علم النفس التجريبى

الأشخاص الذين لهم عقول أكبر من أعمارهم يتصفون بالآتي:
علاقاتهم محدودة.
حدسهم دقيق.
يصعب خداعهم.
لا يمدحون أنفسهم.
لا يسعون للظهور.
يفضلون أسلوبي التجاهل والتغابي.
يجدون صعوبة في التأقلم مع الواقع.
يبدون غريبي الأطوار في منظور أقرانهم.
بقي أن تعرفوا أنهم يَتعبون أكثر من غيرهم.

نفسياً ..!
الحزن الذي ينتابك في بعض الليالى دون سبب، يكون عبارة عن دفعة متاخرة من مواقف مؤلمة قديمة تماسكت فيها وكان يفترض أن تبكى حينها .“

نفسياً ..!

الثقة بالنفس ليست الإعتقاد بأن الجميع سيعجب بك، بل الثقة بالنفس هي اعتقادك بأن أعجاب الناس أو عدمه لن يوثر علي شخصك .
نفسياً ..!
هناك فرق بين سلوكك وشخصيتك .
قد يكون شخص طيب وسلوكه عدائي بسبب الإستفزاز الذي اثار غضبه وجعل ردة فعله عنيفه وهذه السلوك لا يعكس شخصيته بل يمثل ردة فعل لوضع حالي بسبب آخرين .

نفسياً ..!
التعامل بلطف مع شخص لا يعجبك و مُختلف عنك لا يعني بأنك تمارس النفاق بل يعني أنك تمارس قدر كبير من الحكمة و النضج .

نفسياً ..!
الشخص الذي يتحدث مع نفسه ليس مجنوناً ! بل العكس ، فقط أثبت علماء النفس أن من يستطيع خلق حوار متكامل مع نفسه يتمتع بمستوي ذكاء عالي وقدرات عقلية كبيرة.

نفسياً ..!

الضغوط النفسية تغيّر الشخص من مرح إلى كتلة من الصمت .

المزيد
نفسياً ..!

بعض الأشخاص لا يستوعبون أنك تبذلُ جهداً كبيراً حتى تستطيع إحترامهم ومجاملتهم لعدة دقائق .

نفسياً ..!
من يحبون الجلوس مع كبار السن كثيراً يعتبرون شخصيات عاطفية ، كثيرة العطاء ، يحبون مساعدة الاخرين ، لديهم نضوج اكثر من غيرهم ، يتجنبون النقاشات السخيفه ويفضلون النقاشات المفيده ..


علم النفس
‏

نفسياً ..!
من يهزم رغباته أشجع ممن يهزم أعداءه ، لأن أصعب انتصار هو الانتصار على الذات !

نفسياً ..!
عندما يتم تجاهلك من الشخص الذي اصبح محل اهتمامك فإن ردة الفعل في الدماغ تساوي الآلام الجسدية.

هناك اشخاص يتجنبون الوقوع بالحب
وينفرون منه ، لدرجة انهم يقطعون اي علاقة
إذا لاحظوا انها بدأت تنجرف نحو الحب
ودائمًا يعبرون عن آرائهم بأنهم ضد الحب ولا يتمنون الوقوع فيه ، ويعتبر هؤلاء الاشخاص مصابين برهاب الحب والذي يسمى علميًا "الفيلوفوبيا" .

نفسياً..!
إن الانسان كل 7 سنوات
يفقد بعضًا من أصدقائه ويستبدلهم
بأصدقاء جدد ، وفي حال استمر احدهم أكثر من 7 سنوات غالبًا سيبقى صديقه طول العمر .

نفسياً ..!

المرأة عادة لا تبكي بسبب شئ واحد بل يكون بكاؤها بسبب تركمات مكبوته بداخلها لمدة طويلة.

لاشئ أروع من من قلب يدعوا لك وأنت لاتعلم "
أدعي لشخص تحبه ????

نفسياً ..!
قوة الشخصية لا تعني العناد و الإصرار  والثبات على الرأي إن كان خاطئا ، فقوي الشخصية مرن في حواره ويغير رأية إذا أكتشف أنه على خطأ ..
ومن دلالات قوة الشخصية الاعتذار عند الخطأ ..

نفسياً ..!
كلما زاد حبك لشخص معين ، كلما زادت حساسيتك تجاه ألفاظه وتصرفاته وردود أفعاله .
 ولأنك تتوقع منه أن يداري مشاعرك دائماً سوف تنجرح منه كثيراً .

نفسياً ..!
الصدمه التي تجعلك تعيد ترتيب أولوياتك والأشخاص في حياتك عادة ما يكون نفعها اكثر من ضررها على المدى البعيد .

واقعياً ...!
.
ثلاثة امور لا تضيع بها وقتك :-

1) التحسّر على ما فاتك لأنه لن يعود .
2) مقارنة نفسك بغيرك لأنه لن يفيد .
3) محاولة إرضاء كل الناس لأنه لن يكون .

.
نفسياً ...!
كثرة التدقيق ..!
تجعل شخصيتك أكثر قلقاً و وسواس ..
و كثرة التشاؤم...!
تجعل شخصيتك أكثر خوفاً وإضطراباً ..
الإتزان يجلب الأستقرار الداخلي ..??

يقال : " من أكتفي منك أختفي عنك "
.
‏
نفسياً ..!
الشخص الهادىء أكـثر فهمـًا
للكلام الذي يسمعه وأكثر اقناعاً من الشخص صاحب الصراخ حينما يتحدث ، وغالبًا ما تـكون ردود فعله متزنه وفي مكانها الصحيح ."

"الاكتئاب ليس علامة ضعف، بل هو إشارة إلى محاولتك أن تكون قويًا لفترة طويلة جداً بتحملك الضغوط والمآسي "
طرق التخلص من الإكتئاب
1- اكسر روتينك وأفعل أشياء جديدة
2- مارس هواية
3- مارس التمارين الرياضية
4- تناول الطعام الصحي
5-الحصول على قدر كافي من النوم
6-تحمل المسؤولية

لا تخوفوا أبنائكم من فواجع الحياة .
أخبروهم أن الله يحفظ من يحفظه .??

نفسياً ..!
البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة يعتبر السبب الرئيسي لسوء المزاج والأمراض النفسية والعقلية والجسدية،
فالعلماء يرون أن الإنسان لكي يضمن سلامته الصحية يحتاج للخروج من المنزل بشكل دوري إما مع الأصدقاء أو فقط لوحده في نزهة قصيرة
نفسياً ..!
المرأة عندما تكون سعيدة
لا تتوقف عن الكلام وعندما
تكون حزينة لاتقول ولا كلمة واحدة .

الأشخاص الذين لهم عقول أكبر من أعمارهم يتصفون بالآتي:
علاقاتهم محدودة.
حدسهم دقيق.
يصعب خداعهم.
لا يمدحون أنفسهم.
لا يسعون للظهور.
يفضلون أسلوبي التجاهل والتغابي.
يجدون صعوبة في التأقلم مع الواقع.
يبدون غريبي الأطوار في منظور أقرانهم.
بقي أن تعرفوا أنهم يَتعبون أكثر من غيرهم.

تؤثر رائحة الوقود على مركز المتعه في العقل وهذا ما يفسر انجذاب بعض الأشخاص لرائحة الوقود ..!
هل انت منهم ؟؟

الاهتمام بالأناقة والمظهر له تأثير قوي علي تحسين المزاج طوال ساعات اليوم .

مهما كنت شخصاً صالحاً سيحكم عليك الناس حسب مزاجهم وحاجاتهم .

نفسياً ..!
لن تندم على ساعة كتمت فيها غيظك لكنك قد تندم أشد الندم على ساعة تكلمت فيها وقت غضبك.

نفسياً ..!
النوم هو علاج لنسيان الألم والمشاكل والتوتر وكل شيء سيء قد يحدث للشخص

الغباء يأتي من الضحك الكثير..!
فالأغبياء يضحكون أكثر من الأذكياء ..!

نفسياً...!
.
من الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي التأجيلات التي لاتنتهي : نؤجل الشكر، الإعتذار ، الاعتراف ، المبادرة ، و كأننا نضمن العيش طويلاً .

كل شخص يعيش قصتين ؟؟
قصة يعيشها وقصة يتمني أن يعيشها ..!
.
بكل صراحه شنو القصة اللي تتمنى تعيشها ؟؟

نفسياً ..!
إهتمام الشخص يجعلك تحب وجوده رغمًا عنك وإهماله لوجودك، يجعلك تبتعد عنه رغماً عن محبتك له.


قبل النوم 93% من الناس يتخيلون أشياء تتمني ان تحدث ..!

انت منهم ؟؟؟  ??
ماهي تخيلاتك قبل النوم ??

نفسياً ..!
مع مرور السنوات ستتغير كثيراً ، ستحب ما كنت تكره وقد تكره ما كنت تحب ، ستنسى ما تعلقت به وستمضي الحياة لتجعل منك شخص لا يشبهك أبداً ."

‏
تعلم متى و كيف تبتسم
الابتسامة لها مدلول مهم في لغة الجسد فهي ليست فقط طريقة لجعلك أكثر جاذبية و ثقة، و لكنها تساعدك على تقليل مستويات القلق و الضغط النفسي و جعلك أكثر صحة أيضاً.
عندما تبتسم يعاملك الناس بشكل مختلف تماما! و لكن احذر الابتسام الزائد عن اللازم لعدم ترك انطباع سلبي.

المزيد
15) فهمك للغة الجسد قد يقودك للوقوع في الفخ
لا تتوقع أن تكون كل إيماءات الأفراد من حولك عفوية دوما و بأنك العبقري الوحيد الذي يحاول قراءة لغة الجسد، بل يجب عليك أن تضع في الحسبان بأن أغلب الناس يحاولون التحكم بأجسادهم  ولذلك قد يؤدي بك إلى الوقوع في فخ لغة الجسد .

14) معرفتك بأسرار لغة الجسد ستساعدك على الفوز بمختلف الوظائف.
كثير من الوظائف تتطلب إجراء مقابلة شفوية و يجب عليك أن تعرف بأن كل المشرفين على هذه المقابلات هم في حقيقة الأمر خبراء في لغة الجسد، و يهتمون بها أكثر من الكلمات التي تقولها كونها لغة لا تكذب.

13) لغة الجسد سر التاجر الناجح.
لاقتناء نفس السلعة نجد بأن كل واحد منا يحب تاجرا معينا و يحترمه، و هذا لأن لغة جسده جيدة بالشكل الكافي لجعله يقترب من الزبون، فالتاجر الذي يتمتع بإيماءات تدل على ثقته بمنتجه تجعل الزبون من دون وعي منه أكثر اطمئنانا له .

12) لغة اليدين أثناء الحوار .

نستعمل اليدين بكثرة أثناء الحوار و من أهم إيماءات لغة اليدين:

11) تغطية الأعضاء عند الجلوس دليل على عدم الثقة بالنفس
نجد بأن بعض الأشخاص يميلون إلى وضع حقائبهم أو قبعاتهم لتغطية أعضائهم عند الجلوس، و هذا يوحي بعدم ثقة الشخص بنفسه،أو عدم رضاه عن جسمه.

10) حك الأذن، الأنف، أو الذقن مع عبارة لقد فهمتك دليل على عدم الفهم.
إن كنت تشرح فكرة معينة، ولاحظت أن الشخص الذي تحاوره يحك أنفه، أذنه، أو ذقنه مع تحريك رأسه نحو الأسفل و الأعلى موحيا بأنه فهم ما تقصده، فاعلم بأنه لم يفهم شيئا مما قلته.

9 ردود 192 إعادات تغريد 620 إعجاب
9) حك الشخص لعينه عند حديثك إليه دليل على عدم اتفاقه التام معك
إذا كنت تحاور شخصا و رأيته يحك إحدى عينيه متجها بنظره بعيدا عنك فاعلم أنه ليس على اتفاق معك، و ينتظر اللحظة التي تنهي فيها كلامك بفارغ الصبر.

8) ماذا قد يعني انحناء الرأس في لغة الجسد ؟
في لغة الجسد يعد انحناء الرأس قليلا علامة من العلامات المهمة في العلاقات الحميمة بين الأفراد فهو يدل على الخجل و الاحترام، أما إن كان مصحوبا بابتسامة أو ضحكة فهو يدل على الراحة و المزاح.

7) التراجع إلى الخلف بسرعة من بعد الانتهاء من الكلام دليل على الكذب
إذا تراجع شخص إلى الوراء قليلا بعد إخبارك بحقيقة ما فاعلم أنه كذب عليك، و يحاول من خلال تراجعه للوراء الهروب من كذبته.

6)فرك الأصابع علامة تدل على عدم الراحة
إذا كنت تحاور شخصا و لاحظت بأنه يفرك أصابعه أو يشبكها، فاعلم بأنه غير مرتاح، أو متوتر،  تسمي في علم النفس بالملامسة الذاتية للحصول على الراحة أما إقدامك على هذه الحركة فهو دليل على ارتباكك
ويجب عليك تجنبها، في المواقف التي تتطلب الثقة بالنفس

5) مِشْيَتُكَ تعكس شخصيتك.
مَدُ الخطى، انتصاب القامة، تحريك الكتفين و رفع الرأس عند المشي، كلها علامات تدل على القوة، الثقة، العظمة و الجاذبية في شخصيتك، لذلك حاول أن تكسو مشيتك بها.

4) العيون لا تكذب.
إيماءات العيون هي أهم ما يعتمد عليه الخبراء في قراءة لغة الجسد ذلك لأنه يصعب التحكم فيها إراديا عند التقاء الأعين بشكل مباشر، و من أهم إيحاءات العينين:


3) التدريب على لغة الجسد لإخفاء الحقيقة
يوجد العديد من المختصين و الخبراء النفسين للتدريب على لغة الجسد، لكن مهما حاول الإنسان أن يتعلمها ليستغلها في صالحه، فإن هذه الأخيرة تبقى لغة الحقيقة، لأن بعض المواقف المحرجة تجعل الإنسان
2) لغة الجسد تختلف من شخص إلى آخر.

1) نسبة 55 % من التواصل بين الناس يعتمد على لغة الجسد
يعتقد بَعضُنَا أو أغلبنا بشكل خاطئ أن الكلمات و الجمل تمثل الجزء الأكبر و الأساسي من طرق تواصل الأفراد فيما بينهم، لكن العديد من الأبحاث و الدراسات تشير إلى أن الكلمات و الجمل لا تمثل سوى 7 % من طرق تواصلنا مع عالمنا .

تحت هذه التغريدة 15 حقيقة يجب أن تعرفها عن قراءة لغة الجسد ??
.
تعلم كيف تقرأ لغة الجسد؟

نفسياً ..!
عندما تتذكر شخص غائب وأنت في قمة سعادتك ، فاعلم أن هذا الإنسان بالنسبه لك أغلى ماتملك .

المزيد
نفسياً ..!
مستحيل أن تنسى شخص كنت تحبه وتعتبره مصدرا للسعادة، بدلا من محاولة النسيان غير المجدية تعامل مع الأمر على أنه ذكرى جميلة مرت في حياتك.

نفسياً ..!
صفات محبي الإطلالات المرتفعه كالنظر من نافذة الطائرة ومن يفضلون الأدوار المرتفعه اذا حجزو في فندق:
• الهمه العاليه والطموح
• الخيال الواسع
• شخص متجدد ولا يحب الروتين
• مبدع في التفكير ولديه افكار مجنونه احياناً
• حب التميز والتفرد
• يعتبر من عشاق التأمل والهدوء
نفسياً ..!
مهما بلغت قوة شخصيتك ..
هناك دائماً شخص يمكن أن يجعلك ضعيفاً أمامه ، ليس ذُلاً ولا خوفاً ..
إنما هي مكانته في قلبك.
نفسياً .!
أكثر الأشخاص حاجة للعزله والهدوء هم:
• من يعملون في أماكن مزعجه
• من يتعاملون يومياً مع عدد كبير من المراجعين والعملاء
• المعلمين والمعلمات
• وكل عمل يضطر فيه الشخص للتحدث كثيراً مع الأخرين يومياً
للوصل للإستقرار النفسي ينصح بتخصيص أوقات للأسترخاء بطقوس مريحه وهادئة

زوال الحياة بالجملة عن الروح والبدن وهذا كما أن النوم أخو الموت فيسمى وفاة ويسمى موتا وكانت الحياة موجودة فيهما قال تعالى الزمر الله يتوفى الأنفس حين موتها والتي لم تمت في منامها فيمسك التي قضى عليها الموت ويرسل الأخرى إلى أجل مسمى وكان النبي صلى الله عليه وسلم إذا استيقظ من منامه يقول الحمد الله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور وفي حديث آخر الحمد لله الذي رد علي روحي وعافاني في جسدي وأذن لي

O one who forgets the Old Testament,

علموا - إخواني - أن الله عز وجل قد قدر الصلوات وقدمها على غيرها من العبادات وإنما يحافظ عليها من يعرف قدرها ويرجو أجرها ويخاف العقاب على تركها وهذه صفة المؤمن وإنما يتوانى عنها ناقص الإيمان إن تكاسل وكافر إن تهاون 0 وقد روى مسلم في صحيحه من حديث جابر عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال‏:‏ ‏(‏بين العبد وبين الكفر ترك الصلاة‏)‏ 0 وروى في صحيحه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال‏:‏ ‏(‏عليك بكثرة السجود فإِنك لا تسجد لله سجدة إلا رفعك الله بها درجة وحط عنك بها خطيئة‏)‏ 0 وروى أنس عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال‏:‏ ‏(‏جعلت قرة عيني في الصلاة‏)‏ 0 وقد كان لله عز وجل عباد يحبون خدمته لشدة محبتهم إياه فيحضرون في الصلاة قلوبهم ويجمعون لأدائها هممهم 0 وروى عن ابن الزبير أنه كان إذا قام في الصلاة فكأنه عود من الخشوع وكان يسجد فتنزل العصافير على ظهره لا تحسبه إلا جزعاً أو حائطاً أو وجه حجر أو رحل فدقه وهو في الصلاة فذهبت ببعض ثوبه فما التفت وكان إذا دخل بيته سكت أهل البيت فإذا قام إلى الصلاة تحدثوا وضحكوا 0 واعلموا - إخواني - أن من أحب المخدوم أحب الخدمة له لو عرف العبد من يناجى لم يقبل على غيره والصلاة صلة بين العبد وبين ربه 0 الستر الأول‏:‏ الأذان كالإذن في الدخول 0 وستر التقريب الإقامة‏:‏ فإذا كشف ذلك الغطاء لاح للمتقي قُرة العى فدخل في دائرة دار المناجاة ‏(‏أَرحنا بها يا بلال‏)‏ فقد ‏(‏جعلت قرة عيني في الصلاة‏)‏ اكشف يا بلال ستر التقريب عن الحبيب 0 يا بطَّال‏:‏ لو سافرت بلداً لم تربح فيه حزنت على فوات ربحك وضياع وقتك أفلا يبكي من دخل في الصلاة على قرة العين ثم خرج بغير فائدة 0 يُصلي فيُرسِلُها كالطيور إِذا أَرسلتَ من حصار القفص يقومُ ويُقعَدُ مُستَعجِلاً كمِثلِ الطَروبِ إِذا مَا رَقَصَ إخواني لا تقنعوا بالحركان فإن الله لا ينظر إلى صوركم 0 يا هذا‏:‏ إنما يصاد
أيها العبد‏:‏ راقب من يراك على كل حال وما زال نظره إليك في جميع الأفعال وطهر سرك فهو عليم بما يخطر بالبال المراقبة على ضربين مراقبة الظاهر لأجل من يعلم وحفظ الجوارح عن رذائل الأفعال واستعمالها حذراً ممن يرى فأما مراقبة الباطن فمعناها أدب القلب من مساكنة خاطر لا يرضاه المولى وأجد السير في مراعاة الأولى وأما مراقبة الظواهر فهي ضبط الجوارح قال سرى‏:‏ الشوق والأنس يرفرفان على القلب فكان هناك الإجلال والهيبة حلا ولا رحلاً ومن ظهر الخشوع على قلبه دخل الوقار على جوارحه 0 قال حاتم الأصم‏:‏ إذا عملت فانظر نظر الله إليك وإذا شكرت فاذكر علم الله فيك 0 وقال أبو الفوارس الكرماني‏:‏ من غض بصره عن المحارم وأمسك نفسه عن الشهوات وعمر باطنه بدوام المراقبة وظاهره باتباع السنةِ وعود نفسه أكل الحلال لم تخطئ فله فراسة‏:‏ كانَ رَقيباً مِنكَ يَرعَى خواطِري وآخرٌ يَرعَى نَاظِرِي ولساني فما نَظرَت عينايَ بعدك منظراً لعمرك إِلَّا قُلتَ‏:‏ قَد رمقاني وَلا بَدَرَت مِن فِيَّ بَعدَكَ لَفظَةً لِغيركَ إِلَّا قُلتَ‏:‏ قَد رمقاني وَلا خَطَرَت فِي ذِكرِ غيركَ خَطرَةً على القَلبِ إِلَّا عَرجَا بعنان وَفتيان صِدقٍ قد سمِعتَ كَلامُهُم وعُفِّفَ عَنهُم خاطِري وجِناني وَما الدَّهرُ أَسلاً عنهُم غيرَ أَنَني أَراكَ على كل الجهاتِ تراني إِلى متى تميل إلى الزخارف وإلى كم ترغب لسماع الملاهي المعازف أما آن لك أن تصحب سيداً عارف قد قطع الخوف قلبه وهو على علمه كاكف يقطع ليله قياماً ونهاره صياماً لا يميل ولا آنف دائم الحزن والبكاء متفرغٌ له ومنه خائف ومع ذلك يخشى القطيعة والانتقال إلى صعب المتالف وأنت في غمرة هواك وعلى حب دنياك واقف كأني بك وقد هجم عليك الحمام العاسف وافترسك من بين خليلك وصديقك المؤالف وتخلَّلى عنك حبيبك وقريبك ومن كنت عليه عاطف لا سيتطيعون رَدَّ ما نزل بك ولا تجد له كاشف وقد نزلت بفناء من له الرحمة والإحسان واللطائف فلو عاتبك لكان عتبه على نفسك من أخوف المخاوف وإن ناقشك في الحساب فأنت تألف أين مقامك من مقام الأبطال يا بطال يا كثير الزلل والخطايا يا قبيح الفعال كيف قنعت لنفسك بخساسة الدون يا معنون وغرتك أمانيك بحب الدنيا يا مفتون هلا تعرضت لأوصاف الصدق فاستحليت بها القالب الحق‏:‏ ‏(‏التَّائِبُونَ العَابِدُونَ الحَامِدُونَ‏)‏ إلى متى أنت مريض بالزكام ومتى تستنشق ريح قميص يوسف عليه السلام يا غلام لعله يرفع عن بصيرتك حجاب العمى وتقف متذللاً على باب إله الأرض والسماء خرج قميص يوسف مع يهوذا من مصر إلى كنعان فلا أهل القافلة علموا بريحه ولا حامل القميص علم وإنما قال صاحب الوجد‏:‏ ‏(‏إِنِّي لَأَجِدُ رِيحَ يُوسُفَ‏)‏ كل واحد منكم في فقد قلبه كيعقوب في فقد يوسف فلينصب نفسه في مقام يعقوب ويتحسر وليبك على ما سلف ولا ييأَس كيف طريق التحسس قطع مرحل الليل وركوب نجائب العزم إنضاء بعير الجسم ومصاحبة رفقة الندم والمستغفرين بالأسحار 0
O one who forgets the Old Testament, and Khan who is in the image of man, who is in the glory of the place, who is in his power, the uprightness of the body, which in his wisdom has seen the eyes of those who have made him heard the ears of those who have given the mind. I did not take the disbeliever to the extent of my differences and what I am patient about the disagreement parents and treated me treachery, which the Brotherhood does not like and spend in my succession, what Izz you and Han, even if the people know you what I know: What Jalsouk in a place back to me in that I know the transfer of your heart where you want to love what Love is only for the lover How many houses in the land the boy and the nostalgia of the first home, O Mbarza ugly ugly cradle of your virginity, continuing to overturn the covenants side of your treachery, a lesson for the titan, you manage your situation, influential, what is spent on what is left, your opinion is violated, O Lahia in the days of Awafi and God, leave you standing with the wishes lost your age O Farahah Palace remember your grave, you bear the weight of sins, you have softened your back walked the righteous to our male and your Hjrk and heard their career and lost your salary 0 If you want with the righteous, explain to the certainty of your chest and if you liked the sweetness of the consequences Use your patience if a solution drink Mnagatna Vmdrk If you hear our memory About the vinegar 3 And the kufan and think in the land and remember that comrades, what is between you and these pests, but to see the Wafa and Fata
يا من نسي العهد القديم وخان من الذي سواك في صورة الإنسان من الذي غذاك في أعجب مكان من الذي بقدرته استقام الجثمان الذي بحكمته أبصرت العينان من الذي بصنعته سمعت الأذنان من الذي وهب العقل فاستبان للرشد وبان من الذي بارزته بالخطايا وهو يستر العصيان مَنِ الذي تركت شكره فلم يؤاخذ بالكفران إلى كم تخالفني وما يصبر على الخلاف الأبوان وتعاملني بالغدر الذي لا يرضاه الإخوان وتنفق في خِلافي ما عَزَّ عِندك وهان ولو علم الناس منك ما أعلم‏:‏ ما جالسوك في مكان فارجع إليَّ في ذلك فأنا المعروف نَقِّل فُؤَادَكَ حيثُ شئتَ مِن الهوى ما الحبُّ إِلَّا لِلحَبِيب الأَوَّلِ كَم مَنزِلٍ في الأَرض يَألَفُهُ الفَتَى وحنينه أَبداً لِأُوَّلِ مَنزِلِ يا مبارزاً بالقبيح مهد عذرك يا مواصلاً نقض العهود جانب غدرك يا مديماً للتواني تدبر أمرك يا مؤثراً ما يفني على ما يبقى خالفت خبرك يا لاهياً في أيام العوافي والله ما تترك يا واقفاً مع الأماني ضيعت عمرك يا فارحاً بقصره تذكر قبرك يا حاملاً أثقال الذنوب هلا خففت ظهرك سار الصالحون إلى ذكرنا وآثرت هجرك وسمعت سيرهم وضيعت أجرك 0 إن أردت صحبة المتقين فاشرح لليقين صدرك وإن أحببت حلاوة العواقب فاستعمل صبرك إن حلا شراب مناجاتنا فبدد خمرك إن طاب لك سماع ذكرنا فاكسر زمرك اعتبر عن خل الثرى والكفان وتفكر في البلا وتذكر ذاك الرفاق فما بينك وبين هذه الآفات إلا أن تعاين الوفا وفات 0 

Les rhumes sont recommandés pour traiter les rhumes aigus en plaçant un papier
- Prouvé que la Monnaie est un certain assistant dans l'expansion des voies respiratoires en cas de blessure

Les rhumes sont recommandés pour traiter les rhumes aigus en plaçant un papier

L'eau chaude et le boire comme le thé ou ajouter ses feuilles au thé

8 - pour obtenir le bénéfice de la menthe pendant la préparation du thé est conseillé de ne pas faire bouillir ses papiers, mais

Il est souhaitable de verser l'eau bouillante sur le papier à la menthe et ajouter un peu de sucre, puis laissez-le

Des avantages de la menthe

1 - est considéré comme un stimulant pour le cœur et le système circulatoire si boire du thé régulièrement

Il est également laxatif de l'estomac, des intestins et de mâcher soulage la douleur dentaire et élimine les odeurs

2. Pour éliminer l'acidité de l'estomac, boire une tasse de menthe bouillie sans ajouter de sucre

3. L'extrait de feuille de menthe s'est avéré être bénéfique pour calmer le système nerveux

Combattre les lésions gastriques et gastro-intestinales, soulager les palpitations et la faiblesse générale et expulser

Les vers de l'intestin et soulagent les coliques
Oeuf:
Les œufs de nombreux avantages, mais les caractéristiques les plus importantes qu'il contient une substance « riboflavine », un dérivé de la vitamine « b » et travailler à réduire le nombre d'attaques de migraine.

Les maux de tête peuvent être causés par un niveau de magnésium plus bas dans votre corps, alors vous devriez prendre du riz brun magnésium pour donner à votre corps la proportion dont il a besoin.

2- Gingembre:
Le gingembre est utilisé depuis longtemps pour soulager la douleur, et de récentes recherches scientifiques ont révélé qu'il contient déjà des substances naturelles agissant comme des sédatifs naturels.

Les personnes qui ajoutaient du vinaigre à leur régime alimentaire ont confirmé leur perte d'appétit pour la nourriture, ce qui signifie qu'il pourrait être considéré comme un moyen sûr de perdre du poids. Mais met en garde les médecins de manger du vinaigre sur le vide, et soulignent la nécessité de mélanger avec d'autres liquides lorsqu'il est ajouté à la nourriture, l'huile d'olive
Le vinaigre est riche en antioxydants, ce qui aide à retarder le vieillissement, ralentir la croissance de certains cancers et réduire le dysfonctionnement cérébral. Le livre se réfère également aux spécifications du vinaigre anti-bactérien, sa sensibilité à réduire les conséquences du diabète, et son rôle dans la protection du cœur et de maintenir un taux normal de pression artérielle. Il est également dit que le vinaigre aide à la récupération des athlètes après un effort physique est sévère.


.... est le travail du lever du soleil du matin .... Il est appelé ... Que pensez-vous de quoi? .... et voyez votre imagination
 Le jour est connu pour les parties, être « basophiles Alrjalh », un contexte de séance, la piscine et le peuple de la mariée ensemble, et l'accord entre le père du marié et de sa famille près de lui, et le père de la mariée et son oncle et ses oncles de l'autre côté, le poney, les problèmes d'or et de l'appareil, et ne comparaissent pas marié pour éviter ce Peut être soulevée dans un différend entre la famille et la mariée, qui peut être construit et se vanter de l'argent et des hommes et l'original et original.
Une fois l'accord lampe de lecture est déterminée par la date du mariage et le mariage et être le temps approprié pour les deux parties, et a promis bien différent de ce que convenu par les femmes, et sont rarement inversé, car il est la parole des hommes, un accord n'est pas définitive après l'approbation des femmes, a également promis le mariage exact déterminé Mère de la mariée, elle est liée à un rendez-vous mensuel de la fille.
Le jour est connu pour les parties, être « basophiles Alrjalh », un contexte de séance, la piscine et le peuple de la mariée ensemble, et l'accord entre le père du marié et de sa famille près de lui, et le père de la mariée et son oncle et ses oncles de l'autre côté, le poney, les problèmes d'or et de l'appareil, et ne comparaissent pas marié pour éviter ce Peut être soulevée dans un différend entre la famille et la mariée, qui peut être construit et se vanter de l'argent et des hommes et l'original et original.
Une fois l'accord lampe de lecture est déterminée par la date du mariage et le mariage et être le temps approprié pour les deux parties, et a promis bien différent de ce que convenu par les femmes, et sont rarement inversé, car il est la parole des hommes, un accord n'est pas définitive après l'approbation des femmes, a également promis le mariage exact déterminé Mère de la mariée, elle est liée à un rendez-vous mensuel de la fille.
   De hérité des habitudes de la civilisation pharaonique est de Pâques, qui est célébrée dans l'athée et le vingtième d'Avril de chaque année, et traite les Egyptiens Alvesik (poisson salé), et à Louxor célèbre l'anniversaire d'Abu Hajjaj (retours soufi égyptien attribué à al-Husayn ibn Ali), sur manière pharaonique de porter sur le bateau Oktefahm et les transporter par crainte d'envie, lorsqu'ils sont traînés bateaux à voile à la plage et dire hey ... à Ash, un des mots pharaoniques.

De hérité des habitudes de la civilisation pharaonique est de Pâques, qui est célébrée dans l'athée et le vingtième d'Avril de chaque année, et traite les Egyptiens Alvesik (poisson salé), et à Louxor célèbre l'anniversaire d'Abu Hajjaj (retours soufi égyptien attribué à al-Husayn ibn Ali), sur manière pharaonique de porter sur le bateau Oktefahm et les transporter par crainte d'envie, lorsqu'ils sont traînés bateaux à voile à la plage et dire hey ... à Ash, un des mots pharaoniques.

En savoir plus sur Modua.kom: http://mawdoo3.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA_%D9%88%D8% A7% D9% 84% D8% AA% D9% 82% D8% A7% D9% 84% D9% 8A% d8% AF_% D9% 81% D9% 8A_% D9% 85% D8% B5% d8% B1
Je ne doute jamais que vous souffrez d'anxiété psychologique, l'anxiété psychologique --------------------------------- apparaît dans beaucoup de couleurs et de formes différent, il ne faut pas que l'homme dire que je suis inquiet ou tendu ou nerveux même dire qu'il souffre de moi-même l'anxiété, peu de gens qui apporte des symptômes idéal, mais à votre âge de ces idées concurrentes qui se chevauchent et portant des aspirations qui sont difficiles à atteindre, est le fait Surcharge psychologique, et ces énergies mentales dues à l'anxiété, sans doute, selon tous les psychologues.

Et certaines personnes quand il se couche résolument déterminé qu'il ne penserait pas, mais le remplacer en lisant quelque chose du Coran Par exemple, il y a aussi ceux qui ont la capacité de reconstruire l'idée et de la changer différemment de l'idée difficile à atteindre, et c'est ce que
- Proved that the mint is a certain assistant in the expansion of the airways in the case of injury

Colds are recommended for treating acute colds by placing a paper in

Hot water and drink it as tea or add its leaves to tea

8 - to obtain the benefit of mint during the preparation of tea is advised not to boil his papers, but

It is desirable to pour the boiling water on the mint paper and add some sugar and then leave it

Of the benefits of mint

1 - is considered a stimulant medicine for the heart and circulatory system if drinking as tea regularly

It also laxative of stomach, intestines and chewing relieves tooth pain and eliminates odors

2. To eliminate the acidity of the stomach drink an boiled cup of mint without adding sugar

3. Extract of mint leaf has been proven to be beneficial in calming the nervous system

Combat stomach and gastrointestinal lesions, relieve palpitations and general weakness and expel

Worms from the intestine and relieve colic
eggs:
Eggs have many benefits, but the most important feature is that it contains the substance "riboflavin," a derivative of vitamin "b", which works to reduce the number of migraine attacks.

Headaches may be caused by a lower magnesium level in your body, so you should take Magnesium brown rice to give your body the proportion it needs.

2- Ginger:
Ginger has been used for a long time to relieve pain, and recent scientific research has revealed that it already contains natural substances acting as natural sedatives.

People who added vinegar daily to their diet confirmed their decreased appetite for food, meaning it could be taken as a safe way to lose weight. But warns doctors to eat vinegar on the empty, and point to the need to mix with other liquids when added to the food, olive oil
Vinegar is rich in antioxidants, which helps delay aging, slow growth of some cancers and reduce brain dysfunction. The book also refers to the specifications of anti-bacterial vinegar, its susceptibility to reduce the consequences of diabetes, and its role in protecting the heart and maintain a normal rate of blood pressure. It is also said that vinegar helps in the recovery of athletes after a physical effort is severe.


.... is the work of the morning sunrise .... It is called on ... What do you think of what? .... and see your imagination
 On the day known to both parties, the "seat of men", a meeting of the gathering of context and the bride's family together, and is agreed between the father of the groom and his family close to him, and the father of the bride and her uncle and blindness on the other, the issues of dowry and gold and the device, and usually does not attend the groom to avoid what Can be raised in a dispute between the family and the bride, which can be built up and boasting to the money and men and the original and original.
After the agreement is read Fatihah and is set the date of marriage and marriage and the date is appropriate for both parties, and the date is not much different than what the women agreed, and is rarely withdrawn because it is men's words, and the agreement is not final after the approval of women, and the exact date of the wedding determined Mother of the bride, it is linked to a monthly appointment of the girl.
On the day known to both parties, the "seat of men", a meeting of the gathering of context and the bride's family together, and is agreed between the father of the groom and his family close to him, and the father of the bride and her uncle and blindness on the other, the issues of dowry and gold and the device, and usually does not attend the groom to avoid what Can be raised in a dispute between the family and the bride, which can be built up and boasting to the money and men and the original and original.
After the agreement is read Fatihah and is set the date of marriage and marriage and the date is appropriate for both parties, and the date is not much different than what the women agreed, and is rarely withdrawn because it is men's words, and the agreement is not final after the approval of women, and the exact date of the wedding determined Mother of the bride, it is linked to a monthly appointment of the girl.
   One of the customs inherited from the Pharaonic civilization is Sham al-Naseem, which is celebrated on the 21st of April every year. The Egyptians treat the fishes (salted fish). In Luxor, the birth of Abi Hajjaj (an Egyptian Sufi attributed to our master, Husayn ibn Ali) is celebrated. Pharaonic way to carry the boat on their own and transfer it out of fear of envy, and when dragging sailboats and boats to the beach and say hey ... Lips are Pharaonic words.

One of the customs inherited from the Pharaonic civilization is Sham al-Naseem, which is celebrated on the 21st of April every year. The Egyptians treat the fishes (salted fish). In Luxor, the birth of Abi Hajjaj (an Egyptian Sufi attributed to our master, Husayn ibn Ali) is celebrated. Pharaonic way to carry the boat on their own and transfer it out of fear of envy, and when dragging sailboats and boats to the beach and say hey ... Lips are Pharaonic words.

Read more on the theme of the site: http://mawdoo3.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA_%D9%88%D8% A7% D9% 84% D8% D8% D8% 82% D8% D8% D9% 84% D9% 8% D8% D9% 8% D9% 85% D8% B8% D8% B1
I never doubt that you are suffering from psychological anxiety, psychological anxiety --------------------------------- appears in many colors and forms It is not necessary for a person to say that I am anxious, nervous, or nervous to say that he is suffering from psychological anxiety. Few people are the ones who bring you the perfect symptoms, but in your lifetime these overlapping ideas, which carry some hard-to-reach wishes, Psychological overload, and these mental energies due to anxiety, no doubt, according to all psychologists.

أثبتت إحدى البحوث العلمية مؤخراً أن الابتسامة تؤثر على الشرايين التي تغذي المخ بالدم فيزداد تدفقًا إليه مما يبعث في النفس الهدوء والإحساس بالبهجة والسرور - [11]

أظهرت إحدى الدراسات التي نشرت مؤخرا [12] ان الصداقة تحميك من الاكتئاب . كما إن الأصدقاء يساعدون أيضا في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويعملون على تعزيز نظام المناعة . فالأصدقاء يشكلون حماية من الإجهاد والاكتئاب .

ويوصي الأطباء النفسانيون في هذا بمخالطة من لهم مشاكل نفسية وتغلبوا عليها : فقد يكون من المفيد أن تلتقي مع آخرين ممن يعانون من الاكتئاب. قد يساعد هذا على إزالة مشاعر الانعزال وفي نفس الوقت تريك كيف تمكن الآخرون من التغلب على مصاعبهم. أن تجد أن بإمكانك أن تساعد الآخرين قد يساعدك أنت أيضا. هذه المجموعات عادة ما يقودها أناس قد تغلبوا على الاكتئاب هم أنفسهم.
 فحوصات طبية محددة لاستبعاد أي مسببات أخرى لأعراض الاكتئاب تشمل فحوصات:

الدم لقياس هرمونات الغدة الدرقية والهرمونات المنبهة لها لاستبعاد قصور هذه الغدة.
فحص الكالسيوم لاستبعاد اضطرابات عملية الأيض.
فحص شامل للدم يتضمن تحليل سرعة ترسب الدم لاستبعاد أي عدوى نظامية أو أمراض مزمنة.
ردود الفعل السلبية للأدوية وإساءة استخدام الكحول تستبعد عادة.
ويمكن أيضا تقييم مستويات هرمون التستوستيرون لتشخيص قصور الغدد التناسلية وهو مسبب محتمل للاكتئاب لدى الرجال.
تظهر الشكاوي المعرفية الذاتية غالبا في المكتئبين الأكبر سنا، لكنها يمكن أن تكون مؤشرًا لبداية اضطراب محدث للخرف مثل الزهايمر]يمكن التمييز بين الخرف والاكتئاب بواسطة التصوير الدماغي والاختبار المعرفي[. تستطيع الأشعة المقطعية التفريق بين أمراض الدماغ والأمراض العقلية سريعة الحدوث. لا يمكن للاختبارات البيولوجية تأكيد الاكتئاب ولا تكرر الفحوصات عادة ما لم تكن هنالك إشارة طبية تستدعي ذلك.
الحالات

أثبتت إحدى البحوث العلمية مؤخراً أن الابتسامة تؤثر على الشرايين التي تغذي المخ بالدم فيزداد تدفقًا إليه مما يبعث في النفس الهدوء والإحساس بالبهجة والسرور - [11]

أظهرت إحدى الدراسات التي نشرت مؤخرا [12] ان الصداقة تحميك من الاكتئاب . كما إن الأصدقاء يساعدون أيضا في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويعملون على تعزيز نظام المناعة . فالأصدقاء يشكلون حماية من الإجهاد والاكتئاب .

"كلُّ صفعةٍ تعلمكَ درساً
وكلُّ سقوطٍ يدربكَ على الوقُوفِ جيداً
كلُّ تجربةٍ قاسيةٍ تُخلِّفُ لكَ تذكاراً من الحِكمة
وكلُّ طعنةٍ تزودكَ بالثبّاتِ أكثر
لذلِك كُن ثابتاً
ولا تحزنْ عند الصَّدمات
هي قاسيةٌ ولكنها صادقة
فلولاها لبقينا مخدوعين أكثر !"
فتره الوجع وكسرة النفس والخذلان اللي عدت ع معظمنا بعد تجربه قاسيه بتبقي فترة تخبط ، اختيارات غلط ، بترمي قلبك ف حضن اي حد ، وبتسند ع اي كتف تلاقيه ، عاوز اي حد يلاقيك فبتلاقي انت اي حد ، معمي مش شايف أن كان ينفعلك أو لا ، والنتيجه بتبقي خذلان جديد بس المره دي انت اللي خذلت نفسك
كُل صفعة تعلمك درساً، وكُل سقُوط يُدربك على الوقُوف جيداً، كُل تجرُبة قاسيّة تخَلف لك تذكاراً من الحِكمة، وكُل طعنة تُزودك بالثبّات أكثر لذلك، كُن ثابتاً ..
اسف جداً جداً جداً لوجعك!! تجربة قاسية و صعبة اوي بس افتكر دايماً حنيتك عليها و ان سنينها القليلة في الدنيا عاشت فيها مبسوطة

الثقة اذا فقدتها في شخص ما فإنها لن تعود أبدا حتى الممات، ولو أقسمت له بأنك تثق فيه، ( من تجربة قاسية جدا) لذلك أنصحك بالابتعاد عن القسم.