كن أملا .. فالنور قادم في اللحظة التي تقرر فيها أن تكون
كن أملا .. فكم بائس ينتظر مسحة من يدك علي وجه الزمان كي يستفيق
كن أملا .. وقل للمحبطين الغافلين: هل بعد الله أكبر يظل للإحباط معنا؟
كن أملا .. فأشباه الرجال محبطين, ومُحبطين. وببسمتك في وجه الصباح تمحو يأسهم المرتسم علي الوجوه بممحاة من نور الشمس، وظل نخل، وريح من غار ثور, ممزوجة بأنفاس نبوية لا تحزن إذ تقول
كن أملا .. أو اترك الساحة لهؤلاء الذين يحملون الأمل كطاقة من نور يوزعونها علي الحنايا والثغور. يرون الغد المشرق، ويذيقوا من حولهم بعضا من جمال نظرتهم
كن أملا .. فما اليأس إلا هروب الجبناء، وما الإحباط إلا بضاعة الفاشلين. وأنت ابن هذا الجيل لست فاشلا، والأهم ألا أحد يستطيع وصفك بالجبن
كن أملا للمستضعفين والمحبطين .ـ
كن أملا للعاملين المجاهدين .ـ
كن أملا فالغد متوقف علي أن تكون كذلك كي يكون.ـ
الغاشية , وفي الحقيقة أننا اكتشفنا أن أطعمة القرآن التي هي أطعمة أهل الجنة عندما تجتمع في برنامج غذائي واحد مثل برنامج الغذاء الميزان , لها تأثير عظيم على البشرة وجمالها ونضارتها وصفائها وصحتها بإذن الله تعالى وبما استودع سبحانه وتعالى في هذه الأطعمة من أسرار عظيمة وتركيبات خارقة سبحانه وتعالى عما يشركون . هل فقدت مواهبك منذ فترة طويلة , الكتابة والقراءة والإبداع والشعر والحفظ , لا تحزن , تستطيع أن تستعيدها بإذن الله من خلال برنامج الغذاء الميزان . 6- لاحظ كل من طبق البرنامج زيادة في النشاط الجسدي والنفسي والفكري بشكل كبير جدا , إضافة إلى تحسن في المزاج إلى الأفضل , فكثير من الناس كان يرافقهم الاكتئاب والهم والحزن والغم والكمد والإحباط في يومهم , خصوصا مع مرض مزمن مستعص على العلاج ومعند على كل طرقه , ولا يتحسن أبدا , ويستمر الألم والعذاب فيه بشكل يومي مستمر , وكل هذا بدأ في الزوال بإذن الله تعالى بعد تطبيق البرنامج , وكثير من الأخوة الذين طبقوا البرنامج بدأوا يستعيدون مواهبهم المنسية , أو يكتشفون في أنفسهم مواهب كانت كامنة , مثل قدرتهم على الكتابة أو الحفظ أو التأليف أو الإبداع إلى غير ذلك من الصورة اللانهائية للإبداع الإنساني . هل تعاني من سلوك يتكرر دائما ولا تستطيع أن تتخلص منه , هل تشعر بقسوة القلب , هل تشعر بأنك محسود , هل تشعر بأن لديك مشكلة نفسية , هل يتضايق من حولك من سلوكك باستمرار , هل تشعر بسلوك اكتئابي وحزن وهم وغم وتعاسة , لا تحزن , خلق الله لك من أطعمة القرآن سبحانه ما يشفي ذلك بإذن في نظام الغذاء الميزان 7- ولعل من النقاط التي أعتبرها غاية في الأهمية والتي أشار إليها القرآن الكريم , هي تحسن سلوك من يطبق البرنامج للأفضل , فكثيرا ما يأتيني شكر ممن طبق البرنامج أو من أهله وذويه بإنه أصبح أكثر تفهما وأقل عصبية , وأكثر حنانا , وأقل انفعالا , وأكثر تسامحا وكرما وخشوعا في الصلاة , وأكثر كرما وعطاءا وإنفاقا وتقوى وشكرا وعملا صالحا , وهذه التغيرات في السلوك ليست من عندي حقيقة إنما كتبها في التقييم المرفق مع البرنامج آلاف من المرضى الذين قيموا البرنامج بعد تطبيقه ووصفوا تغير سلوكهم وفي كثير من جوانب الحياة للافضل بإذن الله مع تغير طعامهم , وليس أصدق في ذلك وفي تغير سلوك الإنسان بتغير طعامه إلى الطيب والأفضل من قول الله تعالى " لَيْسَ عَلَى الَّذِينَ آمَنُواْ وَعَمِلُواْ الصَّالِحَاتِ جُنَاحٌ فِيمَا طَعِمُواْ إِذَا مَا اتَّقَواْ وَّآمَنُواْ وَعَمِلُواْ الصَّالِحَاتِ ثُمَّ اتَّقَواْ وَّآمَنُواْ ثُمَّ اتَّقَواْ وَّأَحْسَنُواْ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ " (93) المائدة . ولعل كل الآيات الآتية تشير إلى العلاقة الواضحة بين الأكل والتقوى والعمل الصالح والشكر لله والتزام العمل الصالح والابتعاد عن المعاصي والإفساد في الأرض . " يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا " (51)المؤمنون . وقال ايضا " وَكُلُواْ مِمَّا رَزَقَكُمُ اللّهُ حَلاَلاً طَيِّبًا وَاتَّقُواْ اللّهَ " (88) المائدة . " يَا أَيُّهَا النَّاسُ كُلواْ مِمَّا فِي الأَرْضِ حَلاَلاً طَيِّباً وَلاَ تَتَّبِعُواْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُّبِينٌ (168) إِنَّمَا يَأْمُرُكُمْ بِالسُّوءِ وَالْفَحْشَاء وَأَن تَقُولُواْ عَلَى اللّهِ مَا لاَ تَعْلَمُونَ" (169) البقرة . " يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُلُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَاشْكُرُواْ لِلّهِ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ " (172) البقرة , وقال تعالى في ذلك " فَكُلُواْ مِمَّا رَزَقَكُمُ اللّهُ حَلالاً طَيِّبًا وَاشْكُرُواْ نِعْمَتَ اللّهِ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ "(114) النحل " كُلُوا مِن رِّزْقِ رَبِّكُمْ وَاشْكُرُوا لَهُ بَلْدَةٌ طَيِّبَةٌ وَرَبٌّ غَفُورٌ" (15) سبأ . " كُلُواْ وَاشْرَبُواْ مِن رِّزْقِ اللَّهِ وَلاَ تَعْثَوْاْ فِي الأَرْضِ مُفْسِدِينَ " (6.) البقرة . ويمكن التفصيل في هذه النقطة بشكل أكبر من خلال قراءة هذا الرابط ( علاقة سلوك الإنسان بما يطعم ) . هل أنت مشغول جدا ؟ هل تجد اليوم يذهب دون أن تحقق ما تريده ؟ لا مشكلة في ذلك مع برنامج الغذاء الميزان , فهو يساعدك في زيادة نشاطك وذاكرتك وتقليل ساعات نومك بإذن الله 8- للأذكياء والطموحين والنشيطين جدا : لقد أثبت بالدراسة أن البرنامج قادر بإذن الله على تخفيض ساعات النوم لمن يجدون أن اليوم يذهب بشكل سريع دون أن يحققوا كل ما يطمحون إليه خلال اليوم ولكن هذا ليس أثناء تطبيق البرنامج إنما على المدى البعيد , ذلك لأنه ينظف الجسم بشكل كبير ويخلص الجسم من كثير من الفضلات وتراكمات الاستقلاب الناجمة كسل التفاعلات الحيوية , وهذا في الحقيقة هو ما يفسر لماذا تنخفض ساعات النوم , فقد ثبت أنه أثناء النوم يتم إفراز هرمون النمو الذي يعتبر ضروريا جدا من أجل إعادة بناء كل ما تخرب من خلايا أثناء عملية الصحو وللتخلص من الفضلات الكبيرة التي تراكمت أثناء يوم شاق , وبالتالي كون أن البرنامج يخفض من الفضلات ويزيد من بناء الخلايا فهو يقلل من الساعات المطلوبة للنوم بإذن الله تعالى , حيث يكون إصلاح الخلايا المتخربة أثناء اليوم والتخلص من الفضلات المتراكمة أثناء الاستقلاب اليومي هدف أساس من أهداف النوم , وهذا ما يفسر لماذا ننام كثير بعد يوم شاق وأكثر تعبا من الأيام العادية , وهو ما يفسر لماذا يشعر الإنسان بالتعب إذا لم ينام الساعات الكافية بعد يوم شاق مضن من التعب والعمل الزائد . هل تشعر بأنك متعب جدا من كثرة السهر ؟ هل تتمنى أن تنام في الليل وتصحو في النهار ؟ وهل أتعبك وأضناك تقلب يومك بشكل غير طبيعي ؟ لا تخف , يساعدك في حل ذلك نظام الغذاء الميزان بإذن الله بما استودع الله فيه من قدرة على تنظيم الساعة البيولوجية بإذن سبحانه 9- ينظم هذا البرنامج بإذن الله مواعيد طعامك , فكثير من الناس لا يهتمون بمواعيد طعامهم ظنا منهم أن هذا غير مهم , وهم قد يأكلون وجبة واحدة فقط , وقد لا يأكلون ابدا , وقد يأكلون في مواعيد غير منتظمة , وهذا في الحقيقة خطير جدا , لأن دخول الطعام في أوقات ثابتة ومعينة ينظم الساعة البيولوجية للإنسان والتي تتحكم بدورها بكافة انفعالاته وإفرازاته الهرمونية التي تتبع شكل دوري منتظم هو الساعة البيولوجية الداخلية للإنسان , وستكتشف بعد تطبيق البرنامج إن شاء الله بإنك غير قادر على مخالفة الساعة البيولوجية لجسمك , والسبب في ذلك بسيط أنك قد استعدت توازنك بفضل ونعمة من الله سبحانه وتعالى ومن ذلك توازن الساعة البيولوجية في جسمك لعل أهم نقطة على الإطلاق في تنظيم الساعة البيولوجية هي ما يمكنك البرنامج من خلالها بإذن الله من الصحو على صلاة الفجر والبقاء مستيقظا حتى تطلع الشمس مصليا ذاكرا عابدا لله , في وقت يوزع فيه الأرزاق وهو غني بالبركة , وفيه بركة اليوم كله , وهو ما فات على المسلمين فأصبح حالهم هو حالهم مما لا يخفى عليكم , ولكن لعل أكثر المستفيدين من تطبيق البرنامج في هذه النقطة هم النساء اللاتي يعانين من الاضطراب الهرموني , و اضطراب إفرازات الهرمونات لديهم , ففي الحقيقة أن تطبيق البرنامج كان كفيلا وبإذن الله سبحانه وتعالى على تنظيم الدورة الشهرية عندهم وعلى ضبط الهرمونات عندهم بشكل دوري رائع وضبط كافة المشاكل الهرمونية على مستوى الهرمونات الصغيرة اللاتي كن يعانين منها , وكل ذلك بفضل ونعمة وإذن الله سبحانه وتعالى . هل تحسب ماذا عليك أن توفر من مصروفك الشهري من أجل شراء الدواء وإجراء التحاليل الطبية وزيارة الأطباء والمستشفيات ؟ سيوفر عليك نظام الغذاء الميزان كل ذلك بإذن الله بتوفير الصحة والعافية ورفع المناعة وقوة الجسد والنفس بإذن الله 10- سيوفر عليك هذا البرنامج إن شاء الله كثير من فواتير الأطباء والدواء والمستشفيات لأنه يزيد مناعتك بإذن الله بنسبة 700% حسب الدراسة , كما أنه بإذن الله قادر على على منحك صحة وقوة عالية توفر عليك وقتا وجهدا عظيمين في مغالبة المرض وزيارة الأطباء , وكل ذلك بفضل ونعمة الله سبحانه وتعالى , وقد سجل عدد كبير من المرضى في تقييمهم أنهم بعد تطبيق البرنامج ارتفعت مناعتهم ومناعة أطفالهم وأنهم لم يعودوا يصابون بالالتهابات المتكررة في اللوزتين مثلا أو القصبات الهوائية أو الأذن الوسطى , أو الالتهابات البولية المتكررة أو النسائية المتكررة والدمامل التي تصيب الجلد بشكل متكرر أو أي إنتان آخر ناجم عن ضعف مناعة الجسم , وقد أشار كثير من المرضى حقيقة لهذه النقطة وأهميتها بالنسبة لهم , فمرضهم المزمن كان قد أضعف مناعتهم , مما جعله يصابون شهريا بأنواع مختلفة من الإلتهابات والأنتانات مثل التهاب اللوزات المتكرر , والتهاب المسالك البولية المتكرر , وكذلك التهابات الأذن الوسطى المتكرر , والتهاب القصبات المتكرر , والتهاب الجيوب المتكرر , والالتهابات النسائية المتكررة , ولا يخفي عليكم كم يكلف علاج هذه الالتهابات من شراء المضادات الحيوية المكلفة والغالية , ومن كشفيات متكررة للمستشفيات والأطباء , مما يشكل مصروفا شهريا مستمرا ولا نهائي على المريض , وإذا جمع الإنسان فقط هذه الأمراض الناجمة عن نقص المناعة وما تكلفه في السنة وجد أنها تكلفه أضعافا مضاعفة عن اشتراك برنامج الغذاء الميزان الذي يرفع المناعة وبشكل كبير بإذن الله وتصبح هذه الأمراض والإنتانات والإلتهابات المتكررة من الماضي أو تصبح خفيفة جدا بإذن الله سبحانه وفضله . إضافة إلى ذلك فكثير من المرضى يعاني من مرض مزمن يتطلب منه زيارات دورية للطبيب وللمستشفى وإجراء فحوصات دورية مستمرة , مثل مرضى التهاب المفاصل , ومرضى السكري , ومرضى ارتفاع الضغط الدموي الشرياني ومرضى تصلب الشرايين , ومرضى القولون ومرضى التهاب المعدة وقرحتها , وغيرها من الأمراض التي لا تعد ولا تحصى من الأمراض المزمنة التي أصبحت أمراض العصر بإذن الله , وقد وجدنا أن برنامج الغذاء الميزان وبإذن الله سبحانه وتعالى يقلل من هذه الزيارات المستمرة للمستشفى وما يتبعها من إنفاق مالي على الفحوصات الدورية أو كشفيات الأطباء أو التحاليل المخبرية والشعاعية , وكان ذلك من فضل الله سبحانه وتعالى علينا وعلى المرضى بتحقيق هذه النقطة بإذن الله سبحانه وتعالى . 11- هل تعاني من رائحة العرق الكريهة ومن رائحة القدمين ورائحة الأمعاء الكريهة , اطمئن , نظام الغذاء الميزان يزيل كل ذلك من داخل جسمك بإذن الله لقد ابتلى الله سبحانه وتعالى كثير من الناس برائحة كريهة تنبعث من الجسم , أو من الفم أو من القدمين أو من الأمعاء من خلال إخراج الريح أو الخروج , وبالرغم من أن هؤلاء الناس حريصون جدا على نظافتهم الشخصية وأنهم ملتزمون بإسباغ الوضوع والغسل والاستحمام , واستخدام أفضل أنواع الصابون والشامبو الخاص لتنظيف الجسم إلا أن هذه الروائح تلازمهم بشكل مستمر , وتكون محرجة لهم لا سيما أنهم قد يكونون في مناصب حساسة في مهنهم , وتسبب لهم دائما الإحراج في بيوتهم ومع زوجاتهم وأهلهم لدرجة أن هذه المشكلة قد تصبح هي الشغل الشاغل لهم , فلم يحدث هذا معهم ؟ في الحقيقة لقد قمت بدراسة هذه الظاهرة بشكل دقيق , وتفاجأت بأن القرآن قد ذكر سببها بشكل واضح وصريح , ولا تستغربوا من ذلك , ألم يقل الله سبحانه وتعالى " مَّا فَرَّطْنَا فِي الكِتَابِ مِن شَيْءٍ " ( 38) الأنعام ألم يذكر رب العالمين أن في القرآن من تفصيل كل شيء " لَقَدْ مَا كَانَ حَدِيثًا يُفْتَرَى وَلَـكِن تَصْدِيقَ الَّذِي بَيْنَ يَدَيْهِ وَتَفْصِيلَ كُلَّ شَيْءٍ وَهُدًى وَرَحْمَةً لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ" (111) يوسف . فكان من الأشياء التي ذكرها الإنسان سبب الرائحة التي تنبعث من جسم الإنسان ومصدرها . فقد شرحت بالتفصيل في كتاب الماء من الموسوعة وبشكل مفصل كيف أن التربة التي خلقنا الله منها تحتوي على عدد هائل جدا من البكتيريا , ويبلغ عدد البكتيريا الموجودة في غرام واحد من التربة على أكثر من ألف مليون , تخيلوا ألف مليون بكتيريا في غرام واحد , وعندما درس العلماء البشر الذين يتميزون بأنهم ينتجون روائح غير مرغوب فيها بشكل كبير وأكثر من الناس الآخرين , اكتشفوا أن لديهم كميات أكبر ونوعيات سيئة من البكتيريا تعيش في أمعائهم وعلى جلدهم وفي فمهم وفي قولونهم وبشكل كبير جدا أكثر من الناس الآخرين وبشكل كبير , وقد أشار القرآن الكريم العظيم إلى أن البكتيريا هي جزء لا يتجزأ من تكوين الإنسان منذ اللحظة الأولى التي خلق الله فيها آدم " وَإِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلاَئِكَةِ إِنِّي خَالِقٌ بَشَرًا مِّن صَلْصَالٍ مِّنْ حَمَإٍ مَّسْنُونٍ ( 28) الحجر , والجدير بالذكر أن الحمأ المسنون الذي ورد في الآية هو الطين الأسود المنتن المتغير , إذن فهذا الطين منتن , وهذا يعني أنه يحتوي على بكتيريا كثيرة جدا كما رأينا , هذه البتكيريا هي التي تسبب الإنتان وأطلاق الرائحة الكريهة فتجعل هذا الطين منتن , وكما ورد في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم أن الله لما خلق آدم أمر الملائكة أن تأخذ من تراب الأرض , فكان جسد آدم من هذه التربة التي أنشأها الله سبحانه وتعالى على الأرض , وذلك قوله تعالى " مِنْهَا خَلَقْنَاكُمْ وَفِيهَا نُعِيدُكُمْ وَمِنْهَا نُخْرِجُكُمْ تَارَةً أُخْرَى " (55) طه , وكانت البكتيريا جزء لا يتجزأ من تركيب الإنسان منذ اللحظة الأولى للمادة الخام التي خلق منها آدم ألا وهي التراب , وكما رأينا كيف تكون التربة غنية جدا بالبكتيريا التي تنتج الإنتان والرائحة الكريهة في التربة وفي الجسم أيضا , ولكن السؤال الذي يطرح نفسه هنا , إذا كان كل البشر قد خلقوا من تراب , وهذا التراب يحتوي على بكتيريا , فلماذا تنبعث رائحة كريهة من بعض الناس , ولا تنبعث رائحة كريهة من الآخرين إلا بعد فترة من عدم الاستحمام أو التعرق الشديد , والجواب في ذلك في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم " إن الله لما خلق آدم , قبض قبضة من جميع تراب الأرض , فجاء بنو آدم على قدر الأرض , جاء منهم الأبيض والأحمر والأسود والسهل والحزن والطيب والخبيث وبين ذلك " رواه الترمذي , فلاحظوا أنواع التربات التي اختار الله تعالى منها البشر أنها مختلفة ومنها الطيب ومنها الخبيث كما ذكر حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم , ومعلوم في علم الأراضي وعلم التربة أن التربات تختلف في نوعية البكتيريا التي تحتويها , وبالفعل نجد أن هناك أنواعا من البكتيريا سيئة جدا في نوعية الغازات التي تنتجها سواء أكان ذلك على الجلد مما يسبب رائحة الجلد والأقدام الكريهة أو في الأمعاء مما يسبب رائحة الخروج الكريهة أو في المعدة والفم مما يسبب رائحة الفم الكريهة . كيف استطاع نظام الغذاء الميزان أن يحل هذه المشكلة , بكل بساطة , من خلال توفير أنواع جيدة ورائعة من البكتيريا الطبيعية المتوفرة بشكل كبير جدا في الأطعمة والأشربة القرآنية التي تتميز بغناها بهذه البكتيريا النافعة الممتازة والتي أثبت العلم فوائدها العظيمة للجسم , ومن هذه الأشربة الخل واللبن الرائب وهما الأساس الذي يعتمد عليهما نظام الغذاء الميزان , وقد ذكر الخل في الآية الكريمة باسم السكر والله أعلم "وَمِن ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ " ( 67) النحل , كما أن اللبن أي الحليب لا يذكر في القرآن إلا ويذكر بعده التخمر مما يدل على أفضلية تناول اللبن مخمرا , أي رائبا لغناه الشديد بالبكتيريا النافعة التي تطرد البكتريا الضارة من الجسم داخله وخارجه " مَثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ فِيهَا أَنْهَارٌ مِّن مَّاء غَيْرِ آسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِن لَّبَنٍ لَّمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِّنْ خَمْرٍ لَّذَّةٍ لِّلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِّنْ عَسَلٍ مُّصَفًّى " (15) محمد . أما الطريقة الثانية التي يساعد بها نظام الغذاء الميزان الناس الذين يعانون من روائح كريهة تنبعث من أجسامهم , فهي من خلال تأمين كمية من الأطعمة النوعية التي ذكرها القرآن والتي تحتوي إنزيمات هاضمة , فقد اكتشفنا وبفضل الله سبحانه وتعالى أن أطعمة القرآن مجتمعة تحتوي على طاقم كامل من الإنزيمات الكاملة والتي تعمل في كل أنحاء الجسم , وهذا الكم الهائل من المجموعات الكاملة من الإنزيمات الموجودة في نظام الغذاء الميزان تساعد ضعف الإنزيمات عند الناس الذين يعانون من رائحة كريهة بشكل كبير , وتمنع هذه الإنزيمات من خلال تأثيرها الهاضم داخل الأمعاء , وجود أي بقايا طعامية غير مهضومة , إذ تعتبر هذه البقاية الطعامية غير المهضومة نواة لتخمر الأطعمة وتعفنها وتكاثر البكتريا السيئة في الجسم عليها وزيادة إنتاج الروائح الكريهة التي تنبعث من الجلد ومن الأمعاء ومع العرق , ونقول في ذلك الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله سبحانه وتعالى .
