سعادتك الداخلية الأساس التي تعيش من خلالها
ما السعادة الداخلية؟
إيمانك، رضاك، شكرك على الأمور البسيطة والعظيمة: صحتك، أسرتك وأصدقائك، قوت يومك، أجمل أوقاتك
من أراد قربك سيقترب منك ، ومن أراد رؤيتك سيأتي إليك ، ومن أراد سماع صوتك سيتصل بك ، كلها أمور لا تمنعها الظروف بل تمنعها النفس 👌
واختر لقلبك ما يليقُ بحُسنهِ
فالقلبُ مأخوذٌ بكلِّ جميلِ
اجلس مع من يزرع فيك الأمل♡
تحدث مع من إذا سمعت حديثه
حلّقت روحك تفاؤلاً
تحاور مع من تسعد بقربه
ابحث عنهم ، واشترِ جوارهم ،
فجمال الحياة بمن تصاحب!
من أروع ما قرأت اليوم ..
المتدين : ليس فاقدا للشهوات !!
والمحتشمة : ليست جاهلة بالموضة !!
والكريم : ليس كارها للمال !!
حتى المتفوق: ليس محبا للدراسة !!
ولكنهم .... اقوياء في مواجهة "اهواء انفسهم" !!
فكن مما قال عنهم الله⏬
عندما تغّيب عقول وضمائر الشباب ويصبح همه الأكبر كيف "يعجب البنات " ويمشي مع بنت وفئة اخرى لا تملك قوت يومها.
عندما تختل موازين العدل ويسود الظلم ويحارب رجال الدين وكلمة الحق.
إختار إللى مهما شاف جمال ومناصب مفيش قدامه تفكير ولو ثوانى إن يكون ليك بديل ووصل للإكتفاء محدش بيملى عينه غيرك وإذا لقيت الشخص ودى بتبقى أعظم حاجه الحياة تهدهالك .
تعيش ناقص حُب .. احسن ما تعيش وانت ناقص كرامه ( كرامتك = حياتك ) !
لأدعنّه ينام خيرٌ لي من استغفاره !
هي دي كلمة السِر " أستغفُر الله " إطمئنان نفسي بن لذينا .. دُش بيغسل القلب ويشطفُه من كل ضيقه وأرق وزهق وملل .. 👇
لـآ توجد امرأة عانس !!
توجد امرأة منع الله عنهاا شر زوج غير منآسب
و ابتلاء زواج فااشل . . ۈبيوم قريب سيمنحها ٱلله كل مـآ تتمناه 🌼
البنات المتبرجة في معظم الأماكن ال بتروحها دا ان مكنتش كلها
وعارفه انك بتبقى في جهاد رهيب مع النفس ف انك تغض بصرك .!
بس للاسف صعب تغير الواقع .لكن سهل انك انت ال تتغير
ف اصدق واستعن بالله
. لعل الشيئ اللي فقدته ربنا يعوضك بأفضل منه .. ولعل نجم السما ضاع منك .. لان مكتوبلك القمر ! .. فأبشروا ... " ولسوف يُعطيك ربك فترضي .. 👇
قيل لأعرابي من أصدق حباً الرجل أم المرأة ؟
فقال:من أوكل الله له الحمل والإرضاع لطفل ينهش لحمها وينخر عظمها ويهلك جمالها فهو أصدق ..!
نفسياً ..!
من يهزم رغباته أشجع ممن يهزم أعداءه ، لأن أصعب انتصار هو الانتصار على الذات !
ليس كل انثى تشكوى تريد حلاً للمشكلة ، فبعض النساء تشكو لأنها تحتاج الى اهتمام .. فمثلاً عندما تقول الأنثى لزوجها رأسي يؤلمني؟ فهي تعلم ان البنادول يسكن الم الرأس ولا تريد منك ان تخبرها بذلك بل تريد ان ترى التعاطف والاهتمام بألمها ، ومن ثم وجه لها النصيحة لمشكلتها ..
..
- متابعة شخصاً ما و إدمان النظر إليه تدل على الحب
- حركة العينين التي تنتقل مع حركة شخصاً ما تدل على الحب
-اتساع حدقة العين أثناء الحديث تدل على الحب
لا أحد سيركض لمساعدتك، ما لم تحمل زمام حياتك بنفسك فلن يهتم بك أحد، قد كبرت فلا تقبل أن تمارس دور الضحية، لست مسؤول عما أصابك ولست مسؤول عن البيئة التي وجدت فيها، لكنك المسؤول الأول عن عدم تحركك وكفاحك.
نفسياً:
الشعور بالوحدة رغم انك وسط الناس دليل كبير على المرحلة المتقدمة التي وصلت لها من الإحتياج العاطفي
نصف الثقة بالنفس : عدم المقارنة مع الآخرين ، ونصف الراحة : عدم التدخل في شؤونهم ، ونصف الحكمه : الصمت.
أغلب الأشخاص يقومون بإستشارتك لتوافقهم الرأي وليس لأخذ رأيك .
الخجل الدائم يضيع عليك فرصاً كثيرة في الحياة.
الكلام الجميل والثناء والمديح للأشخاص يقوي المناعه ضد الأمراض النفسيه .. لذا من الرائع ان يكون لديك شخص ذا لسان معسول يكثر من ذكر مميزاتك .
عندما تتحدث مع نفسك فأنت بذلك تُحسن مهارات دماغك وتُعدل نفسيتك وتزيد قدرتك على إيجاد الحلول لمشاكلك كما ترفع من مستوى ذكائك فعلياً.
حين تحب بسرعه ..لاجل ابسط نقاش ..وتكره بسرعه من اجل اضعف المواقف ..شخصيتك تحتاج للاتزان
لا تزعج احدا ..لانك ستؤذي ذهنك!
لا أندم على الماضي، أندم على الوقت الذي أضعته مع الأشخاص الخطأ
أشعر بالبعد عن من تمنيت وجوده قربيهناك درجة من درجات الحب عاليه جداً لدرجة أنها تجعل الشخص يشعر بمن يحب اذا اصابه مكروه ، و تحدث كذلك للأم حينما تشعر بأحد أبناءها؟ ولطالما حيرت هذه الظاهره علماء النفس ولم يجدو لها اي تفسير منطقي حتى الان، غير انه تم تصنيفها تحت مسمى
"الإدراك الحسي الفائق في علم الخوارق" !
البُعدُ أحياناً لا يُؤلم ؛ ولكنّ المُؤلم أن يبتعدَ عنكَ شخصٌ أفصحتَ لهُ يوماً بأنّ بُعدهُ هو الشيء الوحيد الذي يكسرُك .. !!
تحدثوا دائماً في أمور الخير
وأنثروا الحروف بما شئتم
إلا النوايا فلا تمسوا طُهرها !!
أتركوها فالله وحده أعلم بما تخفي الصدور .....صبحناكم بالخير .....
الجزائرين لا يتعلمون
بل لا يشاهدون احوال سوريا وليبيا واليمن
بدا إضراب عمال البترول
للضغط على الحكومه
نفس الفيلم
من مراتب البر العالية :
يمكن للإنسان أن يدخل قلوب الآخرين دون أن ينطق بكلمة واحدة ، إذ يكفيه سلوكه وأخلاقه الحسنة .
" وإنّك لعلى خلق عظيم "نفسياً..!
كلما زاد تعلقك بشخص ما ، كلما ارتبط مزاجك بالكلمات التي يقولها والتصرفات التي يفعلها ، فقد يصنع يومك بكلمه جميله منه وقد يقلب راحتك بتصرف مزعج منه حتى لو كان "تجاهل" ، والأشد من ذلك هو ارتباط مزاجك بمزاجه
"فتحزن اذا حزن وتفرح اذا فرح" ..!
لذا أحب بقلبك وعِش يومك بعقلك.
ما السعادة الداخلية؟
إيمانك، رضاك، شكرك على الأمور البسيطة والعظيمة: صحتك، أسرتك وأصدقائك، قوت يومك، أجمل أوقاتك
من أراد قربك سيقترب منك ، ومن أراد رؤيتك سيأتي إليك ، ومن أراد سماع صوتك سيتصل بك ، كلها أمور لا تمنعها الظروف بل تمنعها النفس 👌
واختر لقلبك ما يليقُ بحُسنهِ
فالقلبُ مأخوذٌ بكلِّ جميلِ
اجلس مع من يزرع فيك الأمل♡
تحدث مع من إذا سمعت حديثه
حلّقت روحك تفاؤلاً
تحاور مع من تسعد بقربه
ابحث عنهم ، واشترِ جوارهم ،
فجمال الحياة بمن تصاحب!
من أروع ما قرأت اليوم ..
المتدين : ليس فاقدا للشهوات !!
والمحتشمة : ليست جاهلة بالموضة !!
والكريم : ليس كارها للمال !!
حتى المتفوق: ليس محبا للدراسة !!
ولكنهم .... اقوياء في مواجهة "اهواء انفسهم" !!
فكن مما قال عنهم الله⏬
عندما تغّيب عقول وضمائر الشباب ويصبح همه الأكبر كيف "يعجب البنات " ويمشي مع بنت وفئة اخرى لا تملك قوت يومها.
عندما تختل موازين العدل ويسود الظلم ويحارب رجال الدين وكلمة الحق.
إختار إللى مهما شاف جمال ومناصب مفيش قدامه تفكير ولو ثوانى إن يكون ليك بديل ووصل للإكتفاء محدش بيملى عينه غيرك وإذا لقيت الشخص ودى بتبقى أعظم حاجه الحياة تهدهالك .
تعيش ناقص حُب .. احسن ما تعيش وانت ناقص كرامه ( كرامتك = حياتك ) !
لأدعنّه ينام خيرٌ لي من استغفاره !
هي دي كلمة السِر " أستغفُر الله " إطمئنان نفسي بن لذينا .. دُش بيغسل القلب ويشطفُه من كل ضيقه وأرق وزهق وملل .. 👇
لـآ توجد امرأة عانس !!
توجد امرأة منع الله عنهاا شر زوج غير منآسب
و ابتلاء زواج فااشل . . ۈبيوم قريب سيمنحها ٱلله كل مـآ تتمناه 🌼
البنات المتبرجة في معظم الأماكن ال بتروحها دا ان مكنتش كلها
وعارفه انك بتبقى في جهاد رهيب مع النفس ف انك تغض بصرك .!
بس للاسف صعب تغير الواقع .لكن سهل انك انت ال تتغير
ف اصدق واستعن بالله
. لعل الشيئ اللي فقدته ربنا يعوضك بأفضل منه .. ولعل نجم السما ضاع منك .. لان مكتوبلك القمر ! .. فأبشروا ... " ولسوف يُعطيك ربك فترضي .. 👇
قيل لأعرابي من أصدق حباً الرجل أم المرأة ؟
فقال:من أوكل الله له الحمل والإرضاع لطفل ينهش لحمها وينخر عظمها ويهلك جمالها فهو أصدق ..!
نفسياً ..!
من يهزم رغباته أشجع ممن يهزم أعداءه ، لأن أصعب انتصار هو الانتصار على الذات !
ليس كل انثى تشكوى تريد حلاً للمشكلة ، فبعض النساء تشكو لأنها تحتاج الى اهتمام .. فمثلاً عندما تقول الأنثى لزوجها رأسي يؤلمني؟ فهي تعلم ان البنادول يسكن الم الرأس ولا تريد منك ان تخبرها بذلك بل تريد ان ترى التعاطف والاهتمام بألمها ، ومن ثم وجه لها النصيحة لمشكلتها ..
..
- متابعة شخصاً ما و إدمان النظر إليه تدل على الحب
- حركة العينين التي تنتقل مع حركة شخصاً ما تدل على الحب
-اتساع حدقة العين أثناء الحديث تدل على الحب
لا أحد سيركض لمساعدتك، ما لم تحمل زمام حياتك بنفسك فلن يهتم بك أحد، قد كبرت فلا تقبل أن تمارس دور الضحية، لست مسؤول عما أصابك ولست مسؤول عن البيئة التي وجدت فيها، لكنك المسؤول الأول عن عدم تحركك وكفاحك.
نفسياً:
الشعور بالوحدة رغم انك وسط الناس دليل كبير على المرحلة المتقدمة التي وصلت لها من الإحتياج العاطفي
نصف الثقة بالنفس : عدم المقارنة مع الآخرين ، ونصف الراحة : عدم التدخل في شؤونهم ، ونصف الحكمه : الصمت.
أغلب الأشخاص يقومون بإستشارتك لتوافقهم الرأي وليس لأخذ رأيك .
الخجل الدائم يضيع عليك فرصاً كثيرة في الحياة.
الكلام الجميل والثناء والمديح للأشخاص يقوي المناعه ضد الأمراض النفسيه .. لذا من الرائع ان يكون لديك شخص ذا لسان معسول يكثر من ذكر مميزاتك .
عندما تتحدث مع نفسك فأنت بذلك تُحسن مهارات دماغك وتُعدل نفسيتك وتزيد قدرتك على إيجاد الحلول لمشاكلك كما ترفع من مستوى ذكائك فعلياً.
حين تحب بسرعه ..لاجل ابسط نقاش ..وتكره بسرعه من اجل اضعف المواقف ..شخصيتك تحتاج للاتزان
لا تزعج احدا ..لانك ستؤذي ذهنك!
لا أندم على الماضي، أندم على الوقت الذي أضعته مع الأشخاص الخطأ
أشعر بالبعد عن من تمنيت وجوده قربيهناك درجة من درجات الحب عاليه جداً لدرجة أنها تجعل الشخص يشعر بمن يحب اذا اصابه مكروه ، و تحدث كذلك للأم حينما تشعر بأحد أبناءها؟ ولطالما حيرت هذه الظاهره علماء النفس ولم يجدو لها اي تفسير منطقي حتى الان، غير انه تم تصنيفها تحت مسمى
"الإدراك الحسي الفائق في علم الخوارق" !
البُعدُ أحياناً لا يُؤلم ؛ ولكنّ المُؤلم أن يبتعدَ عنكَ شخصٌ أفصحتَ لهُ يوماً بأنّ بُعدهُ هو الشيء الوحيد الذي يكسرُك .. !!
تحدثوا دائماً في أمور الخير
وأنثروا الحروف بما شئتم
إلا النوايا فلا تمسوا طُهرها !!
أتركوها فالله وحده أعلم بما تخفي الصدور .....صبحناكم بالخير .....
الجزائرين لا يتعلمون
بل لا يشاهدون احوال سوريا وليبيا واليمن
بدا إضراب عمال البترول
للضغط على الحكومه
نفس الفيلم
من مراتب البر العالية :
يمكن للإنسان أن يدخل قلوب الآخرين دون أن ينطق بكلمة واحدة ، إذ يكفيه سلوكه وأخلاقه الحسنة .
" وإنّك لعلى خلق عظيم "نفسياً..!
كلما زاد تعلقك بشخص ما ، كلما ارتبط مزاجك بالكلمات التي يقولها والتصرفات التي يفعلها ، فقد يصنع يومك بكلمه جميله منه وقد يقلب راحتك بتصرف مزعج منه حتى لو كان "تجاهل" ، والأشد من ذلك هو ارتباط مزاجك بمزاجه
"فتحزن اذا حزن وتفرح اذا فرح" ..!
لذا أحب بقلبك وعِش يومك بعقلك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق