Y los hombres de la ciencia moderna que investigan todos islámico Dawa en la parte superior de cada cargo de la nación del Profeta la paz sea con él, pero incluso osos esfuerzo humano debe ser la educación y gradual, y debe ser compacto y de observación, incluso viene fruta, aquí los derechos, como la Tierra - como hemos dicho - y la tierra deben a germinar hasta que el esfuerzo y el resultado, de que la religión como un árbol, una religión árbol de sus beneficios y prestaciones, que no germinan, pero la calma y la religión en la vida tiene que venir la calma, aquí vemos la primera cosa que necesita suelo árbol, debe tener un suelo que prepara incluso recibir semillas Venattiyha Sbkh aún más fuerte y beber agua para tomar su adecuación, y la tierra será entonces válida para la recepción de la semilla, y después de semilla agua Nsagaha y luego darle fertilizante, y consciente de verano Agricultura y el invierno Agricultura, después de la plantación de árboles de inicio y las palmas de la historia aparece pierna a primera hora, luego se ramifica, incluyendo las hojas, entonces los frutos de Fruta variada, por lo que la estructura de árbol de la deuda es un esfuerzo por difundir la religión de Dios, la tierra es el corazón y el alma y la mente de los musulmanes, deben crear esas visitas la tierra y el amor propagación y la participación en sus alegrías y أتراحهم, el agua es bucles educación, el estiércol es auto-sacrificio, el dinero y las emociones y el ambiente adecuado para un árbol de la religión es rezar y llorar o Dios y se van, y luego llegar a la raíz de la parte inferior de la cara desde la parte superior, Valjdhir es la palabra del monoteísmo y la fe, y la pierna es la adoración, un pilar del Islam de la oración, la limosna, el ayuno y la peregrinación, y las ramas y las hojas son las transacciones y la cohabitación y la honestidad y el mantenimiento de la lengua y haciendo caso omiso de la vista y otros, Luego vienen las frutas y los frutos que Ntlzz una sinceridad, aquí viene el árbol de la religión y la religión es completo en nuestras vidas Vtkon vida islámica completa.
Las cosas hoy en día saben maíz al ser humano pisó la galaxia, pero los derechos que ya viajó a la luna, pero lo que hizo para una persona en caminar sobre la tierra como Dios lo ama? ¿Y cómo el Creador? Pero sólo en busca de los secretos de los ojos y la nariz, para Ir de órganos humanos, pero el uso de estas presas como Dios quiere? Este es el fundamento.
Esta investigación y las investigaciones degenerado valor humano para determinar los descendientes de los derechos, ya que se ha convertido en una carga para ellos, porque entienden que reducen los humanos sirven a la vida, no con la vida de Salah en lo Nhoy o pensamiento, pero Salah toda la vida en el camino elegido por Dios para Sus siervos, la reparación o la corrupción en derechos, las cosas que antes a disposición de Valskan humano cuando sean promovidas por una Vickram justo a su dueño, y lo cortó por la fruta, y si traía el opresor Mata a su hermano y tomar su dinero, así que ¿cómo podemos estar en este mundo, a lo que él ama a Dios por nosotros y nos ama Mensajero de la paz sea con él?
Entonces el Mensajero de Allah paz sea con él: (Lo que se reveló como todo el dinero y ser de Altajeryn, pero sugirió que la natación gracias a Dios, el Señor y el ser de los que adorar y adorar a tu Señor hasta que venga certeza) <Baghawi para explicar year, Abu Naim en Ornament> Narrado Mardawayh hijo en una interpretación moderna de Ibn Mas'ud isnad que Lin ------------------------------------ Tenemos que tomar Este destino trabajo de nuestras vidas, porque Dios nos compró auto y dinero, hay que gastar el dinero y yo, era la religión entonces el honor y la victoria en el mundo y en el Más Allá, aunque el Valkhsran mínimo descrito, y los compañeros, que Allah les Todopoderoso se trasladó a la religión, aunque motivado por el Islam fue el mínimo en invierno y verano, pero lo que vino Sahaba responsabilidad movimiento de la religión y su en las necesidades del mundo, terminó, luego se dispersan en los rincones de la Tierra y sus tumbas los experimenta, que decidimos salir y Okvanna nosotros, ya sea religión propagación o morir por el amor de Dios ------ ------------------------------------- La paz de Dios Messenger esté con él: (... y Twaassa un Dios que Alá relieve), siempre que la humildad no es la hipocresía, porque Dios nos compró nuestro dinero y nosotros mismos y hacer que el precio del Paraíso, y esta promesa de Dios en su libro, el Todopoderoso dice: (a
So the people of modern science investigating all Islamic Dawa at the top of each charge of the nation of the Prophet peace be upon him, but even bears human effort must be education and the gradual, and must be compact and observation, even comes fruit, here rights, such as the Earth - as we said - and must land to germinate until the effort and the result, of that religion like a tree, any tree religion its benefits and benefits, which do not germinate but calm, and religion in our lives must come calm, here we look at the first thing you need tree soil, must have a soil that prepares even receive seeds Venattiyha Sbkh even stronger and drink water to take their adequacy, and the earth shall be then valid for the reception of the seed, and after seed Nsagaha water and then give it fertilizer, and mindful of Agriculture summer and Agriculture winter, after a start planting trees and palms in history appears first thing leg, then branches, including the leaves, then the fruits of Fruit diverse, so tree debt structure is an effort to spread the religion of God, the land is the hearts and souls and minds of Muslims, they must create those land visits and spread love and participation in their joys and أتراحهم, water is loops education, manure is self-sacrifice, money and emotions and the right atmosphere for a tree of religion is pray and cry or God and go, and then come to the root of the bottom and leg from the top, Valjdhir is the word of monotheism and faith, and the leg is worship, a pillar of Islam of prayer, almsgiving, fasting and pilgrimage, and the twigs and leaves are transactions and cohabitation and the honesty and keeping the tongue and ignoring the sight and others, Then comes the fruits and fruit which Ntlzz a sincerity, here comes the tree of religion and religion is full in our lives Vtkon full Islamic life.
Things today know corn to human walked on the galaxy, but the rights already traveled to the moon, but what made for a person to walk on the ground as God loves him? And how the Creator? But they only looking for the secrets of the eye and nose, to Ir of human organs, but how to use these prey as God loves? This is the foundation.
This research and investigations degenerated human value to determine the descendants of Rights, because it has become a burden on them, because they understand that they reduce humans serve life, with that Salah life not on what Nhoy or thought, but Salah all life in the way chosen by God for His slaves, repair or corruption on rights, the things they used at the disposal of human Valskan if brought by a righteous man Vickram its owner, and cut him by the fruit, and if he brought the oppressor It kills by his brother and take his money, so how can we be in this world to what he loves God for us and loves us Messenger peace be upon him?
So the Messenger of Allah peace be upon him: (What was revealed to be the entire money and be of Altajeryn, but suggested that the swim thank God your Lord and be of those who worship, and worship your Lord until comes certainty) <Baghawi in explaining year, Abu Naim in Ornament> Narrated son Mardawayh in a modern interpretation of Ibn Mas'ood isnaad which Lin ------------------------------------ We have to take This work destination of our lives, because God bought us self and money, we should spend the money and self, the was the religion then we honor and victory in the world and the Hereafter, though the minimum Valkhsran described, and the companions, may Allah Almighty them moved to religion, although motivated by Islam was the minimum in winter and summer, but what came responsibility move Sahaba of religion and their on the needs of the world, ended, then disperse in the corners of the Earth and their graves experiencing them, would we resolved to go out and Okvanna us, either spread religion or die for God's sake ------ ------------------------------------- The Messenger God's peace be upon him: (... and Twaassa a God but Allah raised), provided that humility is not the hypocrisy, because God bought us our money and ourselves and make the price of Paradise, and this promise of God in his book, the Almighty says: (a
لذلك أهل العلوم الحديثة يحققون كل الدعوة الإسلامية على رأس كل مكلف من أمة النَّبِى صَلَّى اللهُ عَلَيهِ وَسَلَّمَ ، ولكن حتى يتحمل الإنسان هذا الجهد فلابد من التربية والتدرج ،ولابد من التعاهد والملاحظة ، حتى تأتى الثمرة ، فهنا الإنسان مثل الأرض – كما قلنا – ولابد للأرض أن تنبت حتى يظهر الجهد والنتيجة ، لذلك الدين مثل الشجرة ، أى شجرة الدين بفوائدها ومنافعها ، وهى لا تنبت إلا بالهدوء ، والدين فى حياتنا لابد أن يأتى بالهدوء ، فهنا ننظر إلى أول شىء تحتاجه الشجرة التربة ، فلابد لهذه التربة أن تهيأ حتى تستقبل البذور فنعطيها السبخ حتى تقوى وتشرب الماء لتأخذ كفايتها ، وتكون الأرض آنذاك صالحة لاستقبال البذرة ، وبعد البذرة نسقيها الماء ثم نعطيها السماد ، ونراعى الزراعة الصيفية والزراعة الشتوية ، بعد فترة تبدأ زراعة الأشجار والنخيل فى الظهور فيظهر أول شىء الساق ، ثم أغصان ومنها أوراق ، وبعد ذلك ثمار الفاكهة المتنوعة ، هكذا شجرة الدين التى تكون بنية الجهد لنشر دين الله تَعَالَى ، فالأرض هى قلوب ونفوس وعقول المسلمين ، فلابد من تهيئة تلك الأراض بالزيارات ونشر المحبة ومشاركتهم فى أفراحهم وأتراحهم ، والماء هو حلقات التعليم ، والسماد هو التضحية بالنفس والأموال والعواطف والجو المناسب لشجرة الدين هو الدعاء والبكاء أم الله تَعَالَى والتوجه إليه ، ثم يأتى الجذر من أسفل والساق من أعلى ، فالجذر هو كلمة التوحيد والإيمان ، والساق هى العبادات وهى أركان الإسلام من الصلاة والزكاة والصوم والحج ،وأما الأغصان والأوراق فهى المعاملات والمعاشرات وفيها الصدق وحفظ اللسان وغض البصر وغيره ، ثم تأتى الثمار والفاكهة التى نتلذذ بها وهى الإخلاص ، فهنا تأتى شجرة الدين وفيها يكون الدين الكامل فى حياتنا فتكون حياة إسلامية كاملة .
الأشياء اليوم من معرفة الذرة إلى مشى الإنسان على المجرة ، بل سافر الإنسان بالفعل إلى القمر ، ولكنهم ما حققوا للإنسان أن يمشى على الأرض كما يحب الله تَعَالَى له ؟ وكيف يتعلق بخالقه ؟ لكنهم فقط يبحثون عن أسرار العين والأنف ، إلى عير ذلك من أعضاء الإنسان ، ولكن كيف يستعمل هذه الجوارح كما يحب الله تَعَالَى ؟ هذا هو الأساس .
بهذه البحوث والتحقيقات انحطت قيمة الإنسان لتحديد نسل الإنسان ، لأنه صار عالة عليهم ، لأنهم يفهمون أنهم بتقليل البشر تصلح الحياة ، مع أن صلاح الحياة ليس على ما نهوى أو نظن ، بل صلاح الحياة كلها فى الطريق الذى اختاره الله تَعَالَى لعباده ، إصلاحها أو فسادها على الإنسان ، أما الأشياء فهى مستعملة تحت تصرف الإنسان ، فالسكين إذا جاء به الرجل الصالح فيكرم به صاحبه ، ويقطع له به فواكه ، وإذا جاء به الظالم فهو يقتل به أخاه ويأخذ ماله ، لذلك كيف نكون فى الدنيا على ما يحب الله تَعَالَى لنا وما يحبه لنا رسوله صَلَّى اللهُ عَلَيهِ وَسَلَّمَ ؟
لذلك قال رسول الله صَلَّى اللهُ عَلَيهِ وَسَلَّمَ : ( ما أوحى إلى أن أجمع المال وأكون من التاجرين ، ولكن أوحى إلى أن أسبح بحمد الله ربك وكن من الساجدين ، واعبد ربك حتى يأتيك اليقين ) < البغوى فى شرح السنة ، أبو نعيم فى الحلية >رواه ابن مردويه في التفسير من حديث ابن مسعود بسند فيه لين------------------------------------علينا أن نتخذ هذا العمل مقصد حياتنا ، لأن الله تَعَالَى اشترى منا النفس والمال ، ونحن لابد أن ننفق المال والنفس ، فإن كان للدين فلنا الشرف والفوز فى الدنيا والآخرة ، وإن كان للدنيا فالخسران المبين ،والصحابة رضى الله تَعَالَى عنهم تحركوا للدين ، مع أن تحركهم قبل الإسلام كان للدنيا فى رحلة الشتاء والصيف ، ولكن لما جاءت المسئولية تحرك الصحابة رَضِىَ اللهُ عَنهُم للدين وقدموه على حاجات الدنيا ، فانتشروا فى بقاع الأرض وقبورهم تشهد عليهم ، فهل نعزم أن نخرج وأكفاننا معنا ، فإما ينتشر الدين أو نموت فى سبيل الله -------------------------------------------قال رسول الله صَلَّى اللهُ عَلَيهِ وَسَلَّمَ : ( ... وما تواصع أحد لله إلا رفعه الله ) ، شريطة أن يكون التواضع ليس فيه رياء ، لأن الله تَعَالَى اشترى منا أموالنا وأنفسنا وجعل الثمن الجنة ، وهذا وعد الله تَعَالَى فى كتابه ، يقول تعالى : (إِنَّ اللَّهَ اشْتَرَى مِنَ الْمُؤْمِنِينَ أَنْفُسَهُمْ وَأَمْوَالَهُمْ بِأَنَّ لَهُمُ الْجَنَّةَ يُقَاتِلُونَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ فَيَقْتُلُونَ وَيُقْتَلُونَ وَعْدًا عَلَيْهِ حَقًّا فِي التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ وَالْقُرْآنِ وَمَنْ أَوْفَى بِعَهْدِهِ مِنَ اللهِ فَاسْتَبْشِرُوا بِبَيْعِكُمُ الَّذِي بَايَعْتُمْ بِهِ وَذَلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ )
التمتع بقليل الدنيا ، يورث الإنسان التمتع بكثير النعم فى الآخرة ، والدين تضحيات ومجاهدة ولكن بعد ذلك حياة طيبة فالله تَعَالَى ربط الأحوال بالعمل لا بالأشياء ، فصلاح الأحوال بصلاح الأعمال وصلاح الأعمال بصلاح اليقينفى عهد النَّبِى صَلَّى اللهُ عَلَيهِ وَسَلَّمَ : دعوة وعلم وذكر ، وهذا كان على أتم درجة ، ومن قام على تمامها فهو فى وقت الخير ولو عاش فى بيئة الفتن ........ فلو أردنا خير القرون فعلينا أن نقدم الدعوة مع العلم والذكر ، وهذه الثلاثة نجعلهم أصلا ، فيكون زماننا تبعا لخير القرونمتى يجعل الله تَعَالَى الهداية للإنسان ؟ عندما يستعمل الإنسان هذا الإختيار فى طاعة الله تَعَالَى ، فالله تَعَالَى يهديه ، ولكن من سنة الله تَعَالَى أن جعل ترتيبا للهداية ، فالله تَعَالَى جعل الهداية بالمجاهدة والإنابة ، إذا اختار الإنسان هذا الترتيب ، الله تَعَالَى وعده الهداية ، والله تَعَالَى لا يخلف الميعاد ، وإذا تحصل الإنسان على الهداية ، يفوز ويفلح فى الدارين ، ويجعله بالهداية سببا لهداية النَّاس ، والله تَعَالَى يجعل أصحاب الهداية يخرجون النَّاس الذين عندهم مثقال ذرة من الإيمان من النار ، ومن يكون على الهداية يكون فى الفوز والفلاح فى أية حالة ، ولو يكون فى السجن ، مثل سيدنا يوسف عليه السلام ،فالذى يختار المجاهدة والإنابة يتحصل على الهداية قمت أقرأ القرآن حتى فتح الله تَعَالَى على بشيئين من أسباب الهداية وهما : المجاهدة والإنابة ، يقول الله تَعَالَى : (وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا) < 69 العنكبوت > ، ويقول سبحانه : (اللَّهُ يَجْتَبِي إِلَيْهِ مَنْ يَشَاءُ وَيَهْدِي إِلَيْهِ مَنْ يُنِيبُ ) < 13 الشورى
http://me.zorpia.com/swealy533 de las exigencias de la fraternidad para ayudarse unos a otros a darse cuenta de lo que trae felicidad y la paz de la mente.
- Tenemos que ser realistas, para no caer en la exageración y no simplista, ya que el concepto de felicidad es misteriosa y casi en secreto presentado Dios en el hombre.
- Para garantizar la felicidad tenemos que conocer absolutamente todo, por lo que no podríamos seguir adelante tiene conocimiento de todo lo que es Dios.
- Lote Flag no funciona sin la presencia de la sabiduría lo suficientemente sabio como pocos y si con una pequeña bandera Http :/ / me.zorpia.com/swealy533.
- Entre la felicidad y el placer diferencia es como la diferencia entre el gasto de dinero inmediato sin tener algo entre la formación de capital y reserva una para los próximos días.
- La mejor manera de alcanzar la felicidad es no tener un propósito directo y los objetivos de la felicidad, porque si lo hiciera eso era la felicidad para ti como presa pescador Ikhziha cada vez que lo golpeó.
- La felicidad no es una cosa que usted lo consigue y usted consigue la felicidad, pero es un sistema integrado de varias cosas.
- El dinero y como él una manera de contribuir a la felicidad de las personas, y un hombre sin dinero es un pobre hombre, pero un hombre pobre que no tiene es dinero.
- Para todo y de doble cara brillante y oscuro, así que ¿quién no ve más que la visión brillante y oscuro presentarme.
- La fama y que no vienen con la felicidad.
- El éxito no es el barco para escapar de la miseria y no a través de agricultor me encanta es el camino, lo que significa que el bien y la bondad y la escatológica ligada a ganar, con no subestimar el éxito.
- La influencia de tal éxito ayuda a conseguir la felicidad y Inshirah si se utiliza correctamente utilizado. Al igual que lo que sabíamos con algunos
Doctor: Matakafsh .. Jeringa no Ptodja sincero
Huh .. Er opinión en el ejemplo de?
Noche con un poco de ver qué palabras negativas
:
En primer término negativo es: (Matakafsh) .. De Htkhalah ya miedo porque tenemos miedo
La segunda palabra es negativo: (no Ptodja) .. De Htkhalah imaginar el dolor y la angustia
Se supone que decir que sigue siendo Ezay?
Dr: Tenga la seguridad HTHS cómodamente después de segundos
(NOEL Nos Mazkrnash palabra "inyección" en el primer lugar?)
Nota: como una experiencia personal, todos los médicos que Bakaroa Versión de .. Técnica de también me aconsejó ßĘíŃ - كدكتور - para convencer al paciente a tomar la inyección
Evite las palabras negativas de vestuario: Matakafsh, pinchazo Matqlakec, pin traje
Palabra Médico para la comodidad y la curación y que la inyección del anestésico cómodo, ya que principalmente inyección Bing
*********
خدت mente?
Simplemente porque ellos son la verdad de, pero lo importante Henouselha de alguna manera?
Hija a su prometido: Matqlakec mi querida .. Yo lo odio o Hakhunk
Por supuesto, todos Hasina conmocionado la conversación .. Pero sabíamos por qué .. Ashan palabras negativas de vestuario: Matqlakec - Hakhunk - Te odio
Impuesta frase de Taatqal Keda
Hija a su prometido: tranquilizar a mi querida .. Yo soy fiel al amor y el amor a lo largo de Havdil
Net belleza que en su significado? Simplemente podemos observar que las oraciones tienen el mismo significado
*********
Aproveche esta conversación quedó er?
NKHC en Ptall sabiduría Alnhardh
Muy importante significado de las palabras que decimos .. Lo más importante es: ¿cómo decir que este significado
Utilice siempre palabras positivas en su vida ... Señaló la diferencia que va a pasar en sus relaciones con la gente .. y yo sabemos la verdad de .. Las personas que Bistkhaddmoa palabras negativas ßĘíŃ en sus palabras, la gente Ptptad ellos OMH le encanta hablar con ellos .. Medida Avckr no le gusta hablar con él .. Usted ve razón alguna? Bastki siempre circunstancias? Bastm ßĘíŃ? Frustración Petheir?? Centrado en sus palabras palabras Htlaqa quién lo dijo .. Las palabras negativas
P ** la gente que la gente le encanta hablar con ellos .. Piense en la persona que amas a hablar con él y بكده Ptstemta .. Smiley? Optimista? Behun personas que completan acerca de los problemas de la vida? Centrado en sus palabras citando palabras Htlaqa Elly: palabras positivas
http://me.zorpia.com/swealy533 of the requirements of the fraternity to help each other to realize what brings happiness and peace of mind.
- We have to be realistic so as not to fall into the hype and not simplistic, as the concept of happiness is mysterious and almost secretly filed God in man.
- To guarantee happiness we need to aware of absolutely everything, we could not so we follow through has knowledge of everything is God.
- Flag lot does not work without the presence of wisdom Few wise enough and if with a little flag. Http://me.zorpia.com/swealy533
- Between happiness and pleasure difference is like the difference between immediate spending money without keeping something between capital formation and a reserve for the coming days.
- The best way to achieve happiness is to not take a direct purpose and happiness goals, because if you did that was happiness for you like prey Ikhziha fisherman whenever you hit it.
- Happiness is not one thing you get it and you get happiness, but is an integrated system of several things.
- Money and like him a way to contribute to the happiness of the people, and a man without money is a poor man, but poorer than a man does not have is money.
- For everything and double-sided bright and dark, so be who sees only the bright and dark introduce vision.
- Fame and they do not come with happiness.
- Success is not the ship to escape the misery and not through farmer delights me is the way, which means good and goodness and eschatological linked to win, with not underestimate success.
- Success such influence helps to get happiness and Inshirah if used properly used. Like what we knew with some
Doctor: Matakafsh .. Syringe not Ptodja sincere
Huh .. Er opinion in the example de??
Night with some see what negative words
:
First negative word is: (Matakafsh) .. De Htkhalah already afraid because we fear
The second word is negative: (not Ptodja) .. De Htkhalah imagine the pain and anguish
Supposed to say it remains Ezay??
Dr: Rest assured Hths comfortably after seconds
(NOEL We Mazkrnash word "injection" in the first place?)
Note: as a personal experience, all doctors who Bakaroa Version de .. Technique de too advised me ßĘíŃ - كدكتور - to convince the patient to take the injection
Avoid negative words costume: Matakafsh, Matqlakec, costume pin prick
Word Doctor for comfort and healing and that injection of the anesthetic comfortable because they mainly injection Bing
*********
خدت mind?
Simply because they are de truth, but I important Henouselha him in any way?
Daughter to her fiance: Matqlakec my darling .. I what Hakhunk or hate
Of course we all Hasina shocked this conversation .. But we knew why .. Ashan negative words costume: Matqlakec - Hakhunk - I hate you
Imposed sentence de Taatqal Keda
Daughter to her fiance: reassure my darling .. I am faithful to love and Havdil love along
Net beauty who in meaning?? We can simply note that sentences have the same meaning
*********
Benefit from this conversation er stayed??
Nkhc on Ptall wisdom Alnhardh
Very important meaning of the words that we say .. The most important thing is: how to say this meaning
Always use positive words in your life ... He noted the difference is going to happen in your relationships with the people .. and I know the truth de .. People who Bistkhaddmoa negative words ßĘíŃ in their words, people Ptptad them Omh you love talking with them .. Avckr extent not you love talking with him .. You see any reason?? Bastki always circumstances? Bastm ßĘíŃ? Petheir frustration?? Focused in his words Htlaqa words who said it .. Negative words
P ** people who people you love talking with them .. Think of the one you love talking with him and Ptstemta بكده .. Smiley? Optimistic? Behun people who round about the problems of life? Focused in his words Htlaqa words Elly quoting: positive words
من موجبات الأخوّة أن يساعد بعضنا البعض على إدراك ما يجلب الهناء و راحة البال . - علينا أن نكون واقعيين حتى لا نقع في التهويل و لا في التبسيط ، حيث إن مفهوم السعادة مفهوم غامض و يكاد يكون سرّاً أودعه الله في الإنسان . - لنضمن السعادة نحتاج إلى علم مطلق بكل شيء ، فإن لم نستطع ذلك تبعنا طريق من عنده علم كلِّ شيء و هو الله تعالى . - العلم الكثير لا ينفع بدون وجود الحكمة فقليل من الحكمة تكفي و لو مع قليل من العلم .http://me.zorpia.com/swealy533 - بين السعادة و اللذة فارق أشبه بالفارق بين الإنفاق الفوري للمال دون إبقاء شيء و بين تكوين رأس مال و احتياط للأيام القادمة . - خير وسيلة لبلوغ السعادة هي أن لا تتخذ السعادة غرضاً مباشراً و هدفاً ، لأنك إذا فعلت ذلك كان الهناء بالنسبة إليك مثل فريسة يخظئها الصياد كلما سدد إليها . - السعادة ليست شيئاً واحداً تحصل عليه فتحصل السعادة و إنما هي منظومة متكاملة من عدة أشياء . - المال و مثله وسيلة تساهم في سعادة الناس ، و الرجل بلا مال هو رجل فقير ، لكن الأفقر منه رجل ليس لديه إلا المال . - لكل شيء وجهين مشرق و مظلم ، فكن ممن لا يرى إلا المشرق و أعرض عن رؤية المظلم . - الشهرة وهم لا يأتي بالسعادة . - النجاح ليس هو سفينة النجاة من الشقاء و ليس طريق المسرّات ، لي الفلاح هو طريق ذلك و الذي يعني الطيبة و الصلاح و يرتبط بالفوز الأخروي ، مع عدم التقليل من شأن النجاح . - النجاح مثل النفوذ يساعد على الحصول على السعادة و الانشراح إذا استخدم استخداماً صحيحاً .زي ما عرفنا مع بعض الطبيب: ماتخافش.. الحقنة مش بتوجع خالص
هه.. إيه رأيك في المثال ده؟؟
يلاّ مع بعض نطلع الكلمات السلبية : أول كلمة سلبية هي: (ماتخافش).. دي هتخليه يخاف أصلا لأننا ذكرنا الخوف ثاني كلمة سلبية هي: (مش بتوجع).. دي هتخليه يتخيل الألم والوجع يبقى المفروض يقولها ازاي؟؟
الطبيب: اطمئن.. هتحس براحة بعد ثواني
(ملاحظ إننا ماذكرناش كلمة "حقنة" أصلا؟)
ملحوظة: كتجربة شخصية, لكل الأطباء اللي بيقروا الموضوع ده.. التكنيك ده أفادني كتير جدا -كدكتور - في إقناع المريض بأخذ الحقنة تجنب الكلمات السلبية زي: ماتخافش، ماتقلقش، زي شكة الدبوس كلّمه يا دكتور عن الراحة والشفاء وإن حقنة البنج مريحة لأنها حقنة بنج أساساً
*********
خدت بالك؟
ببساطة لأن هي دي الحقيقة, بس المهم هنوصلها له بأي طريقة؟
البنت لخطيبها: ماتقلقش يا حبيبي.. عمري ما هاخونك أو أكرهك
طبعا كلنا حسينا بصدمة من الكلام ده.. لكن احنا عرفنا ليه.. عشان الكلمات السلبية زي: ماتقلقش- هاخونك – أكرهك
المفروض الجملة دي تتقال كده البنت لخطيبها: اطمئن يا حبيبي.. أنا مخلصة لحبنا وهافضل أحبك على طول
شايف الجمال اللي في المعنى؟؟ مع إننا ممكن نلاحظ ببساطة إن الجملتين لهم نفس المعنى
********* نستفيد من الكلام ده إيه بقى؟؟
نخش على الحكمة بتاعة التهاردة مهم جدا معنى الكلام الذي نقوله.. والأهم هو: كيف نقول هذا المعنى
استخدم كلمات إيجابية دائما في حياتك.. ولاحظ الفرق الذي سيحدث في علاقاتك مع الناس..واعرف الحقيقة دي.. الناس اللي بيستخدموا كلمات سلبية كتير في كلامهم, الناس بتبتعد عنهم ومش بتحب تتكلم معاهم.. افتكر حد مش بتحب تتكلم معاه.. يا ترى إيه السبب؟؟ بيشتكي دايما من الظروف؟ بيشتم كتير؟ بيثير الإحباط؟؟ ركز في كلامه هتلاقي الكلمات اللي قلنا عليها.. الكلمات السلبية
على ع** الناس اللي الناس بتحب تتكلم معاهم.. فكر في واحد بتحب تتكلم معاه وبتستمتع بكده.. مبتسم؟ متفائل؟ بيهوّن على الناس اللي حواليه مشاكل الحياة؟ ركز في كلامه هتلاقي الكلمات اللي بنقول عليها: الكلمات الإيجابية
حنطة
Triticum Vulgare
*
أشهر نباتات العائلة النجيلية، ومن المعروف أن القمح هو المادة الأساسية لصناعة الخبز، وهو شائع الانتشار فى العالم كله، ويستخرج من قشور حبوبه الردة أو النخالة ذات القيمة الغذائية العالية، قال تعالى: [ وهو الذي أنزل من السماء ماء فأخرجنا به نبات كل شئ فأخرجنا منه خضرا نخرج منه حبا متراكبا ومن النخل من طلعها قنوان دانية وجنات من أعناب والزيتون والرمان مشتبها وغير متشابه، انظروا إلى ثمره إذا أثمر وينعه، إن في ذلكم لآيات لقوم
يؤمنون ] (الأنعام 99)
*
يحتوى القمح على عناصر جلوتينية وآزوتية وسكرية وفوسفاتية ودهنية.
*
*
الحبوب وقشرتها التى تسمى ردة أو نخالة .
*
يعمل من القمح مع اللبن غذاء يعتبر متكاملا وبخاصة إذا أضيف إليه المكسرات وبعض العسل وهو ما يسمى فى مصر "البليلة".
ويستعمل مغلي النخالة أو الردة (قشرة القمح) المطحونة لتسكين الحكة فى الأمراض الجلدية بالتكميد أو بإضافة المغلي إلى ماء الحمام، ويعمل بنسبة ملعقتين كبيرتين لكل نصف لتر من الماء.
*
*
سعد سلطان ـ حب زلم ـ لوز أرض
*
نبات عشبي معمر من الفصيلة السعدية، يوجد بريا على أطراف الطرقات والأراضى المتروكة ، كما يزرع فى البيئات الجافة ونصف الجافة.
*
زيت دهني، فلافونوئيد.
*
*
الدرنات.
*
- يستعمل داخليا كمغلي أو منقوع أو مستخلص كمقو ومغذ ومنشط جنسي.
*
*
الحبة السوداء - شونيز - القزحة - الكمون الأسود
Nigella Safira
*
حبة البركة من العائلة الشقيقية، وهى قوية الرائحة لاذعة المذاق، وتعتبر من التوابل، وتعرف باسم الحبة السوداء لأن لون حباتها أسود. وتستعمل حبة البركة كحبوب أو بعد طحنها أو يستخرج منها زيت له رائحة خاصة ومميزة وطعم لاذع، وثبت في الصحيحين من حديث أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " عليكم بهذه الحبة السوداء فإن فيها شفاء من كل داء إلا السام" والسام هو الموت.
*
*
*
البذور السوداء.
*
تستعمل حبة البركة في علاج كثير من الأمراض ومنها:
علاج انتفاخ ورطوبة المعدة.
عندما تعجن مع العسل تساعد في إذابة الحصى بالكلية والمثانة.
تشفى من الزكام إذا طحنت وصرَّت في حزمة وشمت رائحتها .
إذا طبخت بالخل وتُمضمض بها تنفع في علاج الأسنان.
وتستعمل حبة البركة في علاج الكحة والسعال.
وهى من العناصر الأساسية الداخلة في تركيب المفتقة للراغبين في السمنة.
يستخرج من البذور زيت يوضع منه بعض نقاط على القهوة كمهدئ للأعصاب.
وتستخدم الحبة السوداء في علاج أمراض الجلد كالثعلبة والثآليل الدهنية والزوائد الجلدية، وكذا في علاج الجرب والقمل والوردية وعلاج الفطريات بأنواعها وحب الشباب والبهاق بأنواعه الأبيض والأسود.
يستعمل زيت حبة البركة كمسكن معوي طارد للريح ومدر للطمث والبول واللعاب.
وتستعمل كذلك كتوابل لتحسين نكهة بعض أنواع الفطائر والحلوى.
*
لمنع الغازات يحمص 100 جرام من حبة البركة وتسحق مع 75 جراما من سكر النبات، ويُسفُ صباحاً ومساءً نصف ملعقة صغيرة، ويؤخذ معها الماء ليسهل ابتلاعها.
*
حب الهيل - الهال - القاقلة - الأكى - الحمامى
Elettaria Cardamomum
*
نبات عطري من الفصيلة الجنزبيلية، أوراقه الجالسة ملساء وتستدق عند طرفها، ويصل طولها إلى حوالي 15 - 20 سم، وأزهارها صفراء فى نورات طرفية، أما الثمرة فهي علبة تنشأ من مبيض سفلي ثلاثي الأضلاع تقريبا، وغلافها الأصفر المخضر جاف ويحتوى على ثلاثة مساكن بها بذور صغيرة سوداء متماسكة.
*
*
*
الجزء المستخدم فى الحبهان هو الثمرة بما فيها من بذور.
*
تحتوى بذور الحبهان على زيت طيار عطري طارد للرياح ومسكن لمغص المسهلات ومعطر للفم.
ويستعمل الحبهان ومركباته كمنبه للقلب.
يكسب الأطعمة مذاقاً خاصاً فاتحا للشهية.
ويضاف بعض ثمرات الحبهان إلى مجروش البن لعمل القهوة العربي، أو يضاف مطحون بذورها إلى البن المحمص المطحون عند تحضيره لعمل القهوة التركي.
*
*
*
نبات زراعي عشبي حولي من فصيلة القرنيات، وهو نبات غذائي هام يستعمل في آسيا وأفريقيا والهند، وهو معروف لا يحتاج وصف.
*
ماء 4،14% ، 5،9% مواد دهنية، 24 % مواد بروتين، 4,2 % مواد رمادية، 38،5 % مواد سليلوزية، بالإضافة إلى الأملاح المعدنية ومنها الفوسفور والحديد.
*
*
*
- ثمار الحمص مدرة للبول، مفتتة للحصى، ومنشطة للأعصاب والمخ، نظرا لاحتوائها على الفوسفور.
- ويعطى للأطفال المصابين بالكساح أو الضعف العام.
*
*
ينصح بعدم الإفراط في تناوله لذوي المعد الضعيفة.
العدس
الذُرة
الحلبة
القمح
حب العزيز
حبة البركة
حبهان
حمص
زهرة الغريب ـ أراولة
*
نبات من فصيلة المركبات، وهي عشبة يبلغ ارتفاعها (50 ـ 120 سم) لها ساق مضلعة عارية وقليلة الفروع، والأوراق مجنحة ومسننة وتفوح منها رائحة تشبه رائحة الكافور عند هرسها، وأما الأزهار فمستديرة في وسطها رأس نصف كروي أصفر اللون.
*
زيت طيار، مواد مرة.
*
*
الأجزاء المزهرة.
*
- يستعمل مستحلب الأزهار داخليا لعلاج النزلات المعوية الخفيفة وطرد الديدان المعوية وتقوية الدم (زيادة الهيموجلوبين)
- ويستعمل خارجيا لعلاج الروماتيزم والنقرس.
*
*
أبو فم ، فم السمكة ، أنف الثور
*
نبات معروف من الفصيلة الخنازيرية ، وهو نبات عشبى حولي أزهاره حمراء وصفراء ، يزرع للزينة ، وينتشر فى الحدائق والحقول والبساتين وعلى أطراف الممرات وفى المتنزهات العامة والخاصة.
*
مواد سكرية ، أحماض ، مخاط نباتي ( لثأ ) حمض الخاليك .
*
حوض البحر المتوسط وأوربا.
*
الأوراق والأزهار.
*
ـ يستعمل داخليا المغلي والمنقوع لالتهاب القولون والبواسير وحرقة المعدة .
ـ ويستعمل خارجيا كمادات ولزقات لتطهير الجلد وتليينه.
*
*
Primula Spp.
زغدة مخزنية _ زعدة _ كعب الثلج
*
نبات عطري معمر من فصيلة الربيعيات، ينمو فى المروج والمراعى وخاصة فى الأرض الكلسية، الأوراق بيضوية الشكل خضراء منتفخة النصل، والأزهار صفراء زاهية.
*
المادة الفعالة لها طعم نفاذ ورائحة تشبه رائحة الينسون، وتحتوى على صابونين وجليكوسيدات ويستخلص منها زيت يسمى كافور الربيع.
*
*
الجذور والأزهار.
*
- يستعمل مغلي الجذور لعلاج السعال .
- ويفيد مستحلب الأزهار فى حالات الصداع والتهاب عصب الوجه والأحوال الروماتيزمية ومعالجة الأرق.
*
تخفف من 5 ـ 10 نقاط زيت زهرة الربيع في 25 مل زيت لوز أو زيت عباد الشمس، ويوضع الخليط على الصدغين والجبهة لعلاج آلام الصداع النصفي (الشقيقة).
*
Arnica Montana
أرنيكا
*
نبات معمر من فصيلة المركبات الشعاعية، والنبات عشبى يبلغ
ارتفاعه 30 - 50 سم ، الساق محشوة بشعيرات دقيقة وتحيط بها عند قاعدتها فوق الأرض مجموعة من الأوراق الكبيرة بيضاوية الشكل ، والأزهار مستديرة كبيرة لونها برتقالى، وأما الجذور فتمتد أفقيا وتكون سوداء اللون.
*
زيت دهني و راتنج ومواد شحمية ومواد ملونة وحامض تفاحى ومادة أرنيسين .
*
*
الأزهار والجذور.
*
- يصنع منها كمادات للاستعمال من الخارج فى علاج الكدمات والتواء المفاصل والجروح ولسع الحشرات.
- ويفيد مرهم زهرة العطاس فى معالجة الشفاه المتشققة.
- تستعمل داخليا صبغة الجذر لعلاج تصلب الشرايين ( تحت إشراف طبى )
*
*
تستعمل زهرة العطاس خارجيا فقط ، وتستعمل داخليا بحذر لأنها قد تسبب تشنجات عصبية وتقلصات، ويستعمل داخليا صبغة الجذور وليس الأزهار .
Tilia Sylvestris
تيليو
*
نبات شجري من فصيلة الزيزفونات ، ينمو فى الغابات مختلفة الأشجار والأحراج وسياج الحقول وعلى سفوح المنحدرات الجبلية المشمسة وبين الأحجار، ويزرع على جوانب الممرات والشوارع وفى الحدائق.
*
*
أوربا وحوض البحر الأبيض المتوسط وشمال أمريكا.
*
الزهور بما فيها الغطاء الرقيق للعنقود .
*
- يستعمل كمستحلب أو مغلي لعلاج آثار البرد كالرشح والسعال والأنفلونزا .
- ومفيد لحالات المسالك البولية والاضطرابات المعوية .
- ويستخدم من الخارج بإضافته إلى ماء الحمام لتنشيط الجسم .
*
*
ورد برى
*
نبات معمر من فصيلة الورديات ، ينبت بريا فى الجبال، لونه أبيض وله رائحة عطرية قوية ، ساقه مخضرة ، وأوراقه ريشية ، والأزهار وردية باهته فردية أو عذقية التجميع.
*
مواد عفصية، حمض الخليك، حمض الليمون، فيتامين ج، مواد ملونة.
*
*
الأزهار
*
- المغلي منه شراب منشط يقوى الحواس ويعالج الغثيان والزكام.
- يستعمل من الخارج لتنظيف الجسم من آثار الجروح وتعطيره بإضافته إلى ماء الحمام .
*
*
Rosa Caninal
*
نبات مستديم من الفصيلة الوردية ، ويوجد منه آلاف الأنواع والألوان، ويعتبر الورد ملك الزهور شكلا وطعما ورائحة وفائدة، وقد عرف منذ آلاف السنين.
*
يحتوى الورد على زيت طيار وفيتامينات ( ب ) و ( ج ) و ( ك ) وزيت التنيك، ويحتوى زيت الورد على حوالي 300 مكون كيميائى لم يعرف إلى الآن
سوى 100 منها فقط.
*
*
الأزهار والتويجات وثمر الورد.
*
الورد مصدر هام للفيتامينات وخاصة فيتامين (ج) وتصنع منه المربى ويستخلص منه زيت ثمين يستخدم في صناعة العطور ومستحضرات التجميل .
ويعمل من بتلات زهور الورد مستحلب لعلاج احتقان الحلق والأنفلونزا، ويفيد في علاج التهابات الجهاز الهضمي والإسهال والدوسنتاريا.
ويستخدم الورد مع العسل لتحسين نكهة الفم وفي دور النقاهة وكمقو للشيوخ والأطفال.
والورد مفيد في علاج حب الشباب. ويساعد على التئام الرضوض والجراح اليسيرة، كما أنه يفيد ككمادات للعين.
*
يخفف 1 مل من صبغة رجل الأسد في 10 مل ماء الورد ويستعمل لعلاج الحك المهبلي.
*
لا يستعمل إلا الورد البلدى ذو النوعية الممتازة.
بنفسج عطر ـ بنفسج مثلث الألوان
Viola Spp
*
نبات معمر من فصيلة البنفسجيات، ينمو بريا بين السياج والأعشاب في الأماكن الظليلة الرطبة كلسية التربة، ويزرع بالحدائق كنبات من نباتات الزينة، وتعتبر الجذور الجزء الطبي الفعال في النبات، حيث تجمع وتغسل وتجفف في الظل بمكان جيد التهوية أو تجفف اصطناعيا في حرارة لا تزيد عن 45ْ ، كما تستعمل أيضا الأجزاء الهوائية من ساق وأوراق وأزهار طبيا ، غضة أو مجففة. وتوجد أنواع كثيرة من البنفسج ولكن أهمها نوعان يستهلكان طبيا وهما: بنفسج عطر، وبنفسج مثلث الألوان.
*
صابونيات، زيت طيار، فلافونيات ، ساليسلانات، قلوانيات
*
*
*
يستخدم المحلول أو المغلي في علاج السعال وخاصة للأطفال .
البنفسج مثلث الألوان طارد للبلغم ومدر للبول ومنشط عام، وعصيره مفيد لعلاج التهاب المثانة والبروستاتا، ومفيد للأمراض الروماتيزمية والنقرس .
الأجزاء الهوائية للبنفسج تفيد في علاج الأمراض السرطانية وخاصة سرطان الثدى والرئة.
*
*
يوصي بعدم تناول جرعات كبيرة من النبات لأنه يمكن أن يسبب الغثيان نظرا لاحتوائه على الصابونين.
حبق ـ السليمانى ـ ريحان سليمان
Ocimum Basilicum
*
نبات حولي من الفصيلة الشفوية، له رائحة عطرية ومذاق حريف ، ومن أنواعه .المزروعة الحبق الصغير والمعروف ب"الخَسّىِّ الأوراق " أي عريض الورق.
ذكر الريحان في القرآن الكريم مرتين، مرة في سورة الرحمن الآية (12) حيث قال تعالى: [ والحب ذو العصف والريحان، فبأي آلاء ربكما تكذبان ] ومرة في سورة الواقعة في الآية (89) حيث قال جل وعلا: [ فأما إن كان من المقربين، فروح وريحان وجنة نعيم ] ، وجاء في صحيح مسلم عن النبي صلى الله عليه وسلم: "من عرض عليه ريحان فلا يرده، فإنه خفيف المحمل طيب الرائحة".
*
زيت طيار بنسبة 1/1000 ويستخرج بتقطير الأغصان الغضة، ويحتوى الريحان على حمض التنِّيك وكافور الحبق.
*
موطنه الأصلي الهند والشرق الأوسط، وقد عُرفت زراعته فى المناطق الحارة بأفريقيا وآسيا منذ قرون كثيرة.
*
الأغصان المزهرة تقطع وتجفف فى الظل.
*
مضاد للتشنج، ويستخدم المستحلب فى اضطرابات الهضم، كما أنه فاتح للشهية ومنشط لإفراز المعدة.
والريحان ذو رائحة عطرية تستخدم فى تطييب أرجاء المنزل وتطييب رائحة الفم عندما تلاك أوراقه، واستخدامه الأساسي فى صناعة العطور.
المغلي مفيد في علاج آلام الحيض، ويشرب بعد الولادة مباشرة للحيلولة دون احتجاز المشيمة في الرحم.
يستعمل من الخارج بإضافته إلى ماء الحمام، ويصنع منه كمادات للمساعدة على التئام الجروح.
*
يمزج عصير الريحان مع العسل ويستعمل لحالات السعال.
يمزج زيت الريحان من (5 ـ 10 نقاط) مع 10 مل زيت لوز أو زيت عباد الشمس ويفرك بها الصدر في حالات الربو والتهاب القصبة الهوائية.
*
العطرشان ـ العطر الليموني ـ العطر الكافوري ـ العطر السذبي
*
نبات عشبي معمر من الفصيلة الجيرانية، أوراقه بسيطة مفصصة زغبية معنقة وعطرية الرائحة، وهناك أنواع أخرى من العطر تختلف أوراقها في الشكل والتفصيص والملمس والرائحة، ومن بينها: العطر الليموني، والعطر الكافوري، والعطر السذبي.
*
زيوت عطرية طيارة، مركبات كحولية عديدة منها جيرانيول ولينالول.
*
يزرع بمساحات واسعة في محافظة البحيرة في مصر ومنطقة الكاب بجنوب أفريقيا.
*
العشب الطازج بعد إزالة السيقان.
*
يستخدم زيت العطر في صناعة العطور والروائح ومستحضرات التجميل.
*
*
مسمار
*
نبات معروف من الفصيلة القرنفلية، وهو شجر صغير الحجم دائم الخضرة، يعطي مجموعة كبيرة من الأزهار القرمزية اللون.
*
مواد مخاطية، راتنج، مواد صمغية، كاريوفللين، أوجينول، حمض جالوتانيك.
*
الهند، المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية.
*
البراعم الزهرية.
*
يستخدم في طب الأسنان لتخفيف الآلام.
ويستعمل كمسكن عام ومنشط ومطهر وضد التخمر.
*
*
اللاوندة
*
نبات شجيري معمر يتبع الفصيلة الشفوية، أوراقه قليلة بيضية مقلوبة أو رمحية متقابلة أو شريطية رمادية، لها رائحة عطرية، الأزهار في مجموعات نورية سنبلية طرفية زرقاء باهتة.
*
زيت طيار يحتوي على العديد من الأسترات، تانينات، راتنجات.
*
الموطن الأصلي جنوب أوروبا ويزرع في مصر.
*
الأوراق والأزهار.
*
- يستخدم زيت اللافندر طبيا كطارد للأرياح المعدية.
- والاستعمال الرئيسي له في صناعة العطور ومستحضرات التجميل كالمساحيق والكريمات والصابون وغيرها.
*
*
عشب غنم ـ سالى
*
نبات عشبي معمر من الفصيلة الفراشية، وهو من نباتات الزينة التى توجد بريا في البوادي وأطراف المراعى والحقول الزراعية.
*
فلافونيات ، مواد عفصية ، مواد ملونة ،مركب سيانهيدرات .
*
آسيا ، دول الخليج ، الجزيرة العربية .
*
الأزهار.
*
- يستعمل خارجيا ككمادات لحالات الحروق الجلدية .
- ويستعمل داخليا كمضاد للتشنج ومسكن ومقو ، ولأمراض القلب .
*
*
نرجس جبلي
*
نبات عشبي معمر من الفصيلة النرجسية، ساقه متحورة للتخزين وتعرف بالأبصال، وهى صلبة بيضاوية الشكل مغطاة بأوراق حرشفية، والأوراق خوصية شريطية الشكل وأزهاره صفراء باهتة، أما الثمار فصغيرة بيضاوية كبسولية بداخلها العديد من البذور الصغيرة السوداء، وتوجد من النرجس أنواع كثيرة.
*
زيت دهني ،مواد شمعية ،زيت شحمي ، قلويدات .
*
*
الأزهار.
*
- مقو للأعصاب، ومضاد للتشنج ، وخافض للحرارة .
- ويستخرج منه زيت عطري يستخدم فى صناعة العطور.
*
*
يمنع أكل البصلة أو لمسها باليد العارية.
Oxalis Acetosella
حماض العيد - بقلة حامضة - نفل حامض
*
نبات عشبي حولي معمر من الفصيلة الحماضية ، يوجد بريا فى المناطق المظللة والأبنية القديمة وتحت الغابات، كما يزرع كنبات زينة.
*
حمض اسكوبيك ومخاط نباتى وأحماض أخرى.
*
*
الأوراق
*
- يستعمل الطازج والمغلي والعصير منه كشراب مطهر ومدر للبول .
- ويستعمل خارجيا فى شكل كمادات ليخفف ويلئم الجروح .
*
*
الإسراف في استعماله ضار للمصابين بالحصاة البولية والقلوية، أو الذين لديهم استعداد لتكوينها.
ملفوف ـ اللخنة
Brassica Oleracea
*
نبات معروف لايحتاج إلى وصف وهو أحد نباتات العائلة الصليبية، ويتميز بقيمته الغذائية المرتفعة .
*
الكرنب غنى بالسكريات والفيتامينات والعناصر المعدنية، فيوجد به فيتامينات (أ) و ك3 ، ب ، د ، هـ، ك.
*
تنتشر زراعته في معظم دول العالم.
*
*
يؤكل الكرنب محشوا ( الملفوف ) للحصول على قيمة غذائية عالية .
يمكن استعمال أوراق الكرنب خارجيا على الجروح والقرحات والالتهابات وللمشاكل الجلدية وخاصة حب الشباب.
أثبتت اختبارات حديثة أن أوراق الكرنب فعالة في علاج تقرحات المعدة.
*
لعلاج التهاب القولون يغلي 60 جراما من الأوراق في 500 مل ماء لمدة ساعة ويشرب ثلاث مرات يوميا.
*
سنوت ـ شبث
Anethum Graveuens
*
نبات الشبت من الخضراوات المشهورة، وهو أحد نباتات الفصيلة الخيمية ، ينبت بريا أو يزرع لاستعماله كنوع من التوابل في الأكلات المتنوعة، وطعمه حاد حلو أولا وحريف ثانيا.
*
يوجد في الثمار زيت دهني يحتوى على الكارفون والليمونين بنسبة 60 % كما يحتوى على مواد آزوتية وراتنج .
*
*
*
زيت الشبت مطهر ومضاد للتقلصات والانتفاخ ومدر للبن.
مغلي الحبوب يفيد في تسكين آلام المعدة والأمعاء والعادة الشهرية وغسيل العيون المتقيحة.
تعالج الأورام في الأعضاء التناسلية بتكميدها بمغلي الحبوب.
ويستخدم الشبت في حفظ الأطعمة وصناعة بعض أنواع الجبن.
*
*
ينصح المرضى بأمراض الكلى عدم الإكثار من أكل الشبت.
ALLIUM CEPAL
*
البصل من فصيلة الزنبقيات ، وهو من النباتات الحولية المعمرة ، ويوجد منه نوعان: البصل الأبيض والبصل الأحمر، ولا فرق بين النوعين من الوجهة الطبية ولكنهما يختلفان في المذاق.
وقد ذكر البصل في القرآن الكريم مرة واحدة في الآية رقم (61) من سورة البقرة [ وإذ قلتم يا موسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها وبصلها، قال أتستبدلون الذي هو أدنى بالذي هو خير، اهبطوا مصرا فإن لكم ما سألتم ]
*
يحتوى البصل على مواد فعَّالة شبيهة بالمواد الموجودة في الثوم، ويحتوى كذلك على جليكوسيدات وجلوكوكونين ، ويحتوى البصل على عناصر غذائية هامة مثل البروتينات والكربوهيدرات، كما يحتوي على كمية من الأملاح المعدنية أهمها أملاح الحديد والفسفور والكالسيوم، وأيضاً يحتوى على فيتامينات أ ، ب ، ج ، كما يحتوى أيضاً على زيوت طيارة وألبان سليلوزية منشطة للأمعاء.
*
موطنه الأصلي وسط آسيا حتى جنوب غربي بلاد الهند . وزرع في الشرق الأوسط ومنطقة البحر الأبيض المتوسط.
*
رأس البصلة الصحيحة الناضجة .
*
مطهر ممتاز وطارد للغازات وفاتح للشهية .
قاتل للجراثيم، فمضغ البصل لمدة أربع دقائق كافٍ لقتل جميع الميكروبات التي توجد في الفم لدرجة التعقيم.
يستخدم لطرد بعض الديدان المعدية.
يستخدم عصير البصل مع العسل بنسب متساوية فى علاج الماء الأبيض الذي يصيب العين.
يستعمل عصير البصل فى دهان الأطراف المبتورة لتسكين الآلام.
منقوع شرائح البصل يستعمل لطرد الديدان عند الأطفال.
علاج منزلي مشهور لحب الشباب.
يستعمل مغلي البذور كذلك لإدرار البول.
والبصل مقو للطاقة الجنسية.
*
- يمكن طرد الديدان المعوية ومعالجة البواسير بعمل حقنة شرجية من مغلي البصل، حيث تغلى بصلة متوسطة الحجم لمدة ثلاث دقائق في لتر من الماء ، يُصفى الماء بعد ذلك ويحقن فاتراً في الشرج.
- تستخدم لبخة من البصل فوق الصدر لعلاج السعال الديكى، ويكون تجهيز اللبخة بتقطيع البصل إلى شرائح أو يفرم ثم يسخن ويغطى الموضع المراد معالجته بشرائح أو مفروم البصل الساخن ثم يربط بقطعة قماش، ويراعى تجديد اللبخة كل 12 ساعة.
*
الإفراط في تناول البصل قد يسبب فقر دم ؛ ولذلك ينبغي ألا تزيد كمية البصل التي يتناولها الفرد في اليوم عن بصلتين صغيرتين.
لا يجوز الاحتفاظ بالبصلة المقشرة أو المفرومة لأنها تتأكسد بالهواء وتصبح سامة.
طبخ البصل يقلل كثيراً من فوائده الغذائية.
فاصولية ـ فاصولياء ـ فاذول ـ لوبيا
*
نبات زراعي معروف من فصيلة القرنيات الفراشية.
*
فيتامينات (أ)، (ب)، (ج)، وأحماض أمينية، ومادة كونيلين، ومواد أخرى.
*
*
الأزهار، والمحفظة (أو القرون)، والحبوب الجافة.
*
شرب مستحلب الزهور مفيد لعلاج النقرس والمغص الكلوي والبول السكري.
*
مغلي المحفظة (القرون) مفيد لمرضى البول السكري، لأنها تحتوي على مواد مخفضة للسكر.
*
*
شطة حريفة ـ فليفلة دغلية ـ فلفل أرناؤط .
Capsicum Frutescens
*
نبات حولي من الفصيلة الباذنجانية ، يزرع في المناطق الحارة في العالم، وهو من النباتات العشبية المعمرة. يصل ارتفاع الساق إلى 150 سم، وهى غزيرة التفريع ذات فروع مضلعة الشكل خضراء اللون تحمل أوراقا قليلة بيضاوية الشكل، وأما الأزهار فصغيرة الحجم تخرج في مجموعات لونها أبيض أو أرجوانى، والثمار رفيعة مدببة القمة لونها أحمر بعد النضج.
*
تحتوى على بعض الجلوكسيدات الملونة وفيتامين ج وزيت طيار مجهول التركيب ومادة فعالة بنسبة 2 % وصبغ الكاروتين، ومن المعروف أن المادة الفعالة ذات الطعم الحريف تزداد شدتها كلما أصبحت الثمرة تامة النضج.
*
*
الثمار
*
تستعمل كمنشط فعال للجسم، فهي تنشط الدورة الدموية وتقوى الجهاز العصبي وتفتح الشهية وتعالج عسر الهضم وتساعد على إفراز العرق.
والشطة أو الفلفل الأحمر مضاد للجراثيم.
يصنع منه معجون أو مرهم لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل.
*
تخفف من 5 ـ 10 نقاط من صبغة الفلفل الأحمر(الشطة) في نصف فنجان ماء ساخن، ويؤخذ المزيج لتنشيط الدورة الدموية.
يضاف 25 جراما من مسحوق الفلفل الأحمر (الشطة) إلى 500 مل من زيت عباد الشمس ويسخن المزيج لمدة ساعتين، ويوضع منه كمية صغيرة على الجلد الذي يحيط بالقرحة الدوالية لتشجيع جريان الدم بعيدا عن المنطقة المتقرحة.
*
ينصح بعدم الإفراط في تناول الفلفل الأحمر خلال الوجبات الغذائية لأنها تعمل على ظهور البواسير مع طول فترة تناولها بكثرة ، ولذلك يجب تناولها باعتدال.
أحيانا تكون بذور الشطة (الفلفل الأحمر) سامة، لذا يجب تجنبها.
يجب عدم تناول الفلفل الأحمر أثناء الحمل والإرضاع.
يجب عدم لمس العينين أو أية جروح بعد لمس قرون الفلفل.
كرفس نبطى
Apium Graveolens
*
أحد نباتات العائلة الخيمية، وهو من النباتات الحولية، طوله من 30 ـ 100 سم، وساقه منتصبة أسطوانية ومتفرعة، والأوراق خضراء، أما الثمار فرمادية ولها رائحة قوية متميزة.
*
يحتوى الكرفس على زيت دهني ، وعناصر آزوتية، وسكريات وفيتامينات (ب) و(ث) و(أ) و(ج) وأملاح معدنية.
*
*
البذور والجذور والأوراق والسوق.
*
الكرفس يؤكل أو يعصر طازجا ، كما يخلط مع السلطة والخضراوات، وهو طارد للريح ومطهر وخافض لحمض اليوريك ومنشط جنسى ومزيل للسمنة.
يساعد أكل الساق الغضة الطازجة على تنشيط إدرار الحليب بعد الولادة.
منقوع البذور مفيد جدا لعلاج مرض النقرس والتهاب المفاصل .
*
*
ينصح بتجنب استعمال الزيت وجرعات كبيرة من الجذور أثناء الحمل.
دباء، قرع عسلي، قرع
*
نبات معروف من الفصيلة القرعية، قال تعالى في الآية (146) من سورة الصافات: [ فنبذناه بالعراء وهو سقيم وأنبتنا عليه شجرة من يقطين ] وكلمة (يقطين) عامة تشمل كل شجرة لا تقوم على ساق كالبطيخ والقثاء والخيار، ثم خصص الاسم وأطلق على القرع فقط، وسمي قرعا لمشابهة جلده بالقراع أي الصلع. وثماره لحمية ممتلئة بالبذور.
*
فيتامينات أ، ب، وأحماض اللوسين، والتيروزين، والبيبورزين.
*
*
*
- أكل اليقطين يغذي البدن غذاء جيدا، ويذهب الصداع إذا شرب أو غسل به الرأس، وهو ملين للبطن وطارد للديدان.
- ويستعمل لعلاج العجز الجنسي.
*
- لطرد الدودة الوحيدة يقشر 30 ـ 50 جراما من البذور، وتدق حتى تصبح كالعجينة ثم تمزج بمقدار من الحليب، وتشرب لمدة ثلاثة أيام ويؤخذ بعدها مسهل قوي.
- لعلاج العجز الجنسي تؤخذ كميات متعادلة من بذور القرع والخيار والشمام وتقشر وتدق وتذاب في السكر، وتؤخذ ثلاث ملاعق كل يوم.
- وثبت حديثا أن اليقطين أو القرع منشط للعقل ومفيد لأصحاب الأعمال الفكرية؛ فقد اكتشف علماء الطب البشري في ألمانيا مادة جديدة في القرع تسمى
( ENCEPHALIC - STIMULANT )
لها تأثير عظيم في تنشيط الدماغ، وتنمية تلافيف المخ، وزيادة قوة الذكاء والحيوية الذهنية، وقد أصدر العلماء الألمان مؤخرا قرارا واجب التنفيذ في جميع المؤسسات المعنية بتعويد الطلاب والناشئين منذ باكورة أعمارهم على الإكثار من تناول القرع في وجبات غذائهم، كما يوصون كل العاملين في ميدان النشاط الذهني من مفكرين وعلماء وخبراء ومدرسين ودارسين أن يركزوا على العناية في تناول هذه المادة الثمينة في غذائهم.
*
بقدونس
Petroselinum Sativum
*
نبات معروف من فصيلة الخيميات، وهو نبات حولي، وقد انتشرت زراعته كنبات مطبخي حيث تستعمل أوراقه فى الطعام، وهو من التوابل المشهورة بالإضافة إلى فوائده الطبية.
*
البقدونس غنى بفيتامين ( ب ) وفيتامين ( أ ) وغنى بأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والكبريت والفسفور.
*
موطنة الأصلي حوض البحر الأبيض المتوسط.
*
الأوراق والبذور والجذور.
*
البقدونس مجدد للخلايا، وفاتح للشهية، ومدر للعرق.
تستعمل الأوراق الطازجة فى الطعام .
منظف للجسم من السموم.
يُعجل الشفاء من السيلان عند النساء .
مفيد فى اضطرابات الدورة الدموية واحتقان الثدي.
يستخدم عصيره فى تنظيف الرأس والوجه.
*
يغلى 50 جراما من النبات - البذور أو الجذور أو الأوراق - في لتر ماء لمدة خمس دقائق، أو تنقع لمدة ربع ساعة، يشرب من هذا المغلي أو المنقوع كوبان في اليوم قبل الطعام لعلاج الرمل البولي واضطراب الحيض.
يغلي قبضة من البقدونس ومثلها من الكرفس ومثلها من البنفسج في كأس من الماء ويشرب صباحا على الريق كعلاج لطرد الديدان.
يغلي 100 جرام من البذور في لتر ماء ويستعمل كغسيل مهبلي لعلاج السيلانات المهبلية.
تهرس الأوراق وتستخدم في عمل كمادات مطهرة وشافية للقروح والجروح والأورام والآلام العصبية.
كما تستعمل الأوراق المهروسة في عمل كمادات على الثدي لعلاج الالتهابات وأمراض الرضاعة.
هذا، وزيت بذور البقدونس يستعمل ضد الضعف الجنسي واضطراب الحيض والحمى.
وللحصول على بشرة وضاءة جميلة للوجه يغسل الوجه صباحا ومساء ولمدة أسبوع بمغلي قبضة من البقدونس في لتر ماء لمدة 15 دقيقة، ويستعمل هذا المغلي فاترا.
لعلاج الوجه من الحبوب والبثور يغسل الوجه مرتين بعصير أو منقوع البقدونس.
*
ينصح علماء التغذية بأن يغسل البقدونس جيدا قبل استعماله، ولا ينقع في الماء، لأن النقع يذيب ما فيه من فيتامين "ج".
Daucus Satirus
*
ينتمي الجزر إلى العائلة الخيمية، ويوجد منه عدة أنواع، فمنه الأصفر والأحمر ، ولقد عرفه الإنسان منذ القدم، وأطال الأطباء القدامى فى سرد فوائد الجزر.
*
بذور الجزر غنية بفيتامينات ب ، ج ، د ، هـ وبعض الأملاح المعدنية منها الكبريت والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والحديد.
*
*
تؤكل الثمرة طازجة أو مطهوة.
*
الجزر غنى بفيتامين ( أ ) الذى ينتج منه الكاروتين المهم لتقوية العين.
ويزيد الجزر من مقاومة الجسم للأمراض المعدية ، ويفيد فى حالات فقر الدم والضعف العام .
والجزر مهم جدا لتغذية الأطفال؛ فهو يساعد على نمو الجسم ويعطيه المقاومة لكثير من الأمراض .
يعطى الجزر للجسم حاجته من البوتاسيوم الذى يسبب نقصه تهيج الأعصاب .
*
يستعمل الجزر في علاج القروح والتسلخات الجلدية، وذلك بمزج كمية من العصير مع 8 أضعافها من مسحوق الفحم، ويترك المزيج لمدة 24 ساعة للتخمر قبل الاستعمال، ثم يوضع مرة واحدة أو أكثر في اليوم فوق القروح النتنة.
الجزر مهم جدا لتغذية الطفل، فهو يساعد على نمو الجسم، ويعطيه المقاومة لكثير من الأمراض ، ويستخدم الجزر في علاج كثير من أمراض الأطفال منها:
السعال، وذلك باستعمال شراب الجزر الذي يحضر بطبخ العصير مع السكر.
لين العظام، يعطي الطفل ابتداء من الشهر الرابع بضع ملاعق من العصير يوميا.
الإسهال، يستخدم في ذلك حساء الجزر، والذي يجهز بطبخ الجزر على نار هادئة لمدة ساعتين، بنسبة كيلو جزر لكل لتر ونصف من الماء، ويضاف إليه ثلاثة جرامات من الملح، ويقدم للطفل عوضا عن الحليب.
تطهير الأمعاء، يقدم للطفل عصير الجزر نيئا أو مطبوخا لتطهير الأمعاء من الديدان والجراثيم.
*
Lactuca Satiral
*
الخس من العائلة المركبة، وهو من المحاصيل المرتفعة في القيمة الغذائية، كما أنه نبات حولي وله أشكال متنوعة، ولذلك يختلف طول الأوراق باختلاف أصنافه، أما الثمار أو البذور فهي صغيرة الحجم ولونها غالباً بني غامق يميل إلى الأسود، وأهم الأصناف المنتشر زراعتها: الإتوب والبلدي والرومي.
*
تحتوي أوراق الخس على نسبة كبيرة من السكريات وكميات قليلة من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمنجنيز والفسفور والكالسيوم والحديد، وهو مصدر غنى بالفيتامينات وخاصة فيتامين "هـ ".
*
وسط أوروبا ومنطقة البحر الأبيض وجنوب روسيا.
*
الجذور والأوراق.
*
عرف قدماء المصريين نبات الخس وفوائده فى تهدئة الأعصاب وعلاج العقم وزيادة الخصوبة؛ نظرا لاحتوائه على فيتامين " هـ ".
و الخس دواء مسكن أو مهدئ ومرطب للبشرة وشاف للأرق.
ويعتبر الخس ملين جيد، ويفيد فى حالات الاضطرابات الوظيفية وتصلب الشرايين واضطرابات الخصوبة ووهن المسنين.
يؤكل الخس طازجاً أو يعصر ويشرب عصيره.
*
لعلاج الدمامل والبثور تسحق كمية من أوراق الخس وتسخن مع زيت الزيتون حتى الغليان، بعد ذلك يستخدم الناتج في دهن الأجزاء المصابة.
لعلاج العيون المتعبة والجفون المتورمة تغلى أوراق الخس في كمية من الماء ثم تترك لتبرد، يستخدم المحلول في غسل العيون والجفون بمسحها بقطعة من القطن أو الشاش النظيف. ويستفاد من هذا المغلي أيضا في غسل الوجه من أجل إزالة حب الشباب والبثور وتنقية لون البشرة.
لعلاج اليرقان وانسداد الكبد والأرق والإمساك توضع كمية من أوراق الخس في لتر من الماء وتغلي على نار هادئة لمدة ساعة، تشرب هذه الكمية ثلاث مرات في اليوم في فترات متباعدة عن وجبات الطعام.
لعلاج ارتفاع نسبة السكر في الدم تفرم كمية من أوراق الخس ويضاف إليها قليل من البصل والكرات والبقدونس ويتم تناولها كسلطة صحية، يؤدي ذلك إلى خفض نسبة السكر في الدم حوالي 30%
*
يجب غسل الخس جيداً قبل أكله بالماء والليمون أو الخل ، وذلك لأنها تسمد عادة بالأسمدة الطبيعية التى قد تسبب بعض الأمراض الميكروبية مثل التيفود والكوليرا والديدان المختلفة.
Solanum Melongena
*
نبات مشهور من فصيلة الباذنجنيات، عرف منذ قديم الزمان، وكان يسمى بالفارسية " إبذنج " ومعناه "مناقير الجن " وعرفه العرب وأطلقوا عليه عدة أسماء منها: "الأنب" ، و"الحيصل" ، و"المغد" ، و"الوغد" . ورغم انخفاض القيمة الغذائية للباذنجان إلا أنه مفيد في علاج كثير من الأمراض والوقاية من بعضها الآخر، وتوجد منه عدة أنواع منها الأبيض والأسود والصغير والكبير.
*
*
*
*
وصف الباذنجان قديما بأنه يطيب رائحة العرق ويدر البول.
أما الطب الحديث فقد أكدت الأبحاث أنه مفيد للوقاية من السمنة أو إزالة السمنة الموجودة إذا استخدم كغذاء رئيسي، وذلك لسببين هما:
أولا:أنه يعوق انتقال الكوليسترول من المعدة إلى الشرايين ويخفض من نسبة الدهون، مما يجعله مفيدا أيضا في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه .
ثانيا:أنه منخفض السعرات الحرارية، فالمائة جرام منه لا تحوى أكثر من 29 وحدة حرارية.
أوراق الباذنجان تصلح لصوقا للأمراض الجلدية مثل الحروق والخراجات والقوباء.
*
*
بصل فرعون، بصل الفأر ، سم الفأر ، أشقيل
*
نبات عشبي معمر من الفصيلة الزنبقية، ينتج أبصالا كبيرة الحجم تزن الواحدة منها 2 كيلو جرام أو أكثر، ويصل قطر البصل إلى 20 سم مغطاة بأوراق حرشفية، إما بيضاء فى بصل العنصل الأبيض أو حمراء فى بصل العنصل الأحمر.
*
جلوكسيدات متبلورة ، ومواد هلامية ، وكربوهيدرات ، وأكسلات الكالسيوم ، وزيوت طيارة.
*
البحر المتوسط ، وصحراء مصر الشرقية ورفح والعريش.
*
البصلة ـ الأوراق
*
- بصل العنصل الأبيض مقو للقلب ، ومنظم لضربات القلب.
ـ ويستعمل كطارد للبلغم ومدر للبول ولعلاج الالتهاب الرئوي المزمن وأمراض الكحة .
ـ يستخدم بصل العنصل الأحمر كسم للفئران .
*
*
استعمال كميات كبيرة منه تحدث غثيانا وقيئا.
Allium Sativum
*
الثوم من النباتات الحولية المعمرة، يتبع فصيلة الزنبقيات وتنتشر زراعته في جميع أنحاء العالم، وعرف منذ قديم الزمان كنبات طبي يمكن خزنه.
*
تعود رائحة الثوم القوية إلى احتوائه على مركبات كبريتية خصوصا الألسين والألئين والأجوئين، ويحتوى الثوم على بعض الإنزيمات وفيتامينات ( أ ) و
( ب مركب ) و ( ج ) ومركبات شبه هورمونية تشبه الهرمونات الجنسية كما يحتوى على زيت طيار.
*
*
*
تستعمل فصوص الثوم على نطاق واسع للشفاء من كثير من الأمراض بإذن الله. وقد أورد الدكتور مصطفى السمرى أهم الأمراض التي يعالجها الثوم كما يلي:
الثوم دواء ناجح لمعالجة مشاكل القلب والأوعية الدموية، فهو يخفض مستوى الكولستيرول الزائد في الدم. ويذكر العلماء أن الثوم يقوم بخفض مستوى الدهون - ومنها الكوليسترول بالطبع- بطرق ثلاث هي:
1ـ إبطاء عملية تكوين الدهون نفسها داخل الجسم.
2ـ زيادة قدرة الخلايا على هدم وتحليل الدهون.
3ـ تحريك الدهون المخزنة بالأنسجة الدهنية والكبد إلى تيار الدم حيث يتم حرقها والتخلص من الزائد منها.
ولقد قام البروفيسور الألماني "هان رويتر" بإدخال زبدة "مادة دهنية" تحتوي على كميات من زيت الثوم إلى طعام جماعة من المتطوعين، فوجد أن نسبة الكوليسترول في دمهم انخفضت إلى درجة ملحوظة عن نسبة الكوليسترول في دم أفراد جماعة آخرين تناولوا زبدة عادية.
وثبت بالتجارب والأبحاث التي أجراها أطباء وعلماء من أمريكا وألمانيا وروسيا وإنجلترا واليابان والصين أن الثوم (مضاد حيوي) واسع المجال يفوق البنسلين نفعا، حيث ثبت أنه يقضي على الكثير من الميكروبات والفطريات والفيروسات والديدان الطفيلية، بل إن دراسة أمريكية حديثة تذكر أن الفيروس المسبب لمرض نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) يفقد قدرته على النمو والاتنشار في وجود الثوم!! كما أن الثوم يزيد من نشاط جهاز المناعة بالجسم، علما بأن نقص المناعة هو مشكلة مريض الإيدز.
ولكن يرى دكتور "بنجامين لو" أستاذ المناعة بجامعة لومايندا بكاليفورنيا أن الثوم يمكن أن يستخدم في الوقاية من مرض الإيدز، لكن من الصعب استعادة الجسم لمناعته الطبيعية مرة أخرى بعد أن انتشر به فيروس المرض سواء بالثوم أو بأي دواء بمفرده.
وثبت أن الثوم يحمي من العدوى بالإنفلونزا ويخفف كثيرا من أعراضها. وننصح بشرب عصير البرتقال أو الليمون المضروب مع 6 فصوص ثوم يوميا لمدة 3 أيام.
ويذكر أن الثوم قد ساهم في وقف وباء الأنفلونزا الذي قتل آلاف الإنجليز عام 1918م ، وعندما داهمت الأنفلونزا الاتحاد السوفيتي عام 1965م نصح الأطباء هناك جميع المواطنين بأكل الثوم للحماية من المرض، وعندما عم وباء الأنفلونزا دول أوروبا كانت إيطاليا أقل تلك البلاد إصابة بالمرض، نظرا لما هو معروف عن الإيطاليين من كثرة أكل الثوم.
ثبت أن الثوم يزيد من نشاط جهاز المناعة بالجسم، ويتركز هذا النشاط على الخلايا المختصة بالتهام الخلايا السرطانية وتدميرها. ووجد العلماء أن وجود الثوم يعوق عملية تمثيل المواد داخل الخلية السرطانية، وبالتالي يعوق نشاط الخلايا السرطانية ونموها.
وجد أن الثوم مضاد قوي للسموم التي يتعرض لها الإنسان في حياته. كما وجد أن الثوم بما يحتويه من مركبات السلفا يحمي خلايا الكبد من الضمور والتلف.
وثبت أن الثوم مفيد في حالات الربو، ويمكن لمريض الربو تحضير شراب الثوم بإضافة ملعقتين من العسل الأسود إلى فصوص الثوم المقطعة وتترك مدة ساعتين، ثم يصفى ويؤخذ ملعقة من الشراب وقت السعال.
حمى التيفود، استخرج من الثوم حديثا دواء باسم أنيودول داخل كبسولات مغلفة لسهولة تعاطيها، تستخدم في علاج التيفود.
تفتيت حصوة الكلى، يساعد الثوم في إزالة الحصى الكلوية ويخفف من نوبات المغص الكلوي. يحضر خليط من عصير الليمون وزيت الزيتون وأوراق البقدونس مع نصف فنجان ثوم مهروس، وتؤخذ منه ملعقة على الريق.
السعال الديكي، يعطي الطفل 10 نقاط من عصير الثوم مع عصير البرتقال كل 6 ساعات.
الديدان المعوية الدبوسية(أكسيورس) حيث يقتل الثوم هذه الديدان ويطهر أمعاء الطفل منها، ولهذا يعطي الطفل في الصباح فنجانا من الحليب غلي فيه بضعة فصوص من الثوم، ويلي ذلك حقنة شرجية دافئة بمغلي الثوم، وهذا يميت الديدان ويخرجها ميتة مع البراز.
الدفتريا، وهو من أخطر الأمراض التي تصيب الأطفال، ثبت أن للثوم مفعولا مقاوما للميكروب المسبب لمرض الدفتريا (الخناق).
الدرن الرئوي، ثبت أن الثوم يوقف نمو البكتريا المسببة للدرن الرئوي.
الحمى الشوكية، ثبت أيضا أن الثوم يقضي على ميكروب الالتهاب السحائي (الحمى الشوكية).
الدوسنتاريا، للثوم القدرة على وقف نمو الميكروب المسبب للدوسنتاريا الأميبية، ويمكن أخذ فص أو كبسولة من الثوم مع زيت الزيتون بعد الأكل 3 مرات يوميا لمدة أسبوع.
تطهير الجروح، وذلك بتضميدها بمزيج مكون من 10 جرامات من عصير الثوم وجرامان كحول و 90 جراما ماء.
الجذام، نجح الهنود في علاج مرض الجذام بواسطة الثوم.
لدغات الحشرات، حيث ينظف مكان اللدغة، ويدهن بأجزاء من فصوص الثوم المهروس.
الإمساك، بأخذ فص واحد أو كبسولة واحدة من الثوم على الريق.
الروماتيزم والنقرس واللمباجو، استحضر من الثوم مرهم لعلاج هذه الأمراض.
مرض السكر، يقوم الثوم بخفض مستوى الجلوكوز بالدم عن طريق تحفيز البنكرياس على إنتاج كمية أكبر من الأنسولين، أو عن طريق تذليل المقاومة التي تعترض مفعول الأنسولين.
ليس هذا فحسب، بل تتعدد الأمراض التي يساهم الثوم في علاجها مثل: حساسية الأنف، والثعلبة، والجرب، وعدوى المهبل بالفطريات (المونيليا). ويستعمل الثوم لتسكين آلام الأذن، وتقوية اللثة ومنع تساقط الأسنان، ويعالج سوء الهضم والغازات ، ويطهر الأمعاء ويزيل عفونتها، ويهدئ الأعصاب، ويفيد في تقوية القدرة الجنسية، وينشط الجسم ويزيل التوتر النفسي والأعراض الجسمية المرتبطة بالحالة النفسية مثل الإجهاد والصداع النفسي، وغيرها. وسبحان الله!
وبعد، فإنه يمكن التخلص من رائحة الثوم المنفرة بشرب ملعقة عسل نحل، أو مضغ حبات من البن أو الكمون أو الينسون أو عيدان البقدونس.
*
*
ويجب عدم الإكثار من تناول الثوم، حيث يؤدي الإفراط في تناوله إلى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم عن معدلة الطبيعي (120/80 مم زئبق)
وتؤثر رائحة الثوم على الأم المرضعة، وتظهر رائحة الثوم في الحليب فلا يقبل عليه الطفل الرضيع.
والجرعة الزائدة من الثوم تضر بالحوامل، وتؤدي إلى تهيج المعدة والجهاز الهضمي. ويفضل لمن يعانون من مشاكل بالجهاز الهضمي أن يستخدموا الثوم المطبوخ أو الثوم المستحضر طبيا "الكبسولات" حيث يحتوي على خلاصة الثوم بعد إزالة المواد المهيجة عنها.
Barbarca Vulgaris
جرجير البر ـ بقلة عائشة
*
نبات معروف من العائلة الصليبية ، ساقه خضراء منتصبة مضلعة شبه مرطاء متفرعة مورقة، وأوراقه ملساء لامعة سميكة، وأزهاره صفراء زاهية، ويتميز بأنه نبات كثير الاستنبات.
*
*
*
الأوراق الخضراء والبذور.
*
تؤكل أوراق الجرجير طازجة ويعمل منها سلاطات، وتضاف إلى الخضروات المطهية ولها قيمة غذائية عالية .
نقيع أوراق الجرجير يفيد ضد داء حفر الأسنان وينقى الدم وينظف المعدة، ويفيد ضد علل الكبد وأمراض الكلى.
زيت بذور الجرجير مفيد لتقوية الشعر وإزالة القشرة.
*
لعلاج الشعر المتساقط يمزج مقدار 50 جراما من عصيرالجرجير مع مقدار 50 جراما من الكحول مع قليل من ورق الورد، يدلك جلد الرأس بهذا المزيج يوميا لمدة شهر.
لإدرار البول يغلى مقدار ثلاث حفنات من الجرجير مع بصلة كبيرة بيضاء في لتر ونصف من الماء، ويستمر في الغلي حتى يبقى الثلث، ثم يصفى ويشرب - وهو فاتر- مقدار فنجان في الصباح ومثله في المساء.
لعلاج الحروق يستخدم مرهم الجرجير، ولتجهيزه تسحق كمية من الجرجير مع بصلة متوسطة الحجم، وكمية من ورق الفراولة، ثم يطبخ بزيت الكتان، يصفى المزيج وهو ساخن بقطعة من الشاش، ويستخدم لعلاج الحروق.
يوصى باستعمال عصير الجرجير لمن يصاب بأعراض التسمم بالنيكوتين. وفي الجهاز الهضمي يساعد الجرجير - إذا استعمل بكميات معتدلة كعصارة أو في السلطة - على الهضم وإدرار الصفراء.
*
يدر الجرجير البول والطمث، ولذلك تنصح المرأة الحامل بالإقلال من تناوله بقدر الإمكان.
كما ينصح المصابون بتضخم الغدة الدرقية بالإمتناع عن تناول الجرجير.
الإفراط في استعماله بأي شكل من الأشكال غير صحي، لأن الإفراط في تناوله يسبب اضطرابا في الهضم وحرقانا في المثانة.
Spinacia Aleracea
*
السبانخ إحدى نباتات العائلة الرمرامية، وهي من أهم أنواع الخضراوات فى العالم، وتمتاز بأنها تتحمل البرودة بدرجة جيدة . والجذر الرئيسي للنبات يصل طوله إلى 180 سم ويمكن الحصول على جودة مرتفعة للسبانخ عند زراعتها فى تربة خصبة بالمواد العضوية والدبالية أو تربة طمية غنية بالمواد الغذائية. وتقسم السبانخ إلى مجموعتين: سبانخ شرقي وسبانخ غربي .
*
تحتوى أوراق السبانخ على عديد من الأملاح المعدنية وخاصة الحديد واليود والكالسيوم، كما تحتوى على بروتينيات بمعدل 34 % وتحتوى على فيتامين (أ) وفيتامين (ج)
*
الموطن الأصلي وسط آسيا وتنتشر زراعته فى جميع الدول ذات الجو المعتدل والدول الشمالية.
*
*
السبانخ تساعد على الهضم وتنشط إفرازات المعدة والكبد وغدد الإفراز الباطن.
تعتبر السبانخ غذاء جيدا للناقهين (في دور النقاهة) والمصابين بفقر الدم والضعف أو الوهن المزمن وضعف الذاكرة.
أملاح الفوسفور الموجودة فى السبانخ تجعلها نافعة لمن يقومون بالأعمال الذهنية، ولسكان المدن الذين يتسممون من تلوث الجو المحيط بهم.
والسبانخ غذاء جيد للأطفال يساعد على النمو لوفرة الحديد والأملاح المعدنية بها.
