الأربعاء، 13 مايو 2020

همسات1


• تـمـارة
56 notes

يحدثونك عن القوة وهم يرتعشون خوفاً أمام أبسط موقف لأثبات قواهم ومواجهة مخاوفهم 
وإشهار أسلحتهم في وجه أعدائهم ..!"
• تـمـارة
20 notes
" للكاتب حرية فيما يكتبهُ 
ويتناولهُ من مواضيع ويعبر عنه قلمه ..وللقارئ حرية إبداء الرأي فيما يقرأه .!"
* لا تصاب 
بنرجسية الكتابة فهي أخطر ما يقع بهِ الكاتب في خطواته الأولى من وصل الطرق بينه وبين 
جمهوره .

• تـمـارة
15 notes

http://blogs.aljazeera.net/topics/short/2017/4/10/العنف-في-مصر?
BlogID=8230b68f-2ad9-49e3-bdda-deac7d5ad404
8 notes
SPONSORED
About Tumblr Ads
" قال لا تبكي ..دموعكِ تؤلمني أنتِ من 
تسكنين عيني وكل أضلعي ..أفرحي وبالجمال تزنري "
• تـمـارة
40 notes
" ليتهُ يعلم بأنني 
كلما نظرت إلى عينيه أستعدت عافيتي في حبهُ ، وتشبثت بأصابعهُ وضممت إلى قلبي كفيه 
ودعوت الله كثيراً بأن يحفظه ويحميه .."
• تـمـارة
116 notes
" مشاهد يومية تثير الشفقة 
"
“ هناك صانعي للأمل للنجاح والتميز ..
وهناك نوع أيضاً صانعي الفشل هؤلاء الذين تشغلهم 
شؤون غيرهم وتثير إهتمامهم وفضولهم وكأن حياة الناس غايتهم التي يطمحون للوصل 
إليها دون ملل ..!”
22 notes
* فصح مجيد ..
“ من الأدب والذوق والأخلاق والصفات التي 
يحملها المسلمين أن يشاركوا أخوانهم أعيادهم ويفرحوا لفرحهم قبل حزنهم ..
فصح مجيد 
على أخواننا المسيح ..”
14 notes

مقالتي بعنوان الصادق الأمين على موقع مدونات 
الجزيرة يمكنكم قراءتها بالدخول على الرابط :

http://blogs.aljazeera.net/blogs/2017/4/15/الصادق-الأمين
48 notes

حوار في حضور الحب "
“ - اصبح على حبك نابضاً حياً في قلبي وأيامي وذاكرتي ومتجدداً 
مع كل احلامي ..

- أحبكِ فخراً وصدقاً ..”

•تـمـارة
35 notes

لماذا نحن نكتب ؟؟

مدونتي على 
منصة طموح يمكنكم قراءتها بالدخول على الرابط :


http://tamouhjo.wixsite.com/tamouhjo/single-
post/2017/03/31/لماذا-نحن-نكتب-؟—تمارة-عماد
12 notes
"والحب كل الحب في 
عيناه يُتلى ..والجمال كل الجمال لهُ نورٌ في محياهُ مقامهُ , وفيه قُلنا أحلى مقال"
• تـمـارة
28 
notes
" ثرثرة تحت تأثير القهوة "
“ منذ الصيف الذي مضى 
وعدتني بنعناع صغير على 
شرفاتي يحني 
وسمكة ُزهرية تشاركني طاولتي واوقات قراءتي
مضى الشتاء وبعدهُ الربيع 
وعاد الصيف من جديد
ولا نعناعُ لدي ولا سمكة تؤنسني في وقت الظهيرة وتبتسم لإبتسامتي 
..!”

• تـمـارة
38 notes

مقالتي بعنوان ثلاثية السعادة على هافينغتون بوست يمكنكم 
قراءتها بالدخول على الرابط أدناه :

http://m.huffpost.com/ar/entry/15762798
7 notes
SPONSORED
About Tumblr Ads
 writertamarhFollow

writertamarh
مشروع أصبوحة لا يهيأ لنا متسع من الوقت للقراءة فقط
بل يرسخ في 
أفكارنا ويدربنا على الكتابة وعلى الإستفادة و بشكل حقيقي مما نقوم بقراءته يومياً من خلال 
كتابة الأطروحة ..
إن كنت من محبي القراءة وتحاول أن تستثمر ما تقرأه لصالحك وتتعلم كيف 
تأخذ خلاصة ما قرأته وتكتبه بشكل ملخص يعود بالفائدة لك ولمن سيقرأ الملخص ..
ما عليك 
إلا أن تكون أحد الأعضاء في أصبوحة وستجد أن للقراءة متعة وفائدة لم تجربها من قبل .
أصبوحة ١٨٠ ، مشروع صناعة القراء يستخدم القراءة ويستثمرها لأنها الوسيلة الافضل 
لإنتاج الفكر وتنمية الإنسان وتأثيره في المجتمع . تستطيعون الإنضمام إلى المشروع 
والتعرف عليه أكثر من خلال دخولكم صفحة مشروع صناعة القراء ( أصبوحة_١٨٠)على 
الفيس بوك .


https://www.facebook.com/osboha180
Source: 
writertamarh
79 notes
" ما الحب ؟"
“ الحب الذي لا يقشعر لهُ بدنك ..
ولا ترتعش 
بسببهُ يدك ..
ولا ينبض متسارعاً معهُ قلبك ..
عليك النظر فيه وإعادة تجربته ..”

• تـمـارة
52 
notes
" الحب لا يأخذ الوقت للمستقطع وبقايا الثواني المتسارعة الشاغرة في يومك ...من 
تحب يستحق أن ينال كامل الأولوية في الإهتمام والقرب ..!"
• تـمـارة
32 notes
" مما 
يشعر بهِ آدم"
“ - أكتبي يا حبيبتي أكتبي ولا تخافي أو تشعرين بالملل وتتعبي ، أكتبي 
فالكلمات تواسي حزنكِ وتخفف عن أوجاعكِ التي سببتها لكِ فأكتبي يا حلوتي ولا تتعبي 
الكلمات هي أوكسجين الحياة بالنسبة لكِ ..فأكتبي .”

• تـمـارة
27 notes
" من يحبك يترك 
الدنيا بأكملها وفي أصعب أوقاتهُ تجدهُ متشبثاً غارقاً بك ..لأنك من يحتويه ويشاركهُ حزنهُ قبل 
فرحه ..!"
• تـمـارة
62 notes
" نكذب على أنفسنا عندما نعتقد أن الآخر لنا ..لا شيء لنا 
سوى أنفسنا وما نملك من أفكار وخيلات وكلمات وشغف إتجاه هذهِ الحياة ..!"
• تـمـارة
46 
notes
" ندمع وتبكينا الأيام في كل مرة يخذلنا من نتأمل منهم خيراً كثيراً في هذهِ الحياة 
..!"
•تـمـارة
58 notes
" من لا يحترم حضورك في حياتهُ لمرة ..سيحرص على أن يعيد 
ذلك في كل مرة ..!"
• تـمـارة
61 notes
" تلك الردود والكلمات بنبرة صوتٍ جافة باردة لا 
طيبة فيها تقتل الحب وتنخر أساسهُ ..!"
• تـمـارة
40 notes

مقالتي تتصدر الاكثر قراءة 
على موقع مدونات الجزيرة .


http://blogs.aljazeera.net/Blogs/2017/4/10/
السعادة-في-العقد-الثلاثين
10 notes
SPONSORED
About Tumblr Ads

مقالتي 
على موقع مدونات الجزيرة …لقراءتها يمكن الدخول على الرابط التالي .


http://blogs.aljazeera.net/blogs/2017/4/10/السعادة-في-العقد-الثلاثين
47 
notes

صباحات بمذاق آخر"
“ مازالت تبتسم وفي إبتسامتها حياة …أنا بخير مهما حصل 
معي فإن أبتسمت تمنحني الأمل لمواجهة الحياة اليوم ..وغداً وبعد غد .!”لن تعرف معنى 
السعادة مازلت تعتقد إنها تسكن جيوب الناس لا قلوبهم ..سعادة القلب تبقى وتذكر وسعادة 
الجيب الى زوال لا يبقى منها إلا النسيان يقال ..!"
لن تعرف معنى السعادة مازلت تعتقد إنها 
تسكن جيوب الناس لا قلوبهم ..سعادة القلب تبقى وتذكر وسعادة الجيب الى زوال لا يبقى 
منها إلا النسيان يقال ..!"
 صباحات بمذاق آخر"
“ مازالت تبتسم وفي إبتسامتها حياة …أنا 
بخير مهما حصل معي فإن أبتسمت تمنحني الأمل لمواجهة الحياة اليوم ..وغداً وبعد غد .!”

ما يحصل عندما نتوقف عن أخذ مشاعر من نحب على محمل الجد .
“ يتلاشى ويبدأ الحب 
بالهروب من حياتنا ..عندما لا نأخذ مشاعر من نحب وأحاسيسهُ وكل جنونهُ ورغبتهُ إتجاهنا 
على محمل الجد ..ونتجاهلها لأننا ربما مللنا منها ..!”
 لا تتقن الدور جيداً ..هذا مُضر بحياتك 
..!
“ كيف هناك البعض بوسعهم أن يعيشوا دور يمثلون فيه بأن الحياة على نحو جيد تسير 
معهم وتُلهمهم ..والخراب يُعمر له بيوتاً من حولهم ..لما نمثل على أنفسنا في الوقت الذي 
بوسعنا فيه أن نُعمر خرابنا ونقيم عليه حقيقة جيدة تستحق أن تُعاش ..!”
 حوار في حضور 
الحب "
“ - آه دعني أخبركَ القليل عنهُ .. 
أحب ملامحهُ وغابات الزيتون في عيناهُ .. 
وكل 
تناقضاتهُ التي تنبتٌ زهراً بين يداه ..
وكلي شوق وحنين ولهفة الى لُقياه ..
هذا تميم القلب يا 
محلاه ..
رجلاً أشقر وكأني أمام الفجر اسهر ..
“ كنت أرغب في النوم ..لكن حبهُ أرق ..
هذا 
الرجل لا راحة في حبهُ 
وعقارب ساعات الليل طويلة قربهُ ..اتأملهُ أشقراً لامع الوجنتين 
وكأني أمام الفجر أسهر منذ ليلتين ..
ومازال هو كطفلاً مشاغباً يبتسم لي .. غير مُبالي بما 
يحصل ولن يُبالي .!”
" الحياة تبدو ذابلة عندما نردد الحب ولا نشعر به ..!"
• تـمـارة
36 
notes
" أحياناً يتحتم علينا رؤية أنفسنا بعين الآخرين لنستطيع تقويمها وتهذيبها في سبيل 
أن تسمو وترتفع بها ..!"
الحُب كارثةٌ رائعة
Recommended for you Trending 
Staff picks Text Photos GIFs Quotes Links Chats Audio Video 
Asks
RECOMMENDED BLOGS
temporary 
ugh!

>Follow
donyaaahmed 
İyi peri

>Follow
simply-complicated-sophi 
النشوة 
ساعة الجنون

>Follow
simple-story-is-the-life 
كده رضا

>Follow
Show 
more blogs
RECOMMENDED SEARCHES
ALTERNATIVE MINE 
PHOTOGRAPHY HIPSTER WALLPAPER VINTAGE
ربنا يديني على قد 
إحباطي

wafaazm
Follow
55 notes
   


t3lam
Follow
 انفوجرافيك   غفوة
52 
notes
   


apositivelybeautifulblog2
Follow
62 notes
   
إنما حجب عنك 
المعرفة لتسعى بشغف الكشف.

hobabobo
Follow
3 notes
   
‏هل تعرفين ماذا 
علمني شيخي مرة ؟
قال لي: يجبُ أن تعامل أكثر الناس معاملتك أطفالاً، وأن تعامل بعض 
الناس معاملتك لمرضى
—  دوستويفسكي

il5
Follow
 اقتباس   اقتباسات   اقتباسات 
عربية   اقتباسات ادبية   ادب   ادب عربي   ادبيات   تمبلر   تمبلريات   مقتبس   مقتبسات   
دوستويفسكي   عرب   عربي   arab 

مش عارفة اشتكي لمين ولا اشتكيله أقوله ايه، 
محدش بيفهم إن عندك مشكلة تكيف أو نقص في السعادة، الردود الجاهزة دايمًا مستنياك 
وملفوفة لفة هدايا مبتذلة.
تساؤلاتك عن الجدوى مفيش حد يسمعها فضلاً عن انه يفهمها، كل 
واحد عايز يلحق يستخدم حياته، من غير ما يفكر هيستخدمها في ايه، عايز بس يلحق يعمل 
كل اللي الناس بيعملوه.
مفيش حد ممكن يفهم مشكلتك الجدلية مع الحب، يعني ايه تكون بتحب 
الحب بس مبتحبهوش.
مفيش حد ممكن يفهم إن لمة الناس حواليك بتخوفك، وإن قوتك اللي 
بتسند بيها اللي حواليك جاية من رعب بتحس بيه من مشاكلهم، رعب هم نفسهم مبيحسوش 
بيه.
محدش هيفهم نفاذ صبرك وانت بتفهم الناس إنك بتنهار من جواك، وهم مصرين إنك 
النموذج المثالي للبني آدم القوي المسيطر.
كانت حمقاء، أُخبرت أن عليها أن تتزوج فتزوجت، 
أن تنجب فأنجبت، أنت تعاني فعانت، أن تقبل المعاناة فقبلت، أن تخنق الحياة في صدرها 
فخنقتها، ألا تتنفس فماتت .. وخلَّفت وراءها مجموعة من البائسين.
مشاجرة عابرة
كانوا ثلاثة 
لا يفترقون، قصتهم غريبة بعض الشئ، حياتهم معقدة للغاية ولكننا لسنا في معرضٍ لها الآن 
فنحن بصدد قصة أخرى، كانوا يسيرون معًا الأب والابن والفتاة المجنونة، كانوا أسرة، لا 
يتذكرون ما الذي أتى بهم لهذا الحي ربما، أو ربما بدأ الحلم بهم يسيرون في الطريق الأنيق 
الذي لا يشبه الطرقات المؤدية لبيتهم، وجدوا مشاجرة بين رجلين، وكانوا يتمتعون بأخلاق 
الفرسان، حتى الفتاة المجنونة، وقفوا لمناصرة الرجل المغلوب، لم يبدو مسكينًا .. فقط بدى 
ضعيفًا أو جبانًا، وقفوا خلفه يتشاجرون مع خصمه الكبير، تجمعت حلقة من الناس أخذت 
تتزايد، يظنون أن الرجل الضعيف والأب والابن والفتاة المجنونة في جبهة واحدة يتشاجرون 
مع الشخص الكبير، أخرج الرجل الضعيف سيفًا صدئًا بعيدًا عن النبل وهو يبدو كمن يحتمي 
بالزحام وحماقة الفرسان، أغمده في قلب الخصم الكبير فسقط، صرخ الجمع هؤلاء الأربع 
قتلوا الرجل الكبير، لا تفلتوهم، بدأ الرجل الضعيف يركض وخلفه الحمقى الثلاث، لا يدرون 
ما الذي يدفعهم لهذا الركض الأحمق ولكنهم لا يملكون سواه، صعدوا مع الرجل الضعيف إلى 
بيته، يختبأون معه من جريمته البلهاء، أي شجار ينتهي بالقتل على رؤوس الأشهاد بحماسة 
المراهقين هو بلاهة، والفرسان يتبعونه لأنهم لا يملكون قضية يصرخون ملأ حناجرهم دفاعًا 
عنها.
محتاجة حد جديد احكيله عن كل كآبتي بموضوعية، ويعلمني ازاي اتجاهلها بنفس 
الموضوعية.
اشياء صعبة الحب والخوف والرفض والتمني والهروب والصدام والضعف 
والثبات والكلام والكلام والكلام .. والتعب.لو أنت عارف إن مفيش جمال في العالم هترتاح، 
المشكلة إنك عارف إن الجمال موجود بس مش ليك.------------------------------أتدري ما 
هي أكثر جملة مرعبة؟ (لم يحدث) .. ذلك الذي تراه وحدك، تشعر به وحدك تتأثر به وحدك، 
تراه قادمًا أنت وحدك، قادرًا على إثارة فزعك حتى الموت، يحمل من الوحدة أضعاف ما قد 
يحمله النبذ أو العزلة، (لم يحدث) تعني جنونك وأوهامك، أو كذب العالم وتواطؤه.---
أتدري ما 
هي أكثر جملة مرعبة؟ (لم يحدث) .. ذلك الذي تراه وحدك، تشعر به وحدك تتأثر به وحدك، 
تراه قادمًا أنت وحدك، قادرًا على إثارة فزعك حتى الموت، يحمل من الوحدة أضعاف ما قد 
يحمله النبذ أو العزلة، (لم يحدث) تعني جنونك وأوهامك، أو كذب العالم وتواطؤه.
لو أنت 
عارف إن مفيش جمال في العالم هترتاح، المشكلة إنك عارف إن الجمال موجود بس مش 
ليك.
الحب والخوف والرفض والتمني والهروب والصدام والضعف والثبات والكلام والكلام 
والكلام .. والتعب.
Recommended for you Trending Staff picks Text 
Photos GIFs Quotes Links Chats Audio Video Asks
RECOMMENDED BLOGS
temporary 
ugh!

>Follow
donyaaahmed 
İyi peri

>Follow
simply-complicated-sophi 
النشوة 
ساعة الجنون

>Follow
simple-story-is-the-life 
كده رضا

>Follow
Show 
more blogs
RECOMMENDED SEARCHES
ALTERNATIVE MINE 
PHOTOGRAPHY HIPSTER WALLPAPER VINTAGE
ربنا يديني على قد 
إحباطي

wafaazm
Follow
55 notes
   


t3lam
Follow
 انفوجرافيك   غفوة
52 
notes
   


apositivelybeautifulblog2
Follow
62 notes
   
إنما حجب عنك 
المعرفة لتسعى بشغف الكشف.

hobabobo
Follow
3 notes
   
‏هل تعرفين ماذا 
علمني شيخي مرة ؟
قال لي: يجبُ أن تعامل أكثر الناس معاملتك أطفالاً، وأن تعامل بعض 
الناس معاملتك لمرضى
—  دوستويفسكي

il5
Follow
 اقتباس   اقتباسات   اقتباسات 
عربية   اقتباسات ادبية   ادب   ادب عربي   ادبيات   تمبلر   تمبلريات   مقتبس   مقتبسات   
دوستويفسكي   عرب   عربي   arab   arabic   arabic quotes   arabic 
quote   quote   quotes   tumblr
113 notes
   
كنت طفلة الأرض، وكأنني 
وُلدت من رحم حديقة جدتي القديمة. أتذكر أنني كنت أجلس علي الأرض المائلة بعد سور 
الحديقة طيلة الشمس، وكانت لغتي لغة الشمس. لم أكن أعرف الساعة ولم أكن أمتلك ساعة 
ولم يكن لدي عنصر للوقت، كنت أتحدث بلغة النور مع أصدقائي، فتجد أحدنا يقول للأخر “ 
لما بليل يجي تعالي” . الأهم من لغة الوقت كانت لغة الحب،  حين كنت طفلة كنت مؤمنة تمامَا 
أننا نأكل كل ما نحب، نحن نأكل أكل جدتي لأننا نحبه ونحب جدتي، وكان أبي يلعب معي أنه 
وحش يأكل كل شئ أمامه وأنه سوف يلتهم يديي وقدميي إذا لم أجري سريعًا، فهُيء لي منذ 
صغري أن هذا هو الحب، فكبرت كطفلة كل أسنانها ملطخة بالطين، وتحت أظافرها طين 
وحبات رمل، لأنني كنت أحب طمي تلك الحديقة،  وأتذكر جيدًا أنني ذُقت جميع وردها، وكل 
شئ أخضر بها حتي خشب الشجر، كانت تلك الحديقة تحمل علامات أسناني أكثر من أي شئ 
أخر، لذا عندما أنظر لطفولتي أذكر طعم الورد وتتجمع أمامي سنين صغيرة بأشكال قطوف 
مبعثرة منه حمراء ونضرة وكثيرة. كانت حياة من الكثير والبسيط. كنت أكل كل ألواني 
الشمعية قبل أن أعرف كيف ننطق اسم فان جوخ، وكنت أكل الدمي التي كنت ألعب بها قبل أن 
أعرف ماذا فعلت جالا دالي بأرنبها الأليف لأنني كنت أشعر أن هذه هي أولي علامات المودة: 
أن تتذوق ما تحب. وعندما كبرت لم تذهب تلك العادة مني بل أنا الأن أبحث عن أشياء مختلفة 
لتذوقها، لذلك كل كتبي طروفها ذائبة وكل ياقات قميصي مكرمشة لأنني أتحسس بفمي تلك 
الأشياء فيتغلغل لساني في أساسها ويترك لي إحساس أصيل خاص بي تمامًا بالحب. أعتقد أن 
ما أحاول قوله منذ البداية هو أنني يجب أن أتذوقك ويجب أن يحدث هذا الأن.
Expand

fara7ology
Follow
17 notes
  
وحشتيني.

mayarphg
Follow
3 notes
   


omaralthouiny98
Follow
93 notes
   
Made with Instagram

Janne 
| @earlymorningheart

delta-breezes
Follow
 bed
601 notes
   

Ramadan lights ✨🌙

n-beautiful
Follow
 Ramadan   Ramadan 
lights   lights   beautiful   amazing   photography   moonlight   
ramazan
51 notes
  

The Ohio County News, Hartford, 
Kentucky, August 31, 1904

yesterdaysprint
Follow
 1900s   
edwardian era   history   edwardian   newspapers   headlines   
historic   vintage   crazy   1904   novels   insane   crazed   
books   literature   reading   hartford   kentucky   ohio county
461 notes
   
لا يضنيني الخذلان ولا الاهمال له أثر علي
قد أغيب 
لكني هنا دائما…على 
بعد همسة أمد يداي و قلبي لدموعهم قبل أن تسقط
—  غيث

gaithholm
Follow
34 
notes
   


babyphotography1
Follow
 twins   baby   babies   cute  
 lovely
441 notes
  
أحيانًا يقود التشابه إلى الحب، أحيانًا يقود التنافر إليه، الشخصيات 
الحنونة تحب أشباهها، وتلك التي تفقد توازنها كثيرًا أثناء الحياة تحب أضدادها دائمًا

hazel--green
Follow
 اقتباس   محمد حسن علوان
63 notes
   
‏أنا الشّخصُ الذي 
أقسمتُ قبل سنواتٍ أنني لن أكونه. :).!

renaramad404
Follow
101 notes
  

2

ofi355
Follow
86 notes
   


sara-design-21
Follow
 فهد العودة   arabic  
 عربي   الحب   sd   الم   وحدة   حزن
175 notes
  
الأيام تتلاحق. ثمة مصير يتخايل 
عن بعد، ولكنه راسخ ويقترب. لا شئ يؤخر خطوته. إنه يسل إرادته وينتظر. الشيب ينتشر. 
أيضاً التجاعيد حول الفم وتحت العينين. البصر يفقد حدته وكذلك الذاكرة.
—  نجيب محفوظ - 
الحرافيش

naguib-mahfouz
Follow
130 notes
   
برغم جميع إدّعائاتنا بأنيَ لن، 
وأنّكَ لن..
فإني أشُك بإمكاننا

bashaer85
Follow
161 notes
  


lulumuhammed
Follow
 luluhandwriting
140 notes
   

“ليتك من الحب 
ما خوّفتني..”

“I wish you didn’t frighten me from love..”

- Khalid 
Al-Faisal

znfr
Follow
 arabic   arabic quotes   arabic song   خالد 
الفيصل   محمد عبده   znfr
300 notes
   


ofi355
Follow
146 notes
   


sara-design-21
Follow
 فهد العودة   sd   arabic   عربي   العالم   القلب
125 
notes
  
‏أنا ربي خلق لي كف أودّع ولكن ماخلق لي كف أنادي.

awrkedas
Follow
164 notes
   
كانت دوما تمقت أن يدعوها أحد لحفل زفاف ﻷنها لا تطيق ساعات التعذيب 
تلك، وتفضل أن تترك وشأنها.!
—  احمد خالد توفيق

renaramad404
Follow
41 
notes
  
وبكيتُ في غيابك
َ كما لم أفعل من قبل
بكيتُ من كل الحواس
بكيتُ كأني لا أبكي بل 
أذوب دفعةً واحدة .. وأمطر
—  محمود درويش

sadam94
Follow
 sadam94   
محمود درويش لي   اقتباس   ادب
265 notes
   
أتذكر اليوم أياماً حالكة السواد مرت علي 
واتعجب كيف تحملتها !!
تمنحني هذه الفكرة تفاؤلاً وبعض الثقة في قدرتي - وقدرة أي انسان 
- على تحمل المجهول حين يتحول لواقع
—  سارة درويش

taboolala
Follow
 عربي   
تمبلر   تمبلريات   عرب تمبلر   اقتباس   إقتباس   إقتباسات   اقتبسات   arabic   
arabic quotes   مقتبسات   حياة   نصيحة   حكمة
262 notes
   


conan-kira
Follow
190 notes
   
‏كلّ ما في الأرض من فلسفةٍ .. لا يُعزّي فاقِدًا عمّنْ فقدْ !

still2alive
Follow
 ايليا ابو ماضي   اقوال   كلمات   arabic quotes
169 
notes
   

و فِي مرْحلة ما تصبحُ غرفَتك هي العَالم كُله،

nour-malali
Follow
 صور   
عالم   حياة   كتب   اقتباس
150 notes
   
نفد مني الكلام
و كأن روحي الآن صندوق ألعاب 
فارغ في غرفة يتيم مغمض العينين يحلق بين السحاب و لا يريد أن ينزل..
—  غيث

gaithholm
Follow
68 notes
   
‏قدّرني يا الله أن أكون الورده والساقي، قدرني ألا 
يمتد إيذائي فأصبح سبباً في تعثر أحدهم وتألمه، قدرني يالله أن أعيش طيبًا وأُحشر مع 
الطيّبين

nye55
Follow
98 notes
   


sabonhomeblog
Follow
 avocado 
toast   food styling   foodie   eat   yum   avocado   vegan   
dagmarskitchen.se   vegtarian   bread   toast
130 notes
   

‏المكان 
هو المكان وأنت من تخلق فيه الحياة .

alwfaa9
Follow
147 notes
   

و شو قطعت 
كرمالن ضيع و جرود

darkkpearl
Follow
 فيروز   فيروزيات   موعود   البوسطة
44 
notes
  
‏احذر صاحب الطاقة السلبية ، المكتئب على الدوام الذي لا يقدّر ولا يحصي نعم الله 
عليه ، احذره أو سيسحبك معه في قاع سواده .

alwfaa9
Follow
94 notes
   


والباقيات الصالحات خير عند ربك ثوابًا وخير أملا”

bodoor17sma
Follow
 الكهف   
يوم الجمعة
46 notes
   



إن كان هدفك إحصاء أخطائي فستجد الكثير منها ،
وإن أردتّ 
الجانب الجيد مني ستجده أيضًا ، 
اختر ما يناسب مقاس نيتــك 🌸…

‏‏‏


purity-heart90
Follow
 مما راق لي   عبارات   don't care   quotes
134 notes
   
لأنك عشت 
في دمنا ولن ننساك

رغم البعد.. كنت أنيس وحدتنا

كنت أنيس وحدتنا

وكنت زمان.. عفتنا

وأعيادا 
تجدد في ليالي الحزن.. فرحتنا

ونهرا من ظلال الغيب يروينا.. يطهرنا

وكنت شموخ قامتنا

نسيناك!!

وكيف وأنت رغم البعد كنت غرامنا الأول

وكنت العشق في زمن نسينا فيه

طعم الحب.. 
والأشواق.. والنجوى

وكنت الأمن حين نصير أغرابا بلا مأوى؟!

almtani
Follow
 فاروق 
جويدة
44 notes
   
يا صديقي الحب وحده لا يكفي .

maghrapy
Follow
 love   
الحب   حب   علاقات   مشاعر   احساس   اسلام مغربي   Maghrapy   reblog
161 
notes
   
..و روح تحمل كل هذا الحب و تحفظ أغاني المطر كيف لها أن تهزم ؟
—  غيث

gaithholm
Follow
41 notes
   

2
“‏واجه مصاعبك بدل أن تبكي أمامها”.
Expand

alwfaa9
Follow
 ayoosho
224 notes
   

omg 

ingelnook
Follow
 red   florals   flowers   house   housegoals   
futurehouse   dreamhouse   summer   photography   happy
782 notes
   

يومكم جميل بأناقة ارواحكم

الحمد الله لأقدار السعادة التي حلت بنا وستحل 
قريبا بقلوبنا وهي مزهوة بنا 
الحمد الله للافراح التي وصلتنا والتي تتهيأ لنا وفي طريقها لنا 
الحمد الله للعافية المتجددة ، والتي في طريقها لنا بأمر ربها وفضله 
الحمد الله لكل ماسخره 
الله لنا وماسيسخره الله لنا 
الحمد الله للمعلومات التي وهبنا الله لنا ورزقنا بها ، والتي سيهبنا 
الله بها 
الحمد الله لعطايا الله لنا وهباته وما هو في طريقه لنا 
الحمد الله لتجدد كل نعمة جميلة 
لنا ومن سيرزقنا الله بها
الحمد الله لنعمة وفرة الوقت وبركته وماسيجليه الله لنا ولأجلنا 
الحمد 
الله لنعمة البركة والطمأنينة 
وهدأة البال والحلم وسعة الصدر والسكينة وتجددها بأمر ربها لنا

اللهم جلل يومنا بالتقى والانشراح والسعة
Expand

wafaalwafa
Follow
16 
notes
   
Made with Instagram

Matilda Gay Reclining on a Lit de 
Repos (Château de Fortoiseau) -  Walter Gay , 1897-1906 .

American, 1856-1917

Oil on panel, 17 x 21 inches 

huariqueje
Follow
 Walter Gay   american artist   female portrait   interior   
woman resting
77 notes
   


slo7iii
Follow
 arabic   hope   
hopefull   hopefully   عربي   العربية   بالعربية   تفاؤل   positive words   
positive   islam   allah
349 notes
   


1oirn
Follow
 عربي   دعاء   arbic 
  arabic   1oirn
539 notes
   
‏العزلة زاوية صغيرة
يقف فيها المرء أمام عقله
—  
دوستويفسكي

mvsh2
Follow
 دوستويفسكي   اقتباس   أدب   عربي   أدب روسي   
mvsh2
1,257 notes
  

2
قاعدة حياتية : 
“‏لن ينجح غير الجريء ، المقدام و المغامر، 
أما الخجول الهاديء يكفيه التحسر”.

alwfaa9
Follow
 بيادر   bayader b8
107 
notes
   
Thought via Path
ففي آخرِ البردِ تصحو الزهورُ
‏و من حالك الليلِ يزهو 
النهارُ
-زين عبدالله – Read on Path.

in0rah
Follow
29 notes
  


almtani
Follow
46 notes
   


nehalarafa
Follow
 mobilephotography   
alexandria   egypt
164 notes
   


sea-2
Follow
 الجمعة   عليه الصلاة 
والسلام   يوم الجمعة
119 notes
   

.
‏" أحب الكلام إلى الله أربعٌ :
سبحان الله ، والحمد لله ، 
ولا إله إلا الله ، والله أكبر
لا يضرك بأيهنَّ بدأت “ 💛
‏قال مالك بن دينار :
‏"ما تلذَّذَ المتلذِّذُون 
بمثل ذكر الله” .
‏فليس شيء من الأعمال أخف مؤونة
ولا أعظم لذة ولا أكثر فرحة وابتهاجًا 
للقلب منه 🌿.
Expand

ihn0o
Follow
123 notes
   
Made with 
Instagram
نعتذر لكلِّ من سألناهُم أسئلةً بدَت لهم مُحرِجة و اضطروا للكذب. 
نعتذر لهم 
عن تدخّلنا، و لأنفسِنا عن خيبة إجاباتِهم.
—  أسماء عليان

amoitievivante
Follow
470 notes
   

2
Exploring funky towns

sonorouslove
Follow
 architecture   pastel aesthetic   design   landscape   
photography   art   illustration   hipster   indie   grunge   
alternative   background   wallpaper   fashion   vintage   style   
trendy
527 notes
   

2
“Yaprak döker bir yanımız, bir yanımız 
bahar bahçe.” 

sifresiniunutandavinci
Follow

sifresiniunutandavinci   mypics   flower   vintage   spring   
winter
5,790 notes
  
أشباهي الذين لا أعرفهم !!
اللي بيشربوا القهوة و هما عارفين 
أنها ها تسهرهم، اللي بيلبسوا خفيف و عارفين أنهم ها يبردوا، بيصرفوا كتير و هما 
ماعهمش كتير، بيسهروا و عندهم مشاوير الصبح بدري، بيصحوا متأخر و عندهم مواعيد 
يادوب يلحقوها، اللي بيسيبوا نفسهم يحبوا و هما عارفين أن الحب بهدلة، بيعلوا المزيكا ع 
اﻵخر في السماعات من غير ما يفكروا في النتايج، بيلعبوا طول السنة مع أن نفسهم في 
التقدير، بيقولوا اللي في دماغهم و يدركوا اللي قالوه بعدين، يحكوا عن نفسهم حاجات مش 
المفروض يعرفها ناس كتير، و يوروا الناس صورهم الهبلة من غير حرج، اللي بيغنوا مع 
اغنية عجبتهم شغالة في التاكسي، بيجروا مابيهمهمش رادار ، اللي سايبين نفسهم 
للحياة..مع أن الحياة مش بتسيبهم، بيكونوا وصلوا من غير ما يحسوا لمرحلة من الحكمة 
بتخليهم فاهمين ان اهم حاجة في حياتهم انهم يعيشوها بقدر المستطاع ، يعملوا كل اللي 
يعرفوا ويقدروا يعملوه و مش مهم النتيجة ، بيفهموا ان الخروج عن المألوف شيء عظيم و 
ممتع ، بيعملوا كدة بعد مراحل كتير عدوا بيها و اتدعكوا فيها و استنزفتهم تماما، بيعيشوا 
لمزاجهم و بمزاجهم ، ليڤيل عالي من البرنسة مش اي حد يقدر يوصل له . سلام إليهم ، 
سلام إلى نفسي و أصدقائي و أشباهي الذين لا أعرفهم ❤❤.
Expand

ahmedbeedo
Follow
51 notes
   
يفقد المرء عقله من فرط الإدراك

miss-
skysparrow
Follow
33 notes
   

2

joryalbandar
Follow
657 notes
   

at Al Wadi Riyadh KSA

abdulelah
Follow
350 notes
   
Made 
with Instagram
وبِك أمسينا يا كَريم 
نُشهدك بأننا لانقوى على الدنيا وما فيها إلا بك 
فأجعلنا اللهم في رحابك لكي لا نضيع 
الطف بنا ولا تجعل الدنيا أكبر همّنا
ذكّرنا يا حي دوماً 
بأنك وحدك الصاحب 
بأن نتأنّي لنكتشف حكمتك البالغة في الأمور
اجعلنَا أوسع صدراً وأطول 
بالاً 
اللهم قل لأحلامنا المخبأه في جيوب السماوات
“ كُوني ”
واجعلها خيرًا لنا …

hopeful777
Follow
7 notes
   
" الحياة تبدو ذابلة عندما نردد الحب ولا نشعر به 
..!"
• تـمـارة

writertamarh
Follow
36 notes
   


sonorouslove
Follow

flowers   nature   art   illustration   beauty   fashion   design   
landscape   vintage   hipster   indie   grunge   alternative   
background   wallpaper   minimal
285 notes
   
سيصادفُك شيء طلبته 
من الله منذ زمنٍ بعيد … نسيته لكنه لم ينساه

إليك يا من تقرأ الآن 
#ابشر

hopeful777
Follow
27 notes
   
Self care isn’t always pretty , it’s not always 
candles and a bathtub full of roses , sometimes it’s forcing 
yourself to get out of bed and dragging yourself , sometimes 
it’s the pep talk you give to yourself or the quick cry in the 
corner . sometimes it is convincing yourself to do all these 
things you should be doing but you have no will whatsoever , 
sometimes it’s cutting some ties no matter how precious they 
were , sometimes it’s the bitter medicine you need to give 
yourself .
Self care isn’t always pretty but it’s so worth it .
—  
Kriti.G

wnq-writers
Follow
 lit   quotes   writing   kriti g   poem   
words   prose   spilled ink   writers on tumblr   poets on 
tumblr   inspiration   poetry   thoughts   spilled thoughts   
literature   wordsnquotes   wnq-writers   love   life   
submission
14,613 notes
   

Walaa-22 is here and she will 
always be 🌸💙

sahar-24
Follow
 مش محتاجة اقول تصوير مين 😌😂   اى خدمة 
يا ويلاااء 😂💙
42 notes
   
و إن زارتنا الذكرى 
على الحزن أن يفسح المجال..عليه أن 
يركع..أن يذل و يصغر و أن يسد الزمن ثغراته و يتمهل فلا يتسرب سريعا و تفتح الحياة كل 
أبوابها لتسمح للفرح بالمرور
—  غيث

gaithholm
Follow
32 notes
   
رشَأٌ كـ بدرِ 
التِّـمِّ في إشراقِهِ
وكمالِ طلعتِهِ وبُعدِ منالِهِ
ما اهتزّ وافرُ رِدفِهِ في خَطوِهِ
إلّا تشكّى الخَصرُ من 
أثقالِهِ
—  صفي الدين الحلي

ar-mahdi
Follow
 🤐   رشأ: ابن الظبية   بدر التم: البدر 
عند اكتماله   مناله: الوصول إليه   

دُنيا
"تهادّوا المزيّكا، واتشَاركُوا الرقص"
ARCHIVE
douniaaa87:
‏ثم قالت: وماذا لو 
والبوح للغرباء متعة وراحة وأمان ، لأن كل ما ستقوله سيذهب معهم حيث يذهبون ولن 
يفهموا سوى ماتريد ، سيقفون بجانبك ، سيدعمونك ، يضحكون ويبكون معك ، لأنهم لا 
يعرفون أحداً من الحكاية كلها إلا أنت ، فأنت بطلهم.


أحببتك بطريقة تمنيت أن يحبني بها أحد
أفسِحَ ليّ ضِلعيكَ ، أودُ الخلودّ في موطني 

أحيانًا يقود التشابه إلى الحب، أحيانًا يقود التنافر 
إليه، الشخصيات الحنونة تحب أشباهها، وتلك التي تفقد توازنها كثيرًا أثناء الحياة تحب 
أضدادها دائمًا

‏هل تعرفين ماذا علمني شيخي مرة ؟
قال لي: يجبُ أن تعامل أكثر الناس معاملتك 
أطفالاً، وأن تعامل بعض الناس معاملتك لمرضى
ليت عمرى ضحكتك----ونفسى الوحيد لك
ليت 
قلبى يسعدك----قلبى وانا موعدك
وانت القريب البعيد---وانا الغريب القريب
ضمني اليك بشوق 
وحيد----مالى غيرك 
تمنيت من كل قلبى تعود---كانك تسرى فى دمى الوحيد
تمنيت ان اراك 
فى عينى----وارتوى بماءك الشريد
تمنيت ان اضمك فى ذاتى----باحتواء الام للوليد
تمنيت ان 
تكون داخلى ----كانك نفسى وانفاسى

تمنيت من كل قلبى تعود---كانك تسرى فى دمى 
الوحيد
تمنيت ان اراك فى عينى----وارتوى بماءك الشريد
تمنيت ان اضمك فى 
ذاتى----باحتواء الام للوليد
تمنيت ان تكون داخلى ----كانك نفسى وانفاسى
ليت عمرى 
ضحكتك----ونفسى الوحيد لك
ليت قلبى يسعدك----قلبى وانا موعدك
وانت القريب البعيد---وانا 
الغريب القريب
ضمني اليك بشوق وحيد----مالى غيرك 
قال ابن مسعود رضي الله عنه : “ إن 
العبد لَيَهمّ بالأمر من التجارة والإمارة ، حتى ييسر له ، فينظر الله إليه فيقول للملائكة : 
اصرفوه عنه ، فإني إن يسرته له أدخلته النار ، فيصرفه الله عنه ، فيظل يتطيّر ( أي يتشاءم 
) ، يقول : سبقني فلان ، دهاني فلان ، وما هو إلا فضل الله عز وجل ”
قال تعالى {فَعَسَى أَنْ 
تَكْرَهُوا شَيْئاً وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْراً كَثِيراً} .. مش خير وبس !! ده {خَيْراً كَثِيراً}
 الله يرحم أيام 
على بابا لما كان فيه أربعين حرامى بس 
إياك أن تؤذي نفسك بالصبر على علاقات كثيرة 
الشد ، كثيرة الاستفزاز ، كثيرة الوجع، مليئة بسوء الظن .. العلاقات لم تُخلق إلّا من أجل أن 
نُسعد بعضنا.
عندما يشغل تفكيرك شخصٌ معين فمن الطبيعي أن يظهر في أحلامك بشكل 
متكرر، وليس كما يقال بأن سبب ظهوره هو تفكيره فيك !
 عايش ف دنيتة لوحده مع نفسه 
بعيد عن الناس و عن الدنيا اللي فيها الناس .. العلاقات السطحية مفيهاش توقوعات فبالتالي 
لما بتحصل صدمات الخسائر النفسية مبتبقاش كتير او مابيبقاش في اصلا .. التواجد في 
التفاصيل دايماً بيكون مرهق نفسياً .. من بعيد لبعيد احسن.
والبوح للغرباء متعة وراحة 
وأمان ، لأن كل ما ستقوله سيذهب معهم حيث يذهبون ولن يفهموا سوى ماتريد ، سيقفون 
بجانبك ، سيدعمونك ، يضحكون ويبكون معك ، لأنهم لا يعرفون أحداً من الحكاية كلها إلا أنت 
، فأنت بطلهم.


أفسِحَ ليّ ضِلعيكَ ، أودُ الخلودّ في موطني 
أحببتك بطريقة تمنيت أن يحبني بها 
أحد

أحيانًا يقود التشابه إلى الحب، أحيانًا يقود التنافر إليه، الشخصيات الحنونة تحب 
أشباهها، وتلك التي تفقد توازنها كثيرًا أثناء الحياة تحب أضدادها دائمًا

‏هل تعرفين ماذا علمني 
شيخي مرة ؟
قال لي: يجبُ أن تعامل أكثر الناس معاملتك أطفالاً، وأن تعامل بعض الناس 
معاملتك لمرضى
ليت عمرى ضحكتك----ونفسى الوحيد لك
ليت قلبى يسعدك----قلبى وانا 
موعدك
وانت القريب البعيد---وانا الغريب القريب
ضمني اليك بشوق وحيد----مالى غيرك 
تمنيت من كل قلبى تعود---كانك تسرى فى دمى الوحيد
تمنيت ان اراك فى عينى----وارتوى 
بماءك الشريد
تمنيت ان اضمك فى ذاتى----باحتواء الام للوليد
تمنيت ان تكون داخلى ----كانك 
نفسى وانفاسى

تمنيت من كل قلبى تعود---كانك تسرى فى دمى الوحيد
تمنيت ان اراك فى 
عينى----وارتوى بماءك الشريد
تمنيت ان اضمك فى ذاتى----باحتواء الام للوليد
تمنيت ان 
تكون داخلى ----كانك نفسى وانفاسى
ليت عمرى ضحكتك----ونفسى الوحيد لك
ليت قلبى 
يسعدك----قلبى وانا موعدك
وانت القريب البعيد---وانا الغريب القريب
ضمني اليك بشوق 
وحيد----مالى غيرك 
تمنيت من كل قلبى تعود---كانك تسرى فى دمى الوحيد
تمنيت ان اراك 
فى عينى----وارتوى بماءك الشريد
تمنيت ان اضمك فى ذاتى----باحتواء الام للوليد
تمنيت ان 
تكون داخلى ----كانك نفسى وانفاسى
@sohila236 @lamiaagad 
@magfra1996 
قال ابن مسعود رضي الله عنه : “ إن العبد لَيَهمّ بالأمر من التجارة 
والإمارة ، حتى ييسر له ، فينظر الله إليه فيقول للملائكة : اصرفوه عنه ، فإني إن يسرته له 
أدخلته النار ، فيصرفه الله عنه ، فيظل يتطيّر ( أي يتشاءم ) ، يقول : سبقني فلان ، دهاني 
فلان ، وما هو إلا فضل الله عز وجل ”
قال تعالى {فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئاً وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْراً 
كَثِيراً} .. مش خير وبس !! ده {خَيْراً كَثِيراً}
 الله يرحم أيام على بابا لما كان فيه أربعين 
حرامى بس 
إياك أن تؤذي نفسك بالصبر على علاقات كثيرة الشد ، كثيرة الاستفزاز ، كثيرة 
الوجع، مليئة بسوء الظن .. العلاقات لم تُخلق إلّا من أجل أن نُسعد بعضنا.
@simple-
story-is-the-life-deacti 
عندما يشغل تفكيرك شخصٌ معين فمن الطبيعي أن يظهر 
في أحلامك بشكل متكرر، وليس كما يقال بأن سبب ظهوره هو تفكيره فيك !
 عايش ف دنيتة 
لوحده مع نفسه بعيد عن الناس و عن الدنيا اللي فيها الناس .. العلاقات السطحية مفيهاش 
توقوعات فبالتالي لما بتحصل صدمات الخسائر النفسية مبتبقاش كتير او مابيبقاش في اصلا 
.. التواجد في التفاصيل دايماً بيكون مرهق نفسياً .. من بعيد لبعيد احسن.
@reemelrayes @hossamfcb1 @haayaa 
@salma-elhenawi 
@dogo128 @nada-
المرء مخرجاً وإن كان بعيداً في الرؤية الأولى، وفي الحزن يبعث 
الله للمحزون من يُسرّي عنه ولو كان خيالاً من ماض، أو طيفاً من ذكريات .. لو خلق الله 
الضيق دون سعة، والألم دون أمل، والكرب دون فرج، والحزن دون سرور، ما طاب العيش 
لمخلوق، وما وجد المرء قيمةً لحياة يمكن أن ينتظر قساوتها على أمل العبور إلى لينها ولو 
بعد حين.”
anwar @mozkrat-ensan @my-ensan 
“لا أُريدُ مِنكَ السعاده، فقط 
أردتُ أقل جرعهٌ من الألم”
“لِما وعدتني بالبقاءِ وكُنتَ وَفيٌّ بالرحيلِ؟ هل تعمدتُ وجعي 
وتفتيتي بهذا القدر؟ أم أنكَّ مولعٌ بِـ إعيائي هكذا؟ لكن لا عليك رُبما لديك أسبابُك الخاصه، 
سأظلُ في إنتظارك.!”
 لم أعد أفلح فى شئ سوى الابتعاد عن كل ما هو جميل و خلق مسافات 
لا يمكن محوها 
‏"تُرّبكنِي تلك المسافات التي بَيننا، تعالْ إقترب لـِ نَمّحو أثرِها"
@asmaa2shehata @dalia-chaalan 
tagged300
https://draft.blogger.com/blogger.g?
blogID=3632078212054918237#overviewstats
انا بائع الامال باسعار 
الشتار

اعطى انوار القلب لمن اراد
معى مفاتيح تفتح عقول كا المنار
كلماتى تمسح اثار الاوهام

معى اشراقات عطر للايام

تعالى يا صاحبة الاوهام والالام

اشترى منى حلو الكلام للايام
إ
دعينى 
ازرع فى قلبك امال
إ

دعينى اروى عقلك بنسيم الايام
اقتل فيكى هموم الياس والاثام

اشراقاتى 
غالية بعلو الاثمان
إ

دعينى انزع سواد الاوهام

وابث فى قلبك حب الاحباب

“عندما يتجاوز 
الشعور بالألم حده يفقد الإحساس بذاته. لذلك فإني هادِئ و سعيد، ولولا أن الوقت غير 
مناسب لغنيت ورقصت. الوداع لكل شيء طيب أو قبيح، ولتسعفني سعادتي على دفن الحبيبة 
والزملاء والأمل. وأقول لأي هاتف: لن أعترف ولن أنتحر. في سفح الجبل الغائص في الظلام 
متسع للتخبط الجنوني الثمل. امض أيها الشبح، متلقيًا الخلاء بخلاء أشد، مستعذبًا التحدي بلا 
عون ولا هدف، مستشرقًا ضربات المجهول ومفاجآت الغيب، مستعذبًا الألم والسخرية 
وذكريات الأحلام الجميلة”

الثلاثاء، 12 مايو 2020

حافز نفسى














اكتشف سر شحن الطاقات ! - by: @00Anotherme

“يقول الناس أن التحفيز لا يستمر تأثيره طويلاً، حسناً ..
وكذلك الاستحمام، ولهذا ننصح به بشكل يومي.”
زيج زيجلر

مين منا يقدر ينجز بحياته بدون مايكون عنده محفزات؟ 
يا أما شخص، هدف، أو أي شي ثاني. 
لكن مرات كثيرة يختفي المحفز! وقتها يخف حماسنا ونبرد وأحيانا نتخلى عن الشي اللي نسويه!
مستحيل أحد ينجز بدون مايكون عنده شي يشجعه سواء كان واضح أو لا!

الأغلب، إذا ماكان الكل، مصادر التشجيع أو التحفيز عندهم خارجية، يعني.. يعتمدون على تشجيع وتحفيز الأشخاص أو الأشياء اللي حولهم، وهالشي سبب لتوقفهم إذا اختفى أو تغير هالمصدر.. لكن، الذكي اللي يعتمد على نفسه، ويكون هو المشجع الأول لنفسه. لمن يعتمد الشخص على نفسه ويكون متحفز ذاتيا، يقدر يخلي عنده مصادر تشجيع زيادة، بس الأهم إنه يكون معتمد على نفسه بالأساس، بحيث لو اختفت المصادر الخارجية يبقى دائما متحفز ويشجع نفسه بنفسه.


(بهالموضوع بركز على الشخص النحيف، لأني جربت هالشي شخصيا وأعرف بالضبط وش الإحساس اللي يحسون فيه.)

عشان نكون متحفزين ذاتيا، ببساطة، محتاجين ثلاث خطوات:  

*الخطوة الاولى: (جهز عقلك)
دائما بالبداية محتاجين نستعد ونهيء أنفسنا، إذا أنت عندك الرغبة والإرادة، معناه إنك مستعد، إذا ماعندك رغبة ودائما اعتمادك بيكون على اللي حولك، راجع نفسك وفكر صح! المستفيد الأول والأخير هو أنت. 
كيف تستعد وتتجهز عقليا؟

-أولاً: فكر بإيجابية. 
من الصعب دائما إنك تنجز وحتى تعيش بشكل جيد وعقلك فيه أفكار سلبية! أغلبنا يفكر بسلبية بدون مايحس! استخدامك لألفاظ مثل: “جسمي ماينفع معاه شي” “جربت من قبل واعرف نفسي ما أسمن” وكثيييير من هالأمثلة! نستخدمها بدون مانحس بأنفسنا وتأثر علينا بشكل سلبي! أفكار مثل هذي تخليك عايش في دوامة سوداء، ماتنجز ولا تستفيد ولاترتاح، ومرات تكره نفسك!

إذا مرة لقيت نفسك تفكر بشكل سلبي وجتك مثل هالأفكار، وقفها مباااشرة! إذا كنت قاعد وإلا منسدح قم بسرعة واشغل نفسك بأي شي يلهيك عن هالأفكار، توضأ عشان تطرد الشيطان، ودور أي شغلة تسويها تشغلك عن التفكير، إقرأ، تمرن، اطلع، وكثير الأشياء اللي ممكن تسويها.. ولمن تكون الأفكار السلبية هذي حول محفزاتك، يعني مثلا الشخص اللي يشجعك تغير أو اختفى، لاتوقف، فكر أنت ليه بدأت أصلاً؟ عشان مين؟ عشان نفسك أنت! وش الهدف اللي بتوصل له؟ مايخصك أنت؟ خلاص لاتفكر بأحد، أهدافك تخصك أنت ماتخص أحد غيرك، ليه تعتمد عليهم؟ 


-ثانياً: ثق بنفسك.
مع التفكير الإيجابي، لازم يكون فيه فكرة إيجابية عن نفسك. بما إنك بدأت تتخلص من الأفكار السلبية حول نفسك وجسمك وصحتك، لازم يحل محلها أفكار جديدة. مثل “بدأت أتغير” “هالطريقة كثير جربوها وأكيد بتضبط معي” “مافيه شي مستحيل” “كنت فاهم جسمي غلط وهالمرة أكيد بتغير”. إذا كنت واثق إنك بتتغير، بيكون التغيير سهل، ونفسك بتستجيب لك بشكل اسهل. أما لو فكرت بإيجابية بس بدون ثقة، جهدك ووقتك بيضيعون بدون فائدة! 
معادلة موجودة من زمان : تفكر بإيجابية + تثق بنفسك = تقدر تتغير! 

وعشان تبني هالثقة، إبدا بعد إنجازاتك والأشياء الجيدة اللي سويتها من قبل، والصعوبات اللي تخطيتها، وشوف نفسك كيف تغيرت مع الوقت وخليك دائما واثق إن اللي سويته من قبل بيخليك تقدر تسوي أشياء أكثر وأكبر بالمستقبل.



-ثالثاً: كن متعطش.
محفزاتك الخاصة فيك، تلقاها بداخلك أنت. خليك دائما متعطش للإنجاز والتغيير، فكر بحياتك بكره كيف بتكون لو استمريت زي ما أنت بدون تغيير؟ بترضى تسمع نفس التعليقات على شكلك؟ بترضى تشوف نفسك في المراية زي ما أنت كل يوم؟ بترضى تشوف كل شي حولك يتغير وأنت زي ما أنت؟!!! 
خلي عندك تعطش للتغيير والإنجاز، كل يوم خلي عندك إحساس بإنك شخص جديد وتعلم أشياء جديدة عن العالم وعن نفسك. 
كل ماحسيت بإنك بديت تتراجع، فكر لو وقفت وش بيكون حالك بكره؟ بتكون راضي عن نفسك أو لا؟ تخيل شكلك بعدين كيف بيكون؟ يستاهل التعب؟ أكيد! ومافيه شي يجي بسهولة، لو كل شي سهل بتكون الحياة مملة!!


-رابعاً: اعلم أنك ستخطيء.
وش فيها لو غلطنا مرة أو حتى عشر مرات؟ مافيها شي، بس المهم نتعلم! أنا عن نفسي جربت أشياء كثيرة وقت ما كنت اسويها كنت مقتنعة إنها صح، واتضايق لمن تفشل!! لأني مقتنعة إني صح ولا راح افشل، وكان هذا سبب الفشل أصلا! بس مع الوقت عرفت وتعلمت إن الخطأ وارد دائما، ومهما كنا مقتنعين إننا صح، حنا بشر ولابد نغلط! عشان كذا استمريت بالتعلم والقراءة وتثقيف نفسي، كل يوم اكتشف شي جديد، وشي كنت اسويه بطريقة خطأ! ولو كان الخطأ هذا بسيط. لازم نتأكد أكثر من مرة حول الأشياء الجديدة، ونكتشف وش الأخطاء عشان نعدلها. 

مافيه بهالحياة شي مثالي وخالي من الأخطاء، أنت لازم تطلع على كل شي ومن مصادر متعددة وتعرف اللي يناسبك والصح لك وتسويه، وحتى لمن تسويه تأكد إنك تسويه صح! وإذا لقيت نفسك مرة غلطت، افرح، لأن الأشياء اللي نغلط فيها راح نتعلمها صح بدون مانكرر الأغلاط. ومافيه بهالحياة أحد كامل مايغلط، كلنا بشر، واللي يتفشل من أغلاطه عمره ماراح يتعلم. أنا أحب أغلاطي لأنها علمتني صح! وشاركتها مع الجميع عشان يتعلمون معي، ولأني أبدا مو متفشلة منها.


*الخطوة الثانية: (إبدأ فعلياً)
انتهينا من التهيئة والاستعداد، الحين جاهزين نبدأ، بس كيف؟

-أولاً: ركز على الأهداف الايجابية.
سهل إن الواحد فينا يعرف ايش الأشياء اللي مايبيها، والأشياء اللي يخاف منها، بس مرات من الصعب إن الواحد فينا يحدد بالضبط ايش الأشياء اللي تسعده، وايش الأشياء اللي يبيها بالضبط!
وعشان ننجز، محتاجين نفكر بالأهداف الإيجابية ونركز عليها، مو على الأشياء اللي نكرهها أو نخاف منها!
كيف؟ بدال ماتقول: “خايف انحف/ مابي انحف زيادة” جرب تقول: “بجرب طريقة جديدة وأكيد بيتغير جسمي” وبدال ماتقول: “خلاص ماراح انحف أكثر من كذا” جرب تقول: “جسمي استجاب وبدأ وزني يزيد” ومثل هالأشياء.
مجرد تبديل الجملة من سلبية لإيجابية يغير أشياء كثير بنفسك لو ماحسيت فيها. وعشان تعرف إذا جملتك سلبية أو إيجابية، شوف نفسك امن تقولها، تبتسم والا تعبس؟ 


-ثانياً: ضع أهداف صغيرة.
الأهداف الصغيرة، واللي يقولون عنها قصيرة المدى، هي أكبر محفز! تخليك تحس بالإنجاز مهما كان حجم اللي سويته.
مهم يكون عندك دفتر تكتب فيه أهدافك، والأشياء اللي بتكلم عنها بعد شوي. أول شي سجل أهدافك الصغيرة، مثلا: أحافظ على تماريني أسبوع كامل، أوقف وجبات سريعة لمدة شهر، كل يوم اناظر نفسي بالمراية وابتسم، ولمن تمر المدة المحددة شوف كيف بيكون احساسك بإنك أنجزت وتغلبت على نفسك بهالأشياء الصغيرة، وبكذا راح تكون متحفز تسوي أشياء أكبر. 

-ثالثاً: تابع تقدمك.
بنفس الدفتر اللي قبل شوي، تابع نفسك دائما، اكتب كل شي تسويه عشان بعد فترة لمن ترجع وتقرأ، تشوف التقدم اللي صار! أنا من بدأت اتمرن وأنا عندي جداول مطبوعة، أحب أكتب يوميا وش سويت وكيف والمدة، الحين لمن رجعت لها حسيت بإنجاز كبيير، وكيف تقدمت وتطورت مع الوقت، كنت اسوي أشياء بسيطة واحسها كبيرة وصعبة، وأشوف إني بوصل للي أنا فيه الحين بصعووبة! بس اللي صار إني وصلت برغم هالصعوبة وأنجزت وتابعت تقدمي وتطوري مع الوقت وهالشي خلاني فخورة بنفسي! 
لمن تكتب وش سويت، أحرص إنك تكتب النتائج اللي حصلت عليها، سواء سلبية أو إيجابية، داااائما بيكون فيه وقت ترجع لها وتقرأها وتستفيد منها بأي شكل من الأشكال. أقلها إنك مع الوقت بتفهم نفسك وتعرف ايش اللي يناسبك، وأهمها إنك بتظل متحفز وفخور بنفسك!

-رابعاً: توقف لبعض الوقت.
كلنا نحتاج إجازات، حتى من أنفسنا. لمن تحس نفسك بردت ومو متحفز، يمكن أنت محتاج توقف اللي تسويه، جرب خذ إجازة مؤقتة من اللي تسويه، شوف بتشتاق له أو لا؟ وش قيمته عندك!

جت فترة كنت محبطة ووقفت رياضة وكل شي كنت اسويه، حسيت نفسي محتاجة توقف، مرت أول يومين عادي مو حاسة بشي، اليوم الثالث بدأت احس يومي ناقص، بعد كم يوم فعلا مليت حسيت مو هذي الحياة اللي ابي اعيشها وعرفت قيمة النظام اللي كنت امشي عليه، وعرفت أهميته بالنسبة لي، وإني بتعب بس بالنهاية بوصل للي ابيه. وعلى الأقل أفضل من إني اعيش بعشوائية وبدون نظام وهدف اسعى له!


-خامساً: قم بعمل تستمتع به.
سوي شي أنت تحبه، وتشوف نفسك تستمتع فيه. لاتمشي على هالنظام لأن الكل ماشي عليه، امشي عليه بطريقتك اللي تخليك تستمتع، اختار اللي أنت تحبه ويعجبك منه، وسوي نسختك الممتعة الخاصة. وجباتك سويها بطريقتك وبالنكهات اللي تحبها، رياضتك سويها بالمكان اللي يريحك واللبس اللي يخليك تستمتع وأنت تسويها. ابحث باليوتيوب وشوف أنواع الرياضة، اختار منها اللي يعجبك وتستمتع وأنت تسويه.
لاتسوي الشي عشان الناس تمدحك، سويه عشان أنت مستمتع فيه ونفسك تحبه، إذا اعجبوا فيه الناس أهلا وسهلا، وإذا ماعجبهم مو مهم! أنت المهم بس! 
ومرات حتى لو أنت مضطر تسوي شي بس ماتحبه، وأنت عارف إن هالشي فيه مصلحه لك، سويه بطريقة تخليك تستمتع فيه، الحياة الصحية ممتعة، الناس تحس إن النظام الصحي محدود والأكل فيه قليل ومو لذيذ، بس اللي شفته وعرفته إنه ألذ وأكثر من الأكل الغير صحي، ومو بس يأثر على جسمك، حتى عقلك ونفسيتك بيتغيرون للأحسن، ودائما ابحث عن الطريقة أو اللمسة اللي تخليك تحب الشي وتستمتع فيه.
أنا أول مابدأت بالنظام والرياضة ماكنت أقول لأحد ولا أحد يعرف إني ماشية بنظام، لأني أعرف إن اللي حولي بيتفلسفون ويعطوني نصائح وآراء أنا مستغنية عنها، وأساسا لو كانت عندهم نصائح كان قالوها بنفسهم ما انتظروني. بس بعد فترة لمن لاحظوا التغيير تكلموا من نفسهم، وانبهروا لمن عرفوا السبب، ومازال بعضهم مو مقتنع فيه ويجامل بس! وهالشي ماصار يهمني لأني فهمت نفسي وجالسة اسوي شي أحبه ومستمتعة فيه.
-سادساً: كافيء نفسك.
عمرنا مانكبر على الهدايا والمحفزات. تتذكرون الدفتر وأهدافنا الصغيرة؟ كل مرة نحس فيها بالإنجاز حلو إننا نكافيء أنفسنا، بس مو على كل شي طبعا! نحدد لنا عدد من الأهداف لمن ننجزها فيه مكافأة، كوب جديد مثلا، لبس جديد، تشوكلت تحبه، طلعة لمكان جديد، أو أي هدية تشوف إنها بتفرحك وتحفزك. وقالت لي صاحبة مدونة سمنة صحية مرة إن العطاء والمبادرة بالإهداء تحفز! فعلا هالكلام صح لأنك لمن تهدي شخص آخر تمنحه سعادة وتنتقل لك هالسعادة وتنعكس عليك. وأيضا ممكن تعطي مبلغ معين لمجموعة من أصدقائك وتطلب منهم يشترون لك هدايا صغيرة ويغلفونها، وبكل مرة تنجز تفتح وحدة من الهدايا.


*الخطوة الثالثة: (حافظ واستمر)
مبروك، أنت الآن صرت شخص متحفز ذاتيا، راح تكون إنجازاتك أكثر وأكبر، وبشكل مستمر، وبإذن الله مافيه شي راح يوقفك ويحبطك. المهم الحين إنك تحافظ على هالشي، والطريقة سهلة:


-أولاً: حاول إيجاد المحفزين من حولك.
عشان نكون متحفزين باستمرار، مهم يكون حولنا محفزات خارجية، بالإضافة إلى أنفسنا. كونك تعيش وحولك ناس محبطة حتى لو كنت متحفز ذاتيا فهالشي صعععب، لكن لمن تلقى ناس حولك تشجعك وتساندك وتزيد من قوتك، هالشي بيخليك تستمر وتتحفز أكثر. 
مو بس الناس والأشخاص هم اللي يشجعونا، فيه أشياء حولنا تشجعنا، ترتيب المكتب، الديكور وشكل الغرفة، نوتات نكتبها ونعلقها جنبنا على السرير، وحتى اللوحات اللي على الجدار تأثر. 
وحتى حسابك بالانستقرام وتويتر، سوي فولو للناس اللي عندها نفس هدفك وجالسة تحفز نفسها واللي حولها وألغي متابعة الي يتحلطم ويشكي بكثرة لأن هذا بيأثر على مشوارك بشكل غير مباشر !

-ثانياً: استمر بالتعلم.
تكلمت عن هالنقطة من قبل في (اعلم أنك ستخطيء)، بس بزيد عليها إن الاستمرار بتعلم أشياء جديدة ماراح يخليك تحس بالملل، ولايخليك تفقد اهتمامك بالشي اللي أنت قاعد تسويه. اقرأ قصص ناس تغيروا ونجحوا، شوف الصعوبات اللي مروا فيها، ممكن ماتمر بصعوبات نفسها، بس بتتعلم طرق تخطيها وممكن تعرف كيف تتفاداها. الاستمرار بالتعلم بينعش مخك ويخليه منتعش دائما.


-ثالثاً: قارن نفسك بنفسك فقط.
أنا أعتبر هالنقطة هي أهم نقطة! لأن أكثر شي يحبطنا دااائما، هو مقارنة أنفسنا بالأشخاص اللي حولنا!!!
إلى متى نقارن أنفسنا بالناس وحنا عارفين إن حياتهم غير وظروفهم غير وحتى أهدافهم غير! هم مستحيل يكونون “أنت"، وأنت مستحيل تكون بيوم من الأيام “هم”!! 
يمكن سمعتوا هالجملة من قبل مليون مرة: الشخص الوحيد اللي تقدر تقارن نفسك فيه، هو أنت! 
قارن نفسك اليوم بنفسك أمس، شوف إذا أنت أفضل اليوم أو لا، مو كيف الناس تغيرت وأنت لا! 
وهالشي يبين أهمية الدفتر اللي نكتب فيه أهدافنا وتقدمنا، لأن بيجي يوم ونحتاج نقارن أنفسنا الجديدة بالقديمة، ونقارن أهدافنا الجديدة بالسابقة ونشوف التغيير اللي حصل.    
-رابعاً: ساعد الآخرين.
بعد ماتتقدم وتنجز وتتغير، بيكون عندك خبرة وعلم ومعرفة، ساعد فيها اللي حولك واللي توهم بأول المشوار. هالشي بيشجعك ويحفزك أنت قبلهم، ماتمنيت يوم إن شخص مثلك يكون موجود معاك من الأول ويساعدك؟ اللي يساعد الناس بس بيعرف قسمة هالشي، لأن المساعدات تخليك تنظر للأشياء بمنظار غيرك، توسع مداركك وأفكارك، وتزيد تركيزك على أهدافك ومتابعتك لتقدمك الشخصي.
عن نفسي أنا دائما أحب أكون الشخص اللي أتمناه يكون معاي ويساعدني، لمن يسألني أحد عن شي أجاوبه بكل شي أعرفه ومرات أبحث أكثر عشان أفيده، لأن هالشي يفيدني ويحفزني ويحسسني بمدى الإنجاز، ويوريني كيف إني تخطيت مراحل كبيرة وطورت من نفسي، وحتى يزيد عندي الرغبة للتعلم والبحث عن أسئلة أجاوب عليها. 


-خامساً: ضع أهدافا كبيرة.
وصلنا للخطوة الأخيرة، بعد مانتأكد إننا أتممنا كل الخطوات اللي قبل، جاء الوقت اللي لازم نكبر فيه أهدافنا. نرجع لدفترنا ونكتب فيه أهدافنا الكبيرة، آمالنا المستقبلية اللي نتأمل إننا نشوف أنفسنا بعد وقت وصلنا لها. مهم نفكر بالصورة الكبيرة والمستقبلية لأنفسنا. اكتبوا محفزاتكم الحالية والسابقة، أي شي بيوم من الأيام كان محفز بالنسبة لك احتفظ فيه لو بالكتابة، خلي محفزاتك تكبر بحجم أهدافك. 


ولاتخلي لهدفك الكبير نهاية، الأهداف دائما بدايات، كل هدف بعده بداية جديدة لهدف أكبر، وأكيد حياة أفضل. 
أنت الوحيد اللي تعرف أهدافك، وبتتحمل التعب عشانها، ولمن تنجز، أنت الوحيد اللي تستحق تفرح وتفخر بإنجازاتك، وتجدد أهدافك، ويوم عن يوم تكبرها، والمهم إنك دائما تذكر نفسك بأهدافك، عشان تكون دائما راضي عن نفسك ومرتاح وعارف وش الخطوة الجاية اللي بتخطيها. 
بالنهاية، أتمنى هالموضوع يساعد لو شخص واحد بإنه يحقق هدف من أهدافه. 
كونوا دائما ناجحين وواثقين بأنفسكم لأن مهما طال الطريق بيكون له نهاية وراح توصل بإذن الله! 
لاتنسون أبداً الدعاء، لأنه القوة الإلهية اللي تساعدكم بالحياة وتحقق كل أمنياتكم. 
وشكراً لصاحبة المدونة لأنها أتاحت لي الفرصة، وشجعتني، الله يعطيك الصحة والعافية ويزيدك من فضله.

الخميس، 7 مايو 2020

Do not relate to anyone much ...

"









Do not relate to anyone much ... adversity, no matter how long it does not last, God's mercy is greater and his relief is closer. Trust that the beautiful days are so close that we are separated from them only by the path of patience, I ask God to release our worries and make our hearts happy.
Phrase written on plate:
You cannot take your money with you to the grave
But you can make him receive the afterlife.
The most beautiful description of charity.
"I got away because you forced me to do that, it made me do what I never imagined I would do
Do not try to win all disputes, sometimes winning hearts is better than winning positions.
You own and others miss,
You are fine and there are those who suffer.
Be kind to your talk
Some of them suffer from the pain of life. "
What happened happened, do not weaken, do not cry, do not touch yourself about life, you do not want this but God wanted, do you know what it means to want God? To get you from the worst of the bad to the best of the good while you are not aware of anything, you just trust the virtues of God and you are always under his care .. feel only this red heart
You will discover with the days that there are things that were not worth your anxiety or sadness, or even just paying attention to them.
Five I will not forgive them
- From the difference between me and my dearest loved ones
- Whoever smiled at me as he stabbed me in the back
- Whoever wronged me and deliberately defeated my heart
- Whoever loves me false love
-And I misrepresented my reputation

Scholars classify despair as the toughest and most severe feeling that afflicts a person and the reason is the individual's pursuit of perfection. Salvador Dali says: Do not fear perfection, you will not reach it



Four reasons why you think rationally

1- Do not pry with something until you have verified it

2- Looking at things from many sides, not just one side

3- Knowing that the occurrence of a specific matter does not mean that it will last forever

4- Do not attribute the actions of others to their personal characteristics, but take into account the coercive circumstances that made them behave in this way
All the people of the world will not have a disaster in their countries
Flee their countries
Except the people of Egypt
Whatever happens from disasters or calamities
Egyptians who go to Egypt
They prefer the atmosphere of the last breath
And the Egyptians who were justified in Egypt
They demand their country returned by Egypt
Bring them back to the bosom of the homeland
You know the bosom of the homeland
Really mother of the world👏🏼
Long live Egypt
"Don't get attached to anyone too much ...
Whatever your relationship with him is strong
A day may come and find a substitute for you
The question lessens and cares about you
And when you ask him
Either apologize to you for the circumstances
Or reminds you of your slips
He places the blame on you
He may not care
So live on the principle:
Their presence is pleasant and their absence does not harm. "

"لاتتعلق بأحد كثيراً ..

الشدائد مهما بلغت لا تدوم ، فرحمة الله أعظم وفرجه أقرب ، ثق أن الأيام الجميلة قريبة جداً لا يفصلنا عنها إلا طريق عنوانه الصبر ، أسأل الله أن يفرج همومنا ويسعد قلوبنا.
عبارة كُتبت على لوحة :
ليس باستطاعتك أن تأخذ معك مالك إلى القبر
لكن باستطاعتك أن تجعله يستقبلك بالآخرة.
- أجمل وصف للصدقة.
"ابتعدت لأنك أرغمتني على ذلك ، جعلتني أفعل ما لم أتخيل أني سأفعله يومًا ما 
لا تحاول الإنتصار في كل الخلافات فأحياناً كسب القلوب أولى من كسب المواقف .
أنت تملك و غيرك يفتقد ،
أنت بخير و هناك من يتألم ،
كن لطيفاً بحديثك
فبعضهم يعاني من ألم الحياة ."
حصل ما حصل، لا تضعف لا تبكِ لا تدس نفسك عن الحياة، أنت لا تريد هذا لكن الله أراد، أتعرف ما معنى أن يريد الله؟ أن ينتشلك من أكبر سوء إلى أفضل خير بينما أنت لا تدرك شيء، أنت فقط ثق بفضائل الله وأنك دائمًا في ظل رعايته.. استشعر هذا فحسب.قلب أحمر
سوف تكتشف مع الأيام أن هناك أمورا لم تكن بتستحق قلقك أو حزنك ، أو حتى مجرد الالتفات لها .
خمسه لن أسامحهم
-من فرق بيني وبين أعز احبابي
-من ابتسم في وجهي وهو يطعني في ظهري
-من ظلمني وقهر قلبي عمداً
-من أحبني حباً كاذباً
-ومن شوه سمعتي بغير وجه حق 

يصنف العلماء اليأس كأعتى واقسى شعور يصيب الإنسان والسبب هو سعي الفرد للكمال،،، يقول سلفادور دالي : لا تخشى من الكمال فإنك لن تصل اليه 



أربع أسباب تجعلك تفكر بشكل عقلاني

1- لا تجزم بشي حتى تتحقق منه

2- النظر للامور من عدة جوانب وليس جانب واحد

3- معرفة ان حدوث امر معين لا يعني انه سيستمر للابد

4- لا تنسب تصرفات الاخرين لصفاتهم الشخصية بل خذ بعين الاعتبار الظروف القسرية التي جعلتهم يتصرفون بهذه الطريقة
كل شعوب العالم لما بيحصل مصيبه في بلدانهم
بيهربوا من بلدانهم
الا شعب مصر
مهما يحصل من كوارث او مصايب
المصريين اللي جوة مصر
بيفضلوا جوة لآخر نفس
والمصريين اللي بره مصر
بيطالبوا بلدهم ترجعهم مصر
ترجعهم لحضن الوطن
عارفين حضن الوطن
ام الدنيا فعلا👏🏼
تحيا مصر
"لاتتعلق بأحد كثيراً ..
فمهما كانت علاقتك به قوية
قد يأتي يوم ويجد بديلاً عنك
ويقل السؤال والاهتمام بك
وعند سؤالك له 
اما ان يعتذر لك بالظروف
أو يذكرك بزلاتك
ويضع اللوم عليك 
وربما لا يهتم 
لذا عش على مبدأ :
وجودهم لطيف وغيابهم لا يضر ."

الاثنين، 4 مايو 2020

Cherry blossom cherry blossom

And your hatred in their path that exposes your reactions towards them and shows the extent of blackness that lives your heart and your soul ...
Leave them alone ...
Pure your heart, take care of yourself and work on repairing it. .
A closed book, the secret behind the happiness of some and the misery of others?
Green book, what is the true definition of happiness?
Blue Book What are the causes of happiness?
Be the happiness maker for yourself
And live the simplest moments for you with all your feelings "
And do not shine back glitter

And the two moles do not give the honor to fight against fire
Good morning hibiscus
A paper fluttering in the wind, a happiness hibiscus
A leaf fluttering in the wind, a hibiscus of hope
Paper fluttering in wind Optimism
Paper fluttering in the wind, good hibiscus
A sheet fluttering in the wind, pure purity
A leaf fluttering in the wind is a hibiscus serenity lamp
Paper flutter in wind hibiscus beauty
A paper fluttering in the wind, a hibiscus lamp
.
      A face with tears of happiness, a morning of joy, a face with tears of happiness

Face with tears of happiness, laughs ... you smile ... you go sleep, face with tears of happiness

Face with tears of happiness, dress in the idea of ​​your good laughter, and God is a face with tears of happiness
Of the secrets of happiness ..
Remember to be certain that you deserve better than you are now
📷
📷
I have no money but God, so give me patience for what I cannot bear and open the doors of hope for me, O God, keep me away from the paths of disappointments and give me stability until I meet you
📷
📷
Morning of happiness fills your paths, a person with his blessings
Before he remembers his worries ..
Praise be to God for the morning comes, and we are in full wellness
Oh Allah bless us by remembrence of you and dont let us be concerned with any other than you
May God bless us, and thank you, and grant us forgiveness, well-being, starkness, and success.

-------------------
Among the reasons for happiness are: having an eye that sees the most beautiful, a heart that forgives the worst, a mind that thinks about the best, and a spirit filled with hope ..
---------------
Be certain that you deserve better than you are now
📷
📷
I have no money but God, so give me patience for what I cannot bear and open the doors of hope for me, O God, keep me away from the paths of disappointments and give me stability until I meet you
📷
📷
Morning of happiness fills your paths
📷

Be sure you deserve better than you are now🕊

The maple leaf is my money except you, so God gave me patience for what I cannot bear and open the doors of hope to me, O God, keep me away from the paths of disappointments and give me stability until I meet you















Cherry blossom cherry blossom

Morning of happiness fills your paths
Good morning to every hope maker and a future that illuminates the darkness of the road. Good morning to those people who give happiness to others.
Who are the members of this group?
The Prince of Giving, the Prince of Ethics, the Prince of Humanity, the maker of happiness for everyone's hearts, thank you very much
The Prince of Giving
The Prince of Ethics
The prince of humanity
Happiness maker for everyone's hearts
Thank you very much, hands folded formal hat, official hat
The maker of happiness ... the patron of hearts ... the teacher of humility and how to deal with his grace and generous manners ... how much I love and respect him
Be the happiness maker for yourself
And live the simplest moments for you with all your feelings "
And do not shine back glitter

And the two moles do not give the honor to fight against fire
 Marriage is the most important source of social support ... and protection from the impact of hardship
 - Women in sleep ÿ sleep hard life events .. it is not possible to fall prey to depression .. if the husband is a place of confidence
The only people (living in unity) .. stay away ÿ and worry about anxiety and boredom .. and low self-esteem..and they are less اط simpler and more nervous
Social support reduces weariness and increases feelings of happiness
1- Increases self-esteem ... and confidence in it
3- Reduces the negative impact of external events (availability of support and assistance) 2- Generates a degree of positive feelings
0 Social relations in general .. One of the most important sources of happiness .. Reducing the hardships .. Feeling cheerful .. And providing help .. It is
Protects against the impact of hardship ... by increasing self-esteem..and ensuring الس passive actions ... and providing assistance to solve problems
Each of them tries to set your mood in a musical style
 Question! Who is the happiness maker?
A beautiful feeling for those who sit with someone who is making you a smile on your face and the most beautiful thing is that the maker of this smile knows what he has meant for you.
So when people disturb her heart, she ache, and shoulder her shoulder to the north, and they stand, and their saying painfully, and their features change.
And they were delighted. They accompanied them ..
  Do not put your failure, jealousy, or hatred in their path that exposes you to your reactions towards them and show the extent of the blackness that lives your heart and yourself ...
Leave them alone ...
Pure your heart, take care of yourself and work on repairing it. .
Whoever thinks from one angle
 He will only find one idea
As if looking from the same window
He will see the same view
Try looking from a new window
A closed book, the secret behind the happiness of some and the misery of others?
Green book, what is the true definition of happiness?
Blue Book What are the causes of happiness?
Good morning hibiscus
A paper fluttering in the wind, a happiness hibiscus
A leaf fluttering in the wind, a hibiscus of hope
Paper fluttering in wind Optimism
Paper fluttering in the wind, good hibiscus
A sheet fluttering in the wind, pure purity
A leaf fluttering in the wind is a hibiscus serenity lamp
Paper flutter in wind hibiscus beauty
A paper fluttering in the wind, a hibiscus lamp
.
      A face with tears of happiness, a morning of joy, a face with tears of happiness

Face with tears of happiness, laughs ... you smile ... you go sleep, face with tears of happiness

Face with tears of happiness, dress in the idea of ​​your good laughter, and God is a face with tears of happiness
Good morning to every hope maker and a future that illuminates the darkness of the road. Good morning to those people who give happiness to others.
Who are the members of this group?
The Prince of Giving, the Prince of Ethics, the Prince of Humanity, the maker of happiness for everyone's hearts, thank you very much
The Prince of Giving
The Prince of Ethics
The prince of humanity
Happiness maker for everyone's hearts
Thank you very much, hands folded formal hat, official hat
The maker of happiness ... the patron of hearts ... the teacher of humility and how to deal with his grace and generous manners ... how much I love and respect him
 Marriage is the most important source of social support ... and protection from the impact of hardship

Changing curriculum rules:

-------------------------------------------------- --------------------- The soul is like a child, asking for something, crying and screaming because it hopes to respond to its request, and if certainty of firmness and determination to prevent silence is silent.
- And the soul is like a child if you neglect it, you will be born
Love of breastfeeding and weaning.

Justification for change (why did it change?) 1
1- To solve problems.
2- To prove oneself.
3- To eliminate boredom.
4- To increase efficiency.
5- To keep pace with progress.
6- To fulfill the requests of others.








Changing curriculum rules:
1 - Change from within the soul because God Almighty said: {God does not change what people do until they change what themselves.} (Thunder: 11) The Messenger did not change his uncle, Abu Talib, and father of flames, so he died as infidels.
2- Physical change is faster than intellectual change.
3- The willingness of aspiring and educated people is faster than others.
4- Contacting with the distinguished increases the chances of success of the change.
5- Converting goals into important projects

نفسى

 فلنغير نظرة التشاؤم في أعيننا لما حل بنا من محن إلى نظرة حب وتفاؤل لما عاد علينا من فائدة وخير بعد مرورنا بهذه المحن. ما أحوجنا لمثل هذا ال...