّهْدِ فِي الدُّنْيَا

لا حول ولا قوة إلا بالله و ده للاسف راجع لتحرر الفكر و الاهل و السماح للمخطوبين الخلوه او الخروج بدون محرم علي الرغم ان في وقت عقد القران نفسه بدون دخول لا عده تعتدونها عليهن اي لا يحق للخاطب لمس المخطوبه و كأنهم اغراب عن بعض سيدي الفاضل الشيطان بيحتنكن البشر و النفوس الضعيفه ووقت الخلوه بين رجل و امرأه بيكون ثالثهم طب في حاله وجود مشاعر بقي اكيد بيكون هو المتحكم لو هذا البيت و هذه البنت الصريحه التي لم ترضي رغم كونها دكتوره اعلم و ادري بطرق اخفاء هذا الامر انما اصرت علي الوضوح و الشفافيه و عدم اقامه عقد زواج علي تدليس لو استطعت تجاوز الامر و عدم ذكره نهائي حتي بينك و بين نفسك و احتسبت الاجر و الثواب لعله باب ثواب و اجر اعده الله لك و باب توبه لانسانه اغواها شيطان من الجن و اخر من الانس ربنا معاكالجواز مافهوش تضحيات انت لازم تكون مرتاح وواثق فيها علشان ماتتعبش بعد كده انت تستاهل حد يقدرك ويكون واضح معاك بلاش افضل

هي انسانه مش صريحه ولا واضحه نهائي

هي سبينك تحبها وتتعلق بيها وقبل كتب الكتاب بيومين تعرف الحقيقه البشعه دي ؟؟؟؟؟

طيب لماكاتت حامل من خطيبها ماكملش معاها ليه ؟؟؟؟؟

وستر عليها واهو واثق فيها وابنه في الطريق!!!!

اخشي اقول لحضرتك ربما يكون هناك طرف ثالث مجهول

هي ماتستاهلش فرصه نهائي لالالا

البنت المتربيه عمرها ماتفرط في نفسها او علي موتها

مش هتحمل وتخلي الحمل تلات شهور وتجهض يعني زنا وقتل طفل

طيب عقد نكاحك باطل اين الانسه البكر الرشيد ؟؟؟؟

اخي الكريم لاتحمل نفسك اكثر من طاقتها

من افسد شيئاً عحضانة الطفل في قانون الأحوال الشخصية

وبخصوص حضانة الطفل في قانون الأحوال الشخصية، فقد نص تعديل الفقرة الأولى من المادة (20) من القانون رقم 25 لسنة 1929، على الآتي: ينتهي حق حضانة النساء ببلوغ الصغير أو الصغيرة سن الخامسة عشرة، ويخير القاضي الصغير أو الصغيرة بعد بلوغ هذه السن في البقاء في يد الحاضنة دون أجر حضانة وذلك حتى يبلغ الصغير سن الرشد وحتى تتزوج الصغيرة.

اقرأ المزقانون الأحوال الشخصية ينظم نسب الحجز على دخل الزوج

و بخصوص نسبة الحجز على دخل الزوج في قانون الأحوال الشخصية فتنص المادة 76 من قانون الأحوال الشخصية الجديد على الآتي: استثناء مما تقرره القوانين في شأن قواعد الحجز علي المرتبات أو الاجور او المعاشات وما في حكمها يكون الحد الاقصي لما يجوز الحجز عليه منها وفاء لدين نفقة أو أجر أو ما في حكمها للزوجة أو المطلقة أو الأولاد أو الوالدين في حدود النسب الآتية :

أ - 25% للزوجة او المطلقة وتكون 40% في حالة وجود أكثر من واحدة

ب - 25% للوالدين أو ايهما

ج - 35% للوالدين أو اقل

د - 40% للزوجة او المطلقة ولولد او اثنين والوالدين او ايهما

هـ - 50% للزوجة أو المطلقة وأكثر من ولدين والوالدين أو أيهما.

وفي جميع الاحوال لايجوز ان تزيد النسبة التي يجوز الحجز عليها علي 50% تقسم بين المستحقين بنسبة ما حكم به لكل منهم.

تشكيل لجنة لإعداد قانون الأحوال الشخصية الجديد

وكان المستشار عمر مروان وزير العدل، قد أصدر قرارا يوم الأحد الماضي 5 يونيو 2022 بتشكيل لجنة لإعداد قانون الأحوال الشخصية الجديد، ووفقا لبيان الوزارة تختص اللجنة بإعداد مشروع قانون للأحوال الشخصية للمسلمين ومحاكم الأسرة، يهدف إلى تحجيم النزاعات، وتحقيق العدالة الناجزة من خلال رؤية متوازنة تضمن حقوالحب هو تلك الجوهرة الثمينة التى يمتلكها كل منا فى قلبة

هو تلك الوصفة السحرية التى تجعلنا اسعد و افضل و ارقى هو مدخل السعادة و اول طريق الحياة

الحب هو ان تشعر بالاعجاب و الانجذاب والاهتمام و الإحساس و الاحتواء و الأمان و الحنان و التحمل و العطاء

فهولاء جميعا هم مشاعر الحب

نحن نبحث فى حياتنا عن إيجاد الحب فنبحث بالخطأ عن كل هذة المشاعر دفعه واحدة لكن لا نعلم انها تبدأ خطوة بخطوة كالطفل فلا تتعجلوا الأمور فنبدأ خطواتك لكى تعرف ما هى مشاعر بنك الحب !!!! كل منا قد يكون لدية أرصدة فى عددة بنوك والبعض الآخر قد يفشل فى هذا أو يكون لدية أرصدة ضئيلة جدا وبالنسبة لبنك الحب قد يدرك الفرد هذا أو لا يدركة ...

عرض المزيإلى 15 عامًا".

وأوضح: "النساء تسعى للطلاق بلا سبب، والجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء أوضحت، أن نسب الطلاق عندما كان سن الحضانة 7 سنوات كانت قليلة وعندما وصل سن الحضانة إلى 15 سنة زادت نسب الطلاق إلى 20 ضعف".

وأردف: "أن هناك حالات للطلاق في قانون الأحوال الشخصية الحالي لا يجب أن تكون موجودة، والرجل لو بخ بيطلق مثل، الطلاق لغيبة الزوج او لسجنه أو عدم الانفاق او الطلاق للضرر"، موضحًا أن الخلع تسبب في زيادة حأبرز المشكلات التي يسلط مشروع قانون الأحوال الشخصية الجديدة عليها أن الزواج الثاني لابد أن يكون بتصريح من القاضي أو المحكمة أو موافقة صريحة من الزوجة الأولى، فضلًا عن توضيح الزوج بدخله أو راتبه للزوجة وهذا مخالف شرعا وقانونا، وأيضًا تغليظ العقوبة على الزوج في حالة عدم سداد النفقة مع عدم مراعاة حالة الزوج المادية عسرا ويسرا (أي لا يوجد معيار محدد لتقدير النفقة).انكسة اجتماعية ضد الاسرة المصرية واهانة الرجل وخوف الشباب من الزواج لتنمر الدولو ضد الرجال وتنمر الستات ضد الرجال وتشريد الاطفالمحتاجون الى دفئ الاخرين ملماذا لا تكون من يتواصل معهم لماذ لا تكونى بسمة تزرعهافى قلوب الناس ربما هذا الانسان قريب منك ربما يقف بجوارك يوما انت محتاج الى دعم صدقنى ستكون سعيد لو تواصلت مع الاخرين تعالى نمد اواثر المحبة والصداقة مع الاخرين مهما اختلفوا بينهم

هل تعلم ان الاخرين لهم فوائد كبيرة اهتم بهم حتى تكون سعيد واعرفهم وتواصل معهم من اسباب السعاانت ف نعمه احمدي ربك عليها البعد عن البشر دا غنيمه

من راي خد القرأن صديق لك

ان إرادي ان تكلمي الله ف عليك بالصلاه وان إرادي ان الله عز وجل يكلمك ف عليك بقرأه القران ولا تشغلي بألك الا بالقرأن وقرأه كتب السنه وحضرتك عوزه اي شئ يخص كتب السنه اتصلي

بالعبد (دينمو) العمل في مركز ابن خلدون:

إن مما يسترعي الانتباه أن الأستاذ السيد ياسين يذكر في هذا المقال أن سعد الدين إبراهيم وصف جمال البنا في المؤتمر بأنه (دينمو العمل)، وحق هذا؛ فقد وصفتُ الرجل أيضاً في كتابي (الإسلام الليبرالي) بأنه (المهندس الفكري للمشروع الأمريكي في هدم الإسلام). وللرجل طبعاً أعماله المتعددة في هذا الاتجاه، ولكن ما يهمنا بعد إدراكنا لعلاقته المباشرة والعميقة بالمخطط الأمريكي هو إبراز جهوده المتواصلة في الهجوم على السُّنة النبوية.

ففي أواخر التسعينيات أصدر جمال البنا كتابه (السُّنة) الذي حشد فيه كل شبهات المنكرين للسُّنة في القرن العشرين وبعد أن كرر هجومه في عشرات الكتب التي أصدرها بعد ذلك، خصص كتاباً غاية في التطاول على الإسلام هو (تجريد البخاري ومسلم من الأحاديث التي لا تلزم)، ولماذا لا يفعل هذا إذا كانت الدعاية الأمريكية له جعلته من خلال القنوات الإعلامية التابعة لها (قنوات فضائية، صحف، مواقع إنترنت) أشهرَ مفكر في الواقع المعاصر رغم أنف الجميع؟

إن ما أريد الإشارة إليه هنا هو فضح أكذوبة الهجوم على الأحاديث النبوية والدفاع عن القرآن؛ فهؤلاء لا علاقة لهم إلا بالرعاية الأمريكية في هجومهم على الإسلام؛ فكثير من الأحاديث النبوية التي هاجمها جمال البنا في كتابه تتطابق تماماً مع بعض آيات القرآن الكريم أو مع المعنى العام لها، مثال ذلك: إنكاره لحديث «من يقم ليلة القدر إيماناً واحتساباً غفر له ما تقدَّم من ذنبه»[9] حيث قارن هذا بقوله - تعالى -: {لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِّنْ أَلْفِ شَهْرٍ} [القدر: ٣]، وحديث: «يكشف ربنا عن ساقه فيسجد له كل مؤمن ومؤمنة، ويبقى من كان يسجد في الدنيا رئاءً وسمعةً، فيذهب ليسجد فيعود ظهره طبقاً واحداً»[10]. ورفضُه هنا مبعثه أن الحديث يذكر صفةً للذات الإلهية على حد قوله؛ مع أن الآية القرآنية تقول: {يَوْمَ يُكْشَفُ عَن سَاقٍ} [القلم: 42]. ومن هذا المعين الأمريكي يدفع بهذا أو ذاك ليردد مقولات هذا التراث العفن نفسها في الهجوم على السُّنة النبوية، وهو الذي جرى الرد عليه مراراًً وتكراراً من العلماء والمفكرين.

التعويق الإعلامي للعلماء والمفكرين:

يحدث كل هذا الإفك ويجد الترحيب والرعاية من كثير من القنوات الإعلامية بدعوتي (حرية الفكر، والاجتهاد)؛ بينما يجري تعويق العلماء والمفكرين عن الرد عليهم: إما بإعطاء دورهم لمن جرى استمالتهم من رجال منسوبين للدين، أو عدم إعطائهم المساحة الكافية للرد والتشويش عليهم لإظهار هؤلاء المتطاولين على الإسلام بصورة المنتصرين.

أمثلة وتجارب من الواقع:

وأذكر في هذا الصدد مثالين من الواقع:

الأول: أن برنامجاً شهيراً في إحدى القنوات غير المشفرة استضاف مستشاراً سابقاً اشتُهِر أمره في الطعن على صحيح البخاري وأعطته القناة فرصة كاملة في ذلك؛ ولكن الأخطر من هذا أنها استضافت للرد عليه أحد هؤلاء الذين جرت استمالتهم من المنسوبين للدين فكان موقفه هو التأكيد على آراء ذلك الطاعن، بل ربما المزايدة عليها أيضاً.

والثاني: هو أن إحدى القنوات المسؤولة جداً اتصلت بكاتب هذه السطور لمناظرة أحد أهم هؤلاء المشاهير في التطاول على السُّنة النبوية فلما أبلغوه بشخصي - وكانت بيني وبينه مناظرة سابقة - رفض حضور المناظرة فأتوا بآخر من هؤلاء أيضاً فرفض الحضور - مثل سابقه - عندما أبلغوه بشخصي، فجرى استبدالي بأحد علماء الأزهر الشريف وإذا بهم يشوِّشون على الرجل ويضيقون عليه ويتوحدون مع هذا المتهجم على السُّنة ضده؛ حتى أن الرجل اشتكى بعد المناظرة أنهم «لم يعطوه الفرصة أن يقـول كلمتين على بعض».

إن مراد قولي مـن كل ما سبق: هو التأكيد على أن التعـامل مع هـؤلاء المتطاولين على السُّنة لا يجب أن يكون بشكل مستقل؛ وإنما في إطار مواجهة حرب فكرية شاملة تشنها الولايات المتحدة الأمريكية على الإسلام، ولا من خلال اعتقاد أن مشكلة هؤلاء هي الجهل بالإسلام كما يردد عادة كثير من المشايخ الذين يردُّون عليهم؛ ولكن المشكلة في خطط مدبَّرة، وبرامج محدَّدة يعمل هؤلاء على تنفيذها.

[1] د. مصطفى السباعي، السُّنة ومكانتها في التشريع الإسلامي، ص 344.

[2] موقع القرآنيين.

[3] شبكة محيط: 15 سبتمبر 2010م.

[4] الإسلام الديمقراطي المدني، موقع ترجمات الزيتونة ديسمبر 2004م.

[5] المرجع السابق.

[6] المرجع السابق.

[7] شبكة البصرة: الخميس 21 تشرين 2004م.

[8] المرجع السابق.

[9] أخرجه البخاري.

[10] أخرجه مسلم.

يجب ان ترى الكمال والنجاح في نفسك وليس من غيرك

يجب ان تهتم بنفسك تمارس رياضه تهتم بمظهرك وبنفسك وبمستقبلك. حتى تكون ناجح وتزيد ثقتك بنفسك وتعرف انك راح تعجب اي فتاة

للان طبيعة الانسان عندما يرى انه يعجب انسان ولحد فقط عندما يكون فاشل فقط ولايهتم بنفسه فيصير في ضغوطات نفسية وحالة مرضية انك راح تضيع لز يتركك

ولازم تعرف ان طبيعتنا فينا وهي الكره والتغيير والتردد والموت وكل شيء

للذلك شوف حياتك واهتم بنفسك ستجد من تتزوج بها. لا ان تتحبب فيها وتضيع لها حياته"أعظم رحلة هي الرحلة التي يقوم بها الإنسان داخل نفسه."البنات اللي بتطلع نص شعرها برا ومتخيلة انها كده امورة وشيك والبناا اللي بتلبس بنطلونات قصيرة وتبين حتة من رجلها لا وكمان بتلبس خلخال فيها كانها حصان عادي

وكله كووووم والولاد اللي بتلبس بنطلونات اصغر من مقاسها وقصيرة ويصمموا يورونا رجليهم المعصعصة من تحت حاجة في منتهي القرف واللانا من اسوان فاحب اقول ان العادات اللى موجودة فى الصعيد بتحسن من شكل المجتمع شوية مع ذكر ان لدينا مشكلة وهى البعد عن الله لكن فى النصف الاخر فى مصر لايوجد عادات باقية وايضا لايوجد تقرب الى الله فلذلك المصيبة هناك مصيبتينhttps://www.facebook.com/reel/778754206595858?extid=Af1gQs&fs=eبسبب اقتراب المسافة بينكما، فعند اعتيادك على وجود شخص معين واقترابه منك دائماً ستجد نفسك دائماً تفكر به، وهذا سيكون بسبب اعتياد عقلك وعينيك على مشاهدته لذلك سيبقى حاضراً في مخيلتك رغم بعده أحياناً، وقد تكون هذه بداية إعجابك وتعلقك بهذا الشخصhttps://www.facebook.com/reel/1186050302052083?extid=Af1gQs&fs=eيوجد ميزات محددة لتحديد إذا كان هناك تخاطر بينك وبين الشخص الذي تتخاطر معه ومنها:

أن تقابله على الأقل مرة واحدة على أرض الواقع، حتى ولو كانت هذه المرة خاطفة.

يجب أن تكون مشاعرك وأفكارك صافية غير منشغلة بالتخاطر.

يزداد التخاطر بينك وبين الشخص الأقرب لك كالأم وأبنائها، والأخوة التوأم، والأصدقاء المقريجب أن تعرفه أن التعلق العاطفي طبيعي، وجميعنا كبشر نشعر به، ولكن يتطلب الوضع التحكم في كيفية استجابة أفكارك لمشاعر الجذب.

تبني طرق جديدة للتفكير من خلال إعادة صياغة أفكارك. حاول التقدم إلى الأمام عندما تشعر بالسلب أو استبدال أفكارك بأفكار إيجابية ومنتجة.

فهم ما يعنيه عدم التعلق، وهذا يعني تقبل أن الوظائف والعلاقات والممتلكات المادية هي في نهاية المطاف عابرة.

وهم يستمتعون تماماً بهذه الهدايا من الحياة في الوقت الراهن بدلاً من التمني أنها ستستمر إلى الأبد.

عندما يكون لديك وضوح حول شيء ما سينتهي، ثم ندعه يذهب دون أي ندم. عندما تقبل أن كل شيء يزول، يمكنك السماح لنفسك بتجربة حياتك بشكل كامل، وإدارة مشاعرك دون أي تعقيد. تعلم قبول واقع الحياة أن هناك بعض الجوانب في عملك أو العلاقة لا نقدر أن نسيطر عليها.

ترك التوقعات: غالبا ما تكون توقعاتنا هي التي تجعلنا نشعر بخيبة أمل مع الآخرين. عندما يكسر شخص ما ثقتك، لا تسمح لنفسك بالتركيز عليها، فقط تعلم وامض قدما. والتركيز فقط على ما هو مهم بالنسبة لك وما سيجعلك أفضل.

الحفاظ على الهدوء بغض النظر عن الوضع: طريقة أخرى في التعلق العاطفي عندما تبدأ الظروف في إزعاجك، هذه علامة على أنك تتشبث بتوقع أو فكرة أو شخص أو شيء ما.

خذ لحظة للتركيز على تنفسك. ابتعد عن الوضع حتى لا تتفاعل من الغضب أو الحزن. يجب العودة للشعور بالسلام وتقبل الوضع، والتصرف بنزاهة.

غير محيطك، على الرغم من أنك لا تستطيع السيطرة على الآخرين، يمكنك التحكم في نفسك. افصل نفسك عن شيء أو شخص ما كنت متعلقا به بشدة. وقم بإجراء تغييرات أخرى في حياتك. مثل قص شعرك أو إعادة تنظيم الأثاث.

استثمر وقتك في جعل نفسك أفضل، لتحويل تركيزك على أشياء جديدة وأشياء أفضل. هذا سيساعدك على التعود على التغيير كجزء من الحياة وحتى احتضانها، ما سيسهل الأمور عليك.

تعلم من تجربتك: كل تعلق عاطفي لديه رسالة. قد تدرك أن المعلومات هي بالنسبة لك لتتعلم التكيف مع ما لا يمكنك تغييره، أن تكون أكثر قبولا، لتتعلم أن تكون أكثر مرونة.

والأصل أنه “حين يكون الحب حقيقيا فلا ينبغي أن يسبب الاختناق والشعور بفقدان الحياة، فلا يجب أن تضع من تحب في موقف غير مريح، وكأنه في قفص لمجرد أنك تريد ضمان سلامته ووجمن أقب.ح الأجيال التي عرفتها البشرية، الجيل الحالي طبعاً (البعض).. لا أخلاق.. لا تربية.. لا احترام.. فقط يسهر مع الأنترنت والأصدقاء ثم يعود متأخرا لينام حتى الثانية ظهرّا.. ثم يقوم ضارب عرض الحائط.. فيسأل عن الطعام والشراب وإذا لم يجده صرخ في وجه الأم وقلب الأمتعة وأجبرها على إعطائه مصروف الجيب... ثم ينظر فإذا أبوه يفتح باب الدار.. عائدًا من عمله يتصبب عرقا..!!

اللهم إن عجز الآباء عن إصلاح أولادهم فأصلحهم لهم

فقلوب العباد بين يديك..انا قلت البعض وليس الكل مع احترامي للجيل الواعي والمثابر..

النقاش بأحترام 💕من المهم فهم جوانب التعلق العاطفي بشخص ما؛ لأنه يؤثر على كيفية وجود العلاقة وديمومتها في حالات مختلفة، وقد يؤدي إلى عوامل جذب فيزيائية أو يصاحبها، الأمر الذي يجعل الأمور أكثر إثارة وهادفة في العلاقات الرومانسية.

وفي بعض الأحيان، يكون الشخص متعلقا بشخص آخر، لأنه ينجذب إلى عقل الشخص أو روحه.

ويمكنك أن يكون لديك صداقة ذات معنى مع شخص ما، وأن تقدر كلماته وأفكاره ومشاعره بشأن مجموعة متنوعة من الأشياء في الحياة اليومية.

فإذا كنت تفكر في أن يكون شخص ما رفيق روحك أو شريكك في علاقة ما، فإن بعض أشكال التعلق العاطفي مفيدة لتطوير رابطة أو ارتباط أو جاذبية بين بعضنا بعضا.

ويغدو التعلق العاطفي غير صحي عندما يعتمد الشخص على علاقته مع الشعور بعدم الأمان أو القلق أو الخوف من فقدان شريكه.

إن خلق رابطة عاطفية عميقة أمر ضروري، ولكنه في بعض الحالات قد يتسبب باليأس العاطفي قبل أن يدرك أن الأمر يمثل مشكلة.

وهنا فإن تحديد عوامل التعلق العاطفي يؤثر في فهم كيفية تأثير عواطفك على مصدر رزقك وعلاقتك بالآخرين، وقد يساعدك على العنايمعلمة سابقاً26 يونيو

تتحول إلى حب ……

إذا الشيطان موجود كل شي يتحول ويبدأ بخطواته المعروفة …

صداقة يين فتاة وشاب هي بوابة علاقة عاطفيه بينهم بس نتخفى تحت أسم صداقه ثم بعد فترة نقول تحولت إلى حب حتى نسمح لكلمات الغزل والعشق تظهر بشكل واضح …..ثم القصة معرووفه ونهايتها معروفه عندما نكون مع أصدقائنا نشعر بمشاعر طيبة (مثل: الراحة والإطمئنان والسعادة وضياع التوتر) تلك المشاعر تأتي كرسالة من الچينات لتُخبرنا أننا نفعل الشيء السليم.

وعندما نترك أصدقاءنا ولا ننتمي لأي جماعة، فإننا نشعر بمشاعر سلبية مثل الوحدة والإكتئاب، كأن الچينات تقول لنا أننا نسير في الطريق الخطأ ويجب علينا البحث عن صديق وإلا سنُقتل.

وهكذا تدفعنا الچينات إلى تكوين أصدقاء حيث المشاعر الجيدة، وبالمثل فإن الأم تشعر بالسعادة عند حماية أطفالها، تلك المشاعر كالجائزة من الچينات للأم، جائزة لأن الأم مُطيعة لها.

وإذا تعرض أطفالها للخطر فإنها تشعر بمشاعر في غاية السوء، كدافع من الچينات لكي تذهب الأم وتحمي أطفالها، إذًا سلاح الچينات لترويد الإنسان هو المشاعر.

والسؤال هنا عزيزي القارئ؟ ما هي المشاعر؟

أولاً وقبل كل شيء، المشاعر موجودة في المخ، أرجوك توقف عن قول (قلبي يشعر بالحزن) لأن الحزن في المخ( مش في اللبس، أمزح😂 «ربما لن تفهم المزح إن لم تكن مِصريًا»).أيضاًة بصحتك العقلية❣وده في حياتك”.بين.ها وحياتك

. محمد ابراهيم مبروك Oct 23, 2011في دائرة الضو

للهدةلاتدالحبق سـائر الأفراد.يد:ليه اصلاحه

. ، لا يمكنك الانسح9

الأحد، 8 أكتوبر 2023

سلوك

العلاج السلوكي هو نوع من العلاج النفسي الذي يركز على تغيير السلوكيات غير المرغوب فيها وتعزيز السلوكيات الإيجابية. يشيع استخدام العلاج السلوكي لعلاج الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري واضطرابات طيف التوحد.

يعتمد العلاج السلوكي على عدة تقنيات مختلفة ، بما في ذلك:

1. التحليل السلوكي: وهو أسلوب يستخدم لتحليل السلوكيات غير المرغوب فيها وتحديد العوامل التي تؤدي إلى السلوكيات السلبية.

2. التحفيز الشرطي: وهو أسلوب يستخدم لتعلم سلوكيات جديدة من خلال ربطها بالمكافأة أو العقوبة.

3. التعرض المتدرج: وهي تقنية تستخدم في علاج الاضطرابات المصاحبة للخوف أو القلق ، حيث يتعرض المريض تدريجياً لمثيرات تسبب له الخوف أو القلق.

4. التدريب على المهارات الاجتماعية: وهو أسلوب يستخدم لتعليم المرضى المهارات الاجتماعية اللازمة للتعامل مع الآخرين والتفاعل معهم بشكل إيجابي.

التعريض الواقعي هو أسلوب في الأدب الذي يهدف إلى تقديم وصف دقيق وواقعي للحدث أو الموقف أو الشخص دون إضافة أي تأثيرات أو مزيد من الخيال. يتميز التعريض الواقعي بدقته ووضوحه، إذ يستخدم مجموعة من الوصفات والتفاصيل الدقيقة لتوضيح الحدث أو الموقف بأكبر قدر من الواقعية.

يتم استخدام التعريض الواقعي في الأدب والصحافة والكتابة الأكاديمية والعلمية، ويعتبر أسلوباً فعالاً لنقل المعلومات والمشاعر والتجارب بطريقة واضحة وواقعية، ويمكن أن يساعد القارئ أو المستمع على فهم الحدث أو الموقف بشكل أفضل. ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أن استخدام التعريض الواقعي بشكل مفرط قد يؤدي إلى جفاف في النص أو عدم جذب الانتباه، لذلك يجب استخدامه بحكمة وبما يتناسب مع الغرض المراد تحقيقه.

الأخطاء الإدراكية هي الأخطاء التي يرتكبها الإنسان في فهم المعلومات وتفسيرها، وتشمل:

1- الانحياز التأكيدي: تلك العادة التي يتبعها الإنسان في إعطاء الأولوية للمعلومات التي تؤيد آراءه وتجاهل الباقي.

2- تأثير الخبرة السابقة: يعتمد الإنسان عادة على الخبرة السابقة في تفسير المعلومات الجديدة، وهذا يمكن أن يؤدي إلى ارتكاب أخطاء في الفهم.

3- تحديد المواقف: يمكن للإنسان أن يتأثر بموقفه الحالي ومزاجه في فهم المعلومات، وهذا يمكن أن يؤدي إلى ارتكاب أخطاء في التفسير.

4- الاعتقادات الخاطئة: يمكن للإنسان أن يتمسك بمعتقدات خاطئة وأفكار مسبقة، وهذا يمنعه من فهم المعلومات الجديدة بشكل صحيح.

5- التعجل: قد يؤدي الإنجراف للتعجل في فهم المعلومات إلى ارتكاب أخطاء في التفسير.

6- الاستنتاجات الخاطئة: يمكن للإنسان أن يستنتج نتائج خاطئة من المعلومات التي لديه، وهذا يمكن أن يؤدي إلى اتخاذ قرارات خاطئة أو اتخاذ إجراءات غير فعالة.

هذه بعض الأمثلة على الأخطاء الإدراكية التي يمكن أن يرتكبها الإنسان في فهم المعلومات، ويمكن للإنسان تجنب هذه الأخطاء عن طريق تحسين قدرته على التركيز والتحليل وتطوير مهارات الاستنتاج والتفكير النقدي.

لتكون اجتماعيًا، يمكنك اتباع بعض النصائح التالية:

1. كن مهتمًا بالآخرين: حاول أن تظهر اهتمامك بالآخرين وما يحدث في حياتهم، وتذكر أن الحوار هو عملية ثنائية، فحاول أن تسمع وتستمع للآخرين.

2. ابتسم: الابتسامة هي لغة عالمية، وتساعد في إنشاء جو ودود ومريح.

3. كن إيجابيًا: حاول أن تنظر إلى الجانب المشرق في الحياة وتشجع الآخرين.

4. ابحث عن أشياء مشتركة: حاول البحث عن نقاط مشتركة بينك وبين الآخرين، سواء كان ذلك في الهوايات أو الاهتمامات أو المواضيع المحببة.

5. كن صادقًا: الصدق هو أساس الثقة والاحترام، ويساعد في بناء علاقات أكثر صدقًا وتفاعلًا.

6. شارك في الأنشطة الاجتماعية: حاول الانضمام إلى الأنشطة الاجتماعية التي تهتم بها الناس في مجتمعك، وهذا يمكن أن يساعدك على التعرف على المزيد من الناس وتوسيع دائرة علاقاتك.

7. احترم الآخرين: حاول أن تحترم الآخرين وتقدر آرائهم ومشاعرهم، ولا تنتقد الآخرين بشكل سلبي أو تهينهم.

في النهاية، يجب أن تتذكر أن الاجتماعية هي عملية تتطلب الكثير من الصبر والتمرين، لذا لا تستسلم وحاول دائمًا تحسين مهاراتك الاجتماعية.

العلاج السلوكي هو علاج فعال للاضطرابات النفسية ويستخدم على نطاق واسع في المجتمع الطبي والنفسي.